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先日放映されたNHKトリセツショウjavascript:pcview_on();あしたが変わるトリセツショー コレステロール大解明！超悪玉かんたん発見＆対策▼動脈硬化・脳梗塞・脳卒中につながる「コレステロール」を大解明！▼善玉・悪玉、これら
日本に行く前にこちらの医者に行ったら、血圧が高いので、毎日測定してデータを持ってこいと言われた。 日本で血圧や血糖値を気にするのは嫌だったので、無視してそのままにしていたが、最近頭ののぼせが酷くて、心配になりやっと血圧計を買った。 オムロン で測ってみたところ、常に上が15...
こんにちは！一週間も空いてしまった。ここマサチューセッツも暑くなってきました。今の気温は30℃！でもまだ湿気がないので不快指数はそこまででもないです。さて、昨日は血液検査しに行ってきました。というのも、ボストンから今のエリア（マサチューセッツ州西部）に引っ越してきて以来、自分の健康診断とか、めっちゃサボってきてたんです。ちょっと言い訳すると、引っ越してきてしばらくしたらコロナ禍になっちゃったし、当時...
先日、引きこもりの私にしては珍しく、友人とサシ飲み。場所は銀座、ちょうどいい、ずいぶん前に買った某プリンの容器返却しにいこー。 プリン屋・接客担当の方：容器の…
ダイエッター必見！💛あしたが変わるトリセツショーコレステロール大解明！超悪玉かんたん発見＆対策
動脈硬化・脳梗塞・脳卒中につながる「コレステロール」を大解明！▼超悪玉コレステロールとは？▼超悪玉判別法＆コレステロール対策▼お手元に健康診断票を▼石原さとみ
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日の朝は ホットケーキ 晩御飯 鶏むね肉と新玉葱の炒め物 カットした むね肉と玉ねぎを袋に入れ 砂糖 醤油 酒 下ろし生姜で味付け 片栗粉も入れてモミモミ（笑） そしてオリーブ油で焼く、、むね肉は柔らか、、玉葱は...
パンプキンシード、小さな粒に宿る驚異の力。健康と美容に満ちた秘密を解き明かす旅に出よう。この記事では、その栄養価、健康への効果、美容への効果、そして摂取方法と注意点を探求する。健やかな生活を手に入れ、輝く自分を見つけよう。
健康的なダイエットを目指すなら、ブルーベリーは強力な味方です。その豊富な栄養素と脂肪燃焼効果は、減量をサポートし、健康を維持します。この記事では、ブルーベリーの驚くべき効果と、効果的なダイエット法を解説します。さあ、健康と美しさを手に入れましょう！
アガリクス茸は、長い間、その健康と美容に対する驚くべき効果で注目を集めてきました。この記事では、その秘密に迫り、免疫力から美肌まで、アガリクス茸が私たちの健康と美容に与える影響を探ります。未来の自分に対する投資として、このパワフルなスーパーフードの可能性を探求しましょう。
ポッチと押してくれると喜びます 今日は美容院に行ってきました。 いつもは2ヶ月に1回ぐらいなのに、今回はちょっと早いんです。 先月は「ソフトウルフカット
ご訪問ありがとうございます9月に健康診断を予定している田舎暮らし ワーママ虹色です只今 着々と体重アップしています50代になり代謝が落ちてるからと年齢を理由に…
今年もアッと今に5月！ フキやらお茶やら三つ葉やら、色々とワラワラと育ち始めました。 昨日は月一の強皮症定期診察。今月も安定。しかも悪玉コレステロールが基準値に収まってた！珍しく中性脂肪が高くなっていたけど、これは食生活に心当たりが…。基本的にお肉は食べない食生活を送っているのですが、この2か月ほど、仕事上、必要に迫られて牛肉の切り落としとか鶏むね肉とか、食べることが多かったので、きっとそのせいじゃないかと思われる。あと、田七人参茶を最近飲んでないからか、肝臓系のγ-GTの数値が上がってました。こうして数値を見ていると、体って本当に食べたものでできているんだなって思います。最近は、更年期障害用…
「納豆と悪玉コレステロールの関係」先日の血液検査の結果、まさかの悪玉コレステロールの数値が非常に高くなっていて、さらに脳梗塞の疑いまでかけられているため、5月…
白髪は年齢とともに現れる自然な変化であり、多くの人にとって悩みの種です。しかし、黒酢がその改善に効果を発揮する可能性があることは、古くから言われています。本ブログでは、黒酢の秘密と白髪への影響について探求し、効果的な使用法を紹介します。健やかな髪を求める方々に、新たな情報と希望を提供します。
ヘンプシードエキスは自然の贈り物であり、その驚くべき効果は健康と美容の世界で注目されています。このブログでは、その栄養価や利用方法、効果に関する情報を詳しく解説し、あなたの健康と美しさをサポートします。さあ、ヘンプシードの秘密に迫りましょう！
血液検査結果！！急性心筋梗塞後、3ヵ月に1回の定期健診！！前回、減塩・断酒生活1か月後で早くも効果がでた血液検査結果！！今回は、どうなったのでしょうか？ …
病棟勤務になって1週間が経ちました。 まだまだ慣れない毎日ですが、 だんだん、患者さんとの関わりが増えてきました。 人生の大先輩 今勤務している病棟には、90歳前後の患者さんがたくさんいます。 人生の大先輩です。 一人一人の人生にどんなドラ
胃腸の弱い私は定期的に病院に通っている。約1ヶ月おきに処方薬を貰うため。先月血液検査をさせてくださいと言われ昨日その結果も出された。 そしたらコレステロールと中性脂肪が少し高いねと言われた。・LDLコレステロール計算値＝141（基準値70～139） ・中性脂肪＝173（基準値50～149）ほんとに少し高い。だから何だろうと思ったら、予防の為に薬をといい出した。そしてローコール20mを処方された（血液中のコレステロールを減らす薬） 医者って言うのは薬を飲ませたがるわ・・・。 以前スギ花粉がバンバン飛んでいて、花粉症大丈夫？って聞かれたことがある。その時うっかり少し鼻水がでますって言ったら花粉症の…
ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。巷では、焼き芋ブームが続いているそうですね。ブュリュレなるものまで登場娘に所望され…
医者の見解を鵜呑みにして本当に大丈夫なのか悩むんだが…贅沢系リーンFIREの日常2024/4/18
コレステロールに関する意外な見解を読んだ｡食べ物に含まれるコレステロールがそのまま血中コレステロールになるわけではなく､食べ物の種類に関わらず食べ過ぎと運動不足その結果としての肥満がコレステロール増の原因なんだって‼️本当なら嬉しいけど､鵜呑みにしていいものか悩むわー
日経平均761.60.円下落／コレステロール(LDL)／1株当たり分析（ファンダメンタル分析）
日経平均株価が▼761.60円になり、2ヶ月ぶりの安値になったそうです。 プライム市場の約9割が下落したそうです。 ※プライム市場 東京証券取引所（東証）の株式市場の1つで、プライム、スタンダード、グロースの3種類があり、株主数、流通株式数、流通株式時価総額などの差があります。 簡単に言ってしまうと、プライム＞スタンダード＞グロースって感じです。 日経平均株価は、このプライム市場の上場銘柄から225銘柄が選定して構成されています。 一時は、900円超まで下がったそうです。 私は？と見てみると、本当にお見事！ 日本株は36銘柄持っているのですが、1銘柄（KDDI)を除いて、綺麗に下がっていました。 ただ、当初からの含み益がまだまだ大きいので、余裕でいられます。(;^_^A
【2024年4月】検査結果 → 数値が激減、アタシは基準値内のオンナ。(善玉は破滅の道を歩み中)
どうもこんばんは、100kgババァよ。 2024年4月はじめに検査した時の結果よ。3月はドカ食いとかしないように、食生活にも少し気を使っていたから、今回の結果…
高血圧の行方 先日、年に1度の健康診断で、高血圧を指摘され、再検査では、180を叩き出した。（詳細は、血圧180を叩き出した！を参照） その後、精密検査で、血圧測定、採血検査、心電図検査、心臓と甲状腺の超音波検査（エコー）をしてもらったのだ
ここ数年、人間ドックの度にLDLコレステロールの値が高いと言われ続けてきましたが、今年、とうとう非常にマズイレベルとなり、治療薬を飲むことになりました どうに…
コレステロールについての誤解が長らく広まってきました。特に、卵に含まれるコレステロールが脂質異常症の原因とされてきました。しかし、最新の研究結果は、この関係について新たな光を当てています。この記事では、脂質異常症と卵の関連性を探り、卵の栄養価、コレステロール含有量について詳しく解説します。
40代からのコレステロール管理に オーガニックアップルサイダービネガー
ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。40代のお客様のカウンセリングで、コレステロール値が高い健康診断の結果が出られたそ…
苦手な豆乳を料理につかい、気になるコレステロール値を正常に保てるよう試みます。加齢が原因のひとつでもあるため、毎日のごはんから改善が望めることを期待しておすすめのレシピを紹介します！
先月に健康診断を受けた際、コレステロールの数値がやや高いと言われた。その原因のひとつとして「ラーメンのスープを全部飲み干すから」と注意を促されたので、それか…
ど～も、 紅麹、怖いですね～ コレステロールが チョット気になる お年頃のコンドルとしては、 この手の商品は、 ヤバいよ、飲んじゃうよ de、 でもさ～～ コンドル チョット腑に落ちないところがあって
どうもこんにちは、100kgババァよ。 “脂肪肝で血液ドロドロの糖尿病100kg“のアタシ。主治医のハイペロ先生から「青魚食べて～？」と勧められたのをすっかり…
姫路の整理収納アドバイザー・整理収納教育士、よしなかなおこです。ご訪問ありがとうございます。 皆さんは食品や洗剤などを別の容器に「詰め替え」していますか？私は…
難消化性デキストリンの効果や摂取時のポイントなど【高齢者と栄養】
「ときどき、食物繊維（難消化性デキストリン）配合と書かれているものがありますが、難消化性デキストリンとは何ですか？」 「難消化性デキストリンを摂ることによって得られる効果を教えてください。」 「難消化性デキストリンが入っ ...
「ときどき、DHA・EPA配合と書かれているものがありますが、DHA・EPAとは何ですか？」 「DHA・EPAは摂ったほうが良いですか？」 「DHA・EPAが入っている栄養補助食品を教えてください」 などのお悩みはありま ...
![[血液検査結果] 双極性障害での通院 健康管理の重要性](https://img.blogmura.com/sites/1197160/post-images/61807717.webp/crop/435x435)
こんにちは、ひでみです。 いつも訪問ありがとうございます。 初めましての方これからも「ごゆるり暮らしの専業主婦」を宜しくお願い致します。 先月、通院の時に採血をしていたのですが先日、通院の時に採血の結果が分りました。 卵巣嚢腫の手術をして暫くたってからはコレステロールと中性脂肪の数値が高めなんですよね(^^;) やはり更年期障害で女性ホルモンが低下してるのでしょうね。 ただ、去年よりは中性脂肪の数値は下がっており肝機能の数値も平均値になっておりだいぶん改善はしてきました。 去年は主治医から「女性だし年齢の事も考えればコレステロールと中性脂肪が高いけど様子見ですね」と言われていたのですが今年は検…
こちらで新年のご挨拶もしないまま、もう3月も半ばになってしまいました（汗 便りの無いのは良い便り、 とはよく言ったもので、1か月に1度の定期診察の結果は 安定しています。（コレステロールを除いて（笑））仕事がとにかく忙しくて、 頭も体もパンパン状態で、ブログ投稿が滞ってしまいました。PCに向かって仕事をしていると時々頭がふわふわすることを伝えると、もしかしたら心臓が関係してるかもしれないので、気になるなら年に1度の心エコーを早めることもできるとのことだったけど、そこまでつらい症状でもないので様子見にしました。コレステロールは、「あんまり言うと嫌がられるけど、ゆくゆくはお薬飲んだほうがいいと思い…
TH69です。 かなり前のことですが、嫁ハンが健康診断の血圧測定値が基準を上回っていて「高血圧」だと診断されたと言ってました。多分140mmHGを少し超えただけだと思うのですが、下の基準値の表からすると確かに高血圧ですね。 これを見ると、本当に正常な血圧というのは上が130mmHgまでのようです。130を超えたら高血圧なんやて(驚)。 この基準値を信用して血圧を下げる治療をするのは自由ですが、少しおかしいと考えてみませんか？ コレステロールも血圧もよく調べれば本当のことが分かるはずです。 国の言うことは正しい、学者の言うことは正しい、医者の言うことは正しい、テレビで言ってることは正しい、新聞に…
こんばんは、100kgババァよ。2024年2月の検査結果も載せておくわね。前回との比較も併せてメモしておくわ。 HbA1c (ヘモグロビンエーワンシー) →…
2月上旬からお薬 💊 を飲み始めてちょうど1ヶ月FT3とFT4の数値は順調に下がっています。お薬の量も半分になりました。とは裏腹にコレステロール値は以前の高めの数値に戻ってしまいました。正直な身体です。私の年代はコレステロール値が高い傾向があるようで周りにもけっこうお薬を飲んでいる人がいます。私の場合健康診断では毎年経過観察！気になって何度か相談しましたがいつも言われることは「コレステロ...
病名による食事療法の調査をインターネット情報から始めました。
現在抱えてる病名は、 （1）高脂血症 （2）尿酸値が高い （3）高血圧 （4）PSA値が高く前立腺がんの疑い？ （5）コレステロール値 （6）頸動脈つまり …
＊＊＊2024年3月5日＊＊＊ 2月3日に血液検査 をしてきました いつもの甲状腺機能低下症で 飲んでる チラーヂンという薬で 問題ないか検査するためです 今回も甲状腺機能には 問題なかったのですが 善玉コレステロールと […]
-アレによく効くと言う- 日本の 海岸の松並木はとても美しいと思います。 こちらだと、 虹ノ松原 が有名。 その松葉を、ジュースにしたり1、2本よく噛んで食べると お口爽やか、すこぶる体に良いのだとか。 中には仙人になれる人もいるようです。 ↓アマゾンへ飛びます 松の木で100歳...
1人療養中に作った簡単プリン🍮超easyだけれど味は本格派その大人味にハマってしまいました。😋今日も1つ、明日も1つ、明後...
発端と三本柱 目のストレッチはどうなった？ 体幹を動かしているか？ 食事は作っているのか？ 慢性的な膝痛 まとめ 発端と三本柱 さて、今回は、今年の健康診断に向けて頑張っているかどうかの報告ブログです。 今年の目標としては、 目のストレッチ 体幹を動かす 食事を作る の三本柱で頑張っていこうと思っています。 元々は、視力が落ちてきたことやコレステロールや中性脂肪が要経過観察になっていて、それを改善していこうってのが発端です。 目のストレッチはどうなった？ さて、その進捗としては、まず目のストレッチは、すでにめんどくさくてほぼほぼやっていません(笑) 結構疲れますしね。 いや、言い訳でしかないで…
減塩・断酒生活の結果は！！1月22日から開始した減塩・断酒生活！！2月16日 血液検査を実施！！その結果は！！じゃ・じゃ～ん ♪♪主要項目全てが異常なし！！ …
血液検査 血圧測定 中性脂肪 コレステロール Uber Eats はま寿司 ネギトロ正体
こんばんは。。今回は自己病歴記録です。。下にUber Eatsはあり〼。。定期病院検査。。今回の血圧はいいんちゃうかな。。最近の不安は胃。。どうも胃と子宮の奥…
健診結果を聞きに行って、血圧の薬と例会参加の類似性に思い至った
2週間前に生活習慣病と癌の健診を受けました。『健康診察を受けた』 今年もこの時期に健診を受けました 勤め人の頃は勤務先の強制で必ず毎年受けさせられては、γ-…
ニフェジピン(カルシウム拮抗薬)中止＼(^o^)／カルシウム拮抗薬は、血管の筋肉に対するカルシウムの働きを抑えることで、血管をひろげ血圧を下げる効果があります特に心臓の血管（冠動脈）に作用すると、心臓への血液の量が増えるため、狭心症の発作を予防する効果があります急に背中から胸にかけて締め付けられる時があるので、狭心症が心配で手放せない薬になっていました思い込みが強すぎて笑うわ(￣ー￣)でも、思い切って止め...
こんばんは。。昨日またまたやっちまったよ。。おらやっちまっただ。。またいつか書こう。。そしてこちらも。。お久しぶりの淡路島バーガー(^o^) 【ふるさと納税】…
昨年末に健康診断に行って、年始にその結果が来たわけですが、少しずつ悪くなっている数値があったり、少し改善している数値があったりでした。 ですので、今年は、年始から年末の健康診断に向けて頑張っていこう！！ って、以前のブログで書いたんですが、ちゃんと取り組んでるのか？ ということで、箸休め的な日記として、不定期に書いていこうと思っています。 さて、前回書いたブログは、 crecerfa.hatenablog.jp 一週間前ですね。 この時に目のストレッチと体幹を動かすことと料理をやっていこうってのを書きました。 どれくらい取り組んだかというと、 目のストレッチは、だいたい風呂場でやったり、仕事の…
