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今週は不安定なお天気ばかりで・・ 今日も曇りがち、そしてちょっと蒸し暑い。。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ウインナー、ミニトマト ドライマンゴー入りヨーグルト、ビーフコンソメ。 今朝も
いろいろと なにから 聞いていただきましょうか (笑)ソフトな所だけね昨日babaさま 施設を退所夕飯は 退所祝いということで チラシ寿司 施設では7分粥ということだったので今朝は これ7分くらいですかね? 味見したら 美味しかった (笑)おやつは おまんじゅう ペロッとたいらげ甘いもの食べたら 塩からいもの食べたくなるのは hahaも同じ なので”おばあちゃんのぽたぽた焼き” だしてあげたらこれ...
ずぼら主婦ゆえに、ベランダの観葉植物には気が向いた時しか水をあげないというなもんで、我が家の観葉植物は我慢強い(ほんまかいな)我が家のベランダは多肉植物とシェフレラとオリヅルランのみどれも頻繁な水やりは必要ないもんばっかりこの日も久しぶりに出たベランダでおっ発見多肉植物に花が咲いてるのは久しぶりやん水もあげてないのに、よくぞ花まで咲かせたもんですエライエライ室内には数年前から花をつけなくなったマユハケオモト亡くなった母からもらったもんなんで、どうにか花を復活させたいと去年株分けしてみたんやけど、今年は咲くかなぁ~バニーカクタスこれも辛抱強く育ってるけど、もはや可愛いバニーちゃんではないお姿水を求めてこうなったんやろか枯らしたパキラの後釜に買ったテーブルヤシこれまたたまにしか水やりしないのに、順調に新芽が出...私に花は無理
ゆめタウンでシナボンを楽しんだ後は広島駅隣の広島JPビルの中の肉料理のお店を訪問 この日ちゅんちゃんは友達と美味しいもの食べに出かけたので自分も張り合って美味しい肉を食べてきた そのお店が「おにくKAN.jp(かん・どっと・じぇいぴー)」
ご訪問ありがとうございます。シニアライフを笑顔で楽しむあすかです。お友達からいただいたハーブお茶にするために乾燥させました。カモミールとレモンバーム完成です。…
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先日、採血と腹部エコーをしました。 今日は、その結果を聞きに行きました。 すごく、ドキドキしました。 胆石があるのは、わかっているし…。 胆石は、3個程あるよう。 採血の結果も、急を要したり、心配なことはないとのこと。 私は、造影剤で、アレルギー?(10代の頃、造影剤のCT...
新緑の季節ゴールデンウィークは 混むのでちょっと行ってこ・・・ これ お分かりになりますか? メタセコイヤですメタセコイヤ並木とっても綺麗でした~ 昨夜は太極拳 気持ちを集中できない日は10年続けていても しっぱいだらけ さて 今日は午前中 筋トレ 行って午後から 昼のコーラス 終わったらすぐに babaさまのお迎え~ よっしゃぁ~ がんばろ どなたさまもお健やかにお過ごしくださいませ に...
4月26日(金) 快晴 昨日は予報通り暑くなりましたね。昼間コンビニまで歩いたらうっすら汗かきました。 今日の定点観測です、今日も暑くなるんですって。 さ…
こごみの胡麻和え 親せきから山菜のこごみを頂いたので、ごま和えにしました。 シンプルに茹でて、少し水にさらしたら、すぐ食べることができる春の味。 最近、ミニマリスト・女性ブロガーお2人が大きな決断をされたことをアップされたので、私の気持ちをお伝えします。 スポンサーリンク // ミニマリストの決断 自立のミニマリスト まとめ ミニマリストの決断 決断力 ミニマリストは、すっきりとしたお部屋で、数枚の服で日々を暮らす印象があります。 いる・いらないを決断する 不要なものをそぎ落とす 物より空間を愛する 最低限のモノを選び取って、最高の毎日を送るミニマリストの生き方、勉強になります。 www.ta…
息子家族の家に行く前にもうヘトヘト💧疲れは時間差でくるというけれど・・・
明日から早めの連休ということで息子家族の家に行ってきます。 去年も同じ時期におじゃましました。 去年はお孫ちゃんが幼稚園に通い始めた頃です。 初めは幼稚園に行けるか心配しました。 でもすっかり慣れたようで可愛くお若い担当の先生がお孫ちゃんのお気に入りだそうです。💕 お孫ちゃんに去年の暮れ以降会ってないので会えるのが楽しみです。 本日は幼稚園さんの入園写真と進級写真撮影がありました。 ここの幼稚園さんは集合写真に保護者が入らないのでこの時期に撮影です。 この園はわが県でもかなり郊外に位置します。 ですがイオンやドラッグストアなども出来、最近ジョイフル本田もオープンし若いご夫婦世帯が増えてるようで…
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ご訪問ありがとうございます。 新宿御苑のお休み処のいいところは、お休み処に入っているレストランやお茶屋さんを使わなくても、自由にお休みできるところです。 …
暑いのか?寒いのか? わかりませんが母屋の庭で 咲きかけてきました 植物は お利口さんですちゃ~んと 季節をわかっています明日 babaさまが 帰って来られるので庭のフリージアを摘んで お仏壇に 打ち敷も 新しいものにかえましたあと すること 何かあったかな???最近 わが家の晩ごは~ん の記事がありません 写真撮ってるかな?あった 午後からの用事がいっぱいいっぱいのときに ...
えっとぉ~気がつけば来週は ゴールデンウィークおおおっなんの予定も 入れてない? 入ってない? 入れられない?まぁね お出かけしようにも主要道路は 動かないので・・・・・ それに どこ行っても いっぱいの人でしょうから ね4月29日は ”昭和の日” なんですね以前は 昭和天皇の ”天皇誕生日” だったのですよね~本日 介護用品が入りました babaさま いつでも帰って来られるよ~ ケアマネさんに ...
台湾、また地震旦那大丈夫かなぁ~いや、旦那の家大丈夫かなぁ~前回の地震ではこの通り(⇒★)やったんで、今回もまた家の中すごいことになってるんちゃう?来月初旬に台湾行くつもりやねんけど、大丈夫かいなブログネタないんで、頂いた跳び箱パン縦に切ったらあかんで~と言われ、ちゃんと横に切ったで中はチョコレート美味しかったわぁ~にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村ひとりごと
今日は、お天気が余りよろしくない( 一一)だがアタシの心は なぜか いつもより軽いなぜだ? う~~ん考えられる理由として溜まっていた解せない気持ちなどをブログに書く事で、少しずつストレスが解消されているというのがあるかもねうん ( 一一)それと、昨日は 久しぶりに6時間通して眠れたのんですぅいつもは1時間とか1時間半ごとに目覚めてしまい細切れすぎて眠った気がしないのだけど6時間続けて眠るって 凄いな~ ...
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ご訪問ありがとうございます。 少し話が戻りますが、新しい免許証がやっと手元に来ました。 まあ、警察署へ受け取りに行ったのですが。 うーん、「受け取りは黄色…
VIRB Edit、お前には負けない!・・・日光白根ヒルクライム(3)
4月24日(水) 雨 雨ですね、夜まで一日中雨の予報です。 さて今日もよろしくお願いします。 走行動画YouTubeにアップ 先日参加した日光白根ヒルクライ…
ジャムの瓶やペットボトルの蓋って開けにくくないですか?もともと握力が弱く調理中に瓶の蓋が開かないとすぐに諦めて夫に開けてもらっていました。男性の力でも開けに…
ここのところ すごく軽~いめまいと疲れが続いている。 先週、ダンスの日以降は 疲れも倍増している。 今日、テレビを見ていたら 『4月病』というのがあるそう。 やはり、寒暖差で、体調を崩すらしい。 頭痛、めまい、倦怠感、食欲不振 が、4大症状とのこと。 ちょっとずつ、あてはま...
現在、64歳の老人ですが、2年前から家トレ💪を継続中です。自宅で毎日軽いトレーニングスクワット 150回斜め腕立て伏せ 60回×2腹筋 60回懸垂 30回本日…
いよいよもってここ数日で、胃の具合が一段と悪くなり、意を決して胃腸科を受診してきました。 以前探した胃腸科が、あまりにひどかったというこのお話。 www.ramcafe.club これ以来、胃腸科にかかるのを躊躇していて、なんとか市販の薬でもたせてきたのですが、ここ数日は、痛みのようなものも感じるようになって、やっぱりきちんと診てもらうことにしました。 まあ、前回もそういうつもりで受診したのですがね。 あんなことになってしまって。 そういえば、先週でしたか、グーグルのクチコミの件で医師たちが訴訟を起こしていましたね。 覚えのない悪いクチコミが書かれているということで。 たしかにそれもたくさんあ…
【シニアの暮らし】いつもの買い出し。また余分なものも買う💦。。
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このゴールデンウィークは息子家族の家に行く予定です。 お孫ちゃんの顔も見たいしみんなで回転寿司にでも行けたらいいな〜と思っています。 あと一つ気になるのは、息子家族の住む街に数年前、公団マンションを購入しました。 65歳で年金をもらうと仮定し、旦那の歳からいうとあと2年後です。 年金生活が始まったらそちらで暮らそうと思っています。 そのマンションは築50年を過ぎているので建て替えの話が上がっています。 「〇〇マンションの未来を考える会(仮名)」なるものが設置されています。 そこに住んでいる住民も高齢の方が多いです。 JRや私鉄駅なども近くにあり、大規模マンションなので土地が広い造りです。 東京…
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午前中は、敷地内(400坪)の『草刈り』と軽トラックのあおりを使った『筋トレ』に励んでました😁この時期は全体的に脂肪を少し蓄えてますし、日焼けもしてないので、…
4月23日(火) 曇り どうもスッキリしない天気ですね。 今日の定点観測です。 一日中曇りの予報ですね。 さて今日もよろしくお願いします。 今日はレース当…
海外のおしゃれな人達はこう着る!【60代】お手本にしたい海外レディースファッションコーデ〜夏コーデ〜
コロナ禍があけていざ外出しよう!と思ったけど60代のファッションどうすればいい? おしゃれをしたいけど、どう着ていいか迷っちゃう…。そんな方はぜひ海外のおしゃれさん達をお手本にしてください。海外のおしゃれさんは自由でおしゃれでとっても素敵です。
都会に出るのなら 用事は一度に済ませましょう~と昨日は 都会の日 年金事務所へ行ったり babaさまの 老健退所が見えてきたので お世話になった方々にも お品選びせっかく 都会へ出たのですから一日楽しみましょうとお昼ご飯は ほんとは パンケーキ食べたかったけど ヘルシー目にしとこ・・・と 思ったけどこの後 ソフトクリーム食べました あれぇ~ ささやかな楽しみささっ 今日はbabaさまの退所にむけてい...
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来週はゴールデンウィークが始まります。 毎年予定がありません。 でもこの2〜3年は息子家族の家におじゃましています。 今日、息子から電話があり「今年はいつ来るの?」と電話がありました。 「昭和の日は家族で出掛けるからその前あたりがいいかなぁ〜」と息子。 っとなると今週じゃないですかぁ〜 (早〜(°▽°)💦) わが家が行ける日にちを伝えあとは息子家族の予定をすり合わせる・・って感じになりました。 愛犬グゥちゃんもいるのでペットホテルでは無く一緒に連れて行き泊まらせてもらってます。 (ありがたいです。^^;) わが家はグゥちゃんと一緒に寝てるのでその布団ごと車に詰め込んでの宿泊となります。 ほんの…
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( `✪ ω ✪ ) .。o【60代の女性が一番幸せ】 な 理由が良くわかる。
天気予報を見ると、今回の4泊5日の私の旅は行き先がずっと雨っぽい予報だけど大して気にしていない。気圧配置的な不調が出るのが心配だったり雨の移動は面倒かも知れないけど私の性格的に雨でも楽しめちゃうからしんどくならなきゃ…問題なさそう。平野神社 関山桜64年も生きてると まぁまぁ それなりにいろんなものを見てきて体験して台風のような嵐でも 大雪で吹雪いても 大雨で雷が落ちても 苦労の時代も 苦悩の時も...
たびたび、同じようなことを書いている気がするけれど 私は、日中、夫が在宅で仕事をしていて 私は、キッチンで、ラジオや好きな曲等を聞きながら 昼ごはんを作っている時間が 好きなんです。 理由は、よくわからないけれど いい気分です。 あ~、いい時間だなぁって思うんです。 たいし...
レース結果速報+前日(移動〜受付〜下見)・・・日光白根ヒルクライム
4月22日(月) 雨 雨ですね、それほど強くは無いですが1日降るようです。 月曜日の朝、雨だとなんか気が重くなりますね。 さて今日もよろしくお願いします。 …
週末に毎朝飲んでいる野菜スープを作ります。 冷蔵庫を見るとカボチャが足らないんですぐ買いに行かねば〜と思いました。 gootimizu.hatenablog.com 時間的にいつものスーパーのオープン時にあたります。 リニューアルオープン最初の日曜です。 まだ時間が早いんでカボチャ買ったらちゃっちゃと帰ってこようと思いました。 スーパー内に入り車から入口を見るとみなさんオープンするまで長蛇の列で並んでいたようです。 (´⊙ω⊙`) そんなわたしも車を駐車し、ちゃっちゃと帰るといいながらしっかり今日の日替わり商品を見てきました。 ( ;∀;)💦 店内に入るとオープン早々混んでいます。 カボチャは…
ご訪問ありがとうございます。シニアライフを笑顔で楽しむあすかです。この週末は、コンビニのアルバイトがいつものシフトで3連休になり今朝もゆっくりとゼンタングルを…
【シニアの暮らし】おうちミートソース旨すぎるぅ😋(自画自賛)/賞味期限に追われる日々(笑。。
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今年のゼラニウムたち元気です たくちゃんの「外転神経麻痺」目を外側に向ける神経がダメになっているたくちゃんを真正面からマジマジ見ると、右目が明らかに違う左目はしっかり動くけど、右目は外側に動かず、内側に目玉がす~っと流れてくる 車も自転車も無理なので、私が毎日仕事場に送迎することになったたくちゃんを送っていかないといけないから、夜8時に寝る生活を始めました私ってば偉いわ 外転神経麻痺になった原因は消去法で探していく脳のMRIは来週・・眼科の先生が予約を取ってくれた今週は糖尿病、甲状腺を調べに行くもう20年以上健康診断に行っていないたくちゃんなので、糖尿病じゃないとも甲状腺異常がないとも言えない…
今日は朝から曇っていて・・ 夕方から雨が降りそうな感じ。。 朝ごはん。 マヨ・ウインナートースト、ドライマンゴー入りヨーグルト じゃがいもポタージュ、アイスコーヒー。 今朝も美味しく頂きま
週末は あちこちでマルシェの行われる いい季節うろうろとお店を見て回るのが大好きな hahaです(*^-^*)今日は お天気が だったのですがちょこっと のぞいてみましょうか まぁ~ 駐車場に入れなくて あちこち回りました沢山のお人さんが来られていましたよ こちらのマルシェで丘の上のぱん工房aruさんが たまごサブレを委託販売で出品されたのでこりゃ 行かなきゃ~と リーズナブルなお値...
今日もお天気は快晴!夕方ウォーキングとリニューアルオープン二日目のいつものスーパーに行きました。 昨日オープン初日は日替わり商品を狙い旦那が夕方スーパーに行きました。 狙っていた牛肉リブロースまたはサーロインステーキ用の肉が限定300パックワンコイン以内のお値段だったのです。(´⊙ω⊙`) もう時間的に無いかな〜と思ったのですが数パック出ていたそう。 デカ目のお肉はご婦人にタッチの差で取られたようですが💦何とか自分用を確保出きてホッとしたそうです。(^。^) 他にもフィリピンバナナやたまごも日替わり105円(税込)で出てましたが売り切れデシタ〜 💦(´༎ຶོρ༎ຶོ`)💦 二日目本日の日替わり…