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1件〜100件
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 昼寝、大人も昼寝は必要です。 昼寝といっても昼食後～午後３時くらいまでの２０分程…
皆さんごきげんよう、さて我々の住むこの世界や世の中は物質世界であり容があるものが占めていますが、よく観察すると容が無いものも沢山存在している訳です。空気とか温もりとか暖かさとか光とかも感じる事しか出来ないものも存在している事も確かの事・・・人の親切や優し
自己紹介 / まずは体験！ / LINE公式アカウント / お客様の声 / お問合せ 「いらっしゃいませ！」 『暮らし幸せ、コンサルタント』 や…
先日買ってきた実山椒▽▽▽下処理して食べたかったちりめん山椒を作ってみました。一手間かかると言っても空いた時間にネットを見て回る時間があればあっという間にできちゃう。調味料を煮立ててあとは１０〜１５分ほど煮詰めれば完成！＼高評価のおじゃこと山椒／▽▽▽
今日はパートが休みでしたので、パパさんとランチ。 大好きなパン屋さんのバタール＆ミニクロワッサンを使ったサンドイッチにしました♪ ＊ヘルシオで作
〈こんな使い道があったとは！〉思い出アイテムが再活躍♪新しい使い道
訪問ありがとうございます*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜今日は、こんなテーマで記事を書いてみようと思います。お子さんのいる方は、小さい頃の衣類やおもちゃなど思い出の品として取って置いている場合も少なくないのではないでしょうか？私もそんな一人です。お下がりとして友
こんにちは、おなつです。 少しお久しぶりの更新となってしまいました。 というのも最近、気候の変化で 体のだるさと頭痛がひどくて ほぼ毎日ぐったりとしていました。 こういう体調不良のことを 気候病や天気痛と言うみたいですね。 体が元気じゃないと、 次は心も元気になくなってしまうので 悪循環だらけ。 今は好きなことをしてたっぷりと寝たので だいぶ体も心もいつも通りの調子が戻ってきました。 ということで今日は溜まっていた 「梅雨の準備」のお掃除をしました〜！ 扇風機の汚れ落とし やっぱり家にひとつあると安心感がある ウタマロクリーナー！ これ１本あると家中の汚れを落とせるので 本当に便利でいつも愛用…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 前はもっとフットワークが軽かったのに、と思う事が増えてきた。 慎重になったのか臆…
カインズでやっと発見＊わが家で一番のストレスがゼロに！すき間を制する超万能アイテム♪
ずっと欲しかったモノ、やっと見つけました！「マグネット内蔵 マルチハンドキャッチャー」！こちらは、カインズホームで買いました。↓梅雨や花粉症の時季に大活躍の話題のランドリーアイテムも✨ブログ村ハッシュタグ#カインズ購入品片方はぎゅっと握れるグリップになってます。ずっとハンドキャッチャーが欲しくて、探してました。ダイソーとかにも売ってたんです、どうしても色が好きになれなくて(^^ゞやっと真っ白を見つけまし...
どこにもニュースに出ていません。映画の最後のシーンに近づいているようです。 家族、友人、親戚の皆さんに警告してください！ニュース速報！最高裁判所は普遍的な予防接種をキャンセルしました。米国では、最高裁判所は普遍的な予防接種をキャンセルしました。ビルゲイツ、
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 ルーティン：決まった手順お決まりの所作日課 モーニングルーティンや仕事モードに入…
さて、相も変わらずコロナ報道ばかりでウンザリも通り過ぎてしまった感がありますが、国や行政がマトモに機能していない状況を見るとアフガニスタンの状況と大差ないのだと思うのであります。悪戯に恐怖を煽り続けるマスコミを放置し続けている行政、歯止めを掛けるべきだと
今日もお越し下さりありがとうございます熱々のアップルロールパンでお茶タイムにほんブログ村訳ありりんご。買う側も助かる。早速、りんご煮にしてどうしようかな～、なんて思ったけどパンの具材にへ～んしん。ミックスナッツとドライフルーツを散らしてくるくる巻きに。今回は、生地の甘さを控えめにして自然の味を楽しみました。何気にパン生地の配合もアバウトになっちゃう私。自分流で、お家用で納得できたらOKOK母の料理は超アバウトで（これが、母の味なんでしょうね～）子どもの頃に料理を教えてもらうと毎回味が違って（でも、美味しいから母の味は一番）小学生の頃は,レシピ通りに習いたくて、どうしても分量を正確に知りたくて「もうもう～」何てだだこねながら、何度も母に正確な分量をお願いしたっけ。中学生の頃からは、発明てき（テキトー）な料理の仕上...アップルロールパンを焼いてお茶タイム♪
皆さんごきげんよう、さて、「我感じる、故に存在する」と言う言葉を見つけ出した時、そうだ、感じる事は知る事よりもずっと大事なのだと随分前ですが腹落ちしたのです。そして自分とは何かと言う疑問にも適切な答えを中々見つけ出せなかった時に何かに導かれるように書物に
早くももう5月中旬過ぎました。あと半月もするとじめじめした梅雨のシーズンが来るのでその前の晴れた日に2年半以上ぶりにシューズボックスというか私は下駄箱というほうが言いやすいのですが掃除をしました。この扉を開けると靴が10足以上あってここ主人の靴置きになってま
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 一般的に集中力の高い時間帯というのは、・起床後の２～３時間・休息した直後・仕事な…
さて、世の中には普通や常識と言われている事が多数存在している。それらの常識や普通と言われている事に沿って社会生活や家庭生活を営み、経済も回っていたのですが、その結果が先進国と言われている文明の発達した国々でバブル崩壊や経済破綻や環境破壊に人々の精神崩壊な
八ヶ岳南麓は都内とは気温が異なる こんにちは。八ヶ岳南麓にテレワーク移住している、たまさんです。このブログではワーケーションやテレワークについて書いていこうと思っています。 今回は八ヶ岳南麓暮らしの寒さについて書いてみま...
お部屋のラグ、カーペットの選び方。インテリアや目的に合った基本のポイント5選
ラグやカーペットは色、形、素材などバリエーション豊富でどれを選んでいいか悩まれている方も多いのでは無いでしょうか？ラグやカーペットは手軽にお部屋の雰囲気を変えられるため、お部屋に取り入れたいと考えている方も多いことでしょう。今回はそんなラグやカーペットの失敗しない選び方を目的に合わせてご紹介させていただきます。
お部屋で出来る運動、筋トレ。手軽なものから本格的なものまで20選紹介
運動不足が続くと体重の増加や筋力、体力の低下に繋がり、免疫力を低下させる可能性もあります。 そこで今回はお部屋の中でも出来る筋トレを含めた運動をご紹介します。 特別なにも用意しなくて今すぐ始められるものから本格的なものまで、20選紹介しますので是非自分に合った運動を見つけ出してください
ダイソー＊あの大バズりアイテムがまさかの100均で！？この夏大活躍まちがいナシの避暑グッズ♪
去年ネットで大バズリしていてすごく気になってたモノを、たまたま発見！即カゴに入れてしまったモノ(^^ゞ「COOLネック」！（JAN：4931839 216422）ダイソーで1100円でした。今まで買った中でいちばん高額かも(;´∀｀)↓滑りにくい新商品が高見えすぎるー♪ブログ村ハッシュタグ#ダイソー新商品こちらなんと、24℃以下で自然凍結するという代物！袋から出したときの室温は21℃くらいでしたが、すでに凍結していて硬い！表面素材：TPU（...
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 ２０２２年５月１６日はさそり座の満月満月の時刻 : 午後１時１４分頃アメリカ先住…
今日もお越し下さりありがとうございますのんびりお家でカフェタイムにほんブログ村主人と2人で無印良品の不揃いバウムを半分っこゼリー添え(先日、ブログで書いたのですが）ゼリーと金のスーぷんはスーパーで先着順にいただいたものです大切に使わなくっちゃ今回はこちらを美味しくいただきました。ちなみに、メロンが苦手な私でもメロンバウムは好き～食べ過ぎが続いておりま～すお昼に牛タン専門店へ主人と行ってきました。まずは、日本酒の飲み比べ（私で～す）主人はハイボール主人は仙台味噌旨辛牛ホルモンと牛タン焼き定食私は牛タン尽くし御膳食後の一口（主人の定食についてたもので～す）を、私は頂いちゃったGWから胃袋がとめどもなく巨大化しているらしい私。あ～、そろそろ夏向けに身体を引き締めなくっちゃ～と、思うのですが・・・。今週も沢山の笑顔が生...無印良品の不揃いバウムとお昼ごはんは牛タンざんまい♬
子が育ち大学生になり成人になった 高校生の頃から 家に帰ると スマホか睡眠か食事か 洗濯物と荷物置き そんな感じで家に帰ってくる様に見える笑 話しても反応も薄く 今更特に期待もしていない 専属家
今週もスタートしました♪ 本日のハンドメイドナチュラル服の制作は、 ぷくたろうさんよりご依頼いただいておりました、 ベルギーリネンワイドイージーパンツ グラスベージュの制作をしておりました。 &nb
〈Seriaで発見！〉『まとめる』＋『浮かす』・コードをすっきりまとめるシンプルグッズ
ご訪問ありがとうございます。先日、セリアでケーブル周りの収納グッズを探しに出かけたのですが、その時にこんなアイテムを見つけて買ってみました。『配線コードフック』です。例えば空気清浄機や加湿器のコードって部屋の中でこんなことになってませんか？コンセント
セリア＊すべてがスッキリ収まる！抗菌剤入りで、機能性も至れり尽くせりな新商品♪
とっても機能的で便利なモノ、見つけました(*´▽｀*)その名も「コップ付き 立つ歯ブラシケース」！（JAN：4580004 041910）こちらはセリアで買いました。↓「我慢できなかった」器が100円に見えない✨ブログ村ハッシュタグ#セリアおすすめパッケージを開けたところがこちら。サイズ：約50×高さ189×奥行29mm原料樹脂：ポリプロピレンもうね、何かわからないくらい真っ白シンプルです↓可愛すぎる、水まわりお掃除アイテムも✨ブログ村ハ...
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 ５月も半ば。折り返し地点です。 片づけで「いつか使うから」と、とっておいても使う…
コメントいただきありがとうございました。 ウチも「太巻く」ことはタマにありますが、セリを煮浸しして入れたことはありません。 せいぜいフキぐらい。 家内によれば持ち帰りの店で、稲荷とか太巻きとか、おはぎなんかを売っているような店で買って食べたことがあるそうです。 気が利いてる味がした、なんて言ってますが、場所は忘れてしまったとかw（笑）。 そういうお店は自宅で作ったものをショーケースで出しているよう...
セリと三つ葉が庭から摘み放題です。 それはとても嬉しいこと。 庭の草が食べられるというのは楽しい。 また野菜が高くなりましたし、これからいよいよ梅雨に入ります。 日照が悪くなり梅雨は野菜が高くなる。 ウクライナ「紛争」の影響もジワジワと来て、これから先、食品は高止まりするはずです。 これから和食中心の暮らしが生活防衛になるかとww。 そんなこともあったのか、先日はNHKでは「外食が値上げ」なんてニュー...
ひとり暮らし社会人の、お金をかけない休日ルーティーン。これさえこなせば後悔しない！
一人暮らしの休日、気がついたら何もしないで終わっていたなんてことはありませんか？一人暮らし歴5年目にして、私の最近の休日ルーティーンをまとめてみました！コロナ渦で旅行や友人との会食、人混みへの外出など行動が制限される昨今ですが、予定がなくても、お金をかけなくても、充実した休日は過ごせるのです！
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 時間を効率的に使うにはある程度の制約を課すことも必要になってきます。 家の中で行…
プリン体が多いのに、経済的理由で我が家の定番食材になっている鮪のアラ。 痛風ケアには不向きでもいろいろ混ぜ物してマグロを減らしつつ嵩増しすることで、日常のケア料理に組み込んでいます。 例によって、いつも同じ味付けでは作る私が飽きてしまうので、ハーブとスパイスたっぷりで、エスニック……というよりは無国籍風かもしれません。 調子に乗っていろいろ入れたら、ハンバーグそのものの味で風味が完結してしまい、ソースが難しくなってしまって……醤油ベースのシンプルなソースになりました。 かけるとハンバーグが吸い込んで、見た目には全く見えません。 一緒に火を通した添えのキャベツで確認できるだけになりました。 鮪の…
こんにちは、おなつです。 朝ごはんの健康を意識しながらの生活で プロテインを飲むこと、 のんびりと続いております！ 習慣つけるまでが少し大変ですが、 この積み重ねが将来、いい方向に進む道だと 信じて続けています。 そして以前、書いていた筋トレや 新しい朝ごはんの記事で プロテインのことについて 少しお話させていただきました。 一緒に読んでいただきたい記事↓ hibi-hitorigoto.hatenablog.com hibi-hitorigoto.hatenablog.com 今回はそのプロテインのことについて もっと詳しくお話したいなと思い、 こちらにてご紹介させていただきます。 なんでプ…
届きました♪ お買い物マラソンで購入！念願の木の器でティータイム！
現在開催中の5月楽天お買い物マラソンにて購入した器が届きました！！ 我が家に初上陸♪ ふたば工房 井筒佳幸 さくら ケーキ皿 です。 &
鶏つくねバーグのお弁当♪ これまで、白ごはんには娘達が好きなゆかりをトッピングすることが多かったのですが。 最近はインスタで見かけ
私は今、頚椎神経根症という症状を抱えています。 右肩から指先までの痺れを感じ始めたのは一昨年ぐらいから。 段々と痛みが酷くなり、 医療機関を訪れたのは昨年の10月。 最初は処方された薬を1か月飲んで、 少し症状が和らいだのですが、 春になって再び症状が悪化しました。 なので医療機関を受診し、 再度薬を処方されて、 それと同時にフィジオセラピスト（作業療法士）に会うことを薦められました。 4月下旬にこの先生とビデオ通話での診察があり、 今度直接会うことになっていました。 そして昨日やっとフィジオセラピスト（作業療法士）と言われる先生に会うことが出来ました。 今回の先生は日本でいうところの整体的な処置をしてくれました。 とにかく痛かったけど、 終わった後は首が伸びた感じがありました。 日本だと整形外科のリハビリルームに数ヶ月通ったりするイメージかと思うのですが、 ここではそうではないらしい・・・・・・。 1か月後またビデオ通話で調子を話して、 改善されていたらこの件はもう終わり！、 改善されていなかったらまた違うアプローチになるらしいです。 一回の整体で変わるのか？という感じですが、 イギ
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 今年の梅雨入りは全国的に平年よりも早まりそう、との予報。 体調の良し悪しに通じる…
キャンドゥ新商品＊大人めロゴが可愛い！テンションUP間違いなしのトラベルグッズ♪
この間、久しぶりに足を運んだときに買ったモノ。旅行グッズあれこれ！こちらはキャンドゥの新商品のようでした。他にも、圧縮袋とか圧縮タオルとか、いろんなアイテムがありました。↓大人気の虫よけが可愛すぎる♡ブログ村ハッシュタグ#キャンドゥ新商品まずは、「携帯用詰め替え容器」！（JAN：4582547 004728）こちらは、シャンプーなどを入れられる容器です。30mL×2個入り。淡めのモノトーンが可愛いです(*´▽｀*)↓ダイソーの食...
バラが綺麗な季節になりましたね！ 今週末は近くのバラ園へ行こうと思っていたのに、大雨の予報？ 日曜には晴れるといいのになぁ… 花屋さんで見かけた、白薔薇とユーカリ。 好きな
毎日の家事お疲れ様です( ´ ▽ ` )ﾉ遊びに来ていただきありがとうございます家事カジ子と申します家事を頑張った日も頑張らなかった日もほどほどだった日もど…
こんにちは、おなつです。 今日はちょっと語りたくなったので 最近、ふとした瞬間に考えている 自分自身の老後についてお話をしていこうと思います。 まず、わたしの中で老後＝65歳という 基準を持っています。 ここについてはもしかしたら考えが 変わってしまったりする場合があるので 2022年バージョンとして、 やんわ〜りと見ていただけると嬉しいです。 いつまで働く？ ありがたいことに今働いているお仕事は やりがいや楽しさを感じていています。 もちろんいいことだけでなく、 失敗をしたり、人間関係で悩んだり ある意味｢喜怒哀楽｣の感情を味わわせて もらえる場所だなぁと思っています（笑） 何度も辞めようと…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 ときどき面倒だな、面倒くさいなと感じて動かない・動けないときがある。そういうとき…
今日もお越し下さりありがとうございますFLOのケーキメロンのカスタードタルトと苺とチョコのマーブルシフォンケーキにほんブログ村何気に主人の好みがメロンと苺ちゃん私はチョコが好きだけど～、買ってくれた旦那さまには感謝よ～実は～、4月からようやく？ようやくハングルの勉強を始めました～それでね、「お～、頑張ってるじゃない」と、心でささやいたかは分かんないけれど・・・主人からのご褒美はケーキとこちら中身はうっふふ～ずっと買いたかったルームシュースとヘアバンド（この色が気に入っていて）韓国のお菓子・コブックチップ（チョコチロス味）←軽い食感ですっごく美味しいんです～ハングルを学ぶきっかけは、もちろん大好きなBTSの影響と（まだまだ新人アミです～）BTSをデビュー当時から応援している姪っ子ちゃんから届いたラインのハングルが...学び1ヶ月経過のご褒美に主人から～♬
定番ですが、母には今年もカーネーションを渡しました。 カーネーションの他には、やっぱりここですよね！ 誰にあげても喜ばれるもち吉！ 定番品ですが、たっぷり入って大きくて見栄えがあり、安価なお煎餅が大好きです♬ ちょっとした挨拶や、離職すると
朝のルーティン。 お茶を沸かしているところ。 娘達が学校に持って行く分は夜のうちに沸かしているので、これはおうち用。 最近は、黒烏
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 ・学生なら宿題やレポート、・社会人なら上司や得意先への企画書等、いつまでに提出・…
今日の京都は晴れお天気が良くて程々の気温という感じで心地よいけど今朝の私の右腕はかなりヤバい状態で何もしてなくても、波を打つ感じで、じわっと痛むMRI検査ととレントゲンの検査結果は今週の５月１２日（木）だけどまあ、予想ではありきたりな五十肩なんだろうけど私はもう６０代なので、六十肩と言われたら面白いな：Dいやいや六十肩という俗称は一般的ではないから、どうなんだろう。（ネットで検索したら六十肩ってのを使...
先日、勤めていた時の先輩、そしてワタシの後輩と 三人で食事へ行きました。 ご飯を。と言うより、お食事を。て言う感じでございました(´∀｀) ホテルのねブュッフェでございました。 高層フロアだったの
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2022年5月9日は獅子座上弦の月。上弦の時刻：午前9時21分満月まであと1週間…
今日もお越し下さりありがとうございますGW最後の夜は、主人が料理を担当してくれました～にほんブログ村主人の大好きなサイコロステーキ（慣れた手つきで味つけもバッチリ）もやしのガーリック炒めと、タコとワカメの酢の物（お酢加減が上手なんです）てんこ盛りのサラダ～（全部美味しかった）ウィスキー付き愛でたい母の日がGW最終日になりましたね（私は母ではないけれど～）だんなさま～、最後の日はのんびりできました（ありがとう～）いつもの休日のように、2人で公園まで朝さんぽ。ベンチの隅っこに一輪のお花。「あっ、かわいい」2人で同時に見つけてププ。見てるだけで、こんなに心穏やかになれるのも、2人時間が充実しているからだろうな～。このGW期間中は、オシャレして、車でちょっと遠出してみたり、今後の2人のことを色々とはなしあったり、な～ん...GW最終日は、主人の手料理で～♬
動物 ワンちゃん ノースポール はんどめいど ハンドメイド 犬雑貨 姫立金花 作家 アロエ 手づくり クリスマスローズ SHOP 犬 goods moppy 全犬種 沈丁花 雑貨 ヒメリュウキンカ デザイン ガーデニング 金のなる木 handpaint Spaniel コッカ村 アート handmade アメコカ州コッカ村 柊南天 春 Cocker てづくり アメリカンコッカースパニエル お店 花言葉 …
奈良でほっこり。 奈良でのんびり。 あーこういう御飯が一番いい(´∀｀*) と改めて思う。 ワタシは方向音痴でありまして。。 だいたい誰かに連れられて 笑 テクテク。テクテク。ちょうどいい気
今日は母の日でしたね♡ 我が家では、1日早く昨日素敵なレストランに連れて行ってもらいましたよ♪ ちらっ ちょっと豪華な中華でした✨ 写真これしか
こんにちは、おなつです。 今日は非常食の期限チェックをする日。 なるべく期限チェックは 月初めにするように心がけています。 毎月することで期限が切れていたーなんて 悲しいことにならないためにも。 それと同時に買いすぎを抑えるためにも 大切な習慣です。 もちろん非常食はたくさんある方が 何かあったときに本当に役に立ちます。 でも一気に購入すると、その分 期限が切れる日も被りやすくなってしまいます。 その時、消費するのが大変になるなぁと思い 今はゆっくりと集めて購入するように。 非常食の収納 非常食の収納はこの前の 無印週間で購入したケース。 その記事についてはこちら↓ hibi-hitorigo…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 生前整理を含めたモノの見直しは定期的にしています。 洋服や靴は着倒す・履きつくす…
父の四十九日法要後からネトゲを再開したからストレスが多少は発散できてるのかどうかってのはかなり謎ですまあ、勝てば爽やか 負ければ＿|￣|○ il||li なのでそれ次第で、ストレスが溜まるのかもよという逆パターンもありきのネトゲですからね( ・ω・` ；)それを避けるべく、何があっても”単に”楽しむスタイルで遊ぶ事にしました。いい歳してネトゲとか馬鹿じゃんとか思われそうだけどネトゲ年齢ってのはゲーム次第でバラツキ...
母の日ですね(´∀｀) もうワタシも母になって何年だろう 笑 人生の半分以上を母をしてるわぁ〜 もう立派に成長しましたが、永遠に娘達の母である。 母の日は、いつも感慨深くなるなぁ(´∀｀*) 娘達の
今日は最悪今日は病院も用事も何もないから、お掃除をしようと窓を開けた途端に ギャー !! Σ( ;ﾟ ωﾟ ﾉ )ﾉ わたくし史上最大のアシナガバチが窓から部屋にめちゃくちゃ凄い羽音を立てて”ブーイーン”と襲来。 いやいやいやいや、私は蜂は無理なのです。幼い頃に小さなアシナガバチに刺された事があってその時は大したことはなかったという記憶しかないんだけど何故か刺された後、実家の近所の町医者に行った時に「２回刺されたら...
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 車の点検、車検以外に定期的な点検を促す葉書が送られてきます。きょう、点検に出して…
お疲れ様ですGW連休明けの金曜日から打ち合わせラッシュ私もフル回転で頑張ってます昨日は、OBお施主様の床のリフォーム工事も無事に予定通り終了既存の床下地がどれだけ痛んでいるか？によっても作業の範囲が変わりますリフォーム工事って、新築と違い状況判断によって工事内容が大幅に変わったりするので難しいと思います今日は、午前中、これから新築工事を予定しているお客様と仕様確認、今後の工事予定について話合いしました間取りはほぼ確定なので、細かな修正して建築着工に向けて図面を作成し、地盤調査を行う予定です耐震等級3，ダブル断熱の高性能な住まい、こだわりの詰まった家を補助金事業を活用して建築します午後からは旭市リフォーム補助金を活用予定のお客様とリフォーム工事の打ち合わせをしました。今年も多数いらっしゃいます、この制度を使ってリ...打ち合わせラッシュ！！
★主婦さんが 四十肩・五十肩になった時って どうするんだろう
今日の写真は”ハクウンボク”何とも言えない光と影の狭間が生まれた写真だからなんかちょと好きな写真になりました。写真は撮ってるときも楽しいけど、実は、撮った写真をパソコンで開いて見て好きな写真を選んでる時が1番楽しいのです。なのでブログに載せる写真を探してる時間が割と長くてブログ時間が1時間以上～2時間前後とどうしても長くなってしまう。今日は寝起きで寝ぼけつつお手洗いに行こうとしてふらふらと歩いてたらバ...
敬老の日ということで、食品スーパーはかなり混むかなと思ったけどブログ記事にしたぐらい昨日の日曜日にめちゃくちゃ混んでたんで今日の敬老の日は肩透かしで客足は平日並＋やや混み程度でございました。今日は 敬老の日かあ・・・とちょっと昔の事を色々思い出してみる事にしたけど、私に子供が生まれて、実家の両親には初孫だからおじいちゃん、おばあちゃんと言う立場になったけど遠くに住む自分の両親にすら敬老の日とか特別...
こんにちは、おなつです。 先日、朝ごはん習慣のお話にて プロテインについて書いていたのですが、 健康的な生活を過ごしたいなぁと思う日々。 そこで今回は普段わたしがしている 健康生活(筋トレ)をまとめて書いてみました！ 今年からゆるーく筋トレ生活 実は今年に入ってすぐ、 2022年元旦からのんびりと筋トレ生活を 続けております！ あの三日坊主のわたしが...っ ありがたいことにお知り合いの方と 筋トレ継続宣言をしていて、 お互い連絡をし合いながら のんびりと今日まで続けることができています。 ちなみに筋トレ宣言とは言いつつもガッチガチに 鍛えるわけではなく、健康的な体づくりを 目指すために始めま…
さて 2022/ 03/ 27 Sun そう ならないように、がんばります。Category - ６０代の私の脳内人生最大級にショッキングな出来事があったのでそのうちメインか脳内で書くんじゃないかな・・・と、最後に添えましたが、メインブログで書きました。 めっちゃショックです。★最悪な結果を招きました。 （ ノ _ ・。） https://t.co/08u6KcDv3C— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) March 31, 2022 別に誰が悪いのでもなく、自分...
今日はお休みだけど予定も無いし歳に似合わず夜更かししすぎて起きたのが昼だし何だか朝２℃と激寒で昼前でも７℃ぐらいしか無くて京都は冷え込んでたので心が折れてこんな寒い日に花見に出かけてもなんだかな～って感じで心まで寒くなりそうなので部屋でまったり過ごす事にしました。まあ、どっちにしても毎日の通勤できれいな桜をいっぱい愛でることができる様なド田舎暮らし。コロナはまだまだ落ち着かないし私は色々な事情があっ...
私のひとり暮らし あるある ( Φ ω Φ ) これある？若い頃のひとり暮らし・最初は都心の女性専用マンションでセキュリティもそれなりだったので何の心配もなかった。深夜帰宅ー疲れて寝るー早朝起きて即出勤って感じでしたので、住まいへの不安とか近隣の騒音とか心配とか、そういう物は一切なく２年ほど住んで。若い頃のひとり暮らし・勤めをやめて独立して事務所を作ったので引っ越して田舎の完全ノンセキュリティーの部屋は怖す...
★ひとり暮らし１２年目の私が思う ひとり暮らしのキッチンの広さ
少し前に ひとり暮らしの汚部屋率について書いたけど★ひとり暮らし 部屋が汚い割合 （ 0 д 0 ）仕事で忙しかったり人付き合いを最優先して遊びが増える若い世代の人の汚部屋率は高いということらしいけど若いひとり暮らしの人は忙しいのに加えて部屋の片付けに慣れてない部分があったりしてある程度部屋が散らかっていても仕方がないのかもと私は思ってたりもするのですが、シニア以降の人にもそれなりに片付けられない人は居て、...
毎日服薬してる半夏厚朴湯の効果がすごくて不安な気持ちに苛まれる事もほぼ無く深夜に突然目覚めて眠れなくなるという事もなくなりというか、深夜に目覚める事が最近はほぼありませんから快適な睡眠が取れてると感じます。 2021/ 10/ 21 Thu 精神的ストレスが原因と思われる病名が付かない何か昨年の９月ごろからなんか不安定になっていてその後に、実家の父の様態の悪化を聞いてとにかく毎日モヤモヤしてたけど漢方薬の半夏厚朴...
公休日以外に二日間お休みを頂いたので昨日までお休みでしたが、私は今日からお仕事です。現実に対しての気持ちの整理などそんなに簡単にはできるはずがないのだからしばらくの間は、現実など受け止めずとも良いかなと何も無かったと、脳内を私の好き勝手な想いで埋め尽くして時を待つというのも悪くないかもと思えたり …そうね 魂の世ってのがあるのかも知れない と思い込むのも悪くない。ただまあ・・・じいちゃん子だった姪...
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 祝日を絡めた休日が終わりましたね。8日(日)までお休みの方もいらっしゃる？ どち…
今日もお越し下さりありがとうございます稲毛海浜公園から車で10分の幕張まで移動してランチしてきました。にほんブログ村主人はヤリイカとブロッコリーのアラビアータ私はグリルベーコンとパルミジャーノチーズのカルボナーラパンの食べ放題とサラダ・ドリンク付きで食べ過ぎました～朝早く起きて、稲毛海浜公園へ行ってきました。久しぶりに眺める海の景色。沖縄の青い海と潮の香りとは全然違っていたけれどやっぱり海を見てるとホットしました。田舎・沖縄の海と空気の香りは、やっぱり最高～日焼けが気になっちゃったけど朝の海の光と空気はしっかり夏してて遠い遠い沖縄まで繋がってると思うと感動公園内はキャンプ場ステキな浜の池お花がいっぱい今年初の藤の花も見れて大切な主人と元気チャージ中な私です。今日もステキな1日になりますようにランキングに参加して...稲毛海浜公園までのんびりドライブ＆ランチ♬
そこらに群生するツヅジも とても かわいらしいのです。今日は朝早くから病院で五十肩なのか何なのかのかをハッキリ知りたくて通院しました。五十肩だと思ってリハビリ的なことをしてても、そうじゃなかった場合、その本当の原因を放置して悪化という事になりかねないという事で五十肩なのかなんなのかの判断費用は７，８３０円レントゲン撮影とMRI撮影の二種類で、検査結果は、ゴールデンウイークの翌週の5月12日（木）右腕～肩...
たっぷり眠って寝起きも良い感じで普通に起きたのに今日はずっとだるい日でメインブログもまともに書けずに途中で昼寝して起きるも再びまた…眠気が襲ってきて仕方なく夕寝★今日はとてもしんどいのです。 https://t.co/1XImYcD44x— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) November 27, 2021 眠ればなんとかなるはず。そう書いて横になっても、電気すら消し忘れ気絶したんじゃなかろうかと思うほどの秒入眠相当やばい具合に自律神...
( ´ Д ｀ ) =3職場でも家でも日に何回 ため息をつくのよって感じで過ごしてますがため息は自律神経を整えるための本能みたいな物だからため息にツッコミを入れないでねって感じ。★元主人の死への暴走を止められない https://t.co/zILOUoQyDK— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) February 16, 2022 介護士さん（ヘルパーさん）といろいろ相談して私は元主人の介護に直に関わらない事にしました。元主人の思考的にはヤバイ...
ダイソー＊今まで見た中でいちばんオシャレ！中も外も可愛いNEW日用雑貨♪
ちょうどストックがなくなったので探してたら、こんなものを見つけました(*´▽｀*)レトロ可愛い缶に入ったこちら( *´艸｀)ダイソーの新商品、普通に1つ110円でした。↓話題の新商品・「罪悪感なし」チップスメーカーも✨ブログ村ハッシュタグ#ダイソー新商品シールを剥がしてみるとこんな感じ。モノトーンの缶が好みです。＾＾ブログ村ハッシュタグ#モノトーン前の写真をよく見れば書いてあるんですが、こちらなんと、輪ゴムなんです...
脱！汚部屋！！片付けや収納のコツを覚えてきれいな部屋を手に入れよう
生活していると物が増え、部屋が散らかってしまう。散らかっているのは分かっていても「時間がない」「片付けてもまたすぐ散らかってしまう」と悩まれている方も多いのではないでしょうか？今回は私が暮らしや仕事で学んだお部屋をキレイに保つ片付けのコツや収納のコツを紹介させていただきます。
そんなに「パンガシウス」ってとこばかり強調しなくても、と、アタシは思った。 最近はすっかり定着したニセの鱈のこと。 鱈と似たような白身魚ですがすごく安いのでしょう。 普通に切り身で売られてることはありません。 必ず何かに入って原価が突っ込まれない状態で売られています。 惣菜の「白身魚のフライ」なんて今はほとんどこれですw。 夕方、家内が買い物に先のスーパーへと行きました。 彼女は「別働隊」ですw。 ...
こんにちは、おなつです。 まずは1週間と決めていた新しい朝ごはん。 あれから9日ほど経ったので、 今日は続けてみてどうだったかについて お話していこうと思います。 糖質を考えたメニュー 以前書いた記事と同じで、 朝ごはんメニューは ・バナナ2本 ・ゆで卵 ・ヨーグルト ・プロテイン ・白湯 こちらの5種類を食べていました！ ただ、時々ゆで卵ではなく だし巻き卵にして食べているときもあったり。 ゆで卵はヘルシーでとてもいいのですが、 正直なところだし巻き卵の方が食べやすかったです。 そういえば今までの朝ごはんメニューを 書いていなかったですね！ 前までは、白米、納豆、味噌汁、白湯で 毎日朝ごはん…
目覚めて 食べて 歩いて 疲れて くたくたすぎて また寝た 公休日の木曜京都の山側の丘というか峠みたいな所に住んでるのでちょっと歩けばこんな風景に出会えます初々しい新緑に心癒される日々仕事がある日の、日・月・火・水は超全力で生きてるなぁと思えるけどお休みの日の、木・金・土は、病院通いか、気が抜けてるかのどっちかなので駄目だなぁとは思うんだけどホルモン療法をやめて丸４ヶ月で５ヶ月目、当たり前の話だけど...
今日の可愛いお花は お花屋さんで撮影？ たぶん ( ｡ ŏ ﹏ ŏ )？ アネモネ？深夜の２時頃からブログを書き始めました。関西でもかなり大手の◯◯バス会社が自社の社員を某公営バスに出向させて働かせてるんだけど社員用にマンションの数部屋を抑え社員寮として使っていてそこのアホ社員が深夜の1時頃にガタンドタンと激しい音を立てて帰宅してびっくりして…ついつい声が出ちゃって目が覚めちゃったけどその後、あろうことか深夜の...
★ひとり暮らし 体験上・理想的な部屋の広さは７．５畳以上かな。
ひとりぐらしまる１１年が過ぎて１２年目に入り３年ほど前から上下左右の部屋の騒音がうるさい時期があったので引っ越しを考えていろいろな物件を見たりしましたがお安い家賃で探すと狭くて 広さで探すと当たり前に高いけど程々の広さで家賃も程々という極めて普通の物件ならまあまあ納得できる物件が沢山あったりするのですが、そんな物件の平均的な広さは、１７㎡～２０㎡↑６畳の物件の場合、部屋全体で１６㎡前後ぐらいで７．...
★ひとり暮らしの私 ブラインドかカーテンか色々やってみた結果
ひとり暮らしの私 ブラインドかカーテンか ( - ω - ；) 悩んだ時期がありました。一人暮らしを始めてすぐは、裏が白で表が黒のツートンタイプのアルミブラインドを付けてまして、それが壊れたので、６年ぐらい前にニトリのお安いブラウンのブラインドに変えて３年ほどで割れて歯抜け状態になってブサイクなので白のブラインドに変えたら 夏は明るすぎて眩しすぎて暑すぎて仕方なくカーテンを付ける事にして色々ぶら下げました ...
昨日、歯医者に行ったついでに、京都の春を探してみたけどそんなに簡単には見つかりませんでした（ ノ _ ・。）そろそろ たけのこシーズンなので、京都の竹林の整備されてる所はとても綺麗ですね。でも 確実に もう春暖かな陽射しの庭で見つけたよ❣️😊 pic.twitter.com/7E8TLdCFTv— クッキーママ (@lovelycookie619) March 12, 2022 このブログつながりのネッ友さんのTwitterですが…春がいっぱい。そう言えば…今年もずっと”...
今日はお休みの日なので前の日から・・・あれやら これやら 色々とやろうと思ってましたが昼は元気だったので鶏カツを作って食べるまでは良かったんだけど午後はもう、全く何をする気力も沸かず食後の血糖値のせいで睡魔が襲ってきてしまったので目覚ましに半身浴をしたら疲れすぎて意欲が削がれ内職とかも入ってないし、パートが休みの日ぐらいはゆっくりしても良いかなぁとか、適当な考えが脳内いっぱいに広がってしまったのでま...
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 仕事でもプライベートでもいつでもどこでも持ち歩くモノ。 スマホ・財布・手帳 スマ…
★京都の田舎の賃貸ひとり暮らし【年間生活費は激安】(๑•̀ㅂ•́)و✧
昨年一年間の生活費の合計を出してみました。京都の田舎住まいで 賃貸マンション１Rのひとり暮らしの私の一年間の生活費でございます。(๑•̀ㅂ•́)و✧ ２０２０年 １月の生活費 １０７，４９５円 ２０２０年 ２月の生活費 １０２，０８８円 ２０２
今日の京都もまあまあ良い天気で２６℃ちょっとお出かけして人と会ってその後お天気の良い中お買い物に出かけたりしたので日焼け止めをし忘れて(´；ω；｀)失敗したぁって感じこの時期もまだ太陽さんが元気な日が多いので日や目止めは、一年中忘れないぐらいの気持ちでやらないと肌の老化は進むそうです（ 0 д 0 ） って事で今日はお出かけしてましたがお出かけ内容についてはメインブログで。お話が 全くかみあわず 人がちょっと...
★京都のちょっと便利な田舎でひとり暮らしを楽しんでます。(=ﾟωﾟ)ﾉ
ブログのレイアウトを変えて、ブログのコンセプトとかコンテンツ的なものを少しずつ変えてまいります。コンテンツcontents 内容 中身 その情報コンセプト concept 概念 基本的な観点 考え方プロフィールも少し変更しております。ひとり暮らし12年目ひとりで生きる私の部屋とか、食事とか、趣味とか、私の暮らしぶりを綴ってまいります。京都のちょっと便利な田舎で賃貸生活です。 京都は夏は蒸し暑く、冬は底冷えする…って...
父が他界しましたので私は実家に帰省しております。コロナ渦でございますので簡略的な通夜式でございましたが無事におわり親族も私の家族も帰路につき、今夜は愛する父とふたりきりの棺守りで私はちょっとホッとしています。親族のみの内々の簡略された通夜式とは言え、田舎作法というものがそれなりにございますので、実家の家族はくたくたでございましょうから母も一緒に残りたいと申しましたが明日の葬儀式（告別式）のために体...
緑が鮮やかな季節になった。コロナ禍はまる二年を過ぎ三年目に入った。もういい加減にしてほしいと思うが、収束のイメージがわかない。 今、長い連休の半ばであるが、旅にもいかず、家を中心に、近所の公園に行ったり、商店街まで足を延ばしたりの毎日である。 考えてみれば、連休であろうがなかろうが、外で食事をすることはほとんどないし、お酒をいただくことはまったくない生活がずいぶん長く続く...
こんばんは4月もあっという間に最終日今月の振り返り、書いていきたいと思います今月は新築では、上棟現場もあったりと忙しく活動でした。これから着工予定の現場も多数ありますので5月はしっかりと打合せして各現場を進めていきたいと思います4月中旬に今年も旭市のリフォーム補助金制度が公表になり、その制度を活用してリフォーム工事を計画されておるお客様が今年も多くいらっしゃいます今年もこの補助金制度を使っての工事、頑張ります4月は新入社員さんの入社もあり、新しいスタートの時期でもあり新規問い合わせのお客様も多数ありましたコロナ禍、建築資材のコストアップの大変厳しい状況下ではありますが来月もしっかり頑張りますので宜しくお願い致します皆さんの応援が、ブログ更新の活力に！！下記のバナーのワンクリックお願いします！！↓↓↓↓↓↓↓↓↓...4月の振り返り
いつからそう決めたのかはすっかり忘れましたが毎週・火曜日と金曜日は半身浴の日と決めてます。火曜日と金曜日に決めた理由は、週に２回、ホルモンパッチを交換して張る日だから剥がして=＞半身浴=＞出て張るって感じですが、このホルモン補充療法も、そろそろ終わりを迎えそうでございます。半身浴をした夜はぐっすり眠れるので毎日したら良いじゃんって感じなんだけど入ってー出てー入ってー出てを繰り返して、色々やって髪を洗...
★コロナ禍の・ひとり暮らしの”私の”年末年始の楽しい過ごし方。
コロナ禍のひとり暮らしの私の年末年始の楽しい過ごし方。 (๑ •̀ ㅂ •́ )و✧年末とは ねんまつ【年末】 その年が終わりとなる時期。いつからいつまでって言う確実な日にち設定はないけど、一般的には社会人の方がお休みに入る日からって事で企業や各業種によって休み期間は異なるものの毎年１２月２９日〜１２月３１日と…成ってそうだけど私は、１２月２６日（日）から～１２月３１日まで バリバリお仕事なので私の年末の過ごし...
なんかおしゃれなビルだったので男友達の車の中から写真を１枚 ヽ( ・ ∀ ・) ﾉちゃんと撮れてないと思ったけど撮れてたので奇跡の１枚そういえば部屋のインテリア的な観葉植物も壁掛けタイプが多くて、おしゃれですよね壁張り植物アート上の品は、造花で作られてるので、ニトリとかダイソーとかで造花を買って自分で箱にきれいに詰めておしゃれに作れそうな気がしますので・・・気がむいたら作ってみたいかも (๑ •̀ ㅂ •́ )و✧自...
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 ゴールデンウィーク、天候にも恵まれ各地賑わっているようですね。 きょうは備忘録。…
もうすぐ子供の日ですね🎏 うちにはワンコしか男の子がいないのですが… 今年はとても可愛い鯉のぼりがやってきましたよー♪ &
【整理整頓で見直し】調味料を大量購入後、収納棚が大変なことに...
こんにちは、おなつです。 先日、スーパーが特売をしており 滅多にないからこそ大チャンス！ 今回は日ごろの食料品を一気に 大量購入したきました。 基本、食料品はワンパターン化しているため 購入するものはだいたいいつも同じです。 ざっくり言うと、 お肉、お魚、卵、野菜、調味料。 最近のルーティーンとして 朝ごはん用にヨーグルトとバナナも スーパーにいくとほぼ毎回買っています。 最近の朝ごはんのこと↓ hibi-hitorigoto.hatenablog.com こちらの記事の続きは、次のブログに 書く予定なのでまた見ていただけると嬉しいです。 食料品をワンパターン化する これを言うとぱっと考えたと…
https://forbesjapan.com/articles/detail/47014 [blogcard url=
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