メインカテゴリーを選択しなおす
同じ町に「友人」と呼べる人が本当にいなくて、唯一の、私が子育てした中でのママ友と呼べる人が一人。長男と長女、この二人が同じ性別での同級生お母さん。しかもお互い…
仕事も忙しい。 私生活も忙しい。 疲れている・・・詰んでます。 ただ、昨日は色々食べました。 仕事で疲れていたので、タンパク質を1日かけて摂りました。 まずは…
疲労と睡眠不足が積み重なると心も体も一気にしんどくなりますね体は重怠く、気を抜くとすぐにウトウト大好きな犬の散歩すら面倒に感じてしまって仕事はなんとかこなしていましたが帰宅後はご飯も食べず横になっていましたうつってこんな感じなのかな…と思ったり...
休み 指が痛いし、体も痛い。 ライン工は辛い。 風呂に久しぶりに入った。 普段シャワーだからな・・・。 コーヒーも飲んだ。 指が痛い・・・。 掃除やら洗濯やら…
夜勤で死にそうです。 夜勤残業が毎日なので。 帰って寝るだけ。 ご飯はなるべくタンパク質補給できるように 納豆と卵で、朝と晩だけ食べてます。 昼間は寝ているの…
夜勤明けですけど連続規定なんとかで次は水曜日の夜勤20時まで暇 連続夜勤禁止ではないけど国関係は労働者保護の関係でそうらしい 一日昼間挟んでの夜勤→昼間休み 体が逆に変になるし 日当の私は夜勤 週2勤で収入減 今週は2夜勤＋違う現場で昼勤1=週4.5万収入ダウン 🥲 20...
最近、建築業界に転職したオット。ブラックだ3Kだと何かと悪評の高い建築業界ですが実際に入ってみるとコンプラが厳しい令和だけあって全然クソ☆ブラック。期待を裏切らないブラックっぷり。時が昭和で止まっとるわ。週休二日じゃねえし深夜まで残業してるしここ2週間はずっ
朝からタイミー。 んで夜勤で、深夜はヤマト。 これは週1でしか無理。 疲れて無理。 今も疲れてます。 タンパク質補給のため、胸肉を炒めました。 マヨネーズであ…
食生活が乱れていて、疲れが取れずの悪循環。 生存報告です。 無事生きてはいます。 ただ、体調は悪いです。 菓子パンばかり食べているせいだと思います。 米、魚、…
今日仕事終わりに姉宅へ向かいます姉が夜勤なので…明日は急きょAM有給を取り今夜は泊まります母の様子がまたおかしいそうですそのことで月曜日に姉から電話があり1時…
今日からまた日雇いを頑張る。 米が高くなったなあ・・・。 そばの方が安いんじゃね？って事で今日は晩御飯そばにした。 安いそばを買ったら、ぼそぼそして、コシが全…
フリーターの自分は、ゴールデンウィークは仕事詰めだったので GW明けの今日を休みにしました。 朝はさっと、お茶漬け、これでいいんだよ。昼もゆっくりしてた。 特…
ナースコールが鳴るのが怖い…夜勤中の不安と疲労に向き合う介護職のリアル
夜勤中の介護職が感じるナースコールへの不安や孤独感。その“怖さ”にやさしく寄り添い、心を整えるヒントとケアの意味を静かに見つめ直します。
日雇いは体を壊したら終わり。 これは真実。 生活保護なんて簡単には受けられないし、とにかく自己管理は大事。 今日は夕方から、20年ぶりに飲食の仕事に行ってきま…
【夜勤の持ち物リスト完全ガイド】介護士のための夜勤グッズまとめ
「夜勤って何を持って行けばいいの？」と悩む新人介護士さんへ。 夜勤歴15年以上の現役介護士が、実際に役立った夜勤の持ち物
フリーターに休みは無い。 そんな中で、料理もやってる。 ひき肉とピーマンを甘く炒めたやつ。 これは美味しかった。無限きゅうりも作った。もちろん美味いぜ。GWな…
1日中ピッキング。 珍しく、周りの人が優しい人ばかりだった。 当たりの現場だったぜ。 夜ご飯はラーメン。 ネギが2本で100円と破格の値段だったので、ネギラー…
孤独だ。 だが、今日もヤマト単発頑張った。 ヤマトは今日で最後。 理由は体に負担がかかりすぎるから。 フリーターは体が資本、体を壊したらそこで人生終了。 まだ…
昨日は久しぶりの夜勤だったので、正直きつかった。 単発派遣は、やはり周りの人間も正直まともな人が少ないので そこも精神的に来る。 後半の二時間は眠すぎて立った…
あと2時間で夜勤出発ですが なんかやる気が出ないです・・・。 米2合食べて、食欲はあるのですが。 暫く夜勤行ってなかったからかなあ・・・。 でも行かないと、生…
タイミーを1日中。 なんとかやり切りました。 タイミーは、体調不良とかでドタキャンは許されないから シビアです。 晩御飯はもう面倒で、久しぶりに、カップ焼きそ…
派遣の新しいところに登録に行ったので 帰りが遅くなった。 スーパーでお惣菜が安く売ってたので。 さばの押し寿司を買いました。 半額はやっぱりいいよね。 新しい…
米が高すぎる。 そばでも、安いのは生で安いのでそばにした。 卵を入れれば、栄養もなんとかなるだろう。 食費はかけようと思えば、いくらでもかかる。 逆に100円…
さあ、単発派遣の契約も更新され、今日からまた派遣だ。 頑張れる。 昨日はNHKでオンラインカジノ問題を扱ってたみたいね。 オンカジはあかんよ。借金で人生終わる…
日曜日。疲れを癒しています。 久しぶりの1日完全オフ。 大事に過ごしてます。 茄子炒めました。150円の幸せ。こういうので、いいんだよ。 自炊はできた方がいい…
今日は、朝からタイミーで稼いでました。 帰りに八百屋に寄ると、野菜が安かった！ ニラが55円、茄子50円。 もちろん買ったぜ！ ニラ玉を作って食べた。 もちろ…
派遣の期間延長が今日決まりました。 これで1週間は寿命が延びたぜ。 疲れてるのは変わらない。 アスパラが見切り品だったので、二束買いました。 ホタテとバターで…
プルコギ、340g 600円。 安いのか！？ わからんが、肉を久しぶりに食べたかったので買った。 この前、ハンバーグは食べたが、焼肉は、ほとんど食べないので …
ヤマトさんは、何とか給料払われることになりました！ よかったー・・・。 ただ、42連勤のせいか、疲れが取れない。 まあ当たり前か。 入浴剤を買って、ご飯も沢山…
4月12日の夜、フルでヤマトバイト入りました。 疲れた・・・。 42連勤で、疲れていたので、最後タイムシートのサイン忘れたら、派遣会社とヤマトから 給料は払わ…
夜勤をしたくなくて新NISA・どこまで下がる！？いよいよ復帰目前な3月の結果
夜勤をしたくなくて始めた投資も10年目。順調に積み立てしてますが、このところのマイナス続きは嫌ですね〜。来週からいよいよ仕事復帰なのでマイナス分は稼ぐつもりで頑張りたいと思います。
今、朝の6時過ぎです。先ほど帰ってきて お風呂と洗濯を済ませたところです。 つ・・・・疲れた。 もう寝たいです。 今日は9時間は寝たい。 体が悲鳴を上げてるよ…
最近、とてもとても眠いです… 寝ても寝ても眠い！ 何なら、10代の成長期の頃より眠い！ 満月が近いせいもあるかもしれないけれど、夜勤の生活が自律神経を崩しているのかなぁ。 同期の人たちが、わずか2年足らずで今月・来月で辞めてしまいます。 やっぱ、キツいのかな？夜勤の生活は… とか、辞める人たちに感化されて、 「私もキツい！」みたいな、 気持ちになっているせいなのかもしれません。 今日は夜勤明けです。 朝方、いろいろあったなぁ…。 連携して対応くださった方々、心から感謝申し上げます、 うまく対処できたつもりでも、後悔は残ります。 一眠りした後の晩酌で、一人反省会。 悩んでもキリがないし、自分なり…
日勤終わりました。 夜勤、ヤマトに向けて、1時間仮眠します。 今日もマーボー豆腐作りました。 タンパク質が欲しいからです。 ご飯も2合食べました。明日も、日勤…
明日から、日勤、夜勤、日勤、夜勤。 丸二日間で、睡眠時間3時間、死ぬかもしれない・・・。 だが、金のためだ、やり切る！ 仮眠を駆使して、やり通す！ 今日は、栄…
無職なので、いつどうなるかわからない。 貯金を1円でも多くしたい。 今は貯金ゼロ。 なんとかするしかない。 今日は冷凍のブロッコリーを食べました。 ブロッコリ…
今日からまた頑張る。 晴れて、無職。嬉しくないけど・・・。 昨日は疲れた・・・。 今日も朝からタイミーです。 朝、スクランブルエッグを食べました。 タンパク質…
さっきまでヤマト単発派遣。 夜は夜で仕分けのタイミー行ってきます。 もう契約社員は解雇なので、稼げるうちに稼がないと、いざという時詰む。 帰ってきて味噌汁、イ…
昨日、面談がありました。 課長、所長、産業医が居て、正直解雇になるとは微塵も思ってなかったです。 話は、最初体調の事から始まったのですが。 途中で所長の顔が険…
4月ですね。大家さんちの桜もそろそろ咲くのかな？ さて、ウキウキの四月ですが舅が入院しまして・・・微熱が続き、かかりつけ医で風邪→良くならないから大き…
手首が痛い、ヤマトバイト頑張りすぎたせい。 こりゃ暫く治らんな・・・。 一応、余っている湿布貼ってる。 今日はタンパク質摂るために、味噌汁とサバ缶飯。 味噌汁…
タイミー入れすぎて、腰と手首が痛くて、昨日の派遣単発の夜を 急遽キャンセルした。 手首と腰が痛い・・・。 休んだ分、ゆっくり寝て。 朝から久しぶりに風呂入りま…
今日は、夜勤明けそのままヤマト。 仮眠すら取れなかった。 だが、頑張ってヤマトに行く！ んで、昼過ぎて14時まで頑張って、やり遂げる！ 帰りスーパーに寄って2…
寝れました。 多分6時間くらい。朝から昼までゆっくり寝ました。 朝寝る前に、冷凍してた鳥胸肉を炒めました。 解凍とかよくわからなかったので、火が通るまで20分…
夜勤明け、睡眠4時間ギリギリからの日勤をすることになった。 日勤のあとそのまま夜勤でした。 前日の夕方、派遣会社から27日の昼から夕方で、人員が不足しているの…
夜勤でヤマト単発。 夜勤は5時間でもいい金になるので、助かる。 今日はシュートって現場と、仕分け現場。 まあ、なんとかなったのだが、家に帰って即寝たら、起きた…
金が無いので、米を食べる事が多くなる。 少ないおかずなので、米を食べる。 おかずはメザシとふりかけって時が多い。 そして最近不眠に悩まされている・・・。 どう…
昨日、昼間ヤマトで単発バイト入ってた。 いやー、ヤマトの日勤は辛い。まあ夜勤も同じだが。 ほぼ最低賃金で、延々と荷物を投入したり、積み込みしたり。 8時間が本…
偶然、というか近くの仕事を見つけた。 11時に目が覚めてしまったので、タイミーを頑張ることにした。 死ぬ気で頑張ってなんとか報酬ゲット。 疲れたぜ。 倉庫系は…
