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こんにちは。ダイエット中の私です。目標もなく、ただダラダラと終わりなきダイエット中。そんな私の最近ハマっている朝ごはんはコレです↓↓1日分の鉄分！＼(^o^)…
今日のアリス2枚 タイトル変更 ピンナップ風アリス → 見返りアリス "アリスの行進",私にとって馬はどうやら幻想獣の一種でいわば"歩く龍族"的位置みたいです #alice #aliceinwonderland #エスキース#銅版画#見返りアリス
こんばんは。 さっきお風呂から上がってアイスを食べたのですがとても美味しかったです。一口食べてとっても美味しかったのでもう一度フタをして写真を撮りました。こ…
賃貸探しで毎回Yahoo!不動産から開く理由｜地図と相場感の話
SUUMOもHOME'Sも使うけれど、賃貸探しで最初に開くのはいつもYahoo!不動産だった。物件数ではなく、地図の使い勝手と相場感の把握という視点から、自分の部屋探しの行動ログをまとめた。
やっと今日家の回線を変える話が一歩だけ進んで私が住んでる賃貸マンションに、光クロス回線が引けるのかどうかの調査の日が決定してめっちゃ混んでるから、ずいぶん先の7月2日（木曜日）午後から～と決まった。( `◯ ω ◯ ).｡oまだ調査段階。めっちゃ混んでるそうで... 3週間後の話ですね回線工事を希望してる人が多い理由としては2026年4月から、NTT西日本の固定電話が値上がりして光回線がある人も 無い人もIP電話に切り...
今日から2連勤です。予報通りに今日は暑かったです。出勤時はそれほどでも無かったんですが、リサイクルBOXの作業の時は汗ばむくらいに暑くなっていました。しかも今日は量が多くて、その中に瓶とかも混ざっていて。一人でブツブツ文句を言いながら、余計...
💴私の年金額が少し上がっても平均額には絶対に追いつけない。💰️
日本年金機構から大切なお知らせと記された国民年金・厚生年金保険・寝金額改定通知書なるものが届く時期となりました。2026年 （令和8年）前年度比で国民年金が 1．9％厚生年金が 2．0引き上げという素敵なお知らせです。たぶん( `◯ ω ◯ ) 今年で4年連続の引き上げということになるんかなと思われるけど物価上昇などを背景に年金額が上がるので結果的にはプラマイ0かもよという話だから…素直に喜べる様な話でも無い気...
ここのところ姉の爆発で気分がモヤモヤしておりましたそれでもそっと寄り添ってくれる人たちに救われておりますこんな時だからこの前のちょっといい話したいと思います次…
体重ですが、冬に少しづつではありますが順調に減り、73キロ台までおちました しかし春になり、食欲が抑えられず微増し74キロ台へ せめてヨコバイを保ちたい…
配偶者に先立たれた人の場合でも子供家族と同居してる人より一人暮らしの方が幸福度は高いらしい※コチラ⤴この記事に限らず結構言われてるよね無いモノねだりと有るモノねだりの差？寂しさや孤独の場合、一人ぼっちだと孤独は当たり前だが家族が居るのに孤独の方が辛いのよ
おはようございます昨日は気分が重かったのですが…姪っ子から少し救われました姉が母との同居ムリ施設しかないと、ここ最近は毎日電話でぶちまけられる私もふたりを見て…
ヤフオクで2,000円で買った5e32-6a40 時計屋さんで電池交換したらデイト機能破損修理部品18000円という事で断念 しかし切り替えるとノンデイト機と考えればよしどうせパーペチュアルでないと日付け変更必要だし 1991年発売のこのモデルの製造年は1992年一緒に写ってる6458ダイバーは1982年 まだまだ新しい機ですね😂 5e32ムーブメントは年差±20秒のspecまあ流石に34歳の子なので期待できないかもですが サイクロプスレンズ(ロレックスでは英語読み？でサイクロップレンズと言うようですが)でサファイア奢ってる当時定価38000円のモデル 当時消費税3%でしたが すっきりしたデザ…
特に無意識に生活する中や社会（会社）に悪意なき同調圧力が残っている地方に生まれ育った若い女性が、 自然とその土地を離れ東京に集まる、という構図がある。 短い期間で、こうした長年の同調圧力を内在する考えに知らず染まった人々の、いわば”圧を受ける”方向でいることが、いいわけがない。 逆の立場になれば、”同調圧力者”もそう思うだろう。 そして”そう思うがあきらめる”か”そう思うので逃げる”かの選択であることが理解できるだろう。 同調圧力の本質は”自己という個体の生存延長の為に本能が命じる欲求”にここ”日本”という地域性・歴史性という条件のもと対応しているたんなる”方針”なのである。 そこから逃げるす…
ねんきんネットからメールで、「年金振込通知書」のお知らせが来ていました。さっそく確認すると「振込通知書」と一緒に、「年金額改定通知書」もありました。ポストを覗くと、圧縮ハガキでも来ていました。年金増額もうすでに分かっていたので、それほど喜び...
最近は物騒な事件が続きますが私が 今住んでる単身者向けの小さな部屋のマンションでもなに(｡ ŏ ﹏ ŏ).？ってな出来事は実は…マジで多いんです。1番気になるのは、ドアノブを回して開けようと試みる人がたまに居る。私がこのマンションに引っ越してからアレヨアレヨという間に時が流れ引っ越してきて…早…16年その間私の部屋のドアノブをガチャガチャされたことが6回もあるんでビビります。( `◯ ω ◯ )ﾏｼﾞﾃﾞ確か…10年以上前に...
憧れるだけでは ナニも変わらない憧れるだけでは自分の暮らしは変わらないという感じで …自分の考えた言葉を…他の人とか 世間はどう思ってるのかを AIに尋ねてみると色々とわかるので～是非にお勧めします。今日は 自分で書いたタイトルのまま検索してみました。▼Google AI でも ChatGPT でも どんなAIでもその時々で答えは多少変わりますが 似たようなものです。【憧れるだけでは自分の暮らしは変わらない】これ若い頃から...
『｢がんばり｣って、何だったのかな？』雨、よく降りますねまぁ、梅雨だもんね 『5年になる義母と嫁の会話』珍しく月曜平日休みですそして昨日次男家族が泊まりに来…
こんにちは。親不孝者な私です。皆さん、父の日は何か贈り物をしますか？母の日はしっかりと早めに贈り物を買い実家に贈りました。が！！うっかり父の日を忘れていた！！…
充電器なんてどれも同じだと思っていたけど、急速充電を使ってから出かける前の焦りがかなり減った。iPhone、モバイルバッテリー、AirPodsで感じた便利さを紹介します。
社会人になってから好きになった映画5選｜学生の頃より今の方が刺さった作品
学生の頃はアクション映画や派手な作品ばかり見ていた。 でも社会人になってからは、映画の見方が少し変わった。 昔は気にならなかった登場人物の悩みや仕事への向き合い方が、自分事のように感じることがある。 今回紹介するのは、社会人になってから特に
こんばんは。こめりです🍙 関東や東海地方も梅雨入りしたとのニュースが。 今お休みを頂いているこの時期に、 梅雨入りしてくれて正直助かった。 気圧の変化にも弱い部分もあり、 しんどい時は横になれるのは本当に助かっている。 最近の体調は、時折強い抑うつの波に 呑み込まれそうになるけれど、 体力や気力も先月に比べたらだいぶ良い。 実家の諸々の手伝いや、 外出に付き合える日も増えてきた。 通院の日にアパートに戻って、 ご飯を作る以外の家事はできるようになってきた。 来月仕事に復帰したいなと思う反面、 また同じことになることが怖く 行きたくないなと思う感情が交差する。 主治医にその正直な気持ちを伝えると…
ちょっと肌寒いけれど、過しやすい一日でした。こんな日が続けばいいんですが、明日から週末にかけて気温は上昇するみたいです。出勤日は30度を超える予報です。ふと思ったのですが。私くらいの年齢の人で仕事が大好きで、ずっと働いていたいと言う人はいる...
下の子は適応障害で苦しみ転職して今は何とか仕事を続けています。まだ一人前に仕事をできている訳ではなく周りの人の配慮あってだと思います。主に地方での仕事ですがこちらに仕事で戻って来るとなると会って話をするわけでもないのに掃除をしたり、一食分だけですが食事を
昨日は雨よく降りましたね次男夫婦は無事に高松に帰ったと連絡ありました来月も3人で帰ってくるとそして大阪出張の予定があるって今回お嫁ちゃんとふたり話し込んでいた…
今日も遊びに来てくださってありがとうございまぁ～す超壮絶プロフィール昨日、仕事終わってからお肉が食べたいなーと思った。私はヴィーガンではありません。食生活の基…
こんにちは。マッサージに感動した私です。休日はずっっとモヤモヤしながら過ごしていました。家にいたらスニッカーズ食べちゃうし… 『中毒性がある』こんにちは。禁断…
先般神戸で開催されていたアルフォンスイノウエさんの回顧展パンフが届いた 私は神戸生まれ神戸育ち、今は縁がありここ神保町に仮住まいの身であるが、実家はアルフォンスさんご自宅がある板宿駅のすぐそばの須磨駅が最寄りであり感覚的には同郷の大先輩と勝手に思っている アルフォンスさんの作品を見たのは蔵書票を紹介する新書であるが、その作品を見た瞬間、日本でこういう作品を作る方がいるのか！と一目で好きになった その後東京に単身赴任することになり、銅版画で自身も蔵書票を作っているわけだが、もちろん銅夢版画工房とのご縁のせいではあるが、あの日みたアルフォンスさんの銅版画の印象も確かに大きな憧れとして原動力となった…
こんばんは。久しぶりに食パンを買いました。一人暮らしの私、朝食に食べるだけでは消費期限内に食べきれません。冷凍をする事もありますが今回は夕飯にも食べています。…
雨、よく降りますねまぁ、梅雨だもんね 『5年になる義母と嫁の会話』珍しく月曜平日休みですそして昨日次男家族が泊まりに来ていました私も偶然の月曜休みでした買って…
午前中は晴れ間も見えたんですが、午後からは雨が降り出しています。Yahoo防災速報から津波の注意報が来ていて、「また地震？」と思ったら、フィリピンの方でM8.2地震があったようですね。日本にも若干の津波が観測されたようです。私地方はどちらか...
珍しく月曜平日休みですそして昨日次男家族が泊まりに来ていました私も偶然の月曜休みでした買っていたシャボン玉ふたりでしました思いの外、二連式喜んでくれよぉ〜そん…
賃貸マンションのインターネット回線が重くなってきたというお話
今日は 賃貸マンションのインターネット回線が重くなってきたというお話です。新しいマンションに関しては、部屋まで最新のネット引込線が通してあるので問題ないかなと思われますが少し古い賃貸マンションに住んでいて ( `◯ ω ◯ ).｡o「最近回線が重くなったと感じる」という方の住んでるマンションの場合は。。。多くがVDSL方式の 光回線で。VDSL（Very-high-bit-rate Digital Subscriber Line）とは、マンションなどの集合住...
こんにちは。禁断の果実に手を出してしまった私です。正しくは果実ではなく菓子ですが。そう、それはスニッカーズ！！！食べたら中毒性がある！！(*´﹃｀*)先週、も…
今日の体重66.1KG、体脂肪11.8%。 体重に比して体脂肪多い（自分比）。 これは昨日版画工房にいったのだが、行く前に夕食を食べて、帰宅後翌日の朝食をと思って作っていたらまた完食してしまったことが原因であろう。 1日4食となってしまったのだ。 効果は覿面すぎて笑ってしまう。。 最近は足の攣りがよくあるので、いろいろAIさんに聞いて食事等考えている。 まずはこれから暑くなるなか無理しないこと。 徐々に暑さに体を慣らしてゆく。 なので、いままで履いていた浮腫み防止ハイソックス（ゲートル効果で歩くときのアシストになるので好きだったが）となで肩矯正器具を外した。 そしてジャケットをやめてネクタイも…
いつの間にか梅雨入りしていた、こちら地方です。今日は梅雨らしく、一日中シトシトと降り続いています。明日も同じような天気が続く予報ですが、引き籠っているので無問題。でも出勤する日を考えると、問題が無くもなくて…現職は完全に自転車通勤なので、雨...
土日とものんびり出来た2日間 カスタードプチシュー（近所のスーパー）とトリプルエスプレッソラテ（スタバ）で15時のおやつ最高すぎた（笑） 来週以降、今月中は仕事と予定で埋まっているので この2日間は絶対のんびりしようと決めていた。 多少の家事はあれど、自分一人の面倒を見れば良い生活がこんなに気楽なものだったことを今更ながらに思い出しましたね。 最初に一人暮らしをした時も、実家で家事はしていませんでしたが 気楽すぎて「寂しい」とか「退屈」とか「大変」とか思ったこともありませんでした。 やりたいことが多くて、一人で海外に行ったのもこの頃でしたね。 英語とかしゃべれませんけど（笑） 解放感でいっぱい…
5月下旬のとある日。実家の母から「おばあちゃんが亡くなりました」と連絡がありました。享年97歳。小さい頃から本っっっ当にお世話になったし、はっきり言って私、心配や迷惑かけてばかりの孫だったと自覚しております。「しっかりお別れをせねば！」と葬...
岩舘真理子先生のマンガは『 ふくれっつらのプリンセス』から『 アリスにお願い』まではずっと単行本を買ってた。けど、ほとんどを売ってしまったようで、手元に残ってるのが『 うちのママが言うことには』しかなかった。 なぜ売っちゃったのか忘れたけど、たぶんヤングユーで読んでて『キララの...
夫がメンタルを病んで仕事を辞めると言い出した頃わたしは少しでも働かなくてはと思い求人サイトに登録し、日雇いの仕事をし始めました。大学を卒業して結婚までOLとして働いたのは2年しかなくその後ほぼ専業主婦としてやってきたので職歴はないも同然。その頃、都内の社宅に
真言宗のお寺から坂道を降りてみると、厳島神社の裏手に。こちらもなかなか、味わい深い。時間を忘れて過ごしていたので、今が何時なのかも、わかりませえん。そして、いつの間にか鳥居が、水につかっていました。人々の動きも、午前とは違います。いつかまた来ることがあれ
関西在住で一人で暮らすA男さん（67）、賃貸暮らしで月の年金は13万円、生活苦でも、どうしてもやめられないことが…毎月の食費が6万円ほど掛かります。自炊は苦手で外食大好きなのが悩みの種。なるべく安い店に行くようにしていますが、最近は何を食べても1000円を超
おはようございます日曜日、雨でした昨日帰ってきてからニュースを見て天気予報知りましたあぁ〜やっぱ買物してきたら良かったさてさて今頃ハマっておりますチェリまほド…
楽天スーパーセールで見つけた、ハウスクリーニングはどうかな。やってみたいな。
楽天スーパーセール、ドキドキです。 10日のポイントアップデーに向け、何が必要か思案中。 リメイクシートなど色々あり、妄想の散歩が止まらない。 DIY関連をピックアップしているが、何がいいのかよくわからない
賃貸でゴキブリが出たら管理会社に相談？業者を呼ぶ前の確認ポイント
※本記事はプロモーションを含みます。 この記事を書いた人：トントン 現役の病院事務長。医療・介護・福祉と家族の
さて、夏に向けて今までであれば重量級のリュックを背負い、スーツを着て歩き回って汗だくになることで、早めに汗腺を開けて夏を乗り切ろう、という発想でやってきた。 重すぎるリュックは寧ろ背負う「大リーグ養成ギプス」のつもりで、“重いの上等！！”という気合でやってきた。 だが最近日々の階段上り下りの減少（平らなところの徒歩通勤）から、重いリュックで階段を登るのが、だいぶしんどくなってきた。 朝晩足や手の攣りも頻繁で、朝起きて伸びをしたら足が攣る、ということが多くて萎えている。 AIさんに相談すると、塩分不足、水分不足、炭水化物不足、と出たので、とにかく痩せる！という命題をすこし緩めて、適宜意識して栄養…
こんにちは。悩める子豚な私です。(´；ω；｀)全然発展しない飯友の彼との関係…もう彼を紹介してくれた職場の上司に解決してもらおう…と考えるほど末期です。そんな…
こんばんは。こめりです🍙 6月に入ったので、5月の家計簿記録を。 正社員で勤務する事が難しく、 7時間のパートタイムで働いています。 現在体調を崩し、4月後半から休職中です。 www.komeriii.net 【内訳振り返り 固定費】 ・家賃 → 41,800円 ・通信費 → 4,180円(Wi-Fi料金） ・サブスク → 4,488円（prime＋YouTube premium＋はてなブログ＋ゲーム関連） 合計 → 50,468円 【内訳振り返り 変動費】 ・水道・光熱費 → 4,637円（電気料金＋ガス料金） ・食費 → 3,180円 ・医療費 → 7,570円 ・教養費 → 1,750円…
いらっしゃいませー。 婚活レースへ絶賛復帰中で 3度目の正直婚を目指してるけど 全然相手にされない 惨めな男のBLOGへようこそ。 えええーー？！ 1ヶ月くらいブログ書いてなかったーー。 心の優しい訪問者の皆さん、きっと、とても心配してくれてるだろうな。 誰も心配してない？ 前回の記事から随分と時間が経ってるから もしかすると、 山奥に篭って悟りを開く修行とか 怪しい団体に入会 して戻って来れなくなったとか そんな事を考えてた方も いらっしゃるかもしれませんね。 安心してください。 全くそんな事はしてませんでした。 更新を怠けてただけー 言い訳をすれば、 仕事が忙しくなって残業が増えたから ブ…
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