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【透明な水筒】無印良品のクリアマグボトルって使いやすい?口コミは?購入前にチェック!
この記事は次の人向け 見た目がシンプルで中身が見える水筒が欲しい人 使いやすく持ち運び容易な水筒が欲しい人 たたもんです。 片手で使いやすい水筒ないかなあ〜…と探していたら無印良品のクリアマグボトルを発見。 ビビビッ!っと来たので衝動買いし
もう1ヶ月近く更新していなかったなんて。その間も訪問、ランキングのクリックありがとうございます。本当にいつも嬉しく思っております。 さてさて。今回は最近取り組んでいる「スマホ時間を減らす」についてお話ししたいと思います。 ここ最近というか、
困った、また自立神経が乱れたみたいで、 わたしはここ数日不眠症に陥ってしまった、、 布団に入っても2時間以上も寝付けない、 夜中に何度も目が覚める、疲れがとれない、 これがすっかり習慣になっていた、、 昨日から風邪を引いていないのに悪寒がして 全身が筋肉痛に襲われていた、、...
今日から3連休🎌6日ぶりのチャロ散歩^ ^今日は曇りで23度🌥️でも明日は夏日になるとか😵これは昨日の仕事帰り。姪っ子に誘われてコナンを観に行って来ました👀コ…
すこし前だが、4月の生活費が出たので備忘。 条件としては、部屋代、固定費、病院代別で主に日常でどれくらい使ったか。 版画工房月謝やら、ひと棚本屋代やらも抜いている。書き忘れも当然ある。 食費: 16,845円。 大きいところでは、玄米10kg4000円(だいたい)、プロテイン4000円(1000円割引+2000円ポイント利用)、その他は8845円となった。 その他の主なところは、卵、納豆、もやし、キムチ、バナナ、キャベツ、わかめ、ゴマ、香辛料といったところ。鶏肉や鯖缶も買うが、比較的抑えた感じである。 ダイコンなども高いので、最近は切干大根を買っている。キウイとオレンジは毎食べていたが、最近は…
こんにちは!今日からゴールデンウィークな私です!今年はカレンダー通りだと4日間だけのショボショボゴールデンじゃないウィークだったので…有給を利用し10連休…
おはようございます あー、だいぶ暖かいです。 肥満体にはもうすでにキツイ気温です。 本日の起床時間は9時20 昨日は寝たの遅かったのになんでこの…
私の会社は会議室と休憩室を併用している状態にあります。 朝に 今日は午後からの会議の準備で会議室は使えません との発表。 自分の席で食べても良いけれど、それなら外に出るかと脱走してきました。 自然に囲まれてまったりお昼ごはん 四月の終わりな
ゴールデン・ウィークが始まるーと言っても私はカレンダー通りで明日も仕事だが何故だか今夜は早ウキウキしている余裕をもって出掛けられるので「どこに行こう?!」という感じひとりで行動するので思い立ったときに気儘に行動するあ~楽しみだー!先日ジムへ行った帰りにス
今朝の体重64.4kg、体脂肪11.1%。昨晩はよく覚えてはいないが、64.6kg、8.8%位だったろうか。昨日の歩数は18000歩であった。会社→家→京橋画廊→設営打ち上げ→家。花粉を避けて基本マスクをした。天気もよく、歩きやすい気候であったのが幸いした。この体重だとBMIは21くらいである。 昨晩は今日から始まる展示の設営で画廊に行った。特に慣れた作業ではないのだが、他の皆さんの指示でヘルプ中心。だがどんどん作品や関連グッズが並べられていくと、なんというかワクワクするものである。その中に参加させて頂くだけでも嬉しいものである(これを書いているのは3月22日でこの日記を発表するときにはとっく…
成功への道のりを探求するこの記事では、明確な目標設定から学び続けることまで、夢を実現するための6つのステップを詳しく解説します。あなたの夢を現実にするための具体的なガイドラインを提案します。
こんにちは。才能の無い私です。(;´д`)…なのに手を出すのが私です。 今年から漫画を書いたりYouTubeしたり…やりたい放題!\(^o^)/漫画も月2本ア…
朝、外に出てたら、植木屋のおじさんがタケノコくれました。 野菜不足の私にこの食物繊維は有難い。 なんだか、あちこちから貰って多すぎるから配り歩いて、やっと減ったと思ったらまた今貰っちゃったとかで、それをくれました。 代々地元で商売してる人だから、同じく地元で自分の山持ってる人と...
こんばんは。今日はリフォームはお休みです。朝、ゆずの散歩から帰ってプランターのサンチュを採っていたら『おはよう、リフォーム終わった?』との声。うちの玄関側の向…
おはようございます 本日の起床時間は自分でも驚きの9時 昨日寝る時にカーテンをきちんと閉めていなかったので、その隙間から朝日が差し込んで寝室が明るくな…
30代後半くらいから、小麦粉製品を食べると胃もたれが起こるようになってきました。 外食やパン、麺類が好きなのでたまに食べますが、以前よりは回数は減らすようにしています。 でも、好きなものはできるだけ負担なく食べたい。 そこで、代替品を色々試
今日は休みにしました。 行く必要がある病院も無いので、美容院へ行きました。 今回はカットと共にヘッドスパを依頼。 家で頭皮マッサージをすることもありますが、自分でするとすぐに手が疲れるので長くできません。 ちょっと値段はしますがしっかりとマ
こんばんは!こめりです🍙 今週はすっきりしない天気+月の痛みも発生し調子が上がらない一週間。 先日書いたブログの通り、「無理しない、のんびりやる」を一層意識して過ごす。 いつもの相方が、連休をとっていたので新人(といってもベテラン)職員の おふたりと3日間勤務。 「もう次の人が見つかったらね~。私たちはすぐ隠居するから!」と 早くリタイアしたい気持ちを前面に口にしつつも 「いる間はしっかりやらないとだからね。役に立てること少ないかもしれないけど」と いつもの相方よりも倍仕事を積極的に取り組んでくれるおふたり(笑) パソコンも、苦手とは聞いていたけど毎朝私が伝えたことをメモをとり復習がてら パソ…
おうちパレットが、山手線沿線の住みたい駅に関する調査を実施し結果を発表した。第1位は「恵比寿駅」でした。お洒落で商業施設が充実しており、静かな住宅地でもあることから高い人気を集めているようです。「東京
このような、方におすすめな記事です。・一人暮らしを始めるに当たって支出はどれぐらい出るか気になる・20代で一人暮らしをしている。する人・毎月支出が多いのか少ないのかわからない方一人暮らしを始めるにあたって気にしないといけなくなるのが月々の出
まだ端午の節句までだいぶあるけど今日買い物で外出した際にいつもの和菓子屋の前を通ったら柏餅が並んでたのが見えたので衝動買い。小さな和菓子屋さんだけど、材料から…
先日、ためにためていたレシートをやっと整理しました。 それで、1年間でどのくらいポイントを使っているのか気になったのでまとめてみました。 お店の名前をブログに書くのはかなり抵抗があります。 私がどんなところに暮らしているかなんて誰も気にしていないとわかっているけど、それでもなんか恥ずかしい。 でも、どのくらいポイントを使ったかを書きたいという欲求のほうが強かった。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 2023年に使ったポイントの一覧 使用したポイント一覧 ①【2023年】 使用したポイント一覧 ②【2023】 合計は10,913…
コストコのディナーロールをフライパンで焼いてチーズパンにしました。とても美味しくて、食べながら母の作ってくれていたフライパンチーズパンを思い出しました。今度絶対再現してみます。多分私が子供の頃オーブントースターが家になかったからフライパンで作ったんだと思いますがそれがとても美味しい母の味でした。でもすっかり忘れていたんですよね。思い出せてよかったです。
高コレステロールなのでなるべく食べないようにしていた、頂いた時は食べますが自分では買わないようにしていましたがなんだか急にすごく明太子が食べたくて食べたくて・・・このところ買ってはおにぎりにしたり明太子スパゲティにして食べてしまっています。おいしー!そして息子のお土産のごま大根というお漬物がこれまた美味しい!最近の1番のヒットです!
朝、7時前に目が覚めた、、 すごく寒気がする、、 わたしは夜中に布団を蹴散らしたようで、 寒気がして背中と腕に痛みがある、、 熱はない、寒気が出たら、 まずは体温を上げることが優先だと聞く、 湿度にも配慮し乾燥を避けなきゃ体温が低下する、、 とにかく温かいスープでも飲んで体...
生活習慣を見直すようになってから2年は経過していると思います。寝る前に食べるのが止められない(摂食障害だったと思う)一日4食から3食に減らしました(やっと人並みに…)ファスティングは胃腸を休ませて代謝に関わる肝臓や腎臓の機能を高めます。12時間固形物を摂らないだけで気軽にできます。水はOKだけどアルコールはNG!夕食を早めに済ませ、次の朝食まで何も食べずに12時間の間隔を開けます。私は夕食は16時~17時...
こんにちは。5連勤を嘆く私です…辛い平日…(;´д`)昨日は仕事終わりに、びっくりドンキーへ♪仕事を定時で切り上げ 直入店!早めなのでお店は空いてます。(*^…
深層心理、の把握は困難であるが、その一番の分かりやすい発露と言えば「虫のしらせ」であろう。 私も最近では、虫を大事にしようと思っている。日々のちょっとした動きでも、「あ、この動きをするとものを落としてしまうな。」と思ったことがその通り、ということがよくある。だいたいは立ち止まらずそのままやってしまうが、立ち止まれると避けられたな、という感じになることもある。 勝間和代さんのブログで、我慢したり、無意識下でとりあえずはやりすごすことにしている状態でも、意識(無意識といってもいいか)は気づいておりストレスになっている、ということを読んで、当たり前だがその通り、よき言語化をしていただいた、という感じ…
今日は帰宅後諸々済ませてストレッチをしていたら、右の肩甲骨辺り痛めたかも(ΦωΦ)イテテ 無理に伸ばそうとしてしまった自覚はあります。。座り仕事で姿勢が悪いな。と自分で思うので、やってみているのですが。 適度な力加減が難しい…( ・ิϖ・ิ)力こそパワー!って感じで力が入ってしまう。夜ご飯はパスタの量多すぎた…満腹。ホイル焼きは、う〜ん…って感じの出来だったし(´-﹏-`;)ちょっと自炊の気力が戻りつつあったけど、微妙な料理を作ってしまったことによって、また気力減退するやもしれん。。 にほんブログ村にほんブログ村
【3SOINS収納アイテム】テーブルワゴンがとにかく便利!狭い部屋にはまずコレ!【口コミあり】
この記事は次の人向け 毎日使うものをすぐに取り出せる収納ボックスが欲しい 散らばりやすい小物を整理整頓したい たたもんです。 実は先日、3SOINSに立ち寄った時に一目惚れしてしまったんです! まさか…店員さんに? いえいえ…テーブルワゴン
おはようございます 本日の起床時間は11時頃でした 今日は変な夢(駅で女子高生がゾンビにかえられていき、電車の中にお土産のお菓子がちらかって、私がそれを…
おはようございます 本日の起床時間は10時30でした。 目が覚めたのは10時頃なので、私にしてはスッと起きることができました 昨日、ベッドに入ったのは0…
目標(5月末まで)0時までに寝る夜中(0時以降)の間食をやめる 本日の結果 おはようございます 本日の起床時間は11時30でした ベッドで目が覚めた…
おはようございます 本日は10時30頃に起きました 目が覚めたのはもっとはやかったですが、いつものようにベッドの上でうだうだしていました。 ベッドから離…
こんにちは😊 本日の投資活動どうだったですか? 僕の日本株資産は、辛うじて0.02%の増加、 米国株資産は、0.67%の増加となり、ともに増加😜 国内金価格は、-50円と下落したが、 暗号資産は、BTC半減
皆様、こんにちは。葉桜、初夏の陽気、窓を開け放したくなる季節、、、スギ花粉も峠を越えて、いい季節。 でも、私はヒノキやイネ科植物の花粉症の方が酷く、これから梅…
そろそろ薄手の服の出番やな~と思って去年買った春夏用のワイドパンツをタンスから出して履いてみたところ、なんか…キツい…?ん?チョットウエストキツクナイ? 基本締め付ける感じが好きじゃないから、タイトなサイズ感は買わんはずなんやけど😨これ去年よく履いたけど、こんなにキツかったっけ?と困惑。これはもしや、おなか周りがちょっと、若干、ほんのすこーし(←しつこい)太くなった!?😱 最近、以前にも増して運動不足なのが気になってた&GWは暇を持て余すし、ヨガを月4回から通い放題にコース変更しようかな、と思い立った。なんでもやる気スイッチONの時にやっとかないと!すーぐOFFになるから。が、5月分のコース変…
【お手頃価格】Amazonで高評価のコンロ周辺ラックおすすめ7選
この記事は次の人向け キッチンが狭すぎて野菜を切ることすら困難 とにかく物を置くスペースを作りたい たたもんです。 一人暮らしの中、狭いキッチンで料理を作っている方々を心から敬意を表します。 だって切る場所も置く場所もどこにするか考えるのさ
う~ん、ブログを更新しようにも、 どう頭をひねっても、ネタがでてこない と言うよりあるはずがない、、 わたしは数日も、 部屋の同じ景色しばかり眺めている、、 今年になって誰からも電話もない、 こんなだからネタなどあるはずがない、、 わたしは立ち上がる、 ここで一瞬動きが止ま...
4月24日 東京一人暮らしの1年目と2年目の変化。かぜのたみさんのYOUTUBEをヘビーローテ中。
今朝の体重63.8kg、体脂肪8.8%。昨日はほとんど家に籠りっぱなしであったのだが、朝から400g位減った気がする。昨日は本日画廊搬入がある東京京橋のギャラリーオル・テールさんへの2点目の銅版画に、水性色鉛筆で手彩色を行ったり、毎日ちょこちょこ書いているエスキース類をファイルにまとめたり、もう一冊ファイルをアマゾンで買って(注文して当日届くんですね!!)もう一冊ファイルを夜作ったりで、結構作業をしたことはした。 脳が動いた、とも思えないが、活動していたことにはなるのだろう。まあ寝ていても痩せるわけで。。(これを書いているのは3月21日なので、この日記発表時はもう終了しておりますが。。すみませ…
こんにちは。先週からフエラムネを探す私です。 『探し物をしています。』こんにちは。今、探し物をしている私です。ファミマに売ってると噂のフエラムネを探しています…
こんばんは!こめりです🍙 久しぶりに最近も継続している節約についての話を。 固定費の削減などは節約の大前提かとは思うので、自分が普段からしている 日常的な節約項目についてを書いていこうと思います。 ① 自炊 低収入の身だけど、基本的に私は料理があまり好きではない。 料理は、生きていくため気分転換の一つとしてやっている節が大きい。 仕事がある平日5日間もお弁当持参。 週末に一気に5食分のお弁当を作り、冷凍保存をしている。 この方法を取り入れてから、朝レンチンして持って行くだけなのでとても楽✨ 以前の職場では、冷凍パスタ等冷凍食品を面倒な時は買っていたけど 今の職場は電子レンジがないのでそういうも…