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こんにちは。傷つきたくない女です٩(′д‵)۶ｶﾞﾗｽのﾏｲﾊｰﾄついに…ついに今週、上司の大学時代の後輩男性とお食事する予定です…もう、ドキドキで…٩(′д…
ギャンブル依存症克服【42日目】「回復は、静かに進んでる🌱」
みなさん、おはようございます！今日も一日仕事、家事お疲れ様です😺ギャンブル依存症を自力で回復を目指す『からし』です。今日の心の変化は〜いつも通りの月曜日が過ぎて特別なことはなかったけど、だからこそ「静かに普通に過ごせた」ことに感謝したいなと...
ギャンブル依存症克服【41日目】「“行かない”が、当たり前になってきたかも」
みなさん、おはようございます！今日も一日仕事、家事お疲れ様です😺ギャンブル依存症を自力で回復を目指す『からし』です。今日は、用事があり九州に来ています😺私は九州育ちなので〜凄く安心感があり謎に涙が出そうでした😅笑日々の気持ちの変化は、「最近...
オクラ。夏の野菜ですね。ミニトマトやキウイと同様、夏になると安価で売られてるのでよく食べてます。こないだドンキに行ったとき山盛りのオクラを格安で購入したので3…
6月10日 リベラリズムとブルシットジョブ。そしてシンギュラリティ。（AI感想付き）
今朝の体重66.4kg、体脂肪7.8%。 2日ほど体重を測らなかった。外食があるかな、という面と、チートデイ（飲み会含め）であまり体重増に一喜一憂してもなあ、ということでの試み。 2日体重を測らなかったことは最近はあまりなかったが。 結果的には、67キロは最低超えているだろう（3日前に中盛りという名の大盛ライスを爆食したこともあり）と思ってはいたのだが、67キロを切っており、さらに10%以下の体脂肪をたたき出しているので、結果オーライであった。 なるべく1日1万歩以上あるこう、と留意したのが奏功したかもしれない。 健康のためには1万歩は歩きすぎで、8000歩にとどめようという情報を最近は見るの…
「コンビニばかりで野菜が足りない気がする… 「一人分の料理って面倒。だけど体にいいものが食べたい」 「健康も美容も気になる。けど料理する時間がない！」 このような悩みを持つ一人暮らしのあなたに向けて、 本当におすすめできる5つのサラダ定期便を紹介！ それぞれの特徴・メリットを比較します。 記事を読めば、あなたのライフスタイルや予算に合ったサービスがきっと見つかります。 ✅まずは結論：おすすめサラダ定期便5選【比較表つき】 なぜ今、「サラダ定期便」が一人暮らしに人気なの？ 🥗 野菜が足りないと感じている人が増加中 👩💼 特に多い利用者像は？ 🥗 野菜が足りないと感じている人が増加中 👩💼 特…
こんばんは！こめりです🍙 今週から東海地方も梅雨入りするとの情報が。 （情報難民だから定かではない） 今から既に太陽が恋しい・・・。 しばし私としては憂鬱さが強くなりそうだけど、 湿気にやられないように自分なりに工夫しておきたい。 エアコンのフィルターもとりあえず 掃除はしておいたから除湿回す準備OK。 子どもたちの無邪気さに救われる今日この頃。 環境変化の前兆で、メンタルの波に悩まされいる。 自分で選択しておいて、本当に環境変化に弱いと思う。 でもやらないで後悔するのは嫌だったから、 私のこの選択は心に反してはいないのだけど。 いかんせん変化とプレッシャーに弱い。 私の気質上あるあるなんです…
【ミニマリスト流】誰でもすぐに実践できる、お金を貯める8つの方法
ミニマリストを目指す筆者の視点から見る「お金を貯める8つのヒント」をお届け。生活をシンプルに整えながら、自然とお金も貯まる。そんな暮らし方のヒントを紹介。
今日は1か月以上ためていたゴミを捨てることもできましたし、 2週間以上前に父から声をかけられていたカップ麺をとりに実家に行くことができましたし 詰め替え…
最近、ご近所づきあいってやっぱり大事やなぁと、ふと感じることが増えてきました。 私が今住んでいるマンションに引っ越してきたのは、約3ヶ月前。 新しい土地での生活は、ちょっとドキドキもあったけれど、それ以上に嬉しかったのが ...
朝から雨・・・どうやら私地方は梅雨入りした模様です。例年より早いって書いてあったけれど。昨年の事を思い返しても、雨の記憶がありません。いや雨は降っていたでしょうが・・・災害級の雨でもなければ、記憶に残らないのかも知れません。そう思うと、雨の...
【経験者が語る】シェアハウスのメリットデメリットと費用の相場
色々なシェアハウス、通常の賃貸に住んでみて、現在大切にしている価値観「一人の時間を豊かにする」「ミニマリスト」から、シェアハウスのメリット・デメリットについて経験者の視点で紹介。
今回は、誰でも実践できる「デジタルデトックス」の方法と、そのメリットについてご紹介します。自分時間をより豊かに過ごすには「デジタルデトックス」が重要。ミニマリスト的視点からも、“心のスペース”を取り戻すヒントになれば嬉しいです。
去年12月に駆け込み購入して、待ちに待って5月中旬にやっときた「 近江牛ハンバーグ 淡路島玉ねぎいり」嬉しくて届いたその日に早速いただきました。知らなかったのですがこちらの商品はとても人気らしくて私が購入した後から今もまだ売り切れ中です！さーそんな人気のふるさと納税返礼品のハンバーグのお味は・・・
暑くなってくると必ず食べている冷製トマトパスタ！今までは瓶入りの冷製パスタのソースで作っていましたが、先日友人が強く勧めてくれたのでカルディの「冷たいトマトソースの素」を試してみました。こちらはとにかく簡単！小分けになっているのでソースが余って困ることもないし、使うトマト缶も半分でいいから残りは冷凍して残りのトマトソースの素でいただけるのでひとり暮らしにはぴったりですね！お味は・・好み的にはもう少し甘みが欲しいところ・・トマト缶の種類で調整できるかもしれませんね！
最近発見したお惣菜の美味しいお魚屋さん。揚げ物も美味しいと聞いていて是非食べてみたかったんですがいつもすぐに売り切れしちゃうんです。この日！犬友から緊急LINEが！！お魚屋さんにエビフライがあるよーわー行かないととワンと駆けつけて友人の助けで念願のエビフライを買えましたー！噂通りとても美味しかったです。
会津藩の要請により発足した新選組の、主な任務は、京都における反幕府勢力の取り締まりでした。その新撰組最後の地が、函館にあります。路面電車の終点、函館どっく前駅のすぐそば。今は、公園になっています。土方歳三は、新政府軍に囲まれた弁天岬台場に、救援に行く途中
先ほどゴミを捨ててきました たかがゴミ捨て、されどゴミ捨て。 うちのゴミ捨て場はゴミ収集車が朝いちで回ってくるので8時までには出さないといけません 前…
昨日は銀座ギャラリー暁4日目（これ書いているのは29日）。 水曜日というのは皆さん活動が多いようで、大変ご来駕頂いた方が多かったということだ。 火曜は少なかったので、やはり週中日というのは、感覚的にはちょっと休憩、というキブンの日なのだろうか。 飲食店でも、土日やっている個人店は水曜休みな感じがする（地方だけかな？）。 ご来駕頂いた方、ありがとうございます。 久しぶりにお会いする方もいて、滞在40分位であったが大変楽しかった。 帰宅時の体重は65.5kg、体脂肪ははっきり覚えていないが7.6％位だったかな？ 歩いた歩数は13000歩（歩いた歩数、とは畳語ですね💦）OVER.天気もよくこの時期の…
本記事では、実際にUR賃貸住宅の団地に一人暮らしをしている筆者が、お一人様、単身者にUR賃貸がおすすめなワケ、単身者に向いているUR賃貸とはどういうものなのかについて解説。
たまたま名古屋へ出張へ行く機会があったので、サクッと出張帰りに日帰りでどこか行けないかな。とふと思いついた。そ
誰かと過ごす時間ももちろん大切。でも、忙しく慌ただしい毎日を送る現代人にこそ、「ひとり時間」は心と身体のバランスを整えるための貴重時間。ここでは、ミニマリスト的視点から見た「一人時間を楽しむヒント」をご紹介。
引越しを10回以上してきた私がたどり着いた「身軽で快適な暮らし方」
引越し歴10回以上。トライ＆エラーを繰り返しながらたどり着いた、今の私にちょうどいい「身軽で自由な暮らし」とは？ UR賃貸を選んだ理由、インテリア選びのルール、ベッドを持たない生活まで——。 これまでの経験をもとに築いた、シンプルだけど豊かな住まいのカタチをご紹介します。
都会の喧騒を離れ、自由気ままに、自然を身近に感じながら、丁寧な暮らしを淡々と続けてきた。そして今思うこと。それは、なんかちょっと飽きてきた。暮らしを創る過程は確かに楽しかった。でもひと通りでき上がってそれがパターン化すると、それまでの高揚感...
ごきげんよう、まんきんたんです 5月31日（土）娘が帰省していたので、興居島（ごごしま）の神社巡りに付き合ってもらいました あいにくフェリーがドック入りし…
ごきげんよう、まんきんたんです 昨日と今日の2日間の日程で、坊っちゃんスタジアムに高校野球の強豪校「愛工大名電」を招いて、強化交流試合が行われました。 愛…
つい先日、アメ村の近くをぷらぷらしていたときのこと。 ふと目に留まったのが、ガチャガチャがずら〜っと並んだスポット。 目的があったわけじゃないけれど、なんとなく立ち寄って、ぐるっと見てまわってたら… サンリオのキャラクタ ...
ギャンブル依存症克服【40日目】「夜、安心して眠れるって、すごいことだよね」
みなさん、おはようございます！今日も一日仕事、家事お疲れ様です😺ギャンブル依存症を自力で回復を目指す『からし』です。ここまでくるのに苦しかった〜ギャンブルの克服を始めて40日目〜٩( 'ω' )و最近ふと思うんです☘️ギャンブルしてた頃は、...
今日も引き籠っていたので、支出はゼロです。ただ食材は確実に減っていきます。いざとなれば、非常食に手を付けるかも。でも非常食に手を付けると、また補充しなければならないし。だったら諦めて、銀行に行った方がいいのかも。次元の低い葛藤をしています。...
今朝目覚めたら胸が痛いこんな時は間違いなく徐脈だ最近は測らなくても分かるそして測ったらア・タ・リなんだな今日は買物に行こうかと思ってたけどやめておこう自転車…
仕事も忙しい。 私生活も忙しい。 疲れている・・・詰んでます。 ただ、昨日は色々食べました。 仕事で疲れていたので、タンパク質を1日かけて摂りました。 まずは…
ちょうど1年ぶり！またタイフェスに行ってきました🇹🇭昨日土曜日今回は姪っ子と一緒に。まずは「トムヤムクンらーめん」サイコー♪( ´▽｀)らーめんの後はグリーン…
お米のプロが開発した『お米とぎ』で、億劫な米研ぎが楽になった！
お米、高いですね。ここ最近、無洗米よりいくらか安いという理由で普通米（2kg）を購入しています。普通米なので当然、研ぐ必要があるのですが、地味に面倒……。水切りするとき、片手でしっかり押さえても、水の勢いで米が何粒かシンクにこぼれてしまうの...
【楽天スーパーSALE】夜のスキンケア時間を格上げする“ご褒美セット”発見♀️✨
いつか泊まりたいホテル↓星のや竹富島＜竹富島＞楽天トラベルみおです。夜、メイクを落としてスキンケアしていると「あ〜今日も1日終わったな」って感じる。誰のためで…
さて、家ではさっぱり本が読めない。 やはり場所を変えねばだが、最近は図書館に寄って帰ればいい、という手段が出来たのでよかった。 歩く距離も1000歩ほど増えて、昼に4000歩あるけば1日1万歩になるのもいい。 で、家に帰るとなんだかマイブームに乗ってYOUTUBEを見まくる、ということになってしまっている。 最近よく見るのはずんだもん。 まあ、”ゆっくりたち”同様、様々なずんだもんがいるが、今よく見ているのは”ずんだもんの末路ストーリー”という番組？である。1.5倍速で見る。2倍だとながら視聴では聞き取れないときがある（長いセリフ時）。 私はどちらかというと、YOUTUBE初心者な感じで、あま…
こんばんは！こめりです🍙 ここ最近の購入品をご紹介。 この度スマートウォッチデビューをしました。 職場の人が身に着けていたこともあって、 余計に購買意欲が湧き😂 楽天スーパーセール開催中の このタイミングで購入してみました。 【エントリーで3倍P&SS期間10%OFFクーポンで7,020円】楽天1位 HUAWEI Band 10 スマートウォッチ 睡眠時呼吸乱れ検知 情緒モニタリング機能 14日間バッテリー 薄型軽量 100種類のワークアウトモード 水泳フォーム分析 LINE通知 クイック返信 防水 iOS Android価格：7,800円（税込、送料無料) (2025/6/7時点) 楽天で購…
こんばんは！こめりです🍙 6月に入ったので5月の家計簿を記録しておきます。 www.komeriii.net 【内訳振り返り 固定費】 ・家賃 → 41,800円 ・通信費 → 4,180円(Wi-Fi料金） ・サブスク → 2,888円（primeビデオ＋YouTube premium＋はてなブログ） 合計 → 48,868円 【内訳振り返り 変動費】 ・水道・光熱費 → 5,303円（電気＋ガス＋水道） ・食費 → 15,006円 ・日用品費 → 5,162円 ・自由費 → 19,630円（交際費や美容衣服費、プレゼント代等諸々含む） ・車関係 → 6,000円(ガソリン＋メンテナンス） …
70代の二人暮らし夫婦先日、近所のスーパーに買い物に行った時、知人に会いました。近所に住んでいる方ですが、年に数回会えば話す程度です。私より一回りぐらい年上の方ですがご夫婦で二人暮らしをされています。で、前回お会いした時に、ご主人の具合が良くないと聞いていました。病気が治る見込みがないと言われたそうで…夫に先立たれる不安その時もその主婦さんは落ち込んでいたのですが先日会った時に話したら、「やっぱりも...
引っ越しの時に前の家で使ってたランドリーラックが上手くハマらず、しばらくはキッチンで使ってたえーこです購入した電気圧力鍋とか電気ケトルも置きたかったので色々悩んだ結果↑auPAYマーケットでこちらのレンジラックを購入しました9,999円が500円クーポン割引が利用
【au PAYマーケット】自分への誕生日プレゼントにBRUNOのトースターを購入しました
食パンは魚焼きグリルで焼く事が多いえーこです。同時調理をしてるとうっかり丸コゲなんて事も時々ありまして…前からパンを焼くトースターが欲しいなと思ってました引っ越ししてキッチン周りも広くなり置く場所も確保できたので思い切ってトースターを購入してみました本
昨日今日と、出費はゼロです。ただ食材は確実に減っていますが。年金振込みまで、あと6日。今月は15日が日曜日なので、今回は前倒しの振込みになります。2日早くなる事が吉になるでしょうか。スマホに着信があった事に気が付きました。家電はもちろん、ス...
夏のお風呂って、修行か何かですか？ 私は極度の汗かきなんです。。。 夏のバスタイムは“地獄”そのものですよね。 入った瞬間はホッとするけど、出た瞬間にまた汗だく。 「なんのために入ったんやろ…」って毎年思ってたんです。 ...
今まで持ってた日傘が壊れてしまって..これからの時期は欠かせないもの！今回は軽量・コンパクトサイズを探してて、楽天で見つけたのがコチラ。水色選びました。今まで…
明日は久しぶりに晴れるかな。あなたもスタンプをGETしよう 東京は4週連続で土曜日雨という行楽地やイベント泣かせの週末でしたが明日の土曜日は1か月ぶりに良い天…
日差しが強い。6月、まだ梅雨入り前なのにけっこう日焼けしてしまった。二の腕の半袖の境目が日焼けではっきりわかるぐらい。真夏日らしいし、日差しが刺すように強いで…
今日は姉のことを書きたいと思います5歳上の姉は、幼い頃は私にとって憧れの存在でした姉が高校卒業し看護学校へ行くために寮生活になったので私が中学1年までしか一緒…
