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⚫ココロの風邪(過去・現在)爺、最近のgooブログの記事のタグ付けから外した言葉に「うつ」「パニック障害」「全般性不安障害」「不眠症」「ストレス性蕁麻疹」というキーワードがあります。記事の内容が多岐に渡ってきたことで、スタート時に予定していたメンタルブログからだいぶ脱線してきたからです。ただ、未だ謎のブログ村がしばらく前に何かを辞めて(爺には理解できない内容でした)、タグ付け管理を始めたので、ブログ村のタグには上記のキーワードを入れています。gooブログの数少ない読者さんは、爺のブログを何となく理解して下さっているでしょうし、いちげんさんはよまなくなるだけでしょうが、ブログ村から来る方の多くはメンタル情報が知りたくて訪問される方だと思っているからです。前置きはこのくらいにして...今日のお題は「過去の病状と現在...過去の病状と現在の病状
おはようございます。 今日は悪夢を見ていないのに起きたら頭痛が💦 寝ている間、歯を食いしばっているみたいなので、それも関係あるのかな。 少し熱っぽい感じもするし…
⚫ときど記(今日)妻、夜勤のため仕事へ行っています。それは妻が出勤する前のこと...えぇ〜！！！！！爺、突然叫びました。どうしたの？ネットでさ...介護給料安いなぜで検索したの。介護業界って大変じゃん。お互い苦労に見合わなかったよね？私は今もだけど...正直、正看護師とは言わないけど、准看護師クラスの給料じゃないと見合わないよね？そうそう！絶対そう！でさ、介護給料安いなぜで検索したら、いくつか説明のサイトが引っかかったんだけど...どのサイトにもさぁ〜「令和2年度介護従事者処遇状況等調査結果」によると、介護職員の平均給与は31万5,850円です。って書いてあるの！えぇ〜！！！そんな訳ないじゃん！！！私の倍だよ！！！それって東京の平均じゃないの！！！いやぁ〜東京の平均だったら、東京の介護業界の人材不足は解消される...叫ぶ夫婦
こんにちは、今日もお越し下さってありがとうございます。心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart心理カウンセラー&セラピスト代表の 向月 謙信 …
こんにちは。 昨日、久しぶりにローソンに行きました。 また母と妹にお土産を購入。 母には「お抹茶モンブラン🍵」 妹には「雪見だいふくのスイートポテト味🍠」を。
⚫グルメ・料理(昨日)昨夜は、久しぶりに炒飯を作るつもりだったのですが...突然、妻が「コ〇〇」に行かない？私が出すから。と言い出した。爺、夕食を作らなくていいならなんでもOKなので、ひとつ返事でいいよといったのですが...どこからその予算が出て来るのだろうと不思議に思っていました。我が家はファミリーレストランと言うと、価格が安いサイゼリヤで青豆のサラダを食べるのが楽しみです。(ガストは夫婦共に味がしっくり来ません)コ〇〇は価格帯が高いので、前に行ったのが3年前。とあるアーティストのライブ帰りに、楽しくて気が大きくなった爺が奮発して、好きな物を食べていいぞ！と言ったせいで、3名で1万円を越えてしまった苦い経験がありました。コ〇〇に到着。メニューを見ると、サイゼリヤとは価格が違います。サイゼリヤはいちばん高いメニ...金もないのにファミリーレストラン
22時のにわか雨がとまどいを、穿つ 地面を叩く音は僕を乾いた世界から切り離す ちいさな勇気が、背中を押すと迸るように愛が生まれた 傘を忘れた、ずぶ濡れ…
⚫グルメ・料理(今日)以前、ある方が記事にしていたサラダシーチキン...ずっと気になっていて、見つけたら食べてみたいと思っていました。行きつけのスーパーには無く、ず〜っと探していましたが...見付けました！まさかの家から1番近いローソンにありました。早速購入して、お昼にそのままかじって見ました。.........ん〜とですね...ノンオイルのシーチキンの缶詰の全くほぐしていない状態で、油を抜いて、水分を最低限にした感じです。そのまま1個食べましたが...これは、何かしらの調理をした方が良さそうです。ほぐしてサラダにするか...両面に焼き目をつけてソテーにして、バターソースなどの何かしらかのソースをかけて食べたら美味しそうですが...サラダシーチキンだから、バターソースでカロリーアップをしたら意味がないですね(￣...サラダシーチキンと物価高騰
おはようございます。 今日はここ数日の中で、一番まともに眠れた気がします。 そんなに嫌な夢も見なかったはず。 見てたとしても覚えてないからオッケー👌😅
⚫どうでもいい話(最近)どうでも良くない話なのかな...最近、差別用語と指摘された言葉があって、差別用語について色々調べていました。きっかけとなったご指摘を受けた言葉は「とんちんかん」と言う言葉でした。もちろん、悪気があって指摘された訳ではありません。親切心からのご指摘でした。おかけで、差別用語や放送禁止用語について、改めて読み返す機会となったので、感謝の気持ちでいっぱいです。で、問題となった「とんちんかん」という言葉ですが...この言葉の語源は知っていました。鍛冶屋の親方と弟子の息があっていると「とんてんかん」と音がなり、息が合わないと「とんちんかん」と聞こえることから...見当違いのことを言う人やさま、つじつまが合わないちぐはぐなことを表すのですが...爺なりに色々検索してみましたが、差別用語として規定して...差別用語と放送禁止用語
昨夜夫が突然起き上がり、息が出来ないと言い出した。 ベッドに暫く座って、ゆっくりと呼吸を繰り返したら、少し楽になったみたいだが、これは明らかに仕事でのストレスからきたものだ。 このまま都会の大学病院に連れて行こうと思ったほど、夜中に何かが起こると田舎の暮らしは不安以外なにものでも...
こんにちは、今日もお越し下さってありがとうございます。 心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart 心理カウンセラー&セラピスト代表の 向月 謙信 です＼(^o^)／
⚫ときど記(昨日)昨日、宅急便で骨伝導イヤホンが届いてきました。先日届いたBluetooth送信機と組み合わせて、テレビの音を骨伝導イヤホンで聞こうという目的だったので、早速設定して使ってみました。今回はそのレビューをまとめます。最初に...骨伝導イヤホンってなぁ〜に？という方がいらっしゃると思いますので、簡単に説明しますね。一般的なイヤホンは、イヤホンから音が出ていて、耳に入れると鼓膜を振動させて、その振動を蝸牛という器官が受けて音を聞く機械です。そんなの知ってる？ごもっともですが、これを基本に骨伝導イヤホンを説明します。骨伝導イヤホンからは音が出ているわけではありません。だから、骨伝導イヤホンを手にぶら下げてもシャカシャカ音は聞こえません。というか、何の音もしません。そんな骨伝導イヤホンを耳のそばにかけてあ...骨伝導イヤホンとベートーベンへの思い込み
無数に散らばった知恵に翻弄される そこに、優劣はなく刹那の欲望が、のさばり ささやかな抵抗は打ち砕かれる ふくれあがった世界は、やがて 疑いと諦めへの…
병원 끝났어! 今日は膠原病科でした。 ここ半年、リウマチが和らぎ その変わりにレイノー症候群が酷くて 血液流すためのサプリ的な薬を出して貰ってるんだけど、鼻血でるんだよね。 血が止まりにくい体質なので相談したら 少し減らしながら継続に😑 昔……大きなバケツ二杯分の鼻血が止まらず 救急車で運ばれて鼻にタンポン詰められて 応急処置されたのは私の黒歴史の1つだよ😈 妊娠中も鼻血との闘いで 鼻から出きらずに目とか耳とか、あらゆる穴から 血が吹き出し続けて(笑) アレは何だったんだろうか。 訴えても何も処置してくれなかった 有名セレブ産婦人科……ヤブですよ😤😤 だから、常々…鼻血だけは出さないように‼…
⚫どうでもいい話(最近)本当にどうでもいい話なのだか...最近...爺には妖怪のようなストーカーさんがついているようである。先日も、ストーカーさんが登場したので、どんな言動をするのか、泳がせて見ようと思ったら...イチゲンさんの書き込みが原因か、それに返事をした爺が原因か、ピタリと書き込みが止まった。そのストーカーさん。歳は明らかに爺より上...たぶん、60以上の方だと思われるのですが、恥ずかしげもなく、30代匿名女性です。と書いてみたり気持ち悪いハートマークを使ったりと、今の30代の実情が全く分からない文章をなんの恥ずかしげもなく書いている。今の30代の女性が読んだら、ドン引きする文章でした。そこが恐ろしいというか、不気味というか...本心は、こんなに世間知らずなことを臆面もなく書ける根性が面白すぎたので、泳...賞味期限切れの腐って悪臭を放つサバ
⚫どうでもいい話(昨夜〜今朝)昨日は「妻眠る〜」というどうでもいい話を書きましたが...昨夜から今朝にかけては「爺眠る〜」でした。日が変わる前に風呂から出て、眠剤を飲んだらイチコロ。夢すら全く見ずに、8時間半眠りました。中途覚醒無しの8時間半睡眠は久しぶりです。ココロの風邪をひく前から、爺は短時間睡眠の生活をしていました。若い頃の平均睡眠時間は3時間弱...それでも若かったので、生活に支障もなく、その分一日を有効に過ごしていました。最近、電池切れで呆れるほどひたすら眠ったことを何度か記事にしましたが、そんな日でも中途覚醒を何度もして、食事を作ったり食べたりの最低限の活動はしていました。寝ぼけながらですが(￣▽￣;)昨夜は0時前に寝る前の薬を飲み...多分、その場で寝落ち...目覚める8時半前まで、全く起きずに夢...爺眠る〜
⚫どうでもいい話(今日)昨夜から一睡もせず、今日は朝からあたふた...一睡もしなかったのは眠れなかったのではありません。眠ると、朝時間通りに起きられないと思ったからです。昨夜届いたBluetooth送信機をテレビにつないでから...我が家の寝室のテレビの動作がますます怪しくなりました。テレビとハードディスクレコーダーは同じSONYだから、リモコンの互換性もあるのですが...今まで、ハードディスクレコーダーのリモコンで、テレビも全て制御していた爺...リモコンでハードディスクレコーダーの電源を入れようとしても...電源が入りません。おやおやと思った爺...テレビから、ハードディスクレコーダーのデータを見ることも出来るので、それを試してみたら...動きます。録画した番組を観ることが出来ました。時々、再生が止まって一...妻眠る〜
おはようございます。母が亡くなってから、もうすぐ1ヶ月…それでも、きっと母は、傍らで見守っていてくれているのがわかります。この間 夜の7時頃右耳だけが、はっき…
おはようございます。前回、詩集を売れるサイトを教えてください、と書いたら、親友のそらちゃんが「ミンネ」というサイトを教えてくださいました。そらちゃんありがとう…
おはようございます。暖かくなって、春を通り越して、初夏みたいですね。今年は、母が亡くなったばかりで、桜の写真を撮りに行く心の余裕が持てませんでした、、新しい花…
おはようございます。今日は、とても疲れていて、ぐったりしてます、、この頃は お菓子作りをしていました。昨日の15日は、姉が休みだったので、姉が父の朝ごはんを準…
おはようございます。今日は、愚痴ブログです、、深刻な話や、暴言などが苦手な方は、今日の記事は読まないことをおすすめします。……昨日の9日に、姉に またひどい暴…
理不尽な出来事の先にどんな学びがあろうとも、無性に込み上げては溢れる涙。
(うちのみけちゃんです)おはようございます。4月なのに、暑いですね💧11日は、岩手県の沿岸部で、30℃まで気温が上がったそうです、、私の住む、地域は、連日、…
モコさんへ。パンのお顔の描き方です。よかったら参考にしてください。
おはようございます。今日は、久しぶりに、レシピ紹介です。…というか、ブロ友のモコさんへ。以前教えた際、、間違えて教えていたみたいだったので…モコさんのその際の…
弁当歴17年の地味な私のお弁当を公開します。ちなみに食べるのは会社の自席です(社会人生活歴＝ぼっち弁当歴)イヤホン付けてYouTube見ながら、黙々と、きっちり9分で完食します。
こんにちは、今日もお越し下さってありがとうございます。 心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart 心理カウンセラー&セラピスト代表の 向月 謙信 です＼(^o^)／
おはようございます。 今日の夜もなかなか寝付けず、若干寝不足気味。 体力的に疲れてないからなのかな。 ここ数日、副反応と体のだるさで筋トレをできてなかったので、今日からはちゃんとできたらいいなと思っています。
「LPガス警報器交換のお知らせ」なる手紙が、ガス会社から送られてきました。 液化石油ガス法（共同住宅）に基づき、ガス漏れ警報器の設置が義務づけられております。 （省略）～５月末 迄にご連絡頂けますよ
こんばんは、Uターン主婦のネロリです。本日もご訪問いただき、ありがとございます。今日は、朝から歯医者さん。前歯の横の歯（側切歯）の差し歯がだめになって、インプラントにすることになったのでそのための抜歯でした。抜歯は数年ぶりで、昨日からなんとなく不安でソワソワドキドキ。メンタルが弱いので、こういうのが本当にダメです。これまでの流れはこちら。金のかかるオンナ、そして懐かしの・・・GW真っ只中ではあります...
こんばんは。 ワクチン3回目接種の副反応がやっと治まってくれました〜(汗) 昨日はまだ左脇下の痛みがあったのですが、今日起きたら完全に治っていました。 体のだるさだけはありますが、これは昨日も書いたように、副反応なのかメンタル不調なのかよくわからないので💦
いきなりの症状に思わず死がよぎってしまった。我ながら大げさだと思う。でも身体のどこかに何が起きてもおかしくはない。高齢ではないけれど決して若くない我が身にいよいよその時が来たのかと一瞬思ってしまった。心臓がドキンとなった後、脈が早くなりドキドキが止まらな
⚫ときど記(今日)今日の妻は休みだったのですが...朝から電話があり、職場の介護職員でコロナが出たという内容でした。あらら...明日の夜勤は誰がするんだろう...なんて話をしていたら、お昼過ぎに職場から電話があり、今日の15時過ぎに抗原検査をしに来て欲しいという内容と、濃厚接触者に当たるから、日曜まで仕事を休んで欲しいという内容でした。職場で抗原検査が出来るので、妻は夕方行ってきますが...濃厚接触者の夫も大人しくしなければダメなのかな？とりあえず、今日は通院日で内科を受診しましたが...これもきっとマズいとんだよね。トップメニューへ←テレビの修理より安いから↓ポチッとすると喜びます↓にほんブログ村にほんブログ村↓ブログ村でフォロー↓↓される方はこちら↓妻が濃厚接触者になりました
⚫ココロの風邪(過去)このテーマ、だいぶ空いてしまいました。前回は障がい者施設の臨時職員のふところ具合を書きました。薄給で泣けましたが、あの頃はそれなりに楽しかったかな...入所施設の生活支援員の一日(当時)を書きたいと思います。早朝から時系列にしましょう。利用者さんの目覚めは本当に早いです。朝は、太陽と共に生活している利用者さんがたくさんでした。夏場は5時前から利用者さんは起き始め...当時の利用者さんのほとんどが、起床を促す必要のない利用者さんでした。起床時間の職員は、夜勤の男女職員が2名だけでしたが、困ることはほとんどなかったかな...きっと今の障がい者の入所施設は、高齢化(老人になっても老人施設から断られる人)や重度化が進んで、起床介助は大変だと思います。車イスの利用者さんも当時の4〜5倍くらいでしょう...障がい者入所施設の早朝
こんにちは、今日もお越し下さってありがとうございます。心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart心理カウンセラー&セラピスト代表の 向月 謙信 …
詩 リビングで映画のDVDを観ながら寛いでいると、突然君は立ち上がり空のペットボトルを集め始めた
あしたは 資源ごみの日だね にほんブログ村上記のバナーをポチっとして頂けるととてもうれしいです。たいへん励みになります。 AI崩壊Ama…
上の子が愛犬に咬まれて負傷！！パニックに、、、それでも落ち着きました！！
昨日、９時ぐらいに上の子が愛犬に咬まれて負傷しました！４針ほど縫いました！ 先週から濃厚接触者扱いで学校を休んでいたんですが、休んでいる間にクラスで咳をしている子が多数出てしまったために、27日まで学
こんにちは。 今日も体調は回復せず。 ワクチン接種の翌日くらいから、あまり食欲がなくなっちゃって、、 でも一昨日や昨日よりは随分マシになった気がします。
⚫ときど記(今)目覚めて早々、ネットショッピングサイトとにらめっこ。我が家の寝室のテレビですが、購入した当初から欠陥品でした。1週間〜1ヶ月に1度くらいの頻度で全く映らなくなる。(その度にコンセントを抜いて入れ直したり、設定で出荷状態に戻して再設定をし直す)再設定は面倒で...AndroidTVだから、チャンネル設定だけではなく...WiFi設定不要なアプリの削除必要なアプリの追加と設定をいちいちゼロからやり直さなければなりません。もうひとつ欠陥が...Bluetoothのイヤホンを全く認識しないのです。イヤホンを使わなければいいと言われればそれまでなのですが...最近、深刻な問題が起きていました。それは妻の不規則勤務です。特に夜勤の際、前日の夜から眠り...朝食後に眠り...午後2時半前くらいに起きます。その...テレビの修理より安いから
なにも声には出さないけれどもしっかりと、生きている 表現をあらわすのはいのち、あるものの欲求であり運命 言葉だけでは伝えきれないもの…それは、この世界…
こんばんは。 先週の土曜日、コロナワクチンの3回目接種を受けてきました。(ちなみに全てファイザーです) 初日は若干の腕の痛みだけで、特に大きな副反応は無かったのですが、翌日に微熱と頭痛、そして関節痛が💦 とりあえずロキソニンを飲んで安静に過ごしました。
空気中で溺れる ー 不安障害と鬱病の違いに関する私的考察 ー
先週、新型コロナウイルスワクチンの３回目を接種した １回目は腕の痛み、２回目は体中の痛みと倦怠感２日間程度＋帯
⚫どうでもいい話(今日)先日、妻がBluetooth対応のスピーカーを買いました。車のオーディオにもBluetoothはあるのですが、つながらないからスピーカーを買いたいという話でした。なんでつながらないんだろう...と思いながら、スピーカーを買いに行ったのですが...今日、買ったスピーカーについて聞いたら、つながらないとまた話していました。そんな話はないでしょう？？？と思い、車からスピーカーを持ってきてもらいました。妻のスマホのBluetooth設定→新しいBluetooth機器の追加そのタイミングでスピーカーの電源を入れたら...出てきました。即座に追加して、妻に試してご覧とスピーカーとスマホを手渡したら...ニコニコしながら、爆音で音楽を聴き続けています。これで、車でも爆音で音楽を聞きながら運転出来る。と...もしかしてメカ音痴？
ご訪問、ありがとうございます。YAHOOニュースに、いい話がでてました。（私もパニック障害もちなので、ほっこりしました。）びっくり…理解されないパニック障害の男性が発作、偶然いた高校生ら助ける...
⚫グルメ・料理(今日)本日2本目です。朝から山に行ってきました。雨が降っていたから久しぶり？2日間眠っていたから久しぶり？両方ですね。山に入ると...この数日の雨で下草がかなり伸びて来ました。朝から行ったのと霧が出ていたせいか...木々は朝露がすごくて、木の枝が揺れる度に濡れてしまいます。小さな虫が耳の中に3回くらい飛び込んで来ました。毛虫も結構いました。爺、手の感覚で採る山菜もあるので、ほぼ手袋をしないで採ります。あと1回くらいは採れそうだけど...今年は今日で終わりにしよう...山に雪が残ったせいで、遅くまで山菜採りが出来ました。ゴールデンウィークの山は雪が多くて、関東勢が山菜採りを出来ませんでした。そのおかげもあって、今年の収穫はまずまずでした。最後の収穫は...しゅで(しおで)の太いのがたくさん採れたの...今年最後の山菜
⚫社会・政治丸二日間、眠りこけました。最近、時間に追われて眠剤を飲まない生活をしていたのですが...久しぶりに飲んだら、効果的面だったようです。爺、ゴリゴリの不眠症で、結構強い睡眠薬を処方されています。今の病院は、強い薬を出したがらない医師なので、薬が強くなることはあまりないのですが...その前にひととき通うことになった病院は、診察時間が1分半なのに、爺が当時本当に困っていた、悪夢で熟睡出来ないという話を聞いて、通院する度にコロコロと強い薬に変わったのです。それから現在の病院に戻ったもので...紹介状には強い睡眠薬がそのまま書かれていて、継続して処方されています。次回の通院で、薬を弱くしてもらわないと、眠剤のせいで起きられないという本末転倒な話になりそうです。爺が眠りこけている間も...ゴールデンウィーク明けの...出来るの？
⚫グルメ・料理(今日)以前、妻の実家へ行くのに、お土産として干菓子の詰め合わせを買った爺...以前の記事にも書きましたが、後でそのお店に日本三大銘菓の一つがあることを知り、失敗したと公開しました。今日、妻が、そのお店の「おはじき」が美味しかったから買いたいと話をしたので、車で一時間程かけて行ってきました。おはじきは、妻の実家へのお土産を買った時に、自宅用に買った飴菓子。見た目も大きさもおはじきで、食べると柔らかい水飴の甘さが口に広がる飴菓子でした。せっかくお店に行ったのですから、日本三大銘菓と呼ばれるお菓子も食べてみたいと思い、爺がお金を出して一番小さなサイズのお菓子を。妻がお金を出しておはじき2個を買いました。さてさて、日本三大銘菓の一つ長岡市の越乃雪本舗大和屋の「越乃雪」です。包みを開けると...さすがに本...越乃雪
氾濫することばにふくれ上がった融通の利かない感情 さびしさに自分を失い後悔は、この先へ歩むちからを鈍らせる なにも頭に浮かべない時間もたいせつなのかも…
こんばんは、Uターン主婦のネロリです。本日もご訪問いただき、ありがとうございます。予報通り、午後から雨が降り出した東京ですが、わたしは一日、街歩きでした。インプラント決定今日は、朝から浜松町の歯医者さんに行ってきました。数年前に茨城で治療した前歯の横の差し歯が、抜けそうになっていた件です。インプラントにすることになりました。費用は、税込で約４０万円。数年前、茨城で奥歯をインプラントにしたときは３２...
こんにちは。 昨日のブログにも書きましたが、今日は心療内科の受診日でした。 病院に着いた時は混んでいるように見えましたが、意外とそこまで待つこともなく診察室へ。 診察では、最近の体調や出来事を話しました。
詩 ダイエット中止を宣言した君を誘い街の蕎麦屋に入った僕は、天丼ともりそばを掻き込む姿に見惚れた
こんなに食べたの ひさしぶり～ぃ！ にほんブログ村上記のバナーをポチっとして頂けるととてもうれしいです。たいへん励みになります。 AI崩…
⚫グルメ・料理(今日)今日の夕食は...山菜だけの0円食堂パート2でした。しゅで(しおで)は昨日茹でて、冷蔵庫に入っています。山ウドは、先端の天ぷら用が10個。残りは全て、きんぴらにするために皮付きのまま切って水にさらしました。タラの芽が7個。大きなタラの芽は食べにくいので、周りの葉っぱと中を分けて下準備。コシアブラが8個。これは準備の必要無し。きんぴらを作ったことがないので、きんぴらを先に作り始めたのですが...どう考えても二人で食べる量ではありません。多すぎです(￣▽￣;)半分実家に持っていくつもりで作り始めました。中華鍋にごま油を多めに入れて...山ウドの葉っぱや茎を大量に炒め...酒、醤油、みりんで味付け...ここで考えました。妻の実家と爺の実家の山ウドの料理が、両極端くらいに違うのです。妻の実家はうど...0円食堂(その2)
⚫どうでもいい話(なう！)おはようございます。6時半ですね。今目覚めて...ぼぉ〜っとした頭でこの記事を書いていますが...夜勤明けの妻が帰るまで後3時間ちょっと。今日は家が山菜だらけで、これ以上採りに言ってもゴミにしてしまう可能性が高いので...山には行かずに妻が帰るまで二度寝です。昨夜、10本ちょっと採ってきた山ウドをどうしようかな...とネットでレシピとにらめっこをしていたのですが...レシピで山ウドを1本くらいしか使っていないのです。我が家の10本どうしましょう？？？爺は手が遅いから、山ウド10本＆苦手な天ぷら作りで涙しそうな予感...では、おやすみなさい。メニューへのリンクは起きて、時間のある時にやりますね。おはようございますおやすみなさい
こんにちは。 今日はいつもより1時間程度早く午前の家事が終わったので、少しゆっくり過ごせました。 その後クラウドソーシングの作業をして、いま昼食を食べ終わりました。 昼食は納豆とツナを混ぜて、朝の残りのご飯の上にかけて食べました。
⚫グルメ・料理(昨日・明日)最近、夜更かし出来ないみたいで...昨夜は、妻と外食から帰って寝る気もなく横になったら...朝まで眠ってしまいました(>_<)朝からシャワーを浴びて、ハローワークへ。相談をたっぷりしてから、1000円カットのお店に来たのですが、ついに1000円カットも1200円まで値上がり。1100円になった時も悲しかったのですが、さらに値上げ...世の中を見るとしょうがないですね。上がらないのは給料ばかりでしょうか？求人を見たり、相談をしたりしながらため息をつきました。その後、さっぱりした髪で向かったのは...山。誰も髪を見ないところです。山菜話は後半で...さてさて、昨夜の晩餐...昨日書いたとおり、退職金が振り込まれたので、全額おろして、使い道ごとに分けたら...残ったのが21000円でした。...昨夜の晩餐と山菜どっちが豪華？
⚫どうでもいい話(最近)本日2本目です。どうでも良くない話なのですが、ときど記にも入らない内容なので、申し訳ないと思いながら、こちらの項目に入れました。はっきり言います！爺のブログは人気がありません！怒っているわけではありません。正直な話です。かと言って、人気がないことを悲観しているわけでもありません。ランキングや人気を求めてブログを書いている方なら、悩んで考えるところでしょう...しかし、爺はマイペースに好きなことを書いているだけなので、そんなことはどうでもいいかな...なんて。そんな人気のない爺のブログにも、コメントが時々入ります。そこには、素敵な言の葉が散りばめられています。返事を書くと、さらに返事のコメントが...このようにしてお互いに織り上げる言の葉は素敵な輝きを生み出します。最近は、ブログIDのない...感謝のコメントと笑えるコメント
パキシルとはどんな薬か？ 僕は現在35歳の男性で「社会不安障害」という精神病を治療中でメンタルクリニックに通院しています。薬は二種類処方されていて、一つが精神安定剤のロラゼパム（ワイパックス）と今回、ブログのテーマである抗うつ剤のパキシルという薬です。このパキシルという薬は簡単に説明すると、うつ病やパニック障害、不安障害の患者に処方される薬です。薬の作用は不安な気持ちを和らげたり、気分を良くしていく作用があると言われています。 パキシルの副作用 パキシルは飲み始めてから体が薬に慣れるまで二週間はかかると言われていて、その二週間の期間は副作用として吐き気（胃痛）がしたりします。二週間経てば、その…
こんにちは。 今日は少し早めに起きれました。 さっき午前の家事も終わったので、ラジオ体操をして、今から15分くらい筋トレする予定です💪 早起きすると、いつもより一日の時間が長く感じて、若干疲れる時もあります。
数年前、 毎日意識朦朧、気力だけで仕事していた時期の思い出があります。 直属の上司が、 帰ろうとしている私を、 ゾンビのように追いかけてきたんですよ～(笑) いやいや、恐ろしかっ...
⚫ときど記(今日)待ちに待った退職金が振り込まれました...が、予想よりかなり少ない額でした。ハローワークに失業手続きをした際も、失業手当の算定基準額が笑うしかないくらい低かったので、休職期間の間に標準月掛報酬額や、基本給与が下がったみたいです。職場に迷惑をかけているので、こればかりはしょうがないですね。振り込まれた爺の口座ですが...キャッシュカードは妻が持っていて、通帳は爺が持っています。妻は浪費家で、妻の自由にしてしまうと、2〜3ヶ月で無くなるでしょう...(なんて言ったら妻に怒られそうですが)爺は倹約家なので...全額おろしてきて、車検仕事が決まるまでの国民年金市町村税国民健康保険当面の生活費の補填他、それぞれの項目事に、若干の余裕を持たせて振り分けたら...残った金額が21000円でした(￣▽￣;)振...一日遅れの母の日と退職金
おはようございます。 昨日は久しぶに近所の駄菓子屋さんへ。 母の日だったので、母へのちょっとしたプレゼントに桃のゼリーを買いました 🍑 本当はコンビニスイーツにしようと思っていたのですが、最近カロリーを気にしていそうなので…(笑)
ぼくがきみに、してあげられることはもう、ないのだろう 雨上がりの午前4時の東の空が白い光を湛えはじめ風が啼く 想い出せばすれ違いばかりだったかも知れな…
脚を引きずるように歩く年老いた母はまるで、幼子のよう 人の流れは私たちを分かれて追い越し川に取り残された中洲になった気分になる 段差があれば母の手を取…
⚫ときど記(昨日〜今日)昨夜、19時過ぎにウトウトし始めた爺...今日は時々目覚めて、洗濯をしたり、夕食を作って妻と食べ、洗い物もしたり...少しネットを覗いたりもしましたが...眠気に勝てず、ウトウト...起きたのは21時過ぎでした。妻は眠っているので、風呂で眠って見逃した番組を配信で観ていますが...テレビのみの著作権処理をしている番組が多く、半分くらい映像が出なくてなんだこれ？の番組もありました。もう少ししたら風呂から出て...再び寝ようと思います。トップメニューへ←眠りトド↓ポチッとすると喜びます↓にほんブログ村にほんブログ村↓ブログ村でフォロー↓↓される方はこちら↓眠りました
⚫ときど記(昨夜〜今日)一昨日は太陽を浴びすぎて早寝をしましたが...昨日はなんだかやることが多すぎて...(炊事洗濯は毎日だから慣れていますが)午後、妻を乗せて運転手をしたのですが、帰りの車は居眠りの寸前。変顔を繰り返しながら眠気と戦い、帰宅しました。夕食を作って...食べて...洗い物をして...ゴロリと横になったのが、沸騰ワードがテレビで映っていたので19時過ぎ。そのまま寝てしまい、今日のお昼に目覚めました。シャワーを浴びましたが、まだ眠れそうです。幸い、今日は妻が帰る前に洗濯機を回して、夕食も妻のリクエストの魚と冷やしラーメンなので、簡単メニュー。もう少し眠りたいと思います。トップメニューへ←なんだろうσ(￣＾￣)？↓ポチッとすると喜びます↓にほんブログ村にほんブログ村↓ブログ村でフォロー↓↓される方は...眠りトド
⚫グルメ・料理(昨日)それは、昨夜の夕食でのこと。昨夜の夕食は山菜づくしの夕食でした。茹でた木の芽茹でたしおで山ウドの煮物ワラビと塩こんぶの和え物山タケノコと卵の炒め煮まさに山菜尽くしの贅沢料理。食べながら、妻が言いました。「しゅで(しおで)をこんなに採るなんて...半日くらい山の中をさ迷った？」この言葉、どれだけ嬉しい言葉か分かるでしょうか？しゅで(しおで)を採ることの大変さを知らない人は、「なにこれ！アスパラみたいな味でめちゃくちゃ美味しい！！！」と話します。これはこれで嬉しいです。爺の努力をココロから喜んでもらっているから。しかし、昨夜の妻の発言は、しゅで(しおで)を採る大変さが分かっている人の意見です。前の記事にも書きましたが、しゆで(しおで)は群生しません。しゅでが出る所を知っている人でも、山の斜面の...苦労の分かる人に食べてもらう喜び
⚫グルメ・料理(今日)昨日は暑い一日だったので...2週間くらい時期が遅い今年ですが、今朝5時半に出発して、近所の山の爺以外あまり入らない場所に行ってきました。1ヶ所目はゼンマイ、タラの芽、コシアブラ、しおで(こちらではしゅでと呼ばれています)が採れるところ...ときどきゼンマイが見えます。でも、ゼンマイを採る程、量は出ていません。ゼンマイはスルーしてタラの芽を見ると...脇芽もあって良さそうなタラの木ですが、タラの芽自体がまだ育っていません。タラの芽もスルーして、次はコシアブラどうしても背景にピントが合って、ピンぼけになりましたが、コシアブラも先端が緑になっているだけで育っていません。いつものG.W.だと、これらの山菜は終わる季節なのですが...今年は始まってもいません。最後の砦は、しゅで(しおで)...山の...山菜がおかしい
おかあさんの、となりでふとんにくるまれてぐっすりと、ねむったらぼくは、たのしいゆめをみた せなかのつばさをおもいきり、ひろげて あの、くものうえまでと…
FTM教員が、生徒に元女とばれ、その時に言われたことやされた行動について書いています。またそれが原因でパニック障害を引き起こしていたみたいですが、当時はそのことに気づいていなかった・・・。
生きづらい…その言葉は真実なのか？ 夜更けの漆黒の空に問いかけてみた 星々は眩く輝くばかりで私の存在など、取るに足らないようだ 俯いて見つめた手のひら…
今日は早起きに成功しました😤(笑) もたつくことなくサッと起きれたし、よかった。 これからもこの調子で早起きできるといいな。 まだ朝の家事が終わってないので、これから気合い入れて頑張ります(*•̀ᴗ•́*)و ̑ それでは、また。
こんにちは。 今日はこどもの日 🎏 そして、もうゴールデンウィークも終わりですね。 GWだからといって何もしなかったけど、それはそれで私らしくていいんです😅
詩 くり返す既視感のような何度目かの失恋話に、電話のむこうで呆れて無言になった親友へと僕は呟いた
なんでだろ？ いつもおんなじ結果に なっちゃうんだよね… にほんブログ村上記のバナーをポチっとして頂けるととてもうれしいです。たいへん励みにな…
⚫ときど記(今日)爺、嫌われることをしたのでしょうか...不思議に思ったのは昨日...とある方の更新するブログが好きな爺...料理や食材に爺の知らない物が良く登場して、とても参考になっていたブログです。昨日、そのブログにコメントを書いたら...「禁止ワードが使われています」？？？禁止ワード？コメントの文章を読み返しても、全く禁止ワードらしきものがありません。なんだろうσ(￣＾￣)？コメントが通りました。意外なキーワードが禁止ワードになっていました。なんだろうσ(￣＾￣)？悪いことをした記憶がありません。とても体に気を使う良い方なので、爺には悪いことをした記憶が全くありません。そして、今日...新しい記事が上がっていたので、コメントは控えていいねだけと思ったら...いいねも爺は禁止になっていました。ということは....なんだろうσ(￣＾￣)？
こんばんは。 昨日のブログにも書きましたが、昨日の夜ご飯はマックでした。 何にするか迷いに迷った結果、チキンタツタに。 今まで食べたことなかったし、期間限定復活ということだったので。
⚫グルメ・料理(今日)今日は都内に住む妹家族が3年ぶりに実家に帰ってくる。今年の山の中の山菜はいつもより2週間くらい遅いが、爺の秘密の1ヶ所は順調なので、朝6時半に起きると...土砂降り(￣▽￣;)天気予報を見るとお昼前まで雨の予報だったので、朝食を食べてタイマーを11時に合わせて二度寝_(:3」∠)_早いお昼を食べて、スーパー＆秘密のポイントに行きました。木の芽がたくさん出ています！でも、昨日確認したら充分すぎるくらいもらっているとのことだったので無視...山タケノコが顔を出していました。まだ、出始めなので数が採れないと思って無視...今日の本命はこれ！山菜はどこにいるでしょうか？ここてぇ〜す！ここ！ここ！(イッテQのマネ)細いから分かりにくいけど、天然物の山ウドで〜す。天然物の山ウドは、白くありません。緑色...細くても山ウド
恐ろしい…IT系の人々に「パニック障害」が急増している理由【精神科医が解説】
https://gentosha-go.com/articles/-/42482 [blogcard url="http
⚫どうでもいい話(今日)本日2本目です。取り扱い説明書をPDFファイルで読破したものの...知りたいことが出ていませんでした。スマホで読んでいたので、目が疲れたのなんの(´；ω；｀)ネットでも調べて見たけど収穫なし。ということは、どうにもならないのかな...炊飯器で炊き込みご飯を作る時は5合炊きは2合まで3合炊きは1合までという情報は、取説にはなかったけれど、ネットで調べて分かりましたが、世の中どうにもならないこともあるみたいです。そうそう、実家のテレビの話ですが...多分、液晶の寿命だと思われます。液晶の寿命は、長くても50000時間。短いと15000時間程度と言われています。世の中地デジになる寸前に購入したテレビなので、頑張ってくれたと思います。両親が新しいテレビを購入してきたので、再び実家に行き、車からリ...読破したものの
⚫どうでもいい話(昨夜〜今日)昨夜〜今日にかけて、取り扱い説明書とにらめっこしています。どうしても分からないことがあって...少し困って、少し気になって...にらめっこしていました。世の中便利になりました。PDFファイルの普及で、様々な取り扱い説明書が古いものまで入手可能になりました。しかし、不便になりました。取り扱い説明書は、ページ数がめちゃくちゃ多いので、PDFファイルを見るソフトを使っても、読むのがめちゃめちゃ大変です。爺の調べていることは、些末なことなので、説明書に書いてあるかどうかも分かりません。だからこそ、どこに書いてあるかも分かりません。だから、見にくい画面で、ひたすら説明書を読んでいました。1時間ほど前...実家から電話がありました。LINEを送ったんだけど読んでない？読むと、テレビがおかしいか...便利で不便な世の中です
こんにちは。 おとといのブログに載せようと思って忘れていた写真↓↓↓ ローソンで購入した「食べマス」シリーズのカービィ ( ⊃'-'⊂ )🤍 チョコ味といちご味だったかな。
終わりの時間が迫るとパニック！視覚優位＆切り替えが苦手な子は「短い針」に合わせた方が良いのか？
軽度ASD（自閉症スペクトラム障害）の息子は、気持ちと行動の切り替えが大の苦手です。すぐに”今の行動”をやめる…
⚫グルメ・料理(今日！)あまりに頭に来たので、本日2本目の記事です。天然の山ウドを妻がいらないと言ったから？違います。夜勤明けの妻を車に乗せて、スシローに行き、爺のなけなしの小遣いでご馳走したのに、食べたかったネタが品切れだったから？それも違います。スシローの帰りに妻は助手席でグースカピーと寝ていて、立ち寄ったスーパーで、今日と明日の食事をどうする？と聞いたら、眠いから任せる。職場用にシーフードヌードルを買ってきて。と言われたから？そんなことでも怒りません。事件はスーパーで起きました！いつものスーパーで何を買おうかと頭で献立を考えながら歩いていて...玉ねぎの価格が下がらないから、いつものように今年採れすぎと言われている長ネギを手に採りました。いつもどおりの3本198円。もう少し安くなってもいいのにな...Σ(...怒りのぎゃ〜！
こんばんは。 今日はあまりよく眠れなかったからか、あまり体調が良くありませんでした。 とにかく肩の張りと重さが辛い。 呼吸の浅さが原因だとわかってるけど、気付いた時には、どうやって深呼吸していいのかもわからないような状況になってることが多い気がする。
⚫グルメ・料理(今朝)昨夜は日が変わる前に眠りました。昨日から天気は良かったのですが、山菜を狙うなら、今日の早朝と読んだからです。4時15分に起き、朝食は納豆と野菜ジュース。外が明るくなって来たので、すぐに出発しました。今日狙う場所は2ヶ所。1ヶ所は、たくさんの人達が採りにくる場所だから、空振りしてもいいように後回し。最初に行った場所は、爺とプロの人しか来ない場所です。今の時期はプロの人はあまり来ないので狙っていきました。車を降りて侵入...ありました！これがアケビのツルです。木に巻き付いているので、木にも見えますが...アケビはツルです。葉が3枚に分かれているので素人にも分かります。写真の真ん中を見ると、紫色の細い枝みたいなものか見えますが、これがこちらで「木の芽」と呼ばれるアケビの新芽です。爺、細いものは採...木の芽摘み
⚫趣味(現在？)今日は妻が免許更新で免許センターへ。爺は駐車場でぼへぇ〜っとしながら、スマホをいじっていました。朝は雨で寒かったのですが、雨も止み車の中はポカポカしています。それにしても眠い(¯꒳¯)ᐝ春眠暁を覚えずでしょうか。エンジンをかけてテレビを観てもいいのですが、ポカポカ陽気がそれは違うと訴えます。一眠り...とも思うのですが、寝るのももったいない。ということで、朝から記事を書いています。趣味に入れていいのかな...YouTubeはあまり見ないし...と悩みながら、趣味に放り込んだ今回の記事...YouTubeの動画の著作権について調べていたのですが...今ひとつピンと来ないのです。埋め込み型YouTubeプレーヤーを利用する分には著作権は発生しないそうなのですが...公式チャンネルでも埋込み型のプレ...著作権法違反にならないYouTubeの使い方
⚫グルメ・料理(今日)少し息抜きで、本日2本目です。昨日は雨の寒い一日でした。久しぶりに少し暖房を入れたくらいの寒さでした。天気予報を見ると...今日の予報は朝に雨が上がって晴れ。今日の午後、家の裏を覗きに行きました。本命は、山ウドが出てきたかのチェックだったのですが...まだ地面が冷えているみたいで、頭も出ていませんでした。そこで...今シーズンの雪で折れてしまった細いタラちゃん達も含めて、タラちゃんチェックをしました。先日、先端のタラの芽を採ったタラの木達は、脇芽が少し大きくふくれていました。(スマホを持って行かなかったので写真なしですみません)この様子なら、脇芽が育って新しい枝になってくれそうです。折れてしまったタラちゃん達もひとつずつチェック。折れてしまったのは、根別れして新しく出てきたタラの木1年生〜...タラの芽チェック
⚫ココロの風邪(過去)障がい者施設の臨時職員となった爺...今日は臨時職員のお金事情を中心に話します。務めた施設は、重度の障がいを持つ利用者さん達の入所施設だった。分かりやすく例えると...老人ホームの障がい者版でしょうか。利用者さんは24時間そこで生活をしています。爺の肩書きは生活支援員となりました。勤務は変則勤務。早番、日勤、遅番、夜勤がありました。入所者は50名。夜勤職員は男女1名ずつ。男性職員は月に5〜6回の夜勤をしていました。まずはストレートに当時の収入からお話しましょう。フルタイムの変則勤務で夜勤(5〜6日)早番、遅番ありで...15万弱くらいだったかな。切り詰めれば何とかなりそうですが、アパートを借りて、光熱費等を払って、車を維持するには無理がある金額でした。こちらは車がなければ生活出来ません。施...障がい者施設の臨時職員
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