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【女性がパートナーのテクニックに不満を感じたときに】中医学×漢方×腸活で“心と体の満足感”を取り戻す
セックスは、ただの身体的行為ではなく、心と心のつながりを深める大切なコミュニケーション手段です。 しかし多くの女性が抱えるリアルな悩みのひとつに、「パートナーのセックスのテクニックに満足できない」「気持ちよさを感じにくい」「自分の欲求が満たされない」という“性的不満”があります。 この記事では、なぜそのような不満が生まれるのかを分析し、中医学（漢方・薬膳・腸活）の視点からアプローチすることで、心と体を整え、パートナーシップをより満たされたものにするためのヒントをお届けします。 性的不満は“我慢”すべきことではない 女性は本来、豊かな感受性と繊細な性感帯を持ち、パートナーとの心のつ
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『イマココの積み重ねが未来を創る～読…
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。 最初のブログはこちら･･･『スッキリするためには、手放す･･…
【性的パフォーマンスへのプレッシャー】中医学と漢方で整える“自然体の自分”
「もっと長く持たせないと」「彼女を満足させなければ」といった“性的パフォーマンス”に対するプレッシャーを抱える男性は少なくありません。 現代ではSNSやメディアの影響も相まって、パートナーとの関係の中で「自分はうまくできているか」という不安や自己評価の低下を招きやすくなっています。 このようなプレッシャーは、性的な自信の喪失や勃起不全（ED）、中折れ、遅漏、射精障害などの機能的な悩みにもつながりやすく、結果的にますます“うまくできない”という悪循環を引き起こします。 この記事では、「性的パフォーマンスへのプレッシャー」という現代特有の悩みに焦点を当て、中医学・漢方・腸活を活用した自
【女性のセックスレス──中医学と漢方で見つめ直す“性”と“つながり”の在り方】
パートナーとのセックスの頻度が減った、あるいは全くなくなってしまった──こうした「セックスレス」は、多くの女性が密かに抱える悩みのひとつです。 単に身体の問題だけでなく、心の距離感や生活スタイルの変化、ホルモンバランスの乱れなど、複数の要因が複雑に絡み合っています。 この記事では、女性のセックスレスの背景にある心理・身体・関係性の問題をひもときながら、中医学（漢方・薬膳・腸活）の観点から「性と健康のつながり」を見直すヒントをご紹介します。 セックスレスとは？ 日本性科学会の定義によると、「セックスレス」とは「カップルの間で1か月以上性交渉がない状態」を指します。 しかし、これは単
【彼女を満足させられているか不安なあなたへ】男性の性の悩みと心の処方箋｜漢方×腸活で自信を取り戻す方法
「パートナーは本当に満足してくれているのだろうか？」 誰にも相談できず、そんな不安を胸に抱えていませんか？ パートナーの反応が薄かったり、自分のテクニックや持続力に自信がなかったり…。 男性にとって“性的な満足を与えられているか”という問いは、自尊心や愛情表現の本質に関わるため、深いプレッシャーや孤独感を生みがちです。 本記事では、「パートナーを満足させているか不安」になる心理的背景と身体的要因を中医学（気血水、腸活理論）に基づいて解説し、漢方・薬膳・腸活のトリプルケアで解決の糸口を見つける方法をご紹介します。 最後には、専門家に気軽に相談できる「ほどよい堂LINE漢方相談」の案
senです最近のこと最近、みなさんのところを回れなかったり記事を書けていない理由なのですが、実は母の体調が悪かったのですね、、おそらく心臓関連じゃないかとい…
【誰にも話せない“性の悩み”を抱えるあなたへ】孤独をやさしくほどく中医学×漢方のアプローチ
セックスや性にまつわる悩みを、誰にも相談できずに心に閉じ込めてしまっていませんか？ 「こんなこと話したら変に思われそう」 「パートナーに打ち明けるのは怖い」 「相談できる人なんていない」 性に関する問題は、非常に個人的でデリケートなテーマでありながら、日本社会ではいまだに“話してはいけないこと”のような空気が根強くあります。 本記事では、誰にも話せない性的な悩みを抱える人の心理とその背景を解説しつつ、中医学や漢方、腸活の視点から心と体を整え、自分自身と向き合いながら少しずつ前向きになれるヒントをご紹介します。 誰にも相談できない“性の悩み”とは？ LINEお友達登録はこちらの
お稽古を意識したら、素敵な変化が現われました！勇気は伝染します
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『本当に、不倫した夫がいいのか･･･…
頭で「わかる」だけではなく、体感ワークを通じて理解する～SMILE講座のご感想
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 先日、SMILE講座（第13期）が3回目の学びを終えた事を綴りました。 その時のブログが…
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･ 『「ぬるま湯に満足するな！」もしか…
自分一人ではどうしようもなかったことが･･･2day講座（自分再生基礎講座）終了後のご感想
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『「不倫した夫と、離婚する」宣言撤回…
平穏が、不倫した夫次第なのであれば、それは本物の平穏ではありません
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら まずは、こちらのご相談を･･･ 夫の不倫が落ち着いて、何となく、平穏な時間が増えてきたよ…
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 上手くいかないな～と思う時、夫を見るのではなく、自分を振り返ってみてください。 主語は、…
senですキラキラ、キュンはないけど、、ー改めまして、このブログについてーこのブログ、スピリチュアルブログなのにキラキラ感なく、ハイヤーセルフもアセンデッド…
キラキラ夫婦＆家族･･･でも、私は、ソコじゃないんだよね～と気づいたら楽になりました
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら SNSには、キラキラ夫婦＆家族の投稿が多数･･･みなさん、素敵ですよね＾＾ 夫の不倫によ…
おまけの「お得情報」あり 「行くね～」と言いうと、ちょっと嬉しそうだった夫の話
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『見過ごしていた小さなハッピーを集め…
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『「これからも自分と仲良くしていきた…
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 夫の不倫で傷ついた心は、今も変わらずフリーズ状態のまま･･･ という方もいらっしゃるでし…
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 昨日、2day講座（自分再生基礎講座）の第二回目でした。何が愛なのか･･･ お伝えしなが…
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『再生に向けたQ＆A■「私は、稼いで…
産後に旦那からいわれた冷たい言葉に、ずっと苦しんできました。 本人は言ったことを忘れているだけではなく、別の身内にはまったく真逆の労わりや優しさのある言葉を伝えています。 私は余計に傷つき、苛立ち、失望してきましたが・・ ここ数年はそれにも
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログになります。最初のブログはこちら･･･『背徳感と罪悪感』夫婦再生･自…
Q＆A■「私は、稼いでいないので、 お金を使うことに抵抗があります」
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 私は、稼いでいないので、お金を使うことに抵抗があります。夫は、外で稼いでいるので、家の事…
あなたの気持ちが少し落ちいたら、不倫した夫の気持ちも考えてみてください
夫婦再生･自分再生サポーター のんです 初めての方はﾌﾟﾛﾌｨｰﾙもご覧ください。 不倫した夫が悪いです。どんな理由があったとしても、不倫した夫が悪いです。…
「夫と話すのが怖いです」そんな人は、直感を大切にしてください
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 「夫と話すのが怖いです」といったご相談は、多いです。不倫された妻は、「夫と話す」が怖くな…
夫の不倫･･･誰にも言いたくないけど、 誰かに聞いてほしいと思う時
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『「何のため？」と、原点に立ち返って…
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 8月6日は原爆の日毎年、平和記念式典があります。被爆80年を迎える今年、絶妙な見直しが行…
頑張っても頑張っても、夫婦の溝が深まっている？！時には立ち止まって、検証してください
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『心が辛い時は、それ以上辛くなり過ぎ…
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 昨日、母の日を前に、母に会いに行きました。 母を思いながら、徒然です･･･ 母は、お食事…
ステップファミリーの悩みを一人で抱えないで！頼れるカウンセリングサービスまとめ
ステップファミリー特有の悩みに悩んだら、頼れるカウンセリングサービスを活用しよう！公認心理師による安心サポートや、オンラインで気軽に相談できるサービスをまとめました。
「不倫した夫に怒り心頭です 夫が憎くてたまりません」･･･そりゃ、そうですよ！！
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 怒り心頭です。夫が憎くてたまりません。夫が帰ってくると、怒りが止まらなくなります。 よき…
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 「ごめんなさいって 言ってくれて ありがとう」 これ、居酒屋さんの箸袋です。何だかいい…
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、2つ目のブログです。最初のブログはこちら。 『どんな夫婦を目指したいですか？理想の…
再婚したけど、正直しんどい…そんなあなたへ｜家族になる過程を信じるためのヒント
再婚後の生活に理想と現実のギャップを感じ、しんどさを抱えていませんか？連れ子との距離感、子育て方針の違い、孤独感など、ステップファミリーならではの悩みに寄り添い、乗り越えるためのヒントをお届けします。焦らず、一歩ずつ家族になっていくために。
「何の集まり？」こんな素敵な集まりに参加出来ている自分が誇らしい～勇気づけ合宿のご感想①
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日は･･･「大人の勇気づけ合宿 in 宮島」のご感想をシェアします。 合宿の様子はコチ…
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『論破するのではなく、共感する』夫婦…
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 共感には、否定しないエネルギーが必要です。否定のエネルギーがあれば、共感はできません。共…
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 先日のサポートで飛び出した言葉･･･「不公平だと思います！」 そうですよね･･･そう思い…
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『「夫よ、死んでくれないか」って･･…
【夫婦関係】忙しくて会話がない…時間がなくても愛情を伝えるマインドハック
夫婦でゆっくり話す時間が取れない…そんな毎日に疲れていませんか？本記事では、子育てや仕事で忙しい夫婦に向けて、時間がなくても心を通わせるための“実践的マインドハック”を紹介。たった5分の会話で、すれ違いは変えられます。
マンガ紹介サイトであるTRILLマンガさんより「毎日漫画賞」を頂き、過去のマンガが掲載されました！ 今回初受賞です♪
尾道旅日記～今日もゆるゆるでした。最後派ズルズル(笑)(笑)
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『飲み会に行く夫は嫌いだけど、悪くは…
受け取り下手な私･･･真面目にお稽古続けます！一緒にお稽古しませんか？
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 入学式シーズンですね。新たな門出に乾杯です♪♪ 先日、こんなブログを綴りました。『留守…
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 大切な人から、大切にされたいと思います。 大切にされていないと思うと、さみしくなりますが…
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『家族団欒･家庭円満を守りたかった･･…
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら まずはこちら･･･サポートを終えたご感想からお読みください。 先日はサポート、ありがとう…
自分で自分を優しい世界に連れて行けるようになりました～サポートのご感想
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『不倫を経験する前後では、大切にした…
気付いた時には、私の知らない夫がいました～自分再生ステップ1講座ご感想
夫婦再生･自分再生サポーター のんです 初めての方はﾌﾟﾛﾌｨｰﾙもご覧ください。 今日二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『夫の不倫から自分再生…
