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加齢とともに血圧も上がって、一時は130を超えることも度々あり、ギョギョっとしたものですが。最近、100~110あたりをうろうろ。体調的に安定しているのかもしれません、120までは大丈夫と病院で言われたけれど、元々低血圧だったせいかどうかわかりませんが、110以下ぐらいが一番体調が良いような気がします。血圧が下がってきた原因?不明。なにもしていないし食事が変わったってこともないし。シニアになって、...
起床 6:15予約しておいた洗濯が作動中頭の中でその日のTo-Doを整えながら朝食の支度独身の頃からたいして変わらない朝ここ最近で大きく違うのは暑くて、暑くてたまらない夏が来た ということ洗濯を干したり、掃除をしたり、この時間は、暑くとも、寒くとも、窓全開夫がい
青シソがありすぎて困っています。もらって頂けそうな人に声をかけ、大量(85茎)にもらって頂けました。料理が好きで、飲食店を経営している方です。それでも、差し上げた5~6倍は残っています。 翌日「大葉みそ巻き」を作ったのこと、我が家に持参しました。3本を爪
制服化ってあながち悪くないと実感してる シニアのシンプルライフ
昔はスティーブ・ジョブスのような服の『制服化』って信じられなかったのですが、最近は悪くないと感じ始めています。今日はこれまでの衣類の選び方を振り返りながら現在までを辿ろうと思います。
大学生の頃、『青春の門』の受賞や映画化で五木寛之氏の本は小説であれ、随筆であれ、友人たちの多くが一度は読んでいました。私が初めて手にした本は『風に吹かれて』だったように記憶しています。泉のように本がわいてくる!と感じたほど。その後の断続的な休筆時期があっ
車を運転していると、エアコンの利きが悪くなりました。若いころはエアコンがない車でしたので、窓を開けて走れば気になりませんでした。 このことを家に帰って妻に話すと、「熱中症予防の観点から、すぐにエアコン直した方がいい、私ならすぐに直します」と言われ
なにをする?特になにも・・・なにができる?ほとんどなにもない・・・最近自分の歩く道が定まっていないようなたよりない気持ちですごしているかな一見すると、日常は変わらないのだけれどワクワクしないのです相続した不動産=負動産のことが原因なのは承知結構、限界値に
本日は土用の丑の日、土用の丑の日と言えば「うなぎ」です。我が家のうなぎは、1尾250g以上あります。サイズは、長さ25㎝、幅8cm程度で、皿から溢れています。ふるさと納税で頂いたものです。---------------------------------------------------------------いつも
この街に転居してきて、早13年。 マンション暮らしで、週5日の勤務。ほとんど近隣とのお付き合いはなし。 子育て
実家に行く今日のお供チェルシーバッグinスタイル昔から変わらず大好きなバッグ移動実家に着くとももとは絡まずひたすら両親に『チェ〜ちゃん来たでちっ』可愛い私アピールアイドルっぷり流石ですお出掛けスタイル
うだるような暑さが続いております。 先週、SDカードを失くした話を書きました。いつも外したら定位置に置くようにしているので、間違いないはず・・・でももしかしたら、置き場所を間違えたかもと自分の記憶に自信がなくなったと書きました。でね、思わぬところから見つかったんです!ドールを連れて行くときのポーチの中から見つかりましてね。え、なんでここに入って...
夏の外出仕事は、人間性まで貧相にしそうです常日頃お仕事があることを本当にありがたく、この年にしてやりがいというにはおこがましいですが、多少なりともそれを感じられるようになりましたところが、夏だけは別5分の歩きはまだしも、10分歩くと汗がふきだしてきます汗
招待の案内が来れば、最新情報を仕入れるため、できるだけ行くようにしています。 少し前、妻と一緒に「TOKAIサマーフェア2024」に行きました。給湯器、ガスコンロ、衣類乾燥機、食洗器、レンジフード、リフォームなど、一通り説明を受けました。私の関心ごとは、
土曜日恒例ファーマーズマーケット+ホールフーズで買い物を最近していないので、先週からホールフーズから配達してもらっています。コロナ禍中、何回も利用していたけどアマゾンプライム会員も配達料を払わなくていけなくなってからは利用することが無かったのよね。アマゾンプライム会員は月$9.99で無制限配達料無料。2か月のお試し期間スペシャルを申し込んでみました先週はコンドのフロントデスクでチェックインしたので📞連絡があってから、部屋まで配達してくれたけど今日は配達終了のメッセージ+写真が送られてきた。👴👵🦊は留守していなかったのよ。配達員はドアベルを鳴らさなかったのね。🦊フランスパンの袋が開いているよチップをあげたくなくなる…でも、全くあげないと言う事は出来ない。物価の高いハワイで暮らしていくには時給だけだと厳しいの...ホールフーズの配達
シニアになって体力が衰えたと幾度となく書いております。これは私自身の感想で、本当に50代と60代ではずいぶん違うと感じるから。ここ最近は白内障のせいもあり、どんどん視力が落ちたことで、矯正してもしゃきっとした感じがなく、ぼんやりした世界のせいもあるのかなと思ったりします。それも手術したら、世界が変わるのかなと淡く期待しています。おそらくそれでも眼鏡、ないしコンタクトレンズは必要になるかもとは言われ...
アマゾンのオーディブルお試し期間が長いので始めることにして10日ほどになります。暑さゆえ、図書館に予約した本を取りに行くのも躊躇いがち電子書籍はとても便利なのですがUnlimitedの対象でないものに限って読みたくなるのはなぜでしょう( ´∀` )眼で追う読書(見る読書
朝から強烈な暑さで今年はマジに身の危険を感じています。。今年の夏は初めて「この夏無事に越せるのかな」と思いました。
7月20日(土)12時50分~17時10分、マリアージュ吉野において、茨城県中小企業診断協会主催の「理論研修会」でした。受講番号1番の私は、コロナ中なら最前列一番左側の席でしたが、今回は自由席でした。前から2列目、中央に座りました。途中雷で5回も停電し、暗
★( `✪ ω ✪ ).。o((ご飯 と 遊び と 部屋 と 雑貨)) つぶやき。
湿度は高いけど( `✪ ω ✪ ) 今日の京都はちょいっと涼しく感じる27℃ここんとこ1週間ちょい+α某◯◯バス会社の宿舎部屋の隣人の…迷惑騒音で睡眠不足が続いたりなんかして。激しいグルグルめまいに襲われたりなんかしてやばいかも ( 。 ŏ ﹏ ŏ ;) 思ったこともあったけど、1週間と+ちょっといた迷惑住人が去り昨晩からまぁまぁ静かに暮らしてくれる人が来たのでこの先、1週間ぐらいはいい睡眠が出来そうです。2024年6月27...
私はマンション暮らしですが、夏は台所仕事に覚悟がいります。窓のあるキッチンは一戸建てみたいでとても好きですが!西向きの窓がシンク正面収納は豊富でありがたいのですが西側の収納は保温庫食品、調味料のストックは捨て身の覚悟💦今日は週一回の賞味期限確認や夫が今年
折っていない新札は、お祝い用に使うため、普段の支払いには使わないようにしています。折っていない「福沢諭吉」が残っています。 税金等の支払いのため、妻がATMで1回に下ろせる上限の20万円を下ろしました。全て折っていない新札の「渋沢栄一」です。これから
👴が「二台📱📱使っているうちの一台を新しい機種に変えなくてはいけない」と言うので私も色々調べてセール中のPixcel8aが良いかな?とそしたら👴は「二台必要ないから、今の携帯で👌」でね~、来年新しい機種の変えるつもりでいた私がPixcel8aを購入してしまったわ~~データー以降は去年しているのにもうすっかりどうするのか忘れていてYouTube動画に頼ったわ。サイズは使用していたPixcel6aと同じ新しい📱ケースがアマゾンから届くまで2~3週間掛かるので、それまでは古いケースを使える。カメラレンズの位置も同じ8aは角が丸くなっているけど、ケースからは外れない。8a(左)の方が画面の色が綺麗ね。8aの待ち受け画面の🦊がずれている。6aの待ち受け画面の🦊が左に寄っていき消えると言う現象が8aにも起こるのかな?...Pixcel8a
(。✪ 。 ✪。) やるべきこと やりたいこと✖ 理想と現実
ここんとこブログをサボリ気味不具合が続いたのと、病院通いで忙しいのと ヘ( ;Φ ω Φ´)ノ バタバタやりたいことがいっぱいありすぎて時間の配分が…とても難しいのよね。それについて書いたサブブログも…めっちゃ久々の記事【やるべきこと】私が大切にしてる やるべきこと睡眠 最低でも6時間希望は7時間半眠るコト。パート 週4日勤務で週18時間、年間106万円の確保。メインブログ メインブログだけは何があっても365...
残りの人生 できるだけ頑張って 生きて やりたいことを やりたいと思った。
色々と体調不良が続いてる私ですが2017年 57歳で前期・更年期に突入して通院を始めた時から何よこれぇって感じで …たまに泣き言をつぶやくこともありますがとにかく…色々ありすぎて、色んなコトとか痛みとかにはそれなりに慣れてきちゃいましたがしんどいんは しんどいんで 泣き言をたまのブログで書いて発散させて更年期うつにならないように気をつけています。あじさいXてんとう虫57歳 ホットフラッシュとかめまいが...
週に1度東京の山手線の港区に仕事に行きます昔からの山の手、下町、変わりつつある町その駅は現在は山の手に入れる駅だと思います放送禁止/差別用語だそうで使えませんが”相手に何の見返りも提供することなく、同情を誘って金品をねだる行為”をなさる方を見かけました。何
最近政治に大きな関心を持っています。1952年制定の「朝日新聞綱領」(引用文献1)の中に、「常に寛容の心を忘れず、品位と責任を重んじ、清新にして重厚の風をたっとぶ。」とあります。 尾形聡彦氏のX(引用文献2)によれば、都知事選で3位になった蓮舫氏に対し、今野忍
最高気温25℃だったトニー区です。湿度が凄く高いせいか、散歩中見たカモさんも動いてないね。 今日はスリングで温度計まで行ったんです。途中、ナナカマドの実とパチ…
心配していたけど今日の検査・診察は時間より早くに終わりました。👴の心エコー検査私のリウマチ医診察+EVENITY注射私の予約時間前に既に準備されていた👴の14日間ECGモニター装着は心エコー検査後直ぐにしてもらえたので12時半まで待つ必要がなくなった👍私が隣の建物内のクリニックでEVENITY注射をしてもらっている間にECGモニター装着をしてもらっていたので一緒に帰宅できました。病院の正面玄関にゲート型金属探知機が設置されているけどハワイだから、全く緩々のセキュリティ対策金属探知機が無い出口から入ることが出来るのよ。========================午後のキアヌの健診も、問題なし。オヤツを貰えるから獣医さん大好きな🦊体重が15ポンド(6.8キロ)に減っていた😲獣医さん曰く「理想的な体重」去年...予定より全てが順調に終わった
2024年梅仕事 今年も土用の丑の日ガン無視で梅を天日干し 暮らしの歳事記20
2024年関東の梅雨明けは7/18でした。以前は土用の丑の日まで待って梅を干していましたが最近はそれをやめ、干せる時に干しています。早速今日から天日干し開始です。
帯状疱疹が増加しているという話。テレビCMで50歳を過ぎたら、帯状疱疹のワクチンを-ってよく目にします。昔、祖母が帯状疱疹(当時は水疱瘡、と言われ、大人になってから、子供がかかる病気を大人になってかかったら酷くなるって聞かされてました)になったとき、すごい痛みがでたということを聞いて、痒みだけじゃないんだと知りびっくりした覚えがあります。私はワクチンを打っていません。テレビCMでやたらと目にするものだ...
先週一週間、娘の偏頭痛が落ち着かずやすんでいました今週はやけに休憩気分があるなと思えたのは学校での日本語指導は夏休みに入り部屋には私以外誰もいないという日がおのずと時間に余裕を作ってくれたのですね。ベランダ小さなテーブルがあるのですが、朝植物に水やりをす
大学生の孫が、月1~2回我が家に来ます。「授業が午前中で終わるので昼過ぎ頃”ばあ”の家に行ってもいいですか?」と電話があります。すると妻は「どうぞ」と答えます。もちろん、私も大歓迎です。たいていは、妻が最寄り駅まで迎えに行きます。 家に着くと(画像よ
整形外科医(69歳)が「こんなに真っ直ぐになったのは初めて見る」手術前に「以前のように真っ直ぐにはならない」と言われてはいたのよね。でもね~、手術中に既に真っ直ぐになっていたのよね。そのまま、ギブスして、その後スプリント着けて親指は固まった儘なようなのですが…ドクターがこんなに驚くとは?「週1~2回計8回のリハビリを直ぐに始めなさい」隣のオフィス「手専門リハビリクリニック」へ行かされて20分ほど待合室で待っていたけど8月12日まで予約が一杯😲👵「ひと月もしたら、リハビリしなくても良くなっているかもね」そしたらスタッフが慌てて予約スケジュールを見て「もし朝7時半に来れるなら来週木曜日に空きがあるし、他の日にキャンセルが出たら連絡するわ」現在は来週木曜日と8月12日の予約を入れています。今日から↓このサポータ...長母指伸筋腱皮下断裂手術・4週間後
食品の何かが〇月から値上げ、これで今年〇回目というニュースを聞いても。またか、と思ってしまうのと、何がどれだけ値上げしたなんかいちいち覚えちゃい...
娘がセミの鳴き声を家族一番早くキャッチするのが恒例ですが去年、今年と「蝉がまだなかないね・・・」先週末初鳴き(?)を聞きましたが確かに盛んではないです昨年、「蝉がまだなかないね・・・」に続いて「あまり鳴かないね・・・」「蝉の季節、短くなかった?」冗談で「
私も息子も野菜を作っています。おおよそ9割は同じもの、1割は別のものです。同じものでも、収穫時期が少しずれます。 私も息子も、食べきれません。食べきれない野菜を捨てるのはもったいないので、「もらってくれる人」に差し上げています。それは、私も息子も
今日は👴が心臓医の診察。以前はドアの向こうまで待合室だったけど、(2017年)今は診察室・検査室今日初めて気が付いたけどこの↓広い椅子は大きな体型の患者さん用なのね。さて、日本で心臓手術して初めての診察だったのだけど心房細動が以前より酷くなっているらしい😢手術しても洞調律維持は可能性が低かったけど薬を飲まなくても脳梗塞の心配がなくなるはずだったのよね~。それが、若しかすると左心耳切除手術で心臓に傷が付いているかもと言う事で(👴は弁膜症も問題)三週間先まで予約が一杯だった検査を金曜日にクイーンズメディカルセンターで超音波心臓検査(8時15分)14日間ECGモニター装着(12時半)(二週間前に予約を入れた私は来週の金曜日に装着)で、私のリウマチ医の診察・EVENITY注射が9時(隣の建物だから👵走れば間に合い...👴が何だか大変なことに…
Amazon Prime Video でバチェロレッテが始まってましたね。『バチェロレッテ・ジャパン』シーズン3『バチェラー・ジャパン』は、Amazonプライム・ビデで配信されている日本の恋愛リアリティ番組。『バチェロレッテ』は、その女性版。関西だと、大阪ガスの電気っ
亡くなった父は、仕事が趣味と言っても過言ではありませんでした。なので定年退職後、釣りに行くだとか豪語していましたが、元々趣味らしい趣味がなかったこともあり、実現されることはありませんでした。元同僚との交流もしだいに薄れ、自分から連絡を取るということもなく。テレビを見るか寝てばっかり。おまけに歯医者が嫌いときてるから、歯周病にもなっていたと思われます。家族があれこれ言っても聞く耳持たずで。今から思え...
言葉は心に浮かぶことの表現日頃、そうでなければ、何か言おうとしたときに常日頃の思考の中で浮かび易い言葉があるのだと思います。思わなければ、その言葉は出てこないかな・・・再開した母の実家の相続不動産の始末全部売却してしまうと道路へ出る私道さえなくなってしま