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昨夜の夕食。シシャモ、シュウマイ、タラコなど。ちょこちょことしたおかずが少しずつ、酒のつまみふう?主菜がデーンとあるより、こういう方が好きかも。春になると、ハボタンが急にひょろひょろと伸び出しますね。寄せ植えの手前に植えたこれも、急に伸びてきました。なんだか頭でっかちで、バランスが悪いですよね。でも、これだけは、ずんぐりのまま。種類が違うのかな?ハボタンの奥はこうなってますが…ブラックの方は巻き巻...
初めてダイエットをしたのはウン10年前。二人目出産後に戻らない体重をなんとかしなくちゃとやってみた。 その時に手を出したのが粉末をシェイカーで水や牛乳と混ぜ…
午前中は薄暗く風の音が凄かったけど風で雲が流されて晴れ間が出てきた京都寝起きで、髪をくくっていた時 … 急に長過ぎる髪がうっとおしく思えてしまったので10cmほどカットブラのラインを超えるぐらい伸びると、アップ髪がやりにくいので自分でカット薄毛ケアのために、赤色LEDの照射を毎日の様に頑張ってるけど赤色LED 髪に良いのは間違いないけど…髪伸びすぎ LEDで育毛 Google先生間違いなく育毛効果があるけど手に持...
自分の身の丈にあった感じの 適度なこだわり (。✪ 。 ✪。)
寝起きの体調でわかるようになってしまった。今朝の天気バリだるい _  ̄ ○ il li さすが 3月やなぁ3月は自律神経が乱れやすい Google先生それなのに、この時期に花粉症がきつくなる人はダブルパンチですね(。ノ ω ◕ฺ。)お大事にって書いてる私も…今年は珍しく もしかしたら花粉症?ってな程度の症状が出てますが、年齢無関係で…その年の体調次第で、あとは…たまに出るってのを繰り返していて1番酷かったのは20代の後半ぐ...
わたしの吊り橋はぼろぼろでもう朽ちているから渡るのが怖いその向こうに立っているあなたを好きになった訳じゃない吊り橋を歩いていると朽ちた木材が一枚また一枚と落ちて行くから怖くてドキドキしてるだけあなたにときめいてる訳じゃないなのになぜ恋心なんか抱くの?わたしはもう夢見る少女じゃない恋は熱病平熱に戻れば終わると知っているのに吊り橋効果でしかないと知っているのにあなたを好きだと勘違いする心いや勘違いした...
【 仙台・横浜 ひとり旅 】 1ヶ月前 * なので 下調べをしときました。
エアコンも何も付けずに室温22℃ 暖かくてええ感じやなぁ(。✪ 。 ✪。)暖かくなると、なんかこう 気持ちがゆるむというかのほほ~ん ってな感じの”脳内”になるんだけど珍しく今年は花粉に…何らかの影響をうけてるのか目の周りが痒かったり、鼻がむじゅむじゅしたり、喉が変だったり 声が変だったり花粉症? 風邪? ( `◔ ω ◔ ) .。oどっち とか思いつつあの人の遺品って感じでもったいないから捨てずに取っといた風邪薬を飲むと...
昨日家にビールが無くて打ち上げが出来なかったので本日リベンジ 約一ヶ月ぶりのビール 胃腸が完全に良くないため度数低めのALC3.5%のスーパードライ 毎日…
ひとり寝ひとり夜ひとり飯(めし)「生まれてすいません」ほんとだね生まれて来た自分を万人に謝罪したい「堕落しろ」ほんとだね堕ちる所まで 堕ちて初めて見えるものが あるもんね太宰も安吾も案外 良いこと言うじゃんひとり寝ひとり夜ひとり飯その侘しさにそんなことをただ ぼんやり考える#ネガティブのままでいい#シニア女性#現代詩#詩#ポエム#心...
昨日はフラのレッスンだった。 新曲だった。私の好きなジョシュ・タトフィ。 いわゆるハワイアンな曲というよりもポップス寄りが特徴のジョシュ。フラを踊る人達にはと…
昨夜の夕食。鶏手羽中の煮物、残りのグラタンなど。煮物は鶏手羽中、大根、カブ、お麩、スナップエンドウ等。今のうちに冬の野菜をせっせと食べましょう。ようやく春らしい、ウラウラとした陽気になりました。♪窓を開け放ち、家中、掃除機をかけて、あーすっきり。引き続き、カーテンに仕立て直す着物をじゃぶじゃぶ洗濯。「洗い張り」のように、ほどいて洗った方がいいかしら…?裏返してお日様に干し、これもあーすっきり! 友人...
今日はめちゃ暖かいです。もう春なんですね。来週はまた寒の戻りですけどね。 桜スイーツも続々。デパ地下で買った季節限定の桜あんぱん〓去年も食べて美味しかった〓
楽天スーパーセールで買った品と (。✪ 。 ✪。) ゲット予定のポイント
なんか…作っといたほうが良いらしいのでめんどくさいけど作っておきました。サイトをやってると必要になるプライバシーポリシー♡免責事項です。【なんとなくの 部屋と 雑貨と 私の暮らし】 本サイトについて一応作っておいただけなので、見なくてもいいけどね (。◕ฺ ω ◕ฺ。 )3月の楽天スーパーセールの品が届きました。✧*。٩(。 ✪ ω ✪。 )و✧*。素敵な品を買ったわけではないので大して嬉しくはないんだけど一部載せてまいります。...
東京で電車が遅れることって特別な事故でもない限りは起こらないですが、北海道の冬は2~30分の遅れは度々あります。 この日もぱぱさんは朝から小樽に電車で行き…
7年前のバスツアーで 「これはね、こうやって使うんだよー!」って教えてあげてるところ。 周りの皆がへーへー言ってた。 天狗屋のガラス戸キタナイ(´∀`) 今日のお弁当 茸と油揚げの炊き込みご飯 大根餅 干し柿 トマト チーズ詰めオリーブ 長芋 ご飯を手前にしてみましたよ 今...
春が 遠くに消えてったわたしと あなた二人の春の下真珠の指輪の その中で 子供のように 眠ったりグラスの氷と 戯れたり夜空の星を 盗んだりしたねでもわたしとあなたの満開だった 春がたった一度の春一番であっという間に散ってったわたしに春はもう来ないあなたの笑顔ももう消えた待っているのは限りない孤独 という現実だけ冷淡な秋の 入り口から無情な冬への 移ろいに抗うことはできない秋に ご奉仕して冬の 奴隷...
昨夜の夕食。ペンネグラタンなど。カテージチーズが余りそうなので、ペンネグラタンに。切り干し大根、作りすぎて、これでようやく終わりです。今、アメリカで話題の時代劇ドラマ「SHOGUN将軍」ですが、ここ数日、何やら別のことで話題沸騰になっている様子です。これが実にアメリカ的なのですが、黒人側からの不満の声で、「時代的に黒人がいたはず、なぜ黒人を出さないのか」と。うーん、この人の歴史認識はかなり間違っている...
今週、卓球のクラスのあと・・・卓球台に空きがあったので(*゚∀゚)友人と、2時間自主練に励みましたわたしも少し慣れてきてラリー続がくようになり(^_-)v 楽しくなって、夢中でやって(* ̄∇ ̄*)帰宅するとガッツリと疲れはて休憩なしには、次の動作に移れませんマイラケッ
(。✪ 。 ✪。) 誰にでも有る どこにでも有る ただの呟き
先週の楽天スーパーセールでポチった品、数個をパート休みの今日、受取日として指定したので家から出られない日になってます。例えばこれ…18種(9種2段)春の豪華えびせん詰合せ(。✪ 。 ✪。) 半額最高 もうこれは👆️通常価格になってるけど…6個1100円お試しは有る。( `◔ ω ◔ ) .。o 小袋1袋183円程は…まぁまぁ高い。でも 3袋ほどすでに食べてみたけど かなり美味しい次回のセールに期待して待つ価値はある(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧...
誰にも言えない悩みや痛みを乗り越える人生また ひとつ墓場まで持って行くものが増えましたそれでも生きるしかないのです生きるしか#ネガティブのままでいい#シニア女性#現代詩#詩#ポエム#心...
【なんとなくの 部屋と 雑貨と 私の暮らし】 本サイトについて
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昨夜の夕食。タンドリーチキン、ブロッコリーと椎茸炒め。モモ肉1枚の半分を、ヨーグルトとスパイスに浸けて。レンコンは、麺棒で叩いてから焼いて塩胡椒で。能登の被災地の仮設住宅にカーテンを送るプロジェクトで、手持ちの布地でカーテンを縫ってくれる人はいませんか、という呼びかけがありました。使えそうな布地はあったかな、と思ったら、まだ母の着物が残っていましたっけ!問い合わせたら着物地でもOKとのこと。.゚+.(・∀・...
【1割 程度なので共感されにくい話】 ( `◔ ω ◔ ) .。o(QRコードだけなのはやめて欲しいなぁ)
晴れたり曇ったり、突然雨になったり天候が落ち着かない3月なんだか色々な不調が出たりなんかして不安になったりすることも有る昨今( 。 ŏ ﹏ ŏ )案内が届かないと知らなかったり 忘れてしまってたりする…お得な検診私も先日、この郵便が届いて… ( `◔ ω ◔ ) .。o あぁぁ乳がん検診をしなきゃぁあ、と思い出しました。私は、長い間…婦人科を受診しているので子宮頸がん検診は1年に1回の保険診療での検診となり子宮体がん検診は2...
【 ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん” 】本サイトについて
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今朝は遅めに起きていつものように、パンと玉子とカフェオレの朝食をワイドショーをザッピングしながら食べ食べ終わった頃、 もしや買うのを忘れてる?と思い「今日はホワイトデーだね」と言うと 夫が慌てて自分の部屋からチョコレートを持ってきました。 「今、渡そうと思ってた」そう。忘れてなくて…
私には明日の出来事もあさっての出来事も20年前の出来事に 感じられて20年前の出来事も30年前の出来事もつい昨日の出来事に 感じられて人生という時計の針が 錆びついて 動かないから全ては 20年前のまま全ては つい昨日のまま亡くした者たちをこの胸に 抱きしめ若い頃の 未熟な夢を思い今はない喫茶店で 珈琲を飲みひたすら過去を 生きている何年経っても 20年前今 何が起きても 20年前未来のない毎日が...
先日鏡に映った自分の顔を見てギョッ!!自分の顔じゃないみたい。原因は何か!黒い服です。今までとは違うこんなにも黒い服が似合わなくなっていたなんて。年をとったら明るい色がいいと自分で証明するとは。。。とほ。黒はキュッと引き締まってスタイリッシュでカッコいい
昨夜の夕食。小松菜、豚肉、舞茸の炒めものは定番。いつも、カルシウムや鉄分が高いという小松菜に手が伸びて。クセがないから、料理にも使いやすいですね。\(^o^)/「栄養価の高い野菜ランキング」というのがありました。1位 モロヘイヤ うーん、匂いがどうも苦手。2位 しそ ツマなので大量には食べない。3位 パセリ これも添え物で、彩りに使う程度。4位 よもぎ お餅ぐらいしか…。5...
朝、セブンで発送後、美容院へ出かける〓 2ヶ月ぶりにヘアマニュキュアをしてきました。少しずつ明るい色にしてもらってる最中です。 そのほうが伸びてきたときに目立たないし、少しでも若く見えるかな、と〓 なんせジュニアのライブって10代の子も多いんでね〓 今日は推しの晶哉くん22歳のお誕生日〓<…
夫、ポン助がどっこらしょと ポップコーン3つ抱えて帰宅した。 驚いた私は なんでそんなに買うのよっ!自分は食べれないのにぃ ポン助は寒い寒い中 イベント会場に行ったのでした。 そこでポップコーン売り場の人に 声をかけられ ふたつ買えば安くしてくれると言われたが それでも渋ってると もうひとつおまけしてくれたのだった。 話によると 後からの人はおまけがなかったとか。 そりゃあ渋っていないし 食べる気満々に見えたからでしょうね。 まさかポン助が貧弱で気の毒に見えたとか 男前に見えたとかじゃないはず。 渋るのもいいもんだね。 値引き交渉でもあるまいし。。。 そのポップコーンは爺っこと輔駒史、 私で食…
ちょっと やらかした。( `◔ ω ◔ ) .。o 【 10 と 19 】
私の今の仕事はただのパート仕事だけど (๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧当たり前の様にコンビニでも、小さなうどん屋さんのアルバイトでもパートでも勤務日数次第で年次有給休暇が与えられるから、お休みを取るわけだけど旅行とか帰省でお休みを取った場合。私が抜けた後のシフト埋めに他の同僚のシフトが変わるのでご迷惑おかけしました 的な感じでおみやげを買って職場に持っていくのが恒例なのですが。:。⦿д⦿。:ちょっとやらかしました。私が休...
実家で迎えた朝1時頃にお布団に横になったけど今回は、別の部屋ではなく母と一緒の部屋で寝ることにしたら、これがなかなか過酷だった:D今は亡き父のいびきはよく知ってたけど、母もそれなりに可愛いくて小さな、いびき混じりの寝息を立てる音に敏感な私は、それによって寝付けないわけだけど、ずっとじゃなさそうなので、眠りについては目が覚めるを…何度か繰り返して、朝7時半前頃には完全に目が覚めた。「寝不足なら今夜は爆睡...
【認知症予防になる】歯周病の治療費は意外と安い ٩(๑ ◕ ᴗ ◕ ๑)۶
先月、同僚が…歯周病で歯が動く~( ノ _ ・。)とか言ってたので:。⦿д⦿。:歯医者で歯石除去頑張って!って言ったらえ?・・・って。歯周病で歯医者とか考えもしなかったらしい。( ◕ฺˇ o ˇ◕ฺ: )あらま。歯の治療って、土日祝日 お休みとかの普通に
一人暮らしだと買わない…って食材は多いんですよ(。✪ 。 ✪。)
前回、実家の朝ごはんの写真を載せたけど母も、弟も…お嫁さんも料理が得意で実家のご飯は何を食べても美味しいので実家での楽しみは食事(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧だったり も…・します:Dどうしても…食べたくて、昼ごはんに作ってとお願いした、みそ煮込みうどん弟のお嫁ちゃんが作ってくれました✧*。٩(。 ✪ ω ✪。 )و✧*。ネギもお肉も卵も何もかもが全部、茶色に染まるみそ煮込みうどん見た目に華やかさはないけど、インスタントでもめっちゃ美...
✪ ω ✪。実家の食事 と 実家の食器棚 【ご飯がなかなかおしゃれ。】
法事で実家に帰省中でございます。って事で、実家の食事と実家の食器棚食器棚って家庭によってめっちゃ変わって意外と面白い。実家の食器棚は陶芸家の作品が多い。その器で頂く、実家の弟が用意した晩ごはんいつもなら・・・実家の母が作ってたけど母が足を少し悪くしたかなんかで弟夫婦のどっちかが作ったりすることが増えたっぽ。最近は、男性(夫とか)も・・・ご飯を作るいい時代ですネ。✧*。٩(。 ✪ ω ✪。 )و✧*。そして 👇 は実家...
しとしと しとしとしとしととわたしの心に雨が降る 降る雨が降る胸の奥の奥に厚い雨雲が横たわって雨は すっかり止むのを忘れしとしと しとしと降り続く厚い雨雲わたしの心にかかった 霞一向に晴れは ないわたしの心は雨のち雨で濡れそぼつやむことを忘れてしまった心の雨を自分でもどうしてやることもできなくて雨の景色はわたしの心雨のち雨のわたしの心どこまで手を伸ばしたら雨雲を 突き抜けて青空を 掴めるのかわから...
昨夜の夕食。アジの干物、コロッケとお麩の卵とじ。干物を焼くと、さすがネコ、リボンがクンクン近づきます。すごく欲しがるけど、塩気があるから絶対にあげません。トイレの天井のDIY、終わりました。\(^o^)/と言っても、向こう側をプラダンでふさいだ程度です。夜になって、すごい暴風雨が! ああ良かったと思ったら、電球用の穴部分から、またポタポタと雨漏りが…。( ノД`)資料を整理していたら、昔のポスターが出てきました...
今日は朝からずっと雨だったので生協が来るのを待って昼から出かけることにしました。 その間、本の整理を。夫もそれぞれの部屋でしていました。 私は100冊ぐらい。夫は500冊ぐらいになると言う…。 図書館で借りるのはあまり好きではないらしくブックオフで買った本がほとんどです。 でもまぁ、お小遣いぐらいに…
この日の晩ごはんはこちら。ブロッコリースープ(シャウエッセン)串カツ、コロッケ玉子焼き、チャーシュー、鶏団子サラダ(ポテトサラダ、パセリ、胡瓜、ミニトマト、キ…
冬の 悪戯つむじ風髪を 乱され胸 かき乱れ春を信じて裏切られ季節の谷間に埋もれて 泣いたやがて わたしは雪になる解けてなくなる雪になる#ネガティブのままでいい#シニア女性#現代詩#詩#ポエム#心...
困窮した若年層女性の問題がクローズアップされる一方でさらに深刻といわれるのが死別や離別によって単身になったシニア女性の貧困である。現在生活保護を受けている世帯は約165万世帯、そのなかで65歳以上の高齢世帯が半分以上を占めている、特に問題なのは単身女性の困窮と言われている。経済的に追い詰められる背景としては収入が少ない、資産がない、家族や友人などの援助が期待できない、生活保護に抵抗がある、そして配偶者との死別、離別、特に夫が自営業者の場合、国民年金のみ加入のため遺族年金が出ない、また本人も年金未加入のため老後の年金収入をあてにできないケースがあることが困窮の原因で深刻な問題である。ひとり暮らしシニア女性の貧困は深刻
昨夜の夕食。買ってきたアジフライとコロッケ半分ずつ。美味しかったのはここではなくあっちのスーパーだったかな。小松菜とシメジの炒めもの、切り干し大根はまだあります。ふだん薬を飲み慣れていないので、ロキソニン1錠飲んだら、脚の痛みがすぐになくなりました。びっくり。(゚д゚)成長痛みたいな…? 右足だけなのでやはり股関節痛かと。リボンと一緒に、録画した「世界ネコ歩き」を鑑賞。♪あれが自分と同じネコだと認識でき...
朝刊を購読しています。600円値上げされました。新聞は読むだけでなく高齢の親の排泄処理や湿気対策または災害時に保温効果もある新聞紙は我が家にとっては貴重。あまったらリサイクルに出してトイレットペーパーか有料ごみ袋に交換してもらえます。お金払っても価値ある新聞紙・・・けどこの値上げは大きいですねぇ。 オリーブオイルも高騰 DHCのポイントで交換したオイルと カルディの福袋に オリーブオイル入っていたので しばらく持ちそうです。 それにしても1000円とか この桁違いの値上げ いつまで続くのでしょう。 根を上げてしまう値上げー。 今年は夫の特別老齢年金が入り 私も誕生日がきたらやっと 本元の年金が…
わたしは 苦しみ苦しみは わたしわたしは 悲しみ悲しみは わたし苦しみの 汗が冬の大地に 染み込む悲しみの 涙が冬の冷気に 凍りつく苦しむために産まれて来たのそうとしか思えないわたしのつまらない人生はどこから見ても輝きを失ってただ冬の荒波だけが次々と押し寄せて来たそれを必死で乗り越えるしかない人生でだから草も木も風も色褪せてしまうの空も季節も陽も霞がかかってぼんやりとしか見えないのわたしは 苦しみ...
昨夜の夕食。チジミと残りのおでん、チジミはキャベツ、ニラ、ネギ、紅ショウガ、卵と小麦粉。豚肉も揚げ玉も入れない、シンプルな味です。(*^_^*)朝方、トイレに入ったら、あああ~~また天井が崩落!屋根の隙間から、雨が侵入する道が出来てしまったようで、天井材が水を吸ってブワブワになり、どさっと落下…。ドアを開けたら、こんな悲惨な光景でした。(つД`)ノでも、トイレに座っている時に落ちてこなかっただけでも、ラッキー...
昨夜の夕食。残り物の片付けデー。ラザニアの残り。一回作ると、ゆうに3食分はあります。切り干し大根は人参、油揚げ、シメジを入れて。ノラのフーちゃん、昼間、ご飯を食べに来ました。「ア~ゥ~ン(来たよー)」という独特の鳴き声で登場。でも、近づくと、いまだにさっと逃げるんです。( ノД`)長い付き合いなのに~。もう7年は来ているよね。よく見ると、背中の毛はハゲているし、お耳はボロボロ…。オスは生きていくのが何か...
昨夜の夕食。珍しくサンドイッチとクリームシチューです。食パンが食べづらくなりましたが、こういう卵サンドは平気。久しぶりに8枚切り食パンを買って、ゆで卵を作りました。ようやく寄贈する資料が整理出来ました。.゚+.(・∀・)゚+.こっちが津田塾へ送るファイル2冊、写真と聞き書きテープ。こちらが一橋大学へ送る、ファイルとコピーと本2冊。後世の人が見ても分かるように、時代順に整理してメモを。今は大学側も、こうした資料...
帰省の後に…1日休みを残しておくってのはいつものことです。何故そうするのかと言えば、帰省すると生活サイクルが一気に狂って寝不足すぎて翌日めちゃくちゃしんどいから。_  ̄ ○ il liって事で予想通り … なんかダルイ。今日の写真のテーマは コンデジで・・・高速で走る新幹線から写真は撮れるのか(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧名古屋駅を出て数分電車の中から写真を撮ると電線だらけだったり…手前はどうせボケるのでそういうのを除外して…良...
短い帰省 (。✪ 。 ✪。) 自分で買った 自分のためのお土産品
今日は、父の三回忌法要で一日中忙しかったので実家ではブログが書けず、家に帰ってからのブログでございます。午前中の山陽新幹線の人身事故の影響で京都・大阪方面の新幹線に影響が出ていて京都駅の数キロ手前で数分止まって×それが数回。駅に入るためのに待ってる車両が7本あります的なアナウンス :。⦿д⦿。:マジで名古屋駅で新幹線に乗ったのは3月8日17時8分京都駅に到着したのは18時20分頃なので、名古屋→京都で1...
ああいい加減 洗濯しなきゃ 死にたい 死にたいシーツって干すだけでも大変・・・寝たい寝たい猫に餌をやる自分にも餌をやる いつまで生きればいい?湯を沸かして お茶を飲む 生きる意味ってなに?寝たい私の頭の中は寝たい と 死にたい だけで出来ているせめて 海のどん底まで思い切り 堕ちて堕ちてどうか日常から 離れて存分に苦しむ余...