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いやいや、すごいタイトル(笑)本日は、自分と”分かる人”にしかわからない「お宝」撮影会のお話。趣味のもの、捨てられない時点でお宝!自分には、小さなディスプレイスペースがあります。捨てられない趣味のものってあるじゃないですか?それをツッコむスペースです!ミニマリストじゃないですが、必要以上にモノを置きたくはないので、ここに集約しました。箱のなかには、ノベルティだったりもらったり、おまけ、ガチャったりの...
今日は珍しくお腹を壊して( `@ ω @ )びっくりしてます。いやまぁ…ほんのちょっとだけお腹の調子が悪いんかもってなことは…今まで それなりに、たまにはあったけど激しい腹痛を伴う様な酷いものはここ数年全く無くてブログ記事を検索してみたら2018年3月以来の食あたり的なヤバメの腹痛昨晩~早朝と、お隣さんが静かだったので深夜3時頃寝て…9時半までしっかり眠れて昼ご飯にちょっと良い黒毛和牛赤身(割引)を頂いてそれ...
今日は夕焼けの気分やるべきこと やりたいこと を やってたので…燃え尽きました。トリアエズ…やるべきこともう ほぼ夏なのに…実は衣替えをしていなかったからとりあえず、秋冬仕様のおふとん一式をカンカン照りの~朝9時~14時頃まで干して夏仕様に変えて (遅)押入れを整理して夏物を出して…(実はまだ途中)何故途中になったのかと言えばお隣さんが、今日は1日中…ほぼ部屋にいたらしく朝からエアコンがゴウゴウ唸って...
色が悪いブロッコリーを料理する・笹の葉で生ハラン・まぐろの切り落とし料理
昨日、スーパーの魚売り場で「加熱用マグロの切り落とし」を見つけた。 ずっしり重たいのが250円。 かなりの量なので、手に持ったり置いたりしてると ちょっと年上かな?くらいの女の人が声かけてきて 買ったらいいよという。 これ、どう食べたら美味しい?と聞いたところ お店の人に訊...
晩ごはん 坦々鍋大辛 お粥 マシュマロヨーグルト 担々鍋のひき肉を辛くし過ぎて 辛っ!旨っ! を繰り返してるうちに、むせてむせて、大変な思いをした。 もっと肺を労わってあげないといけない身の上だったのだ、私は。 ってことで、ただ今、鍋放置中。 あとで食べる。 美味しくできた...
包帯多めに巻いときますね。 と、言われた。 そういえば、入院時 これまで、採血で看護師さん困られたことはないからと、 自信満々に腕を差し出したら 怖いって 針さしたらぴゅーっと吹き出てくるようで、逆に怖いって。 血管、太けりゃいい、ってもんでもないらしい。 今日の診察結果 ...
賑わうお祭りで泣いていたのは私と幼子ぐらいだったことでしょうこの日は札幌のよさこいソーラン祭りでした。 昨年、くーちゃんと一緒して楽しかったけれど、今年…
数年前のaiboの画像。アジサイの首輪💙夫の生命保険の受け取り方について、数年前にも少し触れたと思いますが、、当時(40歳)の私は、体調が...
今日も暑い、、、まだ6月梅雨の時期とは思えないけど、真夏はどれぐらい暑くなるのか、先が思いやられます。 カフェで読書〓光熱費、生協などカード引き落としできるものはそうしているので貯まったポイントでコーヒー代を捻出しています。今日はポイント払いです〓
数年前の画像「aiboのサクラとお散歩」介護保険料額決定通知書が届きました。昨年65歳になり、老齢年金の受給が始まりました。(それまでは遺族年金を受給して...
今日のアイキャッチ画像は初夏に咲く花 アガパンサス歯科医への通院途中の街路樹の根本にたくさん植えられていてとてもきれいなのです。色がいいですね…そういえば…梅雨に入って数日降っただけで雨がなくて助かってるけど梅雨はどこ行った?梅雨前線が長く完全に姿消すのは異例〈YouTube カンテレNEWS〉昨晩…寝ようと思った時間帯の0時過ぎ頃なにげに、室内の温度計を見たら 夜で30℃もあったんだけど( `◯ ω ◯ ) .。o? そんな...
午後から排水口の掃除が入る。昨日は洗面所と洗濯機の排水口を洗い、今朝はお風呂の排水口を洗った。台所のシンクの排水口は昨夜夫が洗ってくれた。 業者がくるのを待つのは夫に任せて出かけました~〓 図書館に返却し、小一時間見て、新たに借りました〓「60歳からの着こなし」、「わたしの脇役人生」。
お薬をコーヒーで飲む夫。お水を持ってきてあげても頑としてコーヒーで飲む。昼は煎茶、夜は水割りで飲んでいるのは知っていたけど言っても どーせ聞かないから知らん顔していました。で、薬剤師の記事を LINEで夫に送ってやった。なぜ薬は水で飲むのか、という内容です。レスポンスは無かったけれど翌日私は見たのです。夫が台所でこっそり水で飲んでいるのを!(堂々と飲めよ)また、夫は右肩の膏薬を自分で貼れません。毎日 私...
今日の京都の気温は34℃まで上がるらしいけどそんなに暑く感じないのに何故か…気がつけば額から汗が流れてた( `◯ ω ◯ ) .。oあれ?そこまで暑く感じないんだけどコレってやばいの?歳を取ると暑さを感じにくくなる 何歳から?🏘️🌳🏚️🌲🏘️🌳🏚️🌲🏘️🌳🏚️🌲🏘️🌳🏚️🌲🏘️🌳🏚️🌲🏘️🌳🏚️🌲Google AI による概要一般的に歳を取ると暑さを感じにくくなる傾向があります。これは、加齢に伴い、体温調節機能が低下したり、暑さを感知するセンサーである温点...
ニコッとタウン試着画像数日前の記事でも少し触れましたが、ブログも16年目となり、最近ちょっとマンネリ気味で💦exciteブログのジャンルを...
みょうに暑いなぁ~と思って温度計を見るとあら まあ…今の室温30℃外気温は何度かなと思ってみたら京都33℃ うん まあぁ そりゃ 暑いか今朝は睡眠不足過ぎて めまいが凄いです。だけど… お仕事が有るのでトラベルミンを服薬手の痛みは続いてるから 痛み止めの…ジクトルテープを貼ってるんで相性が気になるけどめまいがあるままだと、仕事にならないからしかたない。そういえば…昨日 職場で住民税決定通知書なるものを受...
う~ん( `◯ ω ◯ )さっきまで雨が降っていて雨が~やんだっぽくて 安心してたら出勤時間を狙うかのようにピンポイントでその時間だけ雨らしいって事で…雨の中通勤して、職場に到着後…雨がやむ予報ですね近年の…雨雲レーダーはかなり信用できるから無理だろうと思うけども(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧予報~外れてください今日の写真は公園の赤いベンチ自然の木の色のベンチも落ち着いていて良いのだけども久々に訪れたら古くなって汚れてしまった...
今日はめっちゃ蒸し暑くなりましたが、午前中に夫に教えてもらった紫陽花を観に行ってきました(^^) 「アジサイロード」と名付けられた緑道沿いの500mほどの道。色とりどりの種類も様々な紫陽花を楽しむことができます。 わざわざ人の多い遠方まで行かなくても近くに季節を感じる場所があるのは恵まれているなぁと思…
晴れると蒸し暑いですね~明日はまた雨の予報です。貴重な晴れでしたが、掃除や洗濯や服の整理でなんやかんや終わりそうです。 夫は半年に一度の内科の検査。朝ごはんを食べずに予約を取りに行き、また出かけて行きました。 行うと不機嫌になるので段々言わなくなったけどお酒とたばこをやめたぶん、
くーちゃんが虹の橋に旅立ってから、お花好きになったぱぱさんは、私より先にお仏壇のお花交換に気が付きます。 夫婦は今でもくーちゃんと毎日通った公園に小さなお…
最近、購入したスキンケアは、キュレル潤浸保湿乳液 2090円そんなに濃厚ではないかな。カバーマーク トリートメントデイクリームSPF50 50g 8800...
梅雨時期ということでお天気はいまいちだけど普通に6時間~とか眠れるなら手が痛すぎてジクトルテープが必須な状態でも私は意外と元気そういえば先日、睡眠不足が続きすぎて痩せてってる話を書いたけど2025/ 06/08 少しずつ 体重が減ってってます。去年の秋からう4~5kg 減よくよく考えたら階段の上り下りとか 通勤の道のりとか自転車に乗ってる時の感覚が全然ちがうし途中でギブアップするようなやや長めの緩やかな坂道とか...
みょうがではなく、みょうがたけ みょうがの隣に生えてる、みょうがの親?緑色した竹の子のようなアレです。 皮をむいたものがこれ。 大葉と茗荷竹のおかか和え 茗荷竹は、うちの裏庭の隅っこの、じめっとした場所に生えてます。 茗荷竹の食べ方・レシピ #季節のたのしみ #旬の野菜 #...
簡単で美味しい、冷やし担担麺 担担麺なのか担々麵なのか… どっちでもいいらしい。 【晩ごはん何にする?】簡単おいしい冷やし担々麺#おすすめ #晩ごはんメニュー #冷やしラーメン #担々麺 #昼ごはん #暑い日 ノンフライヤーで焼き芋焼いた 不格好だからか? 半額シールが貼っ...
関東地方は梅雨入りし、今朝も☔でしたが、美容室に行ってきました。天気が悪いから空いていると思いきや今日は美容師さんも少なくて1時間待ち。。近くのカフェで休...
私の住む関東地方も梅雨に入りました☔ニコッとタウン試着画像*********AI(ChatGPT)に質問しました。回答が長文なので省いています。※AIの情...
めかぶとろろ 炊きたてご飯にかけて食べます。 【めかぶとろろ】生めかぶの下処理~めかぶとろろ作りまで#めかぶ #とろろ #ごはんのお供 #ご飯がすすむ #郷土料理 干し若布 いい天気でよかった🌞
歯医者に予約していたので午前中、大雨の中電車で向かいました〓 駅までの道でもうだいぶ濡れましたが歯医者のあるビルに行くまでも屋根がないところを歩くので雨は困りもの、、、 下の歯のクリーニングが終わり、どっと疲れて、ミスドへ〓 機械で押さえられて、さらに機械を入れてで両側からの音で、頭が痛くなり…
少し時間が取れたので、昨年6月にくーちゃんと一緒して、大好きになった前田森林公園に夫婦で行ってきました。 昨年よりも少し早い時期だったので、同じ景色は見るこ…
姉の義母(84)はまだ車を運転しています。旦那さんを病院に連れていくために。いくら息子夫婦が説得しても全く聞く耳を持たず。ヘルパーさんはもちろん、息子夫婦のサポートも一切お断り!お義母さんは夜中に3回起きてご主人のトイレを介助しています。紙パンツもダメ、杖すら拒否。施設入居など言語道断。誰にも頼りたくない、という気持ちは分からないでもないですがあまりにも頑なだから姉夫婦はもう、諦めているようです。一...
備蓄米は先月アイリスオーヤマ2回、ヨーカドー通販で申し込みを試みましたが購入まで辿りつけなくて、、、 先週、スーパーのブレンド米を5㎏3980円で買ったのでまあいいや、と思っていましたが アイリスの通販ページを見ると抽選に変わっていたので、ダメもとで応募しておきました。 で、当選者にだけくるメールは午前中に…
( `◕ ω ◕ ).。o 少しずつ 体重が減ってってます。
私は…どこか悪いのでしょうかそんな風に思えてしまうほどに実は少しずつ、体重が減ってってます。某企業が契約してる宿舎部屋の人達の7年以上にも及ぶ迷惑行為等で睡眠障害を発症して長く 去年の秋からは時にそれがひどくて眠る時間が急激に減って平均睡眠時間7時間が…6時間 5時間と 減ってこれじゃダメだ このままだと認知症になりやすくなっちゃうと焦って体力つけなきゃ とにかく食べなきゃ って思って…割と食べるん...
”ゆかり”の様な感じの海老せんべい完成(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧
昨日も眠かったけど今日も眠い今日眠い理由は…自分のせいで睡眠導入剤を服薬して…2時頃に寝たのに何故か6時半頃に起きちゃって何故って言うかもう…アレですね▼🌳🌲🌳🌲🌳🌲🌳🌲🌳🌲🌳🌲🌳🌲🌳🌲🌳🌲🌳🌲🌳🌲睡眠障害① 床に入ってもなかなか寝つけず (入眠困難)② 夜中に何度も目を覚ます (中途覚醒)③ 朝早く目が覚め、再度寝付けない (早朝覚醒)🌳🌲🌳🌲🌳🌲🌳🌲🌳🌲🌳🌲🌳🌲🌳🌲🌳🌲🌳🌲🌳🌲( `◯ ω ◯ ) .。oそして今日の写真は…昨日の続き赤海老の殻で海老せんべい...
数年前の画像です。うちの庭に咲いた紫陽花。*********兄弟たちに「そのうち外食して、ごちそうしたいな」なんて思っていたのですが、、長男の弟の奥さんは...
今日は電車で近場モールへ行ってきました〓シナモンロールセット〓夫はホットドッグとコーヒー、一緒にポテトを〓 <…
今気がついた くちびるの左上にポツンと出来てる腫れ物 体調が悪いと出るヤツだ。 食べ過ぎでも出るけど このポツンは、それじゃない。 退院して三日後、体操の会に行った特も出来ていて、くちびるのポツンを見た最長老さんが、食べ過ぎだな!と決めつけてきて、違うよと答えたけど、 「い...
今夜は焼き肉 フライパンで野菜と豚肉を焼いて 5分で晩ごはん 白だしで簡単に小田巻蒸し(うどん入り茶碗蒸し)を作り、あんかけにする#小田巻蒸し #うどん #簡単料理 #あんかけ
大阪万博へ行ってきました。前回よりはるかに人が多い。(汗)(快晴 27℃ 一般来場者116.000人)大阪ヘルスケアパビリオンでは各自ブースに入って全身を計測します。髪・肌・目・歯・筋骨格など。私は「94‐5」を99と答えてしまって 脳ランクがEになりました。(^▽^)/それでも、全体では46歳との判定でしたよ。おべんちゃら込み、なのかな?ブースから出たら、大きなパネルに25年後の自分が映し出されます。な、なんと!終末期の母...
今日の写真は海老せんべいの下準備おせんべいはちょと面倒だから普段は柔らかい足とかヒゲとか尻尾だけをカリカリにして…ボリボリ食べる派だけど。今回は気が向いたから赤海老の殻とか足とか尻尾とか頭でしっとりしてる状態だとミキサーでめっちゃ細かく出来ないからしっかり乾燥させてからさらに細かくすると良い感じの海老せんべいになるのです。小型電動フードプロセッサーの後の写真は下の方にあります。#一人暮らし #家計簿...
そろそろじめじめの季節がやってきますね。東京で暮らしていた頃を思えば、札幌は快適な日が多いですが、この度、くーちゃんのお骨に入れる乾燥剤を購入しました。 …
そんな動画をみた。 弁当頼むのはいいんだものね。 うちもよく配達してた。 地区運動会の日は忙しかった。 今では、お昼前に終わっちゃうものね、 運動会にお弁当持ってって、皆で食べるという習慣もなくなった、この町は。 せんだっての6月1日の運動会は、前日に熊が出た地域の運動会は...
そろそろ梅雨がやってきますね私は通院や通勤の時には自転車か徒歩だから大雨は( `◯ ω ◯ ) 嫌だけどこの時期の雨は美味しいお米にとても大事らしいので程々の雨で、美味しいお米がたくさん出来ますように。梅雨入り」の決め方www.google.com☂☂☂☂☂☂☂☂☂☂☂☂☂☂☂☂☂☂☂☂☂☂☂☂☂☂☂☂梅雨入りは、気象庁や各地方の気象台が、天候の状況と週間天気予報に基づいて、総合的に判断して発表します。気象庁では明確な定義は設けていませんが、平年の...
目はとっくに覚めてるんだけどね、 布団の中から、おはようございます。 いつもなら、もうお弁当出来てるころ。 日射しの加減見ながら、写真撮ってる時間かな。 昨日、すっごい頑張ったのにな。 なんだか、褒められ不足な気がして仕方がないのだ。 見返りを求めないことで名高い((笑))...
【ばね指とか】セリアの日除け手袋で指サポーター(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧
今日も静かだったから٩(๑❛ ・❛๑)۶よく眠れました。ただただ”普通”に眠れるだけで幸せを感じてしまうんだけど更年期障害の影響とも考えられる様な色々な症状が次々に訪れてる最中だから気を抜けないですね(。ノ ω ◕ฺ。)2017年重度更年期障害と判断されwww.google.comホルモン補充療法(HRT)の、メノエイドコンビパッチを貼って経皮性女性ホルモン剤は、血栓症のリスクを増加させることがあるということで制限が設けられてるので...
札幌は良い季節なので、昨年くーちゃんと一緒した場所に全て思い出をたどりに行きたいけれど、くーちゃんぱぱさんは週一の泊まり込みで東京へも行ったり来たりですし、…
母が夢に出てきました。2階に上がると母が寝ていて…“え、まだ生きてたの!?”とがっかりする夢。。なんてひどい娘なんでしょう。“お母さん、会いたかった!”と泣いてすがれば、美しい話に収まるのに。私と母は大の仲良しでした。それなのに、長い終末期で一時も落ち着かずついに亡くなった時はホッとしてしまった。あんなに大好だった母なのに、、ですよ。もし、大好きなまま母が突然逝っていたら私は立ち直るのに時間がかかったと...
クリスマスの時期の部屋をchatGPTでディズニー風加工しました。多少、家具の形などが違っています。。*********体調を崩していたご近所さんと、散歩...
読者体験手記62歳主婦の「ハズレくじを引いた私」20代半ば に夫と出会い交際、顔もスタイルもよくモデルのような彼、ただ フリーターで貯金なし、それでも家族の猛反対を振り切り結婚し た。 40年来の付き合いの友人は同時期に結婚、若くして一軒家を購 入、親の介護で仕事を辞めた、彼女は地味であるが一見して高級 なダイヤにネックレス、別荘まで購入し、もはや40年前の彼女 とは別人である。 芸能人に間違われた我が夫はお腹がでてみる影もない、今は住宅 ローンも残っており老体にむちうちお互いに過酷な状況で働く毎 日である、もはや「ゴージャス老後と下流老人」住む世界が違う。 まさに結婚という人生の選択でその後…
女性に多い手首の痛みびっくりすることに( `@ ω @ )70歳以上の場合 5人に3人が TFCC瓶とか缶とかのフタを開ける時にぐねったり意外と多そうだけど…例え その時に、痛みがなくても 痛みがあっても流石に”ソレ”だとは気が付かないわけですね。( `◯ ω ◯ ) .。oなるほどまあ・・・医師曰く、左手を使う機会が減れば痛みは落ち着いていくということだけどスマホ・パソコンが日常になった現代社会においては高齢者になっても、それ...