ハッシュタグ記事一覧

年金生活1年目

今日は朝から雨、そろそろ関東も梅雨入りでしょうか？ 今朝、ポストを見たら日本年金機構からのハガキが・・。 そう言えば、YouTubeで「年金改定があるから6月に届くお知らせを見逃さいように！」というタイトルをいくつか見て、あ～そうなのかと思っていました。 確認したら約11....

2025/06/10 17:44

時代に抗えないのか

万博に行って思うこと。大阪ヘルスケアパビリオンに入場する前に独自のアプリをインストールする必要があります。なんだか嫌だな～と思ってもそれがないと、始まらない。私は そこそこデジタル主婦なのに（どこがや）入口で手続きにもたつきました。なのに、私よりはるかに年上の高齢者がすいすい入場していくんですよ。なかには90代くらいの人もいました。そもそも、あのややこしい予約をどうやって取ったのか？？どのパビリオン...

2025/06/08 13:57

★信じられへんヽ(`Д´)ﾉ★

先日の会議で 「ごめんなさいね～ 委員長にお願いがあるのですけど・・」から始まる Xさんのいつもの謎のうわごと口撃 ...

2025/06/05 14:53

勝手な解釈

母が夢に出てきました。2階に上がると母が寝ていて…“え、まだ生きてたの！？”とがっかりする夢。。なんてひどい娘なんでしょう。“お母さん、会いたかった！”と泣いてすがれば、美しい話に収まるのに。私と母は大の仲良しでした。それなのに、長い終末期で一時も落ち着かずついに亡くなった時はホッとしてしまった。あんなに大好だった母なのに、、ですよ。もし、大好きなまま母が突然逝っていたら私は立ち直るのに時間がかかったと...

2025/06/03 08:25

遅くなった墓参★年金問題

5月は家族の予定がなかなか揃わず 例年より遅くなってしまった墓参 それと雨の日が多かったのもあります 雨の日当日はも...

2025/06/02 19:47

死にたいわけじゃないが考えること

今日もそこそこに仕事をして帰路に着く帰り道、ふと同僚との会話を思い出す ーがんって、ある意味優しい病気なんだってー余命を告げられてからの期間があるから それまでに自分の人生の整理をする時間があるって・・・ということを最近聞いたへえ～～～～そうなのか～～～

2025/05/28 20:36

触らないことと、ほどほどにしたいこと

日曜日、6時起床それ以前に目が覚めていたので難なく起きる太陽は出ていないが洗濯して掃除して買い出しに家を出る電車に乗ることになるが、デパ地下まで行くことにする野菜が安いのであるきゅうり、ブロッコリー、大葉、トマトは108円とても新鮮でキレイ袋に入っていない野

2025/05/25 19:39

どこかに行きたい気持ちが膨らんで膨らんで

『ソロ活女子のススメ5』を毎週楽しみにして観ている。第1話のメルボルンもとっても素敵で、早速「行きたいとこリスト」に加えたよ。って、行けないけどね。今回、五月女さんはオフィスでバーチャルツアーだったけど、ほかの人たちが行った猿島。前々から行...

2025/05/24 11:05

自業自得か？

BSの「あんぱん」のあと「にっぽん縦断 こころ旅」を見ています。田中美佐子さんは若々しくて私より3つ上とは思えない。ほうれい線も無いですよね。（ひっぱり手術とか、しているのかしらん？）あの番組を見ていると小さな離島とかにも行ってみたくなる。SNSでは映えないけど心休まる場所がまだまだあるはず！ただ、私は自転車に乗れないんですよ…^^;高速で120キロは出せるのにね 正平さんの時は、どうしても西〇峰子さんの顔がチ...

2025/05/22 15:23

真面目な隣人

日曜日は地域の掃除がありました。毎回 参加するのはごく一部。超真面目な隣のおじいさん（80代半ば）は“姉の7回忌があるから出られない”と、前もって言いに来られました。^^一方、新しい班長さんは開始時間の変更を連絡してくれなかったしゴミ袋も配布されなかった。参加者に配られるペットボトルのお茶も無かった。私が代行しても良かったんだけどあえて“いい人”になるのはやめておきました。^^;なんだかなぁ～もちろん 公に文句...

2025/05/19 21:36

頭痛が痛い★対岸の家事

冷たい風まじりの雨の1日 軽い頭痛もありなんだか何もやる気がなくて youtubeやTVerをみてぼーっと過ごした ...

2025/05/17 23:19

母の日に想う

先月、納骨の前日に横浜の従姉（72）と32年ぶりに会いました。開口一番、「叔母さんに似てきたね～！」「乗り移ったみたい、怖いくらいよ！」と、言われました。(笑)自分ではそう思わないんだけど会う人会う人、「お母さんに似てきたねー」と言う。私に娘がいたら、やっぱり似てしまうのだろうか。従姉の手は、母の手とよく似ていた。私は顔も性格も、従姉に似ている。思考回路まで似ていることが今回わかりました。DNAってすごい...

2025/05/11 22:49

施設へ面会に｜行くたびに小さくなっていく叔母

約半年ぶりに叔母が入所している施設へ面会に行ってきた。いつものように母の2番目の妹とその娘、わたしにとってはもう1人の叔母と従妹と一緒に。従妹が車で連れて行ってくれるのだけど、ものすごい遠回りになるのに我が家に迎えにきてくれて、どこかでラン...

2025/05/10 15:05

米不足の影響：主食の転換 米が値上がりして辛い。主食が高くて家計直撃。わが家は米離れを始めてる

お米が値上がりして 品薄になって 困ったな― 長男が米大好きで 食べ盛りなんだけど うちは週末の朝だけパン食で あとは朝から夕食までずっと米を主食としてきた けど ちょっと前からやめた だって 米不足で 米が値上がりして だから 米食べているより お値打ちな食パンを主食にした方がコストかからないもんね で 平日の朝もパン食になった 長男だけは食パンが好きじゃなくて 一人で米食べている 備蓄米が放出っていうけれど いつから効果が出るのかな 近くのスーパーでは 1日1家族1袋までって 米コーナーに書いてあったよ それでも 米が品薄で 選ぶ余地がない 米コーナー行くと 誰かしら米コーナーの前で考え込…

2025/05/10 06:02

子供の初めての耳のトラブル：綿棒で耳を深く突いて鼓膜敗れたよ

今日はちょっと痛い話 長男の耳に綿棒が刺さって 鼓膜が破れた 刺さった瞬間激痛で 綿棒は半分以上耳の穴に入っていたらしい 自分で綿棒を抜いた 私が様子を見に行った時には 鼓膜が破れた方の耳を両手で押さえて 床にうずくまっていた そのときはもちろん 鼓膜に穴が開いたことは知らない 後で受診して知ったことだから うずくまっている姿を見て私は焦った 「痛いの？」 「どのくらい痛いの？」 少し時間をおいてもまだうずくまっている 「まだ痛いの？」 「よくならないの？」 シャープ8000番に電話 いつものように繋がらない 電話番号の方にかける 日曜日にやっている耳鼻科の紹介をされた 日曜日にやってくれてい…

2025/05/10 06:01

なかなか思い通りにはいかないものだなあ

「体調が悪かったのなら、前もってご連絡を欲しかったです。」 指導者は言った 「すみません・・・。」 二日前に高めの微熱を出した。 前日は、ほぼ平熱に戻っていたけど、大事を取って休んだ。 今朝は36．6度で、平熱中の平熱だった。 彼にとってはむしろ低い方だった。 平均の平熱、36．8度だから。 表情も明るく、今日はいけると思いたかった。 朝はストレッチをして、トランポリンを飛んで、体をあたためた。 朝早く出かけて行った。 だけど駄目だった。 私が後から集合した時には、長男はうなだれていた。 朝の練習で、全然走れなかったらしい。 足も痛いと言っていたらしい。 二日前に37．8度あり、二日間小学校を…

2025/05/10 06:01

鼻がつまると口が開く 喉が乾燥して痛めやすいからマスクを手放せない

先週土曜日から長男が体調を崩して 知ったのは木曜日 小学校を休んでからだけど 昨日も体調が悪そうだった でも今日は 陸上の大会 しかも駅伝 体調が悪かったら 他の人に譲った方がいいのだろうなあ まあ 長男次第 今まで 週末の練習以外に 平日も走ってきたから 出たいだろうな 私は 昨日から 長男の風邪をもらったのか 喉が痛い 最近声が低くなった気がする 喉を傷めると すぐに血が混じる なんだろう できるだけ 綺麗な言葉を使って 喉を痛めないようにしよう 怒ってると 喉を傷めるからね まあ 別にそれだけではないんだけど 今日は私も体調が悪いなあ 応援で一日中外に出ていないといけないのだけど 体にで…

2025/05/10 06:00

時間を守って折り目正しく行動をしようかな

職場にいたら電話がかかってきた すぐに名乗らないから誰だか分らなかった そしてほとんど話さなかった まず沈黙が続いて やっと話し始めたら 怒っていた 話しを聞いていると その日 私とプライベートな約束をしていたけど 待てど暮らせど私は来ない すっぽかされた と とても怒っている様子 私は職場を早引きして その人の元に向かった 会うと 知らない人だった けど すごく怒っていたし 知っているのかなとも思った その人の家で遊んだ その人の家族がたくさんいた その人自身は出てこなくて その人の家族と遊んだ 夢から覚めた 印象的だったけど おかしな夢 これはいったいなんだろうなあ・・・ 明け方の印象的な…

2025/05/10 05:59

楽しかった旅に残った黒いシミ｜お金では解決できない心の問題

この2日間今回のプチ旅について書いてきて、美しかったことや懐かしかったことで気持ちがほぐれてきたので、そのシミは少し薄くはなってきた。下瀬美術館に行ったことを思い出す時、笑い話として話せるようになるかもしれない。って、どうかな。わたしたちは...

2025/05/04 15:00

2025.4.27 ピアノ インプロヴィゼーション

インプロは面白い。 初めてピアノのインプロをやってみたのが、2011年の春。そのときのは和音をジャーン、ジャーン……と1分ほどつないでいくのが精一杯の、今よりもっとずっと拙くて、不自由な演奏だった。けれど、そこから始まって、14年経った今で

2025/04/29 22:26

長年空き家だった北隣にいつの間にか住人が｜最近は挨拶なし？

10年近く前に北隣に1人で住んでいた方が亡くなり、その後はたまに親族の方が来て庭の雑草を刈ったりしていた。生前、庭にたくさんの花を植えていて、主がいなくなってからも毎年綺麗な花をつけていたものだから、わたしはフェンス越しによく写真を撮らせて...

2025/04/27 13:51

スピリチュアルと現実の調和～人生楽勝の極意～

こんにちは、emuです。 引き寄せの法則、潜在意識、宗教、占いなどのスピリチュアルな分野に意識を全フリすると、やっぱり現実創造がストップするんだなと実感しました。 頑張りすぎて身体を酷使するのはその真逆。 三次元的なアレコレに囚われすぎているからこそ、心身の不調が原因で、強制的に休まざるを得な

2025/04/26 17:30

高校生の時 急に太っ時に始めた 毎日ストレッチと筋トレ30分

高校生の頃 毎日お風呂上りに30分間ストレッチや筋トレをするのが習慣だった 習慣になった理由は食べ過ぎて体重が短期間で6kg増えてしまったから 食べ過ぎだろ・・・ で ダイエットの意味合いを込めてふろ上がりの30分 まいにちしっかりと 夜ご飯を控えめに食べるようにしたのも＋ 結果8kg減った 減るまでの期間は忘れたけど そんなことがあったものだから ストレッチは真面目にやるといいものだなあと 思うようになった 先週末は雪が降りしきる中野球観戦をした 今週末から暖かくなるらしい 夏に薄着になった時に もう少し綺麗に服を着れるようになりたいなと思った たたずまいが綺麗だと 少し自信を持てるから と…

2025/04/21 05:51

時間の巻き戻しはできたことがないから これからのことを考える方が良さそう

過去に戻って人生をやり直す話 ほら 先を知っているから次こそはって・・・ 私の時間を巻き戻して じゃあ巻き戻して どこまで戻るかってのが最初の課題 過去に戻れば戻るほど 今の人生とはかけ離れる可能性が高くなる だって違う選択肢をしたいと思っていることが多々あるもの 一番近場の巻き戻しは 夫と結婚した時かな どんな人が周りにいて どんな人生が待ち受けているかだいたい今の通りに起きるだろうから 苦しんだことや やめておけばよかったと思ったことや 違う選択肢を選びたいことを自分の思うままにコントロールしやすい 過去すぎると歩いている道が違いすぎて また新しい人生を歩いているのと変わらないね 20代前…

2025/04/21 05:51

次男のふわふわ 眠っている子供に寄り添ってみる

朝起きると まず隣で寝ているはずの次男の位置を手探りで探す ほわほわっとした毛布のスリーパーの感触や フワフワで柔らかい髪の毛の感触が 次男のぬくもり あたたかくて 柔らかい たいてい布団をかぶって寝ていないから 寒くても 布団を蹴散らしているから 掛布団を下敷きにしていないか確認して 肩までかける ちょっと寄り添ってみることもある かわいい あたたかい 優しい 寝ている次男のそばは 甘くて柔らかくて まるで綿菓子の雲の上にのっているかのように 心地よくて きっと次男が 気持ち良く眠っているんだろうなと思う 次男はまだ幼くて 天使のように軽やかだから 眠ると 綿菓子のように甘くて柔らかいところ…

2025/04/21 05:51

きたきた 今年も花粉が飛んできたよ 私のセンサーが反応中

先月の下旬ころ 『花粉が飛び出したな』 と言った人がいた 私が花粉症だということを知っているから 私の目を見て言った そういう彼女も 花粉症 花粉症だからわかる 花粉センサーがある 私はその時はピンと来なかった でも そろそろ花粉シーズンだということはわかっていたので 『うん』 と軽くこたえてしまった 私はスギ花粉が6 ヒノキ花粉が5で 花粉アレルギーが強い方 だから けして花粉が軽くて気がついていないと思われたくないという気持ちが 働いたからだ でも それを合図に ちゃんと花粉の存在を感じられる時がやってきた ニュースで花粉情報を見ていなくてもわかる 先週から目がころころするなと感じ始めた …

2025/04/21 05:51

全肯定の技

全肯定の技 今日 目覚めた直後に頭に浮かんだ言葉 相手のやったことや 相手の意思や 相手の失敗や 今日の天気や 今日の気温や 今日の湿度や 自分の気持ちや 自分の怒りや 自分のやるせなさや 自分の信頼感や 自分が大切にしたいモノ 否定して 曲げずに 既読スルーも 会話を終わらせる 終わらせないも 今何をするかも その結果起きる出来事も 全肯定する そうしたら どのようにものごとが流れるのか 私の心はどのように動くのか 何処かでつまったり 堂々巡りをすることなく するすると流れるのかな 波に逆らうことなく 波にぶつからず 波乗りができるのかな 今日起きることを肯定してみよう できるかな 少し楽し…

2025/04/21 05:50

ブログはオワコン？｜シニアにとってのブログ

gooブログが終了ということで、ブログ村でも話題になっているようだ。ブログ黎明期からの老舗が閉鎖とは、なんだか寂しい気がするなー。よく「ブログはオワコン」という言葉を耳にする。オワコンて何？ってところから始まるのだけど、「終わったコンテンツ...

2025/04/19 12:26

55年前の大阪万博、中学生だったわたし

大阪・関西万博、あんまり興味はないけどいろんなことで騒がれているようだ。大屋根リングとかトイレとか…、費用のこととか…。前回開催された時はわたしは中学生で、学校行事としてたしかに行った記憶はある。♫こんにちは〜 こんにちは〜 西の国から〜♫...

2025/04/18 13:28

トイレ問題

「世界の国からこんにちは」を聞くと涙がでる、とラジオで話していたので私もYouTubeで聞いてみました。私は泣けなかったけど(笑)あの頃のワクワク感は覚えています。日本人がみんな同じ方向を向いて突き進んでいた時代でしたね。大阪万博2025がついに始まりました。公式HPによると計46ヶ所あるトイレのうち18ヶ所はジェンダーレストイレらしい。並んでいたら個室からオッサンが出てくる可能性があるんですよね？（あんたもオバハ...

2025/04/14 15:59

「お母さんがこんな人だと思わなかった」という友人の言葉

10年ぐらい前、当時の同僚が、わたしよりも少し年下だったと思うけど、そんなことを言っていた。その言葉、今になって「なるほどね〜」と実感するようになったわ。考えてみると、ずっと小さい頃は別として小学校以降は四六時中母親と一緒にいるわけではない...

2025/04/14 11:52

何のために生きるのか

“何のために生きるのか” は人類最大のテーマ。朝ドラ「あんぱん」でも度々問いかけられます。私は自虐でもなんでもなく子を産んで世に送り出すことをせずバリバリ働いて社会に貢献する能力も体力もなかった…涙何のために生きているのか？と聞かれたら、夫の世話をするため、としか答えようがないんです。悲し過ぎないか？(笑)でもね先日、ピンクに染まった播磨の山々を見て心から癒され、生きている喜びを感じました(笑)そして思っ...

2025/04/13 07:36

桜に想う

近所の桜の老木が枝に花を付けたまま倒れて道路をふさいでいました。まるで、最後の力を振り絞って命が尽きるように・・・（涙）巻き込まれた人や車が無くて良かった。桜の木の寿命は60～70年らしく高度成長期に植えられた木が一斉に寿命を迎えている、ってことでしょう。（水道管と一緒ね）気候変動が原因で将来 開花しない地域も出てくるらしい。。桜が咲かない日本の春なんて考えられないなぁ。にほんブログ村...

2025/04/09 07:31

いつまで白髪染めをするか、それが問題だ

おはようございます。今日は珍しく母の病院に付き添い。いつものかかりつけ医院には1人で行ってるのだけど、今日は初めての、しかも総合病院なのでね。さて、白髪染めをどうするか問題。現役で仕事してた頃、「退職したら髪は染めない、グレイヘアのカッコい...

2025/04/07 14:29

娘はいつも蚊帳の外

独特の「サプライズ」スタイルうちの親、なぜか大事なことほど直前にならないと言わない今日も例にもれずそのスタイルを貫いてくれた夜もいい感じに更けてきたころ「そういえば明日の午前中、法事あるからね」と一言いやいやいや、もっと早く言って！！？予定の調整とか、服の準備とかいろいろあるよねぇ！？まさか前夜に法事フラグを立てられるとは思わなかった...

2025/04/07 12:02

一人旅まであと少し。サッカーとかブラックフォーマルとか

アネです。てっきり土曜日にサッカーの試合があるかと思い込んで、家のことをあれこれ急ピッチですませました。日曜でした。これも徳を積んだと思えばよし、です。そして…

2025/04/06 04:47

「手のひら返し」で変化した私が発信する意味

こんにちは、emuです。 心理学を応用した文章で感動させたり、AIで大量の記事や動画が作成できる時代に、私が発信する意味はあるのかなって感じることがあります。

2025/04/05 22:12

隠れ蓑着た「承認欲求」本当はやりたいんです⁉︎

昔から委員や係、役員などをよく頼まれることがあった。私がしっかりしてるからとかではなく、みんながやりたくないか

2025/04/04 15:59

温泉でモヤモヤ

和歌山のホテルのスパで女性が赤ちゃんを膝に乗せ身体を洗っていました。その横で、推定3才児の男の子がじっとしていないわけですよ。ハラハラするくらい走り回っている。母親は一時も目を離さず「ここにいて！」と大声で叫んでいました。母親は旅行中であってもリラックス出来ませんよね。（紀伊東照宮 ＠和歌山市）私がモヤっとしたのはスパの出口で旦那さんと待ち合わせているのを見た時。上の子は男の子なんだから旦那さんが面...

2025/04/02 14:39

シニアの友達付き合いは複雑怪奇

昨日図書館へ行ったら桜が咲いていて感動したわ。うちの近所はまだ咲いてないので、咲いてるとは思わなかった。出かけたタイミングで、長らく会ってなかった元同僚斎藤さんとお茶することになった。彼女とは毎回様々な話をするのだけど、昨日は某通信系企業の...

2025/03/29 13:36

正式譲渡調印式★なまえはいちごのままです

猫は半野良で 人家と里山を自由に行き来して ネズミを捕って人の役に立ったり 季節によっては寒さや飢えから護ってもらえたりする 人間...

2025/03/29 02:17

悲観せずに

年を重ね 見た目が変わり 出来ないことが増えてきて 訪れている 老いを認めるしかない それでも 悲観せず 生きていこう

2025/03/27 12:16

もし、1度だけタイムスリップできるとしたら

もし、1度だけ タイムスリップできるとしたら あの離婚騒動の大変なときに戻っていって 大変な自分に言ってあげたい 「離婚したら、今みたいな時間ではなく、幸せな時間がたくさんできるから、今は頑張って👊😆🎵」と 教えてあげたい 同年代の方に聞いてみると 結婚を決める頃の自...

2025/03/27 12:16

男と女

男と女 面倒くさい関係 上手く行ってるときには さほど感じない面倒くささも 別れるとなると 本当に面倒くさい関係 終わりの時には 面倒くさいことは抜きにして 楽しい日々を過ごすことができたことに 感謝をしながら 別れることができたらいいのにね

2025/03/27 12:15

傷つくのは

傷つくのは 信じているから 泣くのは 我慢してきたから 怒るのは 大切に思ってきたから こんな道をたくさん通って 離婚にたどり着きました。 もう10数年前ですが・・ 今は 離婚して 本当によかったと思ってマス😀

2025/03/27 12:15

嫌な夢

嫌な夢をみてしまいました こんなとき 続けて寝ると 嫌な夢の続きをみてしまいます。 そんなこと ありませんか？ 嫌な夢をみたとき しばらく携帯をさわって 気分を変えてから寝ます。 嫌な夢の続きは見たくありませんから

2025/03/27 12:15

人生の最後の日に思うこと

人生最後の日に悔いが残らないようにしたいけど、人間には欲があるので不可能である。それよりも今を生きていくための考え方。

2025/03/26 17:38

ストリートピアノについて考えてみた

体調は万全とは言えないけど落ち着いてきたようだ。花粉症の薬を飲んでるせいか、頭がぼーっとして（いつもか？）瞼が重いなって気はするけど熱は下がった。なんだか大阪南港のフードコートに置いてあるストリートピアノについて、設置者の投稿が大炎上してい...

2025/03/26 14:00

人の命って・・・★昔から・・・

家族全員交代で出ている月1の清掃日 今回は夫の出番だった 「今日は珍しく男の人が出てる(しかも2人で)な～ ...

2025/03/23 11:58

充

朝6時になると窓の外はもう明るくなりかけている早起きの季節がきたなーと思いつつぐずぐず寝ている昨夜は9時に就寝本を読み始めて何分かで、こっくりこっくりとし出したのでーもう寝るしかない・・・・・と翌日が休みだからと遅くまであれこれするよりさっさと寝て幸せを感

2025/03/22 19:58