ハッシュタグ記事一覧

思い込みを「ささっ」と外すには？

こんにちは。 歴史19年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は、思い込みって中々変わりませんよね？…でもね…っていうお話です＾＾  『…

2025/05/18 05:39

50代女性に特化した「手放しにくいものランキング」とその理由

「50代女性が手放しにくいものとは？思い出、洋服、人間関係…。なぜ捨てられないのか、その理由と心の整理術を実体験と共にご紹介します。

2025/05/16 06:16

「思ってたんと違う！」は成長のサイン

こんにちは、emuです。 社会人になったり、親元から離れるタイミングが、本当の自分を生きるためのスタートを切る時なのかもしれません。 「いやいや、この世に生まれた瞬間からでしょーよ（笑）！」 と思うかもしれませんが、周囲の大人や友達の価値観に大きく影響を受けていたことを思い知るのも、大体それく

2025/05/01 21:49

スピリチュアルと現実の調和～人生楽勝の極意～

こんにちは、emuです。 引き寄せの法則、潜在意識、宗教、占いなどのスピリチュアルな分野に意識を全フリすると、やっぱり現実創造がストップするんだなと実感しました。 頑張りすぎて身体を酷使するのはその真逆。 三次元的なアレコレに囚われすぎているからこそ、心身の不調が原因で、強制的に休まざるを得な

2025/04/26 17:31

固定観念を手放すことで広がる穏やかな世界

私たちは日々の生活の中で、いつの間にか多くの「〜べき」「〜ねばならない」といった固定観念や価値観を抱え込んでいます。それは、過去の経験や周囲からの影響、社会の価値観などの様々な要因によって形作られ、まるで自分自身に多くの見えないルールを課し、その枠の中で生きているようなものです。

2025/04/24 21:36

闇を知り、光を見出すまで / 結婚生活、再生のリアルストーリー

こんにちは、emuです。 私と夫の夫婦仲は、かつて危機的な状況にありました。 最悪の別れを望んでいるわけじゃないのに、どうして結婚生活を続けるうちに、関係性が上手くいかなくなるんでしょうね。 その原因をじっくり紐解いていくと、全ては生まれた時から始まっていました。

2025/04/24 12:27

占星術の罠と光

占星術の基礎的な概念を理解して、応用的な情報も取り入れて、いろんな解釈を読み漁っても満足できない感覚。私は自分の学びが浅いために、答えにたどりつけないと思い込んで、それを解消するために必死になっていました。でも、それは間違いだと気付きました。

2025/03/25 10:07

誰かの価値観や思い込みで生きてない？

こんにちは、emuです。 私たちは日々、いろんな選択を繰り返しながら生きています。自分で選択したのにも関わらず、過去の私は、自分の選択に心苦しさを感じていたなって思うんです。

2025/03/14 22:46

高価なのに痩せる効果なし！？ダイエットグッズ

久しぶりに心斎橋にいきました。用事ついでにデパートにも久しぶりに行き、目に留まったショップ。 ジムにいくときのレギンスをちょうど探していたので、トレーニングウエアのお店だとおもったら、器具を売っているお店でした。お腹や太もも、顔などに器具を装着して、電気で筋肉を動かして、その刺激でマッサージ効果を謳っているものです。いわゆる 「EMS」=Electrical Muscle Stimulation(骨格筋電気刺激)つまり、筋肉に電気を流すことで、筋収縮を促す機器のこと。で、EMSの販売サイトなどを見ると、筋肉量のUPや、痩身が期待できる、みたいな書き方をしています。 が、それってどこまで期待でき…

2025/02/21 15:10

継続のコツは努力より環境

健康のため、そしてなにより少しでも長く大好きな山歩きを続けたいために始めた筋トレ。今は、週に2−4回ほど、ジムに通っています。 はじめは宅トレをやっていました。 次男が揃えた可変式のダンベルやベンチがあったので、他の人よりは宅トレのハードルも低く、環境も整っているほうでした。www.cozy-nest.net 昔から運動は苦手だし、好きじゃない。 筋トレした方がよいとわかっていても、自宅での継続はなかなか困難でした。 ちょっと前は、次男が一緒に筋トレやってくれていた時もあったので、声を掛け合って楽しくやれていたのが、自宅での重量では足りなくなり、また大学に入学したこともあり次男は学校などでトレ…

2025/02/20 21:24

カミングアウト

トランプ就任で、アメリカでは行きすぎたLGBTQを是正する動きも出てきていますね。そもそも、生物学的性は男と女しかありません。これは、脱炭素より、もっと簡単にわかりきったことでしょう。なのに、それを無視して、社会的性を認めて、それは男女同じにしよう自認する性や性嗜好を認めようと言うのが加えられたのがいわゆるフェミニズムやLGBTQ。要するに、身体的性差別を無くして、自認する性を推し進める動きです。 私自身、LGBTQの「当事者」かもしれない、と思っていることを、ここでカミングアウトします。 私は子供も産んでいるし、女子校にも通ったし、夫は男で、外見は普通の女性。 ただ、小さい頃からも、大人にな…

2025/02/10 12:38

購買欲に心乱されない

フジテレビが長い会見したとか、人気タレントが不祥事起こしたとか。Xを見ていると、そんなものが流れてきていますが、本当に興味ない。テレビが凋落しているなんてわかりきったこと。ほとんどがやらせと茶番。何を今更？個人的にはフジテレビなんてまだマシな局だと思っていましたけどね。 他局なんて、もっと酷いところもありますから。いっそのこと、ホリエモンがフジテレビ買収して、中身一掃してくれたら見てみようかな。www.nikkei.com 先週末にもロシアが怪しい動きしていますね。こういう大切なこと、もっと報道してほしいな。 トランプがウクライナ停戦させたら、今度はロシアが東側にやってくる可能性もありますね。…

2025/02/04 14:26

自分らしさを邪魔するもの

「自分らしく生きたい」そう願う気持ちを、多くの人が抱いているのではないでしょうか。でも、一体どこから始めればいいのか、悩んでいる人が多いかもしれません。当ブログでは、「心・体・頭脳・感覚・情熱」の5つの領域が統合して自然体でいられる状態を「自分らしさ」と定義し、探求しています。

2025/01/21 21:56

アラフィフもどんどん変化を受け入れたい！

先日、美容院にいきまして。話しの中で「アラフィフの女性はヘアスタイルやメイクをあまり変えようとしない」っていう話題になりまして。あー確かにそうだなあと。20代こそ、デパコスなどもよく購入してましたが、子育て中心の30代・40代はドラコス中心で、しかもずーーーっ

2025/01/20 08:55

9/9～9/15（2024） 手放したもの 【捨てられたくない物たちの？最後の悪あがき】

一向に涼しくならない、ずっと酷暑、の今年の9月には心身とも音を上げてました。自律神経に来てたかなぁ。そんな中でもやれることを少しづつ。勇気をもって大物を処分しました。この一週間に手放したものの記録です。

2025/01/01 02:26

ネガティブな思い込みを外すには？

こんにちは。 歴史18年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は、ネガティブな思い込みを変えるには？というお話です＾＾  『はじめてブロ…

2024/12/01 08:18

無理という制限を超えて自由に生きる方法

今日は、 自分で思い込んでいる無理という制限に気づき、 それを超えて自由に生きる方法のお話です。 収入や暮らし、結婚や痩せることなど、 これ以上は無理、自分にはできない、と、 私たちは色んな制限を無自覚で自分にかけています。 でも現実は本当は制限などなく、 誰の手のも届くところに全ての可能性があります。 それを制限しているのは自分だけです。 そのことに気づき、可能性の扉を開く方法について、 今日は簡単な実践方法をお話しします。

2024/11/28 22:56

囚われを手放すって本質を知ってますか？

こんにちは。 歴史18年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は、囚われを手放すという本質についてです＾＾  『はじめてブログをご覧の方…

2024/11/10 08:11

30代・40代が感じる“普通”というプレッシャーとフレームを手放す方法～ノーフレームライフのすすめ

あなたもこんな質問に「なんで？」とモヤッとしたこと、ありますか？ 突然「失礼ですが、何歳ですか？」と聞かれたこと（失礼だと思うなら聞かないで！）。 「結婚はされていますか？」と唐突に聞かれたこと（なんで？）。 結婚してしばらくすると「お子さ

2024/10/25 14:40

ベランダガーデニング・思い込みを捨ててみる

今年に入ってから少し気持ち的に余裕ができたのかベランダガーデニングをはじめた。 子どもが小さい頃もベランダをお

2024/10/14 03:12

生徒さんや保護者さまへの思い込みを手放すことで・・・・・。

埼玉県所沢市のおくむらピアノ教室の 奥村知子です ご訪問ありがとうございます アドラー心理学とカラーメンタリングと コーチングの学びを活かして 生徒さんの心の拠りどころとなれる教室を めざしています 教室ホームページは こちらからご覧くださいませ 今日から10月がスタート 9月は お誕生日月で ちょっと浮かれ気味でしたので 今日からは 気持ちを引き締めて進みます という事で 最後のお祝いはこちら。 たった一人...

2024/10/01 14:52

7/8～7/14（2024） 手放したもの 【物が多いと脳がくたびれること】

管理しきれないものはもう要らない！捨てて厄落としもしたい！ 視界や意識の隙間にチラチラと入ってくる今は使わなくなった物の気配は、地味に脳を疲れさせる気がします。この夏こそスッキリさせたい！この一週間に手放したものの記録です。

2024/09/12 20:39

6/17～6/23（2024） 手放したもの 【とうとう卒アルを捨てたぞ！】

とうとう卒アルを捨てました！断捨離界隈でも迷われる方が多いアイテム。とうとう思い切りました！そして捨ててみると、たいしたことありませんでした！！思い出が失われるとと心配していたフシもあったけど、よくよく考えたら捨てたい記憶が大半でした！この一週間に手放したものの記録です。

2024/08/21 16:16

6か月以上やっていても効果が出ない手法をしていませんか？

こんにちは。 歴史18年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は心理で成果を出したいのに、6か月以上たってもあんまり変わらない…、そんな…

2024/07/11 08:17

苦しい…思い込みから抜け出すには？

こんにちは。 歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は思い込みから抜け出しましょうというお話です＾＾  『はじめてブログをご覧…

2024/07/06 07:26

3/25～3/31（2024） 手放したもの 【これ、どういった心境の変化？】

近頃、思い出と称しておいていたものが、けっこうどうでもよくなってきました。これはどういった心境の変化なのか…今までかなり執着していたのでちょっと怖いのですが。きっといい傾向ということで…。この一週間に手放したものの記録です。

2024/05/31 22:26

思い込みを「ささっ」と外すには？

こんにちは。 歴史18年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は、思い込みって中々変わりませんよね？…でもね…っていうお話です＾＾  『…

2024/05/25 08:05

思い込みを手放すには…

私たちは、人それぞれに思い込みや世界観を持っています。成長する過程で親や世の中から伝えられたことによって出来たものから、生まれて間もなく感じたことや傷ついた体験によって自ら作ったものまで様々です。人生をより良い方向へ導いてくれるものなら歓迎

2024/05/08 12:16

手放して引き寄せる婚活の極意。

いつかの記事に書いたように恋愛運や結婚運をあげるためには手放すことが必要です。 ですが頭ではわかっていてもなかなか洋服やバッグ、靴など捨てられませんよね。 そ…

2024/03/18 11:04

街角クリニック相談所で解決！包茎治療の疑問と不安を一掃

1日1回のランキング投票にご協力ください ↓タップで投票完了↓ にほんブログ村 あなたは包茎治療を考えているけれど、どの病院を選んだら良いのか、費用はどのくらいかかるのか、誰に相談すれば良いのかという疑問や不安を抱えていませんか？ そんな時

2024/02/29 20:14

自由に羽ばたこうよ！あなたの人生なんだから＾＾

私、思うんだよね。自分の人生の中で何か少しでも不自由さを感じながら生きている人って、 かごの中の鳥みたいって。 何に対して不自由さを感じているかは人それぞれ違…

2024/02/23 07:15

【捨て】ブロッコリーの葉っぱは食べられないという思い込み。

ブロッコリーって、あのメインの森だけでなく茎の部分も食べられるってスゴイよね！！ いやぁ、捨てるところが一切な……アレ？ じゃあ、葉っぱの部分は？？？？？ もともとスーパーに普通に売られているブロッコリーには

2024/02/22 22:52

夜明け（バージョンアップ）前が一番暗い

今日のメッセージ瑞龍ーZuiryuーありえない奇跡が起こるおめでとうございます！これからのあなたには、最高にハッピーなことが起こります。それは、私たちの想像を…

2024/02/10 22:55

思い込みは良くない

私は何でも思い込むクセがあります 自分で勝手に決めつけてしまうんです 例えば来週予定している帰省 usamani2512.hatenadiary.com いつもなら車で行くのですが 雪道運転のリスクを回避するため 公共交通機関を利用することにしました 車がだめなら高速バスしかない 新幹線も飛行機も高すぎるそう思って夜行バスについて せっせと調べました 3泊4日の予定なので 往復夜行バスだと かなり厳しい日程になりそう、、、 危険を承知で車で行くか、、、 飛行機なら楽なのになー でも飛行機代は高いから無理だなー そう思い込んでいました ふと、試しに飛行機なら いくらかかるんだろう と調べてみたら…

2024/02/08 06:28

ネガティブな思い込みを外すには？

こんにちは。 歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は、ネガティブな思い込みを変えるには？というお話です＾＾  『はじめてブロ…

2024/01/29 09:42

【たかまつななチャンネル】で気づく。誤解や思い込みはステキなものに出会うチャンスを奪う

こんにんちは。 40代独女のMOMOです。(プロフィールはこちら) ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 「この人、苦手かも…」 「うわっ！なんてイヤなヤツ！」 テレビや週刊誌などを見て、有名人や芸能人にこんな感情を抱くことってありませんか? だけどもしそれ

2024/01/20 16:45

剥がれた思い込み

今夜9時からはBS朝日「ウチ、断捨離しました！」中学生の娘とバトル のんびりママの奮戦 ふたたび3年前に1,000着を超える洋服の断捨離に挑んだゆりこさんが2…

2024/01/16 20:15

ネガティブな思い込みを外すには？

こんにちは。 歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は、ネガティブな思い込みを変えるには？というお話です＾＾  『はじめてブロ…

2023/12/05 09:41

完全の感覚と繋がる

『私は、今すでに完全だ』と唱えてみましょう。どんな感じがしますか？ 大げさな言葉に聞こえるかもしれませんが、でも「私は完全だ」と日頃から感じている人は、完全な…

2023/11/27 15:46

底辺の仕事ランキングに思うこと

今回は在宅コールセンター業務を行う私が、2021年に話題になった「底辺職業ランキング」について考えました。

2023/11/14 19:32

囚われを手放すって本質を知ってますか？

こんにちは。 歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は、囚われを手放すという本質についてです＾＾  『はじめてブログをご覧の方…

2023/11/14 08:30

心のフィルターを外して、相手やものごとを見てみると…

私たちは、自分の｢心｣を通して、ものごとや相手を見ています。  もし、出来るだけフラットに見ようと意識していたとしても、中々できるものではありません。  自分…

2023/11/04 14:35

「気圧頭痛」？ それって、思い込みかも

昨日から、エアコン工事の職人さんが入っています。 社務所（30畳）の天井に設置するタイプのエアコンです。 大祭のときに、つけようとしたらエラーがでて大焦りしま…

2023/10/12 15:36

成功者の教え、その6235 思い込みを深くしてはいけない

成功や成長したいという想いはほどほどにしておくことがいい。何事も丁度いいがいいポイント。

2023/10/10 21:11

あきらめない。やりたいことをしよう

   もう年だから・・・今からなんて無理だと年齢を理由にあきらめていたり挑戦するのがこわくて環境を理由にごまかしていたり。 50代のヨッシーからすると 30代…

2023/10/07 22:01

今の自分は、子供時代の思い込みで出来ている!?

ヒプノセラピーの年齢退行療法では、過去の記憶に遡り、幼い自分、子供の自分あるいは｢インナーチャイルド｣を癒していきます。  ｢癒す｣ということはつまり、辛かっ…

2023/09/15 10:00

私達は死なない為に生きている

生きることは快である生きるに結び付くものは、大抵快感に結び付く。美味しいものを食べる寝る排泄運動健康良い香り住環境が整っている等々…逆に死は不快である死を連想…

2023/09/11 16:14

マイナスな思いクセは手放そう

今日も遊びに来てくださってありがとうございまぁ～すお手数お掛けしますがよろしくお願いしますはじめましての方はこちら・プロフィール・セッションメニュー・モラハラ…

2023/08/22 19:54

第1127話 驚愕‼前立腺がんのリスクが2割上昇するオ〇金

この記事では驚愕‼前立腺がんのリスクが2割上昇するオ〇金について書いております。 我慢をすることで得られると言われていることには根拠のないことも多い。とくにオナ禁に関しては自慰行為と言う何となく後ろめたいことなので我慢した方が良いと思われがち。それは異なった思い込みであるのです

2023/08/21 07:51

思い込みは「重いゴミ」

おはようございます こちらミネソタは朝晩は肌寒くなり秋に近づいてきています  森と湖に囲まれたミネソタ野生動物に触れる機会も多くありますリスが一生懸命木に這い…

2023/08/20 07:21