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モノに対する考え方のもとが もったいない まだ使える いつか使える 念のためとっておく 壊れてない ・・・ これが蓄積されると部屋が溢れてしまうのは、誰もが…
softcreamです。毎年 震災きっかけで ミニマリストになったことを書いていますが何から減らしていけば良いかとこれまた毎年 ご質問があります。先ずは 「家…
softcreamです。2011年の今日 3月11日横浜でも凄く長い揺れのあと 不安の中テレビで津波の映像を観ました。大変ショッキングで 当時小学生の息子を傍…
softcreamです。88歳の父は 兄の車に乗って外出する時に 道を覚えていて家に帰ってから 地図を広げてどこを通ったか辿っています。お墓参りに行くには 大…
softcreamです。最近、あんまり好みじゃないなぁと思う食器があり、購入日を考えてみましたら ちょうど10年経っていました。時代も 好みも ライフスタイル…
クロスバイクを購入してからは、自転車に乗るのが楽しくて、最近は、通勤も、もっぱら自転車。www.cozy-nest.net クロスバイクに乗るようになって、折りたたみ傘と昨年まで活躍していた中厚でのダウンの出番がめっきり減っています。 一方で、昨年は手放そうかどうか様子を見ていたトレンチコートが、今年の冬は大活躍。 一昨日、昨日と天気は小雨でしたが、それでも自転車で通勤しています。 雨の日だけ、ポンチョやレインコートを着てる人をよく見かけるけど、私は普段から着ているトレンチコートがそもそもレインウェア。だから、雨でもいつもの服で自転車に乗っても平気。cozynest.hateblo.jp さす…
softcreamです。新年おめでとうございます。今年もよろしくお願いします。主人宛の年賀状が届きますから2022の年賀状は シュレッダーへ2023と2024…
softcreamです。ママ友から よく「昔から全然変わらない」と言われます。気をつけていることは「日焼け」変わらないのは「体重」 です。スキンケアも 化粧水…
おはようございます 神奈川県藤沢市湘南の結婚相談所カサベルデの仲人、みんなを元気にする婚活サポーターの大野みどりです。 ポチットしてもらえると嬉しいです …
softcreamです。2011年より 自己流で 捨て始めてミニマリストと呼ばれるまで到達しまして当時は 突き詰める意味でアドバイザーの資格を取りました。2級…
softcreamです。「明日から寒くなるんだって」「疲れて 風邪ひきそう」「雨降るかも」だいたいは 真面目なA型の用意周到、心配症、思いこみ、家族ふたりは …
早起きして、朝時間を充実させ、よい1日のスタートを切っている人、有無を言わさず尊敬します。 夫はお酒をやめてから、すごく早寝早起きになりました。10時ごろには布団に入り、朝4時か5時ごろには起きて、仕事をしているようです。 まだ暗いので電気をつけてるんですが、その横で全く気が付かずに私は寝ています。 できれば朝はいつまでも寝ていたい。。。 そんな私を夫は若いから、と言いますが、まったくそんなことはありません。なぜなら、もう80代の両親も、いまだに朝遅いから。遺伝？それとも生活習慣？ 生活習慣なら、私の努力不足。 最近、お弁当を作る日が少なくなったので、それをいいことにまた起きる時間が遅くなって…
softcreamです。日常に使わないモノは 持たないか極力減らして持つようにしています。曽祖母の形見の レース編みも祖母の形見の 数珠も 使っています。アク…
softcreamです。12年前、まだまだモノを多く持つことが多数派で何百着もの洋服を 婚礼タンスごと捨てた私は周りに驚かれ(半分引かれ？)ていました。捨てた…
最近こだわりをふたつ手放しました。 とても小さなこだわりですが。 ひとつは、プライベートで使うボールペンです。 日常使いの小物くらいはオシャレなモノが欲しいと、カッコいいデザインの書きやすいボールペンを探していました。 長いこと探していました。色々買って試すものの、これだというものには出会えません。試し書きで気に入っても使い始めるとなんだか書きにくい。ペンの持ち方にクセがあるので、相性の良いペンでないとダメなんです。 ついこの間までデザインは好きだけど書きづらいボールペンを持っていました。書くたんびにイライラしてしまう・・・でもカッコいいものだからと使い続けていましたが、とうとう我慢できずギブ…
今週の神様からのメッセージは道反之大神（ちがえしのおおかみ）このカードをひいたあなたは、今自分が囚われている「過去からの思い」からそろそろ自由になるべき時がきているようです。こだわることが、ばかばかしいと思えるようになるでしょう。新しいあな
一時、インテリア、教育、そしてさらには暮らし方や生き方まで、「お手本にすべきは北欧」とばかりにブームが続きました。みんなの教育 スウェーデンの「人を育てる」国家戦略 [ 川崎 一彦 ]楽天市場Amazon それに拍車をかけたのが、やはりikeaの日本進出。 かわいい家具や雑貨がお手頃価格で買えるもの。そりゃブームにもなります。北欧テイストで楽しむ家づくり 100人のアイデア楽天市場Amazon かく言う私も、以前からデンマークのデザインや文化が大好き。家にも北欧由来のグッズがいろいろあります。何でもかんでも北欧がお手本！フィンランドの教育はなぜ世界一なのか （新潮新書） [ 岩竹 美加子 ]楽…
新しい腕時計。 ほれぼれするほど、控えめなデザイン。 機能は、アナログの時計だけ。 時間がわかりやすい。 ベルトは、汗をかいてもきれいに消毒などができる樹脂製。 これ、私のではなく、三男に買ったもの。 通塾や塾のテストのときにアナログ時計は必要。過去に2個、腕時計を買ったけど失くしてしまいました。 なので、もう安くてシンプルなのでいいかと。 ぱっと見、とてもシンプルで美しい。 軽くて腕への負担も全くありません。 信頼の日本メーカー。とても1000円台とは思えない。デザインが良くて、過不足ない機能で、日本製で、安い。 もう、これで十分、いい。 私のはApple Watch。 apple の純正の…
週末、土日とも用事があり、家事をする時間が十分にとれず。 今週は作り置きができませんでした。 作り置きが何もできなかった、今日のお弁当。 塩鮭 卵焼き ソーセージ ブロッコリー ミニトマト ぬか漬け ブロッコリーは朝にレンチン。 塩鮭は数日前に夕食時に多めに焼いたもの。 ぬか漬けは毎日たいていあるので、これも大助かり。 多用しないようにはしているけど、ソーセージも何もないときは助かる。 ソーセージと塩鮭、朝にグリルで焼き直したら焼きすぎて失敗。 傷みが気になる夏。・朝火を通す、入れなおす ・生のもの（野菜など）は酢漬けまたはぬか漬け ・お弁当箱はしっかり乾燥、または除菌 この3点に気を付けるよ…
ヨーロッパでは、朝には火を使わないのがわりと一般的。 安いホテルに泊まると、パンにチーズやハム、果物を添えて勝手にどうぞ、というスタイルも多く見かけます。では、日本では、おにぎりで火を使わない、気負わない朝ごはん。 休みの日は、親子ともゆっくりのときは時折パンケーキを焼いたりすることもありますが たいていは部活などでいつもより早起きのことも多い。 あるいは、私だけ早く出ていく用事があり、家族は遅くていい、なんてことも。 そういうときは、朝は勝手に食べてもらうことにしています。そんなとき、便利なのが、火を使わない朝ごはん。あらかじめわかっている時は、前日の夕食準備に多めにご飯を炊き、朝食用におに…
たびたび、このブログでもなんどか「お客様用布団が必要か」という記事を書いたことがあります。その記事をかくタイミングって、たいてい「お客様用ふとんが邪魔だな」と思っているタイミングだったりするわけです。それは、・以前は使っていたけど、最近はあまり使わなくなったから邪魔に思えている。・必要だと思って持っているけど、実際にはあまり使っていない。ということが発生しているから。 昔は頻繁に宿泊にきていた両家の祖父母が、家が近くなったり、または高齢になり、家に泊まる頻度が少なくなってきてから、来客用布団は持たず、来客があった場合は災害時にも使えるキャンプ用のマットと寝袋にしています。さて、長男が家を出る、…
今日の曲げわっぱ弁当。 ハンバーグ、かぼちゃのグリル、きんぴらごぼう、ゆで卵、ミニトマト。 きんぴらは次男が大好きで、毎日でも入れて欲しいと言われています。もう、副菜はこれだけでいいかな。 就職で家をでた長男から「いらないから捨てといて」と言われたけど、取っておいたもの。 長男がずっと使っていた下敷き。 左は小学校1年生のとき学校からもらってきたもの。左は5歳か6歳ぐらいのときに大好きだった阪急電車のイベントに参加したときにもらったもの。これを、大学生まで使っていた物持ちのよい長男。長男のあまりの「こだわりのなさ」に、共感するのと、ある意味尊敬すら感じていて、なんとなく捨てづらかったけど、今日…
自分がこだわっていたところや、自分が思っていたものと逆の行動をしたら全部好転した～斎藤司の言葉
にほんブログ村 執着を脱ぎ捨てたら、、、。 こんにちは夢を実現させるために常にあなたと向き合っていくコーチング Tête à tête(ﾃﾀﾃｯﾄｩ)です。 …
今週の作り置き。 キュウリ酢漬け、人参酢漬け、大根なます、コールスロー 今週末は人参がとても安かったので、人参ばかりの作り置き。 作るものが思い浮かばない時は、よく使う大きさにスライスだけして、このまま冷凍。 斜めに切ってから細切りは味噌汁、炒め物などに。 薄いちょう切りはスープやカレーなどの煮込みに。 本当は、あと1、2品、出来上がったお惣菜。 それから青菜かブロッコリーなどがあるほうがお弁当作りなどが楽になります。今日のお弁当。 塩鮭、卵焼き、ソーセージ、ピーマンのおかか炒め、大根なます、ミニトマト。 作り置きがないときはソーセージ使いがち。 #簡単作り置き #家事の簡素化 #簡単ごはん …
今週の作り置き。 茹で小松菜 きんぴらごぼう 茹でブロッコリー れんこん塩炒め週末、子どもの部活などで外出が多く、暑さも相まってなんだかとっても疲れてしまい、昼寝したら時間オーバー。作り置きする時間があまりとれませんでした。そんなときは、「いまあるだけ」「できるところだけ」。 鶏むね肉を買って、ピラフの素や照り焼き作ろうと思ったけど、それも途中まで。 適当にカットしたところで終わり。下味もつけてないけど、カットできているからよし。 少なくとも、明日には少しでも調理のハードルが下がる。 手作りの鮭フレーク。パワーのある時は、まとめて焼いてまとめて作り置きするときもあるけど 材料がない、あまりやる…
少し前の話ですが、10年以上使っていたテレビ（プラズマ）が、壊れました。 大きくメディアを視聴するスタイルが変化しました。 このテレビを買った時には、まだ今のように一人一台スマホがありませんでした。 壊れたテレビは、録画機能がついていました。 ごくごく決まった番組を録画して、それを観るだけ。 あとは、朝にニュースと天気予報をみるためにおはよう日本を流しているだけ。 新しく買うテレビを選ぶ時間がなく、3週間ほどテレビのない生活をしました。 朝、ダイジェストのニュースと天気予報、そして時報を聞くために、夫がポットキャストのラジオを流すようになりました。 岸田さんが襲撃されたのを知ったのは、テレビじ…
GWはいかがお過ごしでしたか？我が家では、家を出た長男が帰ってくるというので、長男を含めた家族で近場にあちこち出かけていました。中学生以降は、あまり家族で一緒に行動することがなく、休みのときは、電車に乗って、1人で日本中を旅していた長男。家を出る、と決めてからのほうが、一緒に出かけることが多くなりました。 帰省中、なにか食べたいものある？と聞いたら、「お母さんが作るものならなんでもいい」だって。 それも、なにか特別なものではなく、いつも作っているフツーのご飯がいい、と。 息子たちが家を出て、別の生活になったら、今よりもっと料理も簡単にして、食器なども減らせるかなぁ、なんて考えていたんですが、し…
破けない限り 「着られない」 ことにはならない衣類。 どこまで着たら手放しますか？ 部屋着や下着を捨てられない理由 特に判断に悩むのが、 下着や部屋着…
【断捨離】目に入るとイヤな気持ちになるものを手元に置いておく必要はないんだぜ！
どうもー！コミックバンド闇鍋の丼でございます！！今日は、またもや断捨離的な話ー！またまた大スキャンまつりを開催しておりました！今回のターゲットは……
普段は使っていないけど、卒入学式などに使っていたバレッタ。 今年、使おうと思ったら、着けた瞬間、違和感。 あれ、全然似合わない。それに、好きじゃない。次使うかもしれないのは、再来年。 それまで、置いておく？ しばらく迷い、結局捨てました。 迷ったら、手放す。 いつもは、1年ほど使わないものは、手放す、を心がけています。 が、このように、1年に一回も使わないものは、盲点でした。 近年は、卒業式や入学式などのイベントが、コロナのせいで軒並み中止になり、そもそも着用する機会がなかったので手放すのを忘れてしまっていました。 子どもが3人いるので、たいてい毎年誰かのそ卒業、入学あり、はや20年。 見た目…
新学期から、子どもたちの学校では、完全にマスクをしなくて登校できています。3月13日から、マスクが解禁になっても、多くの人がマスクをしていますね。 私も、「屋外では」マスク必携です。 理由は、紫外線防止のため。それだけ。 愛用しているのは、紫外線防止マスク、ヤケーヌ。 息をするのがラクなので、コロナの時もこのマスクに助けられました。 以前は、一見怪しく見えがちなこのマスクをするのに勇気が必要でした。 が、コロナのおかげでどこにでも着用できるようになりました＼(^o^)／ www.cozy-nest.net ベージュとグレーの2種を交互に使っています。 ベージュは使い始めて3年目。縫製が良いのか…
家を出た長男が、ふと、戻ってきた。そんな夢を見ました。目が覚めて、ああ、夢だったのか、とちょっと残念な気持ちと、夢でよかった、というほっとする気持ちとが複雑に入り混じった不思議な感覚がしばらく続きました。 長男が家を出ることが決まってから、一緒にあちこち出かけていました。 普段は、1人で行動することが多かった長男。でも、最後の思い出作りとおもったのでしょうか、声をかけると一緒についてきてくれました。1、2泊くらいの小旅行で、車だと、運転もしてくれるのでとても頼りになります。 この春休みには、長男と2人で、滋賀県の打見山と蓬莱山に登山に行きました。 山登りは、ソロだったり、夫や次男、三男、友人と…
片付けアドバイザーだって「ゴミじゃない物」を捨てるのは嫌なのよ〜！
ご訪問お片付けでは、 「捨てるモノ」がたくさん出てきます。 それは明らかなゴミだったり、そうじゃないモノだったり。 住まいの収納スペースと、住まい…
softcreamです。両親は、もったいない戦争世代です。父は 家事はできませんが退職後に いくつも大学に通ったり歴史の会に所属したり常に若い人と接してきまし…
この春、家を飛び立つ長男が、部屋の整理をしています。これ、もう使えない？ と見せられたのは、長男が愛用していたペンケース。 生地がボロボロになってしまい、年季が入っています。余り布を使って作ったおばあちゃんの手作りで、長男はずっとこのペンケースを10年以上も使っていました。時にはペンのインクがついたりして、手洗いしていたのも知っています。長男は、私からみてもかなりのミニマリスト。趣味のものにはドーンとお金を使うも、あまりこだわりがないその他のものにはあまりお金を使わない、そもそも持たない。そして、ものをとても大切に使う子に育ちました。下敷きなんて、小1のときに学校からもらったのをいまだに使って…
【暮らし】家族とわたしにちょうどいい暮らしを実現するためにしていること
ブログを書いている人kimama（45）work／児童発達支援保育士 幼稚園教諭／元転勤族2018年建売住宅購入家族／夫44・長男18・次男15・4家事を…
softcreamです。 2011年3月11日はモノが凶器になり、一瞬で無くなりモノの無意味さを痛感した日でした。モノに阻まれ 逃げ遅れることもあります。モノ…
