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断酒337日目のダイエット食事記録。2024/4/26日分 プール帰りのスーパーで和菓子を買い込み、 夜はチキ
あまりに腰回りの肉が気になって気になってデブ隠しにG UでTシャツ買ってみた1,290円✖️2枚しかも1400ポイント使ったリーズナブル普通のTシャツだとこの…
おはようございます昨日も押し入れが気になりまた片付けて10年物の肌布団を捨てあと子ども部屋のお下がりを貰って、寝室に敷いてたラグがボロくて暑苦しいので畳だし夏…
最大値から3kgも戻してる💧断酒336日目のダイエット食事記録
断酒336日目のダイエット食事記録。2024/4/25日分 昨日は朝からすごい空腹で、きちんと朝ごはんを食べて
こんばんは今日も全然有意義に過ごさずダラダラしている間に夕方に今日は夫も長男も飲み会で夕飯いらない!だったので17時半からチョコザップへ🚴♀️久々に脱毛を予…
こんばんは今日は夫が、いきなり自分の部屋の大掃除を始め、自分の部屋の荷物を私の寝室に山積みにするから、お昼寝もできませんでした途中までは手伝ったけど疲れてしま…
断酒335日目のダイエット食事記録。2024/4/24日分 ▲これ、100円だった😆 最近のあんこ欲は、憑りつ
おはようございますあー!やっと給料日!先月はめっちゃ散財したわ!!カーナビ買ったりアルパイン(ALPINE) 11インチディスプレイオーディオ フローティング…
断酒334日目のダイエット食事記録。2024/4/23日分 昨日は、大福を食べながら海外ドラマを見るという、素
珍しくちょっと歩きたいな〜と思ったけど雨なので☔押し入れをちょいと片付けて家の前のちょっとしたスペースに生やしっぱなしの多肉植物達に良い土を入れてあげました(…
ご訪問ありがとうございます^ ^北海道在住.かりんとう(S54)2022年春に3度目の結婚w夫婦2人生活です。私は7回の交通事故やら色々あり…今までバ…
おはようございますゴールデンウィークに予約していた島🏝️雨らしいのでまた今度山の山小屋風の宿に変更しました良いところだと良いです何か遊ぶの持って行こうかなさて…
こんばんは今日は午前中、父の面会に行ってきました🚘予約時に、父の衣類の衣替えのため、部屋に入って良いか、許可を得て半年ぶりくらいに部屋に入りました。高齢者施設…
おはようございますあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート!(2020年7…
今日の体重、他(医師の指示体重は62kg)医師から運動中止と言われているのと、ヤバい病気の可能性もあるため、ガッツリ食べた。しかしそれほど太らず。いよいよヤバ…
おはようございますちょっとだけ整理して使って無い物を処分ちょっとだけ残ってたクリームとかを手や足などあちこちに塗りたくって捨てましたベタベタ食欲がすごくて何か…
こんにちは今日は長女と待ち合わせして野暮用を済ませてきます🚞私の場合、出かける日の前日のうちにバッグに持ち物を入れて、服も全部揃えておかないと、時間通りに出ら…
断酒332日目のダイエット食事記録。2024/4/21日分 店が忙しかったので、パッと作れる庶民の味方。うまか
おはようございます油断してたら体重が大台に乗ってしまった〜なんと今朝ジャスト60キロ今日からまたダイエット頑張る再々再々再々再々ダイエット目標マイナス5キロ顔…
断酒レコダイ第2期突入😆断酒331日目のダイエット食事記録。
断酒レコダイ第2期突入😆 試行錯誤を繰り返しながら続けてきた断酒レコダイですが、16時間ダイエットをやめて(夕
こんばんはあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート!(2020年7月〜)約…
16時間ダイエット終了😆断酒330日目のダイエット食事記録。
16時間ダイエット終了😆断酒330日目のダイエット食事記録。2024/4/19日分 16時間ダイエット(朝だけ
こんばんはあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート!(2020年7月〜)約…
断酒329日目・朝だけ断食45日目のダイエット食事記録。2024/4/18日分 朝だけ断食45日目ですって!😳
来週は一ヵ月ぶりのお出掛の予定 着る洋服も決めていたのですが着てみたら、、、 なんだかいまいちという結果に いけると思っていたのに、残念な結果です なんとかトップスを変えてみて決まりましたが
ダイエット102日目やっぱり予定通りいかない減らす予定だったのに増えてる体重 昨日は抑えたつもりだったけどなぜか増えてる そんなときってあるよね 食事量も減らしたはずなのに、なぜ? 週末は家族で
こんばんは なんだか最近全然やる気が起きませんお腹もすごく空くし運動もしたくなくて眠くてだるい感じ生理も来たと思ったら黒い血が少し出ただけで1日で終わってしま…
おはようございますあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主51歳の主婦です自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート!(2020年7月〜)約…
3日連続プールでお疲れ🏊断酒328日目のダイエット食事記録。
断酒328日目・朝だけ断食44日目のダイエット食事記録。2024/4/17日分 昨日はジムでの水泳3日目。 3
出だしはよかった4月 でも増えたり減ったりの繰り返しをしている 食べないつもりがお菓子を食べてしまったり 食事コントロールも上手くいっていない 食生活が少し乱れ気味になってきているような気がす
ダイエット101日目週末までにあと0.7kg昨日はタンパク質多めの食事を意識 水もしっかり飲んでいます そろそろこのあたりの体重から抜け出したい ただ週末もお出かけの予定がある なので週末までにはあ
今日の体重、他(医師の指示体重は62kg)結局フルマラソンで疲れて食べて、ついでに飲んで、さらに飯が美味くなり、太った。( ;´Д`)どーやって絞るかな。クロ…
こんにちは今ブログをほとんど書き終えてLINEを見たりして、20分くらいしてアメブロに戻ったら、下書きに保存していなかったので、何故か全部記事が消えていました…
ダイエット100日目100日目を迎えました2024年ダイエットも今日で100日目 70kgからスタートした今年のダイエット 100日目で、、、 マイナス8.2kg! 増えたり、停滞したりしましたがなんとか
2024年ダイエット99日目 61.5kg まあまあこれくらいで
ダイエット99日目なんとか最小限に抑えることができました昨日はお食事会もあって久々に食べた感じ でも通常よりは抑えめにしたのもあり 体重の増加は最小限に抑えることができました 今日から4日間はかな
U-NEXTとおやつの休日💗断酒327日目のダイエット食事記録。
断酒327日目・朝だけ断食43日目のダイエット食事記録。2024/4/16日分 昨日はお休みだったので、おやつ