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bebe&coco (￣▽￣;) ドンヨリお稽古と全種類のお薬制覇
cocoちゃんです昨日の【お花教室】テーマは【スパイラルと花瓶活け】このスパイラルが大の苦手理解ができないMamなのです今お花が生きがいなのですが…『スパイラ…
【体重記録2025-04-25】GW明けに歓迎会があるらしいよ？そして今朝はAIに慰められる。
こんにちは。 今朝の体重は60.45kg(前日比 ±0kg)でした。昨日と変わらず横ばいです。 でも、ここ数日で増加はしていないので、現状維持は素晴らしいことです！ 【昨日の記録】・エアロバイク：64分（約21km）
【体重記録2025-04-24】ここで頑張れば60kgを切れるかも！
こんにちは。 今朝の体重は60.45kg(前日比 -0.2kg)でした。 少しですが、減少傾向です。 【昨日の歩数】3,997歩 【運動：エアロバイク】なし 【便通】あり 今日のお昼ごはん ・こんにゃく麺の
cocoちゃんです今日は動物病院へ🏥新しい病院ではなくずっとお世話になっていた動物病院です今日は沢山お願いする事があったので女医さんに会いに行って来ましたまず…
bebe&coco (*≧艸≦) 内覧会に来たツバメと冷凍炒飯
cocoちゃんです今日もお届け弁当です🚗³₃いつものようにお弁当を食べ終えたDadからコメントです炒飯は美味しいと思います【冷食】ですから…( ´艸｀)[冷凍…
cocoちゃんです昨日(28℃)とはうってかわり今日の千葉は体感16℃強風🌀🍃ですコストコ周辺をお散歩したムシュメ𝕝𝕦𝕟𝕔𝕙𝕥𝕚𝕞𝕖蟻さんは凄い‼️cocoち…
bebe&coco Oo｡♥(ღ*ˇ ˇ*)｡o♡ 庭しごとしました
cocoちゃんですモッコウバラ満開です今日の千葉は28℃最終的なミモザの剪定を中心に午前中Dadと一緒に庭しごとをしました脚立と高枝切り鋏を使い届かないてっぺ…
bebe._.coco ❀.(*´▽`*)❀. おうちシャンプー
cocoちゃんです2月28日右のほっぺに穴が空いてしまったcocoちゃん月一のトリミングサロンに3月と4月行けておらず汚ギャル(汚バーバ)状態だったムシュメ今…
【体重記録2025-04-18】お寿司ランチは追加無しで我慢できた！
こんにちは。 今日はまた夜には雨が降りそうですが、最高気温は27℃の予報。 朝から蒸し暑く感じました。 さて、まずは先ほど済ませたばかりの今日のお昼ごはんから。 外に出る用事があったので、お
bebe&coco ( ｰ̀εｰ́ ) とうにょうびょう…ですか?!
cocoちゃんですいつもと同じポーズですが…今日は裸ん坊❣️モッコウバラがみるみるうちに咲き誇ってきます思い通りに成長してくれましたMamの事です今日は循環器…
bebe&coco ( > ✝︎)b ｳﾏｲ どれもこれもハズレ無し
cocoちゃんです最近甘い物が無性に食べたくなるMam⬇️のビデオを見ていた日曜日ソフトクリームではなくショートケーキが食べたくなったDadとMamかなりご無…
【体重記録2025-04-16】62kg切り！次は61kg台安定を目指して。
こんにちは。 今日は天気が回復して日が出ていますが、風が強くてまだ肌寒いです。 今朝の体重は61.95kg。 昨日より-0.4kgでした。 ようやく62kgを切るところまで戻せたので、もうひと踏ん張りです。
こんばんはあと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き52歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート！(2020年7月から)…
bebe&coco ꕤ︎︎·͜·(*´˘`*)♡ｳﾚｼｲ！ ハイシニア
cocoちゃんですちょっとbebeくんおもちゃ大好きいつも一緒に行動していたボクです今日は経過観察中だった心臓の病院へ2週間前の検査結果を伺いに行って来ました…
こんにちは。 今日はとっても天気が荒れております。 今朝の体重は62.35kgで、前日からは-0.35kgでした。 週の後半にかけて増え気味だったので、ようやく落ちてきてほっとしています。 でも、まだまだ下
cocoちゃんです今日もお届け弁当ですDadの会社に着いても目を覚まさないムシュメです(((*´艸`))･ﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟ…Dadの会社までの道のりはいくつかの…
こんにちは。 今朝の体重は62.7kg(前日比-0.1kg)でした。 昨日からは少し戻したけど、増やしてしまった分はまだまだ戻せていません。 昨夜はエアロバイクを58分（20km）。 スピードが遅いので、あまり
こんにちは美容施術の記事の途中ですが通常記事も溜まってしまうので更新します！ 4/8の食事朝にんじんジュースデキストリン麦茶ブラックコーヒートマトスープ…
こんばんは今日はやる気が起こらずこんな遅い時間に失礼します🙏昨日は酒豪友人と久々の昼飲み🍺でも今は宅飲みは止めているそう意外とお酒が強い友だちと飲む機会が少な…
こんばんは今日から2泊3日で長女と孫がお泊まりに来ています☺️朝早い時間に迎えに行ったのでうちに帰ってから、朝ごはんお散歩、また昼ごはん、お昼寝💤ゆっくりする…
こんにちはあと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き52歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート！(2020年7月〜)約…
こんばんはあと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き52歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート！(2020年7月から)…
こんにちは。 今朝の体重は 62.2kg（前日比 +0.45kg）。 昨日の夜はエアロバイクを58分(20km分)しっかり漕いだけど、少し増えていてびっくり。 やっぱり夕飯の時間が遅かったのが影響したのかもしれませ
cocoちゃんですつまんないなぁ〜午前中お庭仕事に精を出していたDadとMam今日は部屋からモッコウバラが見えるようにミモザをバランスよく剪定をしパールピンク…
こんにちは。 今朝の体重は 61.75kg（前日比 -0.2kg）でした。 この1週間はたまたま-1.8kg。 62kg切って少し安定しています。 昨日の歩数は3566歩と少なめだったので、昨夜はエアロバイク を88分（30km
こんにちは。今朝の体重は61.95kg。昨日より0.4kg減っていました。 昨日の歩数は4943歩。本当は昼間にお散歩に行く予定だったのですが、タイミングを逃してしまい、その分、夜にエアロバイクを46分（約16km分）こぎ
bebe&coco /ᐠ. .ᐟ\ Ⳋ にゃあ〜 密かなたのしみ
cocoちゃんです最近カリカリフードを一日35gから40g食べていたムシュメ今日は30g暖かくなり消費カロリーが少なくなったのが原因だと良いのですが…春になっ…
cocoちゃんですリモコンを枕に寝るムシュメあったか〜いbebe兄ちゃんが居なくなってからはbebeくんの温もりを【リモコン】で代用しています(´∵｀)お届け…
おはようございます今日は湘南美容の誕生月ポイントを消費すべく、ボトックスの予約をしました！ついでにカウンセリングもしちゃおうかなって そんな昨日の食事(…
こんばんは今日は美容外科の帰りに桜の名所に寄ろうと思ったけどもう満開も過ぎていたので途中で引き返しました🚶やっぱりサクラって満開なのが魅力ですよね🌸一人カラオ…
cocoちゃんです朝5時にトイレに目覚めたMam隣に寝ていたムシュメも一緒ですトイレを済ませ出て来たMamはcocoちゃんの姿がない事に気づきます『cocoち…
bebe&coco (*´`) ツバメさんと何も無い一日は…
cocoちゃんです先週は怒涛の1週間で体力的にも精神的にも緊張していたMam(´,,-ㅿ-,,`)ﾌｩ-今週はのんびり出来るのでほっとしています最近体重測定の…
bebe&coco (*ﾉε｀ )σ ﾝ､ﾓｰ!! お魚ミンチカツに気をとられ…
cocoちゃんです今日はお天気が不安定という予報の千葉雨が降る前にcocoちゃんの好きな《赤い橋》の公園へ途中雨が降ってきましたが目的地に着いた時はまだ降り始…
こんばんは今日は父の施設の面会に長女と孫同伴で行ってきましたまあ、とにかく大変な状態で時間がかかりましたがこのことはまた別記事で書きたいと思います家に戻ってき…
こんばんは昨日の孫との写真を友達に送ったら娘の後ろ姿と勘違いしていたので私だよ！！と言ったら「後ろ姿が若い」と言われましたこれは褒め言葉なのだろうか？後ろ姿が…
bebe&coco ᕷ·͜· ︎︎* ̖́- ツンデレムシュメ
cocoちゃんです今日のGreat america家は…お庭仕事昨年お迎えした《スモークツリー》を鉢から地植えにしました我が家の花壇にはラナンキュラスラックス…
bebe&coco (○-∀・)b 今週のお弁当(5食)と体重測定
cocoちゃんですやっと晴れました千葉☀️今日久しぶりにcocoちゃんとお届け弁当です家に帰ると陽射しを受けて輝いているユリの花✿ﾟ❀.(*´▽`*)❀.ﾟ✿…
いつもマメにしていることは？・朝と夜の血圧測定・体重計測及び体脂肪他の測定・上記の記録▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
bebe&coco (ﾉﾟοﾟ)ﾉ ｵｵｫｫｫｰ ムシュメの変化
cocoちゃんですお腹すいた〜最近のcocoちゃんのおはなし2月28日にほっぺに穴が空き菌で膿んでいた悪いものが出ましたほっぺに穴が空くまで痛くて痛くて食べる…
こんばんはもう最近、このネタばかりで🙏TikTokライトの、紙相撲大会がようやく終わりましたーヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉもうこの1週間、どれだけ時間を費やしたことが。。。…
こんばんは今日は本当に何もない1日だけどやらなきゃやらなきゃ！と、後回しにしていたことができた何か一つでもやらなきゃ！なことができると良い1日だったと思える単…
こんばんは今日は買い出しとチョコザップにも行けて明後日、面会する父に渡す新しい下着や靴も買って予定通りに動けた1日だったしかし、筋トレ50分だけなのに久々だか…
こんばんはあと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き52歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート！(2020年7月〜)約…
こんばんは今日も目標としていたジムに行けずとりあえず、宅トレを少しだけやりました！もう春は諦めようかな花粉で1日中炎症している状態なので本当に疲れて無気力なの…
こんばんはあと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き52歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート！(2020年7月〜)約…
こんにちはあと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き52歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート！(2020年7月〜)約…
こんばんはあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート！(2020年7月〜)約…
bebe&coco (｡･∀･｡)ﾉ ラナンキュラスとムシュメの事
cocoちゃんです一日冷たい雨だった千葉です☔️bebeくんにと思い破格値で分けて頂いてきましたどんどん新しいラナンキュラスが登場しています⸜(*´꒳`*)⸝…
