ハッシュタグ記事一覧

bebe&coco Ψ( 'ω'* ) 枝豆と塩昆布のおむすび弁当

cocoちゃんです【今日のお弁当】枝豆と塩昆布のおむすび弁当枝豆と塩昆布のおむすび厚焼き玉子ほうれん草のお浸しナスと豚バラの味噌炒めトマト1983gbebe.…

2025/07/03 21:30

今日は焼肉？それとも社員食堂？ランチミーティングとは

おはようございます今は通勤電車の中朝から暑さマックスで昼間はどうなっちゃうんだろう？今日は、ランチミーティングだからお弁当は持ってこないで下さいねと、言われた…

2025/07/02 23:50

6月30日 ランチミーティングは“気遣い力”の差が出る場だった…！

おはようございます昨日の夜は疲れ果ててしまいブログの更新ができなかった夕飯を食べてからリビングに大の字になって床に吸い込まれるように寝てしまいましたこれは仕事…

2025/07/02 23:50

7月1日 帰宅ウォーキングでフラフラ…夏の通勤疲れが限界

こんばんはあと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き52歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート！(2020年7月〜)約…

2025/07/02 23:49

bebe&coco *.ﾟ 山積みのお洋服の中から…

cocoちゃんですbebeくんがいなくなった後忙しく動いてる方が気が紛れると考えbebe._.cocoのお洋服の整理をしま〜すとブログで宣言したようなしなかっ…

2025/07/02 21:13

2025.7.2 5回目週一断食の翌日 ホメオスタシス発動か？！…な件。

こんにちはーブログ訪問ありがとうです＾-＾きのう5回目の週一断食実施しました✨   ちなみに4回目の記録はこちら【4回目一日断食記録】2025.6.24 4回…

2025/07/02 16:13

bebe&coco (ﾉ≧∀≦)ﾉ 成功❣️

cocoちゃんです暑かった気がします千葉☀️今日は出張でお弁当はお休み一日お家で過ごしました夏になると小さな庭でさえも水撒きが大変蚊に刺されてしまいますDad…

2025/06/30 20:11

bebe&coco ٩( ᐕ)و アウトレットでエンドレス散歩

cocoちゃんですジリジリと照りつける太陽の千葉でした☀️23日に第4期グランドオープンした【木更津アウトレット】店舗数が日本一になったそうですプレオープンの…

2025/06/28 19:16

2025.6.28 4回目一日断食6日後 脂肪本格的に燃えはじめた？！…な件。

こんにちはーブログ訪問ありがとうです＾-＾4回目一日断食5日後のデータ♪    【4回目一日断食記録】2025.6.24 4回目一日断食翌日結果とダイエットに…

2025/06/28 07:27

bebe&coco Ψ( 'ω'* ) フライじゃなよ ムニエルだよ弁当

2021gΣ(･ω･ﾉ)ﾉ!43g増同じ量しか食べていないのに…カーペットで寝ていたムシュメをそーっと冷え冷えマットに寝かせファンを回してあげますZzz‥ᐝい…

2025/06/27 19:55

2025.6.27 4回目一日断食5日後 おとなしく過ごすとこうなる…な件。

こんにちはーブログ訪問ありがとうです＾-＾4回目一日断食5日後のデータ♪     【4回目一日断食記録】2025.6.24 4回目一日断食翌日結果とダイエット…

2025/06/27 16:14

bebe&coco (´>∀<｀)ゝ 下手の横好き

でこちんちんのcocoちゃんです昨日トリミングだったムシュメスッキリと凛々しいお顔です( *´艸`)バックスタイルはアフロまーるくして下さい…とリクエスト今日…

2025/06/26 21:52

2025.6.26 4回目一日断食4日後 と パスタソース青の洞窟 分量通りが吉…な件。

こんにちはーブログ訪問ありがとうです＾-＾4回目一日断食4日後のデータ♪      【しえる。2025.6.25データ】（1回目断食前データ比較）身長 165…

2025/06/26 12:14

bebe&coco (* ¨ *) 今日は…

cocoちゃんです歯医者さんへ🦷定期的なお掃除ですが今日は一年に一回のレントゲンと歯科医の診察でした『綺麗ですね〜』虫歯の治療に使っている詰め物が今では使って…

2025/06/24 19:52

2025.6.24 4回目一日断食翌日結果とダイエットにふさわしい時期…な件。

こんにちはーブログ訪問ありがとうです＾-＾本日4回目の一日断食終了しました✨     【しえる。2025.6.24データ】（1回目断食前データ比較）身長 16…

2025/06/24 13:56

2025.6.23 4回目一日断食実施中と3回目終了どうなった？…な件。

こんにちはーブログ訪問ありがとうです＾-＾本日4回目の一日断食実施中です✨(≧∇≦)ﾉきょうは具なし味噌汁とトマトジュースを適宜   飲み物はほかに黒豆茶とか…

2025/06/23 14:53

bebe&coco (￣ω￣;) 独り占めするお姉たま

cocoちゃんですただ今Great america家にはお客様『ここ冷た〜い』とお姉ちゃまわんこのクールマットを独り占めしています(￣ω￣;)最近お気に入りの…

2025/06/21 23:05

2025.6.21 3回目一日断食6日目の結果 と 世界のチョコモナカジャンボになる？！…な件。

こんにちはーブログ訪問ありがとうです＾-＾3回目の週一断食後6日目    【しえる。2025.6.21データ】（1回目断食前データ比較）身長 165.2cm体…

2025/06/21 10:59

6月19 友達いないかも”って思ったら、意外といた。でも…飲めない

おはようございます昨日長女から連絡が来て明日、暇だからそっち行くね迎えに来て朝からお迎えに行くので1日バタバタしそうですとはいえ、早く孫に会いたかったので大歓…

2025/06/21 01:21

6月20日 孫に振り回されてクタクタ。でも義母の家庭菜園が大豊作だった話

こんばんは！今日は朝から長女と孫が来て賑やかだけど疲れました赤ちゃん、動きが活発なので本当、目が離せなくて今日も何度も、おでこなんかをゴツン！って椅子や壁にぶ…

2025/06/21 01:19

bebe&coco Ψ( 'ω'* ) 昨日と今日のお弁当

cocoちゃんです千葉はやや曇り🌤昨日と今日の【今日のお弁当】の記録です6月19日 木曜日しらすポン酢の厚焼き玉子弁当しらすポン酢の厚焼き玉子あらびきウインナ…

2025/06/20 15:18

2025.6.20 3回目の週一断食後5日目 と 糖質がないと脂肪は燃焼しない…な件。

こんにちはーブログ訪問ありがとうです＾-＾3回目の週一断食後5日目 淡々といつも通りに過ごしております   【しえる。2025.6.20データ】（1回目断食前…

2025/06/20 15:13

6月18日 カラーエステで気分もリセット！至れり尽くせりな美容室

おはようございますあと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き52.歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ56.5キロからスタート！(2020年7…

2025/06/19 23:33

bebe&coco ^^; ジェネレーションギャップ

cocoちゃんです前ボタン付きのワンピースゴロ〜ンお利口さんにボタンを閉めさせてくれますお届け弁当の帰りに野菜の直売所とスーパーへ🚗³₃前から感じていましたが…

2025/06/19 21:50

2025.6.19 3回目の週一断食後4日目…な件。

こんにちはーブログ訪問ありがとうです＾-＾3回目の週一断食が終わって直後2025.6.17 断食翌日にカレーを食してどうなる？と夏越の大祓…な件。2025.6…

2025/06/19 12:04

bebe&coco Ψ( 'ω'* ) 卵の代わりにマヨネーズでつくね弁当

【今日のお弁当】軒下の住人ツバメさん親子巣立って3日目の今日も帰って来ましたε( o・ω・)今日はcocoちゃんとお届け弁当してきましたよ🚗³₃12時ギリギリ…

2025/06/19 07:17

6月16日 名もなき家事に地味に疲れた1日

こんばんは書きたいことがあったんですがなんだかバタバタして疲れたのでまた今度聞いてください🙏今日はムレ臭タオルと長男の豆臭スニーカーをオキシ漬け！↓これがなか…

2025/06/18 23:34

6月17日 アクセス急増の原因は“メンヘラ風タイトル”だった

こんばんは この前ブログのアクセス数が急激に上がりアメトピに掲載されたのかと思ったけどお知らせもなくて今日になってアメトピのお知らせが3件まとめて 最近、アメ…

2025/06/18 23:33

2025.6.18 断食後3日目 きのうは海鮮丼ランチだったけど…な件。

こんにちはーブログ訪問ありがとうです＾-＾3回目の週一断食が終わって直後2日連続でお友達とランチ🍴   たまたまに2日連続になってしまった＾＾；月曜日はキーマ…

2025/06/18 14:31

bebe&coco (｡･о･｡) 彼女の《肝臓》と《腎臓》

cocoちゃんです午前中外気温計が36℃の千葉でした☀️Dadは月一の病院cocoちゃんも【血液検査】の為動物病院へ最近お兄たまのベッドがお気に入りのムシュメ…

2025/06/17 20:07

bebe&coco ( ´艸｀) 毎年必ず見かける光景

cocoちゃんですDadは会社の方々とランチ会【今日のお弁当】はおやすみです今朝無事 巣立った ツバメ4兄弟夕方になると軒下は…わちゃ٩( ᐛ )وわちゃ毎年…

2025/06/16 20:31

bebe&coco ( ｰ̀εｰ́ ) 叱られた

cocoちゃんです蒸し暑い千葉朝は雨が降ったり止んだり☔️時々強風ですあまり観察出来なかったのですがツバメ4兄弟は巣の中親ツバメから『巣にいなさい！』と言われ…

2025/06/15 20:54

bebe&coco (*ˊᵕˋ*) すやすやお昼寝

cocoちゃんです我が家の軒下の住人ツバメさん親子朝から【巣立ちトレーニング】強化中です丁寧にお父さんツバメがレクチャーしているのですがなかなか…でも明日の朝…

2025/06/12 20:02

2025.6.11 【34時間断食】2クール目で内臓脂肪レベルが下がりました…な件。

こんにちはーブログ訪問ありがとうです＾-＾先週の月曜日に久しぶりに実施した【34時間断食】✨今週2クール目実施しちゃいましたw   断食とはいえ、具なしの味噌…

2025/06/11 07:53

bebe&coco ( ´艸｀) トイレまでの道

cocoちゃんですGreat america家の洗濯機日曜日からご機嫌ナナメ【ドラム式洗濯乾燥機】なのですが《SHARP》にしてからストレスフリー故障も無しに…

2025/06/10 18:47

6月8日 脂肪は財産！？体重より大事なことに気づいた日曜の夜

こんにちは昨日はたくさん食べて歩いて買い物したりできて家に帰っても、大の字で寝なかったしやっぱり飲みすぎないほうが良い感じ充実した1日となりました昨日の【日曜…

2025/06/10 15:31

6月9日 清潔感どこいった？改悪チョコザップ事情と私の一日

おはようございます昨日は久々にチョコザップにいきデスクバイクをやりながらブログ更新今日もそうしたいけどあいにくの雨☂️明日から新しい仕事が始まるので今日は作り…

2025/06/10 15:30

bebe&coco ヾ(*´ω｀*) 【高菜炒飯弁当】とフリーでのお留守番

cocoちゃんです曇りだった千葉も午後から霧雨🌨今日は4時間のお留守番を強いられたムシュメパテラになってからソファに上がるcocoちゃん専用の階段を外しました…

2025/06/09 19:53

6月5日 じっとしない小さな暴れん坊と過ごした、体力ゼロの夜

おはようございます今回の孫のお泊まりめちゃめちゃ楽しみにしていたのに本当に疲れています朝から晩まで、ほぼ休むことなく続くエンドレス育児ゆっくり座る暇もなく携帯…

2025/06/09 12:45

6月7日 疲労100％でも、主婦に休みはない

こんばんは今日は長女たち、想像よりも早く帰ってきたので送迎して家に戻ったのが16時それから部屋の片付けをして明日の服を選びあっという間に夕飯の支度ほんと、主婦…

2025/06/09 12:44

bebe&coco *.(๓´͈ ˘ `͈๓).* わんこOK 古民家レストラン

cocoちゃんです6月4日のおはなしですこの日は会社の創立記念日でお休みだったDad前日の夜に電話予約をして伺ったのは…昨年の秋にオープンした近くの【FARM…

2025/06/07 19:22

bebe&coco Ψ( 'ω'* ) ムネ肉ミンチのオムライス弁当

cocoちゃんです今日もcocoちゃんとお届け弁当昨日【うまくたの里】で買い求めたヤングコーンホイルで巻いてガスコンロの魚焼きグリルで9分ホクホクですﾀﾞｲｽ…

2025/06/06 21:42

6月3日 あんなにキレたのに、結局一緒に晩ごはんな日

こんにちは今日から長女達がお泊まりバタバタしそうなので今のうちに更新昨日は夫の悪口を盛大に書きましたが結局、夕飯は仲良く食べましたなんなんでしょうね？ あの得…

2025/06/04 23:56

bebe&coco Ψ( 'ω'* ) 月曜日と火曜日のお弁当

cocoちゃんです今日は会社の創立記念日でお休みのDadなので【今日のお弁当】もお休みです書けなかった月曜日と火曜日のお弁当記録です月曜日はcocoちゃんとお…

2025/06/04 16:11

2025.6.4 【34時間断食】翌日を丁寧にすごしてみたら…な件。

こんにちはーブログ訪問ありがとうです＾-＾おとといは久しぶりに一日断食してみました♪2025.6.2 【16時間断食】ふたたび？！…な件。   スッキリ大根を…

2025/06/04 11:58

6月2日食事と体重

こんにちは昨日はブログ更新を有効に使いたくてチョコザップに行きました🚴‍♀️デスクバイクで30分漕ぐとじんわり汗をかくのでなかなかいい運動になりますよでも、昼…

2025/06/03 22:25

bebe&coco ٩( ´ω` )و 言葉が通じ合わない【関東男】と【関西女】

cocoちゃんです今朝の体重は1989g増昨日は…1874gお家の中で歩いているcocoちゃんです膝がハズレて足が上がってしまってもすぐに元に戻せるようになり…

2025/06/03 14:24

5月31日「悪酔いはつらいよ！私のお酒の適量、見つけました」

こんにちはもう昨日は二日酔いで夕方近くまで死んでました一昨日の飲み会は飲み放題をつけてアラカルトで注文！という予約をしてくれて1人の方はランチをしてきたから満…

2025/06/03 00:00

6月1日 栄養をチャージ！昨日の食事とマウントアンケート結果

こんばんは1日遅れで更新中です一昨日があまりにも食べなさ過ぎてお酒を飲んだので昨日は胃がモヤモヤしてなんだか飢餓感がとにかく栄養をつけよう！と沢山食べることを…

2025/06/03 00:00

2025.6.2 【16時間断食】ふたたび？！…な件。

こんにちはーブログ訪問ありがとうです＾-＾昨日の夜のこと某テレビ番組で【16時間断食】的な話題   私も以前、結構長い期間やってました♪【16時間断食】オスス…

2025/06/02 19:56