メインカテゴリーを選択しなおす
今日は仕事に行きました。 週末2日も休んだっけ?🤔という気分。 休みは早く過ぎるなぁ…悲 昨日食べきれなかったマフィンをお昼に。幸 明日働けば明後日またお休みですが、捨活するぞー! いつか使うかも。って取ってある物、もうサヨナラしよう。やるぞー!衣替えの前に、クローゼットの中を模様替えしたいなーと思ってます。さっさとやれー! 収納アイテムを揃えようと思ったら、結構な出費になりそうなので、少しずつ進めよう。 まずは不用品とサヨナラして、スペースを確保したい。。頑張れー!腰が重い人間なので、随分前から自分を鼓舞して気持ちを盛り上げておかないと、 いつまで経っても何も進みませぬ…(●´ϖ`●) にほ…
今日は眼鏡を買いにZoffに行ってきた。 今日までだった500円割引に釣られて初Zoff👓仕事中はコンタクトだけど、家に帰ったら一刻も早くコンタクトは外したい民なので眼鏡必須。 コンタクトの時は眼鏡は家に置き去りだけど、何かあった時の為に持ち歩いた方が良いかなぁ。と考えている。。なので、3coinsの折りたためる眼鏡ケースも買って帰ろうと寄ってみたけど、売り切れ。次回入荷は5月だと😦待てぬ。スリムな眼鏡ケースを探す旅に出よう。。 持ち運び用なので、コンパクトなスペパ(最近覚えた言葉)の良いケースが良いなー。 スペパね、スペパ。(言いたいだけ) 遅めのお昼にベトナム料理〜 牛肉のブン。米粉麺。ス…
今日は掃除、洗濯、作り置き(ちょびっと)を頑張ったー↓昨日のご飯昨日は夜ご飯食べたら寝落ちしておった🥱数日前から顔にでっかい吹き出物?ニキビ?ができててテンション下げ〜でしたが、 今日何かの拍子に裂けてしまった…イタタ…野菜不足でしょうかね… あと睡眠がちょっと足りてなさそう。最近日付変わってから寝ていたので。もちろん運動も足りてません。。生活習慣見直そう。。野菜はスープにぶち込めんで食べるのが楽だな。 シチューは冷凍しておきます。ほんで、茎めかぶを貰ったのですが美味いがな(ΦωΦ) 1日で食べちゃったよ。お店に探しに行こう。硬いグミの次は茎めかぶのブームが来そう(ㆁωㆁ) にほんブロ…
今日はお肉とか買いに行こうと思ってたけど、なんか面倒くさくなって止めた…。 買ってきても料理しないだろうな、と思いまして。 よしやるぞー!って時に買わないと、すぐ賞味期限切れてしまうからな…。 ほんで、炊飯器で豚肉と大根のテキトー煮物〜煮物は炊飯器に任せたら楽だなー。切って入れるだけ。 ご飯炊けなくなるけど。炊飯器調理流行ってる?よくネットで見かけるけど、マスターできたら便利そうだな〜。 今は3合炊きの炊飯器なので、今度炊飯器買う時は5合炊きにしよう。大は小を兼ねる。 にほんブログ村にほんブログ村
今日もお茶漬け弁当〜 スプーン忘れてお箸で食べた〜夜は冷蔵庫にある物ぶちこみ鍋にしたけど、見た目がやばい。 めちゃくちゃ不味そうになってもーた(;・∀・)ご飯は見た目も超大事だな、と再認識。 ほんで、最近色んな人から色んな柑橘を貰ったので食べ比べ大会を開催。八朔とか外の皮が分厚すぎて凶器の様だった。 爪と肉の間に分厚い皮がグサッと入り込んで負傷したし… 八朔>親指途中で何度も挫けそうになりながら、15分以上かかって何とか薄皮まで全て剥き終えて、いざ実食!結果、せとかが大優勝(ʘᴗʘ)✧◝(⁰▿⁰)◜✧ 味もめちゃ甘いし、薄皮?を剥かなくて良いのが高得点(何様)薄皮を剥い…
【朝食】味噌ラーメン・シシャモのみりん干し 【昼食】小学校の給食 【夕食】煮豚 【補食】プロテイン1杯・おにぎり1個
【朝食】牛肉の卵とじ 【昼食】小学校の給食 【夕食】焼き魚・チンゲン菜の塩蒸し 【補食】プロテイン2杯・おにぎり4個
【朝食】鶏のからあげ・卵の餡かけ 【昼食】弁当 【夕食】白身魚のフライ・焼き芋 【補食】プロテイン・おにぎり
【朝食】和風ポトフ・ウインナー 【昼食】小学校の給食 【夕食】子持ちシシャモ 【補食】プロテイン1杯・おにぎり2個
【朝食】フランク入りポトフ 【昼食】小学校の給食 【夕食】まぐろのカツ 【補食】プロテイン1杯・おにぎり2個
【朝食】ウインナー・牛肉の卵とじ 【昼食】小学校の給食 【夕食】焼き魚(アジ)ガーリックご飯・海老ドリア 【補食】プロテイン1杯
10歳10ヶ月28日 身長149cm 体重33kg(火曜日)
【朝食】ウインナー・牛肉の卵とじ 【昼食】小学校の給食 【夕食】焼き魚(ホッケ) 【補食】プロテイン1杯
こんばんは食事記録と愚痴を追記!最近愚痴多いな〜。苦手な方は読まないでね。★今日の体型記録体重 57.7キロ 体脂肪33.4.% BMI 23.1内臓脂肪…
今日は昼ご飯食べて早めに仕事に戻ろうとしたら、職場の爺様が職場のお姉様に怒鳴っている所に遭遇。。 近くにいた人に、何事?と事の顛末を聞くと、まぁ、爺様が悪いかな…。割と皆、ま〜た爺様怒鳴ってらぁ。という感じ。 後で、怒鳴られてたお姉様に、別のお姉様が 「大声出して相手を黙らせようとする奴は、人間がボロいんだから気にするな。」と、声をかけててちょっと笑ってしまった。 ボロいって言われてしまうのか…。私も気をつけよう🤣 私は20歳ソコソコの時に接客の仕事をしていて、理不尽なおじさんとかに怒鳴られると直ぐにピーピー泣いていた思い出がある。。 田舎のおじさん、すぐ怒鳴るのよね…。(偏見)でも今は「へ〜…
今日は仕事帰りにスーパーへ。 お米やら卵やら調味料も買ったけど、最近ハマりぎみの硬いグミゲット。 サワーズの方が好みかもしれん(. ❛ ᴗ ❛.)そんなこんなでお酒を飲んだら眠くて眠くてたまらなくなってしまった…半目 何か色々日記書こうと思ってた気がするけどもう寝ます。。おやすみなさい。 にほんブログ村にほんブログ村
10歳10ヶ月27日 身長149cm 体重33kg(月曜日)
【朝食】ちりめんじゃこのふりかけご飯・寿司 【昼食】小学校の給食 【夕食】寿司・中華オードブル 【補食】プロテイン2杯・昆布のおにぎり3個
10歳10ヶ月26日 身長149cm 体重33kg(日曜日)
【朝食】カレーライス 【昼食】弁当 【補食】プロテイン 【夕食】寿司・中華オードブル 【補食】プロテイン
10歳10ヶ月25日 身長149cm 体重33kg(土曜日)
【朝食】目玉焼き・ベーコン 【昼食】弁当 【補食】プロテイン 【夕食】焼サバ・フランク 【補食】プロテイン
10歳10ヶ月24日 身長149cm 体重33kg(金曜日)
【朝食】焼き鳥・ペペロンチーノ 【昼食】小学校の給食 【夕食】カレーライス・カボチャサラダ・大根サラダ 【補食】プロテイン2杯
10歳10ヶ月23日 身長149cm 体重33kg(木曜日)
【朝食】鯖の味噌煮・ニラ玉 【昼食】小学校の給食 【夕食】揚げ鳥のオーロラソース和え 【補食】プロテイン1杯目
今日は〜 集中力低下症を発症した日だった… 色んな行動とか、気づくのとかがいつもより一拍遅れてたねーという体感(●´⌓`●) …老化じゃないよね?ドキドキそんなこんなで労働を済ませて、買い物へ。 肌着代わりにしているタンクトップがヨレてきてるので、新しいのを探しに。そしたら色んな物が安くなってた。 タンクトップ1着380円、デニムジャケット1,000円、リブニット1,000円。 買っちゃった〜✧◝(⁰▿⁰)◜✧安いもの色々で、見るのが楽しくてウロウロ歩き回ってしまった〜。 過疎ってるローカルなお店は掘り出し物があるなぁ。また行こ。ほんで家に帰って、放ったらかしだ…
今日は時間が経つのがめちゃくちゃ遅い日でした。 5分おきくらいに時間を確認した気がする(ΦωΦ)まだ9時10分?!まだ9時15分!?ってずっとやってました。賞味期限やばいレトルトカレー完食。食品ストックの種類を見直そう(●´⌓`●)そしてレンチンオムレツagain チーズ入れてみたけど、あんまりチーズを感じなかった。 今家にある卵がSサイズなんだけど、1つじゃオムレツには足りなかった。 やっぱり卵は大きめのを買うようにしよう。明日は食材買いに行こうかな。 お米ももうないのよね〜 にほんブログ村にほんブログ村
今日は雨〜。雨の音好きなので良い感じ。寒いけどそして、楽天で非常用トイレセットを注文。ちょっとずつ準備しておかないとね。。 備蓄してるペットボトルの水の期限も確認しなきゃ。 夜ご飯にレンチンで野菜入りオムレツ作ってみたのですが、 色合いが春っぽくて1人でルンルンしておりました。 ベーコンピンクのお陰(◍•ᴗ•◍)ーーーーー図書館で借りてきた、大人のためのスキマ時間勉強法という本を読んでいますが 耳が痛い事書いてる(`;ω;´)いや、本だから目が痛いか?ご飯や睡眠等の必要な時間は削らず、ダラダラ時間を削りなさい。とな… リフレッシュしたり、疲れを取るためにダラダラするのは良いけど、意…
●家賃 家賃+保証料 更新料は翌月●食費 計19,434円 食費+嗜好品+中食外食 ギリ2万円で収まりけり。 最近毎週お酒を飲んでるので高め。おつまみ代とか。 晩酌頻度下げたいな〜。●日用品 洗剤やらごみ袋やら歯磨きジェルやら化粧落としやら細々●被服美容 10分カット 仕事用ズボン、部屋着ズボン●医療 歯医者さんで定期検診。虫歯もなく、問題なかったので、また半年後。 歯磨き頑張って、このまま治療なしを目指すぞー。●交際費 友人、親と外食 親へのプレゼント ケチっちゃいけない所なのかもしれないけど…使いすぎたー( ;∀;)●趣味娯楽 マンガ、銭湯代●その他 遊びに行った時の駐車場代 【封筒積立】…
今日はダラダラDay〜 7時に1回起きたのに、昼まで二度寝してしまった〜 お昼まで寝るの久しぶりだなぁ。 でも1日ずっと眠かった…これは暁を覚えない系の時期がきたのか…?そんなこんなで昼過ぎてからゴソゴソと適当に作り置き。 白と緑の作り置き…。以前職場の人が作ってくれた、切り干し大根のきんぴらを真似てみた。コリコリ食感で美味( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )お昼?ご飯は、バインミーのパンに家にあるもの挟んだやつ。 包丁が切れず、パンがぐしゃぐしゃになってもーたけど 相変わらずココナッツ風味のパンが美味。つくしも卵とじにして食べました。春の味〜。 眠気に負けず、やる事やらないと〜(´・ωゞ) にほんブログ村…
今日は雪もちらつく寒い日でした。知り合いの人の土地でつくし収穫させてもらったー! つくしって、味は別に好きでも嫌いでもないけど、採るのが楽しいw でも、夢中になりすぎて足は痺れるし、手はかじかんで動かなくなるし、大変だった🤣そして帰りに、お庭のミモザ?も切ってくれました。フワフワで可愛い✧◝(⁰▿⁰)◜✧家に帰って袴を取ること40分。指真っ黒…(ヽ´ω`)一晩アク抜きしまーす。最近、タフグミってやつにハマってます。かったーいグミ。ストレス解消に良いかもw↓今日のご飯。週末の恒例になりつつある晩酌。韓国料理屋さんで食べたチュモッパ?が美味しかったので、マネしてみた。 2月の家計簿…
おはようございます昨日食べたのは朝フレンチトーストカフェオレ昼おにぎり餃子スープアップルパイおやつ麦チョコゆず茶夜餃子2個オートミールお茶漬けサラダ次女が休み…
今日は昨日の夜作った弁当で乗り切る日。 貰った柑橘が美味!実がぷりぷりで只者ではなかった…。何者なんだ…そして夜ご飯に茶碗蒸しリベンジ。茶碗じゃないけど。今まで、レンジでチンして作るのが絶対1番簡単と信じ、マスターしたい!と思って何回か挑戦したけど全敗…。 すが入りまくったり、固まらなかったり…ウチのレンジがいけないのかも。。 本日の茶碗蒸しは、フライパンに1cm程度水を入れて、その水の中に耐熱皿を入れて蒸してみた。ずぼら蒸し。そしたら、今までで1番良い感じに蒸し上がったではないか!😦 適当に味付けして、適当に水入れて、適当な時間(10分くらい)蒸したら出来上がり。 そんな時間もかからんし、な…
今日はお弁当購入〜。美味い。夜に明日のお弁当おかずを作る。 朝はギリギリまで寝てるので…(●´ϖ`●) そして、お弁当おかずの残りを夜ご飯に食べる。 もう本当に献立というか、ご飯の組み合わせ?のアイディアがなくて困る。 センスがないとも言う…。ネットでみてみたら、今時は学校給食の献立をネットで公開してるのね。レシピも一緒に書いてる献立表もあったりして。参考にしてみようかなー。と思ったけど、 育ち盛りのお子さんの献立を、育ち終わったおばさんが参考にするのは図々しいかしら( ・ิϖ・ิ)フフフ にほんブログ村にほんブログ村
今日は何の変哲もない、普通の1日でした。 こんな感じで良いのよね。近頃お昼休みに職場の人と体操してますが、今日は昼休みなのに電話がなったり用事言われたり、 体操させてもらえませんでした(・_・)5分だけしたけど。体操は今の所続いているので、誰かと一緒にするのが続く秘訣なのかな〜。 ストックのレトルトカレー賞味期限やばかったので、今日はカレー。 もう1つあるから早めに食べないと。ローリングストック出来てないじゃんー( ;∀;) にほんブログ村にほんブログ村
今日は色々こぼした。朝出勤してバッグを更衣室の椅子の上に置いて着替えてたら、水音が微かにするので何だろ?と思ったら 横倒しになった自分のバッグから、ピッチャンピッチャンと水が漏れてる😦 水筒の蓋がちゃんと閉まってなかった(´;ω;`) 中身は白湯なので、床と椅子を拭くだけで済んで被害は少なかったけど…バッグ水浸し。。ほんで家帰って、サバの缶詰食べよー。って取り出してプシュっとプルタブ?を倒した後に 「缶詰にゴミが付いてる」と気づいて、ゴミを取ろうと缶詰を振ってしまった(・_・)びしゃーっと照焼きのタレが飛び出したよ。。今度は軽症では済みませんでした。ベタベタ…。自分が馬鹿すぎてゲンナリ(ヽ´ω…
おはようございます!ホントは昨日書く予定でしたが、書けなかったので、3日目に書いています(*´∀`*)笑昨日は、夜ぐっくり眠れて、朝は、3時くらいに起きました😂💦そのあと朝食までゲームして過ごしました!( ´・∀・)ノシ朝食ー!
今日は沢山沢山食べ物を頂きました(感謝)人参、ビーツ、大根、かぶ、ブロッコリー、ひじき、切り干し大根、柑橘 ピンクのヨガマットの上で記念撮影🤗今月はお金いっぱい使ってるので、慎ましく生きよう。と思ってたら、色んな人が色んな物をくれました。 感謝すぎる(`;ω;´)大根はベランダで干してみようかな。でも天気微妙なんよね…何作ろうかなー?料理のセンスが無いので、すぐに献立思いつかないけど…(・_・)鶏手羽大根食べたいな(๑´ڡ`๑) とりあえずスープに野菜いっぱい入れてモリモリ食べよう! にほんブログ村にほんブログ村
今日は家事Dayにするつもりだったのですが、 朝昼兼用ご飯の準備を始めた頃に突然親から連絡が。今から行くからお昼ご飯でも食べに行こう。と。 まぁ、良いけど。ということで、お昼ご飯は夜ご飯に持ち越し。お昼過ぎにサツマイモの配給と共にやって来た親。適当にうどん食べて、ぼちぼち親の誕生日なので、ついでに何か欲しい物無いか見とく?ということで、ショッピングモールに物色へ。 ウロウロした後、お財布を購入。プレゼント用に包んでもらう事もなく、そのままハイ。と渡す子(私)そしたら「疲れたから帰って寝よっかな〜」なんて言い出した。 (ー_ー)!!この野郎、プレゼント目当てで来やがったな!!「誕生日プレゼント買…
今日も友達とお出かけ。朝ご飯は昨日買ったパンゴルゴンゾーラが香るゥ〜 朝じゃなくて夜向きのパンだったかも(・_・)でも美味!遅めのお昼は、人生初のベトナム料理屋さんへ。 店員さん含め、お客さんも皆ベトナムの方たちっぽくて緊張〜 マナーとか大丈夫だったかな(●´⌓`●)バインミーなる物、美味でした! パンがフランスパンかと思ったけどちょっと違って、サクサクふわ~んで少しココナッツっぽい香りで…とても美味しいパン(語彙力) 中身も卵やお肉や、なますっぽいのとか、色んな味がした(๑´ڡ`๑)ウマそして、パクチーも初体験。ドクダミっぽい風味?🤔 好んでは食べないけど、出されたら食べる。くら…
今日は友達とお出かけ。 ちょっと遠出して〜ランチと花見(菜の花) パン屋さんでパンを買ってきたのでそれも楽しみ!冷凍してチョコチョコ食べよう。自分で作れないご飯美味い🥲 菜の花を混ぜた味噌をぬって焼いた魚が美味すぎた…料理上手な人って、名もなき料理が美味。 食材や調味料を、アレとコレを組み合わせたら美味しいのでは?というセンスがやっぱあるんだろうなー。私が作る名もなき料理とは大違いだ( ´Д`)=3 私はファッションも料理もセンスがないので、羨ましい。。 ーーーーーお出かけ先で、折りたためる机とイスのセットを見かけてビビビときてしまった。今はローテーブルで床座の生活ですが、お勉強するとなるとイ…
今日はお昼ご飯食べられなかったので、夜に食欲爆発…炭水化物好きにはたまらん物を見つけてしまって購入〜🤤 美味しかった! そしてそして…10分カットに行ってみました〜 カットのみ1,300円。いつも行ってる美容室の半額以外。どんなになるかな…と、ドキドキしながら行きましたが、結果満足(◍•ᴗ•◍) 1〜2センチ切って整えてもらうってだけなら、全く問題ないな〜。 大幅にイメチェンは、対応してもらえないだろうけど。丁寧に切ってもらえて、最後は掃除機みたいなので頭を吸ってもらった🤣結構ひっきりなしにお客さんが来てたので、美容師さんは休む間なくて大変そうでしたけど(・_・;)また伸びたらお願…
先日の消化器内科の診察日に新しく追加されたステロイドの注腸フォーム・・思ったよりも難しくて初挑戦した時は相当パニくった私だけど12回目を終えた今日ようやく使い慣れて来たことにホッとしている後は効果が発揮されることを祈るだけだ!かなり面倒くさい作業だけど一日2
今日も雨〜。またしても、傘を持って仕事に行ったのに行き帰りでは降らず。 しかも今日は、長靴まで履いて行ったのにー😑という訳で?帰りに買い物。久々に納豆をば。納豆食べなきゃな〜。と思いつつ、買わないで月日が経ってしまった。。 1週間の内に、4日くらいは納豆食べるようにしたい。夜はすき家のチー牛♪ポイントで(. ❛ ᴗ ❛.)昔ネットで、すき家の再現レシピを見つけて作ってみた事がありましたが、 味以前にお肉が違いすぎて、すき家と思って食べたら、全然ちゃうやんけ(・_・;)とびっくりする代物になった事がありました。お肉のチョイスを間違えたのか、デニム生地とレースのカーテンくらい違っ…
今日は帰宅して、洗濯して、シャワーして、ご飯作って、食べて〜ってしてたら洗濯干すの忘れる所だった(;・∀・)アブネーお仕事完了をピーピー音で知らせてくれる系の家電は無視したら駄目だな。。 最近お昼休みに職場の人と、You Tubeのストレッチとか体操をしていますが、 今日はヒーヒーどころかゼーゼー言ってしまった足が上がらないしふらつくし動悸息切れ…(´°̥̥ω°̥̥`)老歯磨きと同じで、毎日続ける事が大事なんだよね…。 分かってはいるんだけど、私も職場の人も土日は家で一切やらなかったという…(似た者同士)職場で誰かとやる事にして正解だったな…(・_・) にほんブログ村にほんブログ村
今日は雨の日〜。 傘を握りしめて仕事に行ったのに、行き帰りの時間帯には一滴も降りませんでした〜せっかく傘持って行ったのに、、と拗ねるべきか 濡れなくて済んで良かったワ〜と喜ぶべきなのか🤔夜ご飯に、ホルモンの缶詰をチン✩ なんか茶色ばっかのご飯になってもーた(・_・) ほんで、食後のデザートに頂き物のバウムクーヘン。しっとりふわふわで美味〜✧◝(⁰▿⁰)◜✧感謝✩ 缶詰系は、シーチキン以外あんまり買わないけど、 そのままでおかずになる系の缶詰を、いくつか買ってみようかな。 ローリングストックしやすそう。 調理が必要になると、メンドくて放置するからな… どんなのがあるか、ネットで調…
今日は朝イチ銭湯+岩盤浴へ行ってきました〜休憩挟みながら、1時間くらい岩盤浴に入りびたり、大きいお風呂に入ってきた。さっぱり〜 定期的に行けたら良いんだけどな〜。。 そして帰りに卵を買いにドラッグストアへ。 加工肉トリオもゲット。お菓子は買わなかった〜(偉い!)やる気のない作り置きを作って、今週もゴロゴロしてしまったわ(●´ϖ`●)冷凍している食パンを食べないと。と思っていたけど、お米の気分の日だったので、海苔の佃煮と一緒にお米をもりもり食べました。4日頑張ればまた休みだー!頑張るぞ〜! にほんブログ村にほんブログ村
今日は大波小波はありつつも、なんとか乗り切れた1日でした。 お昼に職場の人と体操して、午後も適度に頑張ろー。と励まし合い。 帰りにマクドナルドでもよって、美味しい物買って帰ろうかな〜(●´ϖ`●)ルンルン なんて考えていましたが、就業時間が近づくにつれて頭痛が…こらアカン。ということで直帰。今日はもう晩御飯なし。薬飲んで横たわるのみ。まぁ、頭痛がし始めたのが夕方で、明日休みなのでまだ良かったわ。。肩こりのせいかなー?血流?? 近々、銭湯やら岩盤浴やらでも行こ〜っと… にほんブログ村にほんブログ村
今日はドキドキ歯医者さんの日。定期検診とお掃除をしてもらいました。プラークスコアというものが6%でした〜 ちゃんと磨けてますね〜とお褒め頂いた(●´ϖ`●)ホッ でも、左奥歯の奥がちょっと磨き難いですかねー?と言われたけど。。プラークスコアはネットで調べたら、頑張って5%以下を目指しましょう!なんて言ってる歯医者さんもいたので頑張らねば…!歯科衛生士さんに褒めてもらえたら、丁寧歯磨き頑張ろ〜ってモチベになるな🙃褒められて伸びるタイプです。 ほんで、ご褒美にみかん買って帰りました〜。324円🍊 美味しくご飯を食べるために歯磨き頑張ろ〜っと(. ❛ ᴗ ❛.) にほんブログ村にほ…
【一日の食事】玄米を食べ続けて9年目、お米生活1週間分の献立を公開
玄米食9年目のお米大好き人間が食べた「太らなくておいしい」リアルな日常飯、7日間の食事内容をご紹介します。
今日はバレンタインデーだったらしい(・_・;)職場の人にお菓子もらって、はっ!となった… 今年は季節感とか行事ごとを意識した1年にしたい。とか何とかほざいてたのに、なんてこったい。ホワイトデーは忘れんようにしよ。。ドライカレー?カレーピラフ?は美味しく出来ていた(初挑戦) て言っても自分のレシピではなく、ネットで調べたんですけど。 美味しいレシピをありがとうございました(拝)また作ろう。 職場の人と前々から、痩せたい。運動しなきゃ…。などと言い合う日々を送ってきたのですが、 私達は気づいてしまいました…。家帰ったら何もやらん。と…なので、昼休みに一緒にストレッチとか運動とかする事にしましたー(…
今日は午後休みだったので、買い物してから帰宅。掃除洗濯作り置きをいたしました。作り置きって言っても米関係のみ。ほんでお昼に昨日炊飯器で作ったやつ食べたけど、1切れでお腹いっぱい🙄えらいモン作ってもーた。。何か、休みの日より家の事が色々テキパキ出来たわ〜(●´ϖ`●) と思って、夕方にちょっと借りてた本読んで、 お風呂にゆっくり浸かって、久々に光脱毛器あてて 顔面にいつもより多めに色々塗りたくって〜なんてしてたら、もう21時(゚д゚)!なんて計画性がないというか、見通しが甘いというか… 自分でびっくりしたわ。。明日も仕事ですよー!はよ寝ます。 にほんブログ村にほんブログ村
今日はもう明日から3連休な気がして、気合いが入らない1日でした。まだあと1日あるんだけど、大丈夫なんだろうか(・_・)そんな状態なので、夜ご飯も何食べるか決まらず… とりあえず作った味噌汁と、フライドポテトを食べて それでも何も思いつかなかったので、インスタントに頼りました〜。簡単で美味しい。感謝 ほんでもって仕事帰りに買い物がてら、昨日電話したお店屋さんによりまして、 200円程を返金して頂きました。すんませーん。って感じで、サラ〜っと返金してもらって終わりのつもりだったんだけど、 お詫びですー。って、飲み物を頂いてしまった。なんか逆に申し訳ないぜ(・_・;)アワワキョーシュク!顔を忘れられ…