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2025年5月15日の食事（朝、昼、晩）と運動量と血糖値測定
2025年5月15日の食事（朝、昼、晩）と運動量と血糖値測定について書きます。 朝食 きな粉ヨーグルト シリア
2025年 5/5〜5/11の運動量、ごはん、マンジャロ5mg接種について。
2025年 5/5〜5/12の運動量、ごはん、マンジャロ5mg接種について書きます。 これからもう少し経てば梅
bebe&coco (´°д°`)ｴｰ 【栄養失調】ですか！
cocoちゃんです朝起きると…小雨降っていました🌧新緑がより色鮮やかで癒されます🌳🌳🌳【糖尿病】になってしまったMam⬇️『bebe&coco ( ｰ̀εｰ…
夕飯を終えた後に横になると襲ってくる腹痛。 腹痛というよりもどうにも落ち着きません。 お腹というよりもお尻がねぇ、落ち着かないんですよ。 整腸剤を服用しても治まりません。 休みたいのに休めない。 何度もトイレに往復する状態となります。 もはやトイレにそのまま在住していいのではないか？と思えるほど。 どうにもならないのでとりあえず下痢止めの薬も服用。 とにかく動きを沈静化していかないとどうにもなりません。 もはや出ないという状態にまでなっても落ち着かない状態はしばらく続きます。 でも、これもまた徐々に落ち着いていきます。 今回は1週間程度続いてます。 やはり糖尿病の薬の量を増やしている影響もある…
4/28(月)〜5/4(日)の運動量、ごはん、マンジャロ5mg接種について。
2025年 4/28〜5/4の運動量、ごはん、マンジャロ5mg接種について書きます。 この1週間はゴールデンウ
世の中には減量に苦しまれている方が多いんだなぁと、つくづく感じております。 それは男女を問わずに悩まれている。 まぁ、私も今でこそ痩せてはいるが、15年前は104kgだったもんな。 あ
私は糖尿病を患っているので、毎日インスリン注射をしております。 回数は初期の頃より減って現在は1日1回なんですが、注射するにも人間の皮膚には痛点があります。 痛い場所と痛くない場所。 痛くない場所ばかり注射すると皮膚が硬くなってしまいますので定期的に場所を変えなくてはなりません。 本日は痛かったですよ。 刺してから痛みがあり、そしてそのまま薬を注入するにも痛みが増すってくらい。 もしかして刺す場所間違えた？ってくらいでしたけど、いやいや間違えてはいないはず。 大丈夫、問題はない・・・と自分に言い聞かせて食事を摂りました。 食後に何気なく注射した箇所をさわるとかなり大きめのしこりが！？ あれ？な…
2型糖尿病は治せます。 但し、残念ながら、完治はしません。 何故なら、一度糖尿病と診断されると、膵臓の機能が元に戻ることはナイからです。 しかし、医学的な意味になりますが、「寛解」はし
今朝の血糖値です。117(mg/dl)です。良い方です！はい！ 本日、朝9：30～、市民病院にて血液検査等を！( ´・ω・｀) でわ、結果を！ 内科医若し…
ココが、踏ん張り所だろうな。 今までのパターンだったら、昨日の夕方に酒をあおっていただろう… うん、絶対に呑んでいたと思います。 少しは、成長
今朝の血糖値です。88(mg/dl)です。良いですね( ´・ω・｀) インスリン製剤もよく効いて！ GWはカレンダー通りで！官公庁、銀行等と同じです。 こ…
今朝の血糖値です。95(mg/dl)です。良いですね！ 本日は通常営業です。ただパートさんは連休です。子供が2人いるので、食事とか近場旅行とかへ連れていきた…
今朝の血糖値です。82(mg/dl)です。良いですね。インスリン製剤もよく効いて！ 天気もよく、居が痛い( ´・ω・｀)タケキャブが無くなって、かわりにキャ…
世の中には、拒食症で苦しまれている方もいれば、その反対で、過食症に苦しまれている方もいらっしゃる事は承知しております。 しかし、私と同じ職場で働いている女性は、どうなんだろう？🤔 &n
別に好き好んで、こういう生き方をしているワケではない事は分かってもらいたい。 転職はとっても疲れますので…😓 ハズレを引く場合もあるし…💧 転
先日、知人から急に「脂汗が出てきて動悸がしている」というメッセージ届きました。汗症状から推測される原因として、ホルモンバランスの崩れや「個人的に思い当たる原因」とをいくつか告げたのですが、しばらくして落ち着いたとのこと。同様の症状はその前に...
どうも、風向きが変わってきたぞ…。 ヤツか…恐らくというか、十中八九「新しいケースワーカー」が関与していると思われる。 私と現在の就労施設の間には、「相談員」という方が介
今日の昼間に、職場で食事をしていたら、私の目の前に座っていたご年配の男性の様子が突然おかしくなった。 その方は食事を終えた後、モナカアイスを食べていた。 ミーハーで、いけ
2週間の記録 〜 Freestyle Libre2のクラウドサービス、Libre View 〜
Freestyle Libre2を導入して3週間。今回はスマホアプリと連携したクラウドサービス、Llibre Viewを使ってみたので、そのレポートを記載します。Libre Viewは、Freestyle Libreの記録したデータをクラウ...
NO.538 「糖尿病＝中高年の病気」 そんなイメージを持っている人もきっと多いでしょうね たしかに50代を過ぎると糖尿病の発症率はグッと上がりますが じつは…
最新のヘモグロビンa1cが、5.4だった。 （ちなみに、空腹時血糖値は99だった。） コレで、4回連続で、5.3以下となった。 糖尿病の薬💊（テネリア）の服用をやめたのが
やっぱり、正しい生活リズムを守る事って、こんなに大切なんだなぁと、改めて気付かされた3月となりました✨️ 出だしの2ヶ月は、体調不良が続いたが、3月は本当に立て直せたと思います🙂 &n
お久しぶりでございます。ここ数年、諸々ありましてトウシツセイゲニスト界隈から遠ざかっておりましたが、昨今の健診結果が警告レベルを超えてきまして、流石に通院することとなりました。結果、HbA1cは7.1、常時血糖値も140mg/dL前後と、あ...
（経過報告）マンジャロ 5mg 4回目自己注射 無事終わりました。
マンジャロってなんじゃろ？・・・と、 GLP-1受容体作動薬 マンジャロ5mgの4回目 自己注射を無事に終えら
3/17(月)の朝ごはんとJAL Wellness & Travel、薬の保管など
Diabetes and Me おはようございます。今日の朝ごはんと運動量などについて書きます。 今日の朝ごはんは 小豆ご飯 2/3個 卯の花 糖尿病の食生活 おはようございます。今日の朝ごはんと運動量などについて書きます。 今日の朝ごはんは 小豆ご飯 2/3個 卯の花
3/16(日)のお昼ごはんとコーヒーブレイクとおやつと運動と。
こんにちはー。今日のお昼ごはんは外食でした。 炭火焼鳥丼（味噌汁付き） ご飯の量が多すぎるので半分を夫に託しま
