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こんにちは 今日もこのブログにお越しくださり、 ありがとうございます。 スーパーセールが終わりましたが、 いいお買い物ができましたでしょうか？ 最近は完走を目指さず買い物をしてい
ユニクロ新商品「UVカットコンパクトアンブレラ遮熱」をレビュー！通常Ver.との比較も紹介
ユニクロの遮熱付き折りたたみ傘をレビュー。通常Ver.との違いや使用感、価格、選び方も比較紹介！
NO.604 いよいよ北陸も梅雨入りしたようですね！ 計ったように富山県はここ砺波市でもきょうは朝からしとしと雨でした。 静かに降る雨 ワタシは嫌いじゃないん…
前日のスーパーで気になるお弁当が残っておりませんでした。 はて、どうするかなぁ・・・。 たまにはこういうのはどうだろう？ チョイスしたのはこちら。 うなぎまぶしメシ、玉子とポテトのサラダ、野菜味噌汁です。 量もほどほど。 いつも目にしているメニューなんですけど、じつはさほど手に取ってませんでした。 たまにはこういうのもいい。 ウナギまぶしがいいなぁ、タレが食欲をそそります。 ご飯だけでは味に飽きがきてしまうので、サラダと味噌汁を。 絶妙なコンビネーションです。 種類が多いのもあって、量がほどほどながらも十分な満足感を得られます。 20分ほどで完食。 ごちそうさまでしたm(_ _)m 頭の中は孤…
週末、ダンナと一緒に北ウェールズへ行っていました。 その途中ランチにどこかへ、ということで、A50沿いにある・・・ ナショナル・トラストの1つへ寄り道してみました。 ↓↓↓ The Children’s Country House at Sudbury ただの道路沿いのサービスエ...
鎌ヶ谷音楽学院のブログにお越し下さり ありがとうございます！ 6月に入りこんな季節に・・・ 「6月は子ども達と一緒に歌いたい季節の歌が多いですね…
季節のイベントですわよ！ ていねいな暮らしに憧れて……ずっとやってみたかったけどでいていなかった梅しごとというものをやってみましたー！！！！！ 先週あたりまでNHKで放送していた
久しぶりに晴れ間の週末となりました。 いいお天気に恵まれてすっかり気持ちも高揚しております。 さてと身体のメンテナンスなんですが、いつもの整骨院の予約時間前まで時間がありますので、ちょっとお隣のマッサージ店へ。 足と肩を中心にほぐしてもらいました。 念のため、怪我している右肘は触れないように伝えたんですけども、店長さんは右肘をほぐしてました・・・。 いやいやいや、ダメなんだってば。 なぜか肘から下は触らないようにしてくれてるんですけど。 いや、肘もだからさ。 もちろん加減はしてくれてるんですけどね、なんとも危険だなぁ。 まぁ、取り付けている人工の骨はそんなにやわではないから大丈夫なんでしょうけ…
螳螂生（かまきりしょうず）で心と暮らしを整える｜季節に寄り添う3つの習慣
私たちの暮らしの中に、自然からのささやかなメッセージがあるとしたら——。その一つが「七十二候（しちじゅうにこう
平年なら梅雨入りの時期ですがどうやら昨年同様に今年も遅めになりそうですね。今日は用事で梅田まで出かけました。用事を済ませたあとうめきたに行く程の元気はなかったのでいつものステーションシティへ。アジサイがきれい。少し散策して少し休んで家に帰りました。にほん
寒かったり暑くなったり・・・、小さな不調が本格化してきてます
前日は寒くて、今日は蒸し暑い・・・。 こんな時期なんだからやむを得ないもんなんでしょうけど、1ヶ月程度続いている歯痛や頭痛などはそんな気候にも影響されてるのかもしれません。 今週になってからはお腹の調子は一転して落ち着いてますが、これもまたいつ暴走するのやら。 痛みの種類もまた新しいタイプになってるのか、もはや意味不明で、過去にも経験してるかもしれないんですけどね。 目の奥も疲れから痛みも出てますし。 気づいたら喉もちょっと痛みが。 あちゃー、こりゃ風邪かもなぁ。 背中や腰にも痛みが出てきてますから、発熱はないものの症状が出始めてます。 昔はこんな状態なんてなんともなかったのになぁ・・・。 今…
この時期になると毎年・・・ うちの前庭も、裏にある庭にもたくさん生えている雑草。 まぁ気にならなければ、ほぼ放っておくのですが・・・（笑） やはり気になり始めるとやけに気になるものです。 で、うちの前庭にある雑草を取り除こうと思いました。 でも、引っこ抜くにはちょっと強すぎて根っ...
さてと週末のお弁当です。 この日は鶏弁当。 サイズはやや小ぶり。 ここのところ、夕方にちょっとしたお菓子を食べたりしてますから、このくらいのサイズだとちょうどいいんですよ。 え？健康面を考えてるのか？？ まぁ、それもないことはありませんが、実際のところはそんなに食べられないってのが現実。 あとはどうしてもトイレに行きたくなるので、自然と制限してしまうのもあります。 さて弁当です。 照り焼きとそぼろ、それに高菜が絶妙なコントラストを醸し出しております。 飽きさせないその配置は十分に舌鼓を打つものでした。 なるべくゆっくりと食べるように心がけるも、気づいたら無くなっております。 あちゃー、こりゃま…
はじめに キャンプ初心者さんにとって、キャンプ泊はわからないことは多いもの。私ははじめ、弾丸でテントを背負ってキャンプ泊をし夜の冷え込みに凍え一睡もできずに過ごした経験があります。せめて、キャンプ泊
いつもお越しいただき、ありがとうございます(^-^)/ランキングに参加しています。ぽちっとしていただけると励みになります。 にほんブログ村ここ数週間でインナー類の見直しと買い替えをしています。これから梅雨時期に入る、ということもありますが、それよりなにより
新緑がまぶしく、少しずつ初夏の気配を感じる5月。 でも、気温差があったり、環境の変化による疲れが出たり……心も体もゆらぎやすい季節でもありますね。 そんな5月にぴったりのメディカルアロマをご紹介します🍀 プラナロム精油をベースに、心と体を整える香りを選んでみました
今日もありがとうございます。ずぼらシニアの 🍀いつつは🍀 です 「立夏（りっか）──季節は夏へ、一歩前へ」 今日は、二十四節気の「立夏」。暦のうえでは、もう夏の始まりです。 体の準備できてますか
いつもお越しいただき、ありがとうございます(^-^)/ランキングに参加しています。ぽちっとしていただけると励みになります。 にほんブログ村爽やかな初夏も中盤、ホトトギスの声を聞くようになったららっきょうと梅、新生姜の旬がもうそろそろです。毎年、店頭に並んで
空が曇っているうちにお散歩。気温が上がる前にさっさと出かけます。途中で出会った色とりどりの花達。少し前までツツジがたくさん見られましたが今はサツキがきれいです。横道を探検しもってののんびりぶらぶら散歩で今日は9,532歩になっていました。この半分でも目標達成な
こんにちは 今日もこのブログにお立ち寄りくださり、 ありがとうございます。 少し前まで楽しませてくれていた コデマリ。 最後、津村さんのニワタヅミに ちょんと生けてみたら可
この日のランチはガパオライス。 久しぶりです。 なんとなく気分で決めました。 このところ、肩こりもしている影響からか食いしばっているのでしょう。 歯の痛みというか歯磨きしても痛みが・・・。 食いしばり過ぎて歯茎のクッション機能が弱くなり、どこが痛いって訳でもないのですが、なんとなくこのあたりって感じで痛いんですよ。 まぁ、食いしばりなどが緩和されれば痛みも消えます。 以前に歯科医に診てもらったら、そうアドバイスを受けました。 だからという訳でもありませんが、なんとなくガパオライスでリラックスしようかなと。 挽肉とご飯、レタスに目玉焼きにマヨネーズ。 いいじゃないか。 糖分とかコレステロールとか…
これから暑い日が続くので予定を前倒しして出かけました。初夏の陽射しが眩しいなか今日の目的はバラ。まだ当分は愉しめそうでした。日陰のベンチでたびたび休憩したので歩数はあまり伸びずに5,118歩でした。温室の中のカフェでコーヒータイム。バラのパンケーキはふわふわ。
本日のお弁当はタケノコご飯弁当。 地元のスーパーにて購入してきた品です。 といっても、今回は自分で購入したものではありません。 前日に親戚からもらったお弁当を持参しました。 以前から購入しようと考えていたお弁当でしたのでこれはありがたい。 サイズもちょうど良く、魚にカツとまた本当に食べやすいのです。 いいなぁ、このくらいが本当にちょうどいい。 少し足りないかなってくらいがいいんですよ、どうせ後で満腹感に満たされるのですから。 どうせという言い方もなんですが、ちょっと足りないかな程度が身体の負担を減らすことにもなります。 食べ過ぎたりすればまたお腹を壊したりして、結局台無しになるのですから。 そ…
うちの庭の木に付けてある巣箱で子育て中だったgreat tit（シジュウカラ）。 ↓↓↓ シジュウカラが子育て中 今朝、なぜか巣箱からヒナたちの鳴き声が聞こえないし・・・ 昨日まで行ったり来たりしていた親鳥たちもやって来ないので・・・ ちょっと巣箱にチューブの小型カメラを入れて確...
晴天🌞夏日となりました。💦ツツジを求め三室戸寺に行きました。🚊アジサイの頃は何度か出かけましたがツツジを見に行くのは初めて。GW明けでもあり混みあうこともなくゆっくり観賞することができました。見頃を過ぎはじめてる感じがしたので今日のタイミングで行けて良かっ
GWが終わり会社へ、学校へと通常の生活パターンに戻りましたか？五月病が蔓延してるようですが日頃、頑張り過ぎる人が罹りやすいそうです。気楽にし過ぎる私が言うのもなんですが何事も気楽にしているのがいいようですよ。行きたかった藤の花はGW後半でやはり終了に近い状
いつもお越しいただき、ありがとうございます(^-^)/ランキングに参加しています。ぽちっとしていただけると励みになります。 にほんブログ村もともと自然の素材が好きで衣類はコットンや麻、シルク、ウールが主流です。ただ近年、ふと思うところあって自然繊維の対局に
街路の紫陽花にも、蕾が付き始めています。園芸店へ向かいたくなるのをググっと押さえ、代わりに紫陽花柄のエコバッグを出してきました。作ったのは7~8年前かな。生地が足りず、持ち手のひとつは青の無地になりましたが、それがアクセントになってよかったかなと。紫陽花の時
今朝早く、ビリーの散歩を終えてから・・・ 庭に出て植木に水をあげていました。 そしたら、ピィーピィーと可愛い小さな鳴き声が聞こえてきました。 どうも庭の木に付けてある巣箱にヒナが生まれている模様〜！（嬉） 今までも何度かgreat tit（シジュウカラ）が子育てしてたけどね。 ↓...
#4022こんにちは！『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 先日、お客様から旅のお土産話と一緒に旅先のお土産のお菓子をいただきました。ありがとうございますm(_ _)m「三重の恵み」というバームクーヘンです
朝からの雨もようやく止んでくれました。予報を見て外出を諦めてましたが割りとしっかり降りましたね。昨日のうちにお墓参りに行ったのでGW中はあと図書館へ本を返すだけ。少しだけ断捨離をしながらできるだけ家でのんびりします。今日のおやつは柏餅にしました。五月といえ
人混みが苦手なので休日は家にいることが多いのですが今日は長居植物園に出かけました。今はネモフィラが一番の人気。そこは17日に行ったので今日は軽く見るだけにして藤やその他の花を見て回りました。17日今日(29日)小さな藤棚はやや迫力に欠けますが見頃の花を十分に満喫
穀雨の次候4月25日(金)～4月29日(火)意味は、霜が降りるような寒さが終わって田んぼには苗（稲の赤ちゃん）が顔を出し始めるそんな、春から初夏へと季節がしっかり移り変わる時期を表しています。自然がぐっと目覚めて、田植えの準備が始まる頃。人...
鎌ヶ谷音楽学院のブログにお越し下さり ありがとうございます！ 少し早いけど・・・・次にレッスンに来るときは「子どもの日」終わっちゃってるよね～～～ …
🌾 穀雨（こくう）とは？二十四節気のひとつで、春の最後の節気（6番目）。2025年は【4月20日】頃から始まって、次の「立夏」までの約15日間🌦️ 名前の由来「穀物をうるおす雨」という意味が込められていて、 種まきを終えた畑に、ちょうどよい...
🌱葭始生（あし はじめて しょうず）とは？二十四節気「穀雨」の初候（しょこう）、つまり穀雨が始まって最初の5日間くらい（だいたい4月20日〜24日頃）を表す言葉。📖 意味「葭（あし）」＝ヨシ（湿地に生える背の高い植物）が芽を出し始める頃って...
今日から立夏前日までの期間で穀雨はまだ春に区分されます。この頃の温かく柔らかい春雨が田畑を潤し穀物の成長を助けます。不安定だった気候も安定するので種まきによい時季とされています。苦手な夏が来る前に楽しみたいことがいっぱいです。週末あたりまた植物園に出かけ
こんにちは 今日もこのブログに立ち寄ってくだって ありがとうございます。 以前は、季節が変わるたびに 雑貨をとっかえひっかえ模様替え していましたが（笑）、今はほとんど しなくなりまし
気温が上がりそうなので午前のうちに植物園まで出かけました。🌞子供たちはもちろんですが半袖の大人も結構いましたね。盛りを過ぎてしまってから行くことが多かったのですが今年はドンピシャ！満開のネモフィラは最高です。😊見頃を迎えた花も多く芝桜もきれいでしたが今日
昨日までの雨も上がり気持ちのいい日になりました。朝の段取りが悪くて出かけるタイミングをなくしてしまいネモフィラはまた別の日に。今日は風が強いからねと負け惜しみを言いながら午後から買い出しにだけ行きました。いつも撮らせていただく桜。明日は夏日に突入するらし
トマトを買いに、いつものトマト屋さんに行くと店主さんが、たけのこ、とってきたけどどうですか？採りたてだから、あくぬきしなくても、大丈夫だよ。その言葉を信じ帰ってすぐに茹でてぬかがないから、お米を少し入れてました。店主さんを信じてないわけでは...
