ハッシュタグ記事一覧

あたりまえのことが幸せ

強い日差しから逃れて2階に集まる鉢植え・・・株分けしたり、ちょっと弱っているようなものもあります。カーテン越しの場所は、水やりがたいへんだけど夏の間はしょうがない・・実家へ行かない今週は、やらなくちゃと思っていたことをひとつづつ・・東野圭吾の分厚い本を読んだり、もう着られないだろう服をメルカリに出品したり、食器棚の食器の数を減らしたり、汚いなあと思っていた場所の掃除をしたり、いつまでもやっていられ...

2025/07/19 10:38

新鮮な野菜を味方にして・・・

暑くなると食欲がなくなります。それじゃ元気が出ないので、食べたいと思うものを食べています。さっぱりしたものばかりにならないように・・たんぱく質も意識して・・暑くても、時々はいりこ出汁の味噌汁を作ります。新鮮な野菜が手に入るので、ぬか漬けも復活しました。こんなに買ってきたら・・・ダメにしたらもったいないと思って食べるんです。ここに来て下さってありがとうございます。食料品がなにもかも上がる中、産直の野...

2025/07/08 09:28

やっと会えました

だらだらと風邪症状が長引いて、4週間ぶりの実家でした。電話では元気そうでしたが、やっぱり顔を見ないとね・・・・・母も同じ気持ちだったかもしれません。いつもの気丈な母でしたが、暑さのせいで食欲があまりない様子でした。私が居る間は食べていましたが、簡単なものを作るのも面倒だと思います。この夏をどう過ごすかも考えないと・・・・・いつものようにたくさん話して、たくさん笑いました。ここへ来て下さってありがと...

2025/06/28 09:29

それにしても、暑いですね

梅雨入りしたと思ったら、真夏のような暑さ・・・エアコンは試運転なしでフル稼働、いきなり夏のように暮らしています。しつこい風邪がやっと治ったみたいなのに、暑さでぐったり・・・今年の夏は長そうですね。来週は母のところへ行けそうです。ここへ来て下さってありがとうございます。体調を悪くしてわかったこと・・介護は先が見えません。ヘルパーさんやお隣さん、いろいろな方たちに助けてもらいながら、自分も健康でいなく...

2025/06/21 17:01

風邪ひいて寝込んでました

今週は母のところへ行く週でしたが・・・喉のイガイガから、これはおかしいなと思って週末に病院へ行きました。どうやら夫に続いて風邪をひいたようです。もらった薬を飲みながら、マスクだけはして日曜日を過ごしました。子どもたちはふつうに元気、夫に公園へ行ってもらって2階で時々横になっていました。母には翌日行けないことを連絡しました。それから3日間安静にして、やっと出口が見えました。高齢になると風邪が長引くって...

2025/06/12 17:07

春、さあ始めよう・・・

定期的に介護計画を話し合う日・・・ケアマネさん・ヘルパーさん・デイサービスの人、介護用品の方も来られました。今の現状とこれからの介護計画を、母の話を聞きながら話し合います。週1回のデイサービスは、ケアマネさんから勧められていましたし、私も大賛成だったのです。前回はまだ早いと母が断りました。そこはプロの方ばかり・・・デイサービスの方の、「みなさんが待っていますよ。桜も見られると思います」という言葉に...

2025/03/21 17:43

春を見つけて歩こう・・・

今年の冬はなるべく歩くようにしました。骨粗しょう症のこともあるけれど、風を感じながら歩くのは気持ちがいい・・いろいろ考えてしまうことがあっても、歩くと気持ちが軽くなります。なにも解決できなくても、なんとかなるじゃろ～って気持ちにしてくれます。蝋梅の次はマンサクの花・・・黄色い花が春を教えてくれます。毎年蕗の薹が出てくる秘密の場所へ行ってみたら・・・もう出てました。根っこごと持ち帰って庭へ・・・絵手...

2025/02/26 13:19

小さな幸せは自分でつくろう・・

先週からチョコレートが毎日食べられます。どれもおいしい！夫ほどはチョコ好きじゃなくてもうれしいです。前から気になってた、釜揚げ蕎麦を初めて食べました。地味な見かけだなあと思っていましたが、これがすごく美味しかったのです。そのあと喬太郎さんの落語へ・・・しっかり笑って帰りました。今日は風が強かったけれど、ニット帽とダウンコートと手袋で歩きました。春にまず咲く・・・・・マンサクが咲いていました。ここへ...

2025/02/17 17:53

誕生日は感謝の日

友人からのおめでとうメールやライン、母からは栗の絵手紙が届きました。みんな、ありがとう！まあまあ元気で好きなことができるのは幸せです。娘は前から欲しかったイヤーカフを、プレゼントしてくれました。中途半端なグレイヘアでもおしゃれはしなくちゃね。好きなものが食べたいので、今年はスペインバルへ行きました。アヒージョ・キッシュ・大好きなチーズ・サラダ・・・ワイン2杯ですっかりいい気分でした。ここへ来てくだ...

2024/10/10 14:56

グレイヘアのこと

髪を染めなくなって5年以上経ちました。全体に散らばって白髪があるタイプなので、遠くから見ると色落ちして見えます。あこがれのグレイヘアには遠いですが、気長に待っています。月一回のカットに行きました。左右をアシンメトリーにしてもらいましたが、失敗かどうかはまだわかりません。硬い髪質なのではねるのが心配・・・こんなふうに遊びながら、白くなるのを待っています。ここへ来て下さってありがとうございます。バリカ...

2024/06/27 11:55

ありのままで・・・

秋の空にはコスモスが似合います。暑くも寒くもない・・・快適なウォーキング。なのに油断をすると、心配の種がむくむくと・・・先の心配は今しなくてもいいし、どうしようもないことを悩むのはアホらしい・・年を重ねても進歩がない私。ミシェルはまだ7，8ヵ月かな？お散歩練習中・・・オドオドしてて、ハナの小さい頃にそっくりです。家族以外の人に慣れるため、いっぱい触らせてもらいました。気持ちが上がってよかった～ここ...

2023/10/11 11:51

ありのままの自分、ホントの自分を生きるとは

今日も遊びに来てくださってありがとうございまぁ～すお手数お掛けしますがよろしく哀愁はじめましての方はこちら・プロフィール・セッションメニュー・モラハラDVオッ…

2023/09/13 20:29

台風一過・・・そしてまた雨

大きな台風が去って行きました。岡山南部では大きな被害はでませんでしたが、北部では川が決壊したり山が崩れたりしています。その後も雨が続いているので不安になります。この辺りは翌日は台風一過で晴れ・・・そして猛暑になりました。と思ったら、今日は朝からシトシト雨です。気温もずいぶん低くなっています。ころころ変わるお天気に体調も不安定・・・もともと暑いのは苦手なので、これでも頑張っているほうです。毎日とまで...

2023/08/17 14:55

暑中お見舞い申し上げます

暑中お見舞い申し上げます。蝉の声で目が覚めて久しぶりに歩きました。ここのところバタバタしていたので、また歯茎が腫れていました。ひどい肩こりからそうなります。歯医者さんで薬をもらって3日間飲むと治ります。これは疲れたときのパターン・・・自分の弱点がわかっているのはいいことです。繊細さん（HSP）は弱点じゃありません。細かいとか考えすぎだとかよく言われてきました。良い意味で鈍感になろうと思ったり、気にしな...

2023/07/22 17:42

彼のため？ それって 本当は・・

お越しいただきありがとうございます  誰にも言えない恋その苦しみを手放して 彼からもっと愛されるようになる   ハッピーヒーラー柚木小夜です         …

2023/05/13 23:15

あなたは あなたのままでいい

お越しいただきありがとうございます  誰にも言えない恋 そんなあなたの心に光を灯す ハッピーヒーラー柚木小夜です         柚月小夜 公式LINEご登録…

2023/04/30 10:08

もうや～めたっ\( ˙꒳​˙ )/ ﾝﾊﾞｯ

ピアノの先生らしくってどうすればいい？？ キラキラしていつもオシャレできれいな先生？ おしとやかでふんわり優しい先生？ haru3の子供の頃の先生はね いつもふんわりしたワンピース着て 超可愛らしくて超きれいで Theピアノの先生♡みたいな先生だった 男の先生についていたときもあったけど いつもピシッとYシャツ着てる先生だった めっちゃ厳しかったけど面白くて好きだったな 振り返ってみれば 確かにどの先生もThe先生って雰囲気だったや 師事した先生たちと比べると… 毎日じたばたドタバタのharu3 ( まぁそんなんは言い訳だからどうでもいいや ) 憧れちゃうような素敵な洋服も着てないし ワンピー…

2023/02/08 18:34