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久しぶりの連休です。2日も休みがあると気持ちや時間にゆとりがあり嬉しいです☺️休みだと 朝の目覚めが良く「今日は何をしようかな」とウキウキしてきます。予定がないからウキウキするのかもしれません。1日 何をしても良いわけだからね😅来月のはじめに小学校からの同級生(自分を含め5人)とランチをする約束をしました。5月に仲間の1人を亡くし四十九日も済ませ落ち着いたので集まろうということになりました。同級生の友...
お風呂から出て換気扇のスイッチを入れ 消し忘れてしまいました。 寝る頃になり何の音だろうと耳を澄ませると あ~~~!!! お風呂の換気扇点けっぱなし~!!! しかも4時間も・・・・・。 その間 トイレにも行ったけど 気付かなかった・・・ 仕方ない・・・自分が悪いんだ。 さぞ...
そうよ そうよ60代だって イキイキしたいのよ。 何となく生きてたけど これじゃだめ。 そうは思っても 何をどうしたら 笑顔が増えるのか 自分でもわからなかった。 でも ここでお友達が急にランチのお店を 始めることになって そのお店に 私が趣味で作っている ハンドメイド作品...
私はとにかく虫が嫌いでちっちゃな命に…ほんとに申し訳ないけどほんと_  ̄ ○ il li ごめんね完璧に根絶してほしいぐらい超絶的に嫌いで去年の夏から大量発生し始めたカメムシも嫌いで見るのも嫌だし、洗濯物のついてたりなんかするともう最悪的な気分になるので去年の9月から完璧に部屋干しを貫いてますが、今年の夏も部屋干し決定でございます。って事で、部屋干しって…なんか 部屋が乱雑に見えたりだらしない生活に見えたり...
★( `✪ ω ✪ ).。o((ご飯 と 遊び と 部屋 と 雑貨)) つぶやき。
湿度は高いけど( `✪ ω ✪ ) 今日の京都はちょいっと涼しく感じる27℃ここんとこ1週間ちょい+α某◯◯バス会社の宿舎部屋の隣人の…迷惑騒音で睡眠不足が続いたりなんかして。激しいグルグルめまいに襲われたりなんかしてやばいかも ( 。 ŏ ﹏ ŏ ;) 思ったこともあったけど、1週間と+ちょっといた迷惑住人が去り昨晩からまぁまぁ静かに暮らしてくれる人が来たのでこの先、1週間ぐらいはいい睡眠が出来そうです。2024年6月27...
一人暮らしだと買わない…って食材は多いんですよ(。✪ 。 ✪。)
前回、実家の朝ごはんの写真を載せたけど母も、弟も…お嫁さんも料理が得意で実家のご飯は何を食べても美味しいので実家での楽しみは食事(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧だったり も…・します:Dどうしても…食べたくて、昼ごはんに作ってとお願いした、みそ煮込みうどん弟のお嫁ちゃんが作ってくれました✧*。٩(。 ✪ ω ✪。 )و✧*。ネギもお肉も卵も何もかもが全部、茶色に染まるみそ煮込みうどん見た目に華やかさはないけど、インスタントでもめっちゃ美...
今日は(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧ 健康とご飯の話 健康に何の問題もない頃ってのは 割と何でも好きなものを好きなだけ食べてたりしましたが。少しずつ歳を重ねたりなんかしてあ・・・なんかしんどい とか胃がもたれるわとか、更年期障害が出ちゃったり 尿路結石とかになっちゃったりしていくと食事内容がどんどん変わって参ります。2019年5月のわたしの食事2014年7月からブログを始めて朝昼兼用ご飯と、晩御飯1日2食のご飯を毎...
2週間ぶりのブログ更新になってしまいました💦暑さのせい?か歳のせい?か最近 仕事を終えて帰るとグッタリ💦汗びっしょりで帰宅 すぐにシャワー🚿そして夕食を作り 食べると もう体がだるく すぐにベットへ直行。夜の8時に寝てしまう。そして1度 深夜に起きてトイレ。LINEがいくつか入っている時があり💦(申し訳ない🙏)深夜だから返信ができず朝一番に返信。そんな日が続いています。昨日は休みの前日。疲れて夕食は作りたく...
7月の14,15,16日の3日間、思いがけず、風のハリマオさんと、連続で対話する機会がありました。その中で、彼からもたらされた言葉が、ゆるくゆるく。それは、風のハリマオさんの友人である、Tさんの口癖らしいのですが、それを聞いて、頭の中に電灯がともったように、思い出
長らく勤め人をしていると、経営マインドとは無縁の暮らしになりがちですが、本来人は誰でも、自分の人生の経営者。 会社が破綻しそうになったら、それを、建て直すのが良い社長。人の一生も同じで、人生の激流に晒されながら、誰もが日々を生きています。人生は、事程左様に
今日は休みでした。 何時もなら買い物に行くけど 朝のうちに散歩しただけ。 気持は安定しているものの そうか・・・1日中 黙っていたのねと思うと ちょっと へこむ。 1日黙っているって 平気な時もあるけど 何時間も録画したものを観るだけで 休みが終わるって それもどうかな・・...
若い頃にイケメンでも、年を取るにつれて、卑しい顔になっていく人がいます。これは、美女も、同じ。造形美が、本質を糊塗できるのは、若いうちだけ。加齢とともに、内面が、外に現れてきます。つまり、その人の人生模様が、顔に出る、ということ。
定年まで数年を残して介護離職し、父を自宅で看取ったとき、父の年齢は89歳でした。男7人女一人の8人兄弟の、父は四男。その父が、今でいう中学生の時に、口減らしのために、親戚筋の家に奉公に出されます。 父は大正15年生まれであり、同時に昭和元年だか2年だか、ちょうど
6勤務を終え やっと休日です☺️疲れて昨夜は8時に就寝。今朝は3時に目が覚めてしまいました。二度寝しようかと思ったけれど そう眠たくなく7時間は眠ったから いいやと切り替えて。洗濯や掃除をしようかと思ったけれど下の階の人に迷惑なのでしばらく静かにYouTubeを見ていました。部屋の明かりは間接照明だけにしてソファで横になりエアコンの温度は27度に設定。とても気持ちが良くて至福な時間☺️そして今 家事を終えて...
6月と7月の電気料金 6月から電気代が上がると、聞いてたんだけど。 あれっ、上がりました? 6月の請求額は、2,886円で 7月の請求額は、2,777円です。 もちろん再エネ賦課金も、請求額の中に入ってますよ。 中には、電気料金の請求額が10万円だったと。 なので、...
2台一緒に壊れたパソコン ディスクトップとノートパソコン。 前回の話 パソコンが2台ダウンして、ファイルが取り出せず 持ってた2台のパソコンが、昇天しましたので。 必需品は買うしかない。 天気予報も見られないし、本当に不便。 なのですぐに、パソコンを買いに出かけましたよ。 ど...
昨日は誕生日でした。61歳。還暦になっと時は「歳をとったなぁ〜」と思いましたが61歳だと 「60も61もそんなに変わらない」な〜んて思ったりもしてさほど気にもならなかったです。昨日は たくさんの友からお祝いのメッセージもいただき嬉しかったです。ケイさんも夜勤明けなのに こちらに来てくれいつものお店とケーキでお祝いしました。ケーキはケイさんのお母さんからのプレゼントでした🍰写真が少しぼけてしまいました。(縮...
★京都で一人暮らし( ◕ ᴗ ◕ )体重は増えても食費は下がる謎。
いろいろな品が値上がりしたので2024年食費予算を1日500円から→1日600円に値上げして600円×30日 18,000円+お米・調味料系で合計22,000円~24,000円ぐらいで収める事になってましたが。健康のために、( `✪ ω ✪ ) .。o食
四面楚歌の状況というのがありますね。にっちもさっちも行かない、と言うか。でもそんなときこそ、次元上昇のチャンス。僕の人生を振り返ってみても、それは言えます。だって、四方に行き場がないんですから、上に行くか下にもぐるしかない、と。潜るったって、モグラじゃな
人生の残り時間を予想したときに、長くて30年、短ければ20年という感じ。 まあ、その真ん中を取って、僕としては、あと25年くらいは、生きるつもりでいます。一人暮らしのせいもあり、物価が上がっているとは言え、相変わらず、安い生活費で、済んでいます。ネット環境があれ
昨日 娘から突然のLINE。健康診断で心電図の検査をした結果 あまりよろしくない結果だったと。そして更にエコーの再診。医師から「よく心臓が動いていますよ」と言われ一安心だったと。しかし 病院に行く途中 足を捻挫して骨にひびが入りしばらく安静とのことで経過を綴った内容と青くなりどんぶくれた足の画像と共に送られてきたのです。びっくりしました💦 なんとも痛々しい😢しかも心臓がよく動いていると言われたけれど心電...
夢に、燃えよ剣で土方歳三を演じた岡田准一が出てきて、妖怪女二人を斬る、と言って、小池百合子と蓮舫をバッサリ。朝方見た夢でしたが、妙に生々しかったので、何なのだろうと。そう言えば、都知事選が、もうすぐ始まるのでしたっけ? まあ、埼玉県民の僕には、関係のない
休みの今日は美容室へ行ってカットしてもらいました。美容師さんから「4ヶ月ぶりですね」と言われ びっくり。帰って家計簿を見ると確かに美容師さんの言った通りカットした日は2月25日で約4ヶ月も経過していました。美容師さんの腕が良いので伸びても髪の長さは さほど気にならなくついカットするのを延ばし延ばしになっていました。美容師さんから見たら私のような客は割に合わないのかも。腕の良い美容師さんだから予約の空き...
ごきげんよう、萬勤誕(まんきんたん)です。 昨日は結構書き上げていたブログ記事が消えてしまいました。 「不言実行」を心掛けるようにということかな。 今日…
★( ◔`ε ◔´o)ほんまめっちゃ忙しいんやけど これ、何の試練?
私の肩の爆弾 …石灰沈着性腱板炎今んとこ薬が効いてそうで痛みのぶり返しは無く先週の金曜日、5月17日に続きホワイトニング2回目に挑んできました。今回のオフィスホワイトニングは手法が前回と違いました。✅️前回は 薬剤添付後サングラスみたいなものを付けて光を当てる方式で×3回歯の感覚的には…何の痛みもなく、無感覚✅️今回は 薬剤添付後サングラス無しで ”熱が重要”と言われてタオルで厳重に覆われ痛みという感覚では...
ここのところ ずっと やる気が起きなくて😢仕事は かろうじて行けているけれど帰宅すると ぐったり。どうしちゃったんだろう‥今まで こんなことってなかったのに‥娘が帰省していた時やケイさんも一緒に娘と過ごせた時も多少 テンションが上がり良かったのだけど2人がいなくなった途端 なんだか力が抜けてしまうというか張り合いがないというか どうしたのか。同級生の友を亡くしたことが 引き金になっているのかな‥それに...
ずいぶん更新が滞ってしまいました😢同級生の友を亡くしてから しばらく 友の顔がちらついたり過去に過ごした思い出のシーンが呼び起こされたりでどうも元気が出ませんでした。思ったより喪失感が強かったです。そうこうしているうちに娘の帰省 そして2週続けての6勤務など心身とも疲れてしまい 帰省している娘に家事など手伝ってもらいました。それでも残業続きで帰宅が遅くなっても娘が家で待っていると思うと元気になれま...
5月の家計簿を纏めてみた。大きな出費はチェンライ旅行の5日間と銀行口座開設時に無理やり入れさせられた損害保険。損害保険は嫌。銀行も保険屋も金持ちのくせに、弱い立場の外国人から金をむしり取りやがる。タイ国内食費 65,000円日用雑貨 5,
先日都内に行ったときに、神田川沿いを、歩きました。高田馬場で昼食を摂ったのち、川沿いの道を歩いたのですが、原田真二のモダンビジョンが頭の中を流れ、途中、キッチンカーのコーヒーショップで、アイスコーヒーをドリップしてもらい、木陰で飲んだりとか。その後、鬼子
一人暮らしの電気代【2023年分まとめ】平均の半額(◕ᴗ◕)
2月~3月は確定申告で忙しそうですね。(。✪ 。 ✪。)私は先週、医療費控除等の確定申告を終えたのでスッキリした気分でございます。▼医療費控除をすると所得税が安くなって、住民税も安くなる。だけど国民健康保険料は別枠の控除があるので下がらない。
値上げラッシュで何年も前の家計簿を目指しても仕方ないと思い始めた【60代一人暮らしの家計簿】2024年5月
息子が結婚してから一人暮らしになったのに支出が増えていて 10万円以内に収まる月が無くなって来ました。 5月請求の電気代は2,776円でガス代は4,086円でしたが、 国の補助金が無くなる6月分からはまた値上げがあるそうだし 食料品も値上げ
女性の書いているブログの中には、ろくでもない旦那に苦労させられているものが、散見できます。 身勝手な夫、あるいは元夫に、振り回され、心をかき乱され、場合によっては暴力も。まあ、罵詈雑言も、立派な暴力だし、手を挙げるなど、もってのほか。そうした悩める妻たちが
3月中旬~4月中旬の電気代請求書が来ました。 使用 71kwh 2,600円 お~~~~下がりましたね。 そんなに安いの??? と思うでしょ? ほら・・・2,600円ですよ。 前回は ↓↓ 使用 89kwh 2,972円 このくらいで助かっています。 そういえば・・・ ...
スーパーで買ったコーヒーを使っていますが ドリップコーヒー・・・ 美味しくて はまっています。 少し薄めにしていますが 香りが良くて 疲れが癒されます。 こちら人気のもので レビュー数が ダントツ1位です。 \父の日 プレゼント対応承り中/ コーヒー豆 2kg 珈琲豆 送料...