7月12日 存在と思索を命じるもの。
今朝の体重66.7kg、体脂肪11%。昨日帰宅時は66.2kg、体脂肪8.9%と出たので、帰宅時の体が動いていた状態と、夕食による増量の結果、測る前に”66.7キロくらいちゃうか”と思っていて測ったらその通りだった。 最近は業務スーパーに何度行ってもオートミールは品切れ、いやそもそも売っていないという状況なので、仕方なくパスタを100g夕食に食べている。昨日は煮込みうどんならぬ煮込みパスタになってしまったが、これが味噌煮込みうどん風味となりなかなか美味かった。いろいろ試行錯誤してみるものだ。 1週間位前から、左目奥に違和感あり、この数日は頭痛となって耐えられなくなってきた。3日ほどはロキソニン…
2025/07/12 04:59