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『天然生活』の定期購読再び 扶桑社から発行されている『天然生活』という雑誌、こんなふうに自然でゆったりした暮らしに憧れるわーと思って、5、6年前に1年間だけ定期購読したことがある。その頃はまだ仕事してたので、雑誌が届いてもパラパラめくってみ
ホテルマイステイズのレストラン。街中にあるホテルで朝食ビュッフェ以外にも営業しているレストランのひとつです。わたしが知ってるのはランチはJALシティ、アパ...
この頃早く寝ちまうくせがついて、早いときだと夜8時過ぎに寝る。 そーすっと変な時間に目が覚めて起きる。 そーすっと、そーすっと、そーすっと、、、ウルサイワー、 ハラが減る。いつどんなときでも、起きたらご飯が身についてる私は、急にカレーパンが食いたくなった。 あ~ どーしても...
終演後、まだまだ暑いけど銀座をぶらぶら。インバウンドの旅行客、ほんとに多いです。セリアから銀座シックスまで。7/24水曜夕食豚キムチうどんアボカド...
JUGEMテーマ:日記・一般ピンタレスト ハンドメイド 毎日 暑くてヘロヘロですよね〜 毛穴の緩みっぱなし!気になる!気になる・・・ 美顔器など買ってみるかな〜とネットショッピングしました
出かける前になんとなくイヤな予感がして洗濯物を慌てて取り込む。9時過ぎに干したけとこの暑さほぼ乾いている。でも時間がないのでそのまま部屋干し。案の定、電車...
昨日までの暑さはどこいったー? めずらしく扇風機もいらない今日。 何日も休みなくフル稼働してた扇風機さん、しばし休憩。 外は風がゴーゴー鳴り木々が揺れ、窓からはひんやりとした冷たーい風。 あ~ 涼しいー 気持ちいい~ このひんやりした風を集めといて、真夏のアッチー日に使いて...
ブログの記事は思いついたら小まめにちょこちょこ集めてんだ。 そーすっと気持ちに余裕ができて焦んない。 当日アップの記事をその日には書けない派だなぁ~ 焦るし他に用事もあるし、追い詰められっからムリだわあ~ ひねり出すからタイトルがまず浮かばん、、、 ブログは心に余裕を持って...
突然こみ上げてくる切ない気持ち… 今すぐ飛んでって君に会いたい、 温もりを感じたい……それが叶わぬ遠距離恋愛… こんな時…そばにいて欲しい… 寂しさとは違う切ない…という気持ち この感情だけは生まれて初めての経験。戸 惑うばかり… いま芽生えたての切ない気持ち…抱きしめなが...
図書館で読書の合間にひと息、お料理の本をながめてました。フランスの家庭料理の本なのにスパニッシュオムレツの文字が目に飛び込んできた。フランスなのにスパニッ...
外部から理学療法士の先生を招いての体操を約40分。ゴムベルトとボールを使っての体操は珍しく強度2。気持ちハードだけどスッキリ。体操の基本は同じだけど少しの...
ご主人が単身赴任になった 友人 ですが最近、精神的に不安定になっている。「誰とも話さないと悪いことばかり考えてしまう」「生活に張り合いがない」「気が滅入る」最近まで4人家族だったから急に一人になって、孤独を感じるらしい。私も夫の単身赴任を経験していますが元々寂し~結婚生活だったから特に何も感じませんでした。(笑)あの頃はモカがいて、両親の世話もあったし。私たち夫婦のドライブに誘ってみたけどやはり気を遣...
★お金が貯まるし 脳にも良さそうな気がしてる今日このごろ。(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧
今日も出先からブログ用事があって出かけた時とかに出先でブログが書けるのはナイスだけど最近またお出かけが減ってしまってるからこの回線契約が最近もったいないかもと思うようになって( `◯ ω ◯ ) データ3GBプラン 税込858円 … 今これ余りは、1ヶ月だけ繰り越せる方式なので、前の月の余った分がおまけで付くので、いつもいつでも3Gまるまる残っていく。データ2GBプラン 税込748円2GBに下げると、110円節約でき...
汗っかきの私は年がら年中汗をかいてる。 たぶん、もしかして、思い当たるとすれば…そう、太ってるからダス。 標準体重のころは、じゃなかったのに、 少し動いただけで滝の汗。 新陳代謝がいいといえば聞こえはいっけど、 きっと心臓ちゃん達が頑張ってくれてんだな。ウンウン、 負担かけ...
スキンケアの三種の神器 スキンケアの三種の神器と言われるビタミンA・B・C。ビタミンCはよく知られてるけど、ビタミンAはレチノール、Bはナイアシンアミドだそう。それらが一挙に取り入れられる化粧品ということでずっと前から気になっていたBORD
★調べてみたら意外な結果 【シニア女性のネトゲ率】:。⦿д⦿。:へぇ
最近はスリザリオが楽しすぎて毎日やってます。すぐに飽きるだろうと思って、ウニウニしてましたが意外とおもしろくて中毒性があって困ります。運ゲー的な要素が多少あって+マウス(ペン・ボタン等)の操作力は必須かな。【 再び 紹介 】 スリザリオ(👈️Google検索 )【http://Slither.io】(👈️ブラウザ)2016年Steve Howseによって制作された、ウェブブラウザ&iOS & Android 対応の多人数参加型オンラインゲーム子供~...
午前中は「フレイル予防」の座学と体操でした。今日はゴムベルトを使ったストレッチと筋トレ。今までとは違うやり方、ただ1つの動作を8カウント数えながらゆっくり...
あんなにポエムな頭だったのにい、、、 まるで魔法が解けたみたい。 これが本来の私っしょ、、ふっ、、 なーんも浮かばん、、、 何だったんだアレは、不思議だー …らしくねぇとは思いつつ、乙女チックになったりして…きゃあ、恥ずかしい… ポエムなんて書いたこともねぇのに、ものの5分...
今日はご主人がスイス人奥様が日本人の友人夫妻と再会 私の手土産は夕張メロン 会う前に有名菓子舗へ寄り、 あんみつ、季節のお菓子、梅ジュースを購入 午前11時に待ち合わせ場所へ迎えに行って、 そのまま手打ち蕎麦屋さんへ お蕎麦は友人夫妻がご馳
犬をトリミングに連れて行った帰り、セブンイレブンにふらふらと吸い込まれてランチに「甘辛だれで食べる 海老とかき揚げご飯」を購入。なんだかめんどくさいネーミングだな・・と思いましたが食べて納得、美味しゅうございましたー
2週続けての素敵ランチ!なんだか久しぶりのお店なのに続く時は続くものですね〜美味しくて大好きなお店なのでいいですけど。2週目はホットヨガで声をかけてくださった方と初めてのランチ。ホットヨガでできた最初のお友達です。美味しくて楽しい時間を過ごせましたー厳しい評価では先週の方がちょっと良かったかな・・・
殺人的な暑さですねー。昨日の夕方、わたしの寝室のクローゼットの取手に手をかけると、思わず「熱っ!」と声が出るほどだった。 眠れるのだろうかと不安だったけど、冷風扇と扇風機とパシーマキルトケット&アイスノンで、なんとか暑すぎて目が覚めるという
★【マイナス4.8Kg】 タンパク質メインの ダイエット食 (。✪ 。 ✪。) その1️⃣
* 50代と60代を語る 私の脳内 *私のサブブログ 6月1日に書いた記事 で…:。⦿д⦿。: びっくり4月に、仙台・横浜 4泊5日をした時の体重と比較すると1ヶ月半ほどで、3.3Kg増えお正月~4月までに増えた分と合わせたら( `◔ ω ◔ ) .。o 合計で4.5kg 太った。と、書きましたが…特に…ダイエットを意識せずに、なんとなく~緩やかに~適当に安上がりな・・・値引き品などを使って1ヶ月掛けて戻しました。量は結構あっ...
★( `✪ ω ✪ ).。o((ご飯 と 遊び と 部屋 と 雑貨)) つぶやき。
湿度は高いけど( `✪ ω ✪ ) 今日の京都はちょいっと涼しく感じる27℃ここんとこ1週間ちょい+α某◯◯バス会社の宿舎部屋の隣人の…迷惑騒音で睡眠不足が続いたりなんかして。激しいグルグルめまいに襲われたりなんかしてやばいかも ( 。 ŏ ﹏ ŏ ;) 思ったこともあったけど、1週間と+ちょっといた迷惑住人が去り昨晩からまぁまぁ静かに暮らしてくれる人が来たのでこの先、1週間ぐらいはいい睡眠が出来そうです。2024年6月27...
図書館で借りたのは近藤史恵さんの「スーツケースの半分は」若いころは時間のたつのを忘れ読みふけってたけど。しばし読書の習慣が途切れる。再開したら不思議、エネ...
いつの間にか寝てしまい 目が覚めたら夜中の…1時… 何となく君が起きてそうな気がして …ラインした… 既読のつく…数秒間… スマホをじっと見つめた。。。 …つくかな、つくかな、……ついたあ~、 10分前に起きたと言う君… 同じ夜を過ごしてた…遠く離れた星空のもと… ほんの少...
楽しかったデートにも サヨナラの時がくる… 駅のホームにたたずんで 同じ想いの2人…… …寂しくないはずがない……けど、 笑顔のピースサインに ダブルピースで返してくれた、 きらっきらの笑顔の君… 愛おしくってしょうがない……
コメント通知が鳴る♪ こんなにも大勢の人たちがいる中で、いま、この瞬間を共にしてくれてる、 コメントを寄せてくれてる人はまぎれもなく、いま私を思ってくれてる、 そしてコメントを書いてくれてる、 貴重な時間をありがとう! それと、ご縁に感謝✨ 大切にしなくっちゃあ。 ...
夏恒例のひまわり畑。今年は主人も一緒ですフリータイムは90分でしたが暑すぎて45分でギブアップ。何枚撮っても写真のクオリティは同じだし 熱中症なのかうずくまっている若い女性を見ました。母親らしき人に介抱されていました…。(小野市 ひまわりの丘公園 )そんな炎天下、着飾ったワンちゃんの映え写真を撮っている人が何人もいました。いいショットが撮れるまで ワンちゃんはハァハァ舌を出して、可哀想だった…🥵そうかと思え...
皆さんお忙しい所すみません。 ムラゴンにお問い合わせしたのですが、 なかなか送信出来ず、知ってる方がいら っしゃったら教えていただけませんか? * 昨日からスマホのスイッチを入れる と、すぐの画面に🌴みずいろです が貼り付けられてあります。再生しても何もなく気持ち悪く、こ...
木曜日、たくちゃんが喉が痛いと言い、熱を測ると37.5度だった。 金曜日、たくちゃんが持病の薬を貰いにかかりつけ医に行った際、体調不良を告げると別室に連れて行かれてコロナ検査⇒陽性。 私も喉に違和感があったので同じ病院に行って検査⇒陰性。先生は「時間の問題かなあ」と。この時点で熱はなかった。夜、熱が出てきたので検査キットで検査⇒陽性。コロナか!夜中にかけて熱は38.8まで上がる。 土曜日、何とも形容できない酷い倦怠感。再度の検査キットでも陽性になったが、今更病院に行ってもしょーがない、たくちゃんと一緒に床に伏せる。完全二世帯住宅なので母には会わずにすませる。 熱は37.5から38.5を行ったり…
今年もこのお知らせが届きました。 こういうお知らせが来るたびに一喜一憂してしまいますよねぃ。わたしだけ?というのも、今年度は昨年度に比べて半分近い額になってるんです。今回は「一喜」のほうです。 キンミズヒキかな 退職した翌年は泣きそうになる
ただ今帰りの電車の中です。睡眠時間は2時間しか取ることが出来ず睡魔に襲われています。滞在中の詳しい状況については少しずつブログにUPしていく予定です。
残りの人生 できるだけ頑張って 生きて やりたいことを やりたいと思った。
色々と体調不良が続いてる私ですが2017年 57歳で前期・更年期に突入して通院を始めた時から何よこれぇって感じで …たまに泣き言をつぶやくこともありますがとにかく…色々ありすぎて、色んなコトとか痛みとかにはそれなりに慣れてきちゃいましたがしんどいんは しんどいんで 泣き言をたまのブログで書いて発散させて更年期うつにならないように気をつけています。あじさいXてんとう虫57歳 ホットフラッシュとかめまいが...
キュロットスカート、ての知ってるかい? スカートでもなく短パンでもない。 んー、足して2で割ったようなもん。 え?かえって分かりにくいってか?でも私世代の人たちは当然知ってるよなあ~、 ん?そこの人、サバ読んでどーする。どんだけ若く見られてーのよ。 てなことで、始めるよー ...
スーパーokへ 米は何処? 太巻き入りの助六 鶏胸肉スライスの生姜焼きの磯辺巻き
昼前に自転車でokへ。今日は終業式?多摩川の土手河川敷には誰もいない。ひとりヘルメットをかぶって土手を疾走する。あ・つ・い🥵㊋...
★私と 同年代あたりの世代の人ってのは ある意味、最高かも。
ここんとこ1週間ぐらい超元気椅子を買い替えて改造してからおよそ半月頸椎の不具合もほとんど無く、快適に過ごしております。梅雨時期で 気象の影響もまだあるだろう時期にも関わらず半月程度で楽になったのは椅子を買い変えたから…だけの理由でも無さそうでストレッチとか、筋力アップの体操とか、も … 良かったんでしょうね。٩(๑❛ ・❛๑)۶ちょっとでもやれば、身体が楽になるものだから続けるようになった。低血圧で寝起きが...
ささいな事で落ち込んでた夜 君からの ライン 少し気持ちが低めの私 いつものように ふざけた話しをして ライン越しに笑い合う あはは…ハハ…いっぱい笑った私 …なあ 少しは元気になったか と君が言う え?…うん… 何気に優しい、……君でいっぱい
ブログ散歩してっと、 うわっ、なんだこれ!?おもしれぇー! 居ても立ってもいられず、コメント、コメント~、……あー、ないのかい…がよくある。 あ~あ、話ししたかったなぁ、って思い自分のブログをコメント代わりにしちまう。 でも、コメント欄ないっつーことは、そーゆー事なんだな、...
今月1日に実家に戻ってきた長男。こんなに長く一緒に暮らすのはほぼ20年ぶりだ。よく動く男なので、朝はワンコと散歩に行って、ブラッシングして床掃除もしてくれる。買い物も厭わず行ってくれるし、材料さえあれば昼食を作ってくれたり、時には夕食を作っ
★老齢の年代に突入した私がお金を持っていても、ろくな事にならない。
家族と一緒に住んでた頃は、同居してた姑とか、主人や息子に気を使った食事を作ってたから( `◯ ω ◯ ) .。oなんていうか気を使いすぎて賞味期限は守り 新鮮な食材・・・ちょっといい食材 とかで、割引の品とかを買うことは無かったけど …今日の写真は真夏の金閣寺レジパートを始めたぐらいから、色々なこと(世間一般的なこと)を、(。◕ 。 ◕。) 知るようになったりなんかして…(遅)その後、家族と暮らすのをやめて、一人暮らしを始...
20歳前後の年齢の頃は梅雨明けは7月末頃だった気がして調べてみた。ほんの少し早くなったみたいです。で、今日梅雨があけました。猛暑酷暑に向かってまっしぐらで...
遠く離れた君を想う それだけで 心があったかーくなる… 優しい声に包まれて… 会いたい… 好き、 大好き、 愛してる、 それじゃあ足りないから… 星の数ほど 愛してる…………