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曇りのち晴れ 気温7℃ 1週間の始まり、家族はお仕事。 私は、週末のお疲れ(と言うほど、何もしてないけど)で休息日です。 朝、寝坊した~~と飛び起きる日だって、5時10分くらい。 私だって、ゆっくり8時とか寝ていたい。 あーちゃんなど、昨日は午後3時まで寝てたんですよ~~...
いっちゃんです。 最近のおうちごはんまとめてみました。3/7*コストコのガーリックチャバタ*クリームシチューコストコのガーリックパン、めっちゃパンチ効いてて美味い。3/8 *コストコの塩鮭*いももち*ブロッコリーのペペロンチーノコストコの塩鮭はカマ部分が好き。3
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)休日はみんなの好きなごはんを食卓に。鶏もも肉は、めんつゆ、酒、みりん、おろししょうが、おろしにんにく、ブレンドスパイスで下味をつけ、片栗粉をまぶして、カラリと揚げました。ビーフンはもやし、にんじん、ねぎ、むきえび、豚バラ肉と炒めて焼きビーフンに。ごま油の香りにそそられてお箸がすすみます。箸休めには、大根ときゅうりのごま酢あえ。今はきゅうりが高値なので、ちょっぴり使って^^ねぎとわかめの中華風スープを添えていただきました。ごちそうさまでした。3月17日のメニュー・鶏のから揚げ・焼きビーフン・大根ときゅうりのごま酢あえ・ねぎとわかめの中華風スープ焼きビーフン☆豚バラ肉、むきえび、もやし、にんじん、ねぎはごま油で炒め、ゆでたビーフンを加え...鶏のから揚げ&焼きビーフン
曇りのち雨 気温17℃ また天気は降り坂。 晴れの日は、続かないようです。 今日の予定としては、買い出しだけだけど、重たい物はもう買ったので、比較的 楽じゃないかと思います。 昨夜の晩ご飯 カレーライス、ゆで玉子付き 野菜サラダ ひーちゃんが帰って来たのが、深夜日付が変わ...
晩ごはん 中華麺とモヤシ1袋あったら、これでしょう! あんかけもやしラーメン 麺リフト 左手だし あんかけだし そんなに 高くは上げられない 10年前の今日の晩ごはん 古代米ご飯 豚もも肉のトマト煮込み ブロッコリーとベビーコーンのチーズ焼き ニラ納豆 切り干し大根漬け 切...
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)1週間おつかれさま!週末はみんなの好きな照り焼きチキンを食卓へ♪ジューシーな照り焼きチキンに目玉焼きを添えてワンプレートにしました。甘辛いタレがごはんに染みこんで、おいしい^^昆布とアゴで出汁をとった、きのこと新じゃがいものおみそ汁を添えていただきました。今日もごちそうさまでした。3月15日のメニュー・照り焼きチキン・パスタサラダ・ゆでキャベツのしらすあえ・アボカドにんじんドレッシング・きのこと新じゃがいものみそ汁・ごはんパスタサラダパスタをポキンポキンと折ってゆでました^^照り焼きチキン☆タレは、しょうゆ、酒、みりん、オリゴ糖に少しだけショウガをプラスして。ゆでキャベツのしらすあえ☆キャベツは塩を加えた熱湯でさっとゆでてざく切りに...照り焼きチキン♪ワンプレート
晴れ 気温14℃ またまた、暖かい日になりそうです。 今日もGGの練習日だけど、私はお休みです。 月1の、診察の日。 1週間分の買い出しもあります。 娘は出勤だから、あーちゃんと買い物ですよ。 昨日の晩ご飯 ホッケ梅味漬け キャベツ巻 エリンギとピーマンのバター炒め 豚バ...
チンタラ動く日々 家族でも年令以上に見えるかもね ☆晩ご飯☆
晴れ 気温16℃ まるで春じゃん! もう風は吹かないのかな。 昨日は、寒かったです。 それでも元気なシニアが、ボールを打っていました。 昨日の晩ご飯 ササミフライ2皿、レンコン天ぷら ビーフン2皿 ビーフンは、孫達が大好き。 鶏ササミも、タンパク質は豊富だし、柔らかくて食...
東北電力の、電気料金のポイントで交換した 八戸せんべい汁 長者様の七味にんにくが付いてる 今日の晩ごはんは、おでんと納豆ご飯 おでんに、長者様の七味にんにくを かけてみた。 いける!おいしい。 青森産のにんにく100%と謳ってるけど、 唐辛子は中国産 なんでだよ!と突っ込ん...
おはようございま~す東京は晴れ昨日は1日雨よく降りました! 今日もご訪問下さってありがとうございますメッセージもありがとっ 本日のマイ弁当はこちら↑ アフタ…
春闘は満額回答がずらり 我が家の賃上げの顔はいろいろ ☆晩ご飯☆
晴れのち曇り 気温13℃ 暖かいぞ~~GGへ行く? どうしようか・・・ 行こうかな・・・ 昨夜の晩ご飯 牛肉とアスパラ炒め、モヤシ付き 塩鯖 もずく酢 最近は、毎日ではないけれど、娘が残業をやっています。 だから、晩ご飯は手伝って貰えなくて、何時もひとりでコツコツ。 昨年...
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)たたいた塩鮭と細切りポテトを混ぜて、揚げ焼きにしました。鮭のうまみ、ポテトのカリカリ&サクサクが、たまらなくおいしい♪豚肉と根菜の甘辛煮、えのきの梅オイルあえを添えていただきました。ごちそうさまでした。3月13日のメニュー・鮭メンチ・豚肉と根菜の甘辛煮・えのきの梅オイルあえ・大根と甘鯛のすり身、ねぎのみそ汁・ごはん豚肉と根菜の甘辛煮れんこんもにんじんも小さめに切って、すぐにできちゃいます。豚こま切れ肉と油で炒め、砂糖、みりん、しょうゆで調味。鮭メンチたたいた塩鮭と細切りポテトを混ぜて、揚げ焼きにしました。新じゃがいものカリカリ&サクサクが、たまらなくおいしい♪1じゃがいも(新じゃがいもを使ってます)はスライサーなどで細切りに。塩鮭(...鮭メンチ&豚肉と根菜の甘辛煮
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)大好きな西京焼き、今日は豚ロース厚切り肉で作りました。レシピは、鮭の西京焼きと同じです。じっくり焼いた豚ロースの深いうま味とコクに、炊きたての白いご飯がおいしくてたまりません^^手軽でおいしい、ブロッコリーのチーズ蒸し焼きを添えていただきました。ごちそうさまでした。3月12日のメニュー・豚ロースの西京焼き・セロリとトマトのサラダ・もやしのごま酢あえ・ブロッコリーのチーズ蒸し焼き・きのこのけんちん汁・ごはんもやしのごま酢あえすりごまたっぷり♪A白すりごま・砂糖・酢・しょうゆ(各適量)☆もやしは酢・塩(各少量)を加えた熱湯でサッとゆで、そのまま冷まします。きゅうりとともに、Aであえます。豚ロースの西京焼きA砂糖・みそ・酒(各適量)みりん...豚ロースの西京焼き&ブロッコリーのチーズ蒸し焼き
何ちゅう題名「もうすぐ死にます」でも面白いのですよ ☆晩ご飯☆
雨の一日でした。 ひーちゃんが行ってる東京も、雨と強風だとニュースで言っていました。 彼ってね、雨男なのよ。 行事は、何時も雨だったね。 今日の晩ご飯 きつねうどん ひーちゃんが、晩ご飯は要らないと言うから、 「晩ご飯何にする? うどん?ご飯?焼きそば?」って娘等に聞いたら...
”あっという間に消える”料理が流行っているみたいなので、乗っかってみました。 新玉ねぎ半分 ベーコンの薄切り ハーフサイズ2枚 ポン酢又は酢醤油 一味か七味 新玉ねぎを切って皿にのせる ベーコンを切って散らす 600Wで2~3分チン ※玉ねぎがしんなりするまで ポン酢醤油を...
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)道の駅で買った“あじの開き”海水と塩を使った活干物は身も厚くホクホクの食感。適度な塩加減にお箸がすすみます。さつまいものシルクスイートは、バターの香りと塩けでコクをつけて大学いも風に。えび、いんげん、新玉ねぎはカラッと揚げてかき揚げに。豆腐と新ごぼう、にんじんのみそ汁を添えていただきました。ごちそうさまでした。3月11日のメニュー・あじの開き・揚げない大学いも・えび、いんげん、新玉ねぎのかき揚げ・ブロッコリーのごまあえ・豆腐と新ごぼう、にんじんのみそ汁・ごはん揚げない大学いもAバター、黒いりごま(各適量)塩(少量)1さつまいもは皮ごと洗い、棒切りにし、水に放して水けをきります。2水(ひたひたに注ぐ)とともに鍋に入れ、やわらかくなるま...あじの開き&揚げない大学いも
終日 雨 気温6℃ 寒くて 雨で 家で、まったり過ごす日です。 なのに、ひーちゃんは朝早く、東京へ行きました。 日帰りなんだけど、何をしに行ったんだろうね~~~。 昨夜の晩ご飯 ステーキ、ハッシュドポテト、ニンニクの芽炒め パイシチュー 野菜サラダ ショートケーキの、写真...
今日の晩ごはん 豚しゃぶサラダ 鶏皮ネギ炒め 小松菜茎の部分の浅漬け スープ 湯を沸かして鶏皮をゆで、 湯を足して豚肉ゆがき、 そのゆで汁でスープ作った。 (カップにオイスターソース、塩コショウ、醤油を入れて、ゆで汁注いでネギ散らしただけ) 8年前の今日の晩ごはん 大豆肉の...
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)久しぶりに青い空がきれいな一日でした。午後6時過ぎ、自宅よりスマホで撮影。やわらかな牛薄切り肉、新ごぼう、せん切りにしたしょうがをしょうゆ、酒、みりん、砂糖で甘辛く煮ます。炊きたてのごはんに混ぜ込んで、ゆでた菜の花を加えます。パーッと野原に咲いた菜の花のようで、ひとりご満悦^^毎年菜の花が出回ると作っている、お気に入りの一品です。ほうれん草の白あえ、タコときゅうりの酢の物を副菜にいただきました。今日もごちそうさまでした。3月10日のメニュー・牛肉と菜の花の春色混ぜごはん・ほうれん草の白あえ・タコときゅうりの酢の物・かぼちゃと新玉ねぎのみそ汁・あまおうロールほうれん草の白あえ☆白すりごま(適量)、みそ・白だし・砂糖・マヨネーズ(各少量...牛肉と菜の花の春色混ぜごはん
晴れのち曇り 気温12℃ 久し振りに、カラッと晴れそうですよ。 シニアの皆さん、お待ちかねでGG公園へ駆けつけるでしょう。 ホント、GG好きで練習好き、晴れたら毎日通って居る人もいっぱいいます。 私は、今日も休みます。 明日は、あーちゃんの21回目の誕生日だから、その買い...
出かけていて遅くなったので しかも、ものすごく寒いので って、手抜きの言い訳しなくてよろし。 そんなこんなで、 晩ごはんは、酒粕入りみそラーメン 苺飴 5年前の今日の晩ごはん コロッケ 厚揚げと鶏肉と大根の煮物 ブナシメジの焼き物 もちむぎごはん 大根のうこん漬け
曇りのち雪 6℃ 朝起きたら、外は雪が積もっていて寒いです。(4~5センチほど) 今は降って居ないけど、寒い一日になると思うよ。 今日は予定は無いから、家に籠もっています。 GGの大会も、コンディションが悪く中止になりました。 まあね、これは初めからパスしようと思っていま...
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)夕方遅くに帰宅した日はインスタントラーメンで晩ご飯♪ハウスの“うまかっちゃん”豚骨エキスをベースに野菜エキス・香辛料で作られた白濁したスープはポークの香りが高くおいしい。豚しゃぶしゃぶ用肉と白菜キムチ漬け、えのきだけ、ねぎをごま油で炒め、オイスターソース、ミックススパイスで味つけ。ピリ辛肉炒め、豚キムチをトッピングして大満足のおいしさ^^佐賀県唐津市の呼子萬坊のいかしゅうまい、焼き餃子を添えて、おいしくいただきました。ごちそうさまでした。3月9日のメニュー・豚キムチラーメン・イカしゅうまい・焼き餃子・いちごイカしゅうまい大好きな萬坊のイカしゅうまいを産直のお店で見つけました。焼き餃子きれいな羽根ができて嬉しい^^豚キムチラーメンとん...豚キムチラーメン&イカしゅうまい
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)鶏もも肉。肉質はややかため。コクがあり、亜鉛やミネラルが豊富。今日は両面をこんがり焼いてから、しょうゆ、酒、みりん、砂糖を絡めて照り焼きにしました。それにチーズを散らし、蒸し焼きにしてトロ~リ♪とてもおいしくいただきました。ごちそうさまでした。3月8日のメニュー・鶏肉のチーズ照り焼き・れんこんのマリネ・新玉ねぎのマスタードソース炒め・和風カレースープ・ごはんれんこんのマリネ味つけはすし酢やカンタン酢でマリネ♪1れんこんは薄切りに。酢水にさらしてからゆでます。しいたけはオーブントースターやフライパンで焼き、食べやすく切ります。2れんこん、しいたけ、セロリの葉をすし酢であえ、粗びき黒こしょうをふります。鶏肉のチーズ照り焼き☆フライパンに...鶏もも肉のチーズ照り焼き&れんこんのマリネ
おはようございま~す今朝は3時半起き東京は久しぶりの晴天です! 今日もご訪問下さってありがとうございます 年に4回”楽天半額スーパーセール”お得な商品をご…
雪 気温5℃ へえ~~~って感じだね。 3月なのに、雪の一日なんだそうな。 積もるだろうか。 買い出しに行かなきゃいけないのに、なんちゅうこっちゃ~~~ね。 昨日の晩ご飯 甘辛豚丼 水餃子の中華スープ これは、誰の家でしょう? はい、鳥山あきら邸ですね。 私が撮った写真も...
曇りのち雨 気温9℃ こんな予報ですが、今は晴れています。 雨は、降りそうも無い。 どうだろうね。 昨日の晩ご飯 ハンバーグ、野菜添え(玉ねぎ、レタス、アスパラ、サヤエンドウ、トマト) 鶏モモ煮物 ハンバーグは、もちろんお替わりあります。 これは、私の晩ご飯ね。 あーちゃ...
おはようございま~す 今日もご訪問下さってありがとうございます 年に4回”楽天半額スーパーセール”お得な商品をご紹介!数秒で完売してしまう商品もあるので皆さ…
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)お刺身用のさば、今日のは福岡県産でした。三枚におろしたものがなかったので、家で捌くことに。いつものみそ煮のレシピではなく、手軽に照り焼き風に作りました。さばはそぎ切りに。しっかり水けを拭いて両面に小麦粉をまぶし、オリーブオイルで焼き色をつけ、ふたをして火を通します。酒・みりん・みそ・砂糖(各適量)、しょうゆ・水(各少量)、しょうが(薄切り適宜)を加えて強めの中火で煮、さばに煮汁をしっかりからめます。コクあるみそ煮にスライスした新玉ねぎをのせていただきました。ごちそうさまでした。3月7日のメニュー・さばみそ煮・白菜とえびの塩炒め・コロコロさつまいものごまあえ・たっぷりきのこ汁・ごはん白菜とえびの塩炒め1白菜は長さを半分に切り、縦に細切...コクまろ♪さばみそ煮&コロコロさつまいものごまあえ
最近のおうちごはん(31)ーひな祭りのちらし寿司、ガーリックライスなどー
いっちゃんです。 最近のおうちごはんまとめてみました。 2/26*ミートボールのトマト煮込み*ガーリックライスガーリックライスがとても美味しかった。ひーちゃんもおかわりしました。ガーリックライスのニンニクはコストコの冷凍ニンニク使用。2/27*牛肉とごぼうの炊き
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)久しぶりに鶏むね肉を使った献立。鶏肉は厚みを均一に切り開いて薄くし、両面に塩、こしょうをふります。レンジの天板に並べ入れ、マスタードマヨを塗りオーブン機能でこんがりと焼きます。簡単なのに、ちょっぴり豪華っぽいのが嬉しい^^焼き立てをナイフで切って召し上がれ♪タコとセロリのマリネを添えていただきました。ごちそうさまでした。3月6日のメニュー・鶏むね肉のマスタードマヨ焼き・タコとセロリのマリネ・かぼちゃのバター煮・小松菜と玉ねぎのスープ・ごはんタコとセロリのマリネ☆タコ、セロリ、きゅうり、フルーツトマト、黄パプリカをオリーブオイル・カンタン酢・レモン汁(各適量)、塩、こしょう(各少々)であえました。鶏むね肉のマスタードマヨ焼きレンジにお...鶏むね肉のマスタードマヨ焼き&タコとセロリのマリネ
曇りのち晴れ 気温9℃ 久し振りに晴れそうです。 GGの練習も、もちろんありますが私は行けません。 どれくらい休めば、いいのかな・・・? 昨日の晩ご飯 肉じゃが 春菊のお浸し キャベツのコンソメスープ あーちゃんの好きな、春菊、お浸しにしました。 韓国ドラマ「魅惑の人」 ...
曇り 気温8℃ 雨は、朝の内に上がり、回復してくる模様。 でもまた、週末は雪が舞うかもって日だよ。 春になりそうでなかなか・・・一気には暖かくなりそうにもない。 昨日の晩ご飯 鯖の味噌煮 小松菜のシーチキン炒め 私もご飯を食べました。 鯖がに油が乗っていて、とても美味しか...
【ダイソー】の糸で"つけ襟"編んでみました!&季節ごった返しご飯!
おはようございま~す昨夜は窓に打ち付ける雨の音が耳障りだったけど爆睡今朝は静かです…雨止んだのかな?今日は嬉しいオフ日~ いつもご訪問下さってありがとうござい…
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)揚げたてのあじフライは格別です。下味つけと、特有の臭みを感じにくくなるように真あじのお刺身用柵に塩をふってしばらく置き、出てきた水けをきれいに拭き取ります。塩、こしょうをふり、衣をまぶしたら、高めの中温に熱した揚げ油でカラリと揚げてでき上がり♪ホクホクの新じゃがいもと、甘くとろけるような新玉ねぎの豚肉じゃがを添えていただきました。ごちそうさまでした。3月5日のメニュー・あじフライ・豚肉じゃが・ほうれん草としめじのおひたし・白菜とえび入りすり身のみそ汁・ごはん豚肉じゃが新じゃがいもと新玉ねぎ、豚薄切り肉を使って♪あじフライ長崎県産の真あじの短冊(3枚おろし)で作りました。揚げやすく食べやすさもあると思います。☆ゆで卵、みじん切り新玉ね...サクサクあじフライ&豚肉じゃが
3月楽天スーパーセール!お買い得品!冬でもゴーヤ売ってました!
こんばんは~✨ 東京は冷たい雨です 年に4回”楽天半額スーパーセール”お得な商品をご紹介!数秒で完売してしまう商品もあるので皆さん!スタンバイしてね! 今日…
今夜はお善哉とモヤシ豚汁です。 そろそろ限界かな?な、もやしを全部ぶちこんだ(^^)v お供えしてた、夫の好きなラミーチョコ 賞味期限を迎えたので、食べないと。 三つ編み竹輪の照り焼き 子供の頃からずっと髪の毛長かったし 2人の娘達も、ロングヘアーにしてたから 三つ編みは上...
おはようございま~す東京は曇り空まだ火曜日…はぁ~すでに疲れが… 今日もご訪問下さってありがとうございます 年に4回”楽天半額スーパーセール”お得な商品をご…
曇りのち雨 気温8℃ 雲が厚いけど、雨は何時から降り出すのか、怪しい空の色。 何時かは分らないけど、降るだろうな・・・。 今日のGGの練習は、あーちゃんの病院行きのため行かれないだろう。 もしかしたら、コロナ・インフルの疑いがあるしね。 晩ご飯 きしめん(鶏モモ・ネギ・竹...
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)ハンバーグで晩ご飯。新玉ねぎをよく炒めてハンバーグだねを作りました。甘みの引き出された玉ねぎのうまみで、ふんわりやわらか&ジューシーな仕上がりに大満足^^冷蔵庫のスライスチーズをポンとのせて、なんだか楽しい♪あっさり味の、キャベツと厚揚げのさっと煮を副菜にいただきました。ごちそうさまでした。3月4日のメニュー・ハンバーグ春野菜のソテー添え・キャベツと厚揚げのさっと煮・小松菜ともやしのみそ汁・ごはんキャベツと厚揚げのさっと煮キャベツはあっさり味の和風の煮ものにもぴったりです。☆厚揚げ(油抜きをしています)をだし・みりん(各適量)、しょうゆ・塩(各少量)で先に煮て味をつけてから、キャベツ(ざく切りにしてます)を入れて混ぜ、しんなりするま...ハンバーグ春野菜のソテー添え
晩ごはん ピリッと辛味を効かせた肉鍋 ザーサイ ご飯 もやしの梅肉和え ファンヒーターが小さくなったら タンクに詰めるのが二日に一度でよくなった。 本体は小さくなったけど、灯油は前のよりたくさん入る 灯油がたくさん入って、パワーが弱くなれば、減りが遅いのは当然のことだよね。...
長い間単身赴任生活だった夫が退職し、一緒に生活し始めてあっという間に半年が過ぎました。なんとなくリズムが出来てきたみたいです。2階の別の部屋で寝ている二人...
【3COINS】年中登場するアイテム!お雛様ご飯!とスーパーセール!
おはようございま~す東京は晴れ予報日中は15℃まで上がるそうですよ! 今日もご訪問下さってありがとうございます 年に4回”楽天半額スーパーセール”お得な商品を…
あーちゃんに熱、インフル?コロナ?それともタダの風邪? 「ロ・ギワン」観賞 ☆晩ご飯☆
雨のち曇り 気温11℃ 天気は悪いけれど、少しだけ暖かく感じられる日。 昨日の晩ご飯 ちらし寿司 茶わん蒸し(鶏モモ、竹輪、カニかま、ホウレン草、三つ葉、ある物で) 「ハマグリを探したけど、売って無かったね」 「あったよ、いっぱい・・・今日は、ちらし寿司作ろうと思ったの?...
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)今日はひな祭り。今年もみんなの大好きな定番のちらし寿司を作りました。甘辛く煮た具を酢めしに混ぜて、いりごま、桜でんぶをふり、錦糸卵、お刺身サーモン、蒸しえび、菜の花、キヌサヤ、にんじん、酢れんこんをのせた彩り楽しいちらし寿司にみんなニコニコ^^お箸がすすみます♪菜の花の辛子あえ、高野豆腐の煮もの、はまぐりの潮汁、いちご、さくら餅を添えて楽しくいただきました。ごちそうさまでした。3月3日のメニュー・ちらし寿司・菜の花の辛子あえ&高野豆腐の煮もの・はまぐりの潮汁・いちご・さくら餅菜の花の辛子あえ&高野豆腐の煮ものちらし寿司☆ごぼう、にんじん、しいたけ、まいたけ、油揚げ、かんぴょうを、しょうゆ、砂糖、酒、みりんで甘辛く煮、酢飯に混ぜました...ひな祭り🎎ちらし寿司
ホームベーカリー食パンの残り、5枚切りの厚さぐらい 硬くなったので、チーズフレンチトーストにした。 パン切ってカスタード液に浸して、粉チーズとレーズン混ぜて、耐熱容器に入れて、所々にバターのせてオーブンで焼いた。 仕上げに粉砂糖とメープルシロップかけた。 乾したご飯で作った...
雪のち雨 気温8℃ 雪は、天気予報で言うほどは降らなかった。 今日も、雪とはいえど気温が高い、たぶん降らない? でも、スッキリしない重い空、寒いです。 昨日の晩ご飯 カツ丼 ホウレン草のシーチキン和え カクテキ カツはお総菜なんですけど、そのままよりは美味しく頂けます。 ...
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)今日は、お肉が主役のメインおかず。九州産黒毛和牛肉に、ニンニクと香辛料をたっぷりきかせたスパイシーな一品。新玉ねぎは輪切りにしてオリーブ油でこんがり焼いて、甘みを引き出します。早生キャベツのコールスローサラダはカレーパウダーで味をプラス。かぼちゃとベーコンのみそ汁を添えていただきました。今日もごちそうさまでした。3月1日のメニュー・牛肉のスパイシー焼き・コールスローカレー風味・小松菜のガーリック炒め・かぼちゃとベーコンのみそ汁・ごはんコールスローカレー風いつものコールスローサラダ(早生キャベツ、新玉ねぎを使ってます)にカレーパウダーをプラスして。オレンジがよく合います。牛肉のスパイシー焼きニンニクの香りを移したバター少量で焼き、ミッ...牛肉のスパイシー焼き&コールスローカレー風味
おはようございま~す東京は久しぶり?の晴れ予報昨夜は疲れでバタンキューで爆睡今朝はスッキリお目覚めw 今日もご訪問下さってありがとうございます 昨日の夕飯は…
妻夫木・窪田・サクラの「ある男」映画っていいね~~ ☆晩ご飯☆
雪時々曇り 気温5℃ 寒いよ~~外は、うっすら白い世界。 完全なる冬景色です。 一日、雪の降る日になりそうで・・・ 今日は、あーちゃんと買い出しの日です。 大変だわ~~。 昨日の晩ご飯 栗原はるみのカレー ハムサラダ カレーは、楽でいい。 たまにはいい。 昨日見た映画「あ...