ハッシュタグ記事一覧

晩ごはん・・・豚バラと野菜炒めメインで 😃🎶

晩ごはん 豚バラと野菜炒めメインで 😃🎶 他に いんげんとじゃこの炒めもの おくらの煮浸し､ブロッコリーのコールスロー 豚バラと野菜炒め わが家､豚バラを使用した料理は 初めて 😃🎶 今日は､チャレンジです 💪 マイタケ､カットしたアスパラとともに炒め 味付けは おろしニンニク､おろし生姜､醤油､日本酒等で・・・ しっかりした味 旨みをたっぷり含んだ､マイタケの旨みが凄い ⤴️⤴️ もちろん､豚バラの脂身の旨みもいい 👍️ いんげんとじゃこの炒めもの いんげんと炒めてカリカリのじゃこに 醤油の香ばしい味が絡み なんとも言えない味わいに 😃 おくらの煮浸し 茹でた､おくらを 市販のそうめんつゆに…

2025/05/28 22:59

鶏のから揚げ＆新じゃがいものガーリックバターじょうゆ

ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 週末は鶏のから揚げ献立にしました。 鶏もも肉にめんつゆ、酒、みりん、おろししょうが汁、すりおろしニンニク、塩、こしょう。 そして、カレー粉も少しプラスしてキュッと味をひきしめます＾＾ 汁けをふいて、片栗粉をまぶし、中温の揚げ油で両面を揚げたら 仕上げに火を強めてカリッと香ばしく。 新じゃがいものガーリックバターじょうゆ炒めを添えていただきました。 5月23日のメニュー・鶏のから揚げ・新じゃがいものガーリックバターじょうゆ炒め・春キャベツのコールスローサラダ ・スナップえんどうとちくわの梅マヨあえ・豆腐ときのこのみそ汁 …

2025/05/24 00:54

ゆで卵のサラダサンド 味噌漬け豚肉と野菜蒸し

今日から5月。花粉症もやっと落ち着いてきました。「波うららかに めおと日和」初回なんとなく見たら面白くて久しぶりにドラマ見ながら大声で笑ったり身体が反応し...

2025/05/02 09:45

ロコモコ風ハンバーグ ワンプレート

ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)週末は、みんなの大好きなハンバーグで晩ご飯。ハンバーグだねから出た脂も使ってソースを作り、うまみ満点♪ごはん、パプリカとピーマンのおひたし、コールスローサラダ、そして目玉焼き。添え野菜もいっしょに、ロコモコ風にワンプレートに盛っておいしくいただきました。4月25日のメニュー・ハンバーグ・パプリカとピーマンのおひたし・コールスローサラダ・もやしと新玉ねぎのカレースープ・ごはんパプリカとピーマンのおひたし☆パプリカ、ピーマンは塩少々を加えた熱湯でさっとゆで、適宜に切り、めんつゆであえ、かつお節をふって。ハンバーグハンバーグだねに入れるみじん切り玉ねぎはオリーブオイルでよく炒め、しっとり食感になりました。☆ハンバーグだねを焼いて出てきた脂...ロコモコ風ハンバーグワンプレート

2025/04/26 00:51

コールスロー 頂き物の五目ちらし寿司

シニアステーションのスケジュールで4日間体操なしでした。自宅ストレッチは寝起きに10分から15分くらい、それで腰の痛みがとれて軽くなります。もっとやりたい...

2025/03/23 23:36

キジ ～フランスピロシキの朝ご飯、シューマイの晩ご飯、スパゲッティの晩ご飯～

おはようございます。寒いです～🥶今朝は1℃、予報最高気温13℃、風は弱めで晴れですが寒そうです。花粉も「極めて多い」って以前は「非常に多い」までしか見た事なかったわ。それより多いのあったんですね。1平方センチメートルに「非常に多い」が50個以上で、「極めて多い

2025/03/18 06:39

休日､晩ごはん・・・エビとカキのフライメインで 😃🎶

休日､晩ごはん・・・ エビとカキのフライメインで 😃🎶 他に コールスロー 山芋の梅肉あえ エビ､カキは 近くの「生鮮館なかむら」で購入 鮮魚に関しては､このエリアでは鮮度もよく リーズナブル 👍️ わが家では 生パン粉+パルメザンチーズを 付けて､揚げて・・・ +パルメザンチーズで揚げたため カラット 😃 そして､香ばしく揚がっている たっぷり､タルタルソースを絡めて・・・ タルタルソースは､わが家オリジナル 茹で玉子+マヨネーズ､化学調味料 そして､みじん切りの新玉葱・・・ バナメイエビならではの 甘味､旨みが凄い ⤴️⤴️ そして､新玉葱の旨み､甘味､シャキシャキした食感が アクセントに…

2025/03/16 22:29

うずくまるカラス？鵜でした ～玉ねぎとトロチー入りスクランブルエッグの朝ご飯、ビーフシチューの晩ご飯～

おはようございます。今朝は暖かいです、8℃お天気は曇りですが、最高気温も16℃で、風もあまりないので暖かくなりそうです。そして明日は朝から11℃、最高気温は18℃の予想で、風が強め。明日は出かける予定なので、服装に悩みます。一気に暖かくなりますね。身体がついてい

2025/03/12 07:33

コープ カット野菜 ミックスサラダ

Chikoコープさんで、カット野菜のミックスサラダを買ってみました。とっても便利で美味しかったので、口コミしちゃいますね！Chocoこの記事では、コープ カット野菜 ミックスサラダの正直な口コミや、カロリーなどの栄養成分について紹介するよ！...

2025/03/07 11:53

豚肉のしぐれ煮とコールスローサラダ

晩ごはん 食物繊維が多めの晩ごはん。 献立は豚肉のしぐれ煮、コールスローサラダ、キムチ、ごはん、赤カブとなめこ

2025/02/28 09:25

休日晩ごはん・・・今夜は「dancyu」編集長の番組「植野食堂」の料理で 😃🎶

休日晩ごはん 今夜は「dancyu」編集長､植野広生の テレビ番組 「植野食堂」で紹介された 豚肉の唐揚げにチャレンジ 💪 他に 菜花のからし和え 筑前煮､コールスロー 豚肉の唐揚げ 生姜焼き用の､やや厚めの豚肉を使用 片栗粉をまぶし､揚げて お皿に盛り付け 作っておいた､おろし生姜､ニンニク 醤油､酢等のたれをかけて 完成 わが家では､たっぷりの刻みねぎを +して・・・ 唐揚げに､酢がきいた おろし生姜､ニンニク､醤油が絡み また､刻みねぎがアクセントになり アッサリ ⤴️⤴️ 「植野食堂」が求める 日本一ふつうで 美味しい食堂での味 嬉しい出会い 納得の味わい 😃⤴️ 菜花のからし和え 菜…

2025/02/16 20:53

タンパク質入りおかず3品

晩ごはん 残り物を駆使して作った晩ごはん。 ちょとずつ余ったものを寄せ集めたら、どのおかずにもタンパク質が入り

2025/02/06 12:16

節分冷たい雨の1日 ハニーマスタードチキンのトーストサンド 紀文のレトルトおでん

朝からしとしとの雨で薄ら寒い。こういう日がいちばん嫌かもしれない。結局一歩も家から出ず恵方巻きも食べずでした。2/2日曜ランチハニーマスタードチキンのトー...

2025/02/03 15:05

ソルトスプリング島の最後の晩餐はフィッシュ＆チップス

  なんやかんやとバタバタしながら1週間島に居れたのは良かった。片付けや掃除ですごく疲れたけど外回りも、室内も随分片付いた いつものようにMは街で何か部品を買…

2025/01/15 12:50

ペックのロースハム 豚肉と野菜のレンジ蒸し四川ダレ

夕方買い物兼ウォーキングへ。成人の日だったの思い出した。振り袖姿の人とすれ違いました。晴れて☀️良かった。1/13月曜ランチペックのロースハムサラダ豆入り...

2025/01/14 18:16

紫キャベツのコールスロー♪

年末に買った紫キャベツが半分ほど残ってたので、ピンク色のコールスローにしました。そのまま食べても美味しいけど、カレーライスに添えたら福神漬け的なアクセント...

2025/01/11 00:10

アボカドトースト どんぶり豚汁

今朝も寒い😨いつもはストレッチ中心の体操が今日は早い動作の繰り返しの体操で息があがります。たまにはいい。＊＊＊＊＊12/13金曜ランチモー...

2024/12/16 08:50

セブンイレブンオープン ～ベーコンエッグの朝ご飯、ざるそばの晩ご飯～

おはようございます。今朝は6℃、寒いです。最高気温も13℃までしか上がらず、風もお昼頃に4mと強くなるのでもっと寒く感じるようです。外に出られない私には関係ないですがー😞28日の写真歩いて7～8分の所に、セブンイレブンがオープンしました。お弁当やサンドイッチ、おに

2024/11/29 08:30

手作りコールスロー 肉団子の甘酢あん（お酢の料理ばかりです）

明日は祝日㊗️でシニアステーションはおやすみ。今日の午前中の体操が今週の締めになります。夕方からウォーキング、買い物、図書館で読書。11/22金曜ランチ鶏...

2024/11/24 10:17

きのこのカレー炊き込みごはん＆鶏肉と里芋のグラタン

ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)きのこのカレー炊き込みごはん。きのこのおいしい季節の定番ご飯になりました。きのこ、カレー、ソーセージ、マヨネーズ。手近な材料ですぐに作れるのも嬉しい♪みんなの大好きな、鶏肉と里芋のグラタンといっしょにいただきました。11月23日のメニュー・きのこのカレー炊き込みごはん・鶏肉と里芋のグラタン・キャベツのコールスローサラダ・コーンスープ鶏肉と里芋のグラタンねっとりとした里芋、グラタンによく合います。里芋は冷凍食品を使いました（写真は3人分です）。1里いもはおおまかに解凍し、食べやすく切ります。鶏もも肉は2cmほどの大きさに切り、玉ねぎは薄切りに。2鍋にバター（少量）を溶かしてオリーブオイル（少量）を足し、玉ねぎを炒め、鶏肉も加えて炒め合...きのこのカレー炊き込みごはん＆鶏肉と里芋のグラタン

2024/11/24 00:39

手作りコールスロー 鶏手羽元のサワーケチャップパスタ 2日めのアクアパッツァ 抽選忘れた

異様に暖かい日でした。気持ちいい。来週から寒波の予報なので午後から自転車でokへ。今日は主に備蓄食料の缶詰、調味料、ハム、ソーセージ、野菜ジュースなどの購...

2024/11/18 23:54

今日はカレー弁当＆昨夜の「光る君へ」

昨夜の「光る君へ」。最近、主役のはずのまひろのシーンが少ない気がするのは私だけかな。そんなまひろが物...

2024/11/18 12:53

えびときのこのマカロニグラタン＆かぶのスープ鍋

ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)日曜日の晩ご飯はグラタンのリクエスト。むきえびを買っていたので、マカロニとしめじで作りました。マカロニ、ブロッコリーはゆで、玉ねぎ、しめじ、えびをバターやオリーブオイルで炒めて白ワイン（または酒）をふります。小麦粉を加えて（1人分約大さじ1ほど）、手早く混ぜ合わせ、牛乳を少しずつ注ぎ入れながら混ぜます。スープの素を加えて混ぜ、味を見て、塩、こしょうで調味。とろみがつくまで煮、マカロニを加えて火を止めます。耐熱容器（底をサッと濡らしておく）に入れ、ブロッコリー、ピザ用チーズを散らし、温めたオーブントースターで表面に焼き色がつくまで数分焼きます。11月17日のメニュー・えびときのこのマカロニグラタン・かぶのスープ鍋・早生キャベツのコール...えびときのこのマカロニグラタン＆かぶのスープ鍋

2024/11/18 00:43

今夜は・・・老舗「ハマムラ」の焼売メインで 😃🎶

今夜は・・・ 老舗「ハマムラ」の焼売メインで 😃🎶 他に わかさぎの天ぷら ほうれん草の胡麻和え､コールスロー 焼売は レンジで､チンして・・・ お好みで､練り辛子+醤油 又はソースで・・・ 私は､ソースで・・・ 焼売の具材､けっこう筍の千切りが たっぷり 豚肉の旨みは､もちろん しゃきしゃきした､筍の食感がいい わかさぎの天ぷら こだわりの博多の塩+粉山椒で・・・ サクサクで わかさぎの旨みが､いい ほうれん草の胡麻和え 今日は､ほうれん草+人参で・・・ たっぷりの胡麻が､アクセントに 😃 コールスロー キャベツ､きゅうり､ハムで・・・ サッパリしていて 今日も、主人ひとりで バクバクと 😃…

2024/11/06 22:37

ジャガイモとカボチャのカレー 牛肉とピーマンの赤いジャン炒め

連休最終日、と言っても365連休の私には日常と変わりなし。でも好天で良かった。遊ぶにしても家事をするにしても捗ります。私は今日もストレッチにウォーキングの...

2024/11/05 12:46

今夜は・・・パナメイエビのエビフライメインで 🍤

今夜は エビフライメインで 🍤 エビは､お気に入りのパナメイエビ 他に きゅうりとちりめんじゃこの酢の物 三度豆の胡麻和え コールスロー 鰤の照り焼き エビフライ トマトケチャップ+ウースターソース､練り辛子等のソースで・・・ エビは､プリプリ 甘味､旨みがしっかり 😃⤴️ タルタルソースも､いいんですが 私は､自家製のソースでいただくのが 1番 😃 きゅうりとちりめんじゃこ､白ごまの酢の物 だしが効いていて サッパリ 白ごまが､アクセントに 😃 三度豆の胡麻和え 三度豆は 生協､農家直売コーナーで購入 久しぶりに､鮮度がいい美味しい三度豆を 😃 コールスロー キャベツ､人参､きゅうり そして…

2024/11/04 21:39

ほぼ具のとろたく巻き＠ロピア

    先週末 ロピアへお買い物に行き ついでに ランチ用のお惣菜を購入   夫と それぞれ好きな物を選んで シェアしようと言うことで   私のチョイスは  …

2024/10/21 12:10

ピザパンでランチ

10/18金曜ランチピザパン（チルド）マグロハンバーグ ポン酢サツマイモゆで卵サラダ豆入りコールスローオレンジ🍊ミルクティーフランスパンの...

2024/10/19 09:19

真鯛、海老、帆立のソテー＆きのこのスパゲッティ プレート

ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)福岡県産の真鯛のフィレを買いました。冷凍庫の普通の海老とベビーホタテを解凍して塩、こしょうをふり、いっしょにソテーに。バターとオリーブオイルでこんがり焼くと、いい匂いに食欲をそそられます＾＾きのこのスパゲッティ、かぼちゃとパプリカとピーマンのソテーといっしょに盛っていただきました。ごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。9月22日のメニュー・真鯛、海老、帆立のソテー彩り野菜添え・きのこのスパゲッティ・コールスローサラダ・オクラとわかめのスープ真鯛、海老、帆立のソテー彩り野菜添え鯛は塩、こしょうをふり、小麦粉を薄くまぶして焼きました。きのこのスパゲッティ☆きのこ（マイタケ、しめじ）はオリーブオイル、バターで炒め、軽く...真鯛、海老、帆立のソテー＆きのこのスパゲッティプレート

2024/09/23 00:40

簡単♪キーマカレー＆ミニトマトとホタテのカルパッチョ

ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)海面に映る陽光もきれいでした（午後6時40分自宅より撮影）10分ほど後の夕陽休日はキーマカレーで晩ご飯。トマトジュースを利用して時短に♪それでも奥行きのある味に大満足＾＾大好きなホタテ貝柱は、ミニトマトとカルパッチョに。今日もごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。8月24日のメニュー・簡単♪キーマカレー・ミニトマトとホタテのカルパッチョ・コールスローサラダ・豆腐とオクラの鶏ガラスープミニトマトとホタテのカルパッチョ☆久しぶりにお刺身用ホタテ貝柱が店頭に。ミニトマトといっしょにカルパッチョにしていただきました。柚子ぽん酢（大分県産）＋オリーブオイルを合わせたソースをかけて。簡単♪キーマカレー材料（2～3人分）1バタ...簡単♪キーマカレー＆ミニトマトとホタテのカルパッチョ

2024/08/25 00:38

晩ごはん・・・エビフライメインで 🍤

晩ごはん・・・ 今夜は､エビフライメインで 🍤 他に 本マグロのやまかけ､コールスロー エビフライには､パナメイエビを使用 パナメイエビ・・・ 凄いんです ⤴️⤴️ 以前､大阪老舗料亭が パナメイエビを車海老として・・・ そして､京都の鶏肉専門店の鶏肉を 有名地鶏と称して､お店で出し それが､明るみになり閉店に ⤵️ その後 気になり パナメイエビを､購入して料理に使用してみると・・・ なんと､美味しい 😃⤴️ もちろん､車海老とは別物ですが・・・ 私的には､ブラックタイガーより美味しい 😃 それ以来 わが家では､エビはパナメイエビ 😃 その､パナメイエビのフライです 自家製のタルタルソースと…

2024/08/13 22:46

鯛のレンジアクアパッツァ＆じゃがいもとソーセージのマスタード炒め

ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)アクアパッツァをレンジでお手軽に♪福岡県産の天然真鯛の切り身、3切れ1パック500円とお買い得でした＾＾アクアパッツァをレンジで仕上げてる間に、副菜のマスタード炒めをフライパンで調理してキャベツ、きゅうり、赤パプリカはコールスローサラダに♪近くのパン屋さんで買ったチーズパンを添えてごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。8月3日のメニュー・鯛のレンジアクアパッツァ・じゃがいものマスタード炒め・コールスローサラダ・桃・チーズパン鯛のレンジアクアパッツァ1鯛の切り身（生鮭でも）は水けを拭き、塩、こしょう（各少量）をふります。アサリはよく洗います。2耐熱皿に鯛、あさり、プチトマト、スライスにんにくを入れ、白ワイン（適量o...鯛のレンジアクアパッツァ＆じゃがいもとソーセージのマスタード炒め

2024/08/04 00:35

サイゼリヤでランチメニューのミートソースボロニア風とプチフォッカを～♪

みんカラ（みんなのカーライフ）とは、あなたと同じ車・自動車に乗っている仲間が集まる、ソーシャルネットワーキングサービス(SNS)です。

2024/07/12 23:38

ポークカレー＆ナスのツナマヨチーズ焼き

ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)みんな大好きポークカレー♪冷蔵庫にある肉と野菜でチャチャッと作れるのがうれしい＾＾明日はお休みなので材料といっしょにニンニクも炒めてコク＆風味アップ！あいにく新玉ねぎはもうお店になかったけれど、粗みじん切りにしてたっぷり炒めました。いつものように、ウスターソースやケチャップ、ガラムマサラ、いちごジャムを加えてうま味も甘みもプラスされ、おいしくできました。今日もごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。6月28日のメニュー・ポークカレー・ナスのツナマヨチーズ焼き・コールスローサラダ・トマトのかきたまスープナスのツナマヨチーズ焼きナスは油で炒めたり、揚げたりしなくても、ツナとマヨネーズから出る油が染み込んで、いいお味に。...ポークカレー＆ナスのツナマヨチーズ焼き

2024/06/29 00:55

フレイル予防 コロッケサンドとオムレツサンド ホタテのバター照り焼き

シニアステーションの今日のプログラムは月に一度のフレイル予防。15分の座学と30分の体操で講師はお話上手のスタッフさん。今日の座学は熱中症と栄養についてで...

2024/06/18 00:24

タラのソテーの晩ごはんと、日本酒「聚楽第」

魚を食べる メインのおかずはタラのソテー。 副菜はコールスローサラダと、人参とシイタケの土佐煮です。 タラは魚

2024/06/03 10:30

【ケンタッキーサラダ】キャベツやレタスが美味しい!カリカリハラペーニョマヨのコールスローとスライダー

Crunchy Jalapeno Slaw, Slider KFCでランチにしました。 ケンタッキーはフライドチキン専門店ですが、フライドチキンと相性抜群のサラダも美味しいんです。 Crunchy Jalapeno SlawとSlider

2024/05/27 13:49

おじちゃんの愛情が詰まったコールスローサラダ〜犬のダイエット～『シルバースプリング』『マルタゴンリリー』

近所のおじちゃんからいつも新鮮な野菜が届きます。 今朝もほら、こんなに美しいキャベツが届いたんです！ おじちゃんは野菜作りが得意で、その味はスーパーで買うものとは比べ物になりません。 そこで、今日はその美味しいキャベツを使ってコールスローサラダを作ってみました。 キユーピー 業務用 コールスロードレッシング(1000ml)【キユーピー】価格：840円（税込、送料別) (2024/5/18時点) このレシピはとてもシンプルで、家庭で手軽に作れるものです。 私が作るのはテキトーなのであまり参考にならないかもしれませんが、どっかのブログっぽく書いてみました😅 【材料】 新鮮なキャベツ ニンジン 玉ね…

2024/05/18 06:49

照り焼きハンバーグと納豆巾着＆このダルさはどこから

休み明けの今朝、6時のアラームで起こされたけど、アラームを止めるために起き上がっても、体が重くてすぐ...

2024/05/13 12:34

ケンタッキーで「ごま油香るパリパリ旨塩チキン」と「オリジナルチキン」食べ比べたよ！

ケンタッキーさんの期間限定「ごま油香るパリパリ旨塩チキン」を食べてみました！ごま油の香りがすごい(๑°o°๑)

2024/04/29 09:01

あじフライとモンブラン＆月イチ主治医に通う理由

今日は娘んちの猫を病院に゙連れて行く予約をしてるらしくて弁当は要らないとのことだった...

2024/04/17 12:51

照り焼きハンバーグと炊き込みご飯＆桜の赤ちゃん

昨日、いつものウォーキングコースを歩いたら、桜並木はもう半分くらい葉ざくらになっていた。ホント、花の...

2024/04/11 12:01

キャベツをたっぷり食べられる、コールスローサラダ

冷蔵庫に残っていた市販の千切りキャベツを使って、コールスローサラダを作りました。コールスローにするとかさが減るのでキャベツの消費にぴったり・・・もとい、キャベ…

2024/04/08 16:40

キーマカレーとジャーマンポテト＆薬代もバカにならないもん

かかりつけ医で処方してもらった肩の痛みを和らげる薬を飲み始めて2週間。痛みがなくなったわけではないけ...

2024/04/02 12:43

フレンチトースト＆自分が飲んでるサプリは大丈夫なのか？

赤こうじのサプリメント、怖いね。今までサプリや健康食品で死者まで出たことってなかったような、少なくと...

2024/03/28 12:11

ソース焼きそばと巾着納豆＆真美子さんが社長とか

昨日の大谷くんの記者会見を見た。一番不思議に思ったのは、大谷くんくらいの大金を稼ぐ人が、財産を管理す...

2024/03/27 12:14

春キャベツを使った絶品！甘旨レシピ4選

こんばんは KOICHIオフィシャルブログ ☆Pure Life☆にお越しくださり ありがとうございます 本日の投稿は 春野菜レシピ。 春キャベツを使った絶品…

2024/02/17 21:15

トマト香るハヤシライスと紫キャベツと蓮根のコールスローサラダ

おはようございます！3連休、皆さまいかがお過ごしでしたか？私は胃腸の調子がまだイマイチ…そんな中、夫の友人が泊まりにきたり義実家の荷物出しだったりでてんやわん…

2024/02/13 07:37

チキン紫蘇クリーム煮で手抜きのドリア 赤い万能ジャンで豚ひき肉と豆腐の炒め煮

穏やかな日だったので久しぶりに自転車でokへ。いつものお米が年明けてやっと5年度産になってた。新米と表示できるのは12月までだそうです。今食べているのはま...

2024/02/01 08:42

鶏手羽元のオーブングリル焼き＆コーンポタージュスープ

ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)なにかと慌ただしい休日はレンジにおまかせおかずを食卓へ。お手軽な手羽元のオーブングリル焼き。鶏肉を焼いてる間に、市販のコーンポタージュスープを使ってまろやかなスープを作ります。早生キャベツはカレーパウダーを少しプラスして、コールスローサラダに。アボカドはかるく塩、こしょうをふり、ピザ用チーズをのせてオーブントースターへ。とろ～りチーズの絡んだアボカド、アツアツを召し上がれ♪今日もごちそうさまでした。1月13日のメニュー・鶏手羽元のオーブングリル焼き・カレー風味のコールスローサラダ・アボカドのチーズ焼き・コーンポタージュスープ・ロールパンカレー風味のコールスローサラダいつものサラダにカレーパウダーを少しだけプラス。ほのかなカレー風味に...鶏手羽元のオーブングリル焼き＆コーンポタージュスープ

2024/01/14 00:22