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今回はわたしがよく購入する野菜を書き出してみました! 野菜を購入するときに気を付けていることは ・日持ちしない野菜(葉物など)を一度に買い過ぎない ・生で食べられる野菜、調理に使う野菜をバランスよく買う などですが、最も意識していることは
グルメ日記九州編②③③ 福岡市中央区 新店「オヤサイキッチン 大濠公園店」
今年2月にオープンしたての話題店。福岡市中央区「オヤサイキッチン 大濠公園店」へランチに赴いた。自社農園(久留米市)の野菜を活用した農家直営ヘルシーレストランである。昼時を外して来店したが店内は満席で30分待ち。人気のほどが伺えた。店内は
今朝は、7:00からオースティンのダウンタウンを、10マイル(=16km)AustinMarathonで今シーズンが終わり夏が終わるまでは、適当にジョギングするだけ日焼けが心配走り終わってから、FestivalBeachFoodForestへ。今日は、It'sMyParkDaySpringでボランティア年に2回(SpringとFall)、オースティン全域で行われるボランティアのイベントで、公園やトレイルを、整備したり掃除したり、さまざまなプロジェクトが行われます。今日は、96箇所で、3,500名のボランティア活動したそうです。まずは、ブレックファストタコで腹ごしらえ。最近、やたらお天気な毎日で(80F超=27℃)、あっちこっち、カラフルな花が咲き、良い香りがしました。今日は、枯れた枝を切って&細かくして肥...私の雑草認定基準
こんばんは。 飼い主バカ、いぬ好き、いぬバカ、いぬファースト、今日もお犬さまに尽くしているひなたあおいです。 今日もよろしくお願いします。 (๑´ڡ`๑)…
なんとまあーー宝石箱のようです!自分で撮っといて言うのもなんですが…↑この画像このままスマホの待ち受けにしたくなっちゃうくらいカワウィーねぇーー♪(´ε`...
ポーランドで手に入る材料でお粥 アメリカでは風邪の時、チキンヌードルスープです。 ベジタリアンの人は何食べるんでしょうかね。 うちの彼はお粥大好きなので簡単😉 しかし日本を出てからというもの、毎年風邪引くようになっちゃって、 しかもなかなか治らなくて、 まだ30代なのに病気した...
ちぎりレタスのめかぶチョレギサラダ (レシピ) SCOOOP!2024.3月号
仙台は小雪が時折チラチラ~と舞う 真冬の寒さとなっています さて2024年3月のみやぎ生協・コープふくしまの 生活情報誌SCOOOP!のおしらせです 連載中のスコープキッチンのテーマは 宮城・福島の海産物を使って 海の恵みを味わうレシピ 味付け海苔とめかぶを散らした チョレギ...
【立川グリーンスプリングス】Rojiura Curry SAMURAIのスープカレー!
【立川グリーンスプリングス】友人とお昼ごはん雰囲気が気に入っている「立川スプリングス」のRojiura Curry SAMURAI (ロジウラカリィ サムライ…
令和6年2月27日(火)曇り空今日は歯医者の日雨が降るか心配だったけれど簡単なレインコートを自転車かごに和泊まで10分から15分ぐらいで着くんですがゆっくり慌…
久しぶりにスッキリと晴れた朝となった。 窓から見える富士山も一段と雪を被って真っ白。ほぼ毎日見ている富士山だがこんなに下の方まで雪を被っている姿を見るのは珍しい。 話は変わって、海の向こうのアメリカではトランプが共和党の予備選で5連勝。このまま行くとあのトランプがアメリカ大統領として帰ってくる事になるのかもしれない。 それにしてもアメリカは不思議な国で、あれだけあちこちで訴訟を起こされ、しかも既にそのいくつかで有罪判決を出されているというのに、それが逆に人気を煽っているらしい。 それにしても81歳のバイデンと77歳のトランプの爺さま同士の戦いとは。もう少し若い候補はいないのかと思ってしまう。も…
春のような暖かさは何処へ? 一転、雪の仙台です・・・寒い! 群馬クッキングアンバサダーレシピです 本日はブリックスナインのサラダ 先日アップしたブリックスナインレシピは 子供でも飲みやすいスムージー でした が、 本日ご紹介するサラダは 粒マスタードいりのドレッシングが ブリ...
【ほっともっと】中華で具沢山!野菜たっぷり! 中華あんかけごはん
こんにちは!うるです🪷 今年もほっともっとから人気の、「中華あんかけ」が発売されました。 👇商品の詳細はこちら www.hottomotto.com 私は「海鮮中華あんかけごはん」が食べたかったんです。でも届いたのは、「中華あんかけごはん」でした🥲 実は去年もそうだったんです。去年、初めて自分でほっともっとの商品を選んで買おうとしたんです。そこで初めて選んだのが、海鮮中華あんかけごはんだったのに食べられず、今年も再挑戦しましたが、また食べられませんでした🥹 私はもう一生、海鮮中華あんかけは食べることが出来ないのかーーー😭😭 でも去年食べてとっても美味しかったし、しょうがないから食べることにし…
群馬クッキングアンバサダーレシピです ブリックスナインってご存じですか? ブリックスは糖度のこと そう、糖度9度以上の甘さに拘った とーーってもおいしいトマトの名前です 真っ赤な果肉はしっかりしていて小ぶり 甘味だけでなく、濃厚なコクと旨味 そして、トマトらしい酸味もあります...
群馬クッキングアンバサダーレシピです 画像は梅マヨにまみれる前のモノです(笑) 本日は、恵まれた日照条件を活かして作られる 群馬県産のおいしいきゅうりレシピのご紹介です すりごまが決め手!たたききゅうりの梅マヨ和え <材料> 2 人分 群馬県産きゅうり 2本 ...
鹿児島市の天文館公園の南側にあるラーメン小金太でキャベツ、もやし、きくらげなどの野菜がたっぷり乗った鹿児島ラーメンを頂きました
冷凍の小松菜を使ってきのこたっぷりの和風パスタを作りました。きのことバター醤油の相性ピッタリ!そこにパスタをからめてお手軽にテレワークのランチです。冷凍小松菜…
フーディストノート掲載!『イケてる大人の♪ 赤ワインすき焼き』
嬉しいお知らせです フーディストノートの特集記事 「冬の定番ぽかぽかメニュー♪手軽に作れる鍋料理」 に、『イケてる大人の♪赤ワインすき焼き』 がおもてなしにもピッタリ~と紹介されました フーディストノート → こちらをクリック (目新しい鍋料理が色々紹介されています) 後味...
冷凍トマトを使っちゃいたいな、と思って冷蔵庫を確認。開封済みのカレーペーストもあったので、鶏肉、きのこを使ってトマトチキンカレーを作りました。野菜の水分だけで…
少しずつ春野菜も見るようになりましたがまだまだ冬野菜が真っ盛りの仙台です。仙台のお隣、名取市ではせりの栽培が盛んなこともあり、この時期、新鮮な根付きのせり(根…
別居部屋に籠っている間に、こんな美味しい食べ物を見逃していた。うそでしょ!という美味しさ。知らんかったわー、人生損した。というのも、土曜日、肥後橋から梅田スカイビルに移動した時の事。「ワンワールドフェスティバル」は何フロアにもあり、たくさん
写真は冷凍食品野菜たっぷりチヂミ~本場韓国から直輸入~"5種類の野菜を使用し、モチモチとした食感のチヂミに仕上げました。"フライパンで両面カリカリに焼きましたょ♪写真はわくわく広場ユリナチャプチェお味は…冷凍チヂミ♪フライパンでカリカリに焼いたら美味しかったです(*^^*ゞポン酢とラー油で頂きました(pq・v・)+°わくわく広場のチャプチェ♪春雨がモチモチ~♪で美味しかったです(^-^)v韓国料理で夕ご飯♪夕ご飯は♪お家で韓国料理(*´艸`)
半年ぶりに訪問したいつもの町中華です。 中華わしや 通常メニューから 今回も前回と同じ タンメン 相変わらず野菜山盛りで旨みタップリのタンメン 美味しかった…
主人作人生初の南蛮漬けです 素材はアジ味をよく染み込ませるために、一晩ねかせてからいただきました 野菜たっぷり、味もよく染みておいしくいただきました ごちそ…
週イチで買い出しに行くJAさがみの直売所 わいわい市。何度かブログにとりあげてますが、安くて新鮮ってだけでなく、八百屋さんやスーパーにはあまり並ばないような野菜が並んでいて楽しい。カラフルなカリフラワー紫色や黄色、オレンジ、緑(ロマネスコ)とカリフラワーの
レンジにお任せ!えのきと豚バラのかさね蒸し (レシピ) SCOOOP!2024.2月号
今日は風の強い一日でした 夕方近くなると気温も下がってきて 寒い!明日の朝はどうなることやら・・・ さて、毎月1日恒例の 2024年2月のみやぎ生協・コープふくしまの 生活情報誌SCOOOP!のおしらせです 2月スコープキッチンのテーマは 年中いつでも手に入り、煮ても焼いても...
冷凍できる野菜は、安いときにまとめて買って使いやすいように切って冷凍しています。1ヶ月を目処に使い切るようにしているので、溜まってきたら、まとめて炒めてパスタ…
出前館で、日高屋のメニューを注文しました。届いたのがこちら↓ 野菜たっぷりタンメン&餃子2022年、初めて頼んだ日高屋のメニューがタンメン。とにかくボリュー…
群馬クッキングアンバサダーレシピです 瑞々しい群馬の邑美人白菜と やはり今が旬の牡蠣の合わせ技マーボー 白菜の甘味と牡蠣の旨味がたまりません うろみも嬉しい、寒い日にピッタリのおかずです 冬の旨味がギュッ!~牡蠣と白菜のマーボー <材料> 2 人分 群馬県産の邑美人白菜 ...
群馬クッキングアンバサダーレシピです 本日のメインはちぢみほうれん草 砂糖は全く使わない 食事マフィンのご紹介です ご紹介のレシピは塩味を抑えた薄味です このマフィンだけで完結したい時は、粉チーズ やマヨネーズを加えて、コクをプラスします <材料>マフィン型6個分 群馬県産ち...
こんにちは天気が回復してきた。ジョギングいけるかな?★今日の記録体重 58.2キロ 体脂肪率 33.6% BMI 23.3内臓脂肪レベル 6 ★昨…
群馬クッキングアンバサダーレシピ 本日はちぢみほうれん草の和え物です っとその前に本日は1つお知らせ この記事の最後に、ブログ読者の方々を対象とした 群馬県産フルーツトマトが当たる アンケートリンクバナーを貼っています! ぜひご応募くださいませ 締め切りは来月29日正午までです ...
今日は、反省日なので、炭水化物なしで野菜中心ですなのですが…。サラダチキンをプラス。たんぱく質も必要やもんね。これ、昨日買った、ターツァイと玉子のオイスタ...
群馬クッキングアンバサダーレシピ 新年最初はアスパラです 我が家のイチオシ!の食べ方のご紹介 超簡単、グリルで焼くだけ しかもグリルはほぼ汚れませーん レシピといってよいのかというほどのレベル おつまみとしても役立ちます ぜひ、お試しくださいませ~ ホクホク旨い!丸ごとアスパ...
野菜が大きくてテンション上がった結果→【ご馳走カレー】作った♪
先日、スーパーに行ったらな~んだか野菜が大きくて サツマイモもいつもより安かったから ご馳走カレー作りました 我が家では野菜たっぷりのカレーは『…
冬に美味しい野菜、かぶ。シンプルな味付けでやさしい味の煮物にしました。柔らか、汁がじゅわっと美味しい煮物の出来上がりです。火が通りやすいので、短時間でできます…
余ったキーマカレーを使ってミートソース風のパスタソースを作りました。キーマカレーをそのままパスタにかけても美味しいけれど、焦がしトマトケチャップを加えてスパイ…
お正月に使った彩り野菜の残りを刻んで 作ることもできるソースです 市販のローストポークやローストビーフにのせたり チキンソテーやトーストしたバケットにのせても◎ ローストポークとアボカドのサルササラダ さっぱりとした手作りサルサソースは あとがけタバスコで辛みを調整します...
ミキサーなしでも、野菜をヘラで潰せばポタージュスープが作れると知っての第二弾。具沢山の食べるポタージュスープは寒い日にほっこり温まります。今回はかぶと玉ねぎだ…
群馬クッキングアンバサダーレシピです 本日は新しい野菜『アレッタ』のサラダ アレッタはブロッコリーとケールの掛け合わせで 国内で生まれた栄養豊富な野菜です 濃厚な甘さと葉・茎・つぼみ等全て食べられます 特にビタミンKやカロテンが豊富 今日はクミン香るサラダにして まるっと美味...
生しいたけたっぷり~ずぼらヘルシー『ルーローハン』(レシピ)
群馬クッキングアンバサダーレシピです 台湾の新幹線の中で食べた ルーローハン弁当がまた食べたい! ということで 本日は群馬県産生しいたけがたっぷり入った ヘルシールーローハンです ひき肉を使うので煮込む時間が少なく フライパン一つで簡単にでき上がります 炒める工程で脂を取り、...
こんばんは🌃今日もお疲れ様でした😉💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_宝塚歌劇団の飛び降り自殺の一件で、また、凄く嫌な事が出てきましたね。紫綬褒章受賞の演出家の性的パワハラがあったようだ。この人、【宝塚のジャニー氏】と言われているみたいで、メー
野菜をしっかり食べる、かぼちゃのミルクポタージュ(ミキサー不要!)
明日は冬至、冬至といえばかぼちゃ。かぼちゃを使って、ほっこりと身体が温まるミルクポタージュを作りました。ミキサー不要、ゴロゴロ野菜が入って食べ応え抜群!飲むス…
ひき肉あんかけごはん まささんのInstagramを参考にして作りました! 寒い日にめっちゃあったまります。 味付けも美味しくて野菜も沢山とれて良いレシピです。 🧒🏻にも大好評でした。 また作りたいです❣️ www.instagram.com
安いー!って飛びついたパスタソースが具無しのマジでソースのみのパウチだったので白菜とツナ缶で嵩増し。ペペロンチーノのソースだったので七味で辛味もプラス。レンコンをたくさん買って、レンコン尽くしメニュー。きんぴら、ごま味噌和え、甘酢漬け。なかしましほさんの生姜たっぷりキーマカレー。レシピではゆで卵だったんだけど、茹でるのがめんどくて、目玉焼き(笑)チンゲン菜と油揚げの煮びたし。写真無いけど、チンゲン...
日清のエコなちゃんぽん麺を使って!エコ&エコな お昼ごはん!
2023年 12月 16日(土)半日は「あっ!」と言う間に過ぎて行きます!お昼ごはんをしっかり食べて後半戦?!がんばりましょう! 本日のお昼ごはんおうちラン…
最近、毎日の食事でついつい肉や魚ばかり続いてしまって野菜不足気味です。 だから昨日は野菜を大量に食べようとランチは火鍋にしました。 地元の回転式火…
寒い日に食べたくなる味噌らーめん。野菜炒めをたっぷりのせて味噌野菜らーめんにしました。トッピングとして、後のせバターも良いですが野菜炒めを作るときにバターを使…
ぐんまクッキングアンバサダーレシピです 今日は新しい野菜『アレッタ』レシピ アレッタはブロッコリーとケールの掛け合わせで 国内で生まれた栄養豊富な野菜です 濃厚な甘さと葉・茎・つぼみ等全て食べられます 特にビタミンKやカロテンが豊富 スムージーにすれば丸ごといただけます ハチ...
食欲の冬限界パート主婦ゆゆです風邪ひかないようにたべてきたよ野菜を野菜多いからゼロキロカロリーかないちおハーフラーメンニンニクいれて野菜は普通チャーシューが最…