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家にいるとほばスマホで株か為替をチェックのワンちゃんです ロジクール ワイヤレスキーボード K295GP K295OW 静音 耐水 キーボード …
体に優しい食事と好きなものを楽しむ食事はどっちがいいの？の答え
体に優しい食事をすることと、好きなものを好きなように楽しんで食べること、どちらが良いのか？についてのお話です。体の声を聞き、体に優しく生きることは自分を愛することであり、一方で無理や我慢をせず楽しむことも大事です。この答えは二極で一つの正解の答えを決めつけないことです。
療養中は食べるより、ひたすら休むがいい。これは、一日一食でいいので、体に必要なものを美味しく食べれる分だけ、体調に合わせて頂く、少し元気が戻ってきた時の薬膳記録。コロナや病気に対して、自然と化学でできる滋養に関して。
「10年後も健康で美肌になる発酵ごはん」こんにちは😊発酵食品ソムリエのmanaです。みんなは「まごわやさしい」って知ってる？1日の食事の栄誉バランスを整えるために、取り入れたい食品群の頭文字だよ。ま＝豆類ご＝ゴマ類わ＝ワカメなどの海藻類や＝野菜類さ＝魚などの魚介
【野菜たっぷり】ヘルシー、ロハスな定食屋さん・・・河北町「旬菜LOHAS ゆうゆう」
少し前にも書きましたが、平日に河北・寒河江方面に行くなら絶対に寄りたいお店があります。 河北町の「旬菜LOHAS ゆうゆう」さん。 平日のみ営業してる定…
体が整い、心が喜ぶ♪オーガニックのガレット＆スープのお店・・天童市「Café La Terre」
車で天童市内を通行していると、知り合いのSNSで見たばかりのお店をたまたま発見 へ～、このお店ってここにあったんだ～。ちょうどお昼ごはんどうしよっかなという時…
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 昨日の関東地方は震えるほどの寒さでした。 …
野菜たっぷり、体に優しい大満足ごはん・・・河北町「ゆうゆう」の日替わり定食「生姜焼きサラダ定食」
寒河江・河北方面に行く用事が出来、この週の私のお休みは日曜と火曜なので、日曜日に行こうかと思ってました。けど、用事とは別に、そっち方面に行くならどうしても寄り…
本日は「ととのう」カレーが食べたくなり、ティーランカさんで、 スリランカカリーワンプレートを頂きました。 辛口と甘口の二つのカレーと付け合わせがワンプレートに盛られています。 最初はそれぞれに味わって、そして少しずつ混ぜながら、 後...
今日は、体に優しい和食ランチが人気の 「花のれん」さんにお邪魔しました。 メインディッシュの焼き魚は6種から選べます。 サバや赤魚も気になりましたが、 今日はサーモンの西京味噌焼きをチョイスしました。 こんな...
京都の焼き菓子カフェ'hoco'のお菓子を頂いてから、すっかり大ファン、ほっこりする〜hocoの味、磯谷仁美さんのレシピ本より、りんごをたっぷり使ったダブルアップルケーキ。グルテンフリーヴァージョンで。
先日購入したふんどしショーツが届きました！ さっそく履き始めました！ 最初はちょっと不思議な感じでしたが すぐに慣れました☺ サイズ表を見て自分に合うものを選びましたが 股
こんにちは！ 限界集落で夫と2人＋猫達と暮らしているかときちです。 にほんブログ村 実録シリーズは総合案内所としてまとめました。闇黒日記シリーズ一覧理不尽て…
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【秋色揃ってます♪】やさしいネイルポリッシュで気持ちもリフレッシュ。
こんにちは！今日は、まだまだ夏～～な毎日に、秋をちょこっと取り入れるのにぴったり！な、こちらのアイテムをご紹介です。jeno（ジェノ）のネイルポリッシュです！jenonailは、使う人や環境のことも想って誕生したブランド。内容成分を出来るだ
【楽天スーパーSALE】"ミドフィフ主婦"のお肌がツルツルになった生糸シルクミトン
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さて、hocoの焼き菓子セットと、レシピ本を持ってスウェーデンにやってきました。 今回は、いつものごはんの賄いだけじゃなくて、お菓子作りにも挑戦することに！ グルテンフリーのビスコッティ作りに挑戦です！
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ごはんカフェ笑~emu~写真付きクチコミ。おすすめメニューや体に優しいご飯を紹介
ごはんカフェ笑~emu~は、長野県松本市岡田にあるカフェです。 いつ行っても混んでいる、おしゃれな人気のお店です。 ここではごはんカフェ笑~emu~について写真付きクチコミやおすすめメニュー、体にやさしいご飯について紹介 ...
個人的オートミールブームな今日この頃。購入したレシピ本に合わせて、新たに調達したものがあります。米粉とココナッツオイルです。米粉入りパンケーキミックスは使...
ささみも平茸も淡白な食材だけど、焼き海苔が加わると、風味が増して、旨っ、てなる、海苔天。鶏ささみの明太子巻き海苔天 平茸とネギの海苔天 芽キャベツとステムブロッコリーの酢味噌和え 明太子昆布の厚焼きたまご にんじんときゅうりの甘酢 芽キャベツの豚汁
Still friend of mine/ 愛と感謝の食卓綴り
my humble meal with love and cherish： しっとり茹で鶏の七味醤油＋わかめとラディッシュのteardrop きゅうり、わかめ酢 ブロッコリーとアルファルファの酢味噌和え 創作スパイシー金柑入りポテサラ 玄米ご飯 行者ニンニクの醤油漬け 塩にゅうめんの卵スープ
私の買ってよかったもの！ 【からだにやさしいカレーパウダー】
こんにちは、オイルソムリエのKIYOMIです。 今日はカレーです。忙しく簡単に出来るから助かります。ただ、市販のカレールーのオイルが気になる事もありキスケ糀…
鶏天と紅生姜の炊き込みごはん 海老、スイートポテトの天ぷら ブロッコリーとラムズレタスの胡麻おひたし 芽キャベツの酢味噌和え 厚焼き卵 薄揚げとほうれん草のかき玉味噌スープ
気がつけば、お正月もとっくに過ぎて、1月7日、七草粥の日でした。 朝、仕事用お弁当をこさえながら、あるもので、お粥さんを作ることに。七草粥の日じゃなくても、体を労わりたい時は、お粥さんがいいですね。
ヴェーダヴィ【サラシア&ジンジャーブレンド】の気になる口コミ
サラシアとジンジャーのWパワーで飲むエクササイズと謳う健康茶「サラシア&ジンジャーブレンド」。その気になるお味やニオイなどの気になる口コミ、ブレンドされているハーブについてまとめてみました。
ファスティングがきっかけで長い体調不良から抜け出したファスティングセラピストのすけめです私はこんな人 ファスティング後の体に優しいおやつ 今日はかぼちゃの…
美味しい薬膳スープの定期便『レンジで簡単♪温めるだけ！』【薬膳スープ環（めぐる）】
薬膳スープの定期便【薬膳スープ環】。一人一人に寄り添い、ひとつひとつ丁寧に手作りされた「薬膳スープ」は電子レンジで温めるだけの簡単調理。スープの種類は全部で10種。なんといってもゴロゴロっと入った具沢山なのところが贅沢。初月の申し込みは30％OFF（送料無料）なのも嬉しいところ。
日曜日。のだめカンタービレ展の後、楽しみにしていたイベントへ。向かうは、馬喰町。はじめての街。ミナペルホネンの elava 、Puukuu食堂があるところ。ずっと、行きたかったお店。Puukuu食堂にて、長野のmidolisさんのピクルス教室が開催された。お漬物が好きなので、しかもオシャレなmidolisさん、気になっていたところ。今、忙しく、じっくりとお料理できていないんだけど、ピクルスは、茅乃舎のピクルス液で、よくつけていた...
台所セラピーの記録：雑念が多い時、台所仕事に勤しむとしています。材料を見て、どう調理しようか、マインドのスイッチの切り替えをして、あとは、ひたすら、それを形にしていく作業。 さっとゆでた白菜の野菜巻きは、すごくシンプルなのに、組み合わせ次第で、見た目も隠し味も多様だから、その日の気持ちに合わせて
