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肝臓の働き・ 体に必要な蛋白の合成や栄養の貯蔵・ 有害物質の解毒と分解・ 胆汁の合成と分泌肝臓 ALT AST30以上・・・基準31-50・・・要注意51以上・・・異常ALTの上昇が大きい場合は肝硬変や肝臓がん、脂肪肝、アルコール性肝炎など慢性的な肝臓へのダメージを引き起こす病気の存在が疑われます。ALTの上昇よりASTの方が高い場合は急性肝炎など肝臓の細胞に急激なダメージが生じられていることが考えられます。夏はバーベキュ...
こんにちは〜、ちょまです。 今日はダイエットの報告です〜^^。 今年5月くらいまでは16時間空腹ダイエットをしていました。去年秋から年末までを記録した記事はこちらです。 choma-diary.hatenablog.com その後も続けていて、トータルで2年くらいやりました。体重もそれなりに減ったものの次第に頭打ちになり、しかも夫が7月末の健診に向けてもう少し減らしたいというので、5月はじめから新しいダイエット法にチャレンジしておりました。 そのときの教科書はこちらです。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a…