メインカテゴリーを選択しなおす
サーモス保温ジャーで 玄米粥持って来た!あ。今日はひな祭りか!?
今日は玄米粥を朝炊いて、サーモスのジャーに入れて持って来た。今日の夜が飲み会だったのを急に思い出し、ちょっと自制しようかな…?と。朝は時間もなかったのでよ...
今年の七草の日に電気炊飯器でお粥を炊こうとして ふと「玄米がゆ」の目盛りの表示があるのに気が付きました。 今まで玄米を炊くことがなかったので 全然気にしてなかったのですが 昨年秋に馬友達が馬耕と合鴨農
昨日張り切ってトンカツ食ったものの、さっき熱測ったら37.3度で、ちょっと気分が病人に逆戻り。しかも喉がメチャクチャ痛い。お粥にしました。玄米で。お米は0...
スーパーのワゴンセールにて、蔵王米菓の【玄米トースト】が半額の99円(税抜)だったので買ってみました。今回は上記【玄米トースト】を、おやつではなくご飯の一品として簡単に美味しく食べる方法について書き留めてみました。
非常時用の保存食に、レトルトの粥をストックしています。 温めなくてもそのまま常温で食べられるというのタイプが採用の決め手。 熱源が取れなくても、とりあえず茶碗一杯の栄養が摂れると思うと安心感があります。 水がすぐ手に入らなくても食べやすいのもいいのではないかと思っています。 そんなレトルトお粥(これ玄米粥)が期限近くなりましたので、買いかえです。 冬ですから温めました。 さらに栄養価を増し、体が温まるように具をのせることにしました。 玄米粥の卵とひき肉の生姜炒めのせ 卵は白身だけが固まった状態で取り出して割り入れ、殻にくっつく白身はスプーンで掻きだしました。この固まり具合が娘の好みです。 豚挽…
元から雑穀好きではあるのですが、体が雑穀を必要としているのか、最近は特にに雑穀や玄米が食べたくなるのです。 雑穀リゾットにしたり、ミネストローネに入れたりもしますが、これはお粥に仕立てたもの4種です。 ずっとテレワーク中の長男も、今日は出社日で外出。 肉好きの長男がいないお昼は、肉無し雑穀料理のチャンスですww なので、この日は常備している色々な乾物を使って、玄米粥の賄い昼食にしたのです。・・・...