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昨日は、何をやっても上手くいかず…せっかく洗ったテーブルクロスもまた直ぐに自分が汚しちゃうし。シミ取れるかな…直ぐには結論って出ないよね。来月の通院までに考えよう…そう思っていても何回も同じﾜｰﾄﾞで検索してるよ。＊＊＊＊＊昨日のごはん。 ロピア❤︎で買った肉ね。 肉吸いの絹豆腐と厚揚げ…豆腐ばっかり…と息子はイマイチ。(年寄りには良いんですぅー)今朝のごはん。昨夜のメニューとほぼダブる。肉うどん。文句は...
【vol.39】 湯切りなし！アイラップ×早茹でパスタで作る簡単レシピ4品
お鍋もザルも使わない！アイラップと早茹でパスタで作る湯切り不要レシピを4品紹介。レンジ調理で10分完成、洗い物もほとんどなし！家にあるもので、ヘルシーで忙しい日に大活躍。
火曜日の節約レシピ🍳お正月なますを救済｜マヨで和えるだけの簡単サラダ
お正月に作ったなます、 そのままだと少し食べにくくて、 どうしても残りがちですよね。 実は我が家では、 毎年なますが余ると、マヨネーズ和えにして美味しく消化するのが恒例になっています。 今日は、そんな我が家の定番「なますの簡単リメイク」をご紹介します。 和えるだけで、驚くほど洋風のデリ風サラダに大変身です。 ハムやきゅうりを加えると、 酸味がほどよくやわらいで、ぐっと食べやすくなります。 1月最初の火曜日。 お正月気分から無理せず通常ごはんモードへ戻すための、心強い味方です。 🥗 材料（作りやすい量） なます：適量 きゅうり：少々 ハム：2〜3枚 マヨネーズ：適量 🍳 作り方 なますは軽く水気…
今週のゆる暮らしまとめ📒柴又七福神巡りと年末年始の過ごし方｜節約と贅沢のメリハリ週間
こんにちは チョウリンです。 今年の年末年始は、伝統的な行事から家計の管理まで、わが家らしく「節約とちょっとした贅沢」を楽しむ、 密度の濃い一週間となりました。 今週更新した記事を、ダイジェストで振り返ります。 1.【番外編】柴又七福神巡りで新年の祈願 土曜日は、柴又七福神巡りに行ってきました。帝釈天をはじめ、情緒あふれる街並みを歩きながら、新しい一年の福を授かってきました。 新春の空気の中での参拝は、やはり心が洗われますね。 chorin-life.hatenablog.com 2.【土曜日】フリーコラム：家計簿は「1月1日」に始めない？ 土曜日は少し意外な家計管理のお話。 「家計簿は1月1…
火曜日の節約レシピ🍳1,000円超えの栗は買わない！「甘くない派」の我が家が辿り着いた、優待マロングラッセ活用術
お正月まであと2日。 スーパーの棚には1,000円超えの立派な栗の瓶詰めが並びます。 栗きんとんが大好きな方にとっては、あの甘さと大きな栗がたまらない逸品ですよね。 でも、**「実は甘すぎるのが苦手で…」「子供が全然食べてくれない」** というご家庭も多いのではないでしょうか？ 我が家もまさに、その「甘くない派」。 そこで、正栄食品工業（8079）の優待マロングラッセと、 火曜特売のサツマイモを使って、 自分たちが一番美味しく食べられる「適当きんとん」を作っています。 🛒 「甘いのが苦手」な人ほど、この材料 サツマイモ：1本（火曜の特売品） マロングラッセ：数粒（そのまま食べると甘すぎる！とい…
リュウジのバズレシピ「99%ケンタッキー」KFC再現レシピ書き起こし
ほぼケンタッキーの味「リュウジのバズレシピ」ケンタッキーフライドチキン再現レシピの作り方を画像と文章で説明
今月のクレジットカード代を見て言葉が出なかった。約23万円。家賃込みとはいえ高すぎる。支払画面を開いた瞬間、心臓がズドンと沈むような感覚がした。私は派遣で働い…
見た目と香りは良い、、、 秘伝の白だしRBが大量に出来てしまったので、雑炊を作ってみました 具材も漬けたまま冷蔵庫で保管していたものを使います 手羽先も残っています 秘伝の白だしRB雑炊 レシピ ・秘伝の白だしRB おたま1杯 ・ご飯 お茶碗1杯 ・生卵 1個 以上 調理開始 やっぱり白い お水をちょっとだけ沸かしてご飯をほぐします 秘伝の白だしRBをおたま1杯だけ回し入れます この時に残っている具材・手羽先も入れます とにかく我慢して納得がいくまで煮込みます まあまあいけたら生卵を1個割り入れて、ちょっとごちゃごちゃします 見た目は雑炊 卵はすぐに固まるので、固まっていなくても完成です いた…
秘伝の白だしを作ってみたら、ただただしょっぱくなってしまいましたwww
見た目は100点 「秘伝のたれRB」に飽きる 秘伝のたれRBと元気があれば何でも美味しく作れますが 流石にそれがずっと続くと飽きてしまいます そこで新しく無限ループ出来る出汁を作ってみました 物事には白と黒が存在します 例えば秘伝のたれRBは茶色ですが、これを黒とします よって、白が必要になるので白を中心に作ります 「秘伝の白だしRB」レシピ ・手羽先 白ピンク ・白魚 白い ・塩 白い ・ニンニク 白い ・しょうがチューブ やや黄色い ・はくさい 白緑 ・大根 白い ・玉ねぎ 白い ・水 透明 以上 美味しそうです 調理開始 ニンニクと野菜群をザックザク切っておきます ほぼ白い 鍋にお水を入…
【vol.36】せいろいりません！アイラップとキッチンペーパーでせいろ蒸し風、蒸し料理
せいろがなくてもOK！アイラップとキッチンペーパーで、せいろ蒸し風のしっとり蒸し料理が作れます！野菜・魚・肉の3品と絶品だれも紹介。素材のうまみを引き出し、短時間で美味しく仕上がります！ヘルシーでダイエット中や年末年始に胃を休めたいときにもおすすめです！
りんごのタルトタタンを焼きました～続きはnoteで＾＾〇ひと月遅れのタルトタタン▶https://note.com/honokanaharu/n/n9a2bb1200c31゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。ここまで読んでくださって有難うございます😊ブログランキングにも参加中。応援してくださると励みになります🐰 ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ にほんブログ村...
【節約弁当月曜日】今週の節約弁当4日分をまとめて記録月曜日の節約弁当・牛肉と白菜の飴色玉ねぎ炒め・潰し目玉焼き・黒豆・阿蘇高菜ふりかけ・神戸牛ステーキ棒 シー…
火曜日の節約レシピ🍳作り置きひじき煮をアレンジ｜豆腐で入り豆腐風おかず
カネ吉のひじき煮で簡単アレンジ 楽天市場で購入した カネ吉のひじき煮を使った簡単アレンジレシピです。 作り置きのひじき煮、 そのままだと副菜止まりになりがちですが… 今回は **ひじき煮を使って「入り豆腐風」**にしてみました。 --- 材料（2〜3人分） ひじき煮（市販・楽天市場で購入）…適量 豆腐（3連パックのうち1パック） 人参 … 約3cm 大根の葉 … 適量 サラダ油 … 少々 醤油 … 少々 みりん … 少々 ※今回は家に余っていたハムも追加しました（お好みで） --- (下準備) 〇豆腐は軽く水切り （キッチンペーパーに包んで10分ほどでOK、 または私はシンクのところに四角の一…
「秘伝のたれRB チキンカツ」 「秘伝のたれRB」が出来たので、料理が簡単になり退屈です その都度味は変わりますが、外すことはないです 中でもチキンカツは勝ったと思います なのでご紹介しますね レシピ ・鶏もも肉 三分の一塊 ・「秘伝のたれRB」 肉が浸かるくらい ・油 肉が半分浸かるくらい ・生卵 一個 ・小麦粉 それなり ・水 それなり ・パン粉 たっぷり ・塩こしょう あった方が良い ・キャベツ 好きなだけ（爆盛りOK） ・フォーク 先が尖ったもの 以上 美しい 一食分の場合は三分の一あればよいです 盛り上がった部分は切り込みを入れると広がります 盛り上がりのない方が火の通りが良いです …
私の初中編小説「赤ちゃんを二階から落としてはいけない」日本のAmazon🇯🇵https://www.amazon.co.jp/dp/B0FNLKQWKMアメ…
〜下処理簡単、健康と美容にも最高のコスパ最強料理〜 いよいよここ仙台も雪が降り、景色が一面白く染まりました。食卓に温かい汁物が欲しくなる季節ですね。 そんな中、「物価高で毎日の献立が大変…」とお悩みの方も多いのではないでしょうか？そこで本日
夏は麺ばっかり食べてたえーこです業務スーパーで見つけたざるらーめん賞味期限かなりすぎてたので夏も終わる前に食べることにしてみました つるりと食べれるざるラーメン和風のストレートつゆバージョンと梅かつおバージョンがありどちらも購入品名:和風ざるらーめん内容
節約でも大満足！タコの代わりに“いか焼きパーティー”が意外と美味しい夜
みなさん、こんにちは！今日もブログに遊びに来てくださって、本当にありがとうございます。 寒い季節になると、家の中でワイワイ楽しめるメニューが恋しくなりますよ…
炊飯器の電気代はいくら？種類別に1回あたりの料金を徹底比較【31円/kWhで計算】
今週のお題「買ってよかった2025」 最近、炊飯器をアイリスオーヤマのRC-BMA50に買い換えたので「炊飯器で料理ってどうなんだろう？」と思って試してみました。 調べて調理をしていくうちに意外すぎる結果が… 電気代、めっちゃ安かった。 炊飯器で煮物を作った時の電気代 炊飯器の種類別：1回の電気代の目安（31円/kWhで計算） 炊飯器で調理するメリット 注意点 ちょっと節約できる炊飯器の使い方4つ 炊飯器でできる簡単レシピ（節約にもなる） まとめ 炊飯器で煮物を作った時の電気代 炊飯器での調理って、実は “炊飯するときとほぼ同じ電気代” なんです。 1回あたり 約4〜7円 が目安。 しかも、ガ…
さぁ作り置きだ。久しぶりにガッツリ複数品作ったので記録していきましょう。 我が家はまだ息子が未就園なので、毎日3食自炊。待て！ができない子なので、作り置きが私を救うのです。 今夜のラインナップはこちら。 鶏つくねの生姜焼き 手作り鮭フレーク 納豆ほうれん草 卵焼き にんじんツナサラダ かぼちゃとパプリカのサラダ 他には冷蔵庫にハンバーグとか手作りなめ茸とかが入ってて、朝昼晩この作り置きから複数選んで盛り付けるスタイル。一応メインはこちらで決めて、おかずは選んでもらうことも多いです。 最近は納豆となめ茸にハマってるようで注文頻度が高め。おいしいよね。 家族みんな休みの日とか、療育がある日はあるも…
【vol.34】アイラップで作るマーラーカオ｜油なし・洗い物なし・レンジで簡単
アイラップを使って洗い物なしで作れるマーラーカオレシピを紹介。油不使用なのに黒糖と練乳でコク深い味わい。電子レンジで簡単に作れます。
火曜日の節約ごはん🍳「ほったらかしで1品！白菜と豚肉のジューシー蒸し」
# レンジ7分！白菜と豚バラの旨み染みこみ蒸し こんにちは チョウリンです。 今日は、寒い日にぴったりの「白菜×豚バラ」のかんたんレンジレシピをご紹介します。 **切ってレンジにおまかせ** するだけで、豚の旨みが白菜にしっかり染みて最高においしい一品になります。 ## ■ 材料（2人前） - 白菜：200g - 豚バラ肉：100〜150g - 鶏ガラスープの素：小さじ1 - めんつゆ（3倍）：大さじ1 - ごま油：小さじ1 - ラー油：お好みで - ブラックペッパー：少々 --- ## ■ 作り方 1. **白菜をちぎる** 食べやすいサイズにざっくり手でちぎって耐熱ボウルに入れる。 2. …
今週のゆる暮らしまとめ📒メルカリ市〜鹿島アントラーズ優勝まで
## 今週のまとめ 今週も無事、月〜土の定期更新コンプリート！ 鹿島アントラーズの優勝は9年ぶり！ 本当に長かった、待ってたよ。 現地で優勝に立ち会えたことは本当に嬉しい😄てす。 それでは今週1週間の更新を振り返ります。 - **月曜｜節約術** メルカリ市スタート活用。私は出品多めだけど、学用品や季節小物を買うのも◎ chorin-life.hatenablog.com - **火曜｜料理** ハムの保存＆使い切りレシピ。意外と余らせがちなハムを2ステップで消費。 chorin-life.hatenablog.com - **水曜｜ライフスタイル** 年末の大掃除はしません宣言。12月は散ら…
古都の空からごきげんよう愛犬家ゲイことMA⭐CHARUです。 イイねやフォローありがとうございます。フォロー様優先にて前日のイイねより訪問＆イイね返しさ…
食べムラが出てきた息子にクッキーを焼きました🍪 プロテインと青汁入りの栄養オプション重課金。すごーく適当に焼いたらちょっと焼き過ぎちゃったので、メモ書きでレシピ残しておきます！ 材料 薄力粉 80g プロテイン 30g 砂糖 40g 米油 40g 豆乳 20g 材料をすべてポリ袋に入れてもみもみ 袋のなかでまとめる（ゆるかったら冷蔵庫、ポソポソだったら豆乳加える） 棒状に伸ばして、袋を破いて適当にカット オーブンを170度に予熱している間に生地を天板に並べる 10〜15分焼く プロテインはプレーンのを使っています。焼いたときはプロテインの香りがしたけど、食べたら全然気にならない！プロテイン苦手…
【vol.32】アイラップ 家事貯金第4弾 作り置き下味冷凍4種【記念日などに使える豪華バージョン】
アイラップの家事貯金シリーズ第4弾。ケンタッキー風フライドチキン、チャーシュー野菜巻き、ガーリックシュリンプ、カニのトマトクリームスパゲティの下味冷凍4品を紹介。10分以内に仕込みができ、当日は記念日や誕生日、クリスマスなどにも使える豪華メニューが時短で作れます。
【かんたん保存術】丸いボンレスハムの上手な使い方と長持ちストック法｜火曜日レシピ こんにちは、チョウリンです。 株主優待で届く“丸い塊のロースハム”、 嬉しいけど使いにくい…！ そんな風に思ったこと、ありませんか？ 今年もハム、届きました😆 株主優待じゃなくても、これからお正月の時期になると この紐付きのハム、スーパーでもよく見かけます。 今日は、私が実践している 保存が楽になる分割方法 と、 普段のおかずに使いやすいアレンジ をまとめてみました。 ■ ロースハムは「丸ごと使い切ろうとしない」のがコツ 丸大食品やプリマハムの“紐で巻かれた丸いハム”。 開封後にそのまま冷蔵庫へ入れると、 水分が…
今週のゆる暮らしまとめ📒ブラックフライデーからNISA変更、帰省の憂うつまで 主婦×投資×暮らしの1週間
今週のまとめ｜ブラックフライデーからNISA見直し、年末帰省の憂うつまで（11/24〜11/29） こんにちは、チョウリンです。 あっという間に1週間が終わりましたね。今週も「節約・投資・日常」をゆるっと書いてきましたが、まとめて振り返ってみます。 忙しい方はこの記事だけ読めば一気にキャッチアップできます☺️ ■ 月曜日：ブラックフライデー開幕！楽天市場で私が買ったもの 楽天のブラックフライデーが始まって、おすすめアイテムや私が実際に買ったものを紹介しました。 年末年始に向けて、楽天ポイントの使いどころも増えてくる時期。 また12/4～楽天市場はスーパーセールが始まるようです。 ぜひ、参考にし…
古都の空からごきげんよう愛犬家ゲイことMA⭐CHARUです。 イイねやフォローありがとうございます。フォロー様優先にて前日のイイねより訪問＆イイね返しさ…
古都の空からごきげんよう愛犬家ゲイことMA⭐CHARUです。 イイねやフォローありがとうございます。フォロー様優先にて前日のイイねより訪問＆イイね返しさ…
こんにちは今日も遊びに来てくださってありがとうございます11月ももうすぐ終わり今年は本当に月日が過ぎるのが早いブラックフライデー？皆さん何か買いましたか？ある日のお昼ごはんオイルパスタお野菜たっぷりポトフオイルサー
お泊まりに来たお客様から、「これ美味しい！」と絶賛される(手抜き）料理。 レシピ教えて！と言われるけど、、、、、 えっ？レシピ？すみません。混ぜるだけです。 ほんとに切って混ぜるだけなので、そんなレシピなんて大袈裟な・・・と思うけど、 コツ
いろいろ自家製して節約してる我が家ですが、息子のデザートも手作りしてます。日常的に作ってるのはプリン。 夜ご飯のデザートに出すことが多いです。クックパッドかなにかで見たレシピのアレンジなんだけど、元のレシピが見つからないので簡単にまとめてみるね。 ボウルに卵2個を溶く フォローアップミルクを4杯入れ混ぜる だいたい混ざったら豆乳or牛乳250cc加えて混ぜる 茶こしでこしながら耐熱容器に移す フライパンや鍋にお湯を沸かす（容器の2/3くらいが浸かる量） 沸騰したら火を止めて4を入れる 蓋をしてとろ火で10分 火を止めて蓋をしたまま10分放置 容器を出して粗熱を取る ラップして冷蔵庫で冷やす フ…
火曜日の節約ごはん🍳レンジ卵で簡単！大根のさっぱりコクうまサラダ」
大根×マヨたまのコクうまサラダ 「卵をレンジで！大根のさっぱりコクうまサラダ」 こんにちはチョウリンです。 ポリポリした食感の大根に、レンジで作れる “簡単たまご”を合わせたコクうまサラダです。 オイスターソースの旨みが加わって、思わずお箸が止まらなくなる味！ --- ## ■ 材料（2〜3人分） - 大根：300g（約6cm） 塩：少し - 卵：2個 - マヨネーズ：大さじ2 - オイスターソース：小さじ1 - ブラックペッパー：少々 --- ## ■ 作り方 1. **大根を千切り** 塩を振って軽く混ぜ、10分置いて水分を出す。 2. **卵をレンジ加熱** 耐熱容器に卵を割り、箸で数か…
【節約弁当】ソーセージのロールキャベツは先日の節約弁当のおかず「ソーセージのキャベツ巻き」の進化版です『【節約弁当】おかずは、ソーセージのキャベツ巻き！』【節…
「冬は鍋食べまくってるよ」と話したら、「鍋って結局節約にならなくない？」と言われたことある。 鍋の素買って、お肉の他に、白菜、ネギ、しらたき、油揚げ、水菜、、、いろんなの用意しなきゃいけないじゃん、とのこと。 いやいや！そうよ！全部揃えたら、鍋って高く付く！ 私は、節約人は鍋をつくるときこそミニマリストであるべきと思ってます。 「鍋ってこれが入ってる！」というイメージのものってあると思うんだけど、入ってると食べるけど別になくてもいいってものは、省いていっていい。 我が家は結局、「肉or魚」と「キャベツor白菜」があれば鍋として十分楽しめる！ということがわかったので、それ以上はほぼ入れない。 あ…
ご訪問いただきありがとうございます！ミドサーOLのころと申します🐈🐾趣味のダイビングや最近始めたジムの話、日々感じたことを綴っています。ぜひゆっくりしていって…
『十人十色！食洗機食器入れ方選手権！』 いつもいいね！押してくださってありがとうございます 毎日普通のお弁当づくりがんばっています 参加して…
【VOL.31】アイラップでキャベツ丸ごとチン🥬 一玉で5品作りました！
キャベツ一玉をアイラップで丸ごとレンチンし、1玉で5品を作っています！キャベツは芯まで捨てずに全部活用！蒸し汁も全部使って、栄養を逃さず、時短で作れる簡単レシピです！
今週のお題 久しぶりに食べたもの。今日のお昼はナゲット。 マックのやつはたまーに食べるけど、手作りしたのはすーっごい久しぶり。 というのも最近息子がかなりのケチャラーで、食べない！と言うものでもケチャップかければ食べるくらい。 療育で預かってもらっているうちに、せっせとナゲットづくり。そんな難しいものじゃないけどね。 鶏肉だけだと固いものが苦手で食べないので、鶏むね肉と絹豆腐と玉ねぎと片栗粉、コンソメをぶんぶんチョッパーで混ぜて、フライパンで揚げ焼き。 療育でがんばっているようなので、お昼はなるべく息子の好きなものを用意したい親心です。 本人は「ハンバーグだ！」といいながら、ケチャップをつけて…
# 節約ごはんシリーズ｜豆腐丼・ハム丼・たまご丼 〜海苔を添えて〜
こんにちは、チョウリンです。 いつもの節約ごはんに、今日は“どんぶり×海苔トッピング”の3種をご紹介します。 材料は手軽＆安く、しかも手早く作れるので、忙しい日にもピッタリです。 今回は、コンビニやスーパーで手に入る冷凍ネギ（私はファミマでよく買います）も活用します♪ 1．豆腐丼 材料（1人分） 絹ごし豆腐 1/2 丁（約150g） ごはん 茶碗1杯分 醤油 大さじ1 みりん 大さじ1/2 だしの素（顆粒） 小さじ1/4 冷凍ネギ（ファミリーマート等） 適量 焼き海苔 適量 作り方 豆腐は軽く水切りしておきます。 豆腐の水切りって、時間かかるし面倒…って思いがちだけど、実は超カンタン！ 食べる…
火曜日の節約ごはん｜厚揚げと小松菜と卵のフライパン1つ簡単レシピ【100円食材】
こんにちは チョウリンです。 厚揚げと小松菜と卵のフライパン1つ簡単レシピ 火曜日はちょっと疲れが出てくる日。 そんな日にぴったりな、安くて、簡単で、栄養もある節約おかずを紹介します🍳 🥢 厚揚げは節約の味方！ 厚揚げって、税抜き100円くらいで売っていることが多いですよね。 しかも、ボリュームがあってたんぱく質もとれる優秀食材。 冷蔵庫にあると「もう一品」にすぐ使えてとっても便利です。 今回はその厚揚げを使って、小松菜と卵を合わせた フライパンひとつでできる簡単レシピを紹介します。 🍳 材料（2人分） 厚揚げ … 1枚（食べやすく切る） 小松菜 … 1/2束（ざく切り） 卵 … 2個 ごま油…
こんにちは チョウリンです。 忙しい日でも、さっと作れて栄養もしっかり取れる一皿があると本当に助かりますよね。 今日は、私がよく作っている 「ほうれん草と豆腐のふわとろ中華風あん」 を紹介します。 麻婆豆腐みたいだけど辛くなくて、家族みんなが食べやすいのがポイント。 豆腐でボリュームがでて、食べ応えもあるので夕食のメインにもぴったりな一品です。 🥣ほうれん草×豆腐×ひき肉 “なんちゃって麻婆豆腐風” 中華おかず 🌿 材料（3人分） 豆腐：1丁 ほうれん草：1束（ざく切り） ひき肉：200g程度 卵：1個 水溶き片栗粉：お好みで ▼ 調味料（味覇・シャンタンで作る） 味覇（または創味シャンタン）…
💰170円🍳 業スー生フランク旨味ゆで汁を再利用！絶品スープパスタ ―おからパウダーで食物繊維増強―【ワンポット時短🍴洗い物ゼロ】
【鍋一つで時短！】業務スーパー食材と生フランクのゆで汁で実現。高コスパ170円の絶品スープパスタ鍋レシピを公開。低糖質で高タンパクなおからパウダー活用法も紹介します。
最近また太って、シャツがキツくなった。このまま放置したらやばい気がして、お金をかけないダイエットを始めることにした。一人暮らしだと外食も多くなるけど、実は「買…
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