ハッシュタグ記事一覧

パート 常識を疑え

猫＆クルマ&音楽が好きな管理人祐希の日々の生活を綴ったブログです。 つまらなくても怒らないでくださいな。

2025/07/12 15:35

人生で最初で最後のクラス懇談会が、私を双極性障害に導いた日

こんにちは。 私はASD（自閉スペクトラム症）であり、社会不安障害を抱えて暮らしています。 人づきあいや空気を読むことが苦手で、特に“母親同士の集まり”や“学校行事”といった人間関係が密な場面に出ることが、今もずっと苦手です。 そんな私が、生まれて初めて子どものクラス懇談会に出席した日。 それは私の中で、ある意味“事件”となり、後に「双極性障害」という診断につながった…そんな出来事でした。 なぜ出席しようと思ったのか これまで子どもの学校の懇談会には、一度も参加していませんでした。 いつも夫が出席してくれていたんです。夫はADHDで忘れ物や衝動性はあるけれど、社交的で人づきあい

2025/07/12 14:45

その場しのぎでビニール傘を買う夫、気づいたら9本目

おはようございます。前に夫が次々とビニール傘を買ってくる話をしましたが、先週気づいたらビニール傘が8本玄関収納に入っていましたオッサンは俺は傘は8本も買ってな…

2025/07/12 13:15

痛みがひいてきた

『またまた寝違え 肩甲骨の右側』今日はおやすみ朝9時に目覚めて二度寝昼前に起きた時は痛みに気づいておらずなんだかか体に少し違和感があるくらい気づいたのはイン…

2025/07/11 23:28

昨日は疲れた

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2025/07/11 13:55

またまた寝違え 肩甲骨の右側

今日はおやすみ朝9時に目覚めて二度寝昼前に起きた時は痛みに気づいておらずなんだかか体に少し違和感があるくらい気づいたのはインコさんの体重測る時動くたびになんだ…

2025/07/11 13:28

作業所265日目、どんどん増える作業量

昨日の夜、クーラーつけたまま寝ようとしてましたが『冷房』の効きが悪くて蒸し暑くて全然寝れない気持ち的に寝付けないことが多かったのでまさかのクーラーが原因で寝れ…

2025/07/10 23:35

「大丈夫、絶対うまくいくから」─ADHDの夫が400万円を失った日のこと

※一部おまけエピソードは有料ですが、400万円事件に関しては全文無料です。 「えっ？それ、信じたの？」 と、冷静な人なら思うかもしれません。 でも、発達障害の中でもADHD（注意欠如・多動症）を抱える人の中には、リスク判断が苦手だったり、衝動的に物事を進めてしまうことがあるのです。 今回は、ADHDの夫と暮らす私が経験した、忘れられない出来事をお話しさせてください。 我が家は家族全員、発達障害 私自身はASD（自閉スペクトラム症）で、社会不安障害や双極性障害もあります。 そして夫はADHD。 子ども2人もASD。 そんな私たちは、一見「普通の家族」と思われがちですが、れっ

2025/07/10 19:56

休養日 ＆ルート作成

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2025/07/10 12:50

おうちごはん

『作業所264日目、汗かいた』『今日はおやすみ』今日はおやすみ朝、目覚めたのはいつもの8時頃ではなく9時半最近五苓散や生理の時に飲む丸薬など『呼吸器内科通院日…

2025/07/09 23:19

作業所264日目、汗かいた

『今日はおやすみ』今日はおやすみ朝、目覚めたのはいつもの8時頃ではなく9時半最近五苓散や生理の時に飲む丸薬など『呼吸器内科通院日・薬剤師に頭痛について相談』今…

2025/07/09 23:18

パート 変な人が多い職場

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2025/07/09 15:12

今日はおやすみ

今日はおやすみ朝、目覚めたのはいつもの8時頃ではなく9時半最近五苓散や生理の時に飲む丸薬など『呼吸器内科通院日・薬剤師に頭痛について相談』今日はお休みですが呼…

2025/07/08 23:27

週に一度の買い出し ＆ブチっと案件

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2025/07/08 14:02

冷凍食品を野菜室に入れる夫

こんにちわ。土曜日、私は仕事だったのでオッサンにお昼は冷凍のたこ焼きを次男と食べてと指令を出しました。奥にあって昨日は気づかなかったけど今朝、長男のお弁当を作…

2025/07/08 10:13

ツバメの雛が餌を待ってる的な夫

こんばんわ。タイトル通りです。ツバメの雛なら可愛いから良いですが夫は趣味もなく子どもに特別関心もなく週末は寝るかスマホかテレビを見ていますが、ひとつだけ拘りの…

2025/07/08 10:12

片頭痛

『作業所263日目、止まらないあくびと頭痛倦怠感』『眠たい』『整理整頓して貰った大量のおやつ・気難しいインコさん』『水分が足らない』『呼吸器内科通院日・薬剤師…

2025/07/07 23:31

作業所263日目、止まらないあくびと頭痛倦怠感

『眠たい』『整理整頓して貰った大量のおやつ・気難しいインコさん』『水分が足らない』『呼吸器内科通院日・薬剤師に頭痛について相談』今日はお休みですが呼吸器内科の…

2025/07/07 23:30

発達障害かも？と思ったときに読む最初のガイド

🌱 イントロダクション「もしかして、自分は発達障害かもしれない…？」そんなふうに感じたとき、不安や戸惑いがあって当たり前です。でも、まず「気づくこと」がとても大切な第一歩🌟このガイドでは、初めてでもわかりやすいように、✅ 自分の状態を整理す...

2025/07/07 14:57

休養日 やる気スイッチ紛失

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2025/07/07 12:24

眠たい

『整理整頓して貰った大量のおやつ・気難しいインコさん』『水分が足らない』『呼吸器内科通院日・薬剤師に頭痛について相談』今日はお休みですが呼吸器内科の通院日です…

2025/07/06 23:00

パート ＆心に重くのしかかる出来事

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2025/07/06 15:26

発達障害・精神障害であっても、絶対に仕事はするべきだ。

ランキング参加中大人の発達障害ランキング参加中発達障害ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループランキング参加中精神障害持ちの方のグループランキング参加中メンタル 炎上🔥を覚悟に言います。 発達障害・精神障害であろうと、絶対に何らかの仕事（就労）はするべきだ。 何故なら、人は仕事によってしか、社会貢献出来ないし、人と人とは「助け合って生きていく」事が、人類に与えられた「至上命令」であるからだ。 草木だって、光合成しながら、地球の生命に対して貢献をしている。 動物や虫だって、本能で生きていき、生きるために狩りをしたり他の食物を摂って生きたり、そして本能によって子を産み、次世代への連鎖に貢献…

2025/07/06 05:34

整理整頓して貰った大量のおやつ・気難しいインコさん

『水分が足らない』『呼吸器内科通院日・薬剤師に頭痛について相談』今日はお休みですが呼吸器内科の通院日です昨日あまり寝付きが良くなくて朝はいつもと同じ8時に目覚…

2025/07/05 23:58

休養日 ＆ゴミ捨て

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2025/07/05 13:30

パート ＆熱中症気味

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2025/07/04 14:58

おうちごはん

『作業所262日目、体がだるい』『ひどい片頭痛で汗が止まらない』『作業所261日目、お土産をもらいました』『寝不足で倦怠感・モチベーションが上がらない』『今日…

2025/07/03 23:34

作業所262日目、体がだるい

『ひどい片頭痛で汗が止まらない』『作業所261日目、お土産をもらいました』『寝不足で倦怠感・モチベーションが上がらない』『今日はお休み・顔を覗き込んで威嚇して…

2025/07/03 23:33

お散歩療法

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2025/07/03 12:13

ひどい片頭痛で汗が止まらない

『作業所261日目、お土産をもらいました』『寝不足で倦怠感・モチベーションが上がらない』『今日はお休み・顔を覗き込んで威嚇してきたインコさん』今日はおやすみで…

2025/07/02 22:46

作業所261日目、お土産をもらいました

『寝不足で倦怠感・モチベーションが上がらない』『今日はお休み・顔を覗き込んで威嚇してきたインコさん』今日はおやすみです長時間寝たかったのに寝てから4時間後に目…

2025/07/02 18:02

寝不足で倦怠感・モチベーションが上がらない

『今日はお休み・顔を覗き込んで威嚇してきたインコさん』今日はおやすみです長時間寝たかったのに寝てから4時間後に目が覚めた今月に入ってから何時に寝ても7時か8時…

2025/07/02 18:02

再診日

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2025/07/02 15:00

診断を受ける？受けない？―発達障害とどう向き合うか

「もしかして自分は発達障害かも？」そんなふうに感じたとき、診断を受けるべきかどうか迷うのは自然なことです。この記事では、発達障害（ASDやADHDなど）の診断を受けるメリットと、診断を受けないという選択肢のそれぞれを紹介します。自分にとって...

2025/07/02 11:49

7月になりました ＆課金圧が強い

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2025/07/01 12:24

今日はお休み・顔を覗き込んで威嚇してきたインコさん

今日はおやすみです長時間寝たかったのに寝てから4時間後に目が覚めた今月に入ってから何時に寝ても7時か8時頃目が覚める結局ベッドで過ごしてたらいつの間にか二度寝…

2025/06/30 23:53

炎天下の散歩 ＆給湯温度

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2025/06/30 14:02

おうちごはん

『おうちごはん・ラムーで買ったシュークリーム・おやつ』『今日はおやすみ・ごはん被り』出かけようかと思ってたんですが 朝8時頃目が覚めたら出かけるのが嫌になって…

2025/06/29 23:59

ポケ活2日目

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2025/06/29 15:46

おうちごはん・ラムーで買ったシュークリーム・おやつ

『今日はおやすみ・ごはん被り』出かけようかと思ってたんですが 朝8時頃目が覚めたら出かけるのが嫌になってきました絶対出かけないといけない用事があるわけではない…

2025/06/28 22:35

ポケ活の日

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2025/06/28 15:58

今日はおやすみ・ごはん被り

出かけようかと思ってたんですが 朝8時頃目が覚めたら出かけるのが嫌になってきました絶対出かけないといけない用事があるわけではないので家でのんびり過ごすことにそ…

2025/06/27 23:49

発達障害者にクールダウンがオススメな理由と対策をご紹介！

発達障害者クールダウンって実際どうなの？そんなお悩みにお答えします。どうも、ダルグリです！今回は発達障害の方にクールダウンがオススメな理由と方法をご紹介！・クールダウンがオススメな理由は「パニック予防」「ストレスからの解放」「感情をコントロ...

2025/06/27 20:42

休養日 ＆皮膚科再診

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2025/06/27 15:40

作業所260日目、早帰り

『産婦人科通院日、デュファストンをやめて様子見することになりました』いつも同じような時間に起きるのでアラームなしでも目が覚めそうと思いながら寝ました寝付きもよ…

2025/06/26 23:16

【9選】発達障害者にメタバースがオススメな理由をご紹介！

発達障害者何か新しいことしたいなあ。オススメはなんだろう？そんなお悩みにお答えします。どうも、ダルグリです！今回は発達障害者にメタバースがオススメな理由をご紹介致します。・メタバースがオススメな理由は「社会のスキル」「匿名で出来ること」「職...

2025/06/26 20:44

産婦人科通院日、デュファストンをやめて様子見することになりました

いつも同じような時間に起きるのでアラームなしでも目が覚めそうと思いながら寝ました寝付きもよい朝は8時頃目覚めました眠りが浅かったの寝た感じがしないこれもいつも…

2025/06/26 16:02

パート ＆訪看さんに相談した結果

猫＆クルマ&音楽が好きな管理人祐希の日々の生活を綴ったブログです。 つまらなくても怒らないでくださいな。

2025/06/26 14:40

「もしかしてASD？」と思ったら読むガイド

「集団の中にいると疲れてしまう」「空気を読むのが苦手で誤解される」「特定のことに強いこだわりがある」そんな日々の中で、「もしかして自分はASD（自閉スペクトラム症）かもしれない」と思ったあなたへ。このページでは、自己理解から支援を受ける方法...

2025/06/26 11:22

おうちごはん・おやつ

『作業所259日目、お給料日』昨日は割と寝つきがよくすんなり寝れましたが相変わらず何時に寝付いても朝は早起きここ数日7時⇒8時頃に目覚めるようになったので1時…

2025/06/25 23:18