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ここのところ すごく軽~いめまいと疲れが続いている。 先週、ダンスの日以降は 疲れも倍増している。 今日、テレビを見ていたら 『4月病』というのがあるそう。 やはり、寒暖差で、体調を崩すらしい。 頭痛、めまい、倦怠感、食欲不振 が、4大症状とのこと。 ちょっとずつ、あてはま...
VICTORY!多奈ですポチッと押して貰えると嬉しいですにほんブログ村体調が不調なのを無理しないで休んでたのもあって、足の痛みや身体の倦怠感は回復してきました…
VICTORY!多奈ですポチッと押して貰えると嬉しいですにほんブログ村昨日の右足の痛みがなかなかに酷かったからか、朝起きた時も痛みが残ってる感じでしたそして気…
今日はとってもダルくて、 朝、洗濯物干して、ベランダの掃除をした後 急に倦怠感が襲って来ました。 たまらずベッドでダウン。 昨日の夜から、何度もトイレに行って ちゃんとした固さだったんだけど、 少しずつが何度も。 風邪なのかな? 昨日、眼科へ行った帰りに、 お出汁専門店で、...
どうやら mitiru.hatenadiary.jp 以前に書いた「倦怠感」は花粉症っぽい。 しかも「杉」っぽい。 今はヒノキらしいけど、以前の様な辛い倦怠感は収まった。 ただ僕は黄砂が駄目なので、以前辛い状況ですけど。 昔は春は好きな季節だったけど、今はそうでもないかなー。 この時期は「頭の中がお花畑なのか?」と思う人が増えるし(苦笑) 基本、こういう人は周囲の迷惑お構いなしで煩い。 やれやれです。
こんにちは。 今日は天気が良くないし、久しぶりに予定もないので片付けでもしようと考えてはいるんだけど、なんか倦怠感がひどくてなんのやる気も起きません。 でも、私って昼寝ができない体質で?やる気ないながらも起きてます。ブロ […]
今年は暖冬で花粉が凄いらしく、不断なら平気な僕も mitiru.hatenadiary.jp mitiru.hatenadiary.jp 今年はアカン感じ ・・・未だ続いてます(ーー;) 本当、今年は酷いなあ。。。 花粉が終わっても次は最悪な猛暑が来そうで、今年は色々と苦しめられそうな予感。 とりま体調だけは気を付けて過ごそうと思いますよ。 今週末は雨っぽいので機器の修理やらアニメ消化やらで大人しく過ごしますかね。
【LOH症候群13】男性ホルモン(テストステロン)補充療法13か月(注射14回目)
こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 働きたくないビジネスマン、仕事したくないサラリーマンの皆様いかがお過ごしでしょうか。 僕は働きたくないショボい事務職のオッサンです。 約3年前に過労とパワハラで休職し、それ以来ずっと仕事行きたくない病に苦しんでいます。 精神科に駆け込んで診断書を書いてもらい半年間休職。 その後復職しましたがずっと精神科に通っています。 朝の倦怠感があまりにも酷いので、男性更年期を疑い、泌尿器科にもかかりました。 泌尿器科での男性ホルモン(テストステロン)補充療法を始めて早くも1年になりました。 これまで男性ホルモン(テストステロン)注射という人体実験を…
寝付いたのは午前6時。眠気が来ないのでスマートフォンと睨めっこしていた。普段は、午後9時に眠剤を服み、1時間ほどスマートフォンを見ると自然に眠りに落ちる。それが午前3時になっても眠れず、これはもう胃を満たさないと眠れないと思い朝食を摂ってからの、寝付いたのは午前6時である。 しかし午前9時にはAmazonの配送の電話で起こされる。昨日、頼んだマイクスタンドの配送だが、出る前に切れて宅配ボックスに配送されていた。物は、前回買ったものよりも出来が悪いかもしれない。安物買いの銭失いだなと思う。これを早く設置せねばと思い午前9時には起き出す。 幸い、眠いものの、昨日のような異様な倦怠感はない。シャワー…
【LOH症候群9】男性ホルモン(テストステロン)補充療法6か月(注射9回目)
こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 働きたくないビジネスマン、仕事したくないサラリーマンの皆様いかがお過ごしでしょうか。 僕は働きたくないショボい事務職のオッサンです。 約3年前に過労とパワハラで休職し、それ以来ずっと仕事行きたくない病に苦しんでいます。 精神科に駆け込んで診断書を書いてもらい半年間休職。 その後復職しましたがずっと精神科に通っています。 さて、男性ホルモン(テストステロン)補充療法を始めて早くも半年になります。 ホルモン注射ができるのは精神科ではありません。泌尿器科です。 4週間に1回注射を行っています。先日9回目を実施しました。 注射は臀部か腕に行いま…
朝起きてお腹の痛みも頭痛も和らいでいてスッキリと起きれたと思ってました作業所パッケージのシール貼り用意してあったのは150枚今日の治具使いやすそうと思いながら…
先日に mitiru.hatenadiary.jp この倦怠感は花粉症かも?と書きましたが、やはりそんな感じ。 今まで自覚症状無かったのになー。 暖冬の影響で今年は花粉が多いとは聞いてたけど、自身に影響出るとは思ってなかった。 やはり「今日は少ない」という日は楽で、「今日は多い」という日は辛いので、そういう事かと。 後は花粉症で倦怠感が出やすい人の事柄で ・睡眠不足・・・ああ、深夜アニメに今期当りが多いからだw ・ストレス・・・ああ、アイツのせいだww ・自律神経の乱れ・・・上記2項が関与 と、心当たり多過ぎw と言う事で、ここ一週間は「禁酒」と「早目の睡眠」を心掛けてます。 酒は顕著に睡眠が…
【LOH症候群8】男性ホルモン(テストステロン)補充療法5か月(注射8回目)
こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 働きたくないビジネスマン、仕事したくないサラリーマンの皆様いかがお過ごしでしょうか。 僕は働きたくないショボい事務職のオッサンです。 約3年前に過労とパワハラで休職し、それ以来ずっと仕事行きたくない病に苦しんでいます。 精神科に駆け込んで診断書を書いてもらい半年間休職。 その後復職しましたがずっと精神科に通っています。 さて、男性ホルモン(テストステロン)補充療法を始めて5か月が過ぎました。 3週間おきの注射から4週間に変わり、先日8回目を実施しました。 注射は臀部か腕に行います。 前回は右の尻でした。 若い看護師さんにちょっかい出そう…
『昨夜突然腹痛と嘔吐を繰り返す』内容が嘔吐やトイレでの出来事なので、読みたくない方は読まないでください昨日の夜…といっても0時頃ご飯を食べてから数時間後急にお…
【LOH症候群5】男性ホルモン(テストステロン)補充療法2か月(注射5回目)
こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 働きたくないビジネスマン、仕事したくないサラリーマンの皆様いかがお過ごしでしょうか。 僕は働きたくないショボい事務職のオッサンです。 約2年前に過労とパワハラで休職し、それ以来ずっと仕事行きたくない病に苦しんでいます。 精神科に駆け込んで診断書を書いてもらい半年間休職。 その後復職しましたがずっと精神科に通っています。 さて、男性ホルモン(テストステロン)補充療法を始めて2か月が過ぎました。 2週間おきの注射から3週間に変わり、先日5回目を実施しました。 注射は臀部か腕に行います。 前回、前々回と左右の臀部に注射したので、今回は左腕に注…
今日は朝から体がだるい(ーー;) なんか冷えるし、腕が痺れる感じもする。 ・・・かと思うと体温が上がったりもする。 全体的には最初に書いた「全身の倦怠感」が顕著。 「花粉症じゃない?」と言われる。 え? 目も痒くないし、鼻水も出ないし、鼻詰まってもないよ? と思いつつも検索すると「花粉症での倦怠感」は症状としてあるのね^^; 確かに今日は会社で「今日は花粉酷いねー」とかみんな話してた。 帰宅すると家は空気清浄機が有るので、会社よりは身体が楽になってきた。 自覚は無かったんですが、花粉症なんですかねー。 最近は老化でなのか、病気でなのかが分かんない事が多くて(笑) ← いや笑えない(ーー;)
肝臓数値が上がったせいなんだな、 と、今思うんだけど、 ここ最近尿の色が茶褐色で。 SLEの腎臓内科でもらう薬のせいかな、 なんて思ってたけど、 やっぱり乳がんホルモン剤の フェアストンかなぁ。 やめて3日、尿の色が普通になってる。 飲み始めてから半年だけど、 途中身体に痒...
☆コロナ感染による倦怠感・・・なかなかしんどいわ(-_-;)
昨年5月から新型コロナウイルス感染症が5類感染症に移行。 人間界の都合で、5類になったわけだけれど、コロナウイ
Follow @hayarin225240 2月25日夜勤明けの空腹時血糖値は119mg/dlです。 先週達成した断酒4年なんですけど、誰からも祝福されることなく、黙殺されようとしています。 喜んでいるのは、この世で …
皆さん苦しんでらっしゃる 今朝起きましたら、こんな記事が目につきました。寝床でスマホをチェックしたらダメですよね・・・しかし、「コロナ感染で慢性疲労」のキーワードに引っ張られて見てしまいました。 コロナ感染で慢性疲労リスク4倍 米、後遺症頻度高く「予防策を」 2/15(木) 2:00配信 845 コメント845件 新型コロナウイルス・オミクロン株の電子顕微鏡写真(国立感染症研究所提供) 【ワシントン共同】新型コロナウイルスに感染した人はしなかった人に比べ、その後に疲労感の症状が現れるリスクが1.68倍になると、米疾病対策センター(CDC)などのチームが14日発表した。慢性疲労に発展するリスクは…
コロナ感染後の倦怠感、やっぱり寝るのが最強 先日書いたブログで、コロナ感染後の倦怠感を治すためには「睡眠は、最低8時間、できれば10時間、理想は12時間」がよろしいようだとお伝えしました。その時も引用させていただいたのは、こちらの医療機関「中東遠総合医療センター」が呼びかけている内容です。 www.chutoen-hp.shizuoka.jp toyamona.hatenadiary.jp まったくこの医療センターが書かれている内容には膝を打つばかり。本当にね、その時は動けても、時間差で倦怠感に襲われて動けなくなるんですよ・・・あれ?それはコロナ前からもそうだったかなとポンコツの私は多少思わな…
ポンコツぶりが加速、同世代について行けない 馬車馬のように今で言うブラック企業で働いた結果、30代で一度とことん体を壊してしまった私。それ以来、ずっと回復には努めてきたつもりでしたが、元気な同世代にはちょっとついていけなくなったなぁとつくづく感じます。 約束したからと無理して同級生の友人とドライブに出かけ、薬を飲んでもどうにもしんどくなって「帰る」と言いだし、驚かせたこともありました。彼女がノリノリでおしゃべりしている最中だったのに、一挙に興ざめ。悪かったなあ・・・💦 また、「帰る」と言わないまでも、こちらが最初から具合が悪くなりそうだとビクビクしているのが伝わって、皆に明らかに気を遣わせたり…
1週間で回復しちゃう人がいる一方で😅 今さらですが、スマホは便利ですね。布団の中に寝転がっていても、スマホがあればある程度の情報を得られますし、ドラマも見られます。 元日に発症したコロナで、未だ何か行動すると(例えば、ベランダの放置したプランターからワサワサ育ってしまった春菊を収穫してきたりすると)倦怠感がどっと襲って動けなくなる私には、ある意味社会への窓。本当に便利な道具です。 ある日、X(旧ツイッターですね)でフォローさせていただいてる方々の中に、今月半ばになってコロナになった方がいて、あ~この方もか!と親近感を覚え、ポストを毎日のように拝見していました。 その方は、発症初日に吹き曝しの寒…
うつの話ばかり書くのもあれだと思いましたが、まあ、記録として残そうかと。 先日、倦怠感が最高潮に達しましたw。 朝起きてから、何をするのも面倒で、椅子に座っているのもつらく、結局、ずっと布団に寝転がっていました。(眠っているわけではない) こんなことは、初めてですね 頭痛、お腹の調子が悪い等の理由のない、強い倦怠感という状態がこんなにつらいとは思いませんでしたね。 今まで、なんとなくだるい、というのはありましたが、ここまでの倦怠感はありませんでした。 朝、昼ご飯は食べず(準備するのも億劫)。 しかし、夜は、薬を飲むために、なんとか頑張って体を起き上がらせ、少しだけ食べました。 (夕食後服用の薬…
日本★大阪|呑み歩きの後…コロナ⁈インフル⁈風邪⁇(2024.01.21)
ニーハオ!R-pandaです。中国から日本帰国中。 日曜日から突然の倦怠感、咳の症状で寝込んでいました。先ずは応援ポチッとお願いします【にほんブログ村】海外生…
ニフェジピン(降圧剤)ネキシウム(逆流性食道炎薬)を止めてから10日経過
お薬を止めてから10日経過しましたなんとも言えない眠気、動悸、頭重感、くらくらするめまい、体の怠さから解放されてすっきりしています動悸が治まったのでアルプラゾラム錠(ソラナックス)も飲まずに過ごしていたら「dカードのご利用確認がとれるまでカードの利用を制限しております」このショートメールが毎日届いて気味が悪いブロックしようと思いましたが電話番号検索をしてみたら、詐欺メールじゃなく本物でしたコメント欄...
朝早く目が覚めました『母の一言がうざったい』朝は早めに起きたので、昨日の鍋の残り味ぽんで『作業所84日目、少しメンタルをやられた』昨日は姪と一緒に寝ました朝起…
皆さん、新型コロナウイルスの後遺症ありましたか? 前回はなかったのですが、今回は一気に来ました 皆さん、子育てしてますかー! ブログ ショート バージョン(blog short ver) こんばんわ、迷答座布団ブログの運営をしている ざぶ(
昨日は引っ越しのことで魘されて眠れなかったことは書いた。昼も異様に倦怠感が強く嘔吐もし、ペンを持つこともできなかった。 他方、今日も数時間しか眠れなかったのだが、何とか午前中に起きてシャワーを浴びることができ、明日に変更した通院予約を今日に戻してもらった。 しかし、寝不足もあり、シャワーを浴びただけで疲れ果てている。週に1回しか浴びられないのも、そのためであるのが大きい。 それに、何もやる気がしない。鬱なのか何なのか、文章を書く気力もない。あぁ、またアクセス数が落ちるんだろうなと思いながら書いている。 通院した。いつもは待たないどころか診察時間前に診てもらえる時があるのに今日は前に患者がいて3…
昨夜は早く寝ると言いながら、結局0時過ぎだった。10時頃にベッドに潜り込みながらも、iPhoneをいじっていたのだ。それでも7時間以上寝ることができた。今日は一日中天気も良く陽射しがありがたかったな。日中はリビングルームも24℃を超えて暑いくらいだった。そのお
とんでもない吐き気は、夜に梅干しのお粥を食べたことで退いて行き、胃の熱感とシクシクだけが残った感じ。 気持ち悪くなった時点でちょっと何か食べておけば、ほぼ1日苦しむことは無かったのかな。 お粥は脱水気味と低血糖?で頭が痛くなって来たから渋々食べて、たまたまそれが正解だった。 今日も胃のシクシクが残っていて嫌ーな感じだけど、吐き気は完全に消えてやれやれ。 …でもなぁ。また夜中にゴゴゴゴッと催したら嫌だなぁ。 寒暖の差か何かでずっと鼻水ズルズルではあったものの、喉は痛くないし咳も出ないし平熱なのに、気持ち悪くなってからずっと酷い倦怠感が続いている。顔汗も凄い。 あまりにも風邪っぽいのでパブロンを飲…
私、健康体で大きな病気はしたことが無く、変りに?外科のオペ経験だけは11回もありましてそんな私が、チビ介を出産した後、体調の不調から産婦人科を受診したことが…
はい、今日で丁度コロナ発症から一週間。 症状や後遺症は少し落ち着いてきました。 熱:もう無し 咳:たまに出ます。夜に酷くなる。特に寝る為に横になると。 鼻水:出ません 関節痛:無くなりました 倦怠感:無くなりました 味覚・嗅覚異常:快調時の50~60%まで回復。但し、感じ難い臭いや味が有る。全体的に回復はしてない。 体力:前と同じように走ったり動けるので、肺には影響はない感じ。 と、ほぼ回復。 肝臓の数値は絶対に落ちてるだろうから禁酒してる分、良く寝れて体調も良いくらい^^; とりあえずは禁酒かなあ。。。 そんな感じで。
Follow @hayarin225240 11月12日夜勤明けの空腹時血糖値は114mg/dlです。 妥当な値だ。 先週の月曜日にコロナワクチン(コミナティ)を接種しました。7回目の接種です。 接種した日には自分の …
昨日、抜け毛がコロナの後遺症かもと書いていて思い出しましたが、そういえば、7月の感染した時には嗅覚障害になったのでした。備忘録として書き留めておこう。 感染に気付いたのは喉の痛み。ちょっと記憶が定かではないけれど、焼けるように痛かった気がし
ご訪問ありがとうございます!こちらのブログは大好きなことや愚痴ꉂ🤣𐤔、色々思うことなどをつらつら~と綴っております三連休が終了・・・。°(°`ω´ °)°。毎…
昨日の散歩がかなり身体にダメージ食らって酷かったです『カメムシが異常に多い』『作業所52日目、車のサイドミラーに蜂』『朝からお腹の調子悪い』足首はレッグウォー…
新型コロナに感染し、数か月たってから後遺症が出る人があるとのこと。かかったときは軽いのどの痛みと若干の発熱ぐらいですんだのに、2か月も3か月もしてから倦怠感や…
【LOH症候群15】男性ホルモン(テストステロン)補充療法16か月(注射17回目)
こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 働きたくないビジネスマン、仕事したくないサラリーマンの皆様いかがお過ごしでしょうか。 僕は働きたくないショボい事務職のオッサンです。 約4年前に過労とパワハラで休職し、それ以来ずっと仕事行きたくない病に苦しんでいます。 精神科に駆け込んで診断書を書いてもらい半年間休職。 その後復職しましたがずっと精神科に通っています。 朝の倦怠感があまりにも酷いので、男性更年期を疑い、泌尿器科にもかかりました。 泌尿器科での男性ホルモン(テストステロン)補充療法を始めて早くも1年になりました。 これまで男性ホルモン(テストステロン)注射という人体実験を…
今週は3週間に一回のケモ週です とうとう、エンハーツも40クール目 カドサイラは87クール、5年間までいったのに対し、まだ半分にも到達していないですが、…
退院115日目、手術から119日 歩くのが大変でした。階段が特に辛い。駅から会社までに腰が抜けそうな時が2回ありました。会社ではトイレ以外ほとんど動かず。しかし、体全体が痛い。こんなひどいのは筋肉痛ではない。何でこうなるの? 私が作っている挙母祭りのサイ…
通院の記録を書いていたので、訪問看護の記録も軽く書いておく。倦怠感が酷く、この程度しか書けない。とにかく、物を書こうとして机に向かっても倦怠感で起きていられないのだ。 昨日、訪問看護が来た。以前の担当者が辞めて新しく担当者になった30歳代の若者(男性)の看護師さんだ。長いときには1時間、インタビューしてくれる、仕事熱心な看護師さんである。 最初に飲酒に対する注意などがあり、次に先生に電話をしたところ、朝、起きたら顔を洗って、昼、起きていてという生活はハードルが高いのではないかと言われたとのことだった。看護師さんは、生活リズムを直すには朝、起きて夜、寝るしかないのではないかと言ったのだと思う。 …
朝から起こされました『昨日の夜は不機嫌な姪の対応に振り回される』昨日は姪と一緒に寝ましたが寝るまでずっとふてていて、大変でした昨日姪とお買い物『マックの無料…
こんにちは☆まやです お立ち寄りありがとうございます 一昨日の午前中に 新型コロナワクチンの接種をしてから 48時間が経過しました 今回もしっかり副作用が出ましたが なんとかパソコンをポチポチするくらいまで 気力が戻って参りました(;´`) 今回の副作用も なかなかでしたね…。 接種当日の夕方頃から 注射を打った腕の激痛が始まり 夜には悪寒と発熱すぐに解熱剤のイブを飲んで 一度は熱を下げたんですが夜中にまた発熱…(´Д`)幸い朝起きたら熱は下がってましたが そこからは激しい倦怠感に襲われ 昨日は1日寝たり起きたりの生活でした 倦怠感もずっと続く感じではなく 1~2時間横になってると楽になって …
にほんブログ村 一昨日は地方祭前の通りは神輿ぢゃの人ぢゃので大混雑が、一夜明けると前日の賑やかさがウソのようにガランガラン ぢつわ私ぱらのいあ・・・ 『祭…
昨日、カミサンと一緒に新型コロナのワクチン接種を受けました。新型の何とか株に効くとか言うやつだと思います。 当日はどうという事なかったのですが、2日目の今日昼前頃より体が怠く、微熱を感じるようにな
倦怠感を吹っ飛ばす、摂るべき3つの栄養素 厳しかった今年の夏、夏バテ持ち越して秋バテ気味です。 冷たい物ばかり摂って、胃腸が弱る。食欲もないし、キッチンで調理するのも暑くて億劫。 そんな