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好きな言葉は、”逆流”ですね…(^_^)v（今日はことばの日2026）
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デメル ソリッドチョコ猫ラベル（ミルク） 出来ればご声援お願いいたします m(__ __)m ジンガロを二人で見たことがある彼女は馬を少々こなす。 この時 エルメスの方が 特別にカタログくださって なつかしい。知り合いが入院することになったなんでも特別が好きで 強引に自分を押しとおす女性自分が特別でないと不安なんだろうな。お金持だから個室か...
暑かったですね…(~_~;)（今日は世界高血圧デー2026）
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人工股関節置換術とは？手術の流れ・回復・リスクまでわかりやすく解説
Johns Hopkins Medicineに「人工股関節置換術」についての詳細が掲載されていました。人工股関節置換術は英語でHip Replacement…
77歳で年齢による体の変化が出てきたように感じています。年齢の折り返しでしょうか。？
昨年の暮れに腰部脊柱管狭窄症が再発しました。1月の77歳を 目前に体調の変化です。 2年前に通院していた整形外科に行き、診断してもらいましたが、 リハビリ…
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午後から会社を早退しました…(-_-)（今日は旅の日2026）
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パーキンソン病の疲労有病率は、33〜81%だそう。【パーキンソン病 疲れやすい】 - YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジ…
こんにちは。 整形外科のリハビリは終了して、今は自分で緩く「宅リハ」（自宅リハビリ）で筋トレをしています。 理学療法士さんからは、トレーニングの際に自…
ボトックス注射（ボツリヌス療法）の治療の効果 (^_^)（今日は温度計の日2026)
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50回目のボトックス注射！(^_^)v（今日は愛犬の日2026）
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関節リウマチと診断されてすぐ、痛みで日常生活がうまく送れなかったので、リハビリを受けさせてもらいました。理学療法士さんと作業療法士さんに救われた話。
カラッとした暑さになりました！(^o^)（今日は看護の日2026）
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今日は週明け月曜日…(+_+)（今日はご当地キャラの日2026）
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今日は「母の日」ですね！(^_^) （今日は母の日2026）
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令和8年5月9日の出来事ブログの記事管理にて誤操作があって以前あげた記事がなくなってました。とりあえず、写真だけアップし直しました。いつも見てくださりありがとうございます。ランキングに参加しています。ポチっと3回していただければ、嬉しいです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村...
2026年「ベッド上リハビリ減算」の制度改定が回復期病棟にもたらす影響とは？寝たきり患者の受け入れ困難、施設待機の行き詰まり、在宅介護難民の増加など、最前線で働く看護師が現場のリアルな疲弊感と地域医療崩壊の危機感を解説します。
5月の1週目の会社（バイト）は…(>_<)（今日はアイスクリームの日2026）
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二十四節気の「立夏(りっか)」に入りました！(^_^)v（今日はコロッケの日2026）
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連休明けの仕事は、ほんましんどかったです…(>_<)（今日はゴーヤーの日2026）
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今日リハビリの帰りに見掛けた劇的な空と夕焼けです、空がとても綺麗だったので撮って来ました、結構良い眺めの空が撮れたと思います。最初マンションの前で見掛けたので撮ろうとしたら空が変わってしまって、かろうじて良さそうなの1枚撮れたけど、その後瞬く間に夕焼けに色付いて来たのでマンションの屋上から撮って来ました、何とか撮れて良かったです。拍手ありがとうございました。...
GWの連休明けは会社に行きたい！(-_-)（今日はコナモンの日2026）
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令和8年4月27日の出来事この日はリハビリの日。特に新しいリハビリをすることもなく、腕の曲げ伸ばし、少しづつ外側に、向けていく肩甲骨のマッサージ肩より上に、理学療法士によって腕をあげてもらうあと筋肉の拘縮している場所をもみほぐしてもらうこんな感じでやってもらいましたが、今日の筋肉の拘縮を和らげるマッサージはかなり痛かったです。自分でもマッサージはするのですが、どうしても手が届かない所は、固くなって...
今日はこどもの日です！(^_^)v（今日はこどもの日2026）
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令和8年4月末頃の出来事腕を骨折してから、何日ぐらい経った頃か買い物に行くのに、近くの業務スーパーに歩いて行ってました。幸いなことに、最近うちの近くにはセリア、業務スーパー、ローソン、しまむらなどがありもう少し足を伸ばすとラムー、ダイソー、コスモスがあります。骨折してすぐ三角巾とバストバンドで腕を固定していた頃まだ買い物は無理で、家の中にもストックしたものがあったので、買い物に行く必要もなく姉に診療...
今日は「みどりの日」です！(^_^)v（今日はみどりの日2026）
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GW初日からフル稼働！練習→ランチ→リハビリ→打合せの大忙しDAY
GW1土曜日がGWの初日。 天気も良くて、最高のスタートとなった。この日は土曜練習会。 いつものようにバイク＆ランの練習をした。
令和8年4月末現在ずっと以前にアップした記事夜間通に悩まされるでも書きましたが、夜間痛はいまだに続いています。むしろ前よりひどくなった気がします。それはなぜか、手の自由度が前より増し、寝返りもそれなりにやっているからその時の体動によって酷くなっているのかなー？って思います。なので、最近は前より眠れていないような気がします。今日のニャンズハナちゃん豆ちゃんと空ちゃんいつも見てくださりありがとうござい...
久しぶりにハイボールで乾杯しました！(^o^)（今日は憲法記念日2026）
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夜にかけてさらに肌寒くなりました…(>_<)（今日は婚活の日2026）
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令和8年4月22日の出来事楽天市場で、使えるポイントがあったので、安めのマッサージガンを買って見ました。母の日ギフトで82％OFF 19,800円→2,980円安さゆえ、どっかのパチモン？ か、訳のわからん外国製？かと思いましたが、日本製でした。日本製といっても、私の知らないメーカーでした。でも使ってみると結構いいのよね。いつも見てくださりありがとうございます。ランキングに参加しています。ポチっと3回していただけれ...
令和8年4月末ごろ3月9日から最初に受信した病院より在宅リハビリのできるクリニックに変わった。そこから本格的なリハビリを行い、今に至るが1ヶ月ガチガチに固定していた事もうそんなに若くない事もあってなかなかリハビリは大変です動かすたびに、次の日は筋肉痛というか・・・動かす部位も違うので、毎日いろんなところで筋肉痛が起きてます骨折当初からできる限りのグーパー運動はしていたので指が全く動かないと言う事はなか...
5月（皐月-さつき）に入りました！(^_^)（今日はすずらんの日2026）
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令和8年4月20日の出来事今日は、リハビリ通院の日いつものように歩いて行ってきました今日もそんなに進展したリハビリはなく腕の曲げ伸ばし先生による肩の高さ以上に上げる腕の挙上運動だんだんと外側に腕が向くようにする運動筋肉のこわばったところを揉みほぐすリハビリをしてもらいました最後になって、来週の予約を入れましたが日ごろも自分で手の届くところはほぐしてくださいねと言われたんですけれども先生にできるところは...
記事を書くのを忘れてました今後の参考のため書き残しておきます令和8年4月13日の出来事今日は、通院リハビリの日リハビリに行ってきました4月と言うこともあって、新しい理学療法士の人がいていつも私がやってくれている理学療法士について見学をして勉強すると言うので、私のリハビリの見学をしていましたリハビリの内容はそんなに変わっては無いのですが腕を肩上まで理学療法士によって上げてもらう運動が先週位から加わり、後...
本日で、4月も最後の日ですね…(''_'')（今日は図書館記念日2026）
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まもなく始まるGW（ゴールデンウィーク）♪ 柴犬一家のGWは（ガンバルウィーク） ガンバルのはもちろん私のリハビリ。 今日もお付き合いしてくれて、ありがとう～💛
妻が階段から落ちて怪我をしました…(・_・;)（今日は象の日2026）
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令和8年4月頃リハビリの為、家から近いクリニックに変わって2回目の医師の診察があって、三角巾は外していい との許可を得ましたが、いざ外してみるといままで左手ってどんなに使っていたっけ？ と思う。普通に使おうと思って、動かず方向が違って一瞬激痛が走ったりするものだからついつい慎重になって気が付けば右手だけで作業していることも多々あり食器洗いなどは、かなりまえから左手は使いますがお風呂に入るときは何故だ...
長女と孫娘たちが来てくれました！(^_^)（今日は哲学の日2026）
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要 介護5の妻が帰還 2024/08/23 はじめに 在宅介護というものは、やってみて初めて分かる世界です。制度の説明書にも、専門家の講義にも書かれていないことが、毎日の生活の中で次々と立ち上がってきます。私も、妻の介護を通して、「これは単なる家事や世話ではなく、ひとつの“生...
CHAT GPT―私の健側の左腕が挙がらないことの原因は三角筋か?−2
にほんブログ村脳卒中・脳梗塞ランキング⭕️CHAT GPT―私の健側の左腕が挙がらないことの原因は三角筋か?−22026年04/13からスポーツジムの自転車漕…
昼間は日差しが届いて過ごしやすかったです！(^o^)／ （今日は七人の侍の日2026）
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『なんだかうまくいきそうじゃない？』最近よく出るメッセージです...じゃない？ってわたしに聞いてます？🤔分かんないよ何がどう上手くいくんですか？逆に。。今日のリハビリ前に診察室に入ると先生が『今日リハビリ2枠やりません
令和8年4月24日の出来事この日何気なく、前腕を見たら腕の太さの違いにびっくりした。腕を固定しているころ、上腕（二の腕）の筋肉が落ちているのは目で見てわかりリハビリにて割と早くに回復しましたが、前腕がこんなに筋力が落ちているとは気づきませんでした。いつも見てくださりありがとうございます。ランキングに参加しています。ポチっと3回していただければ、嬉しいです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ...
オハヨー！今朝は、九十九里浜キューティエンジェルズと一緒にお散歩できましたよ～ ♪とし子ちゃんとマリンは同い年。 とし子ちゃんパパと私、とし子ちゃんママとかぁちゃんも同い年。おまけに、とし子ちゃんパパも私もこの春に手術を終えたばかりなのです。みんなが居てく
今日は「失語症の日」です！(^_^)（今日は初任給の日2026）
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肩痛との戦いのはずだった・・・昨夜は木曜スイム練の日。 帰宅が遅くなってしまい、練習には遅刻。肩のストレッチをする暇もなく、いきなりアップへ。 肩だけでなく首も痛かったので「呼吸できるかな…」と心配だったが、ローリングしながらの呼吸だったので問題なし。首は大丈夫だったものの、肩はやっぱり痛い。 痛みが増えないように、やさしくストロークし…
タクシーが拾えなくて困りました…(-_-;)（今日は植物学の日2026）
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