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高齢者の足の冷えやむくみの解消には「ルピエライン」がおすすめ！
高齢者に多い足の冷え・むくみ・乾燥を予防できる温感保湿レッグクリーム「ルピエライン」を紹介します。寝る前にルピエラインを使用して足をマッサージすれば、寝ている間も足がぽかぽか温まり、翌朝の足の冷えやむくみ・乾燥が軽減されます。
頭の下に置く枕は、首を支えて、首の痛みや肩こりを予防するために必要な寝具です。理想の枕の選び方については、こちらの記事をご覧ください→理想の枕の選び方。これに対し、足の下に置く「足枕」というものも存在します。足を少し高い状態にして寝ることに
こんばんは助産師ゆりあです 今日は私は友達と電車で滋賀に来ています♨️旦那さんと子どもはお留守番。こうやってお互いにリフレッシュする時間がもてるって最高に幸…
[足裏樹液シート]数年前にはやりましたよね。最近、またブームがきているのか店頭でよくみかけますね。 足の疲れがとれない夫くん。後輩の女の子から聞いた[足裏樹液シート]をダイソーで購入しとっても気に入っています。 足裏樹液シートってなに？ 足
遊んで夜中に帰ってきても、ごはんを食べる息子くん。 待っていられないよ。 9時過ぎに作れば、そこそこあったかいしね。 「勝手にチンして食べて」 「あいよ！」 こんな感じ。 ちなみに、青菜とにんにくの炒め物は、 動画で見たネパール風のおかず。 ニンニクやクミン、コリアンダーな...
左足の甲とふくらはぎが腫れがち。 これは、血栓とか、そういうの怖いらしいと聞いたことがある。 あまり考えないようにしている。（足がカサカサ😢） ずっと椅子に座っている時間が長いので、浮腫んでいる感じ。 運動不足。 血行不良。 血液ドロドロ。 最近、車を手放してから、結構歩...
下肢静脈瘤という病名はご存知でしょうか、「かしじょうみゃくりゅう」といいます。下肢静脈瘤 症状と原因下肢静脈瘤の症状としては「足の血管が浮き出る」「足がだるく疲れやすい」などの症状があり40代以上の女性の方に多くみられるのですが男性にもおこりうる病気です。下肢静脈瘤がおこる原因として「逆流した血液が静脈にとどまる」ことで起きやすくなっています。仕事柄、「立ちっぱなし」「座りっぱなし」の方に起こりやす...
【妊娠中のこむら返り】こむら返りが起きる原因とおすすめ対策グッズ5選
夜中にこむら返りで何度も起きてしまうのでつらいですよね。そんな妊婦の皆様に向けて、こむら返りが起きる原因や予防/対策におすすめのグッズ5つをご紹介いたします。
こんにちは。つばきです。 最近彼に足太いね！！と、さらっと指摘されてちゃんと傷ついてます！！！！！！！！ ※よいこはマネしないでね ということで、足のマッサージを毎晩お風呂上りにし始めました。 昔からふくらはぎと太ももの脂肪・むくみには悩ん
ブログに来ていただきありがとうございます。【秋むくみ】って聞いたことがあります。秋は体内の水分バランスが難しい季節でもあるようです。それに加えて、冷えも関係しそうですね。私の場合は、もう1つ加えて【塩分】も原因かな？と気付きます。食生活、塩分をとりすぎて
キレートレモンMUKUMIのむくみ解消効果は?美肌効果もある?効果的な飲み方は?どこで売ってる?
2022年8月22日にポッカサッポロフード&ビバレッジから発売されたキレートレモンMUKUMI。むくみ解消効果があると話題になっています。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)}; c.getElementById(a) (d=c.createElement(f),d.…
脚の 赤み ブツブツ治してるだぜよ！かなり 恥ずかしいお話ですが、ご参考までに。 出来ればご声援お願いいたします m(__ __)m 君に届け、、叫んでれば、届かないかな？？状態脚がふと～～く 浮腫んでパンパン。たいそうしてもなかなか ひかない。こすってる足の裏は 硬くなって足全体も大きくなって皮膚科では 湿疹と言うことだったけれど どんどんわるくなって何度洗っても脂っぽかったリン...
【ダイエット】むくみの原因は？むくみ解消法やおすすめ着圧タイツ紹介
むくみやすい30代女性が、産後ダイエットのためにむくみ解消でやったことや、気に入っている着圧タイツを紹介します。
モラタメさんのミツけるに出ていたので初、スリムウォークを使ってみました。(*･ω･)ノ以前ドイツ製のギロファと言うむくみ対策ソックスを使ったことがあったんですが、だいぶへたってきていたので丁度良かったです。ギロファの方は医療機器製造販売番号も付いている理学診療
足を高くして寝た結果夜勤専従の仕事は、勤務拘束時間は長いけど業務量は正直言って少ない。動き回ってヘトヘトになって一日があっという間に終わるような前職とは違い、体力的には楽だと思うけど、夜勤1回の勤務時間の長さは、それとなく体に負担がかかって
疲れが取れない・・・ 年齢のせい？ 脳が原因です。 だるくて、だるくていくら寝ても、休んでもカラダがだるいのは疲労脳だからです。 疲労脳をリラックス脳に変…
ピンチをチャンスに変える50歳からの生き方。変えれる人変えれない人。
「私は、大丈夫。」ってなぜか、思ってしまいませんか？ コロナウイルスでの外出自粛要請だったり人ごみを避ける生活だったり 生活環境がガラッと変化しています。…
毎日の猛暑・・・ 夏になると気を付ける 日焼け・・・ それ以上に気になるのがかかとのカサカサ。 夏の方が角質ケア、かかとのお手入れのお客様が多いでしょ と毎年…
大阪天王寺区女性専用フットケアサロン＆スクール「シクレ」 素足の季節、足を観ることがふえてきました？ 足のトラブルの多くは生活習慣からくることが多いです。 …
14日目、鼻から下の部分に3つ位ぷつっとできてる。まぶたむっくみん。寝汗もかいてないし、生理のせいもあってのむっくみんかなー。昨日は塩分摂り過ぎちゃったかなー。夜ご飯後に選挙速報見ながらごま塩ぺるぺるしちゃったし。お弁当用のおにぎりのもちも心配で、お米2合分に小ぶりの梅干し6個入れて、お味噌も両面塗ったし。でもこれがとってもおいしかったのよねー。 トミタ式7号食の
今日もお疲れ、足浮腫んでパンパン( ﾉД`)でも今日は、お楽しみの宅配ご到着♪〈めぐリズム炭酸でやわらか足シート〉モラタメ購入なので、ドッサリ(笑)さっそく、貼ってみようかな♪1箱6枚入り ん？3袋しか入ってない！あ…両足だから6枚＝3袋か💦（損した気分…）それでも10箱あるから大丈夫！【使用感想】 画像が色飛びで解りづらいけど、ラベンダー色。見た感じは、ヒエピタかジェル状の湿布みたい。メントール配合で香りもラベンダ...
工場の立ち仕事で経験する事が多い「足が痛い問題」。安全靴とむくみの痛みと対処方法について解説。工場は立ち仕事で足の負担が大きい。自由に座れないから足を休ませられない。単調作業だから、つい足の痛みを意識してしまうなど。
7月になった途端、今日は猛暑で38℃だった💦 クーラーをほとんどつけないあたしも、さすがに午後1時過ぎたら、ちとツライ(@_@)ム～ン…無風だし熱気が室内にこもってる。えぇ、暑さがピーク時に毎日出勤ですよ💦起きたらすぐに、車の窓を開けに直行！ハンドルカバーしてるけど、熱くて握れなくなる。車通勤は10分程なので、クーラーつけないw (車のエアコンは一年中ほぼつけないヤツ)帰宅した家の中は、超サウナ状態○ ￣ ＿ でも少...
約8時間座ってたのに今日は脚がむくんでないんだぜ！？素朴なアレが効果抜群かもしれん！！
どうもー！コミックバンド闇鍋の丼でございます！！第88回でございます！今日はちょっと早口で短め！！今日は、毎月恒例の音訳の編集作業に没頭していたので、朝から約8時間ほど机に向かっていたのですけれどもね！ある工夫をしたお陰なのか、この時間になっても脚がパンパ
超音波美顔器で肩こり、足のむくみもケア？ハンドより簡単マッサージ
超音波美顔器で肩こり、足のむくみケアもできるの知っていますか？顔だけじゃないんです！この記事を読めば「超音波美顔器の素晴らしい効果」について分かります。
ヴェレダ ホワイトバーチで脚が痩せた？マッサージしてみたのでレポ！
ヴェレダのオイルは数種類ありますが、中でも気になる部分の引き締めにぴったりの「ホワイトバーチ ボディオイル」を頂いたのでレポします。 私はヴェレダ信者で色んなアイテムを使ってきたのに、なぜかこのベスコ
【体験レポ】鍼灸院で全身に鍼とお灸をしてもらって、原因不明の不調を改善してもらった
雨に日といった低気圧が特に強い日は、私は何もできなくなる。さらに生理が被るともう最悪だ。重力に負けてずっとベッドに這いつくばっているし、倦怠感があるし、頭痛もあるし、耳の閉塞感もあるし。そして普段は足がむくみやすい。夕方ぐらいにはもうふくら
【足のむくみ・冷え症の方】におすすめ！せんねん灸の火を使わないお灸
皆さま、リフレッシュしていますか？ 足がむくむ 冷え性 私は、立ち仕事なのでこの2つに長年苦しんできたのですがお灸をした日は改善しています。 今回ご紹介するのは、私がかなり愛用している商品です。 足がむくんでいませんか？ 冷房で体や足が冷えてませんか？ 冷えは万病のもと。体を冷やさないよう温めていきましょ。 足のむくみ・冷え症の方におすすめ！せんねん灸の火を使わないお灸 せんねん灸の火を使わないお灸太陽とは 私がよく貼るツボ 女性の強い味方【三陰交さんいんこう】 火を使わないお灸の使い方 使ってみての感想 足のむくみ・冷え症の方におすすめ！せんねん灸の火を使わないお灸 今回おすすめするのは、足…
いやぁ～旦那様の足がよくなったかと思ってたら 足の甲が腫れて・・・ ワサワサしてたら今度は 私の膝がまたパンパンに腫れ 二人揃って消炎鎮痛剤を塗って おとなしくしていました(>_<) 私は痛み止め飲んで 横になっていましたが 膝が痛いのは歩くのが辛い 旦那様
ここ最近、旦那様の麻痺していない足が 腫れたりふくらはぎがつったり 変化が激しい 一昨日の夜からふくらはぎが つって消炎鎮痛剤を塗って 痛そうでした(>_<) 昨日はマッサージの日でしたが 休みたいとの事で 先生に連絡して次回からに🙇 よ～く考えてみると ク
足高くして寝る効果「足あげ」とは足のムクミ解消や疲れの緩和を目的に寝た体勢で足を心臓よりも高い位置にあげることです。足を心臓よりも高い位置に上げることで滞りがちな血液やリンパの流れを促す効果が期待されています。足上げを助ける道具として「足枕」があります。睡眠時や横になった時に足を乗せる枕です。足のむくみや腰への効果足のむくみや腰への負担を軽減する足枕体を横にした時に乗せる寝具のひとつです。足を心臓...
カサハラ式フットケア導入されてるサロンの方がおすすめしてた、フットウェイカーズ届いたよ。付属のDVDに沿って、最初に歩いてビフォーのチェック。指って思うように動かない。 エクササイズ開始。痛い～。これ、体重ある人はもっと辛いんじゃないかしら。ううん、きっと私が不健康なせい。だけど…
【足のむくみ解消で美脚になる?】 1分間のリンパマッサージとは？！
足のむくみ解消で美脚になる おすすめ商品 フットケアにおすすめ ボディーバーニングジェル ヒトの身体のなかで最もむくみが起きやすい部位は、足のむくみです。また、この足のむくみはマッサージやリンパマッサージで解消することもできますが、なかには...
こんにちは。 東京・目白のリトリートサロン Cosmic Sole Tokyoです。 五感で感じて、行動する転職・独立を目指す女性のための東京、目白のリトリー…
最近になって両足がむくむ。特に辛くもないのでずっと放置していたが、少々気にはなっていた。一日中殆ど座っていてあまり動かないのが原因と思うので、申し訳程度だが、足を高くして横になったり、体操をしたり、ちょっと歩いてみたりするが、やはり腫れは引
表在静脈の詰まりによる かかとの紫色 ヤエさんは55年間の美容師の立ち仕事と、80歳の早朝高血圧の小さい脳梗塞で、80歳以降右足を少し引きずるようになった。85歳から、戸外は1点杖（ダイソーのもの）、自宅の室内は手すりを使った。戸外でも自宅
