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理解を深めやすいうちにできること 〜スケジュール帳の話から〜
新しいスケジュール帳に感じた違和感ふと気がつくと、夫が新しいスケジュール帳を手にしていました。前に買ったはずなのに、おかしいなぁと思って確認してみることに。すると、前に買ったものは何かが「違っていた」と言うのです。よくわからないなぁと思いつ...
番外編のお知らせです。自立と進行について 1/20午前BSスペシャル 認知症 認知症とともによく生きる 丹野智文51歳 英国への旅 2026-01-20 …
毎日寒いですが、いかがお過ごしでしょうか。2月8日が家族みまん。の日でしたが、衆議院選挙の会場となるため、残念ですが今回は中止となります。次回は3月29日㈰お…
若年性認知症の家族が「一人の時間」を必要とする理由｜介護者の心を守るために
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退職後に区役所で行った国民健康保険・年金・障害者制度の手続き体験談。実際に感じたこと、つまずいた点、学んだことを正直にまとめました。
理由がわからない出来事が重なると、人は不安になる。介護と支援の現場で感じた理不尽さと、理由がわかることで救われた一日の記録。
1月11日は地元の二十歳のつどいの日でした。風が強く寒い1日でした。ところにより吹雪いたりそのため、初詣は来月に持ち越しとなりました代わりに家族みまん。の歌の…
認知症の家族と暮らす中で、我が家が大切にしている考え方と日常の工夫をまとめました。薬との向き合い方、食事、生活習慣について体験談を紹介します。
今年も一年お疲れ様でした！毎年、加入家族会が持ち回りで行っている全国大会が今年度は神奈川県の家族会方が中心になり川崎市で行われます。 全国若年認知症フォーラム…
認知症の家族と暮らす中で、我が家が実践している生活習慣やサプリ、睡眠の工夫について体験談としてまとめました。血流と日常の積み重ねを大切にしたケアを紹介します。
若年性認知症の夫の退職を前に、年末に行った準備や手続きをまとめました。傷病手当金、失業保険の延長、退職前に知っておきたい注意点を体験談として紹介します。
12月14日は家族みまん。のクリスマス会でした家族みまん。の歌の歌詞とメロディーが大体完成しましたボイストレーニングのキーボード演奏に合わせて、みなで口ずさみ…
認知症と向き合う中で、我が家が食事で意識していることをまとめました。コリンという栄養素に注目し、卵を中心に無理なく続けている工夫を体験談として紹介します。
〜アリセプトを試して感じたこと〜※この記事は「認知症と向き合う中で、我が家が大切にしていること」シリーズの第1回です。認知症と診断されたとき、「できるだけ早く治療を始めた方がいい」そう考える方は多いと思います。我が家でも、診断を受けた際に医...
水漏れ騒動のあと、久しぶりにヤシさんがいれてくれたグアテマラコーヒーで迎えた朝。お気に入りのヤオコーの豆と、コーヒーの健康・認知症への良い影響について綴りました。
もう師走 来年1月のお知らせ 令和8年1月11日 (日) は 若年性認知症本人・家族交流会「さくらクラブ」の開催日です。 ● 時間 11時～15時 (11時前でも会場に入れます) ● 申し込み 不要 途中出入りOK ● 参加費 100円 ( コーヒー・お茶おかわり自由 ) ●飲食持ち込みOK ●希望者には昼食弁当も準備 ● 会場 糸魚川市駅北復興住宅1F 交流スペース ( 第四北越銀行糸魚川支店の裏 ) 住所 新潟県…
突然の「あなたは誰？」——お風呂で起きた見当識の揺らぎと、その後のこと
お風呂で突然「家族なのかな？」と言った若年性認知症の夫。数分だけ私を認識できなかった出来事と、一時的な見当識障害の背景、そして“忘れられても寄り添いたい”と感じた私の気持ちを綴りました。
若年性認知症の夫・ヤシさんと初めて作業所を見学。丁寧な面談や職員さんの寄り添いが印象的でした。作業所の雰囲気や安心できたポイントを詳しく紹介します。
突然上階から水漏れが発生。調査会社や管理会社とのやり取り、原因判明までの流れ、補償について教えてもらった内容をまとめました。同じようなトラブルに遭った方の参考になれば幸いです。
認知機能が低下した夫がボランティアに出発できるよう、メモの工夫と事前準備で挑んだ3度目のチャレンジ。当日まさかの“着信音が止まらない”ハプニングも…。外出サポートに悩む家族に向けて、実例と対処法をまとめました。
軽度認知障害（MCI）の夫が、ボランティアに毎回1時間早く到着してしまう理由とは？時間の勘違いが起こるポイントや、実際に試して効果のあった対策を体験談としてまとめました。家族の外出サポートに悩む方に役立つ内容です。
家族みまんからのお知らせです。12月に入って急に寒くなりましたねメリークリスマス✨🎄✨日時 12月14日時間 午後1時から場所 白子コミュニティセンター今月は…
家計のためにユーケアの単発バイトに挑戦した日の記録です。夫がひとりで留守番できるか不安があり、メモの工夫やトラブルも発生。介護しながら働きたい人に向けて、実際の仕事内容や両立のコツを紹介します。
今日のヤシの実：秋晴れの午後、公園でピクニック──心がほどける時間
受診のあと、ふと思い立って外で過ごした一日の記録昨日は午前中に私の受診がありました。でも珍しく待合に他の患者さんがおらず、あっという間に終わって帰宅。ちょうどお昼頃──秋晴れで気持ちがよいし、ふと「お昼は外で食べたい！」と思い立ちました。ヤ...
作業所の体験利用に行ってきました｜初めてのひとり通所を見守った日
作業所の体験利用へ初めて1人で自転車で向かった記録。駐輪場の精算、道順の不安、サポートの様子、「できた！」を積み重ねる過程を丁寧にまとめました。軽度認知障害のある家族の通所準備に悩む方にも参考になる体験談です。
今回の作業所は朝から見学させていただきました。人数は思っていたより少なく、職員さんを含めて6〜7人ほど。マンションの3階にあり、窓から空が見えて開放的です。全体は大きなワンルームのような造りで、特にキッチンが広く明るいのが印象的でした。靴は...
認知症と診断された夫と共に、“安心して暮らせる家”を探した私たちの体験記。環境の安定がもたらす安心感と、住まい選びで大切にしたポイントを紹介します。
休職から3ヶ月。日中の過ごし方に悩む中、若年性認知症コーディネーターに久しぶりに相談し、作業所という新しい選択肢を提案されました。夫の居場所となり、わたし自身の安心につながる場所を探していく体験記です。
高齢者や病気の家族を支える中で、本人だけでなく支える側のケアも大切です。高校時代の訪問看護実習での体験と、現在自分が介護者・支えられる立場になった今の気持ちを通して、学んだことをシェアします。高校時代の訪問看護同行で見た光景介護実習で、訪問...
夜遅く帰宅した日、「今日は餃子だー！」と嬉しそうに言ったヤシさん。一緒に冷凍餃子を焼いて、少しのハプニングがありながらも楽しい時間。小さな“できた”を積み重ねていく、そんな日常の記録です。
こんにちは🍁11/15(日)秋晴れの爽やかや日に家族みまん。のメンバーさん数名と走る(歩く)啓発に参加してきました。おまけにマツケンサンバまで踊っていい運動に…
引越しや生活の変化の中で、夫の様子に少しずつ違和感を覚え始めた頃の話は、若年性認知症と診断されるまで①予兆で詳しく書きました。病院選び若年性認知症に特化した病院を探すのは正直とても困難です。精神科や心療内科に「物忘れ外来」が併設されていれば...
今月の家族みまん。は雨の日の開催となりました。認知症の啓発活動したなど、近況報告から始まり、できたばかりの家族みまん。の歌の練習音階のチェック。まだまだアレン…
夫の様子に「何かおかしい」と感じた日々。最初はうつ病やストレスかと思っていたけれど、実は若年性認知症の初期サインでした。気づきの経緯や受診までの心の葛藤を、同じように悩む方へ届けます。
更年期障害って便利な言葉だよね」――その一言に傷ついた私が感じたこと。止まらない怒り、心療内科で見つけた安心、そして“便利な言葉”では片づけられない現実について綴ります。
明日の記憶（あしたのきおく） 荻原浩 - 明日の記憶（あしたのきおく） 荻原浩 光文社文庫 アルツハイマー型認知症で、徐々に記憶がなくなっていく男性とそのご夫婦の物語です。 物語の主人公である佐伯部長は自信過剰でエネルギッシュです。 佐伯部長は、典型的な会社人間です。...
こんにちは朝晩は寒いくらいになり、いちょうも黄色くなってきました11/9(日)はいつもの白子コミュニティーセンターで13時～です。笑いヨガ🧘や、近況報告など楽…
認知症の夫が自分の気持ちを言葉にできるように、日常の小さな選択から「自己主張の練習」を始めました。察しすぎず、待ちすぎず──“自分で決める力”を育てるためにできる関わり方を考えます。
今日のお昼は、我が家の流行り「ターメリック豚肉炒め」‼️豚肉にターメリックと黒胡椒、塩をよくもみ込みます。基本的にはこれだけで充分美味しくなります。後は普通に野菜と一緒に炒めるだけ。鶏肉などでも応用が効きますよ。さて、では、これがなぜ我が家...
最近朝はベランダにて朝日を浴びたあと、夫とラジオ体操しています。面倒なイメージ？「ラジオ体操」と聞くと、夏休みに公園で早朝にやった、あの懐かしい時間を思い出す方が多いのではないでしょうか。正直、私にとっても「つまらないけど仕方なくやるもの」...
しばらくぶりです。小雨が降ったりやんだりでしたが、集まる事ができました近況報告をしたり、一緒に昼食を囲んで、歌を楽しみましたサツマイモの収穫家族みまん。のマイ…
若年性認知症の夫を支える日々 怒ってしまう家族のリアルな気持ち
ここに書くのは、若年性認知症の家族を支える人が、日々どんな大変さを抱えているのかを知っていただくためです。というのも、若年性認知症の方は一見元気でADL（生活動作）が自立しているように見えるため、**「大きな援助はいらない」**と誤解されて...
今日はなんだか体がだるい〜、頭が痛い〜、重い〜、働かない〜。「これって気圧のせいかも…？」そんなふうに気づいた時、私がよくやるのが耳の簡単マッサージです。全身マッサージはお金も時間も体力も必要だし、自分ではできませんよね。でも、耳つぼマッサ...
朝のハプニングとある朝、「今日は家でのんびりしようかな」と思っていたところ、夫のスマホが見当たらず…。探す機能を使ってみたら、なんと友人宅の駐車場にあると表示されました。夫は自転車でその場所まで行くつもりでしたが、電動の充電が少ないことに気...
私は若い頃から肩こり腰痛に悩まされ、よく全身マッサージに通っていました。そんな私が中国に行ったとき、初めて出会ったのが 「カッピング」 。最初に友人の首に丸い痕を見つけたときは衝撃でした。効果を聞いても、正直、「なんだか怪しそう…」と思いな...
若年性認知症とは？〜知っておきたい基本と家族のサポートのポイント
ヤシさんを知っているが若年性認知症と知らない知人認知症はできれば避けたい病気「認知症にだけはなりたくない」これは、多くの人が口にする言葉です。正直なところ、私もそう思っていましたし、いずれにしてもまだ先の話だと思っていました。それがまさか、...
最近の気づき最近うれしい情報を見つけました。それは「認知症と歩行の関係」についてです。というのは、以前から夫（ヤシさん）の歩き方を改善できないかと気にしていたからです。ヤシさんは、前かがみでガニ股ぎみになり、おじいちゃんのような歩き方に見え...
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