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シニアだからとは言いたくない、全体言わない!私は運動不足。ヨガをしてから寝るというのを続けていますが、とにかく固くなってしまったあちらこちら。先日朝一人になって少し時間があったのがいけませんでした。ピラティスをやってしまった。まだ、そこまで体ができていな
今日の風は自転車が、なかなか進まなかった!今日もトニーは冬のような格好で、お散歩開始♪スリングインで出発です。途中で会った近所のおばさんに「こんな所にちょこん…
火曜日は個人的な用事で休暇を取り、水曜日は定休とう今週の夫の予定。昨日のブログに書いた夫の面倒な用事・・・癌の検査でした。私は乳癌、夫は食道癌経験者夫は若い頃に一度開腹手術をしているので、食道がんの手術がかなり大手術になることには納得して臨みました。縫合
「成長☆」をストップ。させる「ガイハンチ」!?・・・弱虫ジロー。よ…ボクと勝負だぁ〜!!!
昨日の稽古前・・・ 人間炭光☆M川さんが 「館長、ブログに書かれていた「正座」のやり方を教えてください!」 す
Inovisという20年前のミシンが壊れてしまいました。きょう修理をお願いしたご主人のお店に伺い、支えがポッキリ折れてしまったミシンを確認。これはお別れするしかありません。新品のミシンと中古のミシンを見せていただきました。もちろん、新品のミシンはきれいです。でも
「寝違い」が「咲心棒☆体操」と「炭光☆」で治っちゃいました♪・・・「自然治癒能力☆」をレベルアップ!させてくれる咲心空手☆
今朝は・・・ ドン! (あ痛〜ッ!?) 布団から 大いに!はみ出し・・・ 壁に激突!して 目が覚めました。w
1,2週間前に長年、20年くらい使ってきたミシンが轟音とともに動かなくなってしまいました。以前、調子が悪くて見ていただいた個人のミシン店があります。職人気質の口数の少ない方ですが、信頼できる方だと思っています。土曜日に持っていきました。日曜日にお電話をく
オーブンレンジ危うく火事騒動から落ち着いたところで、午前中に新しい電子レンジ到着。考えてみれば、少し前から「レンジの音がうるさくなったよね。」と何度か言っていた私。壊れるサインだったのかもしれません。以前のレンジは自動選択メニューがたくさんでしたが、自動
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 気分が乗らない = 集中力が散漫になる。こんな時は 動く こと。 考えごとをしな…
夫も娘も ”無事でよかったよ” と言ってくれた昨日の電子レンジ騒動。今朝はいつもの時間に目覚めたものの、前日の長時間のネットサーフィン疲れか、ドライアイと頭痛。頭痛は黄砂のせいかとも思うのですが、いずれにしてもボンヤリと過ごした午前。公私ともに多忙続きの
おはようございます!朝からニコニコご機嫌さんです 今日はデイサービスの日お迎えが来てくれるまでコーヒータイム コーヒー大好き(2024年04月20日07時34…
家族出社のこの季節の私の週末は、思い切り窓を開けて。桜は雨風でほとんど花を散らしてしまいましたが、ベランダから見える新緑。今日も風が強い日。勢いよく新緑と光を撒いていました。洗濯を干して、新緑をボンヤリ眺めてから朝食の後片付け。今日は、後片付けを後回しに
昨日のいい天気とは打って変わって、朝起きるとどんより曇り空。昨日は、まだ出来損ないだけれど、入道雲のような形の雲ができはじめていました。今日は何層かの曇り、雲に手が届きそうでした。低気圧症候群。一日中頭の奥の眠気がとれません。部屋を日々いじっているので、
ココ☆にしかない!唯一無二!の空手道場☆・・・たっくさんの!「教え☆」と「学び☆」と「不思議♪」をいただきました♪
今日は 富山のお弟子さん Yさん☆との稽古の日♪ ということで 先ほどまで 先生とYさん、ボクの3人で 3時間
お母さんの笑顔、喜んでくれる事、それが見たくて子供は無意識に頑張ってしまうだから、旦那と仲が良くないけど子供にだけいくら良い顔を見せていても、子供にとっては【お父さんと一緒にいると不機嫌なお母さん】の方を感じ取ってしまうお母さんをハピハピハッピーにさせる
座りっぱなしだった数か月から解放され、家を整えることが楽しくて。昨日は消費期限ギリギリのカスピ海ヨーグルト種を冷蔵庫から見つけたので、さっそくヨーグルトメーカーにセット。9時間待ち。深夜0時なら起きているからと思ったのですが、娘も夫もいつもより早寝。いつも
おはようございます!雨降りの朝今朝もはっぴ〜ちゃんが目覚ましとなってくれましたもう少し寝たかったけど昨日のブログ 『お赤飯』おはようございます!昨日も暖かかっ…
アロハ〜 お元気ですか 今日もブログにお越し頂きありがとうございます ランキング応援もありがとうございます にほんブログ村にほんブログ村 皆様はお気づきにな…
毎日、部屋のことをあれやこれやとやっている私。模様替えは見栄えがして、楽しいけれど、片づけは地味。若い頃は模様替えが大好きで、しょっちゅう家具を動かしていました。模様替え好きのおかげで、この部屋を購入した際のリノベも納得して20年以上たちました。模様替え好
おはようございます!昨日も暖かかったタイミングや場所によっては暑いくらい朝は若干涼しかったけど徒歩通勤にしてみたパーカーとTシャツのみで鉄塔が正面に見えるいつ…
大学生で一人暮らし。それがよくある東京生活の始まりでした。実家は東京の隣県ですが、ローカルエリアでその街で生活が完結できていました。一人暮らしと結婚で、東京での引っ越しを数回経験していますが、今の街に住み始めたのが26歳。丁度40年です。この街が気に入って住
元ヤン☆と現ヤン☆!?のお二人☆から・・・いろんなこと☆を学ばさせていただきました♪
今日は 岐阜県のお弟子さん・・・ 筋太郎さん☆との稽古の日♪ ということで いつもと同じ時間に 体育館へ向かい
「脳の中のこびと(ホムンクルス)」??・・・いろんなこと☆が、ぎゅ〜っと!凝縮されている!咲心空手☆
最近・・・ (目の調子が、イイ気がするゾ?♪) なんだか 目の調子が、すこぶるイイ☆んですね! 前までだったら
おはようございます!昨日は暖かかったですね〜車の中は暑いくらい今年も桜は早くなるのかな?午後から【boulangerie ibox弄月店】さんの一周年アニバー…
楽しみながら部屋を整えはじめ、昨夜はとうとうインターネットでお買い物。よくよく考えたのできっといい結果になるでしょう。昨夜のブログで書いたのですが、自分の将来。まだあるんです、将来。その進路相談を娘と夫にした結果、億劫を超えて一歩踏み出してみようかと。ま
おはようございます!いや〜昨日は寝た寝た寝た10日の5時にはっぴ〜ちゃんに起されてそのまま夜勤へ休憩時間も寝ることなく朝まで11日は出勤前に1時間くらい寝て1…
おはようございます!8時半過ぎに夜勤から帰ってきていました仕事帰りに職場のX用に撮った画像ガスがかかってほとんど見えません帰ってきて朝ご飯食べて携帯眺めていた…
おはようございます!昨日の訃報曙太郎さんの死去54歳だって闘病生活送られていたのは知っていたけど早いよね若貴ブームの時のまさに外敵として一番先に横綱になり海外…
「本」と「意識」と「心」の話♪・・・学校や会社では教えてくれない!超〜!深イイ話☆で盛りだくさん♪
昨日は 「咲心チャンネル」に 新しい動画☆がアップ!されました〜♪ で そんな今回の動画は 先日から ブログに
昨日から天気予報をチェック。暖かい!曇りのち晴れ!いつもの朝食から後片付け。洗濯を済ませ、昨日しなかったアイロンかけも終了。掃除は夫がいる部屋以外は箒で。夫を見送り、すべて終了。時計は9:30園芸店かホームセンターか、2㎞くらいのところにあるお店まで歩いて
はい、どうも。 一服中からこんにちは。 大きい駅周辺は、喫煙所だったりタバコ吸えるカフェがあったりで助かりますね。 いつも通りの他愛の無い話をして、 いつも通りのお薬出してもらって、 今日のミッションは完了です。 実感は無いんですけど、 表情が出るようになったそうです。 一応、少し進展してるみたい。 進展してるのかな? 元々、楽しいとか嬉しいとかの表情が乏しかった。 でも作り笑い…
ご訪問ありがとうございます♪犬ばか猫ばかブログです♡ トムくん 7歳 アメリカンコッカースパニエルななちゃん 3歳 シャルトリューねねちゃん 3歳 シャル…
どうした?20時仕事終了。大雀2羽がお腹を空かせてまっているので、すっ飛んでオンラインコーナーからただいま。その瞬間、鼻、しかも左側だけがムズムズ、ズルズル。くしゃみが出たので治まるだろうと思いきや、それからずっと、ティシュボックスをかかえています。今日は、
おはようございます!今朝もいい天気快晴であります夜勤明けです以前のブログで五十肩かも?なんて書いたけどどうも違う気がする肩周り痛いけど腕上げられるんですよねた…
ご訪問ありがとうございます♪犬ばか猫ばかブログです♡ トムくん 7歳 アメリカンコッカースパニエルななちゃん 3歳 シャルトリューねねちゃん 3歳 シャル…
4月から少しだけ待遇を上げていただいた娘。時給から月給になりました。勉強しながら、お給料をもらえているのだから幸せです。月給ということは、基本9時間拘束8時間労働。3月末まで5時終了定時。4月は繁忙期ですから、定時6時でほぼ残業7時くらいまで。お~、社会人です。
おはようございます!朝散歩してきました!青い空のもと清々しい空気を吸いながらと言いたいところですが目的は散歩ではなく昨日職場に放置した車を取りに行きました今日…
ごみ箱の物を…「 たべれるかな 」はい 食べて大丈夫 食べ残したキレイな牧草ですもじゃ掘り材に使ったり(赤線部分の)トイレエリアに敷いて使うので通称→ごみ箱に入れて取り置きしている物ですそれを「 いいのあるかな 」あさる 。笑そして「 あった
おはようございます!今朝は4時台からはっぴ〜ちゃんに声かけられてます眠いですInstagramのストーリーズのやり取り有限会社ラパンノワールのストーリーズで広…
春の嵐ということは、前日の天気予報で。午後からは雨があがるかもしれないというので、午前中に少し億劫な仕事の資料をやっつけることにしました。昼食を終える頃、まだ、風も強く落ち着いた天候とは言えません。外に出てみようと思っていたりもしたのですが、それなら、ち
笑顔☆満開!の稽古♪・・・心に「笑顔の華☆」が咲く♪それが、「咲心空手☆」です♪
いや〜 マジで・・・ 緊張したぁ〜〜〜!w 昨日のブログにも 書かせていただいた通り 昨日の稽古前は ボクの持
スカイバーに行った次の日の朝、お気に入りのAちゃんから、メールが有ります。 昨日は、私をスカイバーに連れて行ってくれて、 ありがとうございました。 私も、喜んでくれて、嬉しいです。 Aちゃんは、今日まで仕事を休むと、言ってます。 朝から、部屋の掃除をしました、と綺麗に整頓さ...