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体はあなたの味方。自分をご機嫌にすることが健康につながる理由
心と体は深くつながっています。笑顔が減ると体も元気をなくし、笑顔が戻ると体も軽くなる。そんなふうに、体はいつもあなたの幸せを願っています。だからこそ大切なのは、「自分をご機嫌にすること」。他人の機嫌を取るより、自分をご機嫌にすることで、心も体も元気を取り戻していけます。小さなことからで大丈夫。まずは笑顔を増やすだけでも
ふたりともニコニコ笑顔かわいいね〜(*´ー｀*)「パートナーズハウス湯浅」を通り押していきなり翌日です^^;お天気も良かったのでビーグルの星次朗くん一家を...
💗 *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･ 💗 ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 💗 安心して コテっと ボクの頭を置けるのは 大好きなママのお膝｡｡ 安心して ギュッと 僕のお顔を くっつけられるのは 大好きなママのお胸｡｡ ママ ねむいよ｡｡ ボクは じょうずに お話し できないけれど いっしょうけんめい ママの お目々をみて お話ししているの ママ ねむいよ｡｡ 大好きなママが 安心して コテっと 一緒に 眠れるように ボクが 守ってあげるね 大好きなママが 安心して 過ごせるように ママのお膝に チョンっと座って ボクは笑顔で ママを見上げるの ママは｡｡ ボクの だいじ だいじ 💗 *･…
この体が、朽ちる前に、 あなたに… 微笑みを、残して逝く。 そうやって… 私たちは、 この時代まで、希望を繋いできた。 時に、大きな力が現れて 飲み込まれそうになる。 それでも… 私たちは、 過去から引き継いだ、叡智と共に、 この時代まで、生き延びてきた｡ 微笑みを、ツナグ 目の前で闘う、あなたに、繋ぐ くちびるの… 端を上げて、 闘い疲れた、あなたの… 右手から その、古びた剣を、受け取ろう。 ほんの一瞬… あなたが、微かに、笑う あなたの心に宿った… 安堵と、喜びは、 瞬時に、私の微笑みと、繋がる。 ほんの、少しの、微笑みが、 繰り返し… 繰り返し… 積み重なり 笑顔になって 未来へと、繋…
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 カタールで開催されている世界卓球2025。…
お店に買い物に行って、笑顔で応対していただくと心がほっこりする笑顔を作るのにお値段はかからないけど、あまりに無愛想な態度を取られると、そこのお店に行きたくなくなるので、だんだんとその店舗は次第に売り上げが減っていくなので、「笑顔」は大事だと思うだけど、た
【極楽トイプー】この世の天国で、これでもかと笑顔になり散らかすトイプー
美顔ローラーで空（くう）様をころころ。意外と気に入っているようです(´▽｀*)ふわふわ毎日が過ぎていきます。
ご訪問ありがとうございます ランキングに参加していますポチっと押していただけると大変喜びます♡↓ ↓ ↓にほんブログ村 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ いた…
今日はさくらさん、デイサービスの日。はい、出ました、「いやいや」発動。毎回、恒例行事です。 しかし！こちらも負けじと奥の手。パワーワード「病院に行くよ」で、まさかのあっさり出発。何度使っても効力が衰えない、最強！ ごはん2口！うどん完食！ デイでの食事は、いつも摂取量0％。持参のエンシュアを飲んでる。 でも今日は奇跡が！なんと、ごはんを2口、うどんをお椀1杯完食！ 昼食代がもったいないなあ、せっかく準備してくださるのに申し訳ないなあと思いつつも、いつか食べてくれるかもと願ってきた日々。それが、ついに報われた。ありがとう、うどん。 誕生日の朝は笑顔でスタート！ 今日は私の誕生日。朝いちばんに「今…
ワタシを 愛してくれて ありがとう ボクを 愛してくれて ありがとう いつも 優しい瞳で 気に掛けてくれて ありがとう 写真に映る ワンちゃんたちの瞳は 飼主さんたちの 瞳を通して 今日も 私に 語りかけてくれる こんなにも 愛されて シアワセだよ｡ 飼主さんたちの 陽だまりのような愛 を いっぱい浴びて 本当に シアワセ なんだろうな｡ 安らかに 緩やかに 見ず知らずの 私のココロを こんなにも 満たしてくれる｡ ブログを通した 出逢いでも｡｡ ワンちゃんたちの 愛されて来た記憶 が､伝わってきます。 だから 飼主さんたちにも ありがとう｡ もうすでに 虹の橋に 旅立たれていたとしても… 本…
サクラ 咲いた 遠い南の土地で 小鳥のささやきが 聴こえたら 孤独だった 北の大地にも やがて春が訪れる サクラ 咲いた 日本の大地を リレーしながら わたしの瞳に わたしの心に 沢山の笑顔が バトンタッチ♪ みんなで 桜を 愛でるから この国は 慈愛で 満ちている わたしたち 日本人にとって 桜の花は しあわせの象徴 繋がり連なる 笑顔の御縁で この国を 咲かせましょう
例外はないよ。 配偶者も同じさ。 気にしなくていい。 何なら、見なくてもいい。 笑顔を探す必要はないよ。 君が笑顔でいればいいの。 それだけでいいの。 …
日本一の慈恩保！笑顔くらいできなきゃお客様方に申し訳ない！というわけで、寝てる時以外は笑顔！にチャレンジ中です。何と、一週間続けてるんです。しかも夫婦でやって…
マッタリ～～～な朝のヴィオ💕今日は天気も良くて快適気温な朝散歩テンションで出発ですよさっそく任務は完了して💩スッキリしたら公園散歩ニッコニコで歩いて😊帰宅したら朝ごはん🍚今日も残すことなくしっかり完食です😋朝ごはん後は少しコーヒータイムして☕タンポポ畑になりつつある我が家のドッグランの今季初の芝刈りをなんか今年は例年以上にタンポポの生育が凄いような気がする👀伸びすぎだったので草刈り機で刈ってから芝刈り機...
先日は 大阪の新名所★グラングリーン大阪★に行って来ました🍀こちらは 「自然と都市の融合」をテーマに緑あふれる都市公園です梅田の一等地に完成した都会のオアシス✨平日にも関わらず 多くの人々が憩い子供達は、噴水広場で水遊び老若男女 皆が幸せそうに寛いでいました植栽されていた花々も美しく歩いて回るだけで笑顔になってきますそして 昼食はKITTEの九州酒場「筑紫」へランチ御膳の博多もつ鍋のスープは絶品です熊本甘...
今週のお題「ゴールデンウィーク振り返り」 ※本ページには、ﾌﾟﾛﾓｰｼｮﾝが含まれています※ ☆ランキング参加中☆ にほんブログ村 #ライフスタイル そうだ！滝を見に行こう！と思い立ったのがきっかけの安近短の小旅行。壱や弍で書いた、より近場にも水辺の景色の良いところはたくさんあったのに、なぜか曽木の滝が僕の頭の中には浮かんで離れなかった。理由は、短く言うと、やはり男女間の友情、嫉妬、性愛がからんでのちょっと懐かしい思い出を回顧したかったのかも。 前回シリーズリンク hatch51.com そして、もう一つ、滝には色んな効能が言われてい「た」マイナスイオンが沢山でてるーって聞いてたよー。一度、し…
すっかり朝から夏のような気温ですねルンルンで朝散歩に出るとまずは💩からね🤣今日も公園をお花見散歩・・・🙄と思ったら一気に散ってるよ遅咲きの桜はまだ咲いてはいるものの・・・ここの桜並木はすっかり葉桜に😲💥気温が高いのが続いちゃったから散っちゃったんだね～もう少し楽しめると思ったのに💧桜なんてどうでもいいヴィオはニッコニコだったよ🤣帰宅して朝ごはん🍚今日も残さずしっかり食べて😋ヴェルぱぱを見送るヴィオなのでし...
ラジオを聞いていると 「笑顔は副作用のない薬」という素敵な言葉を投稿して下さった方の話を聞きました。 「笑顔は副作用のない薬」良い言葉ですね。私も「笑顔」が…
ポチありがとう♪(#^ｰﾟ)v minne縫製屋さんのshopは左手に有りますこちらに美香先生の病院ホームページ載せて置きますね こんどう動物病院ポチッ☆:ﾟ*こんにちわぁ☆:ﾟ*☆.｡.:*昨日はずいぶん雨が降りましたが今は本当に良いお天気みんな元気に日向ぼっこも出来ました。昨日のレーヌは今までで一番良く動けるようになっていました飛べないにしても飛び上がる飛び降りるが出来るようになったようです後はよく走っていました…その足音が...
レンゲ畑で楽しそうに遊ぶリキとモモ。もちろんレンゲの花もいただきます。モモの食べっぷりに・・・リキがやっぱり女子の食欲はすごいワン（笑）そしてリキとモモが笑顔でツーショット！絵になりますね・・・満開のレンゲの花と鼻が（笑）レンゲの花大好きな
今日は湿気で髪の毛チリチリ今日は仕事半日で帰ってきたら強風ヤバすぎこんな日はおひとりさまが私ちょっぴりコワいのですあるブロガーさんお誕生日だそうですお友達と…
挨拶しても無視される。笑顔でいても、みんな無表情。だんだん愛を振りまくのも疲れちゃう？それはね、外側の世界に君が振り回されてるからさ。君しかいないの。あとのみ…
いつも本当にありがとうございます。 本日は、周波数を変える5つの手立て、そして、周波数が上がる5つの言霊をお届けいたします。 周波数を変える5つの手立て1 …
いい香りがするよ～と、庭のハゴロモジャスミンの花の前で正ちゃん、笑顔です。 正ちゃんの応援もお願いします。→ ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ ★いつも応援クリックありがとうございます★ gooブログの廃止に伴い、こちらへ移りました。私も皆さんのブログへうかがわせていただきたいので、読者登録（無料）をしていただけると大変うれしいです。読者登録欄は、右上のプロフィール下にあります。どうぞよろしくお願いいたします。 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ ★身近な植物で作る楽しいリースを随時ご紹介「ふわもこのミモザ・シンプルリース」「簡単ミモザリースの作り方」「これだけでも作…
5月6日GW最終日 明日から仕事 長男は今日から出勤 慌ただしい朝は、☔降りで肌寒い日となりました。 今日中に これやあれとやらなければ…再提出…
満開のレンゲ畑でユズが笑顔でポーズ！なかなかのモデルぶり・・・やればできるじゃないか（笑）それも長続きせずレンゲの花の香りをかぎ大きな口を開けぱくっと食べちゃいました（笑）あまくて美味しいのかな？レンゲの蜂蜜は高級らしいから・・・美味しそう
従妹家のあんこ🐶と久しぶりの再会・・・そして今年初のBBQ🍖🔥
今日も元気にニコニコ朝散歩気温は高めだけど風が強くてちょっと寒い・・・🙄いつものように👀快便からの公園散歩💩さくらは・・・まだみたいだね～😅そんな感じで朝散歩を楽しみました😊今日はGWで帰郷中の従妹達に会いにもちろんヴィオも一緒に行って従妹家のキャバリアのあんこと久しぶりの再会💕15歳でもう歩くのもままならない感じだけどヴィオと会っていつも以上に元気に歩いてくれました🤩犬好きの従妹の長女に遊んでもらってゴ...
5月1日に『くじゅう花公園』へ行ってきましたカメラ見てくれません以前にはなかった撮影スポットが出来てたので撮ってみた入口から右に進むと、色とりどりのチューリッ…
今日は昨日の雷雨から一夜明けて、すっきりとした青空が広がるいいお天気。夫に誘われ、久しぶりに横浜国際仮装行列を見に行ってきました。 いつもお立ち寄り、あり…
ヴェルの側でお目覚めかなぁ～昨日より気温がかなり高めな朝だけど・・・🙄何か雨っぽい・・・とりあえずすることしてたら💩何か雨強くなってきたぁ😲💥なのでコース変更で短縮コースまぁヴィオはそんなの関係なくニコニコルンルンですが😅急いで帰宅したからそんなに濡れなかったけど～しっかり朝ごはん食べて😋今日もヴェルぱぱを見送るヴィオでしたまだチャンネル登録していない方🥺ヴェルヴィオが動画で楽しめますよ🎦画像をポチっとし...
2月22日以来久しぶりに鉛筆で人物を描いてみた。約2か月ぶり。手の動きも少し鈍った感じ。歳を取り、日々のストレッチを怠ると、腰がすぐ痛くなるのがわかる。なので、手の方も、間あけずに鉛筆デッサンをし、感覚の衰えをカバーしないといけないと思った。...
今日も寝起きで『ぼーーーーっ』なヴィオから😅相変わらずな低めな気温だけど・・・ヴィオはルンルンな朝散歩そしてすぐにいつもの快便💩スッキリしたからさらに足取り軽くちょっとカッコつけてる感じ公園に着いたら～桜の蕾チェック👀そんなに変わってないかな・・・🙄帰宅したら朝ごはん🍚今日もしっかり食べて😋ヴェルぱぱはお仕事へ夕方散歩もヴェルぱぱと・・・スッキリしてからルンルンで公園に笑顔でルンルン公園散歩～からの・・...
令和7年5月2日（金）晴れています。青空五月晴れ！！今朝は早く起きれなかったウォーキングはお休み毎朝のルーティンが終わるころ夫の帰宅モーニングを終えるとランチ…
グアム母ちゃんの大好きな5月、たくさんの笑顔に出会えますように🙏
5月に入りましたねー❣️❣️❣️❣️ 母ちゃんが一番好きな月❤️❤️❤️ グアム母ちゃんの今、贅沢するわけでもなく、母ちゃんが出来る事で笑顔が溢れる場所にいれるのがハッピーかと👌 Mocha・モカちゃん🐶は、今の母ちゃんにとって大切な相棒😘
令和7年4月30日（水）4月最後の朝ウォーキング行くかどうか相当に迷った！なまけちゃえ！！いいよ！！いいよ！！そんなに頑張らなくていいよ！！もう一人の私がささ…
なかなか二桁気温にはならないヴェルヴィオ地方だけど・・・春の気温と言えば・・・春の気温かもね🙄いい天気でテンションで～さっそく💩😂足取り軽く公園へのんびり歩いて・・・桜の蕾チェック👀また少し膨らんだように見えるけど・・・明日雪予報なんだけどね😲💥ま・・・そのうち咲くでしょう🌸って事で帰宅したらごはんの要求～からの朝ごはん食べて😋食後はお楽しみの今日のわんこ鑑賞となりました🤣夕方散歩もまずまずの天気で～ゴキ...
自己紹介 / まずは体験！ / LINE公式アカウント / お客様の声 / お問合せ 「いらっしゃいませ！」 『覚悟と勇気のある楽天家』やました…
Hi,ナナマルReikoです。 ごぶさたです。 相変わらず「怒涛の毎日」なんだけど・・・ ちょっと「誰かにいいたく」なった・・・ 70歳になって現役でいるの…
だらしない寝相🤣とりあえず支度して朝散歩へ今日もそんなに気温高くないけどテンション上げて行こーそしてすぐに👀任務完了して💩公園に着くと・・・階段が昨日と違う遊歩道に向かうとここも～👀雪が融けて溜まってた落ち葉や木の枝が除去されてきれいに清掃されたんだねきれいになると気分もいいよねお散歩も気持ちよくてテンション上がるねルンルンでお散歩から帰宅すると朝ごはん待ち🍚ペロッと完食すると😋ヴェルぱぱのお見送りとな...
家に戻ってから秀夫さんが入所したという特養をネットで調べてみた。「きらら」というその特養は『地域密着型特別養護老人ホーム』なのだそうだ。地域密着型？特養にも種類があるの？気になって調べてみると特養には3種類あるんだそうだ。広域型、地域密着型、地域サポート型
今朝のヴィオは・・・👀はみ出てるっていうかはみ出てるレベルじゃなくて落ちてるね🤣今日のネタはもう終わっちゃたけど・・・😅朝散歩と行きますか春っぽくはない微妙な気温だけど・・・ルンルン朝散歩まずはする事して💩いつものコースをお散歩笑顔で歩いて公園散歩テンションで帰宅したら・・・朝ごはんしっかり食べて😋今日もヴェルぱぱを見送るヴィオでしたまだチャンネル登録していない方🥺ヴェルヴィオが動画で楽しめますよ🎦画像...
シワシワだけど笑った時の表情にものすごく深みを感じ私は好きです。その人の生きた歴史・経験がその笑顔の奥に感じられるから。そして私もそんなシワを作れたら良いなと思うんです。
お出かけの続きをもう少しだけ… 『るるパーク』の東ゲートの方でアイスランドポピーが咲いていたので右端に、ぼやけた朔さん😁「スン」なかなか上手く撮れませんでした…
あくまで“写真上は…”って事ですよぉ。散歩から戻ると、暑くて、貫太の口が開きっぱなしになる季節到来です。しばらくすると落ち着きますけどね。今年の夏も、暑くなるんだろうなぁにほんブログ村貫太＆あん＆まる子は2つのランキングに参加しています。とをポチッと押し
おはようございます。 ブログの引っ越しも無事完了し、ランキングも上がってきましたので、これから頑張って記事をアップしていきますね。 先日、次男の小学校の入学式がありました。 あんなに小さかった次男が、、、、と思うと、感慨深いです。 妻に感謝です。
ご訪問ありがとうございます 富山＊たじまあやのやましたひでこ公認断捨離®トレーナー ランキングに参加していますポチっと押していただけると大変喜びます…
もったいない！損してませんか？～人生100年時代、笑顔という最強の武器～
ねぇ、ちょっと鏡を見てみてください。特に男性の皆さん、もしかして最近、なんだか顔が険しくなってきていませんか？
