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今日も1日涼しくて過ごしやすい日でしたね。 今日も午前中から日中のお掃除のバイト先で植木の剪定ゴミ処理バイトもしてきました。 ここ最近は毎週のように臨時バイトさせて頂いていましたが、もうあと2回くらいで終わりそうになってしまいました😢 綺麗になって作業が終わることは嬉しいこ...
今日は涼しくて冷房いらずな1日でしたね😄 このくらいの気温が続いてくれたらいいのですが…… その前に‼ 関東地方に台風が近づいているのが……とっても不安です😢 実家のボロ屋が吹き飛ばされないことを今は祈るばかり。 あのボロ屋が存在する限り、この時期は眠れない日が続きそうで...
健康志向で自分で購入したわけではなく……頂き物です（笑） 日中のお掃除のバイト先で頂いたんですが、頂いた先でも頂いたけどずっと食べなくて残ってるから食べない？ということで頂いてきました😁 お弁当のご飯が雑穀米使用っていうのは食べたことあったような？気がするんですが、自分で白...
今日は「最近食べたもの日記」です。 ここ最近は……お米を食べる機会がめっきり減りました。 備蓄米……実家で1度だけ購入できましたが、あっという間になくなりました😢 自分ではどうしようもない物価高。 『当選したのだからそのとおり（公約通り）にやるということにはなりません』 と...
今日も暑かったですね。 ここ最近、ずっと各地で最高気温35℃くらいの日が続いています。 この時期の外仕事は辛いのもありますが、熱中症などにも気をつけなければいけませんね。 塩こんぶをラップに包んでポッケに入れて持ち歩いたりと気をつけてはいるんですが、身体に熱がこもったままで翌...
腕だけじゃなくて指にも力が入らない😅 昨日の植木剪定バイトでの腕の疲労が…… 昨日作業が終わった直後は、腕の疲労よりも暑さのダメージの方が大きかったのですが、1日経ったら徐々に剪定ばさみ疲労のダメージの方が強くなってきました。 右の腕が筋肉痛？筋肉疲労？指にもあまり力が入ら...
この季節の食事に欠かせないアイテム「くらこん 塩こんぶ」😊 ごはんに混ぜたり生野菜と和えたり、汗をいっぱいかいて塩分が足りない時に一口つまんで食べたりと、暑い季節には欠かせない私にとっては調味料のようなアイテムです。 私はいつも「くらこん 塩こんぶ」を購入しています。 この...
今日も日中のお掃除のバイトで植木の剪定＆ゴミ処理作業をしてまいりました。 今日は風があまりなくて……しんどかったです😆 今日着ていたUNIQLOブラトップの肩ひもが伸びて限界になりました。 でも……10年以上も頑張ってくれた優れものです😁 夏はエアリズム4つを着まわしてい...
貧乏生活苦の食生活を支えてくれる有難いスーパー「業務スーパー」 大容量でお買い得品も多い食料品の数々に、困窮世帯の私の家計は毎月助けられています。 好き嫌いはほとんどなく、大容量でお腹いっぱい食べられて、見た目の形の悪さや味にもうるさくないのですが、そんな私でも「これは……も...
先日、日中のお掃除のバイト先でお茶菓子に頂いたクッキー。 「宝製菓 塩バタかまん」 なにこれ‼美味しい‼😊と感動モノの美味しさ。 お茶の時間に残ったお菓子もお土産に下さったんですが速攻で完食。 ですが、このクッキーが本当にクセになる味で「もう一回食べたい‼」欲求にここ数日間...
今日は久しぶりに「食べたもの日記」です。 先週は、ポンコツ車のバッテリー交換など色々あったので…… 買い物には行かずに、頂き物と残り物で過ごしておりました😅 ゴーヤチャンプルー ポンコツ車のバッテリーが上がっているとは知らずに、実家へ持っていく用に作ったゴーヤチャンプルー。...
＊今日の日記は予約投稿しています。 6月ももう終わりですね。 そしていよいよ運命の7月です。 7月5日が近づくにつれて、例の漫画の予言があちらこちらで話題になっています。 正確には予言ではなく予知夢なんですよね。 予言と予知夢の違い 予知夢： 将来起こる出来事を事前に予測する...
土曜日も暑い1日でした😅 まだ6月なのに連日真夏の暑さが続いています。 土曜日はまた臨時の草むしりバイト。 今回は草むしりじゃなくて植木の剪定処理のお手伝いが主でした。 梅の木の枝をチェーンソーで切った後に、細かな枝をハサミでカット。 この細い枝にアブラムシの大群が（笑） ...
おはようございますいつもご訪問くださいましてありがとうございます初めてご訪問くださった皆様 はじめまして早いものでニコたんの里親になってから半年が経ちました！…
バター卵なし 手作り 紅茶のスコーン Janat(ジャンナッツ)フレーバー紅茶
この間、日中のお掃除のバイト先でとても香りのいい紅茶を頂いたんです。 なので……久しぶりに紅茶のスコーンを焼いてみました。 バターと卵なしのスコーン。 牛乳さえあれば他の材料はいつも家にある物が多いので、思い立った時にすぐに作れるサクッとした美味しいスコーンのご紹介です😊 ...
どうしてこうも次から次にお金のかかる不幸に襲われるのでしょうか？😖 実はここ数日、ポンコツ車のバッテリーが上がってしまいパニックになっておりました。 今週は週末までは日中のお掃除のバイトはしなくていいように先週のうちに予定分を終わらせておきました。 実家から戻ってきたら日...
ガスの点検、お知らせのチラシ入ってたの？ 普段から、突然人が訪ねて来ても部屋を綺麗に保っている人が羨ましい。 私はと言うと、疲れ切っている時は台所の洗い物も後回し。 この間の漫画本の話ではありませんが、メインで使っていない部屋の方は押入れから引っぱり出した漫画本やら小物やらが...
レタスが安いとサンドイッチにもボリュームが出るので嬉しいです😊 卵が安くなったら納豆ご飯を食べたいと思っていたのですが、レタスも一緒に安かったので購入したらサンドイッチが食べたくなりました（笑） 今日は最近自分で作ったレタスとたまごのサンドイッチ自画自賛ソースのご紹介です。...
心が疲れた時に車の中で口ずさむ歌 今井美樹さんの「PIECE OF MY WISH」
今はカラオケに行くこともありませんが（行く相手もいない）昔はカラオケで歌う曲は「PIECE OF MY WISH」と「スローモーション」でした😊 ここ最近の私は空元気。 本当は病み落ち気味なんだけれども、色々なことから逃げられない現実からの空元気。 だけど…… そんな時ほど...
今日も暑かったですね。 今日は午前中に高齢父の3ヶ月に1度の定期健診。 今日は採血と尿検査のみだったのですが想像以上に病院が混んでいて、駐車場に入るまでに20分以上の待ち、3ヶ月に1回の健診なので保険証チェックもありそこでも10分以上の待ち。 高齢父は手すりのない通路は長い距...
「ハチの字座り」 は、正座の状態から膝を左右に開き、お尻を床につけた座り方です。別名「女の子座り」や「アヒル座り」とも呼ばれます。 これが……出来ないんです😅 実家にいると自宅生活中の椅子やベッドの上生活中心とは違い（笑）畳生活。 高齢母だけは介護用の椅子やベッドを利用しま...
暑い日が続きますね😅 今日は草むしりのバイトに朝から行って来ました。 お天気もいいし、気温も高いし、湿度も高い。 でも風が強かったので暑いけれども風が気持ちよくて、疲れはいつもよりかはたまりませんでした。 今日はこの三角の草刈り鎌で作業したんです。 そうしたら想像以上に作業...
【栄養調整食品】バランスオンminiケーキ 栄養ぎゅっと1食分 チーズケーキ味【食欲のない時にも】
最近、高齢母の食生活に悩んでおります。 認知症も進んできて、時々「えっ⁈」と思う発言も増えてきました。 今のところご飯を食べたことを忘れたりはしないのですが、朝食はキチンと食べるけれども以前に比べれば少食になり、小鉢におかずを少量づつよそってバランスを気にかけていても手を付け...
「親の死に目に会えない」という迷信があります。 高齢母の爪が伸びている時、だいたい夜寝る前に体を拭いてあげた後に切ってあげています。 が、必ず「お姉ちゃん、夜は爪を切っちゃいけないんだよ」と言うのです。 毎回同じ会話ではありますが一応聞くんです。 「どうして？」と…… そうす...
日焼けを気にして完全防備していると息苦しい 息苦しいので日焼け防備を脱ぐと土方焼けで肌が真っ赤😂 この時期の屋外お掃除のバイトは寒さよりも辛いかも…… 今日は昨日よりも朝から暑く感じ、2m歩くだけでじわじわと汗をかき、すぐに喉が渇くので水分補給すると補給した水分が一気に汗と...
全身ホッカイロ状態😆 今日は朝から日中のお掃除のバイトへ。 お掃除始めた頃はまだ曇り空だったのですが、それでもなんか空気は熱く感じました。 そして最悪なことに、まずはホースを抱えて3階まで、もう一度1階まで戻って水道の蛇口をひねって掃除用具を抱えて3階まで行くのですが、水道...
今日は久しぶりの夜のお掃除のバイト先での朝一のバイトでした。 普段はほとんど夕方や夜のシフトにしか入らないのでちょっと緊張しましたが、無事に終了してホッとしています。 昨日の晩は結構雨が降りましたが、朝はそこそこ天気も良くてバイト先までの道のりは日曜日だったので人通りもまばら...
何が辛いって……メンタル崩壊と睡眠不足（笑） 実家の高齢両親の介護当番が終わって自宅に帰宅した日は、とにかく何にもしたくなくなる。 だらけ切りたい、何もしたくない、何にも考えたくない、ご飯さえも食べたくない、とにかく一刻も早く…… 眠りたい😁 実家にいるとわずかな物音でも目...
今日は「食べたもの日記」です。 今週の自宅生活中は、熱中症気味に始まり頭痛に怠さや虫刺されのかぶれなどで最悪な日々でしたが、1つ体調が回復すると食欲だけは復活しました（笑） ご飯が食べたい＝健康のバロメーター 今週もご飯を食べれて息していられた記録です😁 ネギと新玉ねぎのか...
2025年は昭和元年から数えて100年目にあたるそうです。 今年は「昭和100年」という言葉がメディアで盛んに使われたりしていますものね。 そんな昭和を代表する野球界のスターだった「ミスター」こと長嶋茂雄氏が先日お亡くなりになりました。 私も野球は好きですが、私の世代だとKK...
昨年は物凄い猛暑でした。 実家には90歳になる高齢両親がいますので常に熱中症などには気を配るわけなのですが、高騰している電気代ももちろん気になるところ。 昨年はオンボロ扇風機も活用していたんですが、オンボロすぎて節約どころかむしろ電気代がかかっていて意味ないのでは？と……思っ...
いつもは日記の最後に画像載せている「今日のごはん」画像。 今日は虫刺されのキモイかぶれ画像がサムネイルになると読者の皆様に不快感を与えると思って（笑）先にご飯画像😊 今日のごはん 今日は久しぶりに業務スーパーの焼き上げミニハンバーグでハンバーグサンド。 でも画像を見てもチー...
昨日から……だるさが抜けません😢 昨日も頭痛が酷くて熱中症気味かな？と日記に書いたのですが、今日は頭痛は治まっても怠さがぬけません。 今もまだなんかかったるい。 今日は日曜日で夜のお掃除のバイトも早めに終わり、高齢母のお世話の為に実家へ行こうとも思ったのですが…… 疲れから...
ここ数日、暑かったですね。 有難いことに日中のお掃除のバイト先で今月は草むしりのバイトが入っていました。 昨年、植木の剪定をお手伝いした大家さん宅で😊 臨時収入有難いです‼ 今朝、実家から戻ってすぐに大家さん宅へ。 実家から戻ってくるのに少し時間がかかったので11時くらいか...
以前にもちょろっと紹介したんですが、最近は気温も上がってきて寒天の季節にもなってきました。 ここのところ高齢母が便秘にならないように、このあんみつがまた大活躍中‼ 今日は「岡崎大あんみつ」のご紹介です。 岡崎大あんみつ 価格 108円（税抜） ＊2025年5月現在の業務スーパ...
高齢母の腰痛・背中痛に悩まされ、高齢母の介護のために実家への行ったり来たり生活が続いていた5月。 少しづつ痛みは軽減してきているようですが、夜寝る時に背中から腰にかけてが痛いので仰向けになっては眠れない日が続いています。 右側が痛いため（背骨が右に少し湾曲しているのもあります...
今日は久しぶりに「食べたもの日記」 ただ……実家への行ったり来たり生活が続いていたから、いつ食べたのかもわからないけど写真撮ってファイルに収めていたご飯ばっかりです😅 黒ごまアーモンドきな粉でクッキー 高齢母の腸活の為のクッキー。 今回は黒ごまアーモンドきな粉を使って作って...
業務スーパー【お手ごろ価格】ピーナッツバター 粒入り【ラーメンスープに加えると美味しい】
少し前にパン屋さんの「粒入りピーナッツバターコッペパン」がものすごく美味しくて。 それ以来、業務スーパーに行くとピーナッツバターを探して購入しようと思っていても毎回売れ切れだったのですが、先日やっと購入できました。 今日は業務スーパーで人気の「粒入りピーナッツバター」のご紹介...
今日で5月も終わりですね。 今月は特に‼ 日々が爆速で過ぎて行き、私もまた1つ歳をとりました。 毎度のことですが……家族は誰も私の誕生日を覚えていなかった（笑） そして私も……自分の誕生日を次の日に思い出しました。 高齢両親の介護当番生活で実家に日参するようになってから時間軸...
疲れ切ってます😅 高齢両親の介護もそうなんですが、実家へ車運転して行ったり来たりすること自体に疲れ切ってます。 運転も気を使うので…… ここ最近は頭が働かない日々を送っております。 高齢母の腰痛（背中痛）の状態も少しづつですがよくはなっています。 ただ、歩くこともおぼつかな...
ここ連日の暑さが嘘のように今日は一段と肌寒い1日でしたね。 高齢母の介護で今週も実家への行ったり来たり生活を続けていましたが、今日は久しぶりに自宅でのんびりできる1日に。 明日の朝方から大雨警報が関東にも出ていて万が一、道路が冠水などあると実家から戻って来れなくなる可能性もあ...
