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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。スペイン旅行から帰国して1週間経ちました。昨日は雨でしたが30分フィットネスへ行き、今日は晴れたので朝からジョギング＆ラジオ体操。5キロ強走ったあと、朝食後に渋谷の絵画教室に行ってきました。久しぶりに運動したせいか筋肉痛で腿が張るし、渋谷は相変わらず人が多いしで、もうクタクタ・・・。普段、当たり前のようにできていたことも、日頃の積み重...
【生活の危機】いよいよお金の使い方を大きく変えないといけない時期がやってきた
ちょっと前から生活が厳しい生活が厳しいと繰り返し書いていますが・・・ 必要な物や必需品は割とすぐ買っていました。 それには理由があります。下で説明します。 反対に贅沢品やおしゃれに関するモノ、そして何万円か以上の高額なものは買う買わないを何
関東地方も梅雨入りしました。しばらくジメジメとした日が続きますね。洗濯物を外に干せないのが憂鬱です。日差しがなくて薄暗いと、なんだか気分もスッキリしません。出かけるのも億劫。でも、いざ外へ出てみると、雨の日ならではの楽しみがあります。重い腰を上げて、スー
同じ場所同じコースに期間を空けずに出かけたら【友達との相性】がよく分かった
5月に行った 淡路島の夢舞台に6月は違う友達と同じ場所に行きました。 5月はAさん、6月はBさんとします。 Aさんは45年来の友達、Bさんは14年ほど前からの友達です。 淡路島では2回ともほぼ同じコースを歩き、同じお店でお昼ご飯を食べました
「呼吸とめてないですか」 あ。止めてた。 テレビ体操をしていると、こういうことがよくある。 体操中に先生が言ってくれる、ちょっとした、注意。 たいてい、当てはまる私。 あ。呼吸止めてた。 あ。はい。力入れてました。 あ。そこ、曲げてました。 先生って、すごい😆⤴ 私の出来てない部分、注意が行き渡ってない部分、よく先生のアドバイスが入ります。 ひとりでする体操より、テレビ体操が好きな訳のひとつが、これです。 朝のテレビ体操、けっこう長く続いているぞ、私にしては。 ペチパンツが気に入って、いろいろな生地で作っています。 形は、裾に向かってひろがっていて、ワイドパンツの短いのと、フレアーキュロットと…
小6女子が火曜日から学校に行きたくないと休んでいるようです何があったか娘は聞こうとしますが全く答えないそうで・・それでも何かを話したいらしく夜中に誘われたので娘の運転でドライブをしたけれど結局ちゃんとした話は聞けなかったと昨日の朝電話がありました娘がかなり動揺しているのを感じました当然です理由が分かれば対処も出来ますが分からないので何も出来ません納得の理由ならば学校に行かない選択肢もあります娘は今...
今朝は大雨ですテレビではこの雨に気を付けるようにと伝えていますこんな大雨、久しぶりな気がします昨日はいつも見ている3分クッキングでやっていた「野菜だし」を作ってみましたタッパの中に材料を入れて味付けは私はポン酢、万能つゆ、ごま油にしましたどれも少量です切り昆布、なす、玉ねぎ、トマト、きゅうり、山芋等の材料と調味料を合わせて冷蔵庫で晩ご飯まで保存しておきました私の味付けでは酢が強すぎたようです夫は酢...
会津藩の要請により発足した新選組の、主な任務は、京都における反幕府勢力の取り締まりでした。その新撰組最後の地が、函館にあります。路面電車の終点、函館どっく前駅のすぐそば。今は、公園になっています。土方歳三は、新政府軍に囲まれた弁天岬台場に、救援に行く途中
朝、歩いているとよそ様のお庭の紫陽花が綺麗に咲いていました帰宅後庭を回ると我が家の紫陽花も咲いていました庭の隅っこで気付かれずに咲いていました嬉しくなりました6月は紫陽花の月ですみつはしちかこさん、お元気ですかねぇこれはヨーグルトで作ったおやつですが結構ボリュームがありますバナナを輪切りにして飲むヨーグルトを注ぎましたトッピングはシスコーンですこれは小さいグラスですがもう少し大きな器にこれを作った...
62歳 誰かに養ってもらってないことは自分への自信につながっています
先日読んだある記事に衝撃を受けました。 お金や人に対してこんな意識を持ってる人がいるんだな～と驚きました。 とある分野で活躍されている高齢女性が入院リハビリした話なのですが、ここでその記事へのリンクは貼らないことにします。 突然の入院費は無
何日か前の晩ごはんですいつもの様にオム焼きそばにして出そうと思ったのですがちょっとスタイルを変えて好きな量を取って薄焼き卵をそれぞれ乗せる事にしました普通の焼きそばですが薄焼き卵を乗せるだけでちょっと贅沢感がでます＾0＾昨日は夫が出かけた後英語の勉強をしていたら息子から電話がありました中1男子の文化祭の誘いです勉強もしたかったしありがたいけどいいかな？とお断りしたら行こうよと言うので一緒に行く事に...
割引シールの魚・アメリカ豚肉・古古米 医療費捻出のために節約の基本に戻ることにしました
もうすぐ生まれる孫のための出産祝いと、 固定資産税の年払い＆自動車税のトリプルパンチで、さらに貯金が減ってしまい 危機的状況がますますヤバくなってきました。 貯金が底をついたら老後大変なことになってしまいます。 この3つに関するお金は削るこ
今期のドラマもそろそろ終わりそうだ。もう終わってるのもあるけど。最近ドラマが楽しみなのかと言われると、どうなんだろ。いつも録画を翌日の昼間に見るんだけど、「そうだ、アレ観よう」と思って「あ、もう終わったんだ」とちょっと寂しい思いをしたのは『...
≪2025年6月7日（土）≫ ③ ・梅ゆかりご飯 ・目玉焼き ・さばの味噌煮 ・枝豆 ・ハンバーグ ランキングに参加しています ありがとうございます♪
5週間に1度のヘアカラーに行ってきました白髪が目立ち始めるとちょっと気分が下がります頭皮の為にも髪の毛の為にも本当は染めない方が良いと思いますがもう71歳です自分で気分を上げる為の一つの方法だと思うようになりました白髪のままにしておいた時期もありますが結局私自身に違和感があって止めました利尻昆布で作られたカラーシャンプーもしばらく試しましたが上手く行きませんでした結局美容室で染めてもらっていますが染...
6月6日（金）☆晩ごはん☆ ・ベーコンポテトのコンソメ炒め ・サバの味噌煮 ・サニーレタスと玉ねぎのチョレギサラダ ・白身魚フライ ベーコンポテト さば味噌煮 白身魚フライ／チョレギ
治療はいつまで続ける？「運転が怖い」治療スタートから丸2年 初めて運転した丹波焼の郷まで行くことが出来ました
繰り返しになりますが最初に今までの経緯を簡単にまとめます。 私は軽いパニック障害のため運転が怖いです。 それをある程度、生活に支障ない程度まで克服できたので、克服するためにどのようにしたのかまとめることにしました。 「運転が怖い！」治療を初
≪2025年6月6日（金）≫ ② ・鮭フレークご飯 ・レバ野菜炒め ・ウィンナー ・わさび昆布 ランキングに参加しています ありがとうございます♪
毎朝お仏壇に手を合わせますが私の人生に関わってくれたペット達にも手を合わせます結婚して夫の実家で暮らし始めた時飼われていたてつカタカナのテツかもしれません私にとって初めて飼うペットでした次はキューちゃんそして迷い込んできた赤ちゃん猫がまきこの子は家を引っ越した時ここに連れて来ましたその後くるみさんと出会いクッキーと出会い5匹のペットを飼いました写真はまき、くる、くっ君の分しかありませんが毎朝ボウル...
備蓄米のために前夜や早朝から並びたくない 私も妹も楽天で5キロを2袋ゲット出来ました
備蓄米を買いたい人がスーパーに殺到しています。 前日の夜から泊まりがけで並んでいる人もいるほど。 兵庫県地元のスーパーも水曜日の朝から備蓄米を販売すると、 火曜日のニュースで報道されていました。 気になる備蓄米の味も臭いも何の問題もないと言
【備蓄米】楽天で買えました＆スーパーセールでスタートダッシュしたいもの
今夜から始まる楽天スーパーセール。 1年に3回だったかな？・・・の、楽天で一番お得なセールです！ 今回のスーパーセールで買おうと思っている物がいくつかあって、 前回や前々回のお買い物マラソンは何も買わずにいました。 まとめて1回のセールで買
小さい財布を買う先日派遣バイトをするに当たって、自分で自分の目の前にニンジンぶら下げたと言ったけど、そのニンジンが小さい財布だったのだ。「歳とるとバッグの中身が増える」と思って、これからは持ち物も必要最小限に絞って、なるべく小さいバッグで出...
ライブに、ずうっと行けてない。 あんなにあちこち行っていたのに。 コロナがきっかけで、ご無沙汰となったが、 今はコロナに関係なく、 体調体力に不安があって、会場に行く勇気が、しゅわしゅわとなくなってしまった。 でも、ライブ好きだわ。 歌うの好きだわ。 というわけで、お茶の間ライブとなる。 歌番組で、知ってる歌える、の曲が登場すると、 私は、やおら立ち上がる（笑） 歌う。 元気な曲ならば、腕を振り突き上げ左右に揺らし。 ときには、ステップも。 バラードなどは、おとなしく。 茶の間で、テレビの前での、一人ライブ。 ここ数日は、機会がないなあ。 ★★★★ お読みいただきありがとうございます。 お帰り…
爽やかな朝ですもうお日様も上がっていたので日焼け止めを塗って歩きました殆ど毎朝ランニングをしている女性と会いますまさにランナーの走りです同じ道を繰り返し走っているようです私は走りが全く苦手なので見ているだけでうっとりします気にはなりますが見ないようにしているので学生さんなのか社会人なのか分かりませんがいつも思います怪我のないよう気を付けてね新しい楽しみを見つけました何年もDuolingoをやっていて正直英...
私は昼寝の習慣はないのだけれど、 今日は、茶の間のごろ寝布団でごろごろしていたら、眠ってしまった。 ほんの15分くらいだと思うのだが、 なんだか、 すっきり感がある。 体力気力のメーターが、上がったかも。 長嶋さんが亡くなり、たくさんの報道があった。 長嶋さんが大好きでいつもテレビのナイター中継をみていた父、 後楽園のジャイアンツ戦に連れていってもらったときに見た長嶋さんや王さんを嬉しそうに応援していた父のことを思い出し、 長嶋さんが亡くなり父がも一度亡くなったみたいな、 おかしな感覚に陥った午前中の時間を過ごしたから、 疲れたのかもしれないな。 ★★★★ お読みいただきありがとうございます。…
何の知識もなく、ホームセンターから買ってきてしまった植物たち。 部屋に土を持ち込まなくてすむということなので、ハイドロ用の植物を買ったのでした。 購入したのは、全部で5つ。 4つはホームセンターで、テーブルヤシは、百均で。 買ってきてから、1年半くらい過ぎたかな？ 去年一か月くらい寝込み、1週間入院したとき、満足なお世話ができず、ひとつは溶けてしまったのでした。ごめんなさい。 さて、育ってきたので、培地をふやしました。 大きくなってきたけど、どうしたらいいかまったくわからないので、あちこちのネット情報を読みました。 ガラス容器をきれいに洗って、苔みたいなものを落とし、 買ってきた新しいハイドロ…
昨日はもう普通に庭を歩けない程背丈のある草があちこちあったので流石に草刈りをしましたと言ってもちゃんと根っこから引き抜く訳ではないのでささっと30分位で気になる所だけを鎌でカットしただけですまたすぐに成長するとしても見た目が少し良くなったので良しとしましたこれから雑草との戦いになります先日買った小鰺ですがフライにした後、残りは冷凍していました残り6尾ですこれをどうにか骨まで頂きたいなと思って無水鍋を...
終活だ、モノを減らせ、断捨離だ、という中で、 今更ながら、ベッドを買いました。 思い起こせば去年の6月。 体調不良で、布団にいる時間が長かった。 どうやら回復して、秋には友人と大人の遠足に出かけられるようになったのでした。 そのときのおしゃべり。 私・・・・・・・ 入院前2週間以上、家で、ずっと寝ていたのね。 退院してからも、寝たり起きたり。 それでね、このまま布団に毎日いるってことは、敷布団がさ、汗に負けちゃうんじゃないかと思って。 じっとりしてきそうで、嫌な気分だったの。 もちろんクーラーかけていても、寝汗かくじゃない。 シーツ替えても、なんだか、敷布団の状態が気になってさ。 結局、万年床…
週一の習い事以外は殆ど家に居ます家に居て何をするでもなく気付いた所を綺麗にしたり片づけたりspotifyで読書用の静かなジャズなど流して今だったら赤毛のアンを読み返したりしています幸せだーと声が出る事もあります一日のほぼ100％が自分の為だけの時間なので幸せですここまで来るのにずいぶん時間が掛かりました私なりに重責などもあり言葉に出来ない重い物を小さい頃から抱えていた気がしますが今振り返ってみるとそれはそれ...
写真付き証明書が無いと普通口座も作れない マイナカードや運転免許証が無い人はどうする？
この前書いた地方銀行のこと。 ただの普通口座を作るだけなのに年収や貯金額などを答えないと口座が作れなかったので 作らずに帰って来たのですが・・・ その時の詳細はコチラです。↓ ↓ ↓ その話を妹にすると・・・「そう言えば思い出した！私も
歩き終わって庭を一回りします今朝はびわの実が結構いい感じに色付いていると分かり何個か採ってみました甘ずっぱぁーい少し早かったようです様子を見ていたらしぼんでしまったり鳥さん達に食べられたり＾＾上の方は鳥さん達にあげるとして下の方はちょくちょく見に行って美味しくなった時に冷やして食べようと思います鳥さん達と競争が始まります昨日はひとりご飯で餃子を作りましたネットでは包まない餃子！と餃子の簡単な作り方...
すっかりミシン遊びにはまった今日この頃。 自分サイズのパンツやスカートや簡単ワンピースは、着心地がよいので、ついつい、次はこれ作りたい、次はこれ、状態。 ぽんぽこおなかの私にとっては、 ウエストとヒップのサイズが自分サイズっていいわぁ。 今まで、次は地元の生地屋さんに手頃なものがなくて、通販サイトで主に購入していたけれど、この前、ふと思い付いて、メルカリを覗いてみました。 そうしたら、手頃なお値段で着分の生地が買えるではありませんか。 生地が各種そろっていて、格安。 たくさん出品されている方は、業者さんなのかしら？アパレル放出の布などもありました。 布専門に出品されている方は結構いました。 パ…
【幸せな老後】のために自宅で出来る趣味を持つべき いつか免許返納したら今までのように自由に妹や友達と会えなくなります
4月はお花見や姫路城と高田賢三展や、赤穂城などプチ観光で12回お出かけしましたが、 5月は数えてみると、淡路島や薔薇園や映画（ミッションインポッシブル）などで遊び目的のお出かけは10回でした。 今の一番の楽しみはプチプラで行ける近場の観光で
小学校からの帰り道、おきまりの寄り道に生えていたヨウシュヤマゴボウ。 茂みに入って、遊んで、ヨウシュヤマゴボウに触って、手に証拠が残って。 家に帰って叱られる。 楽しい楽しい下校時間でした。 私は、あの植物を「ヨウシュヤマブドウ」だと思っていました。 葡萄酒は、洋酒だもんね、だから、「ヨウシュヤマブドウ」。 大人になって、「ヨウシュヤマゴボウ」が、本当に正しい名前だと知りました。 その時、私のアタマの記憶書き換え装置は、「洋酒山牛蒡」と記憶したのでした。 ところが、先日、びっくりしたことがありました。 「ヨウシュヤマゴボウ」は「洋種山牛蒡」だった！！！！ え～～、洋酒じゃなかったの？洋種なのっ…
小4男子がよく口ずさんでいてある時何気にその歌を関心を持って聞いてみたら凄く深い内容に驚きました「きょういくばんぐみのテーマ」という歌ですたぶんここで歌詞を書く事は違反になると思うので興味のある方はYouTubeで検索してください子供番組で歌われたこの歌ですが絶対に大人向けだと思いますそして聞いてみるとその深すぎる歌詞にふん、ふん・・と頷いてしまいます＾0＾それを小4男子が明るく歌っている！おもしろいなと...
昔から洋服を買うのが楽しみだったのに今は楽しみじゃ無くなった理由
この前、白髪染めで美容院に行ったらスタッフさんがとてもきれいな色のカラーパンツを履いていました。 「きれいな色ですね～♡」と言うと 「ジーユーで去年買ったんですよ。 今はもう売ってない色だけど、昨日近くのセカストでタグ付きの新品が売ってまし
たらちゃんをつれていってあげるねって、前々から約束していた、ばら園。 残念ながら、雨。 朝はそれほどでもなかったけれど、 ばら園に着いたころには本降りに。 ちょっと残念なお散歩になりました。 もう、紫陽花も咲いていました。 肌寒い中のばら園は、ちょっと残念でした(笑) やはり、晴れた日がいいな、ちびっことのお散歩は。 半日預かり、終了しました。 さて、ごろ寝しよ。 ★★★★ お読みいただきありがとうございます。 お帰りに、応援のクリックをしていただけると、更新の励みになります。 にほんブログ村 ※私のブログでは、いただいたブックマークコメントへの返信は、コメント欄に書き込んでいます。 お返事遅…
久しぶりにすっきりと晴れていますこの所ずっと曇り空で蒸し暑い感じだったので少し肌寒い今朝はとても気持ちよく感じます昨日はアクアパッツアにしようとスーパーでお魚とあさり、パセリを買って来ましたが、どうしてもそんな気分じゃなかったようです手が進みませんそれで買って来たカラスカレイはソテーしてアサリは貝汁にしましたトマトと玉ねぎはスライスしてドレッシングに漬けて準備していました久しぶりの貝汁ですがサイズ...
ただの普通預金口座開設で収入や貯金の額を聞かれるのは当たり前？失礼なお金の質問をする銀行の目的は？
神戸地元の地方銀行といえば・・・ あえて銀行名は出しませんが、その銀行に普通預金の口座を作りに行きました。 主にネット銀行とゆうちょを利用しているので地方銀行の口座は本当は不要なんですが、 そこのキャッシュカードがあれば両替機を使えるのでお
梅雨を前に夫の傘を買い替えました！ メンズ 傘 耐風 75cm 楽天 メンズ傘 雨傘 耐風傘 長傘 紳士傘 かさ カサ 75センチ 耐風骨 男性用 男性 通勤 通学 高校生 中学生 ブランド ロゴ KANGOL カンゴール 無地 シ
素敵な映画に出会いましたぼくが生きてる、ふたつの世界昨年公開されていたようです五十嵐大さんの自伝的エッセイが元になっています両親が聴覚障害者で自身は聴覚障害者ではないコーダの話でした環境は違いますが私もきょうだい二人が障害をもっておりその中の健常者として育ったので主人公の気持ちが痛い程分かりますとてもいい映画でした昨日は生姜焼きにしました生姜焼き用のお肉と玉ねぎを炒めて我が家の万能つゆで味付けおろ...
おはようございます。 今朝は、私が、とっても気に入っている番組の話。 朝のテレビ体操を終えると、 みんなのうた が、始まります。 知っている歌懐かしい歌も登場します。 歌える歌は、いっしょに歌います。 ♪こ～～んど 越してきた～ ぼ～くです♪なんてね。 今朝は、「わたしは「とうふ」です」 「虫歯の子どもの誕生日」 次に、 プチプチ・アニメ 二つの帽子のキャラクターが、可愛い。 「ゴミステーション」 次は、 ピタゴラスイッチ です。 例えば、 不思議な形が回転してすれすれで通れる穴は、どんな形か？ ♪す～れす～れ す～れす～れ♪ 予想できない形の穴なんです。 マグロの生け簀が円いのはなぜ？ マン…
