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おっちゃんのモットー 質素倹約(´-ω-`) 見栄のために高価なものは買わない… 高級食材も好物以外は興味なし… 車は走行距離11万キロのボロい軽自動車… そ…
している様な野次馬お婆ちゃんが居る誰かを捉まえては延々と探りつつ喋るああいう人は元気だよね～元気な面 だけは 羨ましいよ～🤭にほんブログ村人気ブログランキング...
さらに気づいた話と寝たときの夢の話～。（見えない世界の話多め） 無力感や無価値感を感じてるけど、そうじゃない視点も同時にもってる。 この感覚をもっとブラッシュアップしてみようと思ったら、以前もどこかで気づいた「ミラーボール」みたいなことだなって再度気づいた。 小さな鏡がたくさん球体についてるミラーボールは、たくさんの側面がある。 無力感や無価値感を感じてる側面もあれば、存在してるだけでパワーがあると感じてる側面もある。そして、そのたくさんの側面がある自分を「あるねー」って観てる「わたし」という意識がある。 人間である自分というのは、無力感そのものでもなく、無価値感そのものでもなく、パワーだけの…
1ヶ月経つのがあっという間です。 もう月1の心療内科の通院日が来てしまいました。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
今日という日は、残りの人生の最初の日である 訪問いただき有難うございます独り言を前向きな言葉で綴りたいです。 🍀家族紹介🍀私メンドクセーゼ星人( ﾟДﾟ)…
≪最新話≫ダンダダン★第183話★第184話★第185話【感想･ネタバレ】
『ダンダダン』語れり🛸 目次ダンダダン【感想･ネタバレ】■第183話:お前かい！■第184話:いんちょーの首■第185話:犯人はお前か！！■村上先生は地…
『ダンダダン』語れり🛸 1巻 幽霊肯定派の女子校生・綾瀬桃と、同級生の怪奇現象オタク・オカルト君。互いに否定するUFOと怪異を信じさせるため、桃はUFO…
『ダンダダン』語れり🛸 17巻呪われた、箱庭の様な小箱の中で、金の玉を持っていった人物・ズマと会ったモモ。ゲームのように展開する小箱の中、お菓子のア…
この音とまれ！#92朝和ぎに、光【布教活動･感想･ネタバレ】
『この音とまれ！』語れり♪ 目次■コミックシーモアにてこの音とまれ！期間限定無料配信中■布教活動･感想･ネタバレ #92 朝和ぎに、光■この音とまれ！単行…
今日という日は、残りの人生の最初の日である 訪問いただき有難うございます独り言を前向きな言葉で綴りたいです。 🍀家族紹介🍀私メンドクセーゼ星人( ﾟДﾟ)…
1回目のフィリピン旅行を終えて、成田空港内のレストランにて 彼は同級生と交わるのがとても苦手でした。 何を話せば良いのか分からずに、気づけば友達の輪に入れなくなっていたのです。 それでも、なんとか大学まで頑張って出ました。 卒業後は就職もしたのですが、短期間で不安が大きくなり職場に行けなくなってしまいそのまま退職したのです。 退職後はそれでも次の就職先を探したのです。 それと同時に病院にもかかりました。 色々と検査を受けたら、ASDと診断を受けました。 それで就労移行支援サービスでお世話になることになりました。 ビジネスマナーや日常生活での常識などを日々学んだ彼です。 そして、障がい者枠で就労…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！不機嫌な人がいるとつい気を使ってしまいあやまってしまったり、ごまをすってしまったり心が疲れてもあわせてしまったりそんな人は…
久々に「誰かに助けてほしい」って思っちゃったけど、そこから気づいた話。 先に伝えとくけど、誰かに助けてほしいと思うことが悪いって話じゃないからね。 ひきこもりから脱していくときにも同じようなことがあったんだけど、自分ではもうどうしていいかわからずに今すぐこの苦しさから楽になりたいとき「鶴の一声」がほしくなるんだよね。 自分への信頼が今までよりもグンと下がってしまって、無力感や無価値感が強くなってるとき、手っ取り早く「安心感を得たい」と思ってしまう。 去年の夏ぐらいから、わたしの気分転換方法は主にドライブをすることなんだけど、やっぱり定期的に出かけたり行く場所が固定されたりしてくると飽きがくる。…
重複マイノリティのあたしは殆ど逃さず観ていたんだよねアアサミシイ・・・自分で作るか番組を誓いましょう絶対にできまっせ～～～んにほんブログ村人気ブログランキングへ...
毎朝7時に更新しているこのブログですが、ネタ切れで間に合いませんでした。 仕方がないので月に一度記録している糖質制限ダイエットの記事を書きたい、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
ずっと気分がぐずつく。 それでも踏み台昇降は頑張っているけれど、右足スタートに変えたらまた息切れと筋肉痛がきつい。 あとね、確かに体型は確実に痩せてきたが（体重計には乗らないやつ）、踏み台昇降だけじゃ下腹肉はあまりとれない。そもそも15分じゃあそりゃ無理か。 他の運動が合わないから毎日地道にやっていくしかないけど。 大豆が胃痛の原因かもでストップしてからキャベツとバナナとみそ汁を夕飯にしているが、バナナ毎日食べだしてからちょっとなんか違和感。 バナナ太るかも。 バナナって味に文句なくはずれないもんだと思ってたけど、完熟って書いてあっても意外にはずれが多い。 ということで、バナナはたまに食べるこ…
通常画面で大当り特定か？ ひきこもりVtuberブタヒメは今日もパチスロへ別にパチスロ遊びたい病じゃないんだからね他の人が倒れた台で勝つ遊び方が違うのねパチスロVtuberのあそび方パチスロイーサン通常で140ゲーム遊んで放置750ゲーム大当り590遊ぶと大当りとい
今回の花粉…きつくないですか？ おっちゃん、10年以上の花粉症のベテラン… でも、症状は軽い方なので、ちょっと薬飲めば大丈夫… だったはずなのに、今回の花粉症…
おっちゃんの職場では週末に掃除をする… 週替わりで掃除の場所は代わって… トイレ掃除もある… トイレ掃除は水を撒いてブラシで擦って、最後に水で流す… だから、…
アラカン主婦okamiですご訪問ありがとうございます。《毎日1回以上更新目標》今朝お知らせしました映画を観てきました。『日本の小学校を知る映画』アラカン主婦o…
市役所へ行ってきました。 母のマイナンバーカードの電子証明書の更新があります。 4桁の番号と、パスワードを入れて終了です。 それと、もう一つ 確定申告をし…
徐々に春めいてきましたね…🌸 桜柄もあるんですよね…レギンス [アシュレイ] ホットヨガ ウェア レディース レギンス 吸汗速乾 ストレッチ 9分丈 ス…
ひきこもりでたまにしか外出しないのに、そんな日に限って天気予報は雨
うつ病でほとんど家から出ることはありません。 食料品の買い出しか病院に行くくらいなんですけど、そんな日に限って天気予報は雨です。 ついてないメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
【Coke ON #88】〖Diet #46〗ブルボンアルフォート
今日という日は、残りの人生の最初の日である 訪問いただき有難うございます独り言を前向きな言葉で綴りたいです。 🍀家族紹介🍀私メンドクセーゼ星人( ﾟДﾟ)…
【YAHOO!JAPAN/LINE】3.11企画♡検索は力になる
今日という日は、残りの人生の最初の日である 訪問いただき有難うございます独り言を前向きな言葉で綴りたいです。 🍀家族紹介🍀私メンドクセーゼ星人( ﾟДﾟ)…
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この音とまれ！#138 時瀬高校筝曲部【布教活動･感想･ネタバレ】
『この音とまれ！』語れり♪ 目次■コミックシーモアにてこの音とまれ！期間限定無料配信中■布教活動･感想･ネタバレ #138 時瀬高校筝曲部■この音とまれ！…
布教活動｠この音とまれ！#先輩と後輩ｰ倉田武蔵･久遠愛【感想･ネタバレ】
『この音とまれ！』語れり♪ 目次■コミックシーモアにてこの音とまれ！期間限定無料配信中■布教活動 #先輩と後輩ｰ倉田武蔵･久遠愛■この音とまれ！単行本等々…
🌸ホタ嫁の世界観は疑似的な『明治時代』『【ホタ嫁雑学－様々な観点から⑦】ホタルの嫁入りで学ぶ『明治時代』』 今日という日は、残りの人生の最初の日である …
アラカン主婦okamiですご訪問ありがとうございます。《毎日1回以上更新目標》こちらの記事で『ひきこもりだった息子への思い』アラカン主婦okamiですご訪問あ…
行きたくないなーご褒美でも頂ければまだいいけれども…そうだな猫ちゃんがいればね…そうだ役所で猫を飼ってくれんかな😻😻😻にほんブログ村人気ブログランキングへ...
アラカン主婦okamiですご訪問ありがとうございます。《毎日1回以上更新目標》明日は息子が帰ってくる日。※自立を促すために近くで一人暮らしをしてもらいました。…
支援している生徒が支援プログラムの一環としてサーフィンをしました。 また機会があればやってみたいとのことでした。 彼は中学校から学校に行けなくなってしまいました。 周りの同級生とうまくやっていけないことから、自分がみんなから嫌われているのではないか? 自分が何かみんなと違っているのではないかと不安が強くなり、怖くて学校に行けなくなったのです。 中学卒業後は通信制高校しか選択肢がなくて、通信制高校に進みました。 しかし、彼が望んでいた様な支援は受けられなく、通信制高校終了後はひきこもってしまいました。 彼が欲しがっていた支援とは、周りの人とそこそこうまく交流できる様な自分になれる支援でした。 本…
小さな声では聞こえない 私はビザヤ語を勉強しています。 2年近くになります。 日常会話程度は理解できるまでになりました。 また、英語は5年近く勉強していまして、東大さんよりも英語能力は高いと思っています。 そんな私はなぜ、言葉を学んでいるかと言いますと、日本から来る青少年の支援をするためなのです。 「はあ?お前おかしいんだろ。そんな奴が支援できるわけないだろ。」と思われていると思います。 私もそう思いますから。 しかし、青木さんが「言葉も随分と話せる様になってきたので、6月ごろを目処に支援の練習を開始します。」と私に言いました。 もちろん「私にできますか?」と青木さんに聞きましたら「できるから…
苦しくない、不安もない、「本当のあなた、真実のあなた」になれる1つの技法
こんにちは、幸せへ進む道しるべ 山形県 心の相談室 インナーハート スピリチュアルカウンセラー代表の 向月 謙信 です＼(^o^)／ お読み頂きありがとうございます。 こちらは、大石田町の「そば吉峰（きっぽう）」でです。(^^)/ 2週間の間に2回行きました。 初日は、クラ...
この前の土曜日に健康診断に行ってきました… 最近は夜中にラーメン食べたり… 週5ぐらいでポテチ食べたり… 不摂生な日々だった… 体重が増えてるだろうと覚悟して…
少し前までブログで、月刊Hanadaを舞台にした飯山あかり VS 日本保守党の戦いをおっていました。 戦いがひと段落したのを機にブログでおうのはやめたん…
毎朝7時に更新しているこのブログですが、ネタ切れで間に合いませんでした。 もう9時です。 仕方がないので自主断薬した精神科でもらっている薬を整理したい、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
セルフ式うどん店で「幼児が火傷」→親が“店の責任”を主張し物議 親の管理不足か、店の安全対策ミスか？（東龍） - エキスパート - Yahoo!ニュースセル…
ダイエットとかいいながら恐縮なんですが、米粉と豆腐でできる米粉パンを作ってみた。 ちゃんとパンっぽくできた（蒸しパン風ではない）。 時間がたったら固くなるけどレンチンすればまた柔らかくなる点がいい。 美味しいかと聞かれたら微妙なんだけど、最終、簡単に米粉パンでタマゴサンドを作るとこまでいきたい。 なんでもこだわってしまうと節約にはならないんだけど、40超えて体の不調を感じるようになったら多少健康のためにそこはスルーしてしまう。 まあ・・・最近米粉食べ過ぎたのでしばらくは断とうと思う。 節約を意識してるので、早速2月の食費を計算してみた。 笑えるのが2年前に家計簿つけていた時と変わってない。 恐…
うつ病でセルフネグレクトをかましているので、燃えるゴミも溜め込みがちです。 毎日更新しているブログのネタも思いつきませんし、今日は溜め込んだ燃えるゴミを断捨離してお茶を濁したいと思います。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
🍨 ごきげんよう！🍨スーパーカップは100円で買えたはず 25/3/2 筋衛門 日本人が気付かなければいけない事 今生きている日本人は戦前の日本人と何も変わ…
『この音とまれ！』語れり♪ 本日コミックス32巻と、続きの載ったジャンプSQ4月号(センターカラーで掲載)が発売です！ 32巻で時瀬の演奏は全て聴け…
今日という日は、残りの人生の最初の日である 訪問いただき有難うございます独り言を前向きな言葉で綴りたいです。 🍀家族紹介🍀私メンドクセーゼ星人( ﾟДﾟ)…
最新情報【#備忘録】この音とまれ！❁1~27巻無料配信！【感想･ネタバレ】
今日という日は巻残りの人生の最初の日である 訪問いただき有難うございます独り言を前向きな言葉で綴りたいです。 🍀家族紹介🍀私メンドクセーゼ星人( ﾟДﾟ)…
