ハッシュタグ記事一覧

環境が違ってもバラが咲く。人生もまだまだ咲けると思うよね

 こんにちは！ 過去記事に登場する夫とは、2024年5月に離婚しました  人生2度目の離婚届けは 最初の離婚記念日と同じ日に提出しました X（旧Twitter…

2025/05/19 22:42

尻ぬぐいも離婚まで！雨上がりのバラと共に

 過去記事に登場する夫とは、2024年5月に離婚しました X（旧Twitter）に夫エピソードを投稿していたので癒しのバラ達と共にご紹介  雷雨だったの。  …

2025/05/19 22:40

職場の100円おかずでカオスなランチ。（横浜）

今日は頭痛がするが、そんなこと言っていられないくらい忙しいので、頑張るしかない。ランチは家から持って来た例のダイズライス入り玄米と野菜とゆで卵。それに職場...

2025/05/18 13:08

断捨離 ⑫トイレ ～なくしてみれば、何とかなる～

今日は夕方からすごい土砂降りになりましたが、運よくあまり濡れずに帰ってくることができました。   いつもお立ち寄り、ありがとうございます。 応援のポチッ！あり…

2025/04/29 00:00

なんとかなるよ、って言葉。自分は信じない・・・☆

こんにちは引越しの片付けをしていると汗ばむ気温。まずい。早く片付けなければ。2/1に引越してきて3ヵ月以内に片付けを終了させたいと思っているのですが・・・。暑…

2025/04/16 12:19

味覚障害なってる

久しぶり子に風邪ひいたー！ コロコロ風邪が流行る前に、気持ちソレラシキ風邪っぽいのに罹った記憶はあるんだけど、それ以来元氣過ぎて「もう風邪ひかないなwわたし☆」とか調子のってたら無事コロった。 花粉やら黄砂やらでデロンデロンになって、塗装が死ぬまで待ったなしな状態となってた愛車を今月2日にようやく洗うことができて安心してた夜にさー、頭痛と悪寒がはじまってね…。 あ、洗車する前にちょっと身体がふわ～っとして「なんか調子悪いな」とは思ってたんだけど、ずっと洗うタイミング逃してたから洗ったし何なら洗い始めたらいつもより疲れずにめっちゃイケイケで洗えたw（ダメ押し） 実は先に父が罹ってた（まだそのとき…

2025/04/12 22:03

40代で貯金ゼロでも”なんとかなる”シナリオ！リアルな年金額と今からできる対策

40代で貯金ゼロでも”なんとかなる”シナリオ！リアルな年金額と今からできる対策 「40代になったのに貯金ゼロ… 「現実を知れば、今やるべきことがハッキリする！」と、いうことで、この記事では、リアルな年金額を計算した上で、40代からできる現実的な対策を紹介するでー！

2025/03/27 19:10

なんとかなるよ、って言葉は信じない・・☆

こんにちは 引越しの片付けをしていると汗ばむ気温。まずい。早く片付けなければ。2/1に引越してきて3ヵ月以内に片付けを終了させたいと思っているのですが・・・。暑くなる季節にダンボール箱を部屋に置いておきたくないのです。Gが出るかもしれないし。それはさておき

2025/03/27 11:16

この性格に…救われてるだろうなぁ 【 INFJ-A 】

なんかまだ お天気が安定しなくて昨日の仕事帰りは・・・全く予想してなかった☔☔雨☔☔寒いし 大雨だし 泣きそうでした ほんといい歳して泣きそうになるとか あかんわほんまいや まぁ 辛い時に泣くってのは 年齢無関係か … 。 あ でも 私 辛くて泣くってことは 全く無かった人生だったと思う( `◯ ω ◯ ) .｡o変な時に涙が出るけどね何を話して良いのかわからないような話題に困る様な相手とか 初対面的な人と話したりする時に...

2025/03/20 18:56

リラックスとポジティブな感情！

2025/02/26 06:26

今朝の言葉 「時にはぼ～っとしてみる」

お早うございます。 ご訪問いただきありがとうございます。 昔職場で、嘱託職員の方がお客様待ちの隙間時間にじ～っと一点を見つめ、物思いに耽っておられるような様子をしょっちゅう見かけました。 あるときその方に尋ねたのです。 「何を考えているんですか？」と。 すると彼は「何も考えていないです」と仰いました。 そしてこう言われました。 「考えているように見えるときは僕は何も考えていないです、ただぼ～っとしているだけです」 なるほど。 でもそれできちんと仕事ができる人でした。 今朝の言葉 『時にはぼ～っとしてみる』 日々の暮らしの中であれこれ考えなくてはならないこと、不安になること、心配な事などたくさん…

2024/12/15 08:09

60代からのモチベーション維持と試行錯誤

「50代後悔しない働き方」 大塚 寿 著 今回は、大塚さんの著書「50代後悔しない働き方」の中から、「モチベーションが枯れない方法を知る」と「失敗を防げる『60歳から64歳の試行錯誤』」を紹介します。 1．モチベーションが枯れない方法を知る 皆さんは「幸せ4因子」という考え方をご存知でしょうか？ これは慶応大学の前野隆司 教授が提唱した、「人間の幸福は4つの要素のバランスによって決まる」という考え方です。 これらの因子を意識的に取り入れることで、人生のモチベーションを維持し、幸せな生活を築くことができます。 4つの因子とは次の通りです。 自己実現と成長の因子：「やってみよう！」因子 「主体性」…

2024/12/06 22:07

メイク用品を整理したの巻

なんだかんだ放置したままのメイク用品が多かったので、 一気に片づけました。 こういうメイク用品の捨て時がいまいちわからない…。。 その結果、 ・髪をとかす櫛 ・ファンデ ・フェイスパウダー ・アイブ

2024/09/09 10:22

再びアナログも頑張る（保留中だけど）

やりたいのにできてないことって誰にでもあると思うんですけど 今、保留にしまくってるのがHPの編集ですw アナログな私が、連日頭から煙を出し🐤かすたまいず🐤しな…

2024/09/03 15:31

忘れ物と、おあずけ

忘れ物 金曜日の話。 午後からルンバに掃除してもらおうと、昼休みに椅子を動かしたりしていた時。 長男の椅子から鞄が落ちました。 あれ？ 宿泊グッズを入れたリュックだけで行ったのかしら。 それにしては、何か入っている重さです。 何が入っている

2024/09/01 21:59

カミナリ～エピソード2

落雷って、怖いよねー。三十数年前のエピソードを綴ります。

2024/04/08 23:21

勘がいいじゃん！

年度末、そして雨降りの一日、そんな今日の出来事を振り返って…

2024/03/26 20:07

なんもしない

なんもしないと決めた。そんなのもたまにはいい。

2024/03/19 12:43

焦りは大敵

焦りは、自分を蝕む。注意しておいた方がいい…

2024/03/13 19:19

卒業式

息子、高校、卒業式。過去から振り返った今、感慨深い、

2024/03/09 09:02

家の鍵を頻繁に紛失して、毎回見つかる人間。

この前、家の鍵をなくしました。鍵を開けて入って、その後に家の中でなくしたので、家の中にあるだろうと思います。というか、なくさないように大体置く場所を決めているのになんでなくすんですかね、自分。 1年間で3回家の鍵をなくす。しかしみつかる不思

2024/03/04 12:02

何があっても「なんとかなるんじゃないかな？」という生き方

 トラウマを抱えたままでも大丈夫！あなたは幸せに生きていける！トラウマ解放セラピストmiwakoです。最新の脳科学セラピー×心理学×コーチングでなりたいあなた…

2024/03/02 23:50

否定的な根拠を探すのは…

がっかりするために根拠を探すだなんてまったくナンセンスなことをしていたものだ…

2024/03/02 21:39

一段落ついて

一気に進めたよ。この時期の頭痛案件…

2024/02/25 19:51

ケ・セラ・セラ

気分を良くするコツみたいなものについて、考えてみた。

2024/02/07 19:03

手を抜くのではなく、力を抜いて楽しい方を選べばいいのです

「白雲無根（はくうんはこんなし）」 変化しつづける雲のようにこだわりなく 雲の向こうには必ず青空があります。雲は絶え間なく動いて流れていますが、空はそのままあり続けます。雲はどんどん移り変わって、青天の日にはなくなってしまいますが、すぐまた現れます。硬直的な生き方や考え方に対して、大胆な変化をよしとするということです。雲は刻々と変化しても、また現れるし、空は空であり続ける。狭い世界の因習、人間関係、思いこみに捕らわれることはない。あなたはあなたであり続ける、また変化してゆく方が自然なのです。そんなふうに、見方が変われば自分が変わる、そして見方が変われば世界が変わる。それから、正しい人から楽しい…

2024/01/04 01:29

【人生】は必ず「なんとかなる」し、「なるようにしかならない」

いま悩みを抱える高校生に向けて、どんな人生も必ず「なんとかなる」し、いずれ好転すること。さらに「なるようにしかならない」とも悟る私自身の思考法を紹介します。また人生は小さな「選択」の連続であり、選択に迷った時は「困難な方」を選ぶことことを心がけよう、とも述べた内容です。

2023/12/19 19:06

片付かない部屋に住んでるあなたに足りないのはこれかも！

 「なんとかなるさっ！」 この精神！大事だと思う。   この「なんとかなるさっ！」は、 「部屋が散らかっててもなんとかなるさっ」  にも使えますが…  そう…

2023/12/02 06:53

心うらはら

随分とご無沙汰のうちのblog。この1年の間に色々有りまして。みんなこんなに色々あるのかな…。   母親との同居は解消。 これで良かったんよ…きっと。  うち…

2023/10/26 13:40

温かい人♪

なんとかならないことはない😊 おー、きれいだわ🍀 昨日の夕方は急な土砂降り☔️ わあー🥶 と思ったけど、帰り時間には ピタリと止んだ♪ ラッキー🤗雲は厚かった☁️ 職場で、帰る時に飴を一つくれて、この飴美味しいから、口に入れて、このエネルギーで自転車こいで、帰ってね...

2023/10/12 07:02

チケットが届かなくて胃が痛いです⑦

アネです。このシリーズ、これでラストにします。  『チケットが届かなくて胃が痛いです⑥』アネです。まさかの展開だったチケット確認メール。 『チケットが届かなく…

2023/09/01 07:23

腱鞘炎で手が動かせない！そんなときの過ごし方

 お片付けサポートの仕事と実家の母の家事フォローは、一日中身体を動かします。 週1実家通い～着いたらすぐやることはこれ！週1実家通い～洗濯の合間にしてること週…

2023/08/25 12:00

一歩一歩

2023/08/05 07:11

「なんとかなる、なんとかする」言葉の解釈と使い分けが重要！

【困難に直面している人は必読】「なんとかなる」と「なんとかする」という2つの考え方で最も重要なものとは？知らないと空回りして消耗するだけ。

2023/07/30 23:52

版画工房

2023/07/29 05:27

「やりがい」と「生きがい」を感じられる、生活の極意

こんにちは、今日もお越し下さってありがとうございます。心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart心理カウンセラー&セラピスト代表の 向月 謙信 …

2023/07/28 11:20

なんとかなる

2023/07/27 10:11

自分に素直が一番なのよ

最近は急に雷雨がザーザーゴロゴロドッカン☆とくるもんで、皿洗いやらお風呂掃除やらの水仕事が絶賛滞っている。お風呂も面倒でしばらく入っていないのだけど、きっと雷のせいだわ。きっとそう。 しかしまァ何にしても、 やりたいときにやるのが一番よ。 やりたくないときはやらないのが一番。 自分に素直が一番なのよ。 やりたくないときにやるとスッキリ感よりも我慢が残る。 そして、我慢が積もりに積もっていつかどこかで雷みたいにドッカン☆と落ちる。 やるかやらないか迷うぐらいのことなら、やってもやらなくてもたぶんどうせ死なないから思いっきり好きにしたらいいと思うの。 いまの自分の本音を信じて、いつかどこかの自分を…

2023/07/25 22:02

【第二の人生】俳優を引退して、ソーシャルワーカーに【国家資格】

ぼくは平成10年の3月末で劇団を退団し、実家に帰りました。27歳の時です。あっけなく、短い俳優人生でした。 それは、今も後悔しています、トホホ。大学を卒業した時に社会福祉士の「受験資格」があったので、とりあえず「社会福祉士」の受験勉強を始めました。親が小遣いをくれるはずもなく、ダラダラと遊んでいるわけにはいきません。そこで、アルバイトを探しました。運良く、実家近くの病院のデイケアで働くことができました。 午前中は京都市北区にある「資料館」の学習室で勉強をして、午後からデイケアのアルバイト。大学時代、社会福祉学科ではありましたが、まったく勉強なんてしていませんでした。「クラスのみんなが大学受験す…

2023/07/23 20:19

【ゆるっと小話】何かと勘違いが多い私の話し

 アダルトチルドレンによる40年以上の生きづらさを克服し自分の人生は自分で創造するためのカウンセリングを行っているLife Create Lab 心理カウンセ…

2023/07/05 20:27

バス通学で感じた将来の不安

ダウン症 ライトくん（6歳）のママ、あぐです。  夫と、こども3人の5人暮らし。 浜ねえちゃん（小学4年生 弟大好きな優しい女の子）ライトくん（6歳9ヶ月。養…

2023/04/28 11:29

脳梗塞の再発に怯えながらの日々

 うちが！ うちが！！しっかりしゃな。 自分奮い立たせてきたら  まぁ随分と病気について書いて無かったけど    今でも再発に怯えながらの毎日なのには変わりな…

2023/03/25 11:54

作りおきと下ごしらえday

おはようございます♪ 昨日は寒かった⛄ 日中雪が積もりました 夕方もとけなかった 今朝は氷点下からの、日中11度になる予報 ほぼほぼ雪が溶けてますが 暑さ寒さも彼岸まで、でしょ

2023/03/19 08:36

病院での働き方を詳しく解説★50代看護師が病院に転職するための知恵

50代で病院へ転職希望のあなたへ「50代看護師の自分が病院に就職するのはムリ」と思っていませんか？ひとことで病院と言ってもいろいろな部署があります。自分にとって働きやすい職場を探して転職を成功させてください

2023/03/19 07:56

ゆったり働きたい50代看護師の転職★クリニックの働き方

50代看護師で転職したいけどどんな職場があるのか知りたい、クリニックは50代看護師に合う職場なのかという疑問はありませんか？クリニックとはどんな職場なのか、病院との違いは何か、おすすめの理由など詳しく説明。自分にとって働きやすい職場探しにお役立てください

2023/03/12 11:41

先週末の買い物 値引きに弱い3月3日～5日

おはようございます♪ 車凍ってらぁ〰😓 今日は更に気温が上がる予定なんですが 寒暖差があるので着るものに悩む😞🌀 諸事情で週末買い物は金曜日にスタートしました 大荷物になる予想&お一

2023/03/08 12:14

だいたいは想像通りになんて、ならへんから。でもだいたいは、なんとかなるから。

どんな時でもそうやけど、 こうなるかも。って悪い方についつい考えるクセあるよね。 でもさ、だいたいの場合、その通りにはならへんのよ。 だいたいはなんとかなる。…

2023/02/06 17:26

何とかなる？40代の退職について

こんにちは40代で退職したベルです僕は営業として働いていたんですがタイトルの通り退職しました。ここでは40代で退職して何とかなるのか？について書いていきたいと思います。結論から言うと「貴方の資産状況や持ち家のローンが終わっているかで変わって

2022/10/18 10:35

ちょっと先の心配はいったん手放してみよう！ すべては自分の思い込み

こんにちは。 好奇心からの便りです。 Photo by koukishin 秋の澄んだ夜空、特に街から離れている所で見える星の数の多さには感動します。 今届いているあの星の光は宇宙の彼方から、何万光年もあるいは何億光年も前に放った光なんですよね。 気の遠くなるような時間です。 その宇宙からみれば人間の一生なんてほんの一瞬のようなものかもしれません。 宇宙の中で、とてつもなくちっぽけな我々地球人が星空を見上げると ますます自分がどれほどちっちゃな存在であるかを実感させられます。 そんなちっぽけな我々人間ですが、 大なり小なり悩みや不安（心配事）を抱えている人は少なくないでしょう。 いくらちっぽけ…

2022/10/13 16:34

『超訳般若心経 （弘純訳）』

 「目覚めたものが説く大いなる智慧に到達するための心髄」 この世界を自由自在にあらゆる見方ができるように道を求めてきた観自在菩薩さんは、修行してその智慧に到達…

2022/09/30 16:45