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奇跡〜脳梗塞発症してからの夫婦のblog〜 https://ameblo.jp/an32-blog

ある日突然倒れた主人のため 食生活見直し。高血圧を改善させようと自己流で塩分計算して記録に残しておきたいとはじめてみました

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2021/04/07

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  • ブログ

    blogのタイトル変えました   主人が倒れてからお互いに人生観も変わって。   うちのblogって何を書きたいのか考えてみたら 一つの事より例えば 料理の事…

  • 今年の始まりは感謝から

     先日年4回の今年初めての受診日。 特に良くもなく悪くもなくの診断結果でして。 最後に  「転勤になったので次回受診日は僕では無いんですけど きちんと引き継ぎ…

  • 幕開け

    新しい年になりました久しぶりにblog書こうと思って朝から意気込んでたけどタイトルに悩んだ…脳梗塞を発症した主人とまた今年もお正月迎えられ2人とも早起きなので…

  • 心うらはら

    随分とご無沙汰のうちのblog。この1年の間に色々有りまして。みんなこんなに色々あるのかな…。   母親との同居は解消。 これで良かったんよ…きっと。  うち…

  • 知らんけどー笑 じゃなくて 知らんかったお話。

    長い休暇は デカ山 ↓↓ 青柏祭の曳山行事(でか山)<国指定重要無形民俗文化財>www.city.nanao.lg.jp  って伝統のお祭りを偶然みれて   …

  • 久しぶりの長い休暇

    っ300km掛けて石川県まで来てまーす思ってたほど混んでなくて高速道路もスイスイ。昨日はほとんど移動やったから東尋坊だけ観光し銭湯で疲れを癒しここで車中泊。今…

  • 塩分排泄効果のほうれん草で副菜の1品

     うち自身 好きで始めたのは剣道ぐらい。   結婚してからは ママさんバレー。  でも背が足らんからレシーバー要員。 綺麗にレシーブ出来た時はめっちゃ嬉しかっ…

  • 予測できた事の始まり

    嬉しい事も哀しい事も何かしらの感情があると夢を見る事が多くて。    この間は   遭遇したので 主人と絶壁の雪山から逃げて隠れる夢。  ん……夢に動物が出て…

  • 事由と理由

     とり焼き肉ーーーー💌  普段から塩分調整して リハビリ兼ねての適度な運動。 極力ストレスを感じさせない様に 普段から気をつけてるから たまの外食もストレス…

  • 脳梗塞の再発に怯えながらの日々

     うちが! うちが!!しっかりしゃな。 自分奮い立たせてきたら  まぁ随分と病気について書いて無かったけど    今でも再発に怯えながらの毎日なのには変わりな…

  • 泣いたり 笑ったり

     WBC全試合みてました   どの試合も感動でありがとうです お疲れ様でした   なんと言うか…思い出された事も多くて。    夢の舞台 甲子園に行く子供達の…

  • 二人の趣味

    久しぶりに書こうと思ったら どこから入ればいいのか…からの投稿です ( ̄O ̄;)   脳梗塞は再発しやすく 発症後5年で35%  10年で50%…。   塩分…

  • おなかいっぱい! きゃべつもいっぱい!! 塩分1.5gのとん平焼き

    手術も無事終わり たしなむ程度の飲酒ならOKも出て夕飯が楽しみになったと   それはもう毎日ご機嫌さんで (o´艸`)  今回は 関西ではお馴染みの鉄板焼き …

  • 蒸してる間にソースができて楽ちん!「塩分0.5gの蒸し鶏カレーマヨソース」

    入院中 病院食では足りなくて 10キロ痩せて帰ってきた主人。     ぽっこり違う  ……ぼっこり盛り上がってたお腹が  ぺっこりになって帰ってきました(笑)…

  • 現在 二人でリハビリ中

    急性期病院から回復期病院へは車椅子で移動だったのが   5月末日 杖は要るものの自分の足で歩いて回復期病院を退院することができました かなり リハビリ頑張った…

  • 食べ応えあり☆ 減塩温やっこあんかけ

    パソコン触るって ハガキ作ったり 印刷するときぐらいで 月に3・4回程度だったのが  ブログをまた始めるようになって触る頻度が増えたせいか たまに やってしま…

  • 温泉で? アトピー性皮膚炎とさよならできた

    休みがあえば 必ずと言っていいほど温泉兼ねて車中泊。    車(エブリーワゴン)には いつでも行けるように一式つんでるからお布団だけ積み込んで  スーパーによ…

  • 当たり前の意識を見つめなおした三か月

    病気のコト 途切れ途切れになるのも なんなんで経緯をばぁーと書きました ばぁーって書くと 記事4枚か・・・・    病名は「脳底動脈閉塞症」    簡単に言え…

  • 倒れてから一週間後

    それでも 何かを必死で伝えようとする主人  耳を傾けても言葉を理解してあげることができない自分が悲しかった   まだちゃんときれてない麻酔のせいやわ!時間が経…

  • 意識が戻って最初の行動

    搬送されてすぐドクターから色々な説明があって。  ↑この時点では うちはかろうじて立ってられる状態だったのは隠せなかったけど   しっかりしや…

  • 意識が遠のいた言葉

    救急隊員さんに 消防隊員さんまで...。   寝室に7 8人の隊員さんたち    反応チェックするも 返事は無いまま救急車の中へ。 でも受け入れ病院がなかなか…

  • 減塩でも おいしい酢豚

    減塩してるからと言って 今までと変わりなく送りたい食生活  大好物であるせいか ちょっと自信あった今までの酢豚。  調味料を変えても作れる!   ってゆうか …

  • いつもと違ったいびき

    ぐぅぉーぐぅぉーぐぅぉー(ちょっと表現しづらい…) 酒豪なこともあり普段から いびきをする主人 でもその日はいつもに増して大きないびき ( そういえば昨夜だい…

  • きっかけ

    今年 新年を迎えて二週間目。 天気も良くて 二人とも仕事が休み   だけどこのコロナ禍なのでこの日も二人で近所を散歩   「今年の冬はあったかいなー」「コロナ…

  • ブログをお休みしてから二年?また描いてみようかと準備ちうw全部消してしまおうかと悩んだけどうちの 本音やったので今までの記事は限定記事へ移行する事に・・・。今…

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