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八白土星・2024年運勢【九星気学】あがり症、不安障害でも前向きに♡
こんにちは、文子ですブログに来てくださり、ありがとうございます 2024年も半分以上過ぎましたが、九星気学で八白土星さんの運勢が今年はどんな流れなのかを書きま…
おはようございますなんだか、急にさっきから突然、心がザワザワしだしてる…こういう感じ↓ というより画像お借りしましたこっちの感じ↓画像お借りしました突然くる心…
都内で暮らす40代独身男性の平均年収や貯蓄額、生活費はいくら？【2024年版】
どうも。『毎日が祝日。』いわいです。 今日はネットで見かけたこちらの記事から。 マネーフォワードのメディア「マネープラス」からお金に関する記事をご紹介します。 つい先日まで40代...
75才男性、年金は夫婦で月6万円、いわゆる低年金、おまけに借家住まいで家賃は月6．5万円、当然働かないと生活できない、68才から警備員として働いてる、日給9千円で月額約18万円の収入、夫婦二人とはいえ決して贅沢などできない生活である（老後レス社会からの事例）現在75才以上の高齢者が受給してる年金は100万円未満が多いのが現実、現役時代サラリーマンであれば厚生年金に加入してるので比較的受給額が多い、しかし自営業者の場合、国民年金のみのケースが多いので、どうしても低年金になりがちである。「働く場所があるというのは高齢者にとって救いです、80才まで働けると思うと安心感があるんです」この男性の言葉である、70才以上の就労の受け皿となっている警備業は貴重である、ただ80才まで働くのにあと5年、持病を抱えてるので不安...低年金75歳男性の不安と生きる力
自分の強み、自分らしさ、特徴を知って、人生を身軽に！「自分」をうまく動かす講座をご提供プロフィール メルマガの購読ブログ読者アンケート 個別相談、…
何かをやろうとしたとき、怖いことってありますよね？ うまくいかないかもしれない失敗するかもしれないやっても意味がないんじゃないか？このままだとケガをしたり、命が危ないかもしれない そう感じた時、人は恐怖や不安を覚えるものです。きっと、多くの人が感じたことがあると思います。もし、感じたことがないという人がいたら、感情のセンサーを切って生きている人でしょうね。 ただ、それとは別に恐れを感じる状況があります。それは、成功しちゃったら怖い、というものです。 やってみたいけど、怖いことってありませんか？ 本を書いてみたいけど、怖いTikTokでダンス動画を出したいけど、怖いYoutubeで歌ってみた動画…
老後資金が不安な人へ！怖がるだけの人が陥りかねないワナとは？
どうも。『毎日が祝日。』いわいです。 今日はネットで見かけたこちらの記事から。 毎度おなじみ煽り系メディア「幻冬舎ゴールド音ワイン」に掲載された、経済評論家の塚崎公義氏が書いた老...
こんにちは、とうえのです、 何にもしたくありません。 何かのことを考えたり、そのために行動したりもしたくなくなっています。 日常生活の動作が作業とすら感じてしまい、やりたくなさ、めんどくささがすでに限界突破です。 作業…、大っ嫌いなんですよね。 朝起きてから眠るまでの間の行動が、やりたくないことばかりでほんと、作業としか思えません。 人間というので生存している限り、その作業から逃れられる術はありません。 なんでしんどい作業をしないといけないのかな？ もう終わって良し！ というか終わろうぜ！ 今回も駄目だったよ …。 暑さからかぶっ飛んだ思考になりがちなのは、夏の暑さのせいなので、私は一つも悪く…
こんにちは、とうえのです。 病気で身体が思うようにいかなくなってきたので今の職場を辞めないといけないなーと考えています。 ただ、辞めどきが決めれない。 まだここで働いててもいいのか？ もう少し働いていたいなあ。 仕事や環境にも慣れたのにね。 辞めたくないなあ。 でも身体が限界なんだよね。 という思考のループでもやってます。 まあすごく辞めたくなる時もありますが、辞めることで今まで築き上げてきた人間関係やら仕事上のスキルやらがゼロになってしまう虚無感も感じています。 頑張ってきたんですよ自分ものすごく。 貢献してきましたよ色々もろもろと。 いい思い出も悪い思い出もありますが、始まりがあれば終わり…
こんにちは、とうえのです。 服のボタンがかけることができなくなってしまってます。 原因は指先の痺れ。 両手指の親指、人差し指、中指がずーっと痺れていて、指先の感覚がないんですよ。 手根管症候群という診断&病名がついて薬服薬中ですが、イッコーに良くならない！ 片方は手術までしたのに。 痺れが強くなると痛みも出てくるので、それもめちゃくちゃ嫌になる。 指先に力が入らなくもなっており、日常生活全般支障でまくりありまくり。 お菓子の小袋が開けられない、ハサミが必要な状態。 薬がうまく出せないので薬取りだし器をセリアで見つけ、100円でゲット。 あと、落とした薬が摘めない！ ピルケースに数日分仕分け作業…
最近の学び・・・ これから先 何が起こるのか サッパリ 分からない そんな時って ないですか？私は よくあります先がよめないと不安で不安で し…
老後資金は2000万円ではなく5000万円必要になってくる2つの理由
どうも。『毎日が祝日。』いわいです。 今日はネットで見かけたこちらの記事から。 今回は「ダイヤモンド・オンライン」の老後に関する記事です。 タイトルを見た瞬間「！？」となりました...
こんにちは、とうえのです。 身体の状態は以前からしんどかったけれど、最近しんどさマシマシです。 パーキンソン病の症状だけではなく、指先の痺れや痛みも気にしています。 数ヶ月前に手根管症候群の手術を受けた右手も、そんなに症状がよくなっていません。 手のひらに体重をかけと痛むので、布団からの起き上がりはいまだに慎重になっています。 指先の感覚というものを失ったんですね。 両指の親指人差し指中指もうだめ。 オッケーサインが作れません。 手根管症候群の症状らしく、親指が上手く動かないためオッケーサインができないとのこと。 まさか自分の身体の状態がこんなにも不自由になってしまうなんて思ってもなかったです…
毎日変化する心の容量を風船のようなイメージで膨らませる。その状態を維持したまま日々の生活を送ることができれば、人間関係で悩むことが少なくなる。
こちら山陰、台風一過の さわやかな朝となりました。 午前中は猫とずっと寝てました。 涼しくて体がほっとする。 さて、午後からは 美味しい珈琲飲みたくて ちかくのカフェへ。 レモンアイスコーヒー
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私は何をするにしても考えてからでないと行動出来ない傾向があります。調子によって、考えがまとまらないときもあります。日常的なやるべきこと。こういうことは、普通は…
こんにちは！ みなさまいかがお過ごしでしょうか？ 私は今日も蚊にかまれて痒いです。 今年の夏だけで 200〜300カ所かまれてるかと思います💦(けっこう多い？) 本日は またまたお菓子の話題です。
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！さて季節の変わり目。いかがおすごしですか？ときどき回避性愛着障害のことについて書いていますが反響ありますね。思い当たるんで…
初めてのことに取り組むと、どうなるかわからない、どういう過程を経るかもわからないと、氣になりだし、これでいいのだろうかと、思い始めます。不安になったら、わから…
【本物の準富裕層が語る】金融資産5000万円は本当に勝ち組なのか？
どうも。『毎日が祝日。』いわいです。 何やら世間的には「金融資産5000万円貯めると人生勝ち組」と言われているようです。 Youtubeを見ていると、実際に「人生勝ち組」と謳って...
50歳を過ぎてくると、健康の有り難さが身に沁みてくる。日々、身体に不調なく、美味しいご飯が食べられるだけで幸せだなと思う。 健康であるということは、何も病気や怪我が無い状態だけでは無い。心も安定し穏やかであることが大事だと思う。 逆に、
【準富裕層が思う】FIREの健康面のメリット・デメリットと目指すべきFIREの形とは？
どうも。『毎日が祝日。』いわいです。 今日はネットで見かけたこちらの記事から。 毎度おなじみ「ビジネス・インサイダー」の記事からです。 今回はFIREを健康面から見たときにメリッ...
働いていたときは、老後の生活のことはあまり考えていず、行き当たりばったりの対処をしていました。性格的に能天気なこともありますが、多忙だったこともあります。 現在もう少し資産形成など考えておけばよかったと反省はしています。年金暮らしです。年金制度が破綻したら路頭に迷うと思いますが、今のところ経済的にはなんとかなっています。 収入は激減しました。それでも二人で厚生年金を受給しています。2人とも働き続けていたことが、老後の生活資金のリスク管理になりました。 持ち家でローンもありません。家の簡単な修理などは自分たちでDIYしますから、住宅にかかる経費は税金くらいです。収入は減っても、仕事をしていたとき…
子どもの弁当箱がついに壊れました。 フタの部分がパッキンと壊れましてね… SKATER スケーター 抗菌 ふわっとフタタイトランチボックス お弁当箱 ドーム型 蓋 盛れる 2023年 新柄 男の子 女の子 キャラ弁 デ
ボールに不安が乗っていては,ソフトテニスに関してアドバイス、指導を行っていきますので質問があればどんどん してくださいねかならず私の言うとおりにすればうまくなりますから勝てますからここを 覗いたあなたはラッキーかもしれませんよ！人生をも変えてしまいます！
こんにちは、とうえのです。 今年も夏の暑さには逃亡したいです。 暑さ寒さも彼岸まで、なんて言葉はありますが、この彼岸をお盆が過ぎた頃と勘違いしてましたがググったら秋分の頃ということを知りました。 秋分って9月じゃん。 「お盆過ぎたら涼しくなるからそれまでの辛抱だ」と40数年感思ってた。 今はただ文明の力にただただひたすら感謝しながら生活しています。 夏場は暑さで汗がだらだらで、特に額からの汗が目に入ってきたり、汗染みとか気にしてしまうくらい汗っかきなんですが、最近汗の量がなんだか増えたことに気が付きました。 年をとると出せる汗の量が減少すると聞いていたのに、この尋常じゃないくらいの汗の量は何？…
ご訪問ありがとうございます♡メンタル疾患でB型作業所に通いながら就活を目標に頑張っているアラフィフ女子です♡通院日の空一昨日は心療内科の通院日…カウン…
台風7号のことが気になりすぎて、昨日の夜は数時間おきにツイッターで台風情報をチェックしていました 今日の日中はさぞ大変なことになるって思っていましたが、…
おかげさまで販売直後からすぐにご購入いただき、嬉しいご感想までいただきました ･.｡* 本当にありがとうございます！ 一枚ずつ、メッセージを何度も書き直し完成したものです。どれも前向きなメッセージなので、癒されたり、励まされたりしながら楽しくお使いいただけます。ご感想はこちらのページからご覧いただけます。
FIRE民も要注意！独身･子供いない人に待ち受ける老後の高額支出とは？
どうも。『毎日が祝日。』いわいです。 今日はネットで見かけたこちらの記事から。 今回は「東洋経済オンライン」に掲載された老後に関する記事です。 タイトルを見た瞬間に気になりました...
変わらなきゃ、自分を変えて、もっと成長していかなきゃ…誰しもそんな風に思いながら、やってくる「変化」を前に「不安」を感じて前に進めない…ということは多いのではないでしょうか。そんな時「不安を手放す」ためにはどうしたら良いのでしょう？
南海トラフ地震の臨時情報が終了したそうで、ほっとしています。 なのに、今度は台風、、、 ううー、また不安だー 何年か前にすごい勢いの台風がきたときは、音…
ご訪問ありがとうございます♡メンタル疾患でB型作業所に通いながら就活を目標に頑張っているアラフィフ女子です♡いつかの花🌼いつも通りの作業所出勤…変わっ…
前職をやめてからすでに数年経過しました。 それなのに、いまだにあの頃の悪夢をみることがあり非常に苦しいです 昨日の夜、いつまでも引きこもってはいられ…
「老後資金4000万円必要」に対する誤解。本当に必要な金額は？
どうも。『毎日が祝日。』いわいです。 今日はネットで見かけたこちらの記事から。 先日「老後資金は実は4000万円必要になる」との話題が出ていました。 それに対する反論記事が第一生...
昨日は思うことがありストレスがかかっているのか自律神経みだれまくってるのか胸に違和感 きゅーとなって脈が早いような気もするしただのモヤモヤかなーそして今日もモ…
不眠やうつに悩むあなたへ：帰脾湯（きひとう）を使った不安解消法
不眠やうつに悩んでいる方へ、心身のバランスを取り戻すための効果的な方法をご紹介します。 日々のストレスや不安が積み重なると、心の健康が損なわれることがあります。 その結果、眠れない夜が続き、気分が沈んでしまうことも。 そんな時、古代から伝わ
今日は昨日の予想通り、インスタントコーヒーがなくなるのでスーパーに行ってきました 今日はポイントは普通の日で1％しかつきません。 なのでなるべく控えめに…
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 体操男子団体やスケートボードの堀米選手のイン…
こんにちは✨心に突き刺さった刺を抜きたい人です。第79話車で約4時間…私の実家に着く。母にも何も言ってなかったため、何事かと思っただろう。しかし、夫の家への不…
ご訪問ありがとうございます♡メンタル疾患でB型作業所に通いながら就活を目標に頑張っているアラフィフ女子です♡花の近くにある実はなんだろう？食べられる？…
今日は、精神面の事について 最近の事 まず、私は双極性障害だったり不安障害だったり、精神疾患を持っています ここ長い事、多分、軽躁状態だったと思わ…
自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
ギラギラ暑い毎日との闘い。今日も暑くなりそうです。やっと毛布を洗う事が出来ました。そして、昨夜から冬物カーペットを洗って干しています。干す時は重くて大変だけど…
おはようございます体も気力も調子の悪い1日なぜか憂鬱な気持ちに心が支配されています。。泣きたい気持ちになっています…しかし涙は出ないので心がモヤモヤ、ザワザワ…
