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【雑記】健康への自己投資！人生初の全身がんドック＆脳ドックを受けてきました！
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見た目の怖さにくすぐられる好奇心？！『怪異さんと飛鳥くんのお話』著：シズマ
※上図商品画像は、Amazon様へのリンクを含んでおり、詳細や購入はリンク先で可能です。KADOKAWA ビームコミックス『怪異さんと飛鳥くんのお話』を紹介します！以下、裏表紙より引用です。感想・レビューで内容に触れています！かいつまんで内...
寒くなると人肌が恋しくなれども、暑くなってもまた...どうも！にゃんだむです！お久しぶりの投稿になりました✨最近休みでも毎回スロに行くというアクティブさがなく…
今週末の資産状況です。 今週末は4480万円 先週からは300万円ほど下げました。 資産も増えてきて、レバレッジも効いているので、1日の変動額が大きいです。 400万円のマイナスは1日では最高額です。 ま
※本ブログは、アフィリエイト広告を利用しています 「40代の生活費って、実際どれくらいかかるの？」「子育て世帯のリアルな家計を知りたい」「みんな毎月どのくらい貯金しているの？」 40代になると、住宅費・教育費・保険・老後資金など、お金の悩みが一気に増えてきます。特に子育て世帯では、20代・30代の頃よりも支出が大きくなり、「思ったよりお金が貯まらない」と感じる人も多いでしょう。 この記事では、40代4人家族を想定したリアルな生活費を公開しながら、 平均的な生活費 支出が増える理由 節約しやすいポイント 資産形成とのバランス を詳しく解説します。 「40代でどれくらい使っているのが普通なのか」を…
【資産6000万円】40代サラリーマンの運用実績公開（2026年5月）
※本ブログは、アフィリエイト広告を利用しています こんにちは、フライドポテトです。 この記事では、資産6000万円を運用する40代サラリーマン家庭のリアルな資産内訳・推移・取り崩し額を公開しています。 ✔ 同年代の資産額と比較したい ✔ 6000万円あるとどれくらい生活できるか知りたい ✔ 投資のリアルな増減を知りたい こういった方の参考になれば嬉しいです。 はじめに 資産運用実績 運用資産推移 資産6000万円で毎月いくら生活できるか？ まとめ あわせて読みたい おまけ はじめに だんだん暑くなってきましたね。仕事がたまらなく忙しくて、身も心もくたくたです。ストレスを貯めないように健康に気を…
先日行った海外出張のお土産です。 まずはANAビジネスクラスに乗ると貰える、アメニティバッグ もう家に何個もあります。 そろそろ違うバッグに変わってくれないかな そして定番のハリボー マリオカートタ
ども。 おーもりです。 福島駅でこんなのを発見。 反対側はこんな感じ。 webを見たら発見。【ふくしまDC企画】この夏、ストリートファイター6コラボで飯坂温泉…
「朝活で人生が変わった」という話を、一度は耳にしたことがあるのではないだろうか。 正直なところ、以前の私は少し大げさだと思っていた。たった30分や1時間早く起きるだけで、本当に人生が変わるのだろうか、と。しかし今振り返ると、その小さな習慣の差が、数年後には驚くほど大きな差になって現れることがある。少なくとも私は、それを目の当たりにした。 振り返ると、私が朝活を意識するようになったきっかけは、ずいぶん前の会社員時代にあった。 当時、私は会社から求められる資格試験の勉強をしていた。仕事が終わって帰宅し、夕食や風呂を済ませてから机に向かう毎日。しかし現実は厳しい。疲れもあるし眠気もある。テレビやスマ…
政府は、現在、3つの国民負担について検討している。 1つ目は、現在15％となっている金融所得税率（全体20.315％のうち、復興特別所得税0.315％、住民…
【公開】資産6,000万円のリアルな内訳と、40代で意識している「負けない」アセットアロケーション
※本ブログは、アフィリエイト広告を利用しています 本記事は、40代4人家族のサラリーマンである筆者のリアルな資産運用実例をもとにしています。「資産6,000万円」と聞くと、一部の高収入層だけの話に感じるかもしれません。 しかし実際には、 NISAを活用した積立投資 dポイント投資 持株会 確定拠出年金（iDeCo/DC） 現金比率の管理 など、「会社員でも使える制度」を地道に積み上げた結果です。 この記事では、現在の資産配分（アセットアロケーション）を公開しながら、40代で意識している“負けにくい投資戦略”について詳しく解説します。 40代で資産6,000万円になった現在の資産内訳 まずは、我…
年間80万円の配当金につながった！私が最初に行った家計見直し術
節約は資産形成の第一歩 みなさんは普段、節約を意識していますか？ インフレによる物価高が続き、ガソリン代や電気代、食品価格など、生活に直結するものの値上がりはまだしばらく続きそうです。給料がなかなか増えない中で資産を増やすには、収入だけでなく支出の管理も欠かせません。 そんなとき大切なのが、「お金の流れを把握すること」です。 資産形成というと、まず投資を思い浮かべる方が多いかもしれません。でも実は、本当の第一歩は投資ではありません。自分が何にお金を使っているのかを知ることです。 毎月の支出の中でも、特に見直し効果が大きいのが固定費です。 • 住居費• 通信費• 保険料• 自動車関連費• サブス…
とうとう、楽天ポイントだけの投資で100万円達成しました。 最近の値上がりで、楽天ポイントの投資先である2244もぐんぐん伸びてます。 そしてとうとう、100万円になりました！ ↑100万円記念スクショ 利益
配当金の仕組みを歴史から学ぶ｜世界初の株式会社と配当の始まり
6月は配当金が続々と入金される時期ですね。 株式投資をしている方なら、配当計算書や入金通知を楽しみにしているのではないでしょうか。 日本株の配当は、主に3月・6月・9月・12月に集中しています。そのため、配当収入だけで生活費をまかなうには、銘柄を分散して毎月キャッシュフローが入るよう工夫することも大切です。 ところで、この「配当」という仕組みは、いつから始まったのでしょうか。 今回は、配当の歴史を少しだけ振り返ってみたいと思います。 配当の起源は400年以上前 近代的な株式配当の起源は、1602年にオランダで設立された世界初の株式会社とされる東インド会社にあります。 当時、アジアとの香辛料貿易…
昔の職場にあって今はないもの｜ベテランサラリーマンが見てきた職場の変化
日々忙しく動き回るビジネスパーソンたちを見ていると、ふと思うことがある。「みんな、普段はどんな一日を過ごしているんだろう」と。 業種や職種によって様々だろうが、多くの企業では9時から17時半あたりが定時だろう。私自身、サラリーマンを30年程務めてきたが、振り返ってみると職場の景色は本当に大きく変わった。 少し思いつくままに、昔は当たり前だったけれど「無くなった習慣や行事」を書き出してみる。 • 朝礼や夕礼• 運動会、レクリエーション、社内旅行• 執務中の喫煙（昔はデスクに灰皿があった）• 現金での給与手渡し• 巨大なデスクトップPCや、机の上の固定電話• 顧客先への集金や、手書きの領収書発行•…
【雑記】6月スタート！来週はサラリーマン最後の夏ボーナス賞与支給！
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ANAのシステムが改悪されても、それを乗り越えるためにダイヤモンドを目指します。 5月末のプレミアムポイントは70,605ポイント！ 5月は海外出張もあったので大きく伸びてます。 これは夏くらいに達成か？
【雑記】華麗なる転身！？私は、来年から40代独身の無職実家暮らし始めます！
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【2026年最新版】日本航空（JAL・9201）株主優待が到着｜割引券の使い方・何枚もらえる？実物レビュー
日本航空（JAL・9201）の株主優待情報を徹底解説！国内線50％割引券＋旅行商品割引、長期保有特典も詳しく紹介します。
今週末の資産状況です。 今週末は4770万円 今週も順調に増えました。 いつまで好調が続くのでしょうか？ にほんブログ村 40代サラリーマンランキング
睡眠が変わった5つの習慣｜アラフィフ会社員が実践していること
以前、睡眠について触れたことがあるけれど、今回も睡眠について書こうと思う。 睡眠は人の生涯のおよそ3分の1の時間を費やしている。実に多くの時間を寝ているわけだ。睡眠には解明されていないことも多いらしいけど、寝ないと人体にはかなりの支障が出てくるというのもまた事実。 アメリカのある高校生がチャレンジした実験では、断眠は11日間に及んだそうだ。その最中には、目の焦点が定まらなくなり、記憶の欠落、字が書けない、呂律が回らないなど、異変は多岐に及んだという。その後、幸い後遺症はなく実験は終わったそうだが、過去には後遺症を残す事例もあったそうで、極めて危険であることが窺える。 日本人は寝れないという人も…
VO2maxが34から49.2に回復した話｜ランニングとサーフィンで体感したこと
最近、体力の低下が気になり始めて、ランニングを再開した。毎日ではないが、行けるタイミングで走る——そのくらいのペースで続けている。先日、久しぶりにサーフィンへ行ったのだが、パドリングが明らかに楽になっていた。一緒に入った仲間にも「なんか速くなった？」と言われるくらいだ。自分でも驚いている。何が変わったのか。おそらく、VO2max（最大酸素摂取量）の回復が関係しているのではないかと思っている。聞き慣れない言葉かもしれないが、要は「身体がどれだけ酸素を取り込めるか」を示す指標だ。Apple Watchでも推定値として確認できて、記録を見返すとこんな状態だった。 • 最高：2022年11月 → 46…
投資をしない人との資産差はどれくらい？40代で広がる“お金の格差”をシミュレーション
※本ブログは、アフィリエイト広告を利用しています 「投資って本当に必要なの？」「貯金だけでも十分じゃない？」 そう考える人は多いですが、実際には“投資をする人”と“しない人”では、10年・20年後に大きな資産差が生まれます。 特に40代以降は、老後までの時間が限られているため、資産形成のスピードが重要になります。 この記事では、 投資をしない場合の未来 投資をした場合との資産差 40代からでも間に合う理由 実際のシミュレーション をわかりやすく解説します。 これから資産形成を始めたい人は、ぜひ参考にしてください。 なぜ「投資をしない人」は資産が増えにくいのか？ 昔は銀行預金だけでもお金が増える…
昨日、お客様先でこんな話題に及んだ。 相手は長年会社を支えてきた担当者だ。今まで様々な業務を切り盛りしてきた。ある意味それもあって、今の立場や会社との関係もあるという。ただ最近になって年齢も経て、そろそろ退職を意識するようになった。立ち止まって振り返ると、今やっている業務を誰に引き継ぐことができるのか。大きな疑問と焦りが出てきたそうだ。 ある意味、猛烈社員として昭和・平成と経て活躍されてきたのだろう。残業も厭わない、会社や顧客からの無理難題も引き受けてこられたことは容易に想像がつく。それを後悔するような素振りや雰囲気はないものの、結局その全般を自分で引き受けてきたせいで、自分は成長するものの振…
先日の海外出張で、ラウンジを満喫です。 といっても朝出発なので、短時間でした。 まずはラウンジ着いたらシャンパンを頼んでしまいます。 他にも色々なお酒がありましたが、今回は期間限定のノンアルコー
※本ブログは、アフィリエイト広告を利用しています はじめに｜「40代から投資は遅い」と感じていませんか？ 「NISAって若い人がやるものじゃないの？」「40代から始めても意味ある？」「老後まで時間がないし、今さら遅い気がする…」 40代になると、教育費・住宅ローン・老後資金など、お金の悩みが一気に増えます。その一方で、周囲からは「NISAを始めた」「資産運用している」という声も聞こえてきて、焦りを感じる人も多いのではないでしょうか。 実際、私自身も40代になってから本格的にNISAを活用し始めました。そして結論から言うと、 40代からでもNISAは十分間に合います。 むしろ、40代だからこそ「…
ども。 おーもりです。 明日で5月も終わりですね。 はい、やってきました。 月次報告の時期ですよ 成果？ あるわけないじゃないですか！ 朝から、もう机に座って…
ども、 おーもりです。 春から仕事がちょいと変わりまして、 分からないことだらけです。 四月の頭なんて、 ホントに分からなすぎ…
僕がいちばんなんにもないんだろう君もいちばんなんにもないんだろう僕ら なんも なんも なんも なんも手にできてないんだろう小さな光探してもがいてた夜 添い遂げ…
インド駐在について、最終的に単身赴任で行くこととしました。以前の記事でも触れていた通り、我が家ではインドへのスライド異動について、家族で色々と話し合いを続けていました。その中で、帯同か単身かについてもかなり悩みましたが、最終的には単身赴任と...
株・投資信託・現金の割合はこれが正解｜40代から失敗しない資産配分を解説
※本ブログは、アフィリエイト広告を利用しています はじめに｜「何に投資するか」より「割合」が重要 資産形成を始めると、多くの人が「おすすめの株」や「人気の投資信託」を探します。 しかし、実は資産形成で本当に重要なのは、 株を何％持つか 投資信託をどれだけ積み立てるか 現金をどの程度残すか という“資産配分（アセットアロケーション）”です。 同じ年収・同じ投資額でも、資産配分によって将来の資産額や精神的ストレスは大きく変わります。 特に40代は、 教育費 住宅ローン 老後資金 会社の将来不安 など、お金の悩みが増える時期です。 だからこそ、「攻めすぎず、守りすぎない割合」が重要になります。 この…
インド異動に向けた動きが少しずつ進む中で、ここ最近は色々と考える場面が増えています。実際、少しごたごたしている部分もあり、その中で改めて「サラリーマンとして働くとはどういうことなのか」を考えていました。以前から私は、サラリーマンとして働くと...
5月は海外出張がありました。 ヨーロッパでしたが、ヨーロッパの食事がずっと続くとしんどいですね。 和食や中華が食べたくなります。 ただ、寝る前は一人で1杯をしてリラックスタイム スーパーで買ったビー
メジャーリーガーは遠征ホテルのグレードまで契約書に書く｜会社員の労働契約を考えた
最近、日記を書くことが億劫になってきた。 日記はメンタルのバランスを取る上で大事だと思って続けてきたけど、書くことにストレスを感じるようでは意味がないと思う。とはいえ、何かを綴らないとブログとして成立しない。 ただ、自分の意見を綴る上で、日々の仕事のことは書く必要がある。一日の大部分を仕事に費やしているわけだから。 そういえば、会社員は会社に雇われているけど、しっかりとした契約を確認したことがない。プロスポーツ選手であれば、契約の内容はかなり細かいと聞く。メジャーリーグのプロ野球選手はチームと辞書並みに分厚い膨大な契約書を交わすそうだ。 メジャーリーグは多くの場合、ケガをしても年俸が保証される…
【資産運用術】サラリーマン最後の確定拠出年金のお知らせが届きました！大切な老後資金の1つの運用状況！
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投資未経験から資産6,000万円へ。40代サラリーマンが7年で達成した全プロセス
※本ブログは、アフィリエイト広告を利用しています はじめに 「普通の40代サラリーマンでも、資産6,000万円を作れるのか？」 数年前の私は、まさにそんな疑問を持っていました。 特別な才能があったわけでも、年収1,000万円超だったわけでもありません。むしろ、投資を始めた2018年当時は“完全な投資未経験”。 それでも7年間、コツコツと積み上げた結果、現在の金融資産は6,000万円を超えました。 この記事では、 投資を始めたきっかけ 資産形成のリアルな流れ 1,000万・3,000万・5,000万円の壁 失敗した投資 やってよかった投資 などを、実体験ベースでまとめます。 「40代からでも遅く…
【資産運用術】4月締めの金融資産評価額！3月大暴落からV字回復へ！
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今週末の資産状況です。 今週末は4550万円 最高値更新です。 5000万円も視野に入ってきました。 といっても、最近は急に上がっているので、調整が来ると思ってます。 にほんブログ村 40代サラリーマ
【旅行記】GW1泊2日の静岡旅行！サッカー観戦＆静岡グルメを大満喫！
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※本ブログは、アフィリエイト広告を利用しています ※画像は生成AIで作成したイメージです 2026年4月時点のdポイント投資運用額は103,567ポイントでした。先月比では-3,164ポイントとなり、ヘルスケアテーマの値動きが大きめでした。 この記事では、 現在の運用状況 毎月の推移 ポイントの貯め方 を公開します。 ポイント運用実績 ポイント運用推移 dポイント投資のメリット ① 現金を使わずに投資できる ② 少額から始められる ③ 投資の値動きを体験できる ④ 放置でも続けやすい dポイント投資のデメリット ① 大きく稼ぐのは難しい ② 相場によって減ることもある ③ 期間・用途限定ポイン…
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