ハッシュタグ記事一覧

#未生の意味を調べてみた

寒さが和らぐこの時期からソファ生活が続きますおひとりさまだけどL字型ソファでゆったりくつろげて足も上げて1日の疲れも取れる昨日の休日はもちろん動けなかった久…

2025/04/21 13:19

それぞれの視点で仕事をしたい

一気に暑くなりました昨日は電車はクーラー効いてて心地よかったが、バスは暖房暑すぎて蒸せるしばらく体調管理が難しい季節です昨日の朝の車内アナウンスかなりの手抜き…

2025/04/19 12:54

人に頼るのは、まず自分が経験してから

「人に頼る」というのは日常生活から仕事まで、どんな時でも考えられます。 言い方を変えると日常生活ならお願い事を

2025/04/19 10:05

上司が業務量を把握してくれない…無理な仕事を押し付けられたときの乗り越え方5選

2025/04/17 09:13

なんかダルい…何もしたくない…そんな日を乗り越えるための5つの回復スイッチ

2025/04/17 09:13

迷ってる人を“そっと決断”に導く。揺れる意思を動かす5つの心理テクニック

2025/04/17 09:13

【仕事のやり方】レビューのスパイラルを乗り切るには？

レビューのスパイラルを乗り切るには？ 新人を卒業して、仕事がある程度できるようになると、一つの業務だけでなく、複数のタスクを同時並行でこなさなければならなくなります。特に、会社の外部に関わる業務（クライアントへの提出や公開する資料など）では、上司や責任者のレビュー・承認が必要になる場面が多いでしょう。 しかし、上司や責任者のレビューというのは必ずしも一貫したものではありません。ある上司に指摘された点を修正すると、別の上司に「なぜそうしたのか？」と突っ込まれることもあります。こうした状況に直面すると、「どっちを信じればいいの？」「このスパイラル、どう抜け出せばいいんだ？」と、迷いとストレスが溜ま…

2025/04/16 15:57

溜まる内部事務

仕事にはどうしても優先順位があり、先様がいる仕事は必然優先順位が高まってきます(先様や案件によるけど)。 そうすると溜まっていくのは自分の手元の事務仕事、となるわけで、今日は先様相手の予定が珍しくゼロだったので机の引き出し開けて未処理の事務作業を消滅させよう、と奮闘していました。 そしたら出るわ出るわ、うんざりするほど出てきます。もちろん締め切りのあるものや早めに処理しないといけないものは予定の合間に終わらせているのですが、別に今でなくてもいい仕事や書類がわんさかと… もういっそのこと全部まとめて段ボールに押し込んでどこかで燃やしたい気分になりましたけど、消防法か何かに触れそうなのでそうもいき…

2025/04/15 20:03

月曜日、ちょっとだるいけど頑張る日

月曜日がだるい。でも働かないとお金は入らない話。なんで月曜日ってこんなにだるいんでしょうね土日のゆるゆるモードから一気に現実に引き戻される感じ、つらすぎる。朝…

2025/04/14 20:04

自分を出さない

職場では特に物申したり苦情やクレームを上司に言ったりすることが稀な私です。 反対に、何かあったらすぐ上司に申し上げたり文句を言う人もいます。文句と言ったら失礼ですね。改善案とか。 そういう意味では私は職場で「自分」を主張しません。かなり、よほど、めちゃくちゃ理不尽なことなら話は別ですが、それでも数年に一度あるかないかです。理由は簡単で「そんなことしても腹が減るだけ」だからです。面倒くさいとも言いますね。 ただはたから見れば仕事に疑問を持たない、ただ言われたことを適当にこなす社員のように思われていることでしょう。それはそれで別にいいです。意見を求められても「特にありません」です。 腹の底で思うこ…

2025/04/13 21:12

使った人のスキルの低さがバレてしまう生成AI

 先日、ChatGPTの「画像を作成する」の機能で作ってみた「翻訳者」の画像を共有しました。 これですね↓ちなみに、その記事のリンクも貼っておきます。 Cha…

2025/04/11 19:14

仕事は真面目すぎない方がいい？心と体を守るちょうどいい働き方

真面目すぎる働き方で疲れていませんか？心と体に余白をもたせる、ちょうどいい仕事の向き合い方をご紹介します。

2025/04/10 20:14

語学を毎日休まずに続けるのに役立ったアプリ。記事ランキングでも急上昇

   一昨日で、Duolingoの連続記録が730日になりました。 つまり、丸2年、1日も休まずにやってきたということになります。 「継続は力なり」とは言いま…

2025/04/09 23:38

言いなりに仕事するのではなく

上司の言われたとおりに仕事をこなすだけではなかなか良い評価は得られません。その仕事の意味を考え、何を求められているのかを考え、その上で行動をしていくことが大切なのだそうです。 そうすると、ただ単に指示を守るのみならず新たな提案もできます。たとえそれが的外れなものであっても、伝えるだけで「お、こいつ考えているな」と思われます。 無論上司に伝えないまま自分勝手にやり方を変えるのはタブーですけど。 さて私はどうでしょう。一切していません。する気もありません。上司の評価なんか気にしていません。言われたことを淡々とやる、ただそれだけです。 だって評価されて何かあるわけでもないんですもん。むしろ「こいつや…

2025/04/09 20:37

目が悪くなくてもメガネをかけている理由

視力測定はいつもA。 常に裸眼、これまでカラーコンタクトも使ったことがない。 しかし人に会うときはよくメガネをかけていた。 度の入っていないメガネを、これまでいくつ買ってきただろう。 PCメガネやサングラスまで入れると、結構な量になると思う。 いま現在は整理して、度なしのメガネとサングラスを1つずつしか持っていない。 最近可愛い形のメガネに出会ってしまい、買うか買わないか思案している最中である。 目は良いけれど、出かける時には必ずと言っていいほど度なしのメガネを必ずバッグに忍ばせている。 目が悪くなくても、日差しが強くなくても、PCを使わなくてもメガネを持ち歩くのには、理

2025/04/08 15:33

まだToDoリストで消耗してるの？やめたら全部ラクになった話

ToDoリストのアプリ、いろいろ試しました。流行ってるやつ、有料のやつ、スマホとスマートウォッチの連携までやって、もう“デジタル管理王”を目指してました。 時間もかけました。お金もかけました。ほんまに。「これで僕のタスク管理、ついに覚醒や！」ってワクワクしたんですけね── 数日でやめました。（最短1日。インストールだけして放置したやつもあります） 最初は「このアプリ合わへんのかも」って思ってたんですが、何回試しても続かない。で、ようやく気づいたんです。 「あ、ToDoリストって文化そのものが、僕に合ってないんや」って（笑） もちろん、上手に使いこなしてる人もたくさんいます。否定する気はまったく…

2025/04/07 09:38

ChatGPTを使って「翻訳者」の画像を作成してみた

 このところ話題のChatGPT。 私もときどき使うのですが、つい先日、こんな機能がついているのに気づきました。  「画像を作成する」 みなさんは、この機能も…

2025/04/05 00:04

仕事をする上で意識的にやらないように決めていること

私は仕事をしている中で、意識的にやらないことを決めています。 意識的にやらないようにしないと、ついついやってし

2025/04/04 09:12

マウントとる人消す魔法

つい最近も、この本に書かれていることを実践して大変スッキリした。 この本を100年前に読んでいたら、あの人に言われたアレも、この人に言われたコレも、ぜーんぶイラつかず、傷付かずに済んだかもしれなかった… と、過去のことを掘り返しても仕方がない。 肝心なのは、これから。 私には、とっておきの魔法がある。 今後の人生、他人の言動に振り回されることはグッと減るだろう。 未来は明るい。 マウントとる人 消す魔法 心理コーチとよかわ マウント取る人 消す魔法 amzn.to 1,870円 (2025年04月03日 14:54時点 詳しくはこちら)

2025/04/03 17:14

2025年3月に最も読まれた記事｜まとめ

 新年度！ 3月は（予告したとおり）かなり仕事が詰まってしまってしまい、ブログの更新がほとんどできませんでしたが、そんなんしている間に、大きな変化があったよう…

2025/04/03 16:40

新入社員が働きやすいと感じる環境づくりテクニック5選

新入社員にとって、最初の職場の印象は、その後のモチベーションと定着に直結します。ちょっとした工夫で、「ここで頑…

2025/04/03 09:37

限界を超えそうなときに効く、仕事を乗り越える4つの心理テクニック

1. ゼロベースで“やること”を1つに絞る（スモールステップ法） 脳が疲れていると、「何からやればいいか」すら…

2025/04/03 09:37

4月になるといつも思い出すあの女性…

 4月！ 新しい生活が始まった人も多いかと思います。 私のところは特に新しいことはないのですが、年度末の業務もだいたい終わり、3月の帳簿や請求書をやるだけとい…

2025/04/01 19:33

今年も3カ月終了。第1四半期はFirst Quarter or First Trimester?

 今日で2025年の3カ月が終わり。 はやいですねぇ～ 昨日も書きましたが、今年はいつもよりも少し忙しい年度末だった気がします。 そのせいか、はやいようで、私…

2025/04/01 01:35

人間翻訳者は食いっぱぐれない。機械が普及すればするほど人間翻訳者の仕事が増えることが判明。

 翻訳業（特にフリーランスにとって）にも書き入れ時があり、年度末は1年の中でも特に大きい書き入れ時と言えるでしょう。 単に仕事量が増えるだけでなく、官公庁から…

2025/03/30 23:37

【秘策】確定申告最終日、マイナポータルが混雑して接続できなくても接続する方法！

 お久しぶりです。 月初に投稿をしてから、なかなか記事を書く時間が取れずに、いつの間にか3月も終わろうとしています 先月、2月17日にこんな記事を投稿して、「…

2025/03/28 19:07

ネットニュースは本当に時短なのだろうか

朝夕刊をとっている。 なぜなら、新聞こそが最も時短で情報収集ができるツールだと思っているからだ。 ネットニュースは、本当に時短なのだろうか？ ネットニュースはいつでもどこでも確認できるし、移動中に見れば時間を有効活用できる。 確かにそうかもしれないが、移動中は読書をしたい。 「いつでも」「どこでも」スマートフォンを使用したくはない。 時間と場所を決めて新聞を読めば、それ以外の時間を自由にできる。 私にとって新聞こそが、最高の時短、時間術的にも理に適っているのである。 新聞は重大ニュースを記事サイズ、タイトルの強弱で示してくれるので、広げるだけで注目度が分かりやすい。 釣りタ

2025/03/28 14:35

新社会人へ——「うまく立ち回る」×「頑張る」×「頑張りすぎない」

新社会人のみなさん、おめでとうございます！新しい環境に飛び込むことにワクワクしつつも、不安もあるかもしれませんね。 「上司の考えより、自分の考えのほうが正しいのでは？」「どうしてこんな非効率なやり方なの？」「頑張るのが大事って言われるけど、頑張りすぎるのも良くないってどういうこと？」 社会に出ると、こうした疑問やモヤモヤを感じることが必ずあります。でも、焦らなくて大丈夫。大切なのは「うまく立ち回ること」と「頑張ること」と「頑張りすぎないこと」のバランスを知ること」です。 1. まずは「上司の考え」を理解することが最優先 仕事をしていると、「自分の考えのほうが正しい」と思う場面が出てくるかもしれ…

2025/03/26 12:06

感動した…と言われたいイベント担当者へ

伝えたのに響かない。それは、情報じゃなく“感情”が動いてないからかもしれません。 心を動かすには、5つのシンプ…

2025/03/26 09:39

気づいたら悪いことばかり考えてる。そんな自分をやめたいなら

ちょっとした失敗。ひとことの指摘。数ある“良いこと”より、なぜか“悪いこと”ばかり気になる… それは人間の本能…

2025/03/25 08:24

【営業飯】うどん棒に行ってみました。

こんにちは！チイです。プロフィールは↓チイ今日は、梅田のうどん棒さんのランチです。チイ梅田の第三ビルの地下2階です。新米さん梅田の地下街は、ダンジョンですね。チイ確かにわかりづらいですね。場所は、梅田の第三ビルです。営業時間は、こちら↓住所...

2025/03/24 15:49

値上げの交渉どうする？ 価格改定

こんにちは！チイです。プロフィールは↓チイ今日は、お客さんへの値上げ交渉の話しです。新米さん値上げ交渉は、お客さんに言いづらいなあ・・・・営業マンにとって一番嫌な交渉ってやはり価格ですよね。その中でも一番話しづらいのが値上げ！一般的には、価...

2025/03/23 21:01

「トラブルにも慌てない！予測力を高める図解テクニック」

イベントや式典で、予想外のトラブルが起こると「え、どうする！？」「誰が判断するの！？」と混乱が起きがち。 そん…

2025/03/23 11:57

成功の虎の巻

先日、虎の巻を見つけました。それは私が十年前に神様から頂いたメッセージを書き留めておいたものなんですが、山ほどのメッセージが書き記されていて、それをファイルに…

2025/03/22 12:38

奇跡の人たち

平日の日中の、四六時中唱えている言葉は「口は災いの元」。

2025/03/21 22:46

1日3時間の自由時間を作る！オフィスでできる時短仕事術を解説

仕事中についスマホを触ったり、ダラダラしてしまうのは集中力が続かないのが原因。本記事では、脳のエネルギー補給、シングルタスクの徹底、作業環境の改善など、集中力を維持し生産性を向上させる具体的な方法を紹介します。今日から実践できる時短テクも満載！

2025/03/21 21:30

「なんで伝わらないんだろう？」と思ったら、メタ認知が足りてないかも。

「ちゃんと説明したのに、伝わらない…」「相手の気持ちがわからなくて、すれ違ってばかり…」 そんな悩みを抱えてい…

2025/03/21 09:35

1分行動ルール：仕事や勉強のやる気が出ないときの簡単な対処法

仕事や勉強のやる気が出ないときにおすすめなのが「1分行動ルール」。たった1分間だけ行動することで、やる気を出すことができるとされています。1分行動ルールのやり方や効果について解説します。

2025/03/20 21:28

「あの時冷静になれたら…をなくす！メタ認知の鍛え方」

「なんでこんなミスを…」「気づいたら感情的になっていた…」 こうした**「無意識のクセ」**に気づける人は、仕…

2025/03/19 21:29

「1年後も今と同じ？決断できないのは“脳の罠”だった！」

「変わりたいけど、なんとなくこのままでいい気もする…」それ、現状維持バイアスの罠 かも？ ✅&nbs…

2025/03/19 08:24

「気づかぬうちに誘導されている？認知的不協和の恐るべき力」

「本当はやりたくないのに、なんとなく承諾してしまった…」「気づいたら、自分の意見を変えていた…」 こんな経験、…

2025/03/18 14:54

「成功率90%と失敗率10%、どっちを選ぶ？フレーミング効果の真実」

「同じ内容なのに、言い方を変えただけで印象がガラッと変わる」 ✅ 売れるキャッチコピーと売れないコピ…

2025/03/18 14:54

今だけ限定大幅割引！STORESで手に入れる簡単絵の描き方PDF！

ご来訪ありがとうございます！！  絵が描けたなら大きなチャンス！ ブログのアクセス数もアップ！ 著作権があればWebで使い放題！ マネタイズで輝く毎日を！ ▼…

2025/03/17 15:55

「やらかした…が頭から離れない？ネガティビティ・バイアス撃退法！」

「ミスをすると、ずっと気になる…」「たった1つの失敗が、全部ダメに思えてしまう…」 ✅ 人は「悪いこ…

2025/03/17 09:29

「まだ決めないの？先延ばしを撃退する最強の誘導術」

「もう少し考えます」「他も見てから決めたいです」…こう言われて、なかなか決めてもらえない。 実は、これは心理的…

2025/03/16 21:22

「緊張して話せないあなたへ！バックトラッキングで会話がラクになる！」

1. バックトラッキングとは？ 相手の言葉を繰り返し、共感を示す会話術。✅ 「話をちゃんと聞いてくれ…

2025/03/16 20:58

「メールの開封率を上げる！ザイオンス効果を活かした接触法」

1. ザイオンス効果とは？ **「人は接触回数が増えるほど、親しみを感じる」**心理効果。✅ CMや…

2025/03/15 09:58

「説明できない＝理解できていない？ファインマンテクニックで学びを深める！」

1. ファインマンテクニックとは？ ノーベル賞物理学者リチャード・ファインマンが考案した、「学んだことを本当に…

2025/03/14 22:14

退職届を書くときに押さえるべき3つのポイント

退職届を書くのは人生の中でも大切な節目です。若手社会人として円満に退職を進めるため、特に重要な3つのポイントをまとめまし

2025/03/13 23:38

【仕事ができる人はこれをやっている】「なぜ、あの人は仕事ができるのか？」の書評レビュー

日々の「忙しい」から解放するために「仕組化」し、よりお客様に喜んでもらうための時間を増やすためのエッセンスを凝縮した本のご紹介です。

2025/03/11 22:22