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もしかしたら、気分が良ければいろんなことも良い方向に向かうのでは……。自ら意識して気分をコントロールしていけば人生までコントロールできるかもしれない。
こんにちは、さとうたくじです。今日は人間関係についてお話しします。これが自分の魂に関わってくるんですけど 人と付き合うのが面倒、あるいは苦手だと感じる人も…
「健やかな40代」を目指し、残り3ヶ月を切った30代ライフの総仕上げをしています。 収納しない系お片付けブロガーの優多(ゆた)です 「健やかな40代」に必須なのは自制心だと思うの。 特に、愉快な人生に欠かせないお酒。この素敵な嗜好品と長く良い関係を続けていくために、「惰性で飲むお酒」は極力、減らしていきたいと思うの。 というわけで、自制心を持って「気乗りしない飲み会」を断ってみたよ。 先週末に開かれた職場の暑気払い。えらいひとも来る、50人規模の飲み会。 連日の猛暑で疲れも溜まっていたし、正直いって大人数の酒席で全方位に気を遣う気力体力が足りなくて。春の歓送迎会では幹事もやったし、今回は参加を…
職場にすごく高圧的な上司がいて、いつも緊張してしまうんです 怒られるんじゃないかとドキドキして、落ち着いて仕事ができません 聞きたいことがあっても機嫌が悪…
30年以上前に勤めてた会社の上司と事務員さんと ひょんな事からたまに会ってランチ会をする様になりました。 といっても外食ではなく上司(83歳)のお宅に行って手…
「こう見えて○○なんですよ~」っていう人に違和感を感じてしまう私です こんな顔になってしまう・・・・・ 例えば長女小姑の場合 長女小姑 私こう見えて苦労してるのよ~!!(農作業や父母の面倒などの事) はい、苦労してます感アリアリな
今朝も蝉の声で夏を感じてます暑いですね…大人になった今でも夏になると思い出す先生の言葉があります『毎日暑いねでも、涼しくなる方法あるけど知りたい??』そんな問いに子どもながらこの先生魔法使い??先生って凄い‼︎大人って凄い‼︎期待しながら聞いた答えが『冬
目立たない所で社会を支えている人に気付く大切さ(友達作り、孤独を防ぐ)
さて、みんなは体を酷使するほどに努力し、人に尽くした経験があるだろうか。それにより、人生を充実させることができているだろうか。 世の中は、広いようで狭い。そして狭いようで広い。注目されるような場所にいなくても、名前が売れていて有名でなくても、社会に欠かせない貢献をしている人が世の中にはたくさんいる。今日はそんなエピソードを一つ紹介する。登場人物は60代の女性だ。 「私はね、30年位前から、貧しい子ども達を助ける活動をしてきたんですよ。毎朝早く起きて、子ども達のために何十食も食事を作ったりしてね。ほとんど休みもなかったです。しかもボランティアでね。でも働き過ぎて、60歳過ぎた頃に体を壊しちゃった…
母が亡くなってから人と会うことが激減した、母が生きてたころは月2回新幹線で実家に行き、掃除、買物、夕食の準備、病院への付き添いを7年間続けた、その後認知症になり高齢者施設に入居してからも実家への訪問と施設の訪問をさらに2年間続けた、晩年は大腸がんに罹患、4年前コロナ禍の中95歳で亡くなった。病院の医師、看護師、近所の人達、施設のスタッフ、葬儀社、さらに実家の処分では不動産業者、解体業者、市役所、法務局、税務署など事務的とはいえ会って話さなきゃならない人がそれなりに多かったが今は激減してしまった。かといって誰かと会いたいという気持ちもない、若い頃は自分の気持ちを、自分のつらさを、自分のやりたいことをわかってもらいたい、だから会って話したいと思ったものだが今はそんな気持ちはない、感性が鈍ったのかもしれない、そ...人と会わなくなったけれど
「自分らしさの呪縛」を捨てるために、幸せの閾値を下げましょう。
「個性」を狙って、空をわざとピンク色のクレヨンで塗ることを「自分らしさ」とは呼ばないのだよ。 収納しない系お片付けブロガーの優多(ゆた)です。 昨日、「自己啓発と承認欲求の闇を撃つ問題作」として小説を紹介したところ、さっそく「買ったよ」コメントをいただいて嬉しい気持ち▽ yuringo738.hatenablog.com この小説の重要なテーマである、肥大した承認欲求の闇とセットで見聞きすることが多い言葉が「自分らしく」です。 アタイが最も警戒する無形物の一つが、この「自分らしく」というポジティブの皮を被った危険な言葉です▽ yuringo738.hatenablog.com SNSや自己啓発…
この記事では、相手も自分も楽しんで会話ができるようになるコツをご紹介! すぐに使えるものばかりなので、ぜひ明日からでも試してみてください。 試した瞬間から、「あれ、なんか楽しくお話できてるぞ?」となりますよ。
私の性格を一言でいうとしたら「自意識過剰」です。私の人生に悪影響を及ぼし、新たなことに挑戦する気持ちを妨げていたのが正にこの自意識過剰という性質でした。信仰…
出版社:サンマーク出版 書 名:新版 ゆるすということ 著 者:ジェラルド・G・ジャンポルスキー 2024年7月20日初版発行 あの人は絶対ゆるせない。そう思うことはないでしょうか? しかし、「人をゆるすことはあらゆる問題の解決策で、あらゆる苦しみの処方箋」なのです。人をゆるすことは結局、自分自身をゆるすことなのです。それではゆるしとは何なのでしょうか? どのようにゆるせばいいのでしょうか? ゆ…
おはようございます! キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 ストレスの影響を受けやすい人とそうでない人が…
さて、みんなは焼き鳥屋で食事をしていたら、店主に「お前ぶっ飛ばすぞ」と言われたことがあるだろうか。あるいは大学で勉強していて、教員から「お前ぶっ飛ばすぞ」と言われたことがあるだろうか。 「そんなバカなことあるわけないだろ」と読者のみんなは思うだろう。上記二例はあくまでも比喩であるが、実はこんなことがまかり通っていると思われても仕方ない業界が実在することが、とある出来事で証明されてしまった。今日の記事は非常に長いが、人間関係構築の力を養うという点においてお役に立てると思うので、じっくり最後まで読んでくれたら嬉しい。 顧客に対して「ぶっ飛ばす」と口にすることが行われていると思われてしまった業界とは…
良い関係を続けるのは素敵な事だけど簡単ではない。極端に金銭感覚が違うと付き合えないし。やってもらって当たり前と感じさせる素振りが見え出すと冷めだす…おねだり…
都民ではないけど蓮舫氏が都知事選で惨敗して 良かったと改めて思う都知事選報道では 蓮舫氏の元気な笑顔だけをひたすら流してたマスコミ自分がすぐに思い出す 蓮舫氏のマイナス要素と言えば、日本人じゃないよね?ということとうやむやにされてる【二重国籍】の問題【国会議事堂内でファッション誌の撮影】を追及されていたこともある警護の事務局には撮影許可をもらうとき「国会活動の記録」と申請したが仕事中の様子を写真に収...
収納しない系お片付けブロガーの優多(ゆた)です 弊ブログに殆ど登場しない、だけどでもしかしそこに確かに存在する、夫の話をしてみるよ。 夫と私は田舎の中学校の同級生。中学1年で同じクラスになって、一緒に級長&副級長をつとめた仲です。いろいろあって高校1年から付き合い始め、23歳で結婚しました。 12歳の頃からお互いを知っているって、なかなかです。 現在ふたりとも39歳、知り合って27年になります。中学の卒業アルバムを開けば、同じクラスのページに夫も私も掲載されているというちょっとグロテスクな有様です。 30年近く一緒にいられた理由の一つに、お互いの「根っこが似ている」ことがあるでしょう。 閉塞し…
人間関係改善でよくある、他人は変えられないので自分を変える、を実行したけど結局、自分も変えられないのが現実である。最優先で考えるべきは、その置かれている環境そのものを変えることである。
愛情の分散投資がもたらす幸福感:現代社会における新たな愛の形
現代社会において、愛情の分散投資はますます注目されるテーマとなっています。昔のように一人のパートナーに全ての愛情を注ぐのではなく、複数の人々に愛情を分け与えることで、より豊かな人間関係を築くことができるのです。 この「愛情の分散投資」につい
こんにちは!愛です 私は33才で実家を出て一人暮らしを始めてから 以来17年間 ずーっと一人暮らしです 私の知り合いには 念願の一人暮らしを始めたのに… 憧れのインテリアも買い揃えたのに… 誰もいない真っ暗な部屋に帰るのがさみしくて寂しくて… あっという間に実家に舞い戻った...
こんにちは!愛です 私は読書が好きです 一人暮らしを始めてからは 収納スペースが限られているため 保有する本をよ〜く吟味するようになりました 本屋さんでパラパラめくって 「じっくり読みたいなぁ」って感じたら まずは図書館で予約して借りて来ます じっくり読んでみて それでも「...
思考というのは自我を形成します。その自我は自分のことを人間として認識しています。一方悟りというのは、その思考から離れた状態を言います。自我のみならず、思考から…
明日からの教材について レス・ギブリン(渋井真帆さん訳)の『チャンスがやってくる15の習慣』
明日からはレス・ギブリンさん(渋井真帆さん訳)の『チャンスがやってくる15の習慣』からの引用を紹介します。
観光地に人が集まるのは良い面もあるけど・・住民の方、純粋に観光を楽しんでいる方(昼間とか)もいるのに、こういった報道をみると(直接、無関係とはいえ)悲しい気持ちになりますね(・・;)こういう方法でしか自分を表現できない人たちの影響で何かを変
こんにちは!愛です 私は学生時代に臨床心理学を専攻してました 中学生の頃に家庭教師をしてくれていた 女子大生のキレイなお姉さん (キャンディースのスーちゃんに似てました) その女性からの影響も大きかったですが 一番の理由は… 幼い頃から自分の家庭環境に悩んでいて 中学生の時...
仕事で頭を悩ませるのが人間関係です。 なんとなく、ウマが合う人。 ちょっと苦手なひと。 いろいろだけれど、たいがいは お互いに、気を使いあって 毎日をなるべく穏便に過ごしているのではないでしょうか。 昔の職場でのこと。 働き始めて1年が過ぎようとしていた頃 何かとイヤミや不...
こんにちは!愛です 3LDKのマンション(しかも一人暮らし)から 今、住んでるロフト付きワンルームに引っ越した時 大量に断捨離しました その時に思ったんですよね モノを手に取り、残すかどうかを決める際 (ときめきチェック♡) それを買った時の店員さんとのやりとりも 思い出す...
こんにちは!愛です 今日のブログは辛口を通り越して激辛かも?! 不快な気分にさせてしまう表現もあるかもしれませんので、読みたくなければここで画面をそっと閉じて下さいね♡ 『北風と太陽』の童話 旅人のコートを脱がせるために 冷たい北風をピューピュー吹きつけるか 温かい太陽をサ...
人との出会いは刹那的なもので、どれだけ親しくなっても別れがくることがある、同じ問題を抱えてる同士でつながっていても、その状況が変われば自然と離れてしまう、それは人間本来の姿かもしれない。最初から人間は孤独だと思っていれば、たとえひとりぽっちになったとしても狼狽えることはない、孤独が嫌だから無理してこの齢で嫌な人と面倒な交際をするよりは自分のやりたいように生きた方が気楽。老後の生きかたで大切なのは孤独を選ぶのも人と関わって生きることを選ぶのも自分次第、どんな形で人生を終えたら後悔が少ないか、自分に合う生き方をしっかり考え自分に合う道を歩くのがベストだと思っている。人間は孤独だと思っていれば
スピリチュアル+陰謀論カルト宗教系に侵食される健康情報界隈。思考停止の末に「正しい真実」があると思い込む。
搾取に敏感な割には、搾取を辞めないスピ系陰謀論カルト。彼らから発する健康情報の真偽は疑わしい。思考停止するとお金も時間も奪われます。余計な情報に思考を使わないことも大事です。