ハッシュタグ記事一覧

現代病ともいえる【短絡的な決めつけ思考】誰でも陥る可能性がある

さて、みんなは他人とコミュニケーションを取る時、物事を幅広く捉えて考えることを心がけているだろうか。今日は、現代に蔓延している人間関係の現象について考察した記事である。よかったら最後まで読んでくれ。 人間は常に、いくつかのコミュニティ（家庭、学校、職場、趣味の集まり等）に所属し、それぞれに異なった人間関係を形成しているのが一般的だ。そして基本としては、“自分の趣向、好み”が合う人同士が、グループを形成しやすい特徴がある。これは至って自然なことだ。 自分の趣向、好みが合う人同士で過ごすことは、心地良いものである。なぜなら、自分とほぼ同じ考えの人同士が多いので、「自分の考えを否定される可能性が低く…

2025/07/03 07:24

食肉加工工場とはこんな感じの所である

食肉加工工場ではいったいどんな感じの不満を抱いてしまうのかを、分かりやすく伝えてみようと思った。

2025/07/02 17:39

7月3日天秤座で迎える上弦の月。特に2つのテーマについて見直すといいかもしれない。

    いつも当ブログにお越しいただき、ありがとうございます。    今日は、天秤座上弦の月について。     7月3日天秤座で迎える上弦の月 7月3日4時3…

2025/07/02 10:04

老後のつながりは人それぞれ

嫌われたくない、好かれたい、誰かとつながっていたい、誰も が思うことかもしれない、ただ私自身はつかづ離れずの関係が いい、相手との距離感を保ち、相手の人生に過度に立ち入らず、 相手が言いたくなさそうなことは聞かない。 節度と抑制のきいたほどよい関係、苦手だなあと思ったらそれ をしっかりと認めて相手の考え方に影響を受けない、自分の考 えも相手におしつけない、そういう距離をおいたつきあいがあ ってもいい。 現役時代同様「群れ」を好む人もいるだろう、しかし、ネット によって多くの人がつなっがっている今、「孤独」の定義も変 わってきてることも確かである、ネットには現実社会における 日常のストレスを緩和…

2025/07/01 05:47

7月の運勢(運気)☆酷暑には無理しない

梅雨のさ中は寒くもあったのですが・・ここ何年も、暑さが変わらなく続いていますよね。しかも、あっという間に梅雨明けとなりました。さて、下半期に入ります ー運勢も大切ですが、体調を損なわないように。慣れ無い暑さが続くため、がむしゃらに進めるのは控えた方が無難。そんな観点も大事にしてください。 ※ 7月は7日から～8月6日までです。・・・☆ 一白水星11、20、29、38、47、56、H2、11、20年生まれ・・決めたい事がもたつ...

2025/06/30 20:19

長男のお嫁ちゃん、こういう子です

息子のお嫁ちゃん息子と同じ大学で大学1年生から付き合いだしてお互いが24歳の時に結婚したんだけれどこれがまたとっても良い子で私は息子に、お嫁ちゃんと結婚出来てホントに良かったね。お嫁ちゃんに捨てられないように気を付けなさいよ！お嫁ちゃんが嫌がることしないでよ！と何度言ったかわからない。息子もお嫁ちゃんも小学校の教諭。息子とお嫁ちゃんは県外で公務員となったため二人とも実家からは片道400キロほど離れている。小学校教諭の夏休みと冬休みは通常の会社員よりは長め。そのため、毎年、夏休みと冬休みの年2回1週間ぐらい泊まりでうちに来てくれている。子供が生まれる前も子供が生まれてからも同じように1週間ぐらい…

2025/06/30 14:15

若い女の子を神聖化しすぎてはいけない（女性の人権の話）

さて、みんなはどんな性別、世代の人に対しても同じ接し方をすることができているだろうか。今日は、人権に対する考え方の一つの視点の話である。この記事は、これという結論や答えを提示しているわけではなく、「こういう視点で物事を考える必要があるがみんなはどうだ？」という投げかける形でまとめている。この記事を読んで大切なことを考えるきっかけになってくれたら幸いだ。 人間は男と女の二種類の性別があり、赤ん坊からお年寄りまで各世代の人達が共存して生きている。この中でも、かなり多くの人が“若い世代の女の子、女性”が好きだというのは周知の事実だろう。男性だけでなく、女性も同様だ。 メディアや広告が集客の際に、かな…

2025/06/30 09:09

「人見知り・コミュ障・出不精・怠け者」でも営業畑で生き残れたワケ？（たぶん・・）

人見知り、コミュ障の私がなぜ30年以上も営業で生き残れた？ 性格と真逆のキャリアで悩んだ苦悩と、私なりの「生き残り戦略」を告白。メンタル経験から伝える、性格と仕事のギャップに悩むあなたへのメッセージ。

2025/06/29 10:00

職場に、常に【嫌いな人】がいる人

     こんにちは！Ryokoです 私の自己紹介    こちらの続きです 『コミュニケーションが下手くそなデコポン』     こんにちは！Ryokoです 私…

2025/06/29 09:50

「嫌われ者」のモチベーション維持に興味がある話。

昔から、「ばいきんまん」の行動原理が不思議でたまりませんでした。 アンパンマンシリーズに登場する重要な敵役。私利私欲で動くばいきんまんは、自己犠牲と利他の象徴であるアンパンマンと相対関係にあります。 物語の発端となるトラブルを幾度となく引き起こし、最後には正義の英雄に負けて捨て台詞とともに退場する。 懲罰の対象となる悪戯は彼にとってライフワークのようなものだと推察します。 ですが、身の丈を超えた欲望を自制し、善良なる村の住人たちへの無意味な悪戯を控え、ある程度の良好な対人関係を築きさえすれば、争わずして彼の願望（食べ物が欲しいとか）は叶えられるはず。 それなのになぜ、ばいきんまんは敢えて「嫌わ…

2025/06/28 23:16

職場を退職する同僚と食事に行ってきた

こんばんは、ケイです。 イネ花粉にやられ気味だったこともあり、夜には咳き込んでしまい、いつも以上に睡眠が十分に取れず、悩ましい日々が続いていました。 さて、今回は、先日同僚から一通のLINEがあり、ランチに行ってきましたので、その時のお話をしたいと思います。 この同僚は、職場内において切磋琢磨できる唯一といっていい存在でした。その彼から一通のLINEが。。。平日の昼間だったので、どうしたのかなと思い、見てみると、退職することにしたとのこと。 私が休職している間に何があったのだい？頭が真っ白になりました。少なくとも私の方が先に辞めるだことになるのではないかと思っていたので、まさに青天の霹靂でした…

2025/06/28 20:31

人から言葉をかけられる嬉しさ（無視される悲しさ）

なにげないことへの人から声をかけてもらうありがたさ。（が分かる歳になった）。いや、歳のせいだけではない。＊今日のヨガで、始まる前に（とても暑い日だったこと前提の流れで）先生に「駅から歩いて来たんですか」と尋ねられ、レッスン後、お仲間から「帰りも電車なの？」と聞かれ「はい。ペーパードライバーなので」と答えていたら最近入会した方から「私もペーパードライバーだったの」と思わぬ話を聞けた。ペーパードライバ...

2025/06/28 16:25

「あなたが対応してくれるだろう」その甘えが、あなたを蝕む。『職の断捨離』で『心の解放』へ

「あなたが対応してくれるだろう」――その言葉の裏には、往々にして他者への無自覚な期待、あるいは職務の無責任な転嫁が潜んでいます。 私たちは、信頼されているように見えて、実は単に仕事を押し付けられている

2025/06/28 16:07

他人の心は分からない

共感した上で、相手のためにならないアドバイスをする人間の目的とは……もしかしたらマウントを取られているかもしれない。

2025/06/28 11:45

「友だちが少ない」「友だちが多い」が人の評価に繋がるのか？

昔、若い頃は、「友だちが多いこと」が自分の評価を上げるように思っててね、なんか、必死、やった気がするんよね。友だち付き合いで、人に合わせることに必死で、疲れて…

2025/06/28 06:49

用語解説「自己肯定感」とはなにか

自己肯定感とは自己肯定感とは、自分自身を受け入れ、自分の価値を認める感覚のことを指します。この感覚は、自己評価や自己意識と深く関連しており、個人が自分の存在や能力に対してポジティブな感情を持つことを意味します。自己肯定感が高い人は、自分に対...

2025/06/27 11:58

用語解説「価値観」とはなにか

価値観とは「価値観」とは、個人や集団が持つ基準や信念、重要性を感じる事柄を指します。この価値観は、私たちの行動や判断、選択に深く影響を与え、人生の様々な側面において指針となります。価値観は個々の人生の質を高める要素であり、自己理解や人間関係...

2025/06/27 11:56

「全部は手に負えない」という前提で世界を見たい。

帰宅したらリビングに、思春期の終わりが見え始めた中3娘が寝転がっていました。「足痩せしてるの！」と言いながら天井に向かって両脚をまっすぐに突き上げ、付け根からパカっと広げたりピタッと閉じたりを繰り返していて、自分以外の他者がいる暮らしってしみじみ愉快でトンチキでいいなあと思う。 世界はいつも私の卑小な想像の遥か斜め上の展開を見せてくれるので飽きることがありません。 今日の朝刊に、母校である県立高校が2027年度に募集を停止するとの記事が載っていました。四半世紀前には新進気鋭の特色ある進学校だったのですが、近年は定員割れが常態化。急速に進む少子化に対応するため再編対象となったようです。 始まりが…

2025/06/26 23:50

納得のいく仕事をさせてもらえない？

オレって、もっと仕事できると思うし、受けた仕事はこのレベルまでやりたいってのがあるんだよね。でも上司はいつも、「そこまでしなくていい」なんて言って、仕事なかばで取り上げてくんだ。やる気出なくなるよね。いっそ職場変わった方がいいのかなあ？ なーんて悩みもってる人、いませんか？ 幸福の科学の大川隆法先生は、『仕事と愛』──スーパーエリートの条件（幸福の科学出版）で、こう教えておられます。 自分の仕事をあまりにも完全に追究しすぎると、他の人たちに迷惑をかけてしまうことがあります。これは、個人として仕事のレベルをはかると、まだまだ自己顕示の段階にあると言ってもよいかもしれません。自分が納得のいく仕事を…

2025/06/26 18:38

自分と他人の「物差し」の違い

物差しという価値観はひとそれぞれ違う。他人の物差しがどういうものなのかを理解できれば、人間関係をもっと楽にすることができるはず。

2025/06/26 17:37

用語解説「コミュニケーション」とはなにか

コミュニケーションとはコミュニケーションとは、情報、意見、感情、アイデアなどを他者と共有するプロセスを指します。このプロセスは、言語的な手段（言葉や文章）だけでなく、非言語的な手段（ボディランゲージ、表情、声のトーンなど）も含まれます。コミ...

2025/06/26 13:02

いーなーって言われた日

売り場で商品を出してたらにこにこして他部署の同僚が話しかけてきた。 レジに娘さんがバイトに来てた時に笑かしてたら感謝の手紙をもらった。そこからいい印象を持ってもらっていると思う。 「どう？こっちは？」 部署移動してから初めて会った。 「ずっと休んでたからねー肺炎で、」と世間話。 「みんな優しくていい人だよ、たぶんこの店で一番平和な部署なんじゃないかな～？」 本当にそうだと思う。 みんな優しい。仕事熱心な人が多い。攻撃してくる人がいない。 他の同僚もそうだと思うと言ってたから本当に平和で穏健な部署。いじめとかは皆無。 「怒鳴る人もいないし。」 「いーなー。」 羨ましそうに通り過ぎて行った。 おわ…

2025/06/26 11:21

人とつながるに年齢関係なし

歳をとってからさらに新しい人間関係を築くのは難しいけどそれでも思い切って飛び込んでみた新しい環境で、新しい出会いがあって環境が変わっても、ずっとお付き合いできる友達に出会えたのは貴重な財産になったそんな友達とある日のランチ会社に勤務時代は、オイオイって思う上司でも毎日挨拶して従事してやったけど会社辞めたらそんな煩わしい人間関係ともおさらばし、ホントに一緒にいて心地よい人たちとだけ会えてればそれでいいしもうこれ以上新たに人間関係を増やすこともないやろ～と思ってたのに人とつながるのに年齢は関係ないなぁ～と思わせてくれたことに感謝新しいご縁を大事にそして人とつながる中で、もっと自分をアップデートしていけたらいいなにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村人とつながるに年齢関係なし

2025/06/26 09:54

きっと、もっと他にもありますよ。

 - YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。y…

2025/06/26 08:36

職場のおばさんの言動にモヤモヤ

 職場のよくしゃべるおばさんの言動がモヤるのですが。（お前もおばさんやんけって言わないで！）

2025/06/26 07:15

【悪口言う人は“お気の毒な人”】…自分の心を整えて幸せになる思考

「ねぇ、あの人、私たちの悪口言ってたよ」そんなふうに“教えてくる人”いませんか？それ、巧妙な“告げ口”です。 ただの告げ口と違って「私たち」っていうところがポ…

2025/06/25 21:23

キライな人をどうすればいいの？

ほんとにキライな人がいるんだ。その人に会うかと思うとユーウツで、朝出かけたくなかったりするんだ。どうすればいいの？ なーんて悩みもってる人、いませんか？ 幸福の科学の大川隆法先生は、『常勝思考』──人生に敗北などないのだ。（幸福の科学出版）で、こう教えておられます。 好きな人、嫌いな人がいるでしょう。好きな人とつきあえば、おもしろく、非常にハッピーになります。一方、嫌いな人に会ったならば、その人はほんとうに先生代わりになるのです。その人が、なぜ嫌われるような人格を持っているかということを、徹底的に研究できるからです。これほどありがたいことはありません。その人について、「なぜこんなに失敗をするの…

2025/06/25 18:36

既得権と独善性を盾にする経営幹部。「あっち側」と「こっち側」の闘い

こんにちは、50代オッサンtrrymtorrsonです。 5年くらいまえに過労とパワハラで半年間休職しました。 その選択は正しかったのか？ いまだに繰り返し考えます。 もとの職場に復帰して結局いまも現職にとどまっているのは、うちの職場がなんだかんだ言って条件が悪くないからです。 いや、この5年間非常に居心地が悪かったですよ。 いまも悪い。 復職した当初は、何とかもとの水準まで仕事ができるように頑張ろうと思いました。 マイナスをゼロに戻して、それからイチをコツコツと積み上げようとしました。 ホリエモンが本に書いていたように。 でも思っていた以上に体調の悪さに悩まされて、復帰してからのスムーズな人…

2025/06/25 17:33

大天使ラギュエル～あらゆる人間関係に癒やしをもたらす光～

大天使ラギュエルの光は、友人・パートナー・親子間など、あらゆる人間関係に癒やしをもたらします。現在だけでなく、過去世からの繋がりの癒やしもサポートします。

2025/06/25 08:58

「幸せだよ」って、言える強さ。言わない優しさ。

こんにちは、今日もお越し下さってありがとうございます。 心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart 心理カウンセラー&セラピスト代表の 向月 謙信 です＼(^o^)／

2025/06/24 18:20

手

2025/06/24 18:07

かつての人間関係に執着しない

14年前定年退職したときにOB会の誘いがあった、正直迷った、 同調圧力みんな一緒主義を感じながらも結局入らなかった、しが らみのない組織はないし、もう会社の延長戦にある人間関係から 解放されたかった。 若いときは考え方が違ってもつきあえるもの、ビジネスの社会で は当然のことだった、ただ退職すると基本的に考え方の違う人と 無理してまでつきあいたくはなかった、他人の評価にふりまわさ れながら生きてきた現役時代、年齢とともにそれが希薄化してい く、そして他者の存在も希薄化していく。 コロナ禍以降誰かと会って話すことも激減した、特に会いたいと も思わなくなった、もうかつての人間関係に執着しない、新しい…

2025/06/24 05:46

初対面の人との関係作りは、力を入れず、淡々と、、が良い？

初めて会う人との会話は、緊張するもんやね。思うに、初めて会うから出来るだけ印象良く嫌われないように会話がスムーズにすすむようになどなど、考えてしまって、緊張し…

2025/06/23 08:55

挨拶をしない人たち

私たち家族が今のマンションに住んでちょうど22年、約100 世帯、1家族3名として約300人ぐらいが住んでいる、エント ランス、エレベーター、駐車場、毎日誰かとは挨拶を交わす。 そんな日常生活のなかで挨拶しても何の反応もない人、いわゆる 明らかに無視されることがある、あまり気分のいいものではない、 何度かそういうことがあるとさすがにこちらから挨拶することは なくなった、きっとつきあいのない人間に挨拶することはないと いう考えなのかもしれない。 もともとマンションを選んだ人のなかには近所づきあいのわずら わしさがいやな人もいることも確かである、しかし、「おはよう ございます」「こんにちわ」「こん…

2025/06/23 05:40

片付けるのを、やめましょう。

片付けブログを開設して5年半。古今東西、量販店に並ぶ大量の収納グッズ便利グッズの類を眺めながら嘆息する日々です。 私の中では、一つの結論が導き出されつつあります。 結論。それは「片付けなんて、やめちゃいな」ということ。 片付けブログを自称してるくせに何を言い出すのでしょうこの人は。と、怒ってページを閉じるのはちょっと待ってね。 人類の最大幸福を願って私は叫びたい。 片付けるのを、やめましょう。 100年前から無数の片付け術が流行っては消え流行っては消え、巷には珍奇な収納用品が出ては廃棄され出ては廃棄され、「家が片付かない」と悩める小市民の財布は資本主義社会に狙い撃ちにされ、あってもなくてもどう…

2025/06/22 14:53

【自分を大切にする】を意識したら、付き合う人がガラッと変わった。結果、人生めっちゃラクになった。

美容も韓国も、ぜんぶ「自分を大切にする」ってこと🫶「なんでそんなに美容にこだわるの？」「また韓国行ったの？」たまにそう聞かれることがあるけど、私の中ではすごく…

2025/06/22 07:33

【人間関係は鏡】一緒にいると自分が嫌いになるとき、静かに距離を整えるタイミングかも

気づいたら瞬間から人生が変わり始めた！！一緒にいると、なぜかモヤモヤする。楽しかったはずなのに、、、でも、会ったあとはいつも、なんとなく心が重たくなる。そんな…

2025/06/22 07:31

子どもの頃からの人間関係が、現代の婚活に悪影響をもたらしている

さて、みんなは周囲に「結婚したいのにできない」と困っている人はいるだろうか。現代は、結婚が非常に難しい。出会いの機会のなさ、お金の問題、婚活市場に行って婚活をするもうまくいかない事だらけなど、原因は様々だ。婚活中のお見合いや交際で思うようにいかず、すれ違い、文句を言う人も山ほどいる。そして、婚活しても結婚できず、結婚をあきらめる人が続出している。 なぜ、こうなるのか。 そもそも婚活とは、「結婚したい」という、同じ意志を持った人同士が出会う。この時点で、共通の方向性を持っているわけだ。それなのに婚活で苦労する人が続出し、結婚相談所の平均成婚率が10％にも満たないというのは、まだ見えない多くの原因…

2025/06/22 07:11

6月21日夏至図の星読み。秋分までの3か月間の傾向と意識するといいことは？

    いつも当ブログにお越しいただき、ありがとうございます。    今日6月21日は夏至ということで、夏至図の星読みについて。 土曜日恒例のカードリーディン…

2025/06/21 12:18

十年同じ数字で買い続けたロト。覚悟を決めてやめた翌週……

中学生の時、同じクラスの同級生と三人で抽選会に行きました。そこはレンタルショップのオープン記念で、抽選箱から一人一枚券をひいてクジを愉しめる企画だったのですが…

2025/06/21 11:04

悩みって何なんだろう・・・

悩みは人間がよりよく生きたいと思う欲望からやってくる。「ありのままに生きる」を目指して充実した人生を送るための考え方。

2025/06/21 06:28

他人に貢献しすぎない

他人に貢献することは良いことだが相手は選んだ方がよい。こちらの心を乱してくる人間には貢献を控えるべきであるという考え方。

2025/06/21 06:27

無理のない人は強い

本当はいやなのに断れない、なぜかというと断ってしまうと嫌 われるから、誰もが人生の色んな局面で遭遇することかもしれ ない。 周囲の人から嫌われないために、人からの批判を恐れて持つ感 情、それらはすべてその人の自身の本当の感情ではない、我慢 をしてる、無理をしてる。 無理を重ねてる人は弱い、逆に無理のない人は強い、無駄と思 えることに我慢しない、人生の後半、無理のない生き方をした いものである。

2025/06/21 05:38

やっと週末（－－；）～心身共に疲れました～☆

先日のブログに書いた通り mitiru.hatenadiary.jp 今週からまた異動で新しい職場でした。 慣れない職場、新しい人間関係、高い要求スキル、新しい知識の習得と、なかなかに大変でした（－－；） もう白髪交じりのおっさんですので。 まあでも関係の方々には色々と目を掛けてもらっているので頑張らないと。 職場が変わればこんなに人間関係も職場の雰囲気も変わるんだって感じ。 部を跨ぎ、更に親会社に出向と環境が目まぐるしく変わりましたが 異動して良かった 大変ですが、これだけは本当に思う。 我慢せず、意を決して会社に申し入れて良かった。 冷遇どころか、全然環境は良くなった。 慣れるまでは大変で…

2025/06/20 21:00

いい奴ばかりじゃないけど悪い奴ばかりでもない【ジュニアテニス】

ランキング参加中ジュニアテニス THE BLUE HEARTSの『TRAIN-TRAIN』の歌詞からの一節。 「ここは天国じゃないんだ かと言って地獄でもない。いい奴ばかりじゃないけど 悪い奴ばかりでもない」 まさに最近、このフレーズがしみる出来事がありました。 これまで子どものテニスを通じて、多くの方と知り合ってきました。 初めての公式戦で出会った親御さん、スクスクのっぽくんカップで戦った相手のご家族、同じスクールの仲間たち どの方も、本当にいい人ばかりでした。 今でも仲良くしてくれている、ありがたい存在です。 でも、やっぱり中には“そうじゃない人”もいるもんですね。 先日、最近仲良くなった…

2025/06/20 18:10

夫婦・親子・人間関係：「自分を大切にする」為に「相手を許さない」自分がいても良い。

「自分を大切に」って言われてもやり方がわからない。そんな方もいるかも知れませんね。とりあえず、あなたを雑に扱う人から距離を置くことから始めてもいいかも知れません。あなたがあなたを守る為に。そしてこう言ってみてください。「私は（が）私を守るからね。」

2025/06/20 18:05

退職します

ご無沙汰しています♡ こちらのブログの更新が しばらく滞っておりました。。 実は少し前から もう一つブログを始めていて。 （ムラゴンではなく別の媒体です） こちらのブログは 急に思いたって始めた事もあり、 書く内容やジャンルを全く統一していない 雑記ブログのようになってしま...

2025/06/20 15:43

親の家を、片付けない。

あらゆるものへの期待を捨てると家は自動的に片付く、という楽観的な仮説を立てています。 そしてしみじみと物量が過多な状態にある老親が暮らす実家を、もはや諦めの境地で眺めている娘の私です。 どうして彼らはゴミ同然の古びた鍋、及びそれに類する不用品を捨てずに貯め置くのか。 とっても不思議。 yuringo738.hatenablog.com 世の中に溢れる不思議の背景を勝手気ままに想像するのはお金のかからないエンターテインメント。両親が物を捨てない（捨てられない）真理の奥底にあるのは「もったいない」そして「いつか使えるかもしれない」という根拠不明の茫漠とした「期待」なのかもしれないと想像します。 そ…

2025/06/19 22:06

読書：もしあと1年で人生が終わるとしたら？ / 小澤竹俊

本日は、アスコムから2021年に出版されている、小澤竹俊氏が著者である、「もしあと1年で人生が終わるとしたら？」という書籍について、紹介しようと思います。 もしあと1年で人生が終わるとしたら? 作者:小澤 竹俊 アスコム Amazon 1．こんな人にオススメ ・人生に思い悩んでいる人・後悔ばかりしている人・人生に価値を見出せない人・今の人生が楽しくない人 2．本書は終末医療から見える人生を教えてくれます。 もし、あと1年で人生が終わるとしたら、皆さんなら何をしますか。そんなことを考えたことはありますか。「人生100年時代なんだから、そんなこと考えたことないよ。」とか「そんなこと考えている暇ない…

2025/06/19 18:15

人間関係

『人間関係』自分以外の人間が自分の思い通りにならないことは当たり前なのにどうしてそれが出来ないのだと悩んでしまうのだ時には怒りや悲しみなどで苦しみもするのであ…

2025/06/18 07:27