5月16日（金）薬を飲んでも、今まで以上にうまく眠れない日が続いている。「眠くないのにベッドに入っても苦しい時間が続くだけ」なので睡眠を促す薬を飲んでぼんやり（しっかり観てるというより眺めている感じ）ネットフリックスのTVを見て、ほどよく眠気がやってきたところに就寝するのが、わたしのスタイルなのだが昨夜も就寝28時を過ぎてしまった。＊母はいつも通り、8時頃通所リハビリの車に乗りわたしは二度寝。＊午後...
5月16日（金）薬を飲んでも、今まで以上にうまく眠れない日が続いている。「眠くないのにベッドに入っても苦しい時間が続くだけ」なので睡眠を促す薬を飲んでぼんやり（しっかり観てるというより眺めている感じ）ネットフリックスのTVを見て、ほどよく眠気がやってきたところに就寝するのが、わたしのスタイルなのだが昨夜も就寝28時を過ぎてしまった。＊母はいつも通り、8時頃通所リハビリの車に乗りわたしは二度寝。＊午後...
5月15日（木）いつものバスでT子病院へ行き、お喋り楽しんで帰りT子宅に寄り、頼まれた櫛（見つからずブラシにした）手鏡、綿棒、歯間ブラシを用意して玄関インターホンと固定電話の留守電をチェックなど。T子の庭は季節の花ざかり＊自宅の庭の水やりして19時半過ぎ、家へ。まともなものを最近まったく食べておらず（台所もひっちゃかめっちゃか）久々の手作りご飯。解凍した鶏モモ肉・生姜・キャベツ・しめじ・ピーマン・う...
「一人暮らしの高齢者がある日突然入院したら」（身近にいる者＝我から見た）実録メモにもなるのかな最近のこの日記は。＊5月8日に近所に暮らす叔母（わたしの母の弟の配偶者。81歳、一人暮らし者）が救急搬送され、当分の入院を余儀なくされた。市内にいる親族はわたしと母のみ。（つまり動ける人間はわたしだけ）当人の息子と娘は遠方にいる。自然ななりゆきで、入院に関わるその他全般のキーパーソンとわたしがなった。＊入...
「周りの人のために自分を過度に犠牲にする、昔からのよろしくない癖が発動しているので、ここらで意識的に調整していかなくてはならない」と数日前から意識している。人と話してて急に涙、つうーっと出てくる症状とか全方位的に疲弊してる自覚あることとか数年前に「介護鬱」と診断されたときを思い出す状況である。＊「周りの人のために自分を犠牲」それは強制されたわけでなく勝手にそうしてしまうサガを抱えた自分がいるだけな...
人生は（多忙系）大変過ぎてへとへとになる時期もあるし（暇すぎて）内省の虜になってうつうつとする時期もある。それぞれの時期のあっちの忙しさをこっちに動かしたりそっちの暇さを明後日あたりに配置してもうちょっとラクに生きたいと思うのだけどそうは、神さま配分してくれないんだなー。難題を自分で調整しなさい！！というのが、人間として生まれた人生ゲームらしいのである。（2025年5月19日21時過ぎ発作的メモ）...
5月14日（水）②午後はM田さんの車で病院。「食欲がない。ヨーグルトもってきて」というT子さんのリクエストに応えT子さんが作っていた（うちに貰ってきた）ヨーグルトを小タッパに移したものとT子さんの畑で初収穫したばかりの苺をもっていく。＊今日は母の帰宅に間に合うよう余裕をもって病院から帰る。母におやつを出してからT子畑の水かけ（夏野菜の苗が沢山植わってる）苺やエンドウ豆の収獲を。＊家に戻って、母に冷...
5月14日（水）①通所リハビリの送迎車を見送って（予定より15分早い到着。たぶん昨日家の電話に連絡があったのだろうけど、伝わらなかった）（先週金曜日の、廊下から入った案件クレームじゃなくて、なじみのおじさんについ愚痴るという感じで話したら「それは嫌な気分になるね」と理解してくれ会社に話してくれることになった）二度寝して、昼の起床。＊パジャマのままぼんやりしていたらAさんが春キャベツと菜っ葉をもって...
5月13日（火）②家に帰ると、姉に家族送迎してもらったショートステイ帰りの母が留守番してた。相変わらず（もう何回説明しているやら）T子さんの状況を全く理解できずにおり「あんた、どこ行ってたの？」だって。＊母の日にY姉から届いていた段ボールを開封。「今年もお花でいい？」と数週間前に打診があった折「お菓子がいい」と答えていたら有名店の菓子詰め合わせGWに孫たちと行った沖縄土産色々普段Y姉が使ってるらしい...
5月13日（火）①午後のために体力温存したいけれどパキン、パキンと、頻繁に目が覚める。わたし、緊張してるのかな？＊「手術が2時半となった」とT子さんより連絡入る。よかった。「手術のとき車を出すから」と言って下さったM田さんの好意には申し訳ないが、わたし「車の往復プラス手術待合室でもずっとM田さんと会話をしなきゃいけないのかー（それは辛いかも～）」の思いから…今は余計なストレスもちたくない…手術の日の車は...
5月12日（月）②夜は、三週間ぶりのアイアンガーヨガ。「退職代行サービス、実際にけっこう利用されてるんだってね。うちの子の友達も使った」という話などで盛り上がる。＊今日は母もいないし、と列車を一本遅らせてドラッグストアAで買い物しまくる。おつとめ品の割引シール貼ってあるチューハイと菓子パンをアホのように買いまくる。（夕飯分も入れ、4千円超え）。一種のストレス発散の自覚あり。晩御飯は、ミートスパゲッ...
5月12日（月）①小雨のなか、自宅のゴミ捨てをしてからT子宅に向かい、台車を使って（一昨日大量に出た重いゴミよ！）T子エリアのゴミ捨て場へ。うちに戻って二度寝。（二度寝中色んな所からメールやショートメールやラインが届く。緊急のだけ返信）11時半電話で起床。＊午後、T子さんの友人のM田さんから「病院行くなら車を出しましょうか（実際は「一緒に見舞いに行きたい」の意だと解釈）」の電話ありお願いすることに。面...
5月11日（日）②GW中に約束してた、でもわたしが疲れすぎてて延期してもらっていた、東北に住む学生時代の友人Bとの電話お喋り会の日。しかし汗泥の身では落ち着かないので、お風呂に入る分の時間を遅らせてもらい、20時半スタート。＊四年間の県外大学生活を終え大学院入学を機に自宅に戻ってきたみーちゃんも途中参加の会話。Bちゃんからは、元カレからの動きのその後（GW中に遠距離の元カレからまた接触あったそうだが、友...
5月11日（日）①母をショートステイに送り出し（予定通り2泊3日にして）午前の仮眠をとって午後からバスに乗ってT子さんの病院へ。◎ラジオ…最初うちにある防災ラジオもっていったら定時にサイレンがなりうるさいということで引き上げ。次にT子の手のひらラジオもっていったら受信が難しく、今日持参したラジオは大丈夫かな？ ➡後日談。ダメだった。病院って電波入りやすい場所が少ない印象だ。➡前にラジコのアプリをT子スマホ...
5月10日（土）⑥母に夕飯を食べてもらいながら（特に従妹が）首を長くして待ってる様子の（プレッシャーかかるレベル）、本日の医師の話を今回を機に作った（イトコのグループLINEとはまた別の）、T子＆T子長女と長男＆我のグループLINEを利用して、説明する。できるだけ漏らすことなく事細かにCT画像なども利用して。（患者本人のT子さんも絶対安静状態なので、本日は医師の説明を聞けなかった）今の状態、手術の内容やリスク今...
5月10日（土）⑤家に帰ってから気付いた。「明日から母は二泊三日ショートステイの予定だ。ってことは、帰りは来週火曜のだいたい16時台か。で、T子さんの手術は来週火曜日、早くて14時開始二時間はかかるという話だったからえ、え、えT子さんの手術に立ち会うわたし母の帰宅に間に合わない！！」重大な問題である。＊まず電話したのは「ショートステイの帰宅予定日最長何時まで預かってもらえますか」の、施設への問い合わ...
5月10日（土）④追記同居人以外の者に予告なく冷蔵庫内を見られるの恥ずかしい気持ちは一般的だろう。（わたしなら、そうだ）。仕方ないよね、事態が事態なのだもの。救急車で運ばれていたとき着ていた服と下着一式もわたしが預かり洗濯したのだけど、これも、「もしわたしなら」とても恥ずかしいと思う。「パンツにパンティーライナー貼ってあるから洗濯前に外して下さい」と言ってくれたT子さんよ、偉い。＊今回、わたしはT子...
5月10日（土）③総勢7名、それぞれ乗ってきた車に分れT子宅へ向かう。「入院が長期になりそうだから冷蔵庫の整理をしたいんだけど一人では心もとないのでヒロノちゃん手伝って。日程はまた決めましょう」と昨晩話をしていたのだが（ヒロノちゃん＝わたしの従姉）ええーい、こんなに頭数が揃っているのだから今日やっちゃお～ということになったのだ。（これが正解だった。二人では大変すぎる量だった）＊叔母二人には休んでもら...
5月10日（土）②執刀医の説明は大まかにこんな感じ。＊診断名）右大腿骨骨幹部折（3Dより。右太ももの骨が完全に折れている。医師は「皮膚に刺さらず良かった」と）手術により、骨のなかに金属の棒を入れて両端をボルトで停める。（全身麻酔）。抜糸は一週間後ほど骨がくっ付くには数か月元々体力あるので歩けるようになる見込みだが100％術前のようにはならないこれまで飲んでいた月一回の骨粗鬆対策の薬は長期服用により骨...
5月10日（土）①昨夜は疲れすぎて眠れず（睡眠導入剤と精神安定剤を多量服用しても）、やっとこさ朝の5時過ぎ眠りに入った。そして、本日午前は母の眼科の定期通院。（当初の予定より2時間遅らせ10時20分に姉の車で出発）もともとは白内障の手術のために転院した総合病院の眼科であり白内障術後の観察のための受診だったはずがいつしか「糖尿病の症状がでてないか」チェックになっている。（母は内科もこの病院なのでデー...
5月9日（金）⑥自宅に戻ってほどなくHKより電話がかかる。（HKとはつい先ほどまで一緒にお稽古してた）何事じゃ！ と思ったら明日のイベントへのお誘いであった。（またスピリチュアル系のセンセイをやるらしい）。先日のは寒くて何も受けずに帰ったテイになっており、「明日のは室内だから」と念を押すHK。「これこれしかじか。明日は母の受診と叔母の術前説明だから物理的にムリ」と伝えると「ねぇ、平日の昼間はなにやって...
5月9日（金）⑤いつも通りお稽古へ。（こういうとき、平常心に帰れる場所があって、良かった）稽古前、準備体操しているTさん（しばらく前にお父上が自宅前で転倒し救急車搬送→手術→転院→自宅に戻る経験をしたばかり）の横に座り今回のT子骨折の一連話を聞いてもらう。（経験者だから話が早い！聞いてくれてありがとう）＊GW中に某県で講習会がありK先生はじめ、諸先輩方何名も参加された模様。先週のお稽古のあとK先生に「某県の...
5月9日（金）④きのう、Y子さんの「骨折→救急車搬送」でわたしが出かける折、母に話したら「ワタシも一緒に行こうか？」と母は言ったんだよ。（「どの口が言っとんねん」と思ったぞ。人の介助ないと動けないこの人が…と。まあ「そういう気持ち」は残っているのであるなぁぁ）＊救急搬送された当日も今日もわたしは自宅の出入りを頻繁にしそして家を出るたび、母に「でかける理由」をざっくり話しておくが帰宅して「ただいま」と...
5月9日（金）③ここからが本番の愚痴です。＊走る。走る。通りを曲がると家の横に母の送迎車が停まっておった。（毎金曜同乗しているY崎さんが今日はリハビリお休みだったから、Y崎さん宅に寄らない分、うちの帰宅が早くなったのだろう）わたしはてっきり送迎車の方が困って玄関前にいるだろう。。。と思い「すいませーーーーん」大きな声を出しながら玄関前に行ったらえーーーーーーどうしてーーーーー母が玄関の中におり（玄...
5月9日（金）②愚痴らせて、日記の神さま！＊母の通所リハビリとT子入院先は同じ病院である。今日は母のリハビリ日。「母がそろそろ帰ってくるから」とMHさんと駐車場に向かう際ちょうど、母の送迎を担っている（民間の送迎専門会社の）車が数台停まっているな、と目にしたところにおっ、おおーーえっ、ええー今、通り過ぎていった車の後部座席に「うちの母」が乗っておったではあるまいか。（見間違いではなかろう）MHさんは「他...
5月9日（金）①土曜日の午後にT子手術の説明を聞くことになりはてはて土曜日の午前はわが母の眼科通院で（T子と同病院）以前より姉に車を出してもらう約束をしているので朝9時からの母の眼科診察をできるだけ遅い時間にズラしてもらい母の通院のあと、いったん母を家に戻し、昼食をすませてからT子さんの執刀医に会いついでに、姉もともない（面会時間は14時～16時限定）T子さんのお見舞いに行けばいいなの、ひらめきが昨夜...
5月8日（木）④夕方、わたしは家に戻る。T子宅の鍵探しに始まりT子宅に上がったあとは保険証やお薬手帳、普段飲んでる薬、携帯充電器など（これらは電話の指示通りの場所にあり、すぐ分った）用意して二階の窓を閉めて明日の面会に備える。また家に戻ってT子の生協配達を止め新聞を止めT子が植えたばかりの夏野菜苗や芋苗などの水かけに（二か所、離れた畑）長時間を要して、日が暮れた。＊あいま、電話が何度かなって受話しよう...
5月8日（木）③午前、田んぼのなかの美容院へ自転車で出かけたT子さん。髪のカットが終わり、シャンプー台で洗い流し、席に戻ろうとしたところで転倒！！そこでまずSOSの連絡したのが友人で車の運転できるMHさん。彼女はすぐにかけつけさらに介護職の友人を呼んで動けないT子を車に運びT子の通っている近くのN病院に運んだ。（しかしこの時点ですぐに救急車を呼んだほうが良かったとあとでN病院の医師は言う）レントゲンをとった...
5月8日（木）②要するに、こういう話らしいのだ。朝から自転車で田んぼのなかの美容院に出かけたT子さん。＊（わたしの叔父の妻。東京生まれ育ち。元大学の教員。60代のとき配偶者の実家を1億かけて建て直す。やがて夫婦で移住するつもりで。が、配偶者は故郷に帰省した折突如病に倒れ、短い闘病のち他界。T子さんは四十九日法要後すぐに関東の家を売却し（叔父に恩があるという人がすぐに買ってくれた）当地に移住したのは十...
5月8日（木）①「神さま、助けて～」と心の中で叫びつつ本日は（先週お稽古のF教室へ行ったためお休みした）Aヨガの昼教室へ代替え受講する予定でそれなりに（ヨガ・プラス・外しごと）平和に過ごすのだろうと思っていたのだが10時半頃、寝床でLINE電話が鳴る。（新ケイタイにしてからマナーモード操作が面倒で消音にしていない）＊T子さんから「救急車に乗るから同乗して」の連絡であった。え、えええ！！！？？？（この日記を...
5月7日（水）怒涛のような「やることリスト」（書き出してはいない。ただのぼんやりとした脳内リスト）を前にまず最優先したいのは自分のメンタルを少しでも落ち着かせること。それには剪定が有効でありましょう。と、生垣の剪定を。 ⇒ 時間の関係で、全体の5分の1ほどしかできなかったがそれでも、動的瞑想に近いよい時間であった。（白い粉が沢山ふいてたが虫は思ったほど入っておらず）続きはまた後日。＊「蒸発したい気...
5月6日（火）家の敷地内、なにもない所で転び、足を（ズボン穿いてるのに）すりむき＆内出血する。痛い、痛いよ。色々体調もメンタルも大変なところにこれじゃあ、泣きっ面に蜂状態じゃ。（この夜、痛みのあまり度々目を覚ますことになる）＊それでも、畑に三回草や枝木を捨てに行きついでに、冬枯れしたかと思ったがかろうじて新芽を出した蜜柑の木の枯れ枝をカットしたり、エンドウ豆に支柱を立てたり、冬野菜を抜いたり。隣の...
わたくしの密かなストレス解消法のひとつに、2リットルアイスを食べる、という行為がある。今夜も行為致す也。カラダに悪いのは当然承知。（寒さに震え、食べ続ける。アイスの前には冷たいお酒も飲んでいるし）スプーンをアイスの容器に突っ込みひたすら食べ続ける行為を止められない。ちなみに今回、この二リットルアイスは二晩で食べつくした。＊ ＊ ＊「連休中には夏野菜の苗を植え終わっている」「庭木剪定も、そこそこ進ん...
5月5日（月）土曜に皆で撮った集合写真のデーターがT子さんの元にあり「自宅プリントしようとしたが上手くいかない」SOSの連絡が入っていたので、昼食後出向く。わたくしも、ちんぷんかんぷんなのだけど、（そして写真用の紙を何枚か無駄にしてしまった）てきとうにイジっていたらなんとかサイズがおさまってくれ参加した全家族分の印刷に成功。＊帰宅して、母のデイの送迎車をお迎え。祝日でもおいしいご飯を供され（市内の老舗...
5月4日（日）ゆうべは、しばしば夜中目が覚める。アルコールマジックだね。＊昼の起床。午後は食器の片付けだけで体力使い果たす。割り箸、紙皿、紙コップを利用しきのうのうちに従姉にかなり皿洗いしてもらったのだけどまだまだあったのさ。空き缶、空き瓶の処理なども。（それにしても、地酒の一升瓶早いうちに底をついたようだ。もう一本用意しておけばよかったの後悔しきり。。。）テーブルや座卓は拭くだけに留め移動は後日...
5月3日（土）午後半ばより、母方親族（いとこ家族や叔母たち）総勢16名で宴会開く。料理を並べたら、もうわたしは周りの様子（酒の進み具合とかつまみの減り具合とか）気にすることなく、好きなだけ食べて飲む。途中で自己紹介タイム。一人ひとりが（お久しぶりや初めましてさんもいるので。遠くは筑波や川崎から）親族の関係性を名乗り近況報告など。転職した人、定年になった人子がまだ学生なので会社員頑張る宣言の人、アー...
5月3日（土）①11時、神奈川から車でやってきた従妹の息子の運転で、飲み物など買い出しへ。料理に思った以上の予算をとってしまい飲み物の予算が少なくなってしまったのは今回の一番の反省点である。一応みなさんには「お酒を飲む人3500円飲まない人は3000円」と参加費の告知をしてあるので直前になり予算アップするわけにはいかない。。。と電卓をたたきながらビール、チューハイ、ワイン、日本酒一升瓶、焼酎、ノン...
5月2日（金）②いつも通り22時過ぎに帰宅して洗濯3回して干してカップのきつねうどん（大盛）食べたりして、24時前から明日の食事の下ごしらえを。＊明日は、魚屋さんに一人一皿ずつのお造り（税抜き一人千円）オードブル（4～5人前）を3つ（税抜き1つ五千円）を配達してもらう予定でそれ以外のメニューはサラダ（レタス・胡瓜・ワカメ・中華くらげ・えりんぎと舞茸炒め）ポテトサラダ（じゃがいも・人参・新玉葱・胡瓜...
5月2日（金）①忙しい日だぞ。母を通所に見送って軽く二度寝して、明日の準備。雪見障子四枚と、飾り窓のついたふすま四枚を（元に戻すための位置を書いたメモシール貼って）廊下に出して特に大変なのは（座卓は先月の懇親会時に移動したのを利用）居間からテーブルを2つ運ぶこと。四角テーブル（実は脚長コタツ）は動かせるの経験済みだが丸テーブルはそのままでは居間から出せない。（業者さんが組み立ててくれたテーブル。卓...
新しいケイタイにして（はじめましてのメーカー機種。au系列キャリアへの変更＆新契約）ひと月以上が経った。機種変更にあたり（何ひとつ理解してないというか具体的な説明受けぬまま）「月々ギガの高い契約にしたら機種を安く買えますよ安いプランだと、機種割引がないんです機種の変更のとき、わざわざUQからauに一時変更して安く機種買う人もいます。四月以降に、安いプランに変更すればいいんです。四月になったらまたショッ...
先日、夜7時のニュースで日本睡眠学会が診療科名に「睡眠障害」を（具体的には「睡眠障害内科」「睡眠障害精神科」など、既存の診療科名との組み合わせを想定）つけた診療科を創設するよう厚生労働省に要望書を提出したというのを報じていた。＊睡眠に関する悩みを抱えている日本人が多いのはよく伝え聞く。テレビのバラエティ系番組でも睡眠に関する問題をとりあげたら著名人が「自分も」「自分も」とカミングアウトして、睡眠導...
前のわたしは（正確にいうと今でもその傾向はゼロでない）「調子のいいとき、それをそのままおおっぴろげにするとなんぞの（天からの）力が働いて調子が下降に転換するのではないか」という恐れを抱いていた。調子にのっていると失敗する。。。幸せな波のあとは不幸の波が来る。。。みたいな、自分に起こりそうなジンクス。＊4月辺りの日記は「調子に乗ってるな。楽しい、を楽しい気持ちのまま書いている。幸せの感情の垂れ流しを...
5月1日（木）夢を見たり覚醒したり繰り返し正午すぎの本格起床。昼食後、T子さんのところへ行って週末の親族の宴会の打ち合わせ数回目をする。（T子さんには筑前煮を作ってもらうことに）ついでに姉への文句というか愚痴も聞いてもらう。その足で買い物へ。（これで、あとは当日の買い物だけでいいはず）家に戻って、軽い庭しごとして畑から帰ってきているだろう18時頃、T子さんに筑前煮の食材を届ける。＊夜ご飯は、スーパー...
4月30日（水）はふっ。母を通所に送り出し二度寝をする。GW前半は楽しくエネルギーも使ったので、今日はチャージするぞっ、と、母の帰宅少し前の15時まで寝る。おめざ食を用意しているところに母、帰宅。＊夕方は畑の様子を見に行く。（菜花とニラを収穫。草むしり少し）Sさんから（もう夏野菜の苗、全部植えたんだとさ。さつま芋の畝の準備も終わってた）「どうするんだ、この草」と中々畑しごと出来ない一面草を生やして...
NHKの配信終了ぎりぎりに『しあわせは食べて寝て待て』第四話を観る。ネガティブ・ケイ・パブリティ＝自分ではどうにもならない状況を持ちこたえる能力（できない自分を認める能力）そういう概念を初めて知った。ままならない「周囲に対する」気持ちも「自分のなかの自分に対する」気持ちもネガティブ・ケイ・パブリティを育てることで、状況が変わってきそうだな。単なる「あきらめ」とは違う気がするのだけど、実際どうなのだ...
4月29日（火）朝9時前、K夫妻に迎えに来てもらい市内の芸術文化館へ。HKが（ざっくり云うとスピリチュアル系の）イベントに出るというので、遊びに行ったのだ。それにしても寒ーーーーい日。会場は半屋外でぶるぶる寒さに震える。あいかわらず（？）HKは遅刻しているようで…イベント始まってるのにHK来ず…、KMは買い物に夢中になり～アクセサリーや雑貨のブースで～伴侶のKTはそれに仲良く付き合ってわたしは寒さのあまり一時...
S先生については（も）書きたいこと盛り沢山だがこれだけ追記メモしておこう。＊よく、T教室にてわたしはS先生に「顔がこわいよ。笑ってー」と言われることあるのだが（顏の造形云々の話ではもちろんなく、わたしが緊張しているのを見抜いているのね。表情から心を読むというか）今日の教室では慣れない（初めての？）技を観ているとき「口が一文字になってるよー」と難しい（理解が追いつかない）説明を聞いているとき「今、目に...
4月28日（月）②列車二本乗ってK駅にてTさんの車に乗って、途中Tさんの息子の塾に荷物＆お握り届けへ寄って、いざ、県内の遠い遠い町へ。初めてのお稽古の場所。本日は、明日の講習に備えK先生はお休みで、S先生の代稽古なのだ。習うのは、わたしを含め四名という贅沢な環境。稽古場は四人では十分な広さで床の間もある、完全個室。文字にするのももったいないほど身体の使い方から心の使い方まで先生ご自身の修行の話も…色んな...
4月28日（月）①そろそろ起きなければ～と朝の寝床で思っていたら階下から「転んだ？」気配伝わってきて母のもとに行くと「💩もらしてるな」もわかる自分。朝から老母を抱きかかえ起こし。。。（寝起きなので力が入りにくい）ふうっ。おしりの💩を拭いて（時間ないし、午前中入浴するだろうからシャワーはせず）、パンツの穿き替えをし母が朝食摂っているあいだゴミ出しに行きデイサービスの送迎車を見送ってから庭の水やりをして...
4月27日（日）①週末の宴会に備え食材お買い物第一段に出かける。そのあと竹の子ご飯を炊いてT子さんに届け（ついでに「被災家屋の部材利用」の記事と「パソコンやスマホなどデジタル技術を日常的に使う人は老年期の認知機能障害リスクが半減」の記事、新聞切り抜きも）一日が終わる。＊夕飯は竹の子ご飯わらびのおひたしお刺身ミックスキムチ納豆＊夜、HKから突然電話が来て驚いた。まさかの誘い事。（！！！）月曜の夜の予...
それにしても「お時間あるなら、Nの会のあとお茶しませんか？」こういうふうに気軽にヒトに茶飲みを誘えるパワーがわたしにまた芽生えるなんて数年前には想像もできなかったな。（かつては周囲からの誘いを逃げ回っていた。 あの頃って、今思えば心でSOS叫びつつ、誰にも声をあげられず一人で地獄を見ていたのかもなぁ。そんななか「少しでも苦しさを解く手段」を得るため、座禅や、そのほかスピリチュアルなことにすがりを求め...
4月27日（日）②本日はNの会の日しかもNのお店の誕生日であり数ヶ月前からカレンダーに印をつけてあったのだけど足を向けられない足を向けないことを選択する事情が先月発生し今日はF町に行かなかった。Uさんが「体調良ければNに行くかも」と事前に連絡下さり「わたしはNに行かないけどもし時間あったらNの会のあとお茶しませんか？」と誘っておいたので、連絡くるかなーと、夕刻頃はスマホを気にしていたのだけれど連絡...
4月26日（土）②いつもの親戚から竹の子とわらびが届く。今年の初物だ！お礼のショートメールをしたら「おいしく食べてもらえれば、それだけで十分私もいまは△△をはなれお盆に小さい時〇〇の皆さんとあった時の思い出が強く特に□□さん（我の父）が、いつも手伝いにきておられましたそんなわけで懐かしく〇〇さん宅訪問しましたそれでは、お元気でね」とHさん（母の従姉の息子だからわたしの又従兄になるのか。70代）から返信も...
4月26日（土）来週の自宅宴会に備え隣の集落の魚屋さんにお造り＆オードブルの相談に出向く。オードブルは希望の予算でやってくれるのかと思いきやあらかじめ設定されたランクからしか選べないということで一番安いのを、3つ注文。あとで電卓をはじくも「お酒飲む人3500円飲まない人3000円」予算ではかなり厳しいこと判明。しかしすでに皆に金額周知しているし、できるだけ赤字にならないよう頑張ろう。＊ゆうべから、...
4月25日（金）未明、ティーバで見ていたドラマ『対岸の家事』の第一話専業主婦と伝えたらドン引きされて「絶滅危惧種だ、この町では」と陰口叩かれるシーンに空気砲を打たれた気分。（わたしは主婦じゃないけど）昨今の、職業持たぬ女性の片身の狭さよ。＊母は通所リハビリへ。押し車の高さを変更できること分かり、（先日初めて利用したショートさんからの指摘）押し車の取説を荷物に入れてプロの方（理学療法士・作業療法士）...
KBSの週末ドラマ『タリミファミリー』は最終回を迎えそちらも全話完走できたぞ。「泥棒一家のドラマなんて見たくない」というネットの書き込みを見かけたけれどわたしは全くその点、気にならなかった。むしろ、娘の手術代のためなら山を掘って持ち主不明のお金を盗むのあるだろうなーくらいの気持ち。主人公のお母さん（よく見る女優さんなのだけど名前を覚えてない）いつも気品ある役を演じてる印象だったが今回は更年期真っ最中...
追記幼き頃に母に捨てられ施設に入った主人公。みじめな子ども時代を送りシングルマザーとなり越してきた田舎町でもいじめられどこかいつも上目遣いするような自信のなさげな様子なのだが……ある日息子が外にお泊りのとき体調を崩して寝込んでしまうと恋人が付きっ切りで看病してくれそこで主人公はこんなようなことを言うのだ。（記憶による意訳）他のみんなが、明るく堂々とふるまえる理由がわかった。こんなふうに人に温かくされ...
未明、ドラマ『椿の花咲く頃』（2019年。韓国）を観終わる。田舎町を舞台にスナックを経営する未婚母が主人公のドラマ。はじめのうちはじめじめ女とノー天気男の恋愛が目立ち、全く面白くなかったが、主人公の母が現れたあたりから興味が出て来て、途中でサスペンス要素も強くなり、最後まで鑑賞できた。ダメな男として描かれていた主人公の元恋人・野球選手はわたし、けっこう好きだったな。恋人時代にいただけない態度があっ...
4月24日（木）今週になり、ゴールデンウイーク中の小さな計画を立てたつもりが、予定外の大きな計画になってしまい（自宅で十名以上の宴会をすることに）それに関する、ちょっとした暗い気持ち嫌な気持ちも（自己本位に）味わってううう～、なんて馬鹿なんだと頭を抱えていたのだけど今日午後からT子さんの所に行き話をしていたら、気持ちが解けた。久々の（葬式や法事を除く）母方親族の集まり。みんな楽しみにしているみたい...
4月23日（水）②数年前にもらったギフトカタログでお米「ゆめぴりか」を注文したのが届く。物価高の昨今、ありがたい。＊夜は、Eヨガへ。何か月も（半年くらい？）休んでいた彼女（太っちょさん）が復活していた。わたしは「仮に来月一杯で辞めるとしても、一回一回を大事にしていこう」の気持ちで行ったものの。。。（それでも、なんとなく身が入らない感じも）＊北陸初の某流ピラティス専門スタジオが来月からオープンし、先着...
4月23日（水）①きのうの日記に「日常が戻った」と書いた。今日の母は通所リハビリへ。そして帰宅後の居間にてわたしがラジオを聴いている真横で、テレビを点けるのも日常のこと。。。な の だ が先日Tにテレビの専用スピーカーを直してもらい音の質がよくなった分、母の耳には聴こえにくくなったような…爆音でテレビを点ける母よ。（元々母の耳には、流れてるラジオの音が聴こえないらしいがプラス、今度はこちらの耳が壊れ...
4月22日（火）たのしみだったイベントが終わり、母が自宅に戻りわたしの日常が帰ってきた。（昨夜はまた母転倒し抱きかかえ起こしたりウンコちゃんを拭いてあげたり）＊ケアマネさんとやりとりする午後。先方の担当者不在ということでショートステイ中の母の様子は分からなかったが「以前から〇〇のショートから帰るたび両足がむくんでいる。今回の△△のショートから帰った時もむくんでた。デイやリハビリではそんなことないのだ...
しかし、熟年でなくわたしの今後はシニアだな～。熟年の恋 じゃなくシニアの恋 じゃろこれからは！の年代になりかけている。（明確な基準があるとは思えんが現代社会で捉えられがちなのは「40～50代 ＝ 中年（熟年）60代以降 ＝中年（シニア）」なのじゃないかなぁの印象。ま、40で中年なんてのは還暦を前にしたわたしには笑っちゃう感覚だけど。＊前にラジオで聞いたのだけどドイツでは配偶者と死別しても（もちろん...
熟年結婚の課題はお金だけではない。親の介護真っ最中の世代だし結婚してほどなく相手の介護が必要になるケースだって若い世代より増えるだろう。番組では、若い頃よりも家族と家族が繋がる意味は薄れ熟年の恋や結婚は「当事者同士がいいならOK」の気持ちが強くなる、という意味のことを言っていたっけ。しかし熟年となるとどちらか一方が「子もち」あるいは両方が「子もち」の割合が若いカップルより多いわけでその辺の問題も高く...
番組の感想続き＊「パートナーは異性でなくてもイイ」という視聴者の声も寄せられ「ほお！」っと思った。異性でなくてもイイというのは同性愛という意味に限らず恋愛対象でなくともイイよねなんだと思う。パートナーは恋愛対象でなくともイイそういう時代がやってきているのだと思う。。。。。。。。。。。。。先日書いたようにキョンキョンも同じこと言ってるしね「熟年の恋の話（岡田惠和さん脚本）」。。。。。。。。。。。。＊...
番組内で紹介されたデータをメモしとく質問「婚活・恋活したい理由は？」〈女性〉1位 一緒に趣味を楽しみたい 62．6％1位 精神的な安定が欲しい 62．6％3位 ひとりでいることが寂しい 38．1％3位 老後が不安だから 38．1％3位 ときめきを味わいたい 38．1％〈男性〉1位 精神的な安定が欲しい 71．9％2位 一緒に趣味を楽しみたい 62．5％3位 ひとりでいることが寂しい 59．4％4位...
さてさて前置きが長すぎた。先日のNHK『あさイチ』の特集「熟年世代の婚活&恋愛あなたの恋愛観は昔と変わった？」の話に移ろう。＊熟年世代、婚活＆恋活している人々が一定数いるんだな、という学びがあった。番組では、結婚相談所の企画の婚活バスツアーに密着取材しておりカップル成功率の高さに驚いた。（相談所が細かな戦略を練っておりその成果の高さは納得だ。行きのバスですべての異性と二人きりで話す時間があったり、皆で...
つまり「死ぬ」と思ったときわたしが切に求めたのは異性の存在だったのだ。（それだけ異性の愛に枯渇した人生という現れなのだろう）＊誰かの懐で休んでみたいという欲望。。。自分を大切に思ってくれる男性のいる感覚に浸ってみたいという欲望。。。女友達とは違う甘え方をしたいという欲望。。。当時50代前半死を目の前にしたわたしはそんな欲望におかされ超遠距離に暮らすRにわたしはそのプレイの相手をしてもらったわけだ。...
遠方にいる友人たちは手を差し伸べてくれたが、わたしのなかで特殊な化学変化が起こり、同年代の同性の応援がうっとおしく感じる時期もあった。特に手術の前後は、同性の友人を避けるくらいであった。（子宮と卵巣をとる、その意味と無関係でないのかも）一方でわたしは自分を大切にしてくれる異性をひじょうに求めた。すぐに頭に浮かぶ相手がいた。学生時代にいっとき付き合っていた（わたしを好きになり大事にしてくれた生涯でナ...
補足）四年前、婦人科系のガンになり「こんな大変なことを抱えてしまっても荷物を下ろす相手というか苦しみをシェアする相手というか精神的に頼れる相手がいないんだなー、わたしには。そんな人生を選んできたのだ」と、ガツンと石で殴られたくらいの強度で知った。（ちなみに物理的に頼れる相手もおらんが）＊そして、母を施設に預け一人自宅療養生活を送ることになり・孤独な自分・これまで自分の家族を形成することもせず、寄る...
先日のNHK『あさイチ』で「熟年世代の婚活&恋愛あなたの恋愛観は昔と変わった？」を特集していた。その感想を書く前にまずはわたくし個人の恋的環境における実情。。。に触れておこう。＊学生時代の友人との電話で「我々にはアプリで相手を探すしかない」と、数年前から言われるようになっていてでもわたしのなかには「（若い人は恋活アプリが常識のようになっているらしいけど）わたし世代でこんなのに登録するような男性はろくな...
『続・続・最後から二番目の恋』第一話と第二話を視聴。長倉和平（63歳。中井貴一）と吉野千明（59歳。小泉今日子）が熟年の恋を育む様子が描かれる。ドラマ中（第一話）の千明の語りを文字起こししておくわん！脚本は岡田惠和さんであるよん！＊「さみしくない大人なんていない。大人は自分の時間が有限なことも今から大きな素晴らしいことが起きないことも知っているから。そして、歳をとればとるほどこんなに頑張って生きて...
4月21日（月）わおー、二日酔いならず。昼の起床。飲み会の翌日にいつもある自己反省会ほどほどざわーとした暗闇系の気持ち若干そしてそれをはるかに上回る楽しかったなーの余韻。＊のんびりと、昨日の片付けを始める。あらかたは台所に運んでもらったし「取り皿は紙皿だった」という強みがあるのさ。魚屋さんの重い陶器、自転車で運べない。どうしよう～。と思っていたら、数日後取りに来てくれた。＊夕方、母、初めての施設で...
4月20日（日）番外編この二週間ほど会ってなかったHKに連絡をしたのは、金曜の夜。「日曜は不参加でいい？」の確認のため。すると「食事に行くよ。短い時間かも」の意外な返信があり喜んでいたのだが…。以下、愚痴モード。土曜の夜中近くになって「明日は車で行くかもしれないから念のためアドレス教えて」ライン届く。アドレスってなによ！？家の住所？ それならグループラインですでに案内しているよ～ と思いつつ（地図も道...
4月20日（日）③うちでの、お稽古の仲間との宴の時間、とても楽しかった。道場だけでは語り切れない話題もいっぱいでて、お互いのプライベート新しい一面も知り、あっという間に夕方。家族から「晩御飯はどうする」の電話が入るTさんや、K先生（電話がスピーカーになっていた）。自宅でのひとり稽古の様子を披露して先輩や先生からアドバイスもらったあと寝てしまうT、それを連れ帰ろうとするM。さいごはTTさんと二人になって彼...
4月20日（日）②本日の宴メニューをメモしておこうお酒飲む人（4名）会費＠3千円お酒飲まない人（3名）会費＠2千5百円（＋1名）ティーバックと粉末飲料は家にあるもの11種プラス珈琲つまみは〇お造り（魚屋さんの配達。一人税別千円）〇ゆでホタルイカ（魚屋さんの配達。税込み全8百円。一匹ずつ、Mが目と口をとってくれた。美しい仕上がり。ウド＆菜花を数種類と同じ皿に。酢味噌は手作りで）〇鯖五目寿司2合分（無印...
4月20日（日）①27時頃、寝床に入り（眠れなかったら…の不安感としっかり寝たい…の思いから早々にA薬、いつも1～2錠のところを2錠B薬、いつも1錠のところを2錠C薬、いつも3錠のところを4錠睡眠の薬を完全に過剰服用済）すぐに眠れたけれど朝6時にはスコンと目が覚めて「もう少し眠らなければ」とベッドの上で30分ほどうだうだするもどうにも眠れそうになく起床する。＊詳しく覚えていないが2時間ほどか、懇親会の準...
4月19日（土）初めての介護施設の母ショートステイ行きを見送って＊＊＊あわてて書いたメモ手紙（少しでも母の動揺や不安がなきよう）と、新聞朝刊を、荷物に加える。写真は後日帰宅後持ち帰ったもの＊＊＊家事的活動をして二度寝して、昼起床。買い物に行き畑を2つ回って（ウドの初収穫も）また家事的活動をして庭掃除と水やりもして（7分進んでいた時計を直したり障子を外したり、座布団干したり今日は色々頑張ったぞ）夕飯...
4月17日（木）追記お供えのアレンジメントフラワーを花屋さんに家まで配達してもらい母を車椅子に乗せ（母の膝にはフラワーの籠）、Aさん宅へ。数日前、てっきり自宅療養していると思っていたAさんのダンナさんのことを「どうしてる？」と、道端話の折に尋ねたら「二か月くらい前に死んだの。もともと癌だったけど、入院中にコロナの院内感染して」とまさかの返事がAさんからあったのだった。わたしも知らぬ間柄ではなかった...
4月18日（金）そろりそろり普段使ってない部屋のお掃除など。掛け軸も、水墨画から落ち着いた色の薔薇の軸に替えました。＊母は通所リハビリわたしはお稽古の日。いつもやってる準備体操の基本の動きや意味などを教わる。そして四方投げも。（わたし「真下」に下ろすのでなく「やり投げ」のような動きになっちゃう癖があるみたい。先輩にさんざん指摘されているが、まだ治らない）前方回転は先週S谷先生から教わったことを意識...
4月17日（木）プランターのチューリップは黄色前線に移り 畑はチューリップのほかガラスの花、ムスカリ（白と紫）から冬野菜の花まで賑やかに。。。 （写真左：水菜、右：ブロッコリー）＊夕飯はチャレンジ野草も含め。。。庭の細いフキの炒めもの畑のニラを茹でたの畑のヨモギを茹でたの畑の菜花（まだ開花の少ない実の残ってるブロッコリー、小松菜、白菜かぶら） ⇒ 昆布締めお刺身と昼のラーメン鍋の残りであった。...
4月16日（水）母が通所リハビリに行くのを見送ってから、チューリップの花のお見送り第一段を。。。（他の花でもそうだが、赤が一番早く咲くね。それからピンク黄色、白、と開花が移っていく）＊テレビ「あさイチ」では「熟年世代の婚活&恋愛 あなたの恋愛観は昔と変わった？」をやっている。面白そうだが、夜に配信で観よう。＊Eヨガの日。ざらざらした気持ち。いつも出来ないポーズはあるけど、今日はいつもと違う濃度で出来...
4月15日（火）雨である。昼食をとったあと小降りになったところでT子さんの家へ。きのうAさんからバケツ一杯分くらいのホウレンソウなどを貰いそのお裾分け。絨毯のような紫ムスカリにボケ、利休梅、芝桜などの花々T子さんの広ーーーい庭を飽きることなく眺めつつお喋りタイム。来た時よりも、雨が酷くなりぜんぜん小降りにならないのでタイムアウトで、雨のなか帰宅。＊あわてて居間のテーブル片付け掃除機かける。15時半、...
NHKの火曜夜ドラマ「しあわせは食べて寝て待て」見逃し配信で第二話を観る。ニートである宮沢さんが「周りの人々に親切にし感謝される」姿を、加賀さんが誇りにしているのが良かったな。また、主人公が週四日の勤務であることを、同僚があれこれ詮索（週四日しか働かなくていい理由）するんだけど、“病気が理由なんだ”と明かしたとたん、ゴメンと同僚が謝る下り、ちょっと印象に残った。“普通週5日はフルで働くでしょ！”（そして...
4月14日（月）母のデイサービス送迎車を見送りいつもなら即二度寝とするところちょっと片付けして、お風呂へ。10時、待ち合わせのコンビ二へ。すでにM到着してる。どのお店にしようか。と少し話しMが行ったことのないという「コスモス」へ。あれこれ相談しながら、電卓叩きお酒や飲料、そしてデザートを大量購入。（次の日曜の懇親会の準備である）うちに帰ってから、オムライス＆サラダコーヒー＆ゼリーの昼食をとり（Mは朝...
💻老女になっても居座るんだろうな💻💻昔は「むき出し」今は「控えめ」💻上の2つを書いて一晩経ってから思ったこと。＊今も、辛い。今も辛いけど昔と比べたら、かくじつに辛さは軽くなっている。（環境の変化のおかげだろう）それと同時に次の世代の子の誕生に触れても以前のようにおのれの欠落を思い辛さが刺さるだけじゃなく純粋に小さな命の愛おしさのようなものも自分のなかには生まれあーー、良かったなと思う。わたしは中年期か...
4月13日（日）「脳内予定」では、この週末までに庭しごと（草むしり、芝刈り、剪定防草シートと重石の調整、落ち葉拾い等）ひと段落するハズだったのに何一つ終わってないよ。外はすごい風。チューリップの茎がまるでラジオ体操してるように一斉に同じ方向に曲がるのがなんだかおかしかった。＊夜ご飯は、生まれて初めて挑戦する、鶏のチューリップ揚げ。（写真撮らなかった）〇自分メモ〇①鶏手羽を、（めずらしくユーチューブ...
「この方面の哀しみは言葉にならず、鎮座する」と書いた。＊昔と今も変わらず痛み哀しみはあるけれど同じ熱量か？といえばそうではない、と思う。昔が「むき出しの」痛みであったとしたら今は「もっと控えめな」（生涯付き合う感情という認識。痛みより哀しみの度合いが高くなっているかも）感じかな。...
随分前にメモしてたこと。。。消そうと思ったけど説明加えず、このままメモとして残しておこう。◆おのれの欠落を知れるということは相対的感知の結果。自分が幸せでないと思うのは幸せな人々を知っているから。◆やっぱりちょっとだけ説明。↓わたしは、自分のまわりが幸せな人々ばかりという（客観的に見て幸せな条件揃っていて賢く穏やかで楽しそうで明るい人々）親戚たちに接して育ったので相対的に「自分が暗く、異質」だと感じ...
4月12日（土）午前中、太鼓や笛の音ときおり聞きながら寝る。そうだ、今日は春祭りなのだった。午後起きて、遅い昼食を母ととり、だらだらしたあと神社へ奉納へ行く。（地域をまわる獅子舞への花代と神社への奉納、ほぼ強制と言っていいだろう、お祭りには千円札が飛んでいきます）＊その足で、スーパーへ。いつものチューハイ（本搾り）他いつも買わないタイプのチューハイ（トマト果汁のとか）も買う。晩御飯は、真イワシの刺...
4月11日（金）いつもの金曜。母のリハビリ送迎車を見送って二度寝して、午後はラジオ聴いて過ごす。ほぼ毎日、庭の草むしりも少しずつしておるぞ。＊お稽古。K先生のほか、今日はS谷先生からもじきじき、前方回転のご指導いただく。わたしはこのお稽古に出会うまで（これまでの全学校生活を含め）商売でなく、熱心に、わたしのためを思い他人に接してもらったことがなかったので有り難過ぎて、この幸福感をどうすればいいのかわ...
4月10日（木）何をしていたのか記憶ない。写真メモによると夕飯は、きのこカレーとお餅（先日の法事のおけそく）セロリの塩漬け だが母の食、進まず。カレーは市販のルーを二種ブレンドしたのだが、彼女の口には辛かったようで、（でも後日、パンと合わせたら完食していた）大半を残す。ああ、もっと母の味覚の変化に気付いてあげねばなのだけど（辛いものが苦手になってきた）ついつい自分中心になってしまうなぁ。＊先月末に...
4月9日（水）外出した翌日なのでへとへと体になって当然と諦念し、ゆっくりめに過ごす。母は通所リハビリへ（いつも通り8時頃のお迎えそして15時半前の帰宅）。＊夜はエアリアルヨガのレッスン。途中で何度か気分が悪くなったものの、なんとか最後までやりとげる。（できないと思うポーズは最初から諦めてムリをせず）スタジオが暑すぎたのか…出かける前に、ホタルイカの雑炊を味見してしまったためか…とっくに気づいていたこ...
4月8日（火）②お昼は、先日開店したサブウェイへ。（何年ぶりのサブウェイだろう。さいごは金沢の店舗だったけどじきに閉店してしまったのだった）注文はタッチパネル式になっておりオーダー時の緊張感はないのだが（パンの種類とかソースとかトッピングとかを決めるやり取り）その分、なんか、味気ないなーと思った。機会で番号呼ばれて狭いカウンターに取りに行ったらトレーの上には、サンドイッチとポテトと空の紙コップ。飲...
4月8日（火）①Sクリニックの日。T駅を出たら、並んだ桜が淡ピンク満開でうわあーーとなった。（予期せぬ場所で大量の満開の桜を見ると、ちょっと異次元の気分）今日は高校や専門学校の入学式があったようで制服姿の若者と親の連れ立つ姿が目立った。＊診察では3月に内容は言えないがかなりキツイことがあったけど状況に慣れるしかないと耐え今日まできましたメンタルのお薬、そろそろ止めたいと思っていたけど…効いているのかど...
4月7日（月）最近の母のデイサービス帰りは16時半をまわるので、ささっと花野菜を摘みに行く。（あらゆる野菜を混ぜちゃうと母はカタイと言って食べないので柔らかそうな花だけを選ぶ）これは小松菜の花球根花も咲き出した＊ヨガの教室の近くにあるK公園は桜が満開。スタジオに到着したときブラインドがかかっており「えー。残念」と皆で言い合ったが途中で（手動で動かせない。機械がウィーーンと管理して動く）ブラインド開...
ここ最近は、地元新聞で「ひとり老後をささえる」特集が組まれており、珍しくその部分だけ気付いたときは新聞を読んでるわたし。そこで、すでに県内でも身寄りのない高齢者支援をする団体が存在し、活動していることを知る。また成年後見人となった人が生前の財産管理という本来の仕事の枠を超えて、（身寄りのないお年寄りの成年後見人。やってあげられるのは自分しかいないという立場におかれ）火葬、納骨という、本来の役割を超...
前に、高齢者支援の民間サービス（生前に積立金をして死後の処理をしてもらう）を扱ったテレビの特集を観たことがあるけれど、そこにはいくつもの課題があった。高齢者支援事業にはさまざまな分野から参入しているが、いずれも事業年数短く「安全な業者かどうか」見分けるのがむずかしい、というのも課題の一つ。＊法改正で、厚労省は（法改正後の身寄りない高齢者支援を）「各地の社会福祉協議会が担う」ことを想定しているそうだ...
「身寄りない高齢者支援」に関わる法改正を来年目指しているという新聞見出し。北日本新聞より 2025年4月6日民間のサービス（入院時の身元保証や死亡事務手続きなど）を金額的理由で利用できない者たちのために新たな支援策を設ける方針というのだ。厚労省は社会福祉法の改正で①金銭の管理や福祉サービスの手続き代行など日常生活の支援②病院や施設に入る際の身元保証③葬儀や納骨、遺品の整理など死亡後の事務手続きこれら...
4月6日（日）③夜ご飯はマカロニサラダ（ハム・胡瓜・ゆで卵・パプリカ・キャベツ・マカロニ。マヨ味）と焼き鳥（うなぎのタレと山椒で味付け）チューハイ飲んでちょっと生き返る。＊ドラマ『シスターズ』（2022年、韓国）を観終わる。経理の長女記者の次女美術の道を目指す三女 がお金に余裕はないけれどまあまあ仲良く暮らしているところから物語は始まってあっという間にミステリーの展開にひきこまれていく。誰があやし...
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5月16日（金）薬を飲んでも、今まで以上にうまく眠れない日が続いている。「眠くないのにベッドに入っても苦しい時間が続くだけ」なので睡眠を促す薬を飲んでぼんやり（しっかり観てるというより眺めている感じ）ネットフリックスのTVを見て、ほどよく眠気がやってきたところに就寝するのが、わたしのスタイルなのだが昨夜も就寝28時を過ぎてしまった。＊母はいつも通り、8時頃通所リハビリの車に乗りわたしは二度寝。＊午後...
5月15日（木）いつものバスでT子病院へ行き、お喋り楽しんで帰りT子宅に寄り、頼まれた櫛（見つからずブラシにした）手鏡、綿棒、歯間ブラシを用意して玄関インターホンと固定電話の留守電をチェックなど。T子の庭は季節の花ざかり＊自宅の庭の水やりして19時半過ぎ、家へ。まともなものを最近まったく食べておらず（台所もひっちゃかめっちゃか）久々の手作りご飯。解凍した鶏モモ肉・生姜・キャベツ・しめじ・ピーマン・う...
「一人暮らしの高齢者がある日突然入院したら」（身近にいる者＝我から見た）実録メモにもなるのかな最近のこの日記は。＊5月8日に近所に暮らす叔母（わたしの母の弟の配偶者。81歳、一人暮らし者）が救急搬送され、当分の入院を余儀なくされた。市内にいる親族はわたしと母のみ。（つまり動ける人間はわたしだけ）当人の息子と娘は遠方にいる。自然ななりゆきで、入院に関わるその他全般のキーパーソンとわたしがなった。＊入...
「周りの人のために自分を過度に犠牲にする、昔からのよろしくない癖が発動しているので、ここらで意識的に調整していかなくてはならない」と数日前から意識している。人と話してて急に涙、つうーっと出てくる症状とか全方位的に疲弊してる自覚あることとか数年前に「介護鬱」と診断されたときを思い出す状況である。＊「周りの人のために自分を犠牲」それは強制されたわけでなく勝手にそうしてしまうサガを抱えた自分がいるだけな...
人生は（多忙系）大変過ぎてへとへとになる時期もあるし（暇すぎて）内省の虜になってうつうつとする時期もある。それぞれの時期のあっちの忙しさをこっちに動かしたりそっちの暇さを明後日あたりに配置してもうちょっとラクに生きたいと思うのだけどそうは、神さま配分してくれないんだなー。難題を自分で調整しなさい！！というのが、人間として生まれた人生ゲームらしいのである。（2025年5月19日21時過ぎ発作的メモ）...
5月14日（水）②午後はM田さんの車で病院。「食欲がない。ヨーグルトもってきて」というT子さんのリクエストに応えT子さんが作っていた（うちに貰ってきた）ヨーグルトを小タッパに移したものとT子さんの畑で初収穫したばかりの苺をもっていく。＊今日は母の帰宅に間に合うよう余裕をもって病院から帰る。母におやつを出してからT子畑の水かけ（夏野菜の苗が沢山植わってる）苺やエンドウ豆の収獲を。＊家に戻って、母に冷...
5月14日（水）①通所リハビリの送迎車を見送って（予定より15分早い到着。たぶん昨日家の電話に連絡があったのだろうけど、伝わらなかった）（先週金曜日の、廊下から入った案件クレームじゃなくて、なじみのおじさんについ愚痴るという感じで話したら「それは嫌な気分になるね」と理解してくれ会社に話してくれることになった）二度寝して、昼の起床。＊パジャマのままぼんやりしていたらAさんが春キャベツと菜っ葉をもって...
5月13日（火）②家に帰ると、姉に家族送迎してもらったショートステイ帰りの母が留守番してた。相変わらず（もう何回説明しているやら）T子さんの状況を全く理解できずにおり「あんた、どこ行ってたの？」だって。＊母の日にY姉から届いていた段ボールを開封。「今年もお花でいい？」と数週間前に打診があった折「お菓子がいい」と答えていたら有名店の菓子詰め合わせGWに孫たちと行った沖縄土産色々普段Y姉が使ってるらしい...
5月13日（火）①午後のために体力温存したいけれどパキン、パキンと、頻繁に目が覚める。わたし、緊張してるのかな？＊「手術が2時半となった」とT子さんより連絡入る。よかった。「手術のとき車を出すから」と言って下さったM田さんの好意には申し訳ないが、わたし「車の往復プラス手術待合室でもずっとM田さんと会話をしなきゃいけないのかー（それは辛いかも～）」の思いから…今は余計なストレスもちたくない…手術の日の車は...
5月12日（月）②夜は、三週間ぶりのアイアンガーヨガ。「退職代行サービス、実際にけっこう利用されてるんだってね。うちの子の友達も使った」という話などで盛り上がる。＊今日は母もいないし、と列車を一本遅らせてドラッグストアAで買い物しまくる。おつとめ品の割引シール貼ってあるチューハイと菓子パンをアホのように買いまくる。（夕飯分も入れ、4千円超え）。一種のストレス発散の自覚あり。晩御飯は、ミートスパゲッ...
5月12日（月）①小雨のなか、自宅のゴミ捨てをしてからT子宅に向かい、台車を使って（一昨日大量に出た重いゴミよ！）T子エリアのゴミ捨て場へ。うちに戻って二度寝。（二度寝中色んな所からメールやショートメールやラインが届く。緊急のだけ返信）11時半電話で起床。＊午後、T子さんの友人のM田さんから「病院行くなら車を出しましょうか（実際は「一緒に見舞いに行きたい」の意だと解釈）」の電話ありお願いすることに。面...
5月11日（日）②GW中に約束してた、でもわたしが疲れすぎてて延期してもらっていた、東北に住む学生時代の友人Bとの電話お喋り会の日。しかし汗泥の身では落ち着かないので、お風呂に入る分の時間を遅らせてもらい、20時半スタート。＊四年間の県外大学生活を終え大学院入学を機に自宅に戻ってきたみーちゃんも途中参加の会話。Bちゃんからは、元カレからの動きのその後（GW中に遠距離の元カレからまた接触あったそうだが、友...
5月11日（日）①母をショートステイに送り出し（予定通り2泊3日にして）午前の仮眠をとって午後からバスに乗ってT子さんの病院へ。◎ラジオ…最初うちにある防災ラジオもっていったら定時にサイレンがなりうるさいということで引き上げ。次にT子の手のひらラジオもっていったら受信が難しく、今日持参したラジオは大丈夫かな？ ➡後日談。ダメだった。病院って電波入りやすい場所が少ない印象だ。➡前にラジコのアプリをT子スマホ...
5月10日（土）⑥母に夕飯を食べてもらいながら（特に従妹が）首を長くして待ってる様子の（プレッシャーかかるレベル）、本日の医師の話を今回を機に作った（イトコのグループLINEとはまた別の）、T子＆T子長女と長男＆我のグループLINEを利用して、説明する。できるだけ漏らすことなく事細かにCT画像なども利用して。（患者本人のT子さんも絶対安静状態なので、本日は医師の説明を聞けなかった）今の状態、手術の内容やリスク今...
5月10日（土）⑤家に帰ってから気付いた。「明日から母は二泊三日ショートステイの予定だ。ってことは、帰りは来週火曜のだいたい16時台か。で、T子さんの手術は来週火曜日、早くて14時開始二時間はかかるという話だったからえ、え、えT子さんの手術に立ち会うわたし母の帰宅に間に合わない！！」重大な問題である。＊まず電話したのは「ショートステイの帰宅予定日最長何時まで預かってもらえますか」の、施設への問い合わ...
5月10日（土）④追記同居人以外の者に予告なく冷蔵庫内を見られるの恥ずかしい気持ちは一般的だろう。（わたしなら、そうだ）。仕方ないよね、事態が事態なのだもの。救急車で運ばれていたとき着ていた服と下着一式もわたしが預かり洗濯したのだけど、これも、「もしわたしなら」とても恥ずかしいと思う。「パンツにパンティーライナー貼ってあるから洗濯前に外して下さい」と言ってくれたT子さんよ、偉い。＊今回、わたしはT子...
5月10日（土）③総勢7名、それぞれ乗ってきた車に分れT子宅へ向かう。「入院が長期になりそうだから冷蔵庫の整理をしたいんだけど一人では心もとないのでヒロノちゃん手伝って。日程はまた決めましょう」と昨晩話をしていたのだが（ヒロノちゃん＝わたしの従姉）ええーい、こんなに頭数が揃っているのだから今日やっちゃお～ということになったのだ。（これが正解だった。二人では大変すぎる量だった）＊叔母二人には休んでもら...
5月10日（土）②執刀医の説明は大まかにこんな感じ。＊診断名）右大腿骨骨幹部折（3Dより。右太ももの骨が完全に折れている。医師は「皮膚に刺さらず良かった」と）手術により、骨のなかに金属の棒を入れて両端をボルトで停める。（全身麻酔）。抜糸は一週間後ほど骨がくっ付くには数か月元々体力あるので歩けるようになる見込みだが100％術前のようにはならないこれまで飲んでいた月一回の骨粗鬆対策の薬は長期服用により骨...
5月10日（土）①昨夜は疲れすぎて眠れず（睡眠導入剤と精神安定剤を多量服用しても）、やっとこさ朝の5時過ぎ眠りに入った。そして、本日午前は母の眼科の定期通院。（当初の予定より2時間遅らせ10時20分に姉の車で出発）もともとは白内障の手術のために転院した総合病院の眼科であり白内障術後の観察のための受診だったはずがいつしか「糖尿病の症状がでてないか」チェックになっている。（母は内科もこの病院なのでデー...
5月9日（金）⑥自宅に戻ってほどなくHKより電話がかかる。（HKとはつい先ほどまで一緒にお稽古してた）何事じゃ！ と思ったら明日のイベントへのお誘いであった。（またスピリチュアル系のセンセイをやるらしい）。先日のは寒くて何も受けずに帰ったテイになっており、「明日のは室内だから」と念を押すHK。「これこれしかじか。明日は母の受診と叔母の術前説明だから物理的にムリ」と伝えると「ねぇ、平日の昼間はなにやって...
5月17日（金）なんでしょうねだるいのは更年期の特徴といってしまえばいつかはそれも晴れる！と思えるわけだが…これは更年期のあともずっと続くのでしょうか。ここ最近、昼用の処方箋薬をサボっていて～なぜかといえば庭の新緑の美しさにみとれ脳内に化学物質をブチこむ生活がイヤなった等の理由で～そのせいでこんなにダルいのかダルいのかダルいのか……と思いつつも、（頓服じゃないし）今日も薬を飲まず。＊お稽古は、先週の...
先の書籍『はやく一人になりたい！』だが後半著者が家出をするエピソードあり。すぐにはピンと来なかったものの翌日になり「家出は、だれかと一緒に暮らしているからこそ、成立するのだなぁ」と気づく。単身生活では、家を出たって「旅」「ミニ旅」以上の意味はもたないからなぁぁぁ。ふーーぅ。家出って、状況にもよるけど贅沢な行為なんだなぁぁ、と生まれて初めて気づいたのでした。＊今わたしは介護の必要な母と暮らしており、...
5月16日（木）午後から雨ケアマネT木さんの家庭訪問の日。（あとで書類の整理をしていたらT木さんとの付き合いは平成時代からと気づいた。えええ、そんなになるの！？ 毎月の家庭訪問での近況報告プラス諸々連絡とりあいもはや身内である）夜は、ひき肉のカレーや味噌汁（キャベツ・はんぺん）など。最近早め寝早め起きが続いておったが、読書でついつい夜更かししてしまった。＊読んだ本『はやく一人になりたい！』（2023...
5月15日（水）F町のNへ。沈黙と、ぽつりぽつり会話を。Hさんの愛猫が寝転び腹を見せ愛敬振りまきポーズを多々してくれたがゴメンよ、わたしは触ってあげられないの。母の帰宅に遅刻しそうで息ぜいぜい、駅まで駆ける。＊パク・ソジュンが来日しているらしく、うっすら動向が気になる。（彼の紹介をする際、ドラマの代表作を並べられることが多いが、わたしはバラエティ番組『ユン食堂2』で彼の存在を認識した。それも紹介して...
早起きしたので早々におねむになったが、夜はドラマ10『燕は戻ってこない』第三話を観る。「女には二つしかない。子供を産んだ女と、産んでない女」と語ったシーンからしばらくして、（性には家族には色んなかたちがあるのだから）子どもを産めないワタシは、夫の精子を代理母の体に入れて出産してもらいそれを自分の子どもとして育てていくのがワタシの生殖行為だと決断をする展開にもっていくのに圧巻。初婚同士のカップルでは...
5月14日（火）眩暈するほど美しい新緑の季節。今日はお天気よく葉脈透ける庭木に見とれる。肉厚の原木椎茸で干し椎茸作りも。前に細かくなった干し椎茸を買ったらとても便利だったので（例えば炊き込みご飯などにそのまま使える）、同じくらいのサイズにしてスーパーに買い物行ったり（四葉バターを忘れず買えた）畑の水かけに行ったり。今日の収穫夕飯は、（ホタルイカはシーズン終わったのね。売っておらず）・フクラギのお刺...
5月13日（月）二日酔い、である。朝7時半の汽車に乗るべく早起きをする。＊本日はCT検査。異常なし。「2年…4ヶ月経ちましたね」と先生がおっしゃるので「病気が判ってから3年ですっ」とお返事したら、「判明時期は関係ないのだよ。治療が終わってどれだけ経ったかなの」と云われた。そうなのか！わたしはいわゆる「5年生存」説を全く意識してないわけでなくああこれで「5分の3」過ぎたなと、やや感慨深く、今朝も病院の...
5月12日（日）お泊りだよ、というと久々にブチブチ不平そうな雰囲気を醸し出していた母であるが、送迎の人が来たら元気にでかけてくれた。母の日。姉もY姉もわたしの携帯に連絡をくれるので、その対応をした他は母の日とは縁のない日であった。予定より早く雨が降り始め外仕事は休み、家のことしたり日記を書いたりしてのんびり系で過ごす。庭には今たぶん十種類以上の花が咲いているんじゃないかな雨と高温で普段以上の甘い香...
昨夜はラジオ『プレ金ナイト』で「傷のなめ合い、いいじゃないの。（あなたは自分の傷をさらしたことある？なめられたことあるの？）」とゲストの信田さよ子さんが自助会などについて語っておられ聞いていたわたしは少しうつむいてしまった。＊わたしのなかにはたぶん、「傷をさらしなめあう関係」を求める気持ちとそれを嫌悪する両方があるのじゃないかなぁ。（若い頃は後者に100％近かった）＊さらし、なめられることを恐れな...
5月11日（土）ピーマン、万願寺唐辛子丸おくらの苗を植える。（これをもって、今夏野菜の準備は終わりにしようと思う。例年あまり上手くいってるとは言い難い、キュウリと、ナスと大玉トマトは今年はやらない！）帰宅して、庭の水やりと剪定作業。＊あすは母の日なのか。なんの準備もしてないな。あすから母はショートステイだし……、と、今日の夕飯は焼き肉にした。弘前生シードル（ニッカ）を開けて。＊最近読んだ本『きれいに...
5月10日（金）高校時代の友人からキツイ感じの物言いが続き、（ラインやグループライン上で）小さな傷つきが重なりこころ若干疲弊の日々。（相手のなかに何かストレスがあるっぽいのだが、それを受けるとこちらは辛いね）＊きのうとは別の業者さんが来るというので、母の実家へ。きのうは売れなかったものたちいくらか売れる。「書」は引き取れないと前日言われた屏風だが今日は売れた（一対で5千円だったかな）きのうの業者さ...
5月9日（木）②母の実家に古物商が来るというのでわたしも足を運ぶ。期待したほど売れず。世に聞くメルカリなどの個人売買する才能が我にあれば良いのだがメンドクサそうに尽きるなぁ。＊大袋からレスキュー持ち帰り。すべて毛糸もの 上三点は母が編んだものらしい。下のはT子さんがイギリス暮らしのとき現地で買った毛糸で編んだと＊晩は、雑穀ごはん。味噌汁（豆腐・なめこ・葱）。小カブ葉っぱごと茹でて刻んで味噌炒め。...
5月9日（木）①朝7時40分、姉の車で母のいつもの病院へ。内科と皮膚科。（心臓への負担を減らすためにも痩せたほうがいいと主治医に言われる）昼帰宅して、スーパーの海鮮丼を食べる。（姉はパンがいいとアップルパイや豆パンを食べていた）＊大宮のY姉から母の日のプレゼント届く。母のメッセージ我のメッセージ母の歌二本動画を姉にとってもらいお礼とする。＊まくわウリとズッキーニの苗を植える。畑の隅っこ。苺。母のお...
5月8日（水）今のプチ悩みの一つは畑の水が出たり出なかったりするなか、今夏の野菜をどうするか？ ということ。昨年の災害級の大雨で地域の農業用水のポンプが壊れたのは（数年かかりの修理らしい）一時的措置で給水できるようになったものの、旧来からの「しばしば故障（なんたって古い。全面とっかえするには億単位の出費だそう。それはできぬから毎年応急措置でしのいでる）」が続いており今年もシーズン初めから水が止まっ...
しかしアタッチメントの傾向が当人の「生き癖」だとしたらアタッチメントの体験記憶のないわたしが今後の人生でぼーっと突っ立て待っていても生涯、アタッチメントなるものは見つからないだろう。要は、ここまできたら環境のせいではなくわたし自身の無意識の選択なのだろう。（あ、またスピちゃん発想になった）心の底からそれを望むならわたしがわたし自身を変えなければいけない。...
NHKの見逃し配信で気になっていた番組『アタッチメント “生きづらさ”に悩むあなたへ』を観る。わたしの言葉でまとめるとアタッチメントとは人間充電器のような概念なのかな？その人と言葉を交わすことで触れ合うことで心がチャージされ、よし、その外の世界でも生きていけるぞっと、無自覚の自信をもてるような。 NHKスペシャル『アタッチメント “生きづらさ”に悩むあなたへ』より不安なときに、安心させてほしいと求めるアタッチ...
5月7日（火）庭の植物食べ比べ遊びを母と 写真左から：ルッコラ、ケール、アスパラ＊晩御飯は、肉じゃがキャベツとホウレン草とカニカマの蒸し物納豆とメカブ和えご飯とゆかり市販の漬物＊最近読んだ本『ひみつのしつもん』（岸本佐知子・著）雑誌『ちくま』の連載エッセイらしい。岸本さんの夢ともうつつともつかぬシュールな内容が多かった。ところで、死人にわくウジがどこからやってくるのか？わたしもこの本を読んで気にな...
5月6日（月）絹さや、全く世話をしてないので膝ほどの背丈もないのだが、しっかり実はつけてくれた。＊夏野菜の苗植え第一弾ミニトマト、カボチャ、小玉スイカバジル、あとイングリッシュラベンダーいたしました。＊晩御飯はホタルイカをボイル初収穫の絹さや（すじを母にとってもらい茹でただけ）キュウリとトマトほうれん草としめじの胡麻炒めおはぎ残りもののオードブル＊日が暮れたあとの庭にはこの時季から夏にかけて特有の...
今片付けてる（母の実家の）土蔵（地震の被害を受けて公費解体される予定）の中には母屋を十数年前に壊し建て直す際に「ひとまず」移した荷物もあると推測される。そのひとつが白色ベースの布がぐちゃっとつまった透明のビニル袋。「おむつだよ」という話を聞いて「これからおむつを縫うための真っ新なさらし」と勘違いした我は自宅で使うフキンにしようと「その布少しちょうだい」と袋をのぞいたら、中身は「使用感アリ」のおむつ...
5月5日（日）母の実家の片付けもののお手伝い。（幅広の軒下に移したモノにブルーシートを張るなど。又従兄のヒロノリさんが来てくれて）。明治8年（？）職人さんに作ってもらった輪島黒塗り膳椀」など大量に。（昔は冠婚葬祭すべて自宅でやっていたので何十人前の御膳があるようだ）。帰宅して昼ごはん後ちょっと横になるつもりがぐーーと意識失うように眠ってしまった。（2時間ほど）「子どもの日」だな。と思ったが柏餅がな...
