プロフィールPROFILE
きものを中心にブログ書いてきましたが、きものの着付けは引き寄せのレッスンになると気づき、ほかのことに応用してみると、周りがどんどん変わり始めました。残りの人生、この法則を探求、実験してみます。
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思うところあって、着物断ちをしていました。えっ、そうなのと思われるかもしれませんが、家族イベントにもしばらく着物着用はなし幸い願い叶って、久しぶりに晴れて？友人と着物お出かけ。久しぶりの堂々きものにウキウキ着用はムガシルクに絞り紬の袋帯です。帯揚げは茶系絞りの生地。使い勝手のいい道明。この学士会館に着物で行ったのは～～なんと６年前。「池田重子刺繍帯で」半沢のロケ場所＆神保町当時はまだ襟周りがうまくできなくて、ファーで隠してた＆顔も隠してたなあ。本当に素敵な場所で、穴場ですよ。あまり人もいなくて、ベストの撮影場所よ。小学校の音楽教室にあったような懐かしのオルガン。式場もあるよ。このホールは今は「ドクターＸ」の会議場のロケに使われているとか。前にはなかった？こんな告知が～～。はい、会員同士の結婚相談所です。会員資格...きもの友達と神保町・学士会館・ムガシルク＆絞り袋
美は一日にしてならず～結城アンナさんの「自分をいたわる暮らしごと」
結城アンナさんの「自分をいたわる暮らしごと」（主婦と生活社）借りてきました。結構人気で、なかなか順番回ってきませんでしたが、ようやくわが家にやってきた。御年６４歳。シルバーヘアが素敵と再び注目に的に。「結城アンナさんと古布」部屋のしつらえやおしゃれなど写真を眺めているだけでほっとする。参考になるヒントがいっぱい。本棚の横には鳥の絵をペイント。これいいですよね。絵によって雰囲気が変わる、のもいい。おしゃれに関しては、シルバーヘアにしたことで、いろんな色を楽しめるようになったとかで、これはよく言われること。日本人の黒髪も素敵だけど、ちと重い。シルバーなら、どんな色も合う。わたしはできないけどね。髪質とか手間が大変など、シルバーヘアは維持は難しい。本の中では、「手作りすると意識が変わる」との一文が。気になる食品、ドレ...美は一日にしてならず～結城アンナさんの「自分をいたわる暮らしごと」
ブログを休んでいた間、落ち着かない日々が続いていたので、気持ちを鎮めるためには手仕事がベストだと、作りかけていた雪花絞りの帯を作ることにしました。裏は浴衣を解いた生地です。こちらです。「ひとり花火大会＜唐草雪花絞りは夏用ですから、もう少しあとにしようと思っていたのですが、いつも時期を逸するので、もう作りたいときに作る。前にも雪花絞りの帯を作っています。よほど雪花絞りが好き、らしくて。気づいたら布をゲットしていました。帯が買える？くらいいいお値段～～、プチプラ好みの私の場合です。新しい雪花仲間。「映画コンフィデンスマンと雪花絞り」藍基調と白基調。前はこんな感じ。リバーシブルの裏はどうかと早速お試し。藍大島にはこちらのほうが合うかも。裏も結構いいじゃないと自画自賛。表は唐草のほうはうるさいので、こちらを使いました。...リバーシブル雪花絞り帯作りました！
先にアップした朱鷺色きもの、お正月に何気なく見ていたテレビで宮沢りえさんが着ていたコーディ、いいなと真似したものです。それはこちら。ピンクのきものに群青色系の帯。横の学生服の男性は星野源さん。私が若い頃全盛を誇ったはっぴいえんど、結成５０周年を記念しての放送していた番組です。宮沢りえさんも素敵でしたが、細野さんや坂本さんなどのメンバーの話が面白くて写真を撮るのを忘れた。でも彼女のきものコーディは目に焼き付いて、ああ、これ、可愛いな、と持っているモノでマネしたわけです。りえさんの着物は、一流の方のコーディでいつも素敵。「ヨルタモリ」宮沢りえさんのきものほかには、ウイーンニューイヤーコンサートの中谷美紀さん。いつも通りのモノクロコーディの今回はホワイト・コーディ。赤の帯締めが利いています。私個人の好みとしては、この...お気に入りの正月きものＩｎＴＶ～りえさんなど
お久しぶりです。お正月、娘一家の家と食事をしました。グーブログの書き方が変わっているので戸惑ってしまいました。少し間を開けるといろんなことが変っている。変化が速い。ついていけなくなるかも。着用は朱鷺色絞りの小紋。大好きな小紋です。帯は青系紅型風。帯揚げ＆帯締めは茶系。この茶色の帯揚げも好き♡前に着たのは１７年１１月。「ブロ友、遠方より来たる～東洋文庫」帰りにパチリ。食事の席では、今年初のおふざけ。仮面、です。お店なのであまりふざけられなかった。昨年はウイッグで。「ワンピースきもの＆ウイッグで遊ぶ」そんなこんなで今年は家族で忙しく、時を過ごしました。ブログ、書かないとアップするのに力がいる～～。今年はボチボチ、マイペースで。というわけでいつも応援ポチありがとうございます。励みになっております。にほんブログ村にほん...娘一家とお正月～～朱鷺色絞り＆紅型風帯
２０２０年あけましておめでとうございます。目白椿山荘です。年末は忙しくてアップする時間がなくそのままになってしまいました。初着物です。黒地訪問着に唐織鞠袋帯です。新しい門出を迎えるための帆船帯留。赤の帯締め＆帯揚げで。半襟は鶴の刺繍です。神社でお参りしてパチリ。お食事をしましたが、現場写真は～～ちょっと遠慮。というわけで、２０２０年、令和二年もまた少し間があくかもしれませんがよろしくお願いします。応援ポチありがととうございます。励みになっております、にほんブログ村にほんブログ村2020年、おめでとうございます～～黒地に鞠袋帯
草笛光子さん、８５歳。シニアの憧れの存在です。これほどではなくても、せめて～と写真集も多くの人の注目を浴びました。～～なんと美しいおみ脚。彼女がニューイヤーコンサートのために一足先にウイーンを訪れ、観光名所を廻ったときのファッションがなんとも素敵です。参考のためにアップさせていただきます。「草笛光子ウイーン芸術への旅」なんの参考かって？年を重ねても、これほど美しさを保てるなんて、ということで。こちらはインタビュー時。群青色のブラウスに大き目ブローチ。こちらはマネできますね。コートに帽子。シェーンブルン宮殿、シュテファン寺院などなど名所は数多くありますが、キリがないのでそれは別のページを開いていただくとして、ここでは草笛さまのファッションに限らせていただきますね。ドレスに毛皮のショール。宮殿かな。とにかく銀髪のヘ...草笛光子さんＩＮウイーンでのファッションが～＾
ＮＨＫの「所さん！大変ですよ」という番組で「愛より結婚スペシャル」との特集を興味深く観ました。婚活事情のすごい現実という内容です。婚活業界は花盛り。知人がン十万円払って結婚相談所に登録してびっくりしたのは今年の五月。「婚活にン十万円は高いか安いか」今やびっくりするほうがどうかしている時代なのね、とまたまたびっくりした。いまや片手に珈琲、片手にアプリで気軽にお相手を探す時代、なんだとか。なかでも驚いたのは、「恋愛はコスパが悪い！」「時間の無駄！」という言葉。会ったその日に次々と質問していき、条件が合ったので、速攻結婚を決めたカップルが。会ったその日に結婚、というと、お互い一目ぼれ、ロマンチックなイメージを抱いたこちらは甘いというか、時代遅れ？？顔で決めると迷うので、顔隠しをしての婚活も。そのほか遺伝子の相性？で決...恋愛はコスパ悪い！？って最近の婚活事情の
令和元年も残すところあとわずか。暖かいけど、外はすごい風。窓を開けると風が吹き込んできます。駆け込みで、きもの年賀状作りました。ねずみ年なのね。今年は何かと忙しくて、年賀状用にきもの撮影する時間がなかったので、止めようと思ったのですが、まあ、もらう方々は、何を着ていてもあまり関係ない。ワタクシとしては着物であればいいわけで、今年のお正月に撮った写真を使うことにしました。ブログを見てくださっている方には、使いまわしの感があるとはおもいますが。「汕頭刺繍白大島であけましておめでとう」本日は大掃除、というか台所の換気扇の掃除をする予定、あくまで予定ですが。溜まっている本も読みたいな。年内まだイベントが残っているのでまたアップするつもりです。「あとひと足掻きするための、きもの年賀状」いつも応援ポチありがとうございます。...来年のために、今年もきもの年賀状
「みをつくし料理帖」がＮＨＫで再びドラマ化されていますね。前回のみをさんは北川景子さん。きれい過ぎるなと感じていて、黒木華さんがいいなとブログにも書いたのですが、その願いが通じたのか？今回は黒木華さん。まさにぴったり！彼女の着ている着物が可愛い！紺の久留米絣に赤い半襟。まさにワタシの興味を感じてくれたかのような？？赤い半襟。質素な中にも可愛さを出しています。北川さんのときは、「みをつくし料理帖の北川さんの日本髪が」白系の着物が多くて、料理作るときに白系では汚れが目立つでしょう！！と思っていました。北川さんの華やかさを優先したのかな。半襟がベージュ系の時にも、襷に赤を使い、結び目もリボン風にして可愛さを出しています。寒い時には同系色で。これ真似したいね。この小説大好きで夢中で読んだものです。「みをつくし料理帖のお...「みをつくし料理帖」の黒木さんの赤&築地本願寺
鶴群小紋と帯を着用してみました。う～～ん、赤が入っているので派手かなと思っていたけど、これが意外にそうでもない～～、意外にしっくりくるグレー一色もいいけど、ところどころに色が入っているのもいいなと気づく。イマサラだけど。着物ってやはり実際に身に付けてみないとわからないなあと、深く実感。「プロでも難しい置きコーディの理由」後ろ～～帯が崩れているけど。ご容赦を。思っていたより地味目と感じたので、もっと赤をと。赤系更紗帯。このくらいでも大丈夫だと感じた。後ろ、やはり帯が乱雑だけど～～。次は自作したものの、派手過ぎるように感じて、使ったことのない鳳凰帯。これより赤系更紗の方がしっくりくるね。この帯は違うきものに合わせてみよう。半襟を赤系更紗に変えてみました。これだって、ベージュ半襟より落ち着いて見えるというわけで、赤は...鶴群図小紋＆帯着用～～これは想定外かな
このところ持っているきもの関係を整理していて、買うことはあまりないのですが、これが最後？とばかりに思い切った！おめでたいこと続きなので、続きますようにと、おめでたい鶴関係を。お正月に着ようかな。鶴群図柄の帯。この勢いと色に惹かれました。もう一つは縮緬の鶴。赤、緑、浅葱、山吹と入っている。赤が入ったものはずっと避けていたのですが、このところ赤に惹かれて～～。「赤系半襟～」地がグレーだからいいかなと。ＮＧなら帯に仕立て直すつもりです。そして琉球絣！もう地の織りが浮き上がっている。艶といい黒地の染まり具合といい。琉球ものは何枚か持っているのですが、やはり好き！というわけで、なにかに忙しい年末、自分へのクリスマスプレゼントでした。本日はこれにて。今度着てみますね。いつも応援ポチありがとうございます。励みになっています。...買っちゃった！鶴群図・帯＆きもの＆本場琉球絣！
長着からカンタン長羽織、完成しました。アップしておきます。襟と同じ羽裏にしたかったけど、生地がないので、ウソツキ用の袖を応用しました。先の化繊と違い、襟は少し丁寧にやったので、その分、少し手間がかかりました。「長着から長羽織着用お出かけ」しつけ糸が見えるね。（汗）きちんと着る時間がなかったのですが、一応着物の上に着てみたくて。緑系の紬に赤格子帯。この上に着用。こんな感じ。帯揚げも帯締めも省略。裏の黄色が見えたほうが明るい感じがしていいな。赤系の帯をしてみたくて、これはきっと樹木希林さんの影響ですね。「冥利に尽きる樹木希林のきもの」彼女は赤系が好みで、よく使っていらっしゃいます。私は赤系は苦手な上、この年齢で？と抵抗があったのですが、全然ＯＫですよね。付けてみると、少し暗い赤のせいか、結構しっくりくるように思いま...長着リフォーム長羽織完成！＆初めての赤系半襟
公私ともども落ち着かない日々が続き、ブログ更新すっかり滞ってしまいました。少し落ち着いたところで忘年会続きで久しぶりに着物着用、アップしておこうっと。紅花紬＆手織り緑帯。山吹＆ベージュツートン帯揚げ。浅葱色道明。その場ではあまり写真撮れないので自宅でぱちり。まずは銀座。エルメスビル。いいね。銀座のきもの。皆でパチリしたけど、ほかの人は～～。もう一つの忘年会は渋谷～～。この人誰だ？？こちらは洋服です。というわけで久しぶりのアップ。滞っているにも関わらず応援ポチ下さった方、ありがとうございます。励みになっております。にほんブログ村にほんブログ村忘年会二つ～紅花紬＆洋服
長着から羽織コート、襟を付けるところまで進行。本体はカーキ色紬です。自作の更紗帯とミュシャ展に。この更紗帯を使ってもよかったかな＞こちらは前に単衣にしておいたので、あとは襟周りを解くだけでした。「袷を胴抜き単衣に、二部式を～～」裏地を付けないと寒いのと、味気ないかなと、ウソツキ袖用の山吹色の生地を。次に長羽織用の襟を作るのですが、これが難しい。というのは、前の化繊と違って、紬＝絹なので手触りがいい。作っている最中、プロセスも気持ちがいいのですね。前の化繊の襟は洋服の襟のようにざざっと縫っただけなのですが、それで今回は羽織用の襟と同じ手順で。この襟が裏返したとき、裏のきれいな布が見えるようにしたかったのです。いろいろ合わせてみる。先の更紗小紋はモッタイナイ（ハハ）のと、解いていると時間がかかるので、手持ちの布を使...長着から羽織コート、ここまでできた
長着をカンタンに長羽織にできたので、調子に乗って次は、着用しない更紗小紋をコートに。裏というか、羽織に襟に別布を付けるようと更紗の小紋を箪笥から引っ張り出した。未使用のしつけ付なれど、本体はカーキ系の紬です。襟と裏に別布をつけようとしたの。どこか野暮ったい気がして未着用～～。裏に使うなら、一度くらい身に付けてみようと、着用～～。紋章昼夜帯＆モノトーンボーダー帯揚げ。これが意外にいいんですね（笑）もう少しふっくらしたい。野暮さが逆に品よく見える、ような？？で、調子に乗って、別コーディ。なかなか着用の機会のないオレンジ刺し子帯です。アッ、「ねじまき鳥クロニクル」コーディだ！電気のスイッチが邪魔だね。目指しているのはこちらです。まずは練習用に。ずっと練習ばかりだねえ。まあ、楽しみのためだから。三原佳子さんの羽織コート...更紗小紋を今度はコートにしようとしたけど、つい～～
愚息が持参して、置いてあった。ぱらぱらめくると、面白い！というのは、ワタシが２０代から３０代にある種の強迫観念にかられて読もうとした（読んだとはとても口にできない。まったく理解不能だった）本の数々がとてもわかりやすく、なおかつ現実に役に立つように書かれている。武器になる哲学（山口周・KADOKAWA)古希になろうとするシニアにとってどんなところが面白かったかというと、まずは懐かしさですね。浅田彰の「逃走論・スキゾキッズの冒険」これは人をパラノ型とスキゾ型にわけて捉える考え方で、パラノとは「００大学を出て００といういい会社に勤めて００ヒルズに住んでいる自分」に固執し、それを強める方向に人生を積み上げていく。一方のスキゾとは、自分の美意識や直観のままに行動、今でいうノマド型かな。これほど流動的になっている世の中で「...シニアでも役立つか。「武器になる哲学」山口周
もう何度もアップさせていただいた樹木希林さんのきもの。それがまとまった一冊が出ましたね。「樹木希林のきもの」（平凡社刊）ブログ村のあつみさんが仰っているように「転載禁止」なのです。「樹木希林のきもの・語録を拾って・けれんみ」しかしですね、本では過去に写真撮り放題の展示会やらで拙ブログにアップしたものと同じ作品が多く載っているので、まったく写真ナシというのも寂しいので、そちらをアップしつ、本のご紹介と行きましょうか。「母は極端なまでにモノを買わない、溜め込まないという精神を貫いていた」（娘の也哉子さん）そうで、オモチャを買ってもらった記憶もなければ、洋服も、家財道具や調理器具も最小限しか持たず、「頭を使って持っているものの範疇でどれだけ代用できるか」が口癖だったそう。まさに「ブリコラージュ」ですね。「樹木希林さん...冥利に尽きる「樹木希林のきもの」別冊太陽
長着から長羽織、グーブログへのたくさんの応援ポチありがとうございます。「長着はカンタンに長羽織にできるか」途中まで説明しています。再度～～。①まずは襟を、次は衽を外します。②次に長さを測って、だいたい背中心から９８センチのところ、裏の八掛を外します。ここまでアップ。次は③次に、長着の衿肩あきの部分、おおよそ１０センチをじゃ～～と裾まで切り取ります。羽織は長着より身ごろを狭くするからね。④次に八掛をはずした裾を、裏をつけたまま９８センチのところを折って、ここを縫い留めるます。今回はカンタンに百均の裾上げテープを使ってしまいました。これなら本当にあっというま！⑤さて一番肝心の衿付けです。長着の襟は長羽織の襟の長さに足りません。そこでカットしてあった衽を使います。衽の縫い代をそのまま残して上のほうのシワはアイロンかけ...長着からあっというまに長羽織～～作り方編
小紋からカンタンに長羽織、すぐにできたので、早速着用。一見したところ普通の長羽織お出かけはある大学でやっていた「絹と木綿」展。まあ、長羽織着たくて出かけたようなものです。お豆腐の展示会じゃないよ。～～服の話です、って。所用があり近くまで～～、というか、この大学に知り合いがいるの。東京家政大学の博物館ここは何回か着物友達と来ているの。広くて緑と清潔感あふれるキャンパスが気持ちいい。歩いている女子学生も感じがいい。博物館は無料だし～。「染めと絞りに再び燃える？」前には型彫りのワークショップを。３年前か～～。で、今回。木綿と絹の歴史。刺し子。これなんか、今の若い人が着てもおかしくないよね。継ぎはぎジーンズみたいでカッコいい。水玉の絽がキュート。写真撮り放題だから。土屋順紀氏の「兎影」紋紗。南部絞り。同じような企画展は...長着から長羽織着用お出かけ＆「絹と木綿」展
先週は孫の発熱が続き、一旦帰ったと思うとまた呼び出し。働きながらの子育ては大変だわ。私は、孫と一緒にいるとのが楽しい～～。子育てしているときの感動をもう一度というわけで、帰ってから長着をカンタンに長羽織にするためにあれこれ考える。途中まで。サイズの確認。前にバラ柄小紋を長羽織にしたときは、継ぎはぎもしたので大変だった。「薔薇柄小紋を羽織モノに作り直す」で、今回は破棄しようとした化繊の長着で試してみます。雨の銀座で一度だけ着用。五年前。「雨にも負けず、娘と銀座」化繊は苦手だから、失敗してもＯＫ。①まずは襟を、次は衽を外します。②次に長さを測って、だいたい背中心から９８センチのところ、裏の八掛を外します。裾を中に折り込んでしつけをします。羽織は横にマチを付けますが、これをやっているとカンタンとはいかない、前にエライ...長着はカンタンに長羽織にできるか～～
娘の子ども、つまり孫が発熱、いきなり呼び出されてしまいました。（保育園はお熱が38度以上になると預かってくれないからね）朝は38度くらいだったのですが、娘が仕事から帰り、我が家に帰ってから「３９度もある。どうしよう」と電話。あまり動揺することのない娘ですが、３９度もあったのは初めてのことで、少し慌てていました。まあ、大丈夫でしょう。あまりひどいようだったら行くからね、と私。次の日、病院に行ったとのこと。会うたびに大きく賢くなっているね孫は可愛い、夜空に浮かぶ三日月を指さして「バナナ～～」と拙い声を上げたり、なるほど、たしかに。疲れて目をつぶっていると「お目め、お目め」と自分の目を指さしながら、「いい子、いい子」と髪をなでてくれます。目をつぶっていると悲しい、と思っているのかな。仕事も一段落したところに呼び出し着...着物周り・半襟付けと秋コーディ
先に衣替えの準備をしたものの、雨で湿気が多いので半分断念。このところようやくお天気が続き、空気も乾燥しているので、洋服も着物も季節の入れ替えをしました。箪笥は開けて空気を通す。衣替えのたびに何枚かは処分していますが、着物はたくさんあると、あれとこれとを合わせられるなと豊かな気分、シアワセな気分。頭も回転し始めて、気分が高揚。処分するつもりで出しても、やはりとまた箪笥に戻したり。この年になっても処分はしきれない。これは物欲というより、着物愛しさのあまり～～だ。古い着物を安く処分するより、これでリメイク、あるいはリメイクの練習した方がいいな、とか。洋服はもうある程度処分しているのだけど、着物は処分したあと、また同じようなものを買ったりするからねえ。モノが違うから刺激になっていいのかな。それとも無駄なのかな～～、とこ...衣替え②－断捨離をだんしゃりしたい～＾
アップついでに。結構前に読んだのですが、本を整理していてパラパラと再読。内田樹先生が好きなんですね「善く死ぬための身体論～元気で死ぬためには」最初に読んだのは確か。「きものはシアワセを連れてくる身体を作るって」で、新刊。「そのうちなんとかなるだろう」（マガジンハウス刊）やりたくないことは諦めない、やりたくないことは我慢しない。たどり着く場所は同じだから、とあります。「たどり着く場所」がどこかにも寄りますが。高校時代に登校拒否～から離婚、父子家庭とまあ、小見出しだけみるとなかなかに壮絶。だけど、まあ、もともと頭がいいので日比谷高校を中退しても大検で東大。東大出てもサバイバルできない人たくさんいるから、それはそれでキビシイのかもしれないけど。この方の人生で一番の難所は結婚、離婚ですかね。４歳年上の女優さんと結婚して...「そのうちなんとかなるだろう」内田樹さんの結婚感は
ゴッホ展に行きました。今回は所用で出かけ、その帰りなので洋服です。着物が好きで、着物の写真だとアップする気が湧いてくるのですが、、なぜか「引き寄せ」の方にも「アップを待っている」とのメッセージを頂き、これからはもっと気軽にアップしていきたいと思います。さて、今回の上野の森美術館の「ゴッホ展」「独自の画風を生み出すまでの軌跡」とあって、点数も多く、観るのにエネルギー使うなあと覚悟？して行きました。これまでも何回かゴッホ展には行っているので、今回は趣向を変えて、「アスペルガー症候群」としてのゴッホ。いま私、発達障害のお勉強をしているんですね。「発達障害に学ぶサバイバル術～栗原類さん」発達障害に関してはいろいろ興味深いことがいっぱいあって、今の時代、「心身ともにバランスの取れている人」の方が稀だよね、と感じているので...発達障害としてのゴッホ＆才能開花の近道とは？
たまたまテレビを点けたら素敵な古布が。布に惹かれて画面にくぎ付け。結城アンナさんのお母様は、きものの古布を使って洋服を手作りしながらアンナさんを育てたそうです。その名残の古布を使った洋服の数々が素敵なので紹介させてください。フレアパンツ二点。右の縞模様は素敵ですね。着物として着たらずいぶん粋でしょうね。左は赤。このブルーのスカートも素敵。アップしてみます。ああ、これは作れそう。可愛い何枚か重ね縫いでニュアンスを出しています。結城アンナさんといえば、グレイヘア。グレイヘア、すごく素敵ですが、これほど美しくなるのはものすごい手間がかかる。なかなかできない～～。ワタクシと同世代のアンナさん、若い頃はモデルとして活躍。パートナーの岩城滉一さんの暴力やら浮気やらで結構苦労なさっている。そのせいかどうかはわかりませんが、一...結城アンナさんと古布＆手ぬぐい
打ち合わせで着物お出かけしました。「いつも着物であまり洋服は着ないの？」と聞かれることありますが、着物は気持ちがぴしりとして気持ちいいのです。着る時間も洋服とあまり変わりないしね。「天高く馬肥ゆる秋」の季節に着物着ないという選択はないでしょ。細かい銀杏柄。明るいのでもう限界かなと思ったのですが、いいお天気なので明るい着物を身に付けたくて。水玉みたいにも見えますね。前に一度着たことあって、「初袷はイチョウ小紋で友だちと新宿御苑」もう６年も前だ。着付け、ぐちゃぐちゃだねあっ、今と変わりない？今より６歳若い～～。２０代に見える（爆・ハハ）かもしれないけど、還暦過ぎた頃だ。それでも若いね。少しアップで。当時は顔隠しで、とてもとてもアップなぞ。今や堂々顔出しアップだ（笑）年取るともうどっちでもよくなる～～。今はこちら。ハ...銀杏柄小紋＆紅葉帯で打ち合わせ会
先に何も悩みのない頃はなんと呑気に何も考えずに毎日「それこそボ～～と過ごしていたんだろう」と物足りなく思うようになった！？「運動効果はやはりすごい！」とブログに書いて、そのあと脳科学の本を読んでいたら、こんな一節にぶつかった。またシンクロした？「悩まなければ記憶力は低下する」「不安こそが脳にとっての栄養源」とあり、続けて不安が強すぎるとトラウマになったりしますが、かといって、不安がまったくないのも問題です。「脳はなにかと言い訳する」（池谷裕二著・新潮文庫）人は幸せになるようにできていた？！とあります。悩みは未来を予測することから生まれる、このとき前頭葉が活性化するのですね。「悩みがないといいなと思うものですが、実際には悲惨なものです」と著者。「悲惨」とは言葉が強いですね。その理由は～、「本人は悩んでいないから、...ストレスと天国、悩みと記憶力の関係
少し気を遣って身体を動かすようになって、おおよそ二週間、続いています。そして効果が結構すごい！身体的効果より心理的な効果のほうが高い、なぜだろう、そっちのほうがいまは大事と身体が判断しているからかな。しかし、まずはわかりやすい身体的な効果を。「私の身体は頭がいい」？血圧が上がっていたのが下がったのはもちろんのこと、１３７から１２６だね。うっすら汗をかく程度だけど、この汗が気持ちいい。もう時間ができると外に出たくなる。脚の筋肉も痛くはならず、まあ、このくらいならね。心理的にはいろんな悩み（これでもいろいろあるのよ）が、悩みは悩みのままに、嫌だとか、どうしようとか思わなくなった。いろいろ解決策を考えるのが楽しい！？それ以上に、何も悩みのない頃はなんと呑気に何も考えずに毎日「それこそボ～～と過ごしていたんだろう」と物...運動効果はやはりすごい！経過報告
所用があり日比谷に行きました。せっかく銀座方面に行くのだし、袷の季節だしおしゃれして行こうかなと心づもりをしていましたが、あいにく小雨。お相手の方は洋服なので、もう軽く会津木綿自作着物にしました。日比谷散策というよりお話がメインだしね。で、軽く日比谷のＭＵＪＩＣＡＦＥここは銀座の新しくできたカフェより穴場ではないかと。栄養ある献立を安く提供。近くでお仕事している若い女性が多い。少し早めに行くとゆっくりできる、窓も大きくて開放的。ちょうど前に宝塚劇場があるので、時期によってはファンが出待ちの行列。それを眺めながらのお茶。襦袢の襟が出すぎているね。ハローウィン。同じビルにはホテルがあり、そこでパチリ。そのあとは近くの日比谷ミッドタウンへ。レクサスカフェなんてあるのね。ここも結構穴場だった。平日の昼間だから空いていて...小雨の日比谷・レクサスカフェ・山吹紬帯
