次の朝生まれ変わる、ための熟睡グッズ

暑さと寒さが交互にやってくるこの頃。眠るときには肌寒く、目が覚めると暑い、という具合。 節約生活を始め、それが順調にまわり始めた頃、すごく快適な眠りを授かった…

人は取り入れる情報と食べ物でできている、太一真央さんの習慣

本日は、とてもいいお天気。ブログプロバイダーが変わったでの、調子がイマイチですが、そのうち慣れるでしょうね。 さて、週に一度、月に何回かは書店に行き、いろんな…

メゲるアメーバブログ移転、画像と日付と年齢が～～

本日の東京は曇り。 先日アメーバブログに移転する手続きを取りました。 インポート完了のお知らせがきたので覗いたところ～～。 2020年より前のブログしか入って…

国の医療費増加と健康＆不公平コメントが私の元にも

梅雨もまじかになり、蒸し暑い日々が続いています。一番いい時期から嫌な時期への変わり目。体調にお気をつけください。さて、ブログ移転しないとと思いながら、つい先延…

孫の誕生日会と私のボケ

本日曇り。ブログ移転しようと「引越しデータ作成機能」を見たら、文字の移転はともかく映像の移転が複雑そうです。10年以上ブログやって、写真も多い。もう前の写真全…

不安、嫉妬。最近の広告は～～、スマホの機能＆朝日

東京は雨。起きたら雨の匂いが～～。しっとりとしていいもんです。早くも梅雨入りなんですね。先日池袋に行ったら、地下街がこんな文字で埋まっていました。「不安」「葛…

次々と新手の詐欺が～日本人が狙われやすいわけ

本当に、抱きしめたいようないい気候です。74歳の5月、気持のいい一日、しっかり覚えておきます。さて、次々と詐欺メールや怪しい着信がきます。このところ、毎日のよ…

74年の人生で初めて口にしたスーパーフード二点

東京は雨、肌寒いです。グーブログから登録していた人がどんどんいなくなっていきます。なんだか寂しい。「残る桜も散る桜｝違うか～～。さて、このところ安くて美味しい…

国内品だって高いとのコメント＆読みたいのに読めない本

本日は暑くもなく寒くもない理想の一日。こんな日に好きなこと、やりたいことができるなんて、理想の老後、だわ。先に、輸入品は買わない、国産品を買えば安いとアップし…

食費節約はむしろカンタン、それより難しいのはこちら

本日も東京はいいお天気です。こういう日はもう二度と来ないのですね。さて、先日、「三年前と変わらない食費」に関してアップしました。アップしたあと、というか、先日…

三年前とほぼ食費変わらないわけがわかった

本日は本降りの雨、このところずっと晴だったので、たまの雨の日は落ち着きます。晴耕雨読の年金生活。「コロナ禍の中節約生活を始めて三年」物価高が叫ばれる今どのくら…

三年前とほぼ食費変わらないわけがわかった

本日は本降りの雨、このところずっと晴だったので、たまの雨の日は落ち着きます。晴耕雨読の年金生活。 「コロナ禍の中節約生活を始めて三年」物価高が叫ばれる今どのく…

三百円の極楽

寒い、といっても日差しがあるので、それほど感じません。わが家の二階はよく日が当たるので、1階よりマシに感じます。 さて、寒いときに銭湯やプールにいくと、まさに…

一月の食費、幾らぐらいかかったかな？＆ガス・水道代

昨日はすごい風のなか、リサイクルセンターにいらいないモノを持参、断捨離したものの、家にあると邪魔だから、思い立って外に出たらすごい風だった（汗） きれいな雲！…

断捨離発作で部屋が＆袷の長襦袢＆なんちゃってヘルシオ？料理

東京はいいお天気だけど、少し寒い～～。仕事の目鼻がある程度ついたからなのか、いきなり、捨てたい発作がまた起きて。本箱の上にあった箱ごと処分しました。上に何もな…

基礎化粧なし、乾くときにはこれ＆腕の三頭筋トレ指導受けました＆作りました

本日の東京は朝からずっと曇り。でもずっと朝みたいな気分でいられますね。もうすぐ12月だというのに、暖房器具、まだ使っていないのは嬉しい。一日の後半、一仕事終え…

安く、美味しく栄養豊富を実践するためにマイルール

朝、早くに起きるせいか一日が長い、午後四時半頃からは一日の後編、リラックスタイム、好きなことをして過ごします。東京は暖かい日が続いています。暖かいうちにできる…

いきなりの着物断捨離と百均＆ニトリ成功と失敗

本日は朝早く起きたせいか、一日が長い～～です。テスト前にほかのことをやりたくなるように、忙しいときにいきなり「断捨離」発作。琉球モノを買ったので、こちらが新し…

小さな節約と林望氏の「節約の王道」

本日の東京は朝は寒かったけど、雲っていても気持ちがいい。いつもより一時間も早く起きてしまいました。気持ちがいいのはそのせい？いい一日にいたしましょう。食費を大…