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引越してきて初めての歯医者。 最初、歯の掃除のときに副院長っぽい人に虫歯が3個あると言われた。 その治療のためにいったら、院長に10個以上あると言われ、その日に治療されそうになった。 自分、引っ越す前も定期的に歯医者いってて 「茶色いところあるけど、治療するほどじゃないから定期的にきてください」 と言われていた。 なのに、今回いった歯医者は全部治療したいようだった。 もちろんお断りですよ。ちとキレかかってた( ﾟДﾟ) 急に10本以上あって、3割負担で1本1,000円くらいって話までされて 誰が治療したいと思う？ 虫歯3本だったよね！？って感じ。 「前の病院で、そんなこと言われたことないんです…
JUGEMテーマ：練馬区こんにちは。昨日の定休日は朝から歯医者へ行ってました。ブログでもご報告の通り昨年から通ってた歯医者への通院が2月中旬に終わったんですが新たに虫歯が発生してしまい再度歯医者通いの日々が続く事になりました(・・;)とりあ
麻酔の時の、あの感覚が鈍くなるのが楽しくてほお肉を舌で触っていたつもりだったんですが…先生の手をぺろぺろするキショい女になってました道理で全く感覚がないわけだよね〜！(脂汗)焼き芋を買おうとしたキイロの話もよかったらどうぞ！にほんブログ村にほんブログ
ホワイトニングの始め方｜歯科医が医学的根拠で選ぶプロ2選＋セルフ3選
歯のホワイトニングを歯科医師が医学的根拠で解説。オフィス・ホームの違い、薬機法上セルフでは漂白できない理由、プロ2選＋セルフ3選（ブリリアントモア/APAGARD/ブレスマイル）、色戻り予防まで網羅。
歯磨き粉おすすめ6選【2026年版】歯科医師歴13年が本音で選ぶ｜虫歯予防・知覚過敏に最強
歯磨き粉選びで一番大事なのはフッ素濃度1450ppm。歯科医師歴13年の院長が、虫歯・知覚過敏・歯周病・ホワイトニングの目的別に市販おすすめ6選を医学的根拠で解説。
マウスウォッシュの選び方【2026年4月最新】歯科医師が医学的根拠で選ぶおすすめ6選
歯科医師がエビデンスに基づきマウスウォッシュを選ぶ方法を解説。リステリン・モンダミン・クリニカ・コンクールF・ブレスラボの5製品を1〜5位で医学的根拠で比較。目的別使い分け・注意点まで。
口臭対策グッズの選び方｜歯科医師が医学的根拠で選ぶおすすめ6選
口臭対策グッズの選び方を歯科医師が医学的根拠で解説。舌ブラシ・歯磨き粉・マウスウォッシュ・タブレット・ガム・保湿ジェルの6分野からおすすめ6選を厳選。VSCの原因と正しいケア手順、セルフチェック方法まで1記事で全解決。
先週、歯医者を予約して本日行って参りました。次回、被せている金属をとって、なかをチェックすることに。今度は麻酔かけてかな…(^_^;)歯医者、どのタイミングで行くべきか？…まあ定期的に検診してもらうのがイチバンかと思います。以前はたまに行っていたのですが、ここ数年は秋田への帰省と重なったために予約をキャンセルしてから、そのままになっていました。どうやら最後に行ったのは2年前みたい。検診と、さらに、コーヒー...
親知らずは抜くべき？【2026年4月最新】歯科医師が抜歯判断・痛み・費用・術後ケアを正直に解説
親知らずを抜くべきかどうか、現役歯科医師が医学的根拠で7つの抜歯適応基準を解説。痛み・腫れ・費用・術後ケア・合併症リスクをすべて正直に提示。
知覚過敏で歯がしみる｜歯科医師が選ぶおすすめ歯磨き粉・ケア用品6選【2026年版】
冷たい飲み物・甘いものでキーンとしみる…知覚過敏のメカニズム5タイプとセルフケア4ステップを歯科医師が解説。シュミテクト・メルサージュ ヒスケアなど医学的根拠で選ぶ歯磨き粉6選を比較紹介。
ソニッケアー どれを選ぶ？9機種の違いを歯科医が比較【2026】
ソニッケアー どれを選ぶか歯科医歴13年が境界線ロジックで完全解説。BrushSync・ガムケアモード・3段階強度・知覚過敏ケアの4軸で9機種を順位化。1位はProtectiveClean 6100（過剰圧防止の本命）。最上位9900や最廉価2100まで網羅【2026】
マスクで口臭がきつい原因5つと対策4選｜歯科医が口呼吸・乾燥・舌苔で解説【2026】
マスク中に口臭が強くなる5つの原因（口呼吸・乾燥・蒸れ・舌苔・磨き残し）を歯科医が解説。対策グッズ4選（舌ブラシ・マウスウォッシュ・歯磨き粉・保湿ジェル）をジャンル別に厳選【2026】
ソニッケアー vs オーラルB iO どっちがいい？歯科医ランキング5選｜歯垢除去×優しさで判定【2026】
ソニッケアー（音波）vs オーラルB iO（回転振動）どっちがいい？歯科医師ShinがCochraneエビデンス・歯垢除去・知覚過敏・静音性・AI追跡・コスパの6項目でランキング5選。1位はiO3（コスパ×エビデンス）／2位はPC6100（優しさ）。本命2機種＋上位3機種を用途別に判定【2026最新】
上左側のワイヤーが前に飛び出すようになり蜜蝋でしのいでましたが、指で押し込めば奥に戻ることがわかったので、緊急対応を申込むことなく、予約の日を迎えました。その旨、医師に伝えたら「ごめんね」と言われましたが、次の治療のためにワイヤーを切断しますからね、と。ワイヤーを切断したら、クリーニング。下の歯も歯石とって、磨いたらバネ装着です。その前に上左右1番の歯にプラケットを装着していくので、器具を使って歯...
シュミテクト プロエナメル コンプリートワンEX 違い｜歯科医師が成分・効果・使い分けを解説
シュミテクトのPROエナメルとコンプリートワンEXは何が違うのか。歯科医師Shinが成分・効能・対象者を比較し、迷わず選べる判断フローを提示。プラチナプロテクトEX等含む全5タイプを徹底比較。
リステリン モンダミン 違い｜歯科医が成分・刺激度・効果でガチ比較【2026】
ドラッグストアで並ぶリステリンとモンダミン、結局どっちを選ぶべきか。歯科医師Shinが「殺菌エビデンスならリステリン／コスパ・刺激の少なさ・国内実績ならモンダミン」と正直に解説。
オーラルB iO どれを選ぶ？7機種の違いを歯科医が比較【2026】
オーラルB iOシリーズ7機種（iO2〜iO10）の違いを歯科医師Shinが医学的根拠ベースで比較。「どこまでのスペックが必要か」を症状別に解説。多くの方はiO3で必要十分。
ホワイトニング後しみる いつまで？歯科医が3〜7日で和らげる時間別ケア手順【2026】
ホワイトニング後しみる いつまで？歯科医師Shinが過酸化水素のメカニズムから、直後〜2週間の時間別ケア手順、やってはいけない7つの行動、即効鎮静2本（ヒスケア／プラチナEX）＋再石灰化2本（アパガード／MIペースト）の本音ランキング、再ホワイトニング再開の目安まで時間軸で解説【2026】。
歯周病 歯磨き粉 最強6選【2026】歯科医ランキング｜1位はCHX配合
歯周病ケアの歯磨き粉を歯科医が本気評価。Cochraneエビデンスに基づきCHX含有のコンクールFが1位。症状タイプ別の選び方・成分比較・年コスト表で迷わず選べます。【2026最新】
前回「今日は日曜日」で、頬の内側を噛んで痛いが、日曜日で歯医者が休みだと書いた。その翌日の月曜日に早速歯医者に行った。少し削って調整してもらうと、固いものも噛めるようになり、頬の肉も噛まなくなった。その日は晴れ。人から見れば「良かったね」程度の事かもしれないが、私の心も本当に晴れ晴れ。久しぶりに右側の歯で気持ちよく嚙めた。下の絵は、ある公園で見かけた光景。小高い芝生の丘で、皆さんお弁当を広げている...
今日の晩御飯久々に晩御飯の写真ですが…スーパーで買ってきたものを適当に入れて煮ました。たっぷり大量作り置きです。人参を入れるのを忘れて茶色すぎる…本当は牛肉で肉じゃがを作りたかったのですが牛肉は高過ぎるし、結局広告の品だった鶏手羽元を使いました。手羽元って揚げても焼いても煮ても、すごく美味しいですよね。それなのにいつも安いので助かります。ただ食べるのが面倒ですけど。...
首の痛みと足の痛みは、YouTube動画の体操をしたおかげですぐに治った。快適！と思いきや、今度は歯のトラブル。がっくり・・・母が生きている時、毎日のようにあそこが痛い、ここがおかしい、と言ってたっけ。そのたび、「楽しいことでもしたら？じっとしているから、気になるだけよ。」と、いとも簡単に言い放った愚かな自分を思い出す。気合いや楽しみごとだけでは片付けられない身体の不具合は誰にも起こる。これって、年をと...
久しぶりにSMサイズの紙に人物を描く。SMサイズに人物3人を全身で収めるのは少し無理があるかなと思いつつ、描いてみた。写真に撮ってブログにアップしてみるとやはりそれなり。粗さが目立つ。話は変わって、最近右側の歯で硬いものを噛むと痛みがあり、昨日歯医者に行ってきた。歯周病でも虫歯でもないとのことで、少し歯を削って様子を見ることになった。昨日の今日なので、少しは痛みが残っているものの少し楽になったような気...
3～4ヶ月振りの歯医者でしたが、 診察台とか照明がリニューアルしてて、 ちょっと驚く😳。 全面にあるモニタも新品になっていて、 すっかり面目を一新。 …
朝から暑い日でした。 半そでブラウスで出掛けました。 取れた詰め物すぐ入れてもらって 1つ解決。 あと1つは抜歯の為他の歯科に 紹介状を書いてもらいました。 出血すると止まりにくいので、 輸血できる病院にお願いします。 少しずつ進むのがうれしい。 いつになるかな？ 図書館に...
重度心身障害児の娘が初めて抜歯をしました。前歯が2列に生えていたので抜歯をしてスッキリです。障害児専用の歯科での抜歯。雰囲気や当日までの流れをご紹介しています。
こんにちは。歯科衛生士17年目のえまるです。 春の気圧変化??と疲れでダウンしていました。 季節の変わり目で気温差も大きいですよね。みなさんも体調には、気をつけてくださいね。 さて、前回のDH物語では、歯科衛生士学校が楽しかったというお話をしていきました。 【DH物語3】では、いよいよ、国家試験が始まります。 歯科衛生士国家試験 歯科衛生士になるためには、国家試験を受け、合格しなければなりません。国家試験は、年々と難しくなっているようですが、合格率は95％前後です。 内容は決して簡単ではないですが、きちんと学校に通い、きちんとテストを受け、きちんと勉強していれば受かります。 私が国家試験勉強を…
親知らずの抜歯をされたことありますか？ 私は上下4本とも引っこ抜いてあります。 というのも、下の左右ともに横向きに生えていたため かみ合わせに不要＆歯ブラシが難しく虫歯になった どうだったか最初に書いておきますね。 1本目：右下 → 激痛。3日呻いて、1週間腫れ、口開けにくい（大学病院） 2本目：右上 → 痛み1日（一般的な街の歯医者さん） 3本目：左下 → まあ痛い。痛み止め1回、3日ちょっと腫れ、口開けにくい（口腔外科も可能な街の歯医者さん） 4本目：左上 → 痛み1日・・・半日？（3本目と同じところ） 特に1本目と3本目、生え方は同じなのに差がありすぎる。 最初の1本目はもう20年以上前…
介護ログ＃31 歯磨きサボって人生詰むとかマジ？② 【ケーキ消滅編】
こちらは続きものになります＾＾ 気になる方は⬇️からチェックしてみて下さい。 前回、施設生活で歯がない人が陥る状態として 👉「寿司が消える話」をしました。 で、今回。 👉 ケーキも消えます。 ■歯のない人が施設生活で遭遇する悲しみ【ケーキ編】 月に1回あるかないかですが...
先日した親知らず2本抜歯後の記録と食事。 当日 すでに少し左頬が腫れて、痛い。24時間はアイスパックで10分おきに左右の頬を冷やす。イブプロフェンを6時間おきに飲む。麻酔は5時間半後くらいに切れました。麻酔が切れてから、当日は 冷たいものだけ 食べてok。豆腐を食べようとしたけど...
4月3回目の通院です。来週はゴールデンウィークのため1週お休みが挟まります。先週土曜日は歯医者さんの3ヶ月おきの定期検診がありました。ただ先生がちょっと忙しかったみたいなので衛生士さんにクリーニングだけしてもらった感じになりました。1か所だけ歯磨きの指摘があっ
先日、カナダで親知らずを2本抜歯しました。抜歯自体が初めてでドキドキ。親知らずは20代のうちに抜歯するのが一般的？みたいですが、20代前半でカナダに来たので、抜歯せずにそのままでした。10年位前に、前の歯医者に抜いたほうがいいみたいなことを言われたのですが、やんわり言われただけだ...
タウリン効果 3年目のシクラメン 出来ればご声援お願いいたします m(__ __)m おデブでも楽しく🎵 シング シング シング 健康第一！シクラメンは3年間、ず～～～と咲いています。あるがままにという方針でべろんべろんのときもありましたがご覧下さいませ 何もしなくても中央にまとまりました、今年に入って尚一層元気秘密は ...
年が明けて最初の調整日。横につけた装置の痛みがないかの確認後にワイヤーを切って、クリーニング。歯石をとって、研磨剤で磨いてもらいました。プラケットをしていない下の歯の方に歯石があったのは磨き方が悪かったのでしょう。パナソニックのプリニアに依存しすぎるのもよくない、ということですね。一般歯科の医師が虫歯になりやすいからと心配していましたが、月1回の調整時にクリーニングしてもらえるなら、定期検診の頻度...
昨日 3回目の歯の神経を抜く治療をしました これで様子をみて良ければ 次回 詰め物をするためのスキャンをするとのことでしたよ ちょうど日付変更線を超えた12：30頃に痛くて目が覚めました 治療の歯が痛いのか 麻酔した歯茎がいたいのか分かりませんが とにかくズキズキ痛みました 早速 痛み止めの薬を飲みました すぐには効かないので 気を紛らわせるために T VER でドラマを一本見て 寝ました 今日、朝はなんともなかったです まだ薬が効いていたのかも 昼飯食べながら 治療していない側だけで噛んでいたのですが 痛みが出てきましたよ AIさんに聞いてみると よくあることだそうです 今日は、寝る前に痛み…
2年ぶりに歯医者さんに行きました…！ふだんは年に1度のペースでクリーニングと定期健診をしてもらっているのですが、いつもの歯医者さんのほうで医院長が亡くなったり、自身の生活が変化したりでなかなか都合がつかず、期間が空いてしまいました。まずは検...
大津・京都でおいしいパンを堪能した私。しかし。ちょっとハード系なパンを噛んだ時、なんかいやな感じがしたのです。前歯がぐらっとしたような・・・。ちょっと浮いた…
こんにちは。 前回、高校生のえまるは、思いもよらぬ形で歯科衛生士の専門学校へ入学することになりました。嫌々、進学した専門学校生活はどうだったのでしょう?? 【DH物語2】は、専門学校生活のお話です。 座学が多い1年生 歯科衛生士専門学校に入学後、すぐに沢山の友達ができました。 1年生の前期は、座学が多く、授業中はとにかく眠い。睡魔との闘いにほぼ負けている状態。それでも、私はまだ起きている方だったと思います。 もちろん、歯の事をメインに勉強しますが・・・英語や法学、接遇マナーなど歯以外の授業も多かったです。 ゲームに燃えた授業中 DSだったのかな??3DSだったのかな・・・覚えていませんが、授業…
1～2週間ほど前から、右上奥の歯に違和感あり。痛みは全く無いけれど、舌先でそっと触れてみると、あれ何か尖ってる？？？右上奥は約4年前、行きつけの歯医者で銀歯を詰めてもらったところ。ながみもしかして、銀歯取れた！？ちょうどその週の日曜日は定期...
無料で虫歯のチェックをしてもらえる妊婦歯科健診に行って来ました。とりあえず虫歯はなかったけれど、その後も通院することに！？
いつもありがとうございます！毎日10時に投稿できるように頑張っています。応援よろしくお願いいたします！3か月ぶりに歯医者へ3か月に1度は歯医者へ行っています。現在は以前行っていた歯医者ではなく、近所の歯医者へ行っています。ご夫婦でされていて...
連日医者記事(-_-;)歯医者の日でしたのもうグッタリですわ(;´д｀)トホホ歯を削りましたの麻酔したのですが、それでもギュイーン・キーン脳天まで響く振動・・全身力が入り気を失いそうになったわ途中うがいの時に眩暈がして一瞬呼吸困難よ💦拷問！映画の拷問シーンが走馬灯
ブログ村に参加しています。ポチッと押して頂くと嬉しいです。こちらにほんブログ村 にほんブログ村 ありがとうございます。 講演会チケット完売の感…
歯並びが壊滅的に悪い上に、若いうちにフロスとか、歯間ブラシとかの意味を理解していなくて、なかなかの歯周周りな私。 肩こりや噛み締めなど、体調に直結するため、髪…
歯が欠けました。 正確には詰め物が取れたというか一部外れたという感じなんですが、 歯医者の予約が明日しか取れなくて1日不便だよーーー しかも1ヶ月くらい前に詰めた新しいやつなのに。 アゴの力に耐えられない、と・・・？ 私はワニだったのか 痛くはないし沁みるわけでもないからまだ良いけど インプラントとかも検討した方が良いのかな・・・高いよ～～ 本当は歯列矯正も考えていて、前列だけのマウスピース希望なんだけど 調べていくと日々のお手入れが非常に ひじょーーーに 大変らしい。 外せるのは装着時間を考えると飲食の時のみで、色のつく飲み物もNG 私のコーヒーライフ・・・・ おやつタイム・・・・ そして夜…
日本★大阪｜せっかくの休日、また歯の詰め物が取れて…歯医者さんへ。(2026.04.08)
ニーハオ！R-pandaです。 せっかくの休日、また歯の詰め物が取れて…歯医者さんへ。先ずは応援ポチッとお願いします【にほんブログ村】海外生活★中国情報ランキ…
加齢のせい？フルタイム勤務の限界？最近疲労が過ぎます！！！土曜日は病人状態・・金曜の行動が祟ったせいにしたけどそれにしても疲れすぎ(-_-;)原因は歯医者疲れ？絶対そうだと気が付いた3月から通ってるのですが・・毎週よ💦現時点で16220円支払ってるのに未だ入れ歯まで
月曜日に予約してたのに土曜日の朝昼ごはんで装置の一部が外れました。慌てて電話するも、午後に空きがあるけれど、月曜日の予約も間近だし痛みがなかったり耐えきれそうなら月曜日でもということに。落ち着いて鏡で確認してみれば、歯にはめ込んだ装置ではなく、左右の装置をつないでるワイヤーが外れてました。これなら歯にあたらないようにワイヤーをずらせば、噛んでも大丈夫です。ホッとしました～ 予約してた月曜日にワイヤ...
歯の詰め物を自費診療にしてよかった！ 根津の並んでも食べたい絶品お蕎麦
お正月に固〜いスルメを食べてたら、奥歯の詰め物が取れてしまいました。取れたものを詰めるだけなので治療はすぐに終わるだろうとマウスピースの型取りで歯医者に行ったらマウスピースに小さな虫歯が見つかり治療優先でマウスピースは作れず、詰め物は仮詰め...
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