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こんにちは！最近「今日が一番若い」って言葉が心に響く、はなです。 30代後半って、「今さら…」「この歳で…」って、何かと諦めがちじゃないですか？私もそう。特に、ずーっと気になってるのが歯並びなんです🦷✨ 深刻には困ってないんだけど、SNSとかでキレイな歯並びの人を見ると「いいな〜」って思っちゃって。鏡見るたびに「ここ、もうちょっと…」って、プチコンプレックスに感じるんですよね。 でもね、よーく考えたら…明日より今日が若い！来月より今月が若い！ 「今さら」じゃなくて、「今！始める！」って思うと、なんだかやる気、出てきません？🔥 --- 目次 歯列矯正、やりたい！…でも「お金」と「方法」が壁すぎる…
食べる喜び、再び。猫舌堂「iisazy月見桜」で叶える、心と体に優しい食卓
食卓は、ただ空腹を満たすだけの場所ではありません。 大切な人との語らい、日々の疲れを癒す時間、そして何より、五感で味わう喜びを感じる場所です。 しかし、手術後のデリケートな時期や、放射線・抗がん剤治
矯正中は硬いものを食べないほうがいい？！痛いときは無理して噛まないほうがよさそう
インビザライン13枚目に交換した際、下の歯が矯正前より悪くなっていることに気が付き落ち込んでいます…。 下の歯はこれで終わる！と思ってぬか喜びしていました。 まだ診察してもらっていないので、何とも言えませんが、アライナーを古いものに戻すとか
インビザライン矯正失敗？！逆に歯列が悪くなってしまった体験談
インビザライン13枚目の記録です。 先日娘と新大久保までお出掛け。娘が行きたがっていた、かわいいカフェに入りました。 cafe guum（カフェ グウム）です。日曜日の午後に行ったんですが、30分ぐらい並びました。ドーナツ型のフィナンシェ、
ブラックトライアングルの原因は矯正？ヒアルロン酸注入かレジンで治療できる！
引き続きインビザライン12枚目です。 親戚から、うおまんのはまぐり鍋をいただきました。 豪華なセット！ こんなに大きいハマグリ、初めて見たかも。 お野菜や湯葉、つみれ、生麩。 お豆腐、〆のラーメンまでついてました。ハマグリは砂抜き済みとのこ
コロナ、インフルエンザ、風邪の時…インビザラインはどうする？治るまでお休みするのもアリかも
インビザラインを12枚目に交換した時の記録です。 まだまだ出っ歯気味ですね。抜歯のすきまも全然埋まらない。 舌の先の口内炎のようなものが、治りました！口内炎についての記事はこちらです。↓ 新しいアライナーに替えて、気付いたら無くなっていた感
インビザライン矯正に便利な管理アプリ トレイマインダーの便利な使いかた
インビザラインを11枚目に交換した時の記録です。舌の先の口内炎（のようなもの）が、まだ治りません。少し小さくなってきた感じはあるんですけどね。しこりのようなものもないので歯科医院にはまだ行っていませんが、気になる…。前回のブログにも書きまし
2019年ころから歯ぎしりが酷くなりすぎて、その影響からか前歯が正中離開してきました。顎関節症を中学の時に発症していら、片アゴの関節円板はすり減り変形した状態。アゴも痛い上に、歯までガタガタになってきて、歯の矯正したいなぁと思いここ5年で矯正歯科を訪ねまわった記録と総括をします。 autumnblouverd.hateblo.jp ちなみに、私の状況： ・子供の頃に矯正をしていて親知らず、上4番？計4本抜糸済み。 ・矯正する少し前に顎関節症を発症。 ・当時の矯正は一般歯科の先生で歯についてしか知らない医者。 ・矯正治療後に下あごの前歯がずれてきた ・治療中になんども噛み合わせ深いと言われ続ける…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 昨日は歯列矯正の為、歯医者へ。 前回で歯を動かすのはほぼ終了。 動かした歯を固定するための 「リテーナー」という マウスピースのようなものを作るため 今日は再び歯型を取るような話になっていました。 前回の話↓ yuki2022.hatenablog.com 前回、マウスピースをカットして 今は奥歯は自由になっています。 マウスピースがなくなってから わずか2-3日で奥歯のかみ合わせに変化が！ 先生が言ったように 歯が伸びてきたみたいです。 今の状態が正しいものかどうか不明ですが 以前と違って奥歯でも 食べ物が噛めるようになりました。 こんなにすぐに違いが…
謎アライナーアライナー#6 6/10（9th）9クール目の最初のアライナーこんなに緩くて不安問題。その後。安心してください（!?）2枚目からはガッチリホールドですよー！といっても上顎だけですが。下顎の方はかぶせているだけという感じです。（す...
修正しました。 寝る前にお酒を飲むと寝つきが悪くなり4時まで起きてたワンちゃんです そのせいか歩きながら眠いって・・ 朝昼兼用のお家ランチ↓ピサトー…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 歯列矯正のため ほぼ毎月歯医者に行っていますが 今月は昨日で3回目(;´Д｀) 1回目は矯正の通院でした↓ yuki2022.hatenablog.com 2回目と3回目は虫歯の治療。 素人目にもわかる黒い虫歯が ずっと気になっていたので 治療できて良かったです。 歯の治療は いつもの矯正の先生とは別の方。 初めて担当してもらったのですが 第一印象はかなり若そうで ちょっと不安になりました(^^;) 経験値が少なそうに見えて・・・ まずは気になるところを尋ねられたので 下の歯の黒い所をお願いしました。 私はずっと虫歯と認識していて、 矯正の先生やお掃除を…
舌の口内炎に悩まされる日々…インビザライン矯正中は対策しようがない！
先日待ちに待った、アンテプリマのスタンダードZが届きました！ ミニアトューラとどっちにするか悩んで決めたスタンダードZ、春夏に活躍しそうです。 詳しくは別記事に書いてますので、良かったらそちらも読んでくださいね。 さて、インビザラインを10
美容のため！これ以上老けたくない40代向けiHerbおすすめサプリなど10選
いつも私がiHerbで購入しているものをご紹介します。iHerbは、ビタミンやサプリメント、自然派食品など、建康はもちろんより充実した状態を目指すために厳選された商品が購入できる海外サイトです。オーガニックのものや、日本ではなかなか買えない
【マウスピース矯正】通院24回目。更にマウスピースを加工しました。
こんにちは、yukiです(*'ω'*) 昨日は歯列矯正のため歯医者へ。 すでに予定されていたマウスピース22枚は 全て使いました。 1枚あたり10日ということになっていましたが 22枚目は1ヵ月ほど装着しています。 前回から1か月経って 変化があるようなないような・・・？ 自分ではあまりよくわからないので 正直に先生にそのように伝えました。 先生からは、マウスピース矯正では 見た目は今が限界かなという感じで言われました。 私自身、見た目は気にならないわけではないけれど 最初と比べたら良くなったし、こんなもんで良いかなと。 ただ、見た目よりも機能面で良い状態にしたいので 数ヵ月前に先生が気になる…
インビザラインのアライナーを9枚目に交換した時の記録です。 見た目に変化はありません。この日のリップは、KATEのリップモンスター ラスボス。 抜歯したところ、横から見るとまだまだ大きく開いていますね。普段は人から見られないように、あまり大
9クール目アライナー#1 1/10（9th）今回受け取るのは9クール目のアライナーです。私的には9クール目で最後にしたいので これでインビザライン卒業！のつもり。恐怖のIPR案内された席の目の前のモニターにはでかでかと治療計画とスキャンした...
【コップ飲み成功！】生後8か月、コップ飲み練習法｜歯並びへの影響
歯科矯正ってお金も時間もかかる...。でも大丈夫！コップ飲みは、きれいな歯並びへの第一歩？！息子は、生後6か月からコップ飲みを始めて、生後8か月でマスター！歯医者さん勤めのママが、歯並びへの影響も考えたコップ飲み練習法を紹介します。
インビザラインのアライナーを8枚目に交換した時の記録です。目に見えた変化はありません。が、かみ合わせがよくなってきているのを感じています。今まで、本当に前歯を使っていなかったんだなあとしみじみ。少しずつ上下の前歯がカチカチ当たるようになって
マウスピース7枚目に交換した時の記録です。 変化は分からず。今回、マウスピースを交換したのにキツさは全く感じませんでした。交換後すごくキツい時と、今回のようにあまり変化を感じない時があります。あまりキツくない時は、早く次のに替えたいなあと思
インビザラインを6枚目に交換した記録です。 経過はこんな感じです。マメな性格ではないので不定期になってしまいますが、写真を撮った時には載せるようにしますね。横から見ると、まだまだ出っ歯ですね。相変わらずマウスピースの抜歯した部分に唇の内側の
失敗しないか不安…インビザラインで上だけ2本も抜歯したすきまは埋まるの？
インビザラインを5枚目に交換しました。 少しずつ抜歯したところが埋まってきているのが分かります。かみ合わせも、今までとは違う感覚で前歯で噛めているのが実感できます。矯正がいい感じに進んでるようで、嬉しいです。抜歯したところのすきまはまだ丸見
インビザラインを4枚目に交換しました。最近の悩みは、マウスピースの抜歯をした部分のすきまに上くちびるの裏側の肉が吸い込まれて（うまく表現できない！）しまうことです。なのでしょっちゅう、歯に挟まった食べかすを舌で取ろうとしている人のように見え
矯正のカウンセリング ワイヤーとインビザラインどっちがいいの？
インビザラインを3枚目に交換しました。最近、すでに歯並びが変わってきていることに気付きました。今まで当たってなかったところが噛めるようになったんですよね。順調に動いてくれてる感じがして嬉しいです。 先日夫と丸ビルにお出掛けしました。第一目的
マウスピースを2枚目に交換した時の感想です。前回の記事はこちらをご覧ください。 大変だったのも最初の3～4日、だいぶ慣れてきました。着脱もだいぶスムーズに、食事は抜歯したところが痛いので噛みづらさもありますが、なんとかなっています。アライナ
インビザライン矯正1枚目の感想です。歯医者さんでアライナーと呼ばれるマウスピースやケース、ガイドブックなどを受け取り、着脱の練習をし、アタッチメントを付けてもらってきました。40半ばにして、いよいよ矯正生活の始まりです。上を2本抜歯したので
当ブログへの訪問ありがとうございます！ アラフォー主婦のちょこと申します。 このブログはずっと赤字家計だったズボラな主婦が、年100万円の貯金を目指した節約生…
当ブログへの訪問ありがとうございます！ アラフォー主婦のちょこと申します。 このブログはずっと赤字家計だったズボラな主婦が、年100万円の貯金を目指した節約生…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 今日は歯列矯正の件を書きたいのですが その前に1つお知らせ（？）です。 幼少期から頬にあった大きなホクロを 本日取ってもらいました！ ホクロを取り出して縫ってもらい 1週間後に抜糸予定です。 ある程度、落ち着いてきたら その件もブログで報告したいと思います。 そんなわけで、顔に大きなガーゼを 貼った状態で歯医者に行ってきました。 さて、歯列矯正の話ですが、 現在は21枚目のマウスピースを使っています。 22枚目が最後なので 本当にもうあと少し・・・ 気になっていた下の前歯は 前回の先生のマウスピース加工により 多少良くなってきている気がします。 写真はわ…
こんにちは お越しくださりありがとうございます。 小学校6年生の時にマウスピース矯正をした娘。 ネットで見て小児歯科矯正の広告バンバン出している近所の歯医者…
8クール目終了アライナー#9 9/10（8th）8クール目が終わり 定期チェックの日が来てしまいました。気になる前歯の隙間はというとなんとも微妙な仕上がり…。少しは閉じたような 変わらないようなこれ カメラの角度の問題？家を出る前に歯科医院...
【ブラジルで歯列矯正⑤】シリーズ完！治療にかかったトータル費用
居住国ブラジルで歯列矯正治療/ワイヤー矯正を始め、トータル期間は21ヶ月。費用は一体どのくらいかかったのか、今までの履歴を確認して詳細を公開しました。そして、歯列矯正シリーズ（笑）もこれにて終了〜
【マウスピース矯正】通院22回目。マウスピースが加工されました。
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 昨日は歯列矯正の通院でした。 現在、第3シリーズの18枚目を使っています。 1ヵ月前の通院の際に 先生から奥歯のかみ合わせが気になると 言われたのですが、 言われてから私も気になるようになりました。 普段はマウスピースを装着しているので 特に気になりませんが、 食事の際に奥歯でちゃんと噛めていないような・・・ でも、今日はそこには特に触れられず。 私が気になっていた下の前歯を動かすため 先生がマウスピースを加工しました。 ペンチのようなものを使って ちょっと形を変えたようです。 写真ではわかりづらいですが 矢印をつけた歯の向きが変で、 隣の歯と少し重なっ…
これで最後に…！アライナー#9 9/10（8th）先生今のアライナーから1か月交換にしましょう。隙間が閉じてくれたらそのまま 開いていたら 次のアライナーに進んでください。前回の定期チェックでこのように指示されて 現在9番目のアライナーです...
ご訪問ありがとうございます 2021年から始めた子どもの矯正。 最初の記事はこちら↓↓↓『子どもの矯正は早い方がいい？』 ご訪問ありが…
【マウスピース矯正】通院21回目。第3シリーズ16枚目です。
こんばんは、yukiです(*'ω'*) この週末は土日両日とも歯医者へ。 昨日は定期メンテナンス。 歯のお掃除やら 高濃度フッ素の塗布をやってもらいました。 矯正後に治療予定の虫歯はあるけれど 歯茎も問題なしということでした。 yuki2022.hatenablog.com そして今日は歯列矯正の通院でした。 昨年秋から始まった第3シリーズの 16枚目まできました。 yuki2022.hatenablog.com マウスピースは22枚用意されているので あともう少し！ 今日も特に大きな問題はないということで 歯の表面を磨いてくれました。 前日に衛生士さんがお掃除してくれたから 別にやらなくても…
こんばんは。ソウル行ってきました。今朝 いなかおるしんとこに到着した時の気温氷点下15度だった。早朝はもっと低かっただろう。歯医者に行ったら 思ったより成果が出ていなくて(-_-)あと一歩なのですけどもね、もう一段階やるということで 型とりまたやりました。二週間後にまた行かないといけません。更に 虫歯の治療はソウルの歯科ではできないので（度々通わないといけないから）こちらで早よ行って来い言われました(-_-)＊＊...
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 今日も歯列矯正の為 歯医者へ行ってきました。 鏡を見ても変化はわかりませんが 計画通りに歯が動いているようです。 1ヵ月前と同じような感じで 歯のクリーニングをして終了。 今回も水（？）が顔にいっぱいかかりました。 クリーニングは別の方に担当してもらいたい（苦笑） 現在は22枚のマウスピースのうちの13枚目。 半分は過ぎました！ 毎回、シミュレーション画像も確認していますが この後は上の歯も下の歯も ねじれを直すような感じに見えます。 今日の歯です↓ 2か月前（11/3）↓ うーん、ほとんど同じに見えます。 今日の下の歯↓ 2か月前（11/3）↓ ちょっ…
こんにちは 今日はいきなりの報告です。ハンドメイドとは全く関係ありません 私の歯科矯正、どうやら来年1月に終わるようです本当は今日外れる予定でしたが、もう一…
🦷いよいよ本歯に向けて動き出し、楽しい年末になるはずでしたが……（長文です）。
今日からは、治療というよりは 本歯を作るための準備にはいっていくことになります。 ということは、どんなことをするのかについては 前の歯医者さんでも一応経験済みなので、 （予告なしで下の両側の本歯を入れられたのは別として）（笑） 心配はないはずなのですが、 どこからか心配が湧きあがってくるのです（笑）。 根が心配性なんでしょうね（間違いない）。 まあ私の場合、今までが今までだったので、 心配を払拭するのは難しいかもしれません。 でも、いざ行ってみたら、 心配するに越したことはない、 今日はそんなことを思わされた一日でした。 というわけで、午後受診。 この歯医者さんはいつも混んでいるのですが、 今…
![歯列矯正の話が出るきっかけとなった出来事[4] トリートメントコーディネーターには要注意](https://img.blogmura.com/sites/1124591/post-images/67496853.webp/crop/435x435)
歯列矯正の話が出るきっかけとなった出来事[4] トリートメントコーディネーターには要注意
どうも、歯列矯正治療を検討中ですが、ちゃんと考えてくれる歯医者は素晴らしいな～と思う二児のパパ達也です。 私が冷静に考えなければ危うくトリートメントコーディネ…
🦷マウスピースの調整をしました（朗報あり！）＼(^o^)／
午前中受診。 今日は、もし下の歯どうしがくっついて うまくいっているようなら、 リテーナーの型どりをする予定でしたが、 いかんせん、①番と①番の間が なかなかくっつかないというか、 いやほぼほぼくっついてるんだけど、 紙1枚ほどのすきまがあいているのです。 というわけで、ちょっとどんよりした気分で行きました。 先生も同意見で、 もう一回調整することになりました。 それを聞いて、 心の中のどんよりが倍増したような気分になりました（笑）。 でも、せめてあとどのくらいかかるのかだけでも聞こうと思い、 （これ以上月日が経つのがしんどくなってきたというのもあったので） 先生に 「歯はいつごろはいりますか…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 昨日は歯列矯正のため歯医者へ。 現在は第3シリーズの 10枚目に入ったところ。 先生が言うには 順調に動いているようです。 相変わらず、見た目の変化は少なくて 自分で鏡を見てもよくわかりません。 でも食事のときに咬み合わせが なんか以前と違うなというのは感じます。 順調だったので 軽く表面の汚れを落としてもらって終了です。 紅茶やコーヒーのせいだと思いますが けっこう着色が気になっていたので助かります。 ただ、先生はたぶん不器用なので 磨いている間に口からいろいろ飛び跳ねて・・・ 鼻の穴にも入ったし、 顔にもだいぶ飛び散ったみたい(;´Д｀) 先生が謝り…
歯列矯正の話が出るきっかけとなった出来事[3] トリートメントコーディネーターの求める返答期限
どうも、子どもの歯列矯正プランを考えている二児のパパ達也です。 子どものころにしかできない治療もある？！だからと言って早期に決断はできませんわな～。 …
歯列矯正の話が出るきっかけとなった出来事[1][2] 断れない勢いで次々に予約を取られる
どうも、子どもの歯列矯正に向かい合おうとしている二児のパパ達也です。 昼夜問わず考えて動く熾烈な話！？ 『歯並びの心配。親の心を押し付けている傲慢な話なのか…
歯並びの心配。親の心を押し付けている傲慢な話なのか時折疲れる事があるけど、文句言ってられない育児
どうも、たまに疲れるな～と思う二児のパパ達也です。 ま～疲れる～と思うのがやっぱり子育ての中で「え？そんなことができないの？」と落胆する時が一番強い。 好…
こんにちは、まあ子です。 とっても久しぶりの更新になりました。 インビザラインのブログは前回が18枚目のとき。 なんと40枚目に突入しましたー！ まあ子 だいぶ歯列が整ってきた〜 これまでの経過をざっくりお伝えします！ インビザライン275
【実録】中年からの審美歯科（歯列矯正とセラミック歯でキレイになれるのか）
アタシは「元」歯科衛生士だ。 当時「あなた職業柄、きっと歯はキレイなのでしょうねぇ」と、何回も言われた。 ンなこたーない。オンギャーと生まれて歯科衛生士になるまでは歯科の知識なんてなかったのだ。 子供の頃、ミルキーを口に入れたままヨダレを垂らして寝ていたし。（ﾊﾞｶ） なので、現在も臼歯の部分は全部詰め物が入っている。そして恥ずかしいかな、片方に八重歯があって上顎の歯列はガッタガタだった。 それにより添乗員を生業としていた頃、海外では恥ずかしくて思いっきり笑えなかった。外国では歯並びは「その人の育ち」を見られるからだ。なので八重歯や歯列の悪さが超超コンプレックスだった。 という訳で、そのコンプ…
前回の受診から3週間が経ちました。 歯がくっついていれば、 固定用のリテーナーをつくることになっていて、 今の状態はというと、 ぱっと見ではなんとなくくっついているように見えます。 何より、マウスピースのつけはずしを何度もくり返したのに 仮歯がはずれませんでした＼(^o^)／ 今までの経験から言って、これは大きいです。 前の歯医者さんでつみ重なっていった不安を 今の歯医者さんがひとつひとつ 安心で上書きしてくれているような気がします。 （ちょっとよく言いすぎのような気もしますが（笑）、 実際に左側で噛めるようになったし、 仮歯もはずれていないので） というわけで、午前中受診。 前回は電車が混ん…
