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先日の仕事中に、以前から気になっていた尾てい骨の痛みが悪化し、仕事に集中できないほどの痛みに見舞われました。 そこで、以前知り合いに教えてもらった整骨院へと足を運ぶことにしました。 これが2回目の訪問です。 整骨院の先生は、 「今日は針治療をしましょう。少し痛いかもしれませんよ」 なんて言ってましたが、僕は過去に何度も針治療を受けた経験があるため、「痛みなど大したことはないだろう」と思っていました。 施術が進むにつれて、ついに針治療の時間がやってきました。 私は特に緊張することもなく、先生が 「うつ伏せになってください。ちょっと痛いですよ」 と再び言われたときも、心の中で「しつこいな」と感じて…
全身『だるさ』の原因はこれ?「脳」の疲労を軽くする簡単セルフケアをご紹介!
皆さんこんにちは(*^^*) 今日は雨からの晴れでしかも夏日!とってもだるく感じます 最近の気候が安定...
【注意】うちにはガチスピ、ノンスピの両方の方がいらっしゃいます。私はそれらをメタからうまく活用すべし、というスタンスですので特に問題はありませんが、今回のよう…
【YouTube】【家系ラーメン】麺屋たいせい、上特選ラーメン(大)1350円、無料ライス大
【YouTube】【家系ラーメン】麺屋たいせい、上特選ラーメン(大)1350円、無料ライス大をUPしました。 麺屋たいせい(中野坂上)、上特選ラーメン1350…
少し前に、(いまだに小林製薬いじめが続いている)紅麹の件を受けて「体に良い伝統の食材がどんどん悪者にされています」と注意喚起しました。 『【重要】紅麹について…
帰省が終わりまたいつもの日常、現実に戻りました。頑張るにゃよ昨日は仕事前の午前中、予約を入れてあったゴッドハンドの整体へ行きました。「ん?背中から腰、脚にかけてパンパンに張ってますが、何か運動されましたか?」「運動はしていないんですけど、週末に新幹線で出かけていました。」「あ~そうでしたか。電車や車での移動は意外と身体に負担がかかり、疲れるんですよ」加齢ですよ私は腰が悪いので椅子に座る時は【足を組まない】事を心がけています。新幹線の中でも意識的に足は組んでいないはずなんだけど、座ってる姿勢もダメなんでしょうね。明日は今月最後のヨガ教室もありますし、ゆっくり呼吸をしながら身体を伸ばしてこようっと。あらよっとお風呂上りに実行しているストレッチも、サボるとすぐに身体がガチガチになる。あずきちゃんを横目に「継続は...心も身体も柔軟に💛
*小説『ザ・民間療法』を始めから読む今から20年も前になるだろうか。私は小沢昭一や永六輔が大好きで、彼らのラジオ番組をよく聞いていた。その巧みな話芸は、そんじょそこらの芸人では決してマネのできないレベルだった。おかげでどれだけ笑わせてもらったかわからない
少し前、いわゆる紙の新聞が1年で2000万部減ったというニュースを見ました。一般人も業界の方も「想像通り」、これからも加速し、最終的には100万部行くか行かな…
にほんブログ村ランキングに参加しています❗️応援クリック宜しくお願いしますご訪問ありがとうございますりらくるでメンテナンスしてきましたhttps://relx…
【YouTube】【自重トレーニング】筋トレ、胸筋(中)をUPしました。 胸筋を鍛える自重トレーニングです強度は「中」で、立っても座ってもOKです広げる時は胸…
残念ながらまたも私の予言(笑)が的中してしまいました。(泣)上記で「(泣)」が最後についていることに注意してほしいです。なんとか気楽に読めるようにしたつもりで…
【体験談】偽りのお得に騙されない!肩こり解消で失敗した話!整骨院で失われた20万円!
みなさんはポストに整体や接骨院、整骨院、マッサージ店のチラシが入っていたことはありませんか? しかもそのチラシに無料体験の文字が書いてあったことはありませんか? 最近デスクワークで肩首のコリが気になってる方は、そんなチラシが入っていたらつい
おはこんばんちはぁ~ (。-_-。) 今週は 一気に色々な用事が重なり イレギュラーな1週間 まずは 先週金曜日に針に行くと お話ししましたが 私の場合…
先日、大きく流れが変わる動きがありました。新〇コ〇ナワ〇チンは薬害だとして、患者さん、ご遺族の方々が国を提訴しました。(改めてご冥福をお祈りいたします)マイナ…
【早くして!】予言的中!サプリが狙われた(ビタミンDは超重要)
あの「紅麹」風評被害、現時点でTVや新聞でどうなったかでしょうか。TVのない私は不明ですが、アメブロで次のように注意喚起しました。(ちなみにビタミンDはちょっ…
【YouTube】【台湾高雄】劉家酸菜白肉鍋、左營曾子店をUPしました。 台湾の高雄旅行(2023年12月)劉家酸菜白肉鍋(左營曾子店)という鍋(火鍋)のお店…
3月の初め、突然膝の痛みに襲われました。(過去記事)しばらく様子見をしていましたが痛みが治まらず、近所の整形外科へ駆け込みレントゲンを撮って貰うと「膝の変形も無く、骨や関節も靭帯も正常。筋肉の低下による膝痛なので治療は必要無い」との診断結果でした。まだ痛いにゃ?あれから1カ月半が経ちますが、実は膝の痛みは未だに治まっていません。同じような膝痛経験者曰く「四十肩、五十肩みたいに自然に治る事が多いよ」なんですけどね・・・炎症や腫れが無いのでお薬も注射も無い訳で、完全に行き止まり状態。コンドロイチン飲む?サプリに頼るのもどうかな~?と悩む日が続いたある日、あの方を思い出したのであります。2年前、坐骨神経痛になった時お世話になった整体の先生(ゴッドハンド)です!さっそく予約を入れ、先日1回目の施術に行って参りまし...その後の膝痛(>_<)
うまくいかないときは、発想の転換。引き算と足し算でバランスをとる。 車窓から、春の富士山。 凝り固まった体をほぐしたい、リンパを流したい、血流が良くな…
ずっと後回しにしてきたこと。50代、「自分のために」を優先しても、いいかな。 黄色、元気がでます^^ 肩凝りを我慢するのをやめよう!血流を良くすれ…
【ラーメン写真】ラーメン二郎、環七新新代田店、小豚ラーメン1000円
結構前のことですが、久々に今まで食べたことの無い二郎「直系」ラーメンを食べに行きました。ラーメン二郎の「環七新新代田店(かんななしんしんだいた)」です。お店の…
*小説『ザ・民間療法』を始めから読むこの前、お寺の住職に馬乗りになって施術しているのを見られて、とんでもないかんちがいをされてしまった。しかし患者に馬乗りになっているのを見てかんちがいするのは、実は人間だけではない。私が施術にうかがうお宅では、ペットを飼
横浜市緑区 中山駅近く おのうえピアノ教室 講師 尾上繭子です。健康管理は、社会人にとってはとても大切な仕事ですね。特に、1人で仕事をしている人は代わりがいないので、より病気ができません。私は講師を始めて20年以上が経ちますが、私の体調が原因で休んだことはほとんどありません。健康への意識は元々高く、インフルエンザワクチンもうったことがなく、なったこともないくらい、感染症とは無縁です。ところがストレス...
今月13日土曜日、池袋でパ〇デミック条約反対の活動があり、2万人もの人が集まったようです。画像の1,2枚目は日本で、Xと時事通信で紹介されたものです。三枚目は…
【YouTube】【二郎系ラーメン】自家製麺223、大ラーメン950円野菜マシマシ味玉100円
【YouTube】【二郎系ラーメン】自家製麺223、大ラーメン950円野菜マシマシ味玉100円をUPしました。(昨年末に伺った時の動画です)大ラーメン950円…
今回は「聖女(?)」として言われることの多い〇ザー・テレサについて、忘備録として記事にしておこうと思います。詳しい事は後述のYouTube動画に譲りますが、何…
毎年、おいしいリンゴをいただきます。私はほとんど果物を食べないのですが、リンゴといくつかだけは、あればどんどん食べてしまいます。本当にありがたい事です。そのリ…
【タイムカプセル記事】阿蘇山、四万十川、奈良県、ソーラーパネル
小学校の時、校庭にタイムカプセルを埋めた経験はありますでしょうか?私もずっと昔やったような記憶がありますが、残念ながらその小学校は解体され、その後タイムカプセ…
おはこんばんちはぁ~ (。-_-。) 出るのは ゲップかため息か 諭吉さま 今日、 19歳のマイカーは 修理に出しました。 次なる マイカー候補…
【YouTube】【台湾台北】飯館兒をUPしました。 飯館兒韓味餐廳師大路の夜市にある韓国料理店「飯館兒」で検索するとヒットします25年前によく食べに行ってい…
*小説『ザ・民間療法』を始めから読む私は出張専門の整体業なので、いろいろな家に出かけていく。家の大きい・小さい、新しい・古いのちがいだけでなく、通される部屋もまちまちではあるが、古い家では圧倒的に仏間に通されることが多い。仏間というのは畳敷きの和室のせい
今回は私の実家の地方の出来事を記録しておこうと思います。私の実家は地方で、山に囲まれたとても自然豊かなところです。そこはなんと、縄文人の住居が見つかるなど、古…
いわゆるコーチングなどで有名な欧米型の「目標達成型」の成功哲学は日本人に合わない(売り上げや年収を目標にしても日本人に合わない)、というかなり古くてよく知られ…
【YouTube】【自重トレーニング】筋トレ、胸筋(弱)をUPしました。 胸筋を鍛える自重トレーニングです強度は「弱」で、立っても座ってもOKですヒジがポイン…
【二郎系ラーメン】蓮爾(はすみ)登戸店、限定「一番太くて長い」麺
【二郎系ラーメン】蓮爾(はすみ)登戸店、限定「一番太くて長い」麺をUPしました。 蓮爾(はすみ)登戸店2024年4月5日限定(?)の「一番太くて長い」麺100…
確か2024年3月初頭、大阪、兵庫、京都、愛知、などで麻疹(はしか)が大流行(!?)したと報道されていました。この報道をTVで見て、」「きゃー!怖い!」と多く…
【台湾、東部地震】防災グッズ用意、支援機はもう少し待つべし(2024年4月3日)
昨日2024年4月3日午前8時58分(現地時間7:58)ごろ、台湾の東部花蓮の付近でマグニチュード7.2相当の地震がありました。ここ25年で最大の地震だったそ…
【YouTube】【台湾高雄】苓雅区興中夜市「龍記滷味麻辣燙」
【YouTube】【台湾高雄】苓雅区興中夜市「龍記滷味麻辣燙」をUPしました。 台湾の高雄旅行(2023年12月)苓雅区興中夜市の「龍記滷味麻辣燙」というお店…
以前、次のような画像を拾いました。(一部引用)(中略)納豆、梅干し、味噌、自然塩、甘酒、ハチミツ、生姜など、麹以外も今後狙われるかもしれません。(ここまで)こ…
【Amazonkindle電子書籍】『この世が少しだけ楽になる方法7: 善徳貯金と霊的負債』
【Amazonkindle電子書籍】『この世が少しだけ楽になる方法7: 善徳貯金と霊的負債』を出版しました。読み放題対象です。 ご購入はこちら【まとめ】Ama…
*小説『ザ・民間療法』を始めから読む先日、近藤くんに連れられて行った勉強会の内容には少しガッカリだった。それでも世の中には、まだまだ私の知らないスゴイ治療家がたくさんいるはずだ。テレビをつければ、ド派手なパフォーマンスを披露するスゴウデの治療家が登場する