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好天は今日まで？ 体調はどよよーんとしています あまりシャキっと動けている日はないかな・・・ となりの意地悪いご高齢者のほうがよほどか私よりもチャキチャキ…
無印のセミダブルベッドからニトリのシングルベッドに変えました！
もともと息子が小さい頃に息子と私で寝るために購入した無印のセミダブルベッド。息子が大きくなってからは、夫が一人で使っていました。長年使ってきましたが、一人で使うには大きすぎるのと下の骨組みの沈み込みが、腰痛持ちにはかなり
数年前 膝 腰への負担減の為 医者から 椅子 ベッドの生活を勧められ 布団からベッドへ変更した夫がギックリ腰した時だから 2022年秋頃 ダブルベッド2台...
40代以上必見！夏の庭の天敵「メヒシバ・オヒシバ」にサヨナラ！
毎年夏が近づくとしぶとい生命力で庭を覆いつくすメヒシバやオヒシバ。40代を超えると腰や膝に負荷がかかる除草は辛い作業です。少しでも楽に庭の手入れをする方法を考えます。
【腰痛改善】テニスボールを6時間当てて寝たら劇的に改善した話【今すぐ試せ】
10年以上腰痛に悩まされた私が「テニスボールを腰に当てて寝ただけ」で症状が軽減！やり方・効果・注意点を実体験ベースで解説します。
整形外科受診から一日開けてとても眠いです…！ 原因は薬の副作用… この、プレカバリンという薬がとても眠くて昨夜ご飯食べた後そのまま意識を失うよう…
Googleで検索した整形外科へ行ってきました。一応MRIがあるところを選びました。 ・ まず手首の痛み、このふくらみについては ガングリオンで間違…
「からだ回復堂」は函南町に移転し、足専門「フットファースト」とコラボ。整体と足ケアを融合し、腰痛や巻き爪など幅広い体の悩みに根本からアプローチします。通いやすさも好評です。
腰が痛くて眠れない…その悩み、13cmの極厚マットレスで解決できるかも？
「毎朝、腰が痛くて目が覚める…」「マットレスを変えたいけど、どれを選べばいいのかわからない…」そんなお悩みを持つ方におすすめしたいのが、『雲のやすらぎプレミアム 三つ折りマットレス』 です。このマットレスは、腰に優しい設計で、快適な睡眠をサ...
イスにはこだわらざるをえない腰痛 膝痛 肩こり 首こりおしりもカッチカチなんだもの 正しい姿勢が自然にキープできて座るたびに「楽だなあ～」と思えるイス 簡単には買いかえられないから情報収集をていねいに 慎重に、選ぶ。実用性だけじゃなく デザインも大事だよね〓
従業員が腰痛になり、労働災害（業務上災害）として認定してもらえるのか、相談を受けることがありますが、もともと持病として腰痛があるようなケースもあり、判断が難しいこともあります。これに関して、2025年3月に厚生労働省よりリーフレット「腰痛の労災認定」が公開されましたので、以下ではこのリーフレットの内容をもとに、腰痛の労災認定の考え方を解説します。👇説明の続きはこちらから👇👇https://www.ykroumu.com/news_contents_8785.html～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～【絶賛求人中】正社員・パートタイム、有資格者又はチャレンジ中の方なお歓迎👇お問い合わせはこちらから👇https://www.ykroumu.com/contact.htmlhttps://e...腰痛の労災認定の考え方🙋♀️
おはよーございます。昨日の朝はお好み焼き久しぶりに食べたくてね、豚肉卵竹輪キャベツネギコンニャク天かす長芋美味でした＾＾晩御飯豚バラの焼肉茄子カボチャブロッコリー大蒜サラダレタス玉葱キューリトマトオレンジ味噌汁厚揚げ椎茸しめじキャベツネギ買物イオン左半分の野菜はデパ地下衰え膝が痛くなってきた。普通に歩ける、階段の昇降時だけ、今のところはで、手すりを持ちながら一段ずつ降りるとか、階段は避けるようになった。下りだけですが、今のところついこの前まで平気だった事、、75歳でこうなるかです。50代の時に膝が痛くなりサプリで乗り越えた。夫も70代に入ってから違和感、同じくサプリで快復ふたりして救われてきたのに、、ﾄﾎﾎ夫は膝痛はないけど腰痛わたし腰痛はないけど膝痛重症ではないけど普通に階段使用出来ないのは不便加齢によ...加齢による衰え朝食晩御飯買物
ニュースによると今日は昨日に比べ5℃気温が上がりま〜す。と言う事で暖かいのかな？元々予報は午前中雨、ですが朝起きると曇り、走ろうと思えば行けますが…身体休めないと…です。 少し歳を考えよう！腰痛は相変わらず、朝起きた時が一番酷い…このまま動けなくなったら如
【知らないと損⁉】肩こり・腰痛に貼るだけ！スポールバンの驚きの効果とは【実体験】
今回は肩こり・腰痛に効果があると話題の、貼る鍼（はり）治療スポールバンの効果についてご紹介します！ 私が初めてぎっくり腰になったのは高校生のころ、、（何年前や😇） そして、歳とともに毎日体のどこかが痛い😇起きた瞬間から腰痛の日々。 整骨院に通ったり鍼治療も受けたり、オイルマッサージを受けたりもしました。 どれも頻繁に通わないといけないし、何回も通うとなるとお金もかかります。 そこでたどり着いたのが、貼る鍼治療スポールバンです！！ 🐻❄️目次 貼るだけで肩こり・腰痛がラクに⁉スポールバンって何？ こんな人におすすめ！ 私の実体験レビュー！貼るだけで…？ 使い方と注意点も紹介！ まとめ：一度は試…
ルセラ・ユンジンの腰痛が悪化している実態 TWICEジョンヨンのように薬を服用 動画紹介
ルセラ・ユンジンの腰痛が悪化している実態 TWICEジョンヨンのように薬を服用 動画紹介 K-POPペンミ〈韓ドルまとめ〉から配信されている動画を紹介します…
おはようございます。神奈川県横浜市在住の整理収納アドバイザーです。 元役員秘書が伝えるシステマチックな暮らし上質な暮らしアドバイザー山本裕子 私は毎日パソコン…
＊小説『ザ・民間療法』全目次を見る私がまだ20代のころ、親戚中でいちばん仲良しだったいとこが、腰痛で入院したことがあった。昭和の時代には、腰痛といえば年寄りか新婚さんのモノと相場が決まっていた。それなのに若くて健康で独身の彼が、腰痛で入院するなんてよほど
もう悩まない？腰痛解消と正しい姿勢を維持できるお尻ストレッチ
デスクワーカー必見【慢性的な腰痛さんは試してみて】ガチガチお尻をふわわふする簡単ストレッチ 座っている時間が長時間続いたり、姿勢が崩れていたりすると、腰周り…
腰の痛みがピークを迎えたと同時に私の自律神経も遠くの方へ出張しやがった まぁ俗に言う自律神経失調症ってやつですよ、はい これがね、まぁそこそこ大変でしてねぇ...明けても暮れても不安で不安で仕方ないしょーもないことばかりグルグル、グルグル気
このところ、井出掃除、農地の整地、ダンスのレッスン、主治医の先生の診察等、かなり忙しかったので、腰や膝にもかなり負担がかかって痛みが強くなっていました。なので…
現在20代家は農家（バスも通っていないど田舎暮し）私は現在、在宅ワーク以前は農業もやっていましたが、、2024年9月末、咳喘息になったのが始まりその後2ヶ月で…
いつも訪問コメントありがとうございます。 りこはでかく、なつが小さく見えますね。 昨日は膝の定期健診があったので、ロキソニンテープも処方して頂きました。 こちらのテープは効果ありますね。 毎晩腰に貼って寝てますが、だいぶ楽になります。 スースーして気持ちいいですよ。 その上のモーラステープというのはもっと効果あるそうですが、 結構強力みたいで、躊躇してしまいます。 先生は出すよなんて言ってました...
『腰痛＆咳(風邪から来る)という最悪状態の日本後半滞在』『そんな中;友人の山形白鷹町黒鴨の古民家にお世話になった🙏』＊「記事書き」はTokyo,Japan
今日は2025年5月13日（火） ＊「記事書き」はTokyo,Japan 天気：晴れ 気温＜最高＋26℃ 最低＋15℃＞昨晩 山形から東京の民泊に戻ってきた（1日中休養）今回 山形の友人宅ではずっと自分の身体の調子が良くなく 「腰痛＆咳（風邪から来た）」という最悪状態昨年度の日本訪問も後半は身体の調子が狂ってきたのだが これも加齢か😭山形でのお世話になった古民家の写真を載せます（今日の写真はないので）大きな古民家の玄...
仕事中に腰がピキッかがんだ拍子に腰に走った鈍い痛み仕事中は「意外と大丈夫かも」と思っていたところが腰をかばっているうちに今度は足も痛くなってきたような？朝の交代時間が近づく頃にはもうごまかせないレベルに…同僚に「歩き方、変だよ～」と笑われるとはいえ家に帰れば犬の散歩が待ってるし掃除に洗濯今日はゴミ出しもある足取りゆっくりゴミ捨て場へ向かうと今日はいつもと様子が違い収集ボックスはすでに満杯ゴミに押さ...
おはようございます （酒田市20℃ ） 昨日は、旦那が腰痛に耐え切れず、朝一で、かかりつけの開業医へ駆け込んで そしたら、開業医から、大きな病…
いつもありがとうございます。旬の筍を頂きました。旬のものは栄養価も高く、身体にいいですからね。美味しく頂きます。（Instagram埋め込み処理中...）Instagramで見る
4月の15日に、オートバイで自爆してからもうすぐ1か月になります。 その間、腰痛体操や腎トレができませんでした。 右の腰から足の先まで打撲したため、傷の手…
【連休のお知らせ】来週13日(火)・14日(水)は連休を頂きます。ご不便をお掛けいたしますが、宜しくお願いいたします。尚、今週末10日(土)・11日(日)は通常営業いたします。GWでの疲れが出ている方も見受けられます。痛みや疲労を感じましたら、お早目にご連絡頂ければ幸いです。その他、5月中の予定はこちら にてご確認くださいませ。宜しくお願いいたします。
お騒がせしていたなぞの腰痛ですがだいぶ治ってきました…！ なぜ急に腰痛になってしまったのか私にもわかりません。 ぎっくり腰だったのかも？ ぎっくり腰…
おはようございます。Saiです。 仕事にはだいぶ慣れましたが、背中、腰の痛みはだんだんひどくなり、また、体力的にも一日フルで働くのは難しい感じです。 そのため、会社の担当者に勤務時間の短縮（半日勤務）をお願いしましたが、難しいとの回答
ベランダで写真だけでみると咲き誇っているビオラですが生い茂って内側がサウナ状態で、傷みかけた菜っ葉みたいになってきてうまく風が通るよう内側を間引きしていま...
おはこんばんちはぁ～💕 4月30日 腰痛発生！ その後、股関節痛と 膝痛で トリプル痛・・・(;^_^A ですので ただいま静養ちぅ～ 1日の大半が 布団…
【実例105】アラサー女性・右ひざ＋右ふくらはぎ痛の根本解決コンディショニング
先日、お隣の県からお越しいただいた女性のお客様のパーソナルコンディショニングを行いました。 症状は、 右膝内側と右ふくらはぎの軽度の痛み、 全体的な腰の張りがありました。 原因は、 膝に関しては、ゴールデンウィーク中の普段あまり行わない起伏ランニングで痛くなったとのことでした。 また、腰の張りと右ふくらはぎについては3月末のふくい桜マラソン後に張りが出てしまったとのことでした。 起伏ランニング後、ランニング練習を中止してそれ以上の痛みを悪化させていなかったことは良い判断でした。 おそらく、起伏走のランニング技術も足りなかったこともありますが、 膝の位置、足首の可動域を確認したところ、 右膝は正…
ゴールデンウィーク最終日Uターンラッシュのピークがどうのこうのって夕方のニュース番組から流れてくる 高速道路の上空からの映し出される映像毎度のことながら、あれを見るたびゾッとするいらちな私には、あの渋滞は拷問でしかない 出掛けへんでよかった
